ESQUENTE O FRIO COM UM JANTAR RÁPIDO, NUTRITIVO, SAUDÁVEL E DELICIOSO!

ESQUENTE O FRIO COM UM JANTAR RÁPIDO, NUTRITIVO, SAUDÁVEL E DELICIOSO! É uma receita super deliciosa, em minutos você faz esta delícia, e toda sua família, amigos e convidados vão se deliciar!
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INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem;
1 cebola grande picadinha;
5 dentes de alho amassados;
1 alho poró picadinho, inclusive a parte verde;
2 batatas inglesa médias, picadas;
600 g de couve-flor em floretes pequenos;
4 xícaras (chá de 240 ml) de caldo de legumes caseiro;
3 folhas de louro;
1 colher (chá) de sal ou à gosto;
1 colher (café) rasa de pimenta do reino em pó ou à gosto;
1 colher (café) rasa de noz moscada em pó ou à gosto;
1 colher (chá) de cominho;
1 colher (chá) de tomilho;
Folhas de hortelã para decorar.
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CRÉDITOS:
As músicas utilizadas neste vídeo estão
disponíveis na Biblioteca de Áudio do próprio TH-cam, que concede a seus usuários o direito de utilização das mesmas conforme descrito no próprio site:
(The songs used in this video are
available on TH-cam's own Audio Library, which grants its users the right to use them as described on the website itself)
Get Outside! - (Jason Farnham)
The Farmer in The Dell - (The Green Orbs)
If I Had a Chicken - (Kevin MacLeod)
Venice Beach - (Topher Mohr and Alex Elena)
Urban Lullaby - (Jimmy Fontanez/Doug Maxwell)
Bunny Hop - (Quincas Moreira)
ENTIRE - (Quincas Moreira)
STUFF - (Otis McDonald)
WHISTLING DOWN THE ROAD - (Silent Partner)
Horses & Trains (Jesse Gallagher)
Fun in the Sun (Chris Haugen)
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Categoria: Educação

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Tudo de bom 😋Que delícia!!!