اثار الريتينول و البديل من الزيوت و أعراض انقطاع الطمث

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 72

  • @najwah1916
    @najwah1916 3 วันที่ผ่านมา +2

    شكراً على كل المعلومات الله
    يعطيكي الف عافية لو سمحت
    وصفة للعناية بالقدمين للتشققات والجفاف

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา +1

      زبده الشيا مع اي كريم في ماده يوريا لفي قدك ليلا بالجيش و الصبح شوفي النعومه

  • @fatmafatma1944
    @fatmafatma1944 วันที่ผ่านมา +1

    في ميزان أعمالك كل معلومة الله يجزاك عنا خير الجزاء في الدنيا والآخرة اللهم آمين
    ✨🌼✨

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  วันที่ผ่านมา

      الف الف شكر حبيتي 🥰

  • @adilcasa5588
    @adilcasa5588 3 วันที่ผ่านมา

    كل سنة وأنتي طيبة متتبعة مغربية مقيمة بكندا شكرا على الايف والنصائح

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  3 วันที่ผ่านมา

      و انتي بالف خير يا رب

  • @ZizaphounaHongs
    @ZizaphounaHongs 3 วันที่ผ่านมา +1

    جميلة جدا ..شبه فريدة سيف النصر

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  3 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰

  • @salma9101
    @salma9101 3 วันที่ผ่านมา +1

    انتي حتة سكرة ❤❤

  • @fatemalshihry
    @fatemalshihry 2 วันที่ผ่านมา

    شكراً يااحلا دنيا كلام جميل جداً ❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰 الف شكر

  • @razan3349
    @razan3349 2 วันที่ผ่านมา

    صباح النور متابعتك من مكه المكرمه فيحاء العتيبي🌹جدا معجبه فيك زادك تألقا وجمالا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      تشرفنا سيدتي و تحياتي للملكه و اهلها الغاليين 🌹🌹☘️

  • @جنهالفردوس-ر3غ
    @جنهالفردوس-ر3غ 2 วันที่ผ่านมา +1

    بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา +1

      و الله انا كمان 🥰

  • @framelittle184
    @framelittle184 2 วันที่ผ่านมา

    القمر اللى دايماا بتحلى حياتنا 😘😘

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰 الف شكر

  • @kabburakbibiiir3680
    @kabburakbibiiir3680 3 วันที่ผ่านมา

    انا من المغرب شكرا لك على مجهودك

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  3 วันที่ผ่านมา

      نورتي 🥰

  • @amlmohamed4650
    @amlmohamed4650 3 วันที่ผ่านมา

    مشاء الله وجهك منور جدا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰 الف شكر

  • @fifiali9891
    @fifiali9891 3 วันที่ผ่านมา

    ازيك يا قمر ماشاء الله عليكي منورة ❤

  • @عليمحسن-ط8ج
    @عليمحسن-ط8ج วันที่ผ่านมา +1

    دي ثري جربت للهبات ساخنه لان نازل عدي اتعرق بصوره مو طبيعيه عندي هسه الحمد لله جنت مااكدر انام من الهبات

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  วันที่ผ่านมา

      جربي تحت اشراف طبيب زهر الربيع prime rose

  • @hodayousef4941
    @hodayousef4941 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    جزاكي الله خير وايه العسل اللي وراكي ده 🐱💐🌺🌷

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      تسلمي يا قمر 🥰

  • @nesreennour9987
    @nesreennour9987 2 วันที่ผ่านมา

    كل سنة وأنت طيبة وان شاء الله سنة سعيدة وكلها خير وسعاده ❤❤❤ القناة ماشاء الله عليها لأن الي بيطلع من القلب بيوصل للقلب ❤❤ ولأن عندك تجربة فعلاً مش فاضية ❤❤كنت منتظرة حلقة جرح الأب وكمان نصائح للتحفيز والعلاقات حتكون جيدة جدآ ❤❤ا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      جرح الاب عملناه من زمان في لايف لكن الحلقات اللي بتتكلم عن التنميه الإقبال عليها ضعيف . بس حاضر اجهز حاج قريبا د الف الف شكر و كل سنه و انتي بالف غو صحه

  • @ZizaphounaHongs
    @ZizaphounaHongs 3 วันที่ผ่านมา

    مساء الورد يا دينا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  3 วันที่ผ่านมา

      مساء الهنا و السعد

  • @anaschater228
    @anaschater228 3 วันที่ผ่านมา

    دمت بخير
    🥰😃🥰🥰🥰🥰

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  3 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰 الف شكر

  • @OumHadil-dx2er
    @OumHadil-dx2er 3 วันที่ผ่านมา +4

    سلام انا من الجزائر عندي هبات الساخنة وعدم اتزان دوخة اكتآب والوسواس بحس اني مريضة جهة القلب بتالمني بالرغم من اني عملت فحص وطلع قلبي كويس نقص رهيب في الوزن لاني لم آكل صعوبة في البلع عمري 47 سنة ارجوكي جوبيني

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      امراض القلب و السكر و الضغط من خلل الهرمونات قيل أو بعد الانقطاع. هنا النصائح و لل تقلقي كلنا عندنا الأعراض دي 👇👇

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      th-cam.com/video/ui_lgRHBn2c/w-d-xo.htmlsi=UksqCLWTmEykrj8B

  • @MotherKh-r5g
    @MotherKh-r5g วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم يصير اخلط زيت الخروع والحبه والسوده وزيت ثمر الورد وزيت الافوكادو وزيت بذر العنب مع بعض

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  วันที่ผ่านมา

      ممكن طبعا

  • @emanshaban2212
    @emanshaban2212 3 วันที่ผ่านมา

    كل سنه وانتى طيبه بث جميل كالعاده حبيبتى بس الاكريتين لايه للبشره

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      كل البشرات

  • @khaledassas8702
    @khaledassas8702 3 วันที่ผ่านมา

    السلام حبيتي عند افرزات مثل الجبن هل هذا من اغراض انقطاع الطمث

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      يرجي استشاره متخصص

  • @heshamalhaushim4510
    @heshamalhaushim4510 วันที่ผ่านมา

    كيف تؤكل الزيوت؟

  • @عبداللهالسميري-ب7ظ
    @عبداللهالسميري-ب7ظ 3 วันที่ผ่านมา

    الله يسعدك ماسمعتك كويسه اش هي اللي كويسه للهرمونات مليانه سكر عسل ماسمعتها كويس

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      المغات . بس بتنصح عشان دي للسيده اللتي ولدت حديثاو

  • @saharfadl8639
    @saharfadl8639 วันที่ผ่านมา

    الغدة الدرقية النشطة

  • @salma9101
    @salma9101 3 วันที่ผ่านมา

    ست دينا ممكن اخذ بروتين من غير ما اروح الجيم انا فقط بمشي؟
    لاني انا مش باكل بروتين كثير
    ففي نوع ايه بروتين كويس عزيزتي؟؟ 🥰

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      ممكن بس لازم تشوفي النوع متوفر عندك في بلدك يا قمر

  • @عبداللهالسميري-ب7ظ
    @عبداللهالسميري-ب7ظ 3 วันที่ผ่านมา

    بالعكس حلو مواضيع كيف نحدد الاهداف

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      الف شكر

  • @MadamSara-m5g
    @MadamSara-m5g 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    انا الدوخه ما بترحش منيبسبب انقطاع الدوره وعندي حزام ماسك دماغي اعمل ايه

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ده كله بسبب قله الهرمونات لازم تحت اشراف طبيب زهره الربيع و كل يوم شويه جنزبيل مع ماء دافئ و اشربي نتائج فوريه و انا جربته

  • @samarmohammed531
    @samarmohammed531 3 วันที่ผ่านมา

    ايه الأوزان المناسبة لسن فوق الأربعين ؟ أنا بشيل ازايز مياه صغيرة باتعب 🤣🤭

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา +1

      شيلي المناسك ليكي كله حلو مع الوقت عضلاتك نقوي 🤗🥰👍💪

  • @saharfadl8639
    @saharfadl8639 วันที่ผ่านมา

    زيادة الاستروجين

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      لازم دكتور

  • @salma9101
    @salma9101 3 วันที่ผ่านมา

    Tawraw ست دينا ده كولاجين بحري ولا بقرى؟
    ممكن اللينك عزيزتي

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      نوعين مع بعض ممتاز جربته حلو اوي
      facebook.com/supertawraw?mibextid=ZbWKwL

    • @Jjkib
      @Jjkib 2 วันที่ผ่านมา

      عسل والله يعطيك العافيه

  • @eshasalah2189
    @eshasalah2189 3 วันที่ผ่านมา

    رأيك في فيتامين النياسين بعد الخمسين

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      معرفش عنه لسه

  • @beboshady6105
    @beboshady6105 วันที่ผ่านมา

    حبوب تحت الجلد

  • @عبداللهالسميري-ب7ظ
    @عبداللهالسميري-ب7ظ 3 วันที่ผ่านมา

    يعني كوتش اذا الدوره جاءت مرتين في الشهر في نزيف يعني خلاص اقتربت تقطع لاني حصل معاي انا عمري ٤٧ قالتي لي الدكتوره تخربط في الهرمونات اش رايك الله يسعدك جابوني

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      ساعات بيكون عرض من الأعراض من سن ٤٥-٥٥

  • @HHop-dx1mu
    @HHop-dx1mu วันที่ผ่านมา

    يعني إيه كوتش حد يرد عليا

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  วันที่ผ่านมา

      Coach مدربه !؟

  • @HHop-dx1mu
    @HHop-dx1mu วันที่ผ่านมา

    لا يصلح العطار ما افسده العمر

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  วันที่ผ่านมา +1

      و بل ممكن بس انتي ابدي شوه اهتمام بنفسك و رح تنبهري

  • @samiamalak7500
    @samiamalak7500 3 วันที่ผ่านมา

    ✨️🫶🏼

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      حبيبتي 🥰

  • @rachidaElgoubi-z9d
    @rachidaElgoubi-z9d 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

    • @zadelmaraa
      @zadelmaraa  2 วันที่ผ่านมา

      🌹🌹🌹🫶

  • @soniayasser6144
    @soniayasser6144 2 วันที่ผ่านมา

    😂😂😂😂😂