Habe mit 16 angefangen, habe vor einem halben Jahr aufgehört, kalter Entzug, bin jetzt 20 und es ist unfassbar wie viel Lebensqualität einem das aufhören gibt ❤
@@Lotschi immer wieder sagen wie scheisse es ist, nein also bei meinen Mitschülern hilfts iwie nicht, aber was sollste machen hab’s bisschen aufgegeben, sind sie selbst schuld
@@Lotschi Bonbons lutschen. Kaugummis sind ansich auch gut aber der Geschmack verschwindet schnell. Dadurch, dass du etwas zum Beschäftigen hast und diese noch süß sind, wirst du beruhigt und dein Belohnungszentrum im Gehirn immernoch aktiviert. Ebenfalls kannst du ins Gym gehen und merkst dann über die Zeit wie viel Luft du bekommst und auch im Gym hast. Vielleicht hilfts dir, MfG Ahja fast vergessen, nicht einmal sagen: hmm eine kippe ist okay, wird schon nichts passieren. Das machst du über die Zeit dann immer öfters und rauchst wieder.
Schaue das Video gerade zu meiner morgendlichen Zigarette auf dem Balkon. Habe schon oft aufgehört, habe in krisenhaften Lebenssituationen oft wieder angefangen. Rauche jetzt meine letzte Zigarette und schmeiße den Rest weg. Drückt mir die Daumen!♥️🙏🏻
@@jennyheidemann5618 gut! Ich merke, dass mein Körper ordentlich abhustet und durchreinigt 😂 ich glaube, das schlimmste ist überstanden, der Rest ist quasi Wille 😬 danke der Nachfrage!♥️
Habe 10 Jahre geraucht. Bin jetzt 23 und habe vor einem Monat aufgehört vom einen auf den anderen Tag. Keine Zigaretten mehr, kein Alkohol mehr. Dazu Sport und reflektieren durch Tagebuch schreiben. Mir geht es so so viel besser. Könnte heulen vor Freude.
Mittlerweile rauchen sie bei uns keine Zigaretten mehr, sondern Elfbars oder andere Einweg-EZigaretten. Aber wirklich toll, dass du dieses Video machst. Ich liebe es in welche Richtung du dich entwickelst/entwickelt hast. Mach weiter so. 👏👏
@@korneliusoderso beim Vapen schadet man aber noch mehr die Umwelt, da die Vapes oft einfach weggeschmissen werden obwohl sie nicht abbaubar sind (siehe vorallem die Batterien). Es ist vielleicht besser für die Lunge, aber mehr Vorteile hat es auch nicht. ^^'
@@korneliusoderso theorethisch ist vapen besser als rauchen... aber eben nur für Kettenraucher, die davon wegkommen wollen. Viele sind Partyraucher und kaufen sich jetzt alle 3 Tage eine Vape. Das ist dann natürlich auch schädlicher als eine Zigarette auf einer Party
@@yasmeen_sw richtig, Vorallem Einwegvapes sind ein riesen Problem. Trotzdem helfen Vapes vorallem mit dem Rauchen aufzuhören, anfangen sollte damit aber niemand.
Wieder tolle Aufklärung, danke! Meine Mutter war jahrzehntelang Raucherin. Sie ist jetzt 67 Jahre alt und leidet an hochgradiger COPD. Zum Verständnis: eine schwere Lungenkrankheit, 9von 10 der Erkrankten sind/waren Raucher. Sie kann kaum noch am Leben teilnehmen, ist ständig auf Sauerstoffzufuhr angewiesen, kann sich draußen nur noch mit Rollstuhl fortbewegen und ihren Haushalt nicht mehr selbstständig führen. Mit 67. 9 von 10 erkrankte sind Raucher. Am Ende wird sie ersticken. So sieht’s aus. Rauchen tötet. Steht auf jeder Zigarettenpackung und ist nicht gelogen.
Ich drücke jedem, der aufhören möchte zu rauchen, die Daumen, dass er es schafft und dass es leichter wird... Als ich vor 10 Jahren erfahren habe, dass ich schwanger bin, habe ich sofort aufgehört. Bis heute bin ich konsequenter Nichtraucher. Aber es fehlt mir jeden Tag... Nicht im stressigen Sinne, sondern im gemütlichen. Ich habe gerne geraucht. Und selten unter Stress. Daher ist es in meinem Kopf mit vielen positiven Erlebnissen verbunden. Nicht wieder zu rauchen, nach dem man es einmal regelmäßig gemacht hat, ist sehr schwer. Also lasst es von vorn herein! Danke Jonas, dass du deine Reichweite nutzt und auch deinem jungen Publikum solche Probleme anträgst und erläuterst! Mach weiter so!
Mit etwa 18 Jahren habe ich angefangen zu rauchen (um meine Mutter zu ärgern, die es aber nicht mitbekommen sollte, also total dämlich). Mit 43 Jahren habe ich aufgehört zu rauchen. Das ist über 10 Jahre her. No way back. Und seit ich weiß, das für Zigaretten so unfassbar grausame Tierversuche gemacht werden, würde ich heute nicht mehr damit anfangen. Edit: Danke Jonas, dass du sogar die TV mit aufnimmst.
Bin seit einer Woche rauchfrei. Gerade heute fällt es mir sehr schwer und ich hatte mich eigentlich schon mit dem Gedanken angefreundet, dass ich gleich nachgeben werde aber das Video hat mich gerade umgestimmt und sehr geholfen. Danke dir 🫶🏻
@@etzaladadsadzlich2547 das stimmt nicht. Du rauchst, weil du Angst hast, dass du ohne nicht klar kommst, und eventuell schon Entzugserscheinungen bekommen hast, die diesen Irrglauben unterbewusst bestätigt haben.
zieh durch. ich bin jetzt 2 Monate "clean". Habe angefangen mit laufen und es ist krass, wie sehr sich deine Ausdauer in so einer kurzen Zeit verbessert. Btw das Verlangen nach einer Kippe nahm bei mir nach ca. einem Monat ab. Bei Woche 2 / 3 war es am schlimmsten. Aber du schaffst das xD
Danke, Jonas, dass du als Vorbild fungierst, deine Reichweite für so ein wichtiges Thema nutzt und somit Verantwortung für vor allem die jungen Generationen und unser aller Umwelt und Zukunft übernimmst ♥ Herzliche Grüße von einer überzeugten Nichtraucherin ☺
Kannst du auch über vapes aufklären? Ich denke, dass jugendliche denken, dass ea nicht so schädlich, vorallem wenn es nikotin frei ist. Danke dass du uns immer aufklärst ❤
@@renalo5750 es ist prinzipiell gut, hat leider ein paar Falschinformationen (wahrscheinlich unbeabsichtigt), insgesamt aber eines der besten auf TH-cam zu dem Thema
Was mich am meisten nervt als Nichtraucher ist, dass ich ungewollt auch passiv rauche. Am Bahnhof auf dem Gehweg überall atmet man den Rauch ein. Es wäre toll wenn du die Leute noch pber Passivrauchen aufklären würdest
Finde super dass du auf das Thema aufmerksam machst. Was ich tatsächlich sagen muss das mich auf der Arbeit diese „Raucherpause“ so nerven (rauche selbst nicht) Ständig wird Pause gemacht einige Kollegen gehen mindestens 1 mal die Stunde , dann dieser Geruch direkt nach dem Rauchen. Einfach nur nervig 🙄 Danke für deinen Beitrag 🙏🏼und an alle die aufhören wollen mit Rauchen: IHR SCHAFFT DAS!!💪🏼
hey jonas, ich wollte dir sagen, dass auch dieses video wieder sehr aufklärend für die jungend war und bestimmt einige leute nun ein anderes bild auf solche themen bekommen werden. Ich persönlich rauche nicht, aber ich möchte mich trotzdem bei dir bedanken, für deine geilen videos um die heutige Jugend immer mehr aufzuklären. Du machst eine große Veränderung! Danke!
Ich muss sagen, ich freue mich sehr Videos wie dieses zu sehen. Ich bin in der Jugendarbeit tätig und kann sagen, dass wir nicht immer alle Jugendliche abgeholt bekommen. Videos wie dieses sorgen dafür, dass Hauptinformationen und ihr Wichtigkeit trotzdem vermittelt werden. Ich selbst hab festgestelllt, sie sind super um in ein Thema einzusteigen und auf ihrer Grundlage später zu reden.
Ich bin Partyraucher und habe es nie ernst genommen, weil ich nicht das Gefühl hatte, dass ich meiner Gesundheit eine große Belastung zumute. Dank dir ist mir jetzt aber klar geworden, dass ich mit dem Rauchen nicht nur mir sondern auch Umwelt, Tier und anderen Menschen schade. Das will ich nicht mehr. Danke Jonas du hast mir das vor Augen geführt, was ich die ganze Zeit nicht sehen wollte und weggedrängt habe. Mach weiter mit deinen Videos du inspirierst so viele Menschem, so wie jetzt auch mich. Ich werde jetzt nicht mehr rauchen! Nochmal vielen Dank ❤🌿
Ich hab auch im Alter von 13-21 geraucht und bin froh, dass ich vor 4 Jahren endlich aufgehört habe. Ich weiß nicht ob das Rauchen dafür verantwortlich war, aber ich hatte 5Monate nach dem Aufhören ein Krebsdiagnose, die mir auch beigebracht hat, dass ich nicht nochmal anfangen sollte, falls mir mein Körper etwas wert ist. Kann nur jedem empfehlen, keine Abhängigkeit davon zu entwickeln. Ist das beste für euren Geist und Körper. 😄
@@luzyvenice8466 meine Behandlung wurde Mitte 2020 abgeschlossen und seitdem gibt der Tumor Ruhe. Also bin ich geheilt was das angeht, hab aber noch Folgeschäden von der Behandlung. Wenn das so bleibt wie es zur Zeit ist bin ich glücklich. Hauptsache der Krebs kommt nicht zurück! 😁
@@JeqhOG ich wünsche dir alles gute! Du bist sehr stark und hast meinen Respekt :) Aus einer sucht zu kommen ist wirklich schwer und man braucht echt Willensstärke und kraft.. ich hoffe du bleibst weiter wieder gesund und das der Krebs nicht zurück kommt ^^
Ich habe ein Jahr lang geraucht und bin vor kurzem nach einem halben rauchfreien Jahr leider wieder daran zurück gekommen, da ich bei einer Party nicht abgelehnt habe. Solche Videos helfen mir ungemein aktuell um mir bewusst zu machen, warum ich wieder aufgehört habe und das auch durchziehen möchte. Danke dafür ❤
Meine Oma hatte in ihren 30er Jahren schweres Asthma entwickelt. Mein Opa war Raucher und der Rauch hat ihr zusätzlich zugesetzt. Als mein Opa bemerkt hat wie meine Oma unter Luftnot leidet, hat er „von heute auf morgen“ (Zitat von Oma) mit dem Rauchen aufgehört 🥰
So hat es mein Vater auch bei gemacht, als meine Mutter schwanger wurde. Und er war vorher sehr unbeliebt bei einigen in der Familie, weil er extremer Raucher war.
Ich bin Raucherin. Und bei mir im Betrieb gibt es diese Regel. Falls du nicht Rauchst dann darfst du dir in dieser Zeit einen Kaffee oder Snack gönnnen. Das ist am fairsten. Verstehe dich voll denn wenn man es genai nimmt arbeitet man da teilweise 30-60min weniger als jene die nicht rauchen.
Ich weiß ich bin etwas spät dran, aber ich sehe sau viele Jugendliche auf der straße die Rauchen das regt mich extrem, auf ich bin 17 und habe wirklich nie geraucht und ich habe extrem viele Menschen aus meinem umfeld die rauchen und das hat mich auch nicht dazu bewegt mit dem Rauchen anzufangen. Dieses video ist extrem gut erklärt bist der Beste Jonas
Jonas, ich bin dir so, so dankbar für dieses Video! Ich bin selbst Nichtraucherin (bin auch erst 16, was leider nicht unbedingt viel heißt), aber auch ich bin froh, bestimmte Dinge neu erfahren zu haben. Das mit den Tierversuchen und auch der Fakt, wie klimaschädlich Rauchen tatsächlich ist, wusste ich davor nicht. Es macht mich traurig, dass das sicherlich auch viele rauchende Personen nicht so genau wissen. Ich bin mir sicher, diese Informationen hätten einigen im Vorhinein viel erspart. Das Video ist wirklich großartig recherchiert und ich finde auch sehr nahbar und anschaulich gemacht. Die Döner-Einheit zum Beispiel. ;) Mich hätte allerdings noch interessiert, wie groß das Risiko beim Passivrauchen wirklich ist und wie gesundheitsschädigend das für das Umfeld sein kann... Ich persönlich finde auch das ist nämlich ein wichtiger Punkt. Trotzdem ein wirklich tolles Video!
Danke für dieses Video, Rauchen während seiner Studentenzeit war der größte Grund für die chronischen Krankheiten meines Vaters, an denen er frühzeitig verstorben ist, als ich 17 war. Habe ihn über alles geliebt, es trifft mich jedes Mal ins Herz zu sehen wie Rauchen in Popkultur, Fashion, Rap, Social Media und auch in jungen Generationen ästhetisiert, romantisiert und verherrlicht wird.
Vielen Dank für dieses Video. Bin selber Raucher, seit leider schon 8 Jahren und bin derzeit 20 Jahre alt . Mit dem Video hast du mir und bestimmt auch viele andere Raucher einen Denkanstoß gegeben und dafür vielen Dank!❤️ Ich werde den Rauchstopp auf jedenfall angehen. 💪🏼
Ein Filter gilt als Giftmüll und verseucht bis zu 40l Wasser. Übrigens steht es im Grunde unter Strafe ihn einfach in der Natur zu entsorgen. Da könnte das Ordnungsamt an manchen Orten richtig absahnen. Man zahlt rig bis zu 120€ Strafe bei unsachgemäßer Entsorgung.
Super, dass jetzt dieses Video kommt. Ich bin gerade 17 Jahre geworden und hab dumm angefangen aus Interesse, die scheiße macht abhängiger als man glaubt. Habe jetzt seit fast 2 Wochen nicht geraucht. Zudem meinen Freunden versprochen ihnen jeweils n 10er zu geben, falls ich wieder Rückfällig werde. Das Video schallert noch mal von oben rein. Bin sicher, dass ich nicht mehr rauche, hab auch gar kein Bock mehr drauf❤
@@LEON-zf3qc Bleib es auch! Ich hab mit dem Quatsch in deinem Alter angefangen und versuche jetzt mit Ende 30 davon los zu kommen. So ein Entzug mach keinen Spaß!
Danke dass es so Leute wie dich gibt. Ich finde es sehr gut dass du soche Videos machst. Ich finde deine Videos sehr Informativ. Bei mir in der Schule rauchen schon 6, 7 und 8 Klässler. Meine Meinung ist dass rauchen sehr gefährlich ist da man sehr schnell süchtig wird.❤ 🥺😥
Mein gesamtes Umfeld hat geraucht. Mutter, Vater, Geschwister, Schulkameraden. Ich habe mit 14 auch angefangen und vor zwei Jahren dann nach über 10 Jahren rauchen aufgehört. Das war so befreiend. Seitdem ich das geschafft habe, hat es mir auch Mut gegeben noch ganz andere Dinge zu schaffen und mein Konsumverhalten zu hinterfragen. Ich lebe jetzt auch seit einem halben Jahr vegan. Läuft gut.
Ich selbst habe 15 Jahre geraucht, bevor ich dank E-Zigarette den Absprung geschafft habe. Bin jetzt seit 7 Jahren Rauchfrei, die E-Zigarette kommt nur noch sehr selten zum Einsatz, dann aber auch Nikotinfrei. Mein Papa hatte ebenfalls sein leben lang geraucht, war vor seinem Tod ca. 10 Jahre Rauchfrei - zu spät. Die letzten Jahre hat er oft keine Luft mehr bekommen und ist im Prinzip am Ende "erstickt". Kann nur jedem ans Herz legen, sich Hilfe zu suchen. So ein Ende, dass sich tatsächlich über Jahre erstreckt hat, möchte niemand.
Mein Vater hat als ich klein war geraucht und dann aufgehört. Auf Feiern hat er trotzdem geraucht und ich habe es immer gehasst, wenn ich ihn rauchen gesehen habe. Ich habe immer gesagt, dass ich niemals rauchen werde. Mittlerweile bin ich 18 und viele meiner Freunde sind Partyraucher. Ich war immer sehr zurückhaltend und habe lange auch nicht getrunken. Ich wurde immer gefragt, ob ich auch mal rauchen möchte und alle waren total geschockt, als ich irgendwann mal ja gesagt habe. Weil ich immer eher eine „liebe“ Person bin, sind viele immer total geschockt, wenn sie mich rauchen sehen. Das hat mir tatsächlich immer total Bestätigung gegeben und ich habe mich tatsächlich irgendwie cool gefühlt. Naja ich weiß trotzdem, dass es absolut nicht gut ist und versuche das nicht mehr zu tun. Aber wenn ich dann wieder mehr getrunken habe möchte ich doch oft woeder eine Kippe haben. Das Partyraucher-Dasein eben. Mein jüngeres Ich wäre absolut nicht stolz auf mich.
Hab aus Dummheit mit 18 angefangen zu rauchen bis zum 24sten Lebensjahr, was jetzt auch wieder 6 Jahre her ist und aufzuhören, war das beste, was ich machen konnte. Tolles Video 🤗
Super das du dieses Thema ansprichst! Bin gerade in der 8 Klasse und habe leider auch ein paar Mädels in der Klasse die jetzt schon rauchen. Einfach weil es cool ist. Die eine hat auch schon schon fest beschlossen das sie später Raucher wird. Ehrlich gesagt richtig unverständlich wie auch schon Kinder sich fest vor nehmen ihre Gesundheit zu schädigen. Nur weil es "cool" ist. Für mich absolut nicht verständlich
Oh nein💀 also ich (16) hab mit 15 angefangen aber ich habe beschlossen dass ich definitiv in der Zukunft nicht mehr rauchen werde. Ich bin jetzt bei durchschnittlich 1 Zigarette am Tag
Das Ding ist wie die sich halt auch aufspielen, vorallendingen ist 8 Klasse schon spät den was klar zumache, wenn die meisten mittlerweile schon in der 5/6 Klassen anfangen, und durch die Vapes wird der Einstieg vereinfacht, aber auch mit Saufen und 6 ist es nicht besser
Ich liebe diesen Kanal mit jedem Video mehr. Ich finde großartig wie du mit deiner Sympathischen und Vorurteilsfreien Art so viel Wissen vermittelst. Du bist wahrlich eine Bereicherung für Youtoube. Ich meine selbst als jemand der noch nie in seinem Leben geraucht hat hat mir das Video trotzdem einiges Gegeben.
Meine Eltern haben mir und meinem Bruder damals nen guten Anreiz gegeben: Wenn wir nicht anfangen zu rauchen, dann bezahlen sie uns den Führerschein. Die Aussage kam bevor wir überhaupt mit rauchen in Kontakt kamen und wir sind beide auch mit mitte 20 Nichtraucher. Sowas kann sich nur leider nicht jede Familie leisten :/
Wollte gerade sagen die meisten die rauchen im jungen Alter begreifen die Steine die durch familie in den weg gelegt wurden. Glaub verstehen reiche menschen nie so ganz
Ich habe mit 17 angefangen und kann jetzt mit 19 einfach nicht aufhören. Egal wie oft ich Videos dazu sehe, mein Umfeld ist auch ein extremes Raucherumfeld. Ich dachte ich höre nach dem Abitur auf einer Berufsschule auf (Hauptgrund wieso ich überhaupt anfing) aber nein, mein Abitur ist abgeschlossen und ich komm immernoch nicht davon weg. Lasst die Finger davon, ich wünschte ich hätte es auch gelassen
Es wäre auch spannend gewesen, wenn du auch etwas über Passivrauchen erzählen würdest:) z.B. wenn Eltern rauchen oder Freunde wie schädlich auf die Nichtraucher auswirken kann❤
Garnicht zum Thema passend aber muss das jetzt endlich mal loswerden. Ich bin stummer Zuschauer seit ich ca 12 bin. Bin jetzt 18. Du begleitest mich jetzt einfach schon ein fucking Drittel meines Lebens. Danke dir Jonas❤
ich finde es richtig gut, dass andere Menschen auch über solche Themen aufklären. Das regt uns zum Nachdenken an. Mach auf jeden fall weiter so, ich mag deinen Videos👍
Super, dass du solch ein Video machst! Ich würde dem jedoch gerne noch etwas hinzufügen. Rauchen in der Schwangerschaft schädigt das Kind. Aber ich denke, selbst wenn man das so hört, wird einem nicht ganz klar, was man dem Kind damit potentiell antut. Daher möchte ich ein wenig meiner Geschichte ergänzen. Meine Mutter ist starke Raucherin und rauchte auch in all ihren Schwangerschaften. Wir sind 3 Kinder. 2 davon Asthmatiker. Ich bin einer davon. Hinzu kommen (selbstverständlich) viele und zum Teil sehr starke Allergien. Abgesehen davon, dass ich mein Leben lang Medikamente benötige, was schon schlimm genug ist, muss ich Dinge meiden die ich liebe. Von Haustieren mit Haaren hat mit mein Allergologe abgeraten, weil diese Allergene sind. Ich liebe die Natur, ich bin so gerne im Grünen, ich wohne so gerne an Orten mit viel Wiese, aber das bedeutet mehr Medikamente, mehr Probleme mit der Atmung. Hinzu kommt bei mir dass ich ein Mensch bin, der mit körperlichen Beeinträchtiigungen große Probleme hat, weil ich immer sehr aktiv war und es mich extrem belastet, wenn es nicht so geht wie ich gerne möchte. Gerade zu Beginn des Asthmas, war diese Erkrankung psychisch für mich eine starke Belastung. Und noch immer könnte ich an Tagen, an denen der Pollenflug zu hoch ist oder es extrem heiß ist heulen. draußen Sport machen kann ich ab Mai den ganzen Sommer über und im Winter vergessen. An den warmen Tagen sind die Pollen das Problem, im Winter die Kälte. Bei großer Luftfeuchtigkeit machen meine Bronchien ebenfalls zu. Gewitter hat schon zu einer Fahrt ins Krankenhaus geführt, weil der Regen die Pollen zerschlagen hat. Das sind dann sogenannte Asthmagewitter. Ich bin tatsächlich einfach so wütend. Ich würde so gerne immer raus in die Natur, mich im Sommer nicht nach drinnen verkriechen müssen, ich will auf einer Sommerwiese stehen und keine Vorkehrungen treffen müssen, weil ich keine sorge haben muss keine Luft zu bekommen. Ich wünsche mir seit Kindertagen einen Hund, aber muss damit rechnen gegen ihn allergisch zu werden. Gegen Katzen bin ich es schon. Meine ganzen Allergien kann ich mir gar nicht alle merken, weil es zu viele sind. Inzwischen bin ich sogar gegen Lebensmittel allergisch. Und es gibt auch Medikamente gegen die ich allergisch bin. Sollte ich mal einen Unfall haben und operiert werden müssen und bekomme ein bestimmtes Medikament, kann dies meinen Tod bedeuten! Vielleicht kann ich meiner Mutter irgendwann verzeihen, dass sie mir das angetan hat. Aber aktuell bin ich noch immer so wütend und es schmerzt so ungemein. Es ist nicht nur eine Krankheit die jemand bekommt. Es ist so viel mehr!
Was für eine traurige Geschichte - danke, dass du sie hier mal niedergeschrieben & deine Gefühlslage so hautnah in Worte gefasst hast ! Es tut mir so leid für dich, dass du wegen der Ignoranz & des Egoismus deiner Mutter nun so stark dein Leben lang eingeschränkt & geschädigt bist & die Folgen ihres Handelns austragen musst ! Ich kann deine Wut auf sie absolut nachvollziehen, denn es ist einfach mal verdammt mies & unverantwortlich, mit einem Lebewesen, was man lieben & beschützen & dem man nur das Beste angedeihen lassen sollte, so rücksichtslos umzugehen ! Krieg auch immer'nen übelsten Hals, wenn ich bemerke, dass eine Schwangere raucht & kann generell Mütter bzw. Eltern nicht verstehen, die (am besten noch in Gegenwart ihres Kindes) rauchen ! Wenn ein Kind kein Grund ist, aufzuhören, was dann !? Fühl dich ganz sehr virtuell gedrückt XXX :(
Ich finde es wirklich bewundernswert, dass du deine Geschichte hier teilst. Ich kann gar nicht in Worte fassen, wie leid es mir tut, was die passiert ist. Ich wünsche dir weiterhin alles gute für die Zukunft. Bleib stark!!
Hab mit Ende 17 auf Partys angefangen zu rauchen, da ich da unter Alkoholeinfluss nicht so drüber nachgedacht hab. Hab das denn so ein halbes Jahr gemacht und es wurde immer mehr. Hab zu Hause angefangen privat zu rauchen. Wurde langsam aber sicher abhängig. Mein bester Kumpel hat mich darauf angesprochen und das war wohl das wichtigste was passiert ist. Ich habe von dem einen auf den anderen Tag aufgehört. Ich hab nie wieder eine Zigarette angefasst. Ich habe mich viel mit Gesundheit auseinandergesetzt. Ich habe aufgehört Alkohol zu trinken und mich gesünder ernährt. Ich bin kurz davor nicht mehr übergewichtig zu sein und habe mir irgendwie durch die Verbesserung meiner Gesundheit ein sehr positives Mindset erarbeitet. Ich denke wenn mein Freund mich damals nicht darauf angesprochen hätte hätte ich weiter geraucht und mich nicht um meine Gesundheit gekümmert. Ich lebe jetzt seit 2,5 Jahren ohne Zigaretten und seit fast einem Jahr ohne Alkohol oder sonstige Drogen und mein Leben ist einfach besser geworden. Denkt an eure Gesundheit Leute. Gesund zu sein ist das wichtigste!
Ich finde du hättest auch noch auf Passivrauchen eingehen können, weil den meisten Rauchern ist es halt auch scheiß egal, wenn andere Menschen, sogar Kinder in der Umgebung die Schadstoffe einatmen. Ansonsten tolles Video, gute Aufklärung und weiter so!
@@sophieradecke2213 es gibt keine bekannte Ursache dafür. Es gibt zwar vermutete Risikofaktoren, allerdings ist das etwas anderes als eine sichere Tatsache.
Kenne da leider auch einige Raucher, denen es egal ist, dass ich dem Rauch ausgesetzt bin. Die finden es sogar als Beleidigung, wenn ich mich negativ dazu äußere oder das Gesicht verziehe, sobald der Rauch in meine Richtung kommt. Ich meine... Es riecht nun mal widerlich, natürlich verziehe ich dann das Gesicht. Ich trau mich da schon gar nichts mehr zu sagen, weil ich dann blöd von denen angemacht werde, so nach dem Motto 'ich solle mich nicht so haben' und 'so schlimm ist es nun auch nicht', 'willst du mir jetzt das Rauchen verbieten?' natürlich sehr vorwurfsvoll gesagt und so weiter...
Raucher stoßen über die Haut, Schweiß und Kleidung permanent Nikotin und die ganzen anderen Stoffe aus. Wenn man z.b im kino lange genug neben einem sitzt, ist es wie als hätte man beim Racuen daneben gestanden
Habe mit 16 angefangen und mit 23 von heut auf morgen aufgehört einfach aus Ekel und weil ich merkte wie sehr ich mit meiner Gesundheit spiele... es ist wirklich nie zu spät. Bin bin jetzt 4 Jahre rauchfrei und ich möchte weiterhin niemals wieder auch nur neben jemanden stehen der raucht weil ich alles daran nurnoch ekelerregend finde (ohne die Person jetzt zu meinen sondern das Rauchen mit seinen Risiken) Viel Erfolg und Kraft an alle die das anpacken wollen! Das Leben kann einem so viele neue Perspektiven geben wenn man damit aufgehört hat 🤗
Schönes Video, vielen Dank. Ich bin seit knapp 4 Monaten rauchfrei. Es war die absolut richtige Entscheidung. An alle die Überlegen: Ja, macht es einfach!
Mit 16 Partyraucher gewesen, und mit 18 habe ich dann richtig angefangen (10-20 am Tag). Habe dann bis 20 geraucht und mittlerweile seit 9 Monaten rauchfrei. Ich kann wieder richtig Sport machen, bin ein Halb-Marathon mitgelaufen und bin so viel weniger krank, was mich echt geschockt hat. Hätte von mir niemals gedacht, dass ich von etwas abhängig werden kann, und habe es mir dann selber immer schön geredet. Als ich gemerkt, dass es wirklich ein Problem war, habe ich probiert etwas zu ändern und es hat echt viele Anläufe gebraucht, bis ich dann schlussendlich aufgehört hat. Ich würde behaupten die wenigsten können Gelegenheitsraucher bleiben, deshalb am besten ganz sein lassen...
ich bin 14 Jahre alt und rauche schon 3 Jahre, was du mir in diesem Video sagen tust werde ich mir zu Herzen nehmen und ich werde auch versuchen aufzuhören was nicht so leicht ist, wie du ja gesagt hast es hat viel sucht potential und deshalb ist es sehr schwer aber trotzdem vielen dank das du mich aufgeklärt hast von den Zigaretten es gab paar Themen von denen die ich nicht wusste vielen dank.
ich bin 16 und rauche zigaretten seitdem ich 14 bin. mir ist actually auch erst nach dem video bewusst geworden, wie abgefuckt das eigentlich ist. in meinem umfeld ist es normal, meine freunde rauchen und sogar in meiner klasse hat es mindestens 4-6 leute die rauchen. es ist einfach so und irgendwie hinterfragt es niemand, da ich aber nicht mehr gehirnmasse verlieren möchte setze ich mich jetzt mal dran und versuche es mindistens mal zu minimieren :) danke für das video jonas. ich denke es hat bisschen was ausgelöst in mir
Tolles Video! Komme aus einer Raucherfamilie und hab schon in der Grundschule meine Eltern und Großeltern überredet mit dem Rauchen aufzuhören. Hat paar Jahre gedauert, doch hat funktioniert und ich hab auch damals vorgerechnet wie viel sie Monatlich und jährlich ausgeben für Zigaretten und was sie stattdessen kaufen könnten😂 tolle Arbeit Jonas!🫶🏼
Nov/Dez letzten Jahres endgültig aufgehört nach so 3 Jahren (mit anfang 15 angefangen ) . Hab damals angefangen weil joa war halt nice und haben alle so gemacht. Ich bin tatsächlich einer der wenigen der aufgehört hat. Es muss sich noch einiges in der Gesellschaft und Politik tun weil so wie es bei mir so war so ist es auch immernoch bei extrem vielen anderen. Sehr schönes Video
Ich habe mit 14 angefangen zu rauchen und kurz nach meinem 18. Geburtstag aufgehört. Ich habe von einem auf den anderen Tag aufgehört weil ich es wollte, war aber nicht leicht und man schafft es auch nur wenn man es wirklich will. Ich glaube je länger man raucht, desto schwerer wird es aufzuhören. Ich bin jedenfalls froh den Absprung geschafft zu haben und seitdem schmeckt das Essen wieder viel viel besser. 🥰
Habe wahrscheinlich so 2,3mal auf ner Party geraucht, aber merke selber, dass man davon schon gut abhängig werden kann. Und da ich genau so ein Typ Mensch bin, der schnell Abhängigkeiten entwickelt heißt es für mich "nicht rauchen, außer du bist Hacke auf ner Studentenparty" P.S. habe es geschafft seit deinem Alkohol Video bis gestern nichts zu trinken. Hat mir gut getan
Hatte einen in der Klasse, der schon mit 16/17 angefangen hat, sehr viel zu rauchen. Er hat der Mutter sogar Zigaretten geklaut und versucht, Automaten zu knacken. Die Stimme von ihm hat sich verändert und er hatte nach kurzer Zeit einen richtig ekligen Raucherhusten. In meiner Klasse war es eher so, dass man auf die Raucher herabgeschaut hat, weil andere sich besser fühlen wollten, aber auf anderen Schulen fangen die Kinder schon mit 13 an. Ganz schlimm.
Ich war letzte woche zum ersten mal in einer shishabar, und habe zum ersten mal probiert. Aus einem Zug wurden 2, aus 2 wurden 4 bis ich gezittert habe!! Und bin fast umgekippt, zum glück war jemand da, der mir geholfen hat. Hatte nach 3 tagen immenoch Kopfschmerzen, NIE WIEDER!! Danke, jonas ich war kurz davor dieses wochenende auch wieder in einer Shishabar zu verbringen (und wahrscheinlich hätte ich wieder geraucht), obwohl ich fast kollabiert bin. Man kann Rauchen nicht leichtreden, indem man ,,ab und zu ein partyraucher ist'' niewieder nehme ich dieses Gift in meinen Mund.
Meine Mutter hat während der Schwangerschaft geraucht und dann auch immer in meiner Nähe. Ich habe Asthma, Migräne und viele Allergien. Ich habe nie geraucht und bin so dankbar, dass meine Kinder auch nicht, die beiden großen sind 19 und 17. Sie finden genau wie ich, dass es eklig ist. Meine kleinste 12 findet es auch eklig und ich hoffe das bleibt auch so.
Das ist das Problem, wenn ungeborene Babys noch nicht als Person nach dem Gesetz angesehen werden; eine Schwangere Frau darf Drogen nehmen und so viel Rauchen wie sie will, auch wenn sie damit dem Kind schadet und hat keinerlei Konsequenzen zu befürchten. Aber es ist ja der Körper der Mutter und das Baby hat leider keine Rechte.
Sehr gutes Video mal wieder Jonas, danke dafür 🙏🏻! Das alles bestätigt nochmal meine Meinung dass sich Rauchen einfach überhaupt nicht lohnt für niemanden.
Habe ein Jahr lang geraucht und mich jetzt selber dazu entschlossen aufzuhören. Bin seit 7 Tagen auf Entzug und es ist so, so schwer. Dein Video gibt einem Kraft nicht aufzugeben und daran zu denken, wie scheiße diese Dinger sind. Du bist der Beste
Ich bin 20 und Nichtraucher und bereue es keine Sekunde. Hab mir auch geschworen, nie damit anzufangen. Mein Freund raucht schon seit mehr als 10 Jahren und möchte auch aufhören. Er raucht zumindest schon weniger und bin stolz auf ihn☺️
Hab einfach mit 13 meine erste Zigarette geraucht und mit 15 täglich, werde bald 19. Wollte schon oft aufhören aber das ist ehrlich der Endgegner, für mich persönlich schlimmer als kiffen und auch andere drogen, ist natürlich bei jedem anders aber ich konnte mit allem aufhören außer mit Zigaretten. Dein Video motiviert mich es nochmal zu probieren danke
So ein guter Beitrag - mal wieder 😍 Im letzten Urlaub lag am Strand in der Reihe vor mir eine Hochschwangere und hat genüsslich geraucht. Ich habe selten eine so enorme Wut verspürt 😡😣😪
Danke für die guten Videos Jonas, du redest mir aus der Seele aber ich bin das Opfer das nicht raucht, trinkt und keine Girls bekommt 😢. Deswegen einfach ❤ bist ein krasser Typ mach weiter so 🎉
Danke für dieses informative Video! Sehr verständlich und gut erklärt, ich konnte sehr viel mitnehmen. Ich gehe noch zur Schule und in meiner Klasse gibt es bereits Jugendliche, die rauchen. Ich finde das erschreckend und bin der Meinung, dass in Schulen ebenfalls viel mehr aufgeklärt werden sollte. Danke für deine wertvolle Arbeit!
Meine Cousine und ich hatten mit 11 die ersten Zigaretten geraucht, sie mit 13 und ich mit 14 richtig angefangen. Finde es auch scheiße, dass sie den Absprung nie geschafft hat und noch heute raucht (auch in schwangerschaften), selbst hab ich wieder aufgehört. Leider lassen die Leute auch nicht mit sich reden
Echt wieder nice dein Aufklärungsvideo 👍 hab mit 9 Jahren angefangen (in der Grundschule) und bin jetzt mitte 30. Alle in meinem Umfeld haben geraucht von Familie bis Freunde und Fremde. Es ist wie immer alles richtig was deine Recherchen angeht, kann mich da zu 100% identifizieren. Ich verfluche es bis heute damit angefangen zu haben. Ich rauche schon +- 20 Zigaretten am Tag, hab aber auch nicht den Willen selbst aufzuhören da es in der heutigen Zeit für mich meist zu stressig ist und man an nichts anderes mehr denken kann während der Arbeit kurz mal Pause zu machen und eine Zigarette durchzuatmen. Der Staat lacht sich natürlich eins ins Fäustchen das viele nicht ins Rentenalter kommen, warum sollten sie da was dran ändern🤷♂️ ich rate es auch immer allen Jugendlichen ab und geb nicht leichtfertig jedem Zigaretten der mich nach einer fragt da sie meist auch keine 18 sind immer schön nach dem Ausweis fragen und auch 18 Jährigen rate ich es ab bevor sie eine bekommen da ich selbst noch die Erfahrung mit meine Gesundheit mache. Hoffe ich bekomme irgendwann die Eier für den kalten Entzug. Grüße gehen Raus ❤❤❤
Ich habe leider mit 19 angefangen. Jetzt 30. Und mein Spruch ist: Ich habe es aufgegeben aufzugeben. Warum ich es immer wieder abgebrochen habe? Nunja, im Video wird es sehr gut erklärt. Das Soziale Umfeld. Immer wenn ich es probiert hatte, hies es aus meinem umkreis: "Schaffst du ja eh nicht." "Was für ein Spieser." "Langweiler." Und ehe ich mich versah, habe ich wieder angefangen. Dennoch möchte ich jeden jüngeren raten... seit stärker als ich. Bitte hört auf oder fangt garnicht erst an mit dem scheis zeug.
Ich hab mit 13 angefangen und bin jetzt 36 !!!! Ich fass es nicht wie dumm ich war. Das Video hab ich gebraucht. Mein schlechtes Gewissen ist riesengroß und dann kommt das Video und jetzt ist es noch größer. Ich will definitiv ein besseres Leben als das, was ich mir vermutlich mit dem Rauchen selbst kreiere. Also auch ich habs noch nicht aufgegeben aufzuhören und mich nicht der Sucht einfach hinzugeben die mich zerstört. Ich kanns dir nur ans Herz legen, deine größte Willensstärke auszupacken und dir eine bessere Zukunft zu gestalten! Zigaretten braucht kein Mensch!
Als Krankenschwester, DANKE! Ich sehe die Schäden jeden Tag und auch wenn man nicht direkt daran stirbt nimmt einem das Rauchen exrem viel Lebensqualität. Gerade bei jungen Menschen erholen sich die Organe sogar recht schnell wenn man es lässt also lohnt es sich auf jeden Fall aufzuhören.
Noch ein Kommentar (vielleicht hilfts für den Algorithmus): Habe dieses Video meinem Papa geteilt. Der ist 80 und war 30 Jahre Nichtraucher. Leider hat er vor fünf Jahren wieder angefangen. Er hasst sich dafür. Ich finde es auch sehr schade! Den meine Stiefmama, seine Enkel und ich, wir hätten gerne noch was länger von ihm. (wir sind 15, 40 und 70 Jahre jünger als er - da freut man sich über jeden Tag!) Er hat das Video gestern Abend noch geschaut und mir grade geschrieben, dass er sich heute einen Termin beim Doc zur Entwöhnhilfe geben lässt! 🎉❤
@@blumentopfknopf Hey, ja, es läuft ganz OK. Er ist jetzt seid 6 Wochen wieder r ganz konsequent Nichtraucher. Das Problem ist, dass er Schmacht hat. Und das nicht zu knapp. Er versteht selbst nicht, warum das dieses Mal so dolle ist... Bisher hält er durch. 😅💪✊
Bin jetzt bald 23, und rauche immer noch, hab aber mittlerweile echt das starke Verlangen, aufzuhören. Man merkt es schon in Zusammenhang mit Luft bekommen
War schon in meinen 17 Jahren, Alkoholiker, kiffer und raucher. Alles weg. Jetzt 6 mal die woche gym, kalt duschen, wim hof. Selbst wenn man einen nicht so einenn tollen job hat, selber wenn man sich einsam fühlt, kann man glücklich sein.
Bezweifle ich etwas, das du mit 17 schon alles warst, für nen alko braucht es etwas mehr als ein Absturz am Wochenende :). Aber trotzdem top Einstellung.
Mir hat das Buch "Endlich Nichtraucher" sehr geholfen. Ich wollte gar nicht aufhören, nur weniger rauchen. Nach dem Hörbuch habe ich noch eine Zigarette geraucht, fand diese unfassbar ekelig und danach war ich geheilt.
Ich entschuldige mich jetzt schonmal falls meine Grammatik nicht sehr gut ist. Hatte immer nur mangehalt als Note :/ Meine Mutter ist leider eine sehr starke Raucherin, und ich kann bzw. Sie schafft es nicht mehr wirklich damit aufzuhören. Mein Vater hatte bis 2014 auch noch geraucht, konnte aber aufhören, weil er gemerkt hat das seine Schwester dadurch erkrankt ist, (und leider auch gestorben ~2018 RIP). Ich bin auch in meinem Umfeld von Rauchern umgeben, selbst der jüngerer Bruder meines Freundes (der Bruder ist 15 oder 16 idk) und er Raucht Nikotinhaltige Vapes, plus raucht auch noch Gras, und er lebt genau in der gleichen mentalität wie du das in deinem Video beschrieben hast. Ich probiere immer mit positiv gemeinten sprüchen die davon abzuhalten, leider geht dies nicht sehr einfach. Ein guter freund von mir hat auch angefangen Shisha mit Nikotin zu rauchen, und er raucht auch immer und immer mehr als er es am Anfang tat, ich hatte ihn schon damals darauf hingewiesen "Wenn du weiter machst dann wirst du abhängig davon", seine antwort war immer "So selten wie ich das mache wird das schon nichts mach dir keine sorgen". In was für einer Welt leben wir eigentlich, das junge Menschen anfangen zu rauchen... Noch etwas was ich gemerkt habe an mir. Ich hasse es Zigaretten zu kaufen. Manchmal muss ich das für meine Mutter, aber am liebsten würde ich das sein lassen, weil diese Blicke die ich von den anderen Menschen bekomme ist grässlich. Ich bin ein harter nicht Raucher, Trinker etc. und bin auch stolz drauf. Leider, da ich Türkische gene habe, schwarze haare, gesichtsbehaarung etc., denken immer alle menschen das ich einer von "den" türken bin, die immer scheiße bauen und so. obwohl ich mich sogar schäme die oben genannten dinge zu kaufen. Ich wünschte wirklich das die Politik mal irgendwie etwas machen kann. Mir egal wie, solange das human ist. Danke fürs lesen!
Ich finde es toll, dass du deine Geschichte hier hinschreibst. Meine Oma hat ihr Leben lang geraucht und jetzt Lungenkrebs, ich kenne es also selbst wie es ist, wenn man einen Nahestehenden vergeblich versucht vom Rauchen abzubringen. Ich bin stolz auf dich, dass du dich nicht von deiner Familie beeinflussen lässt und deinen eigenen Weg gehst! Denk dran: Du kannst zwar deine Familie nicht davon abhalten, aber du kannst irgendwann deine eigene Familie gründen und deine guten Werte vermitteln. Sei stark und mach weiter so!
Hatte damals mit 15 angefangen zu rauchen, da ich nach einem Schulwechsel keine Freunde hatte & einfach eine Beschäftigung für die Pausen brauchte.. bin jetzt seit einigen Jahren rauchfrei, einfach wars nicht & ich vermisse es ab und zu, aber das Leben ist wirklich so viel besser. Erschreckend auch wie leicht ich als Jugendliche an das Zeug kam.
habe mit 16 angefangen und bis 23 durchgehend geraucht. Jetzt seit 1,5 Jahren komplett weg. Lebensqualität komplett ins Positive gewendet, so ein geiles Gefühl. Gutes Video und schreckt hoffentlich einige ab, damit diese nicht den gleichen Fehler machen.
Gutes Video! Raucher gefährden soweit ich weiß auch Nichtraucher. Wenn wir den Rauch der Zigarette einatmen, können die gleichen Nebenwirkungen auftreten. Nennt sich glaube ich Passivrauchen.
Mein Vater hat nach einem Herzinfarkt bedingt durch Rauchen sofort aufgehört und nie wieder eine Zigarette angefasst. Bitte aufhören, bevor sowas passiert ❤️🩹
Ich hab mit 17 angefangen, ich werde im August 27. habe in der Zeit 2 Mal aufgehört zu rauchen und dann wieder angefangen. Momentan liege ich mit einem Atemwegsinfekt flach. Habe meine letzte Zigarette vor 3 Tagen geraucht und nutze glaube ich die Chance jetzt es ganz zu lassen. Nehme das Video hier jetzt als Zeichen 😊.
Dieses Suchtverhalten kann tatsächlich vererbt werden. Ich hatte wahnsinnig großes Glück 🍀 Meine Eltern sind beide Raucher (meine Mutter hat in jeder Schwangerschaft aufgehört), mein Stiefvater ist Raucher, zwei meiner Tanten, einer meiner Onkel, meine Trainerin, ihr Mann, ihr Bruder und seine Frau(glaube ich zumindest), in vorherigen Ställen waren auch fast alle Raucher, einer meiner (zukünftigen) Kollegen ist Raucher, in der Schule rauchen viele Leute und trotzdem habe ich (14 Jahre) noch niemals in meinem ganzen Leben eine Zigarette in die Hand genommen!!! Und über diese weiteren Informationen bin ich sehr dankbar, denn sie schrecken mich nochmal mehr ab das Rauchen jemals anzufangen… Sehr, sehr tolles Video 🧡
Habe mit 16 angefangen, habe vor einem halben Jahr aufgehört, kalter Entzug, bin jetzt 20 und es ist unfassbar wie viel Lebensqualität einem das aufhören gibt ❤
Sag mal, wie kann man gleichaltrige Junge Leute beim Aufhören unterstützen?
@@Lotschi Nicht auch noch anfangen und einfach andere Sachen machen und die Person vom Rauchen ablenken
@@Lotschi immer wieder sagen wie scheisse es ist, nein also bei meinen Mitschülern hilfts iwie nicht, aber was sollste machen hab’s bisschen aufgegeben, sind sie selbst schuld
💪
@@Lotschi Bonbons lutschen.
Kaugummis sind ansich auch gut aber der Geschmack verschwindet schnell.
Dadurch, dass du etwas zum Beschäftigen hast und diese noch süß sind, wirst du beruhigt und dein Belohnungszentrum im Gehirn immernoch aktiviert.
Ebenfalls kannst du ins Gym gehen und merkst dann über die Zeit wie viel Luft du bekommst und auch im Gym hast.
Vielleicht hilfts dir,
MfG
Ahja fast vergessen, nicht einmal sagen: hmm eine kippe ist okay, wird schon nichts passieren.
Das machst du über die Zeit dann immer öfters und rauchst wieder.
Schaue das Video gerade zu meiner morgendlichen Zigarette auf dem Balkon. Habe schon oft aufgehört, habe in krisenhaften Lebenssituationen oft wieder angefangen. Rauche jetzt meine letzte Zigarette und schmeiße den Rest weg. Drückt mir die Daumen!♥️🙏🏻
Und hast bis jetzt durchgehalten
Wie läufts
@@jennyheidemann5618 gut! Ich merke, dass mein Körper ordentlich abhustet und durchreinigt 😂 ich glaube, das schlimmste ist überstanden, der Rest ist quasi Wille 😬 danke der Nachfrage!♥️
@@nieschenn Bleib auf jedenfall dran, ich drück dir die Daumen!!
bleib dran
Habe 10 Jahre geraucht. Bin jetzt 23 und habe vor einem Monat aufgehört vom einen auf den anderen Tag. Keine Zigaretten mehr, kein Alkohol mehr. Dazu Sport und reflektieren durch Tagebuch schreiben. Mir geht es so so viel besser. Könnte heulen vor Freude.
King
Sehr sehr stark!! 🙏🏻
Mit 13 angefangen schon hart
Sehr sehr stark. Kannst wirklich stolz auf dich sein 👍
Ja, das gibt einem echt mehr Lebensqualität zurück.
Mein Vater hat damals, als meine Mum mit mir schwanger wurde mit dem Rauchen aufgehört und ich bin ihm sehr dankbar dafür.
Mittlerweile rauchen sie bei uns keine Zigaretten mehr, sondern Elfbars oder andere Einweg-EZigaretten. Aber wirklich toll, dass du dieses Video machst. Ich liebe es in welche Richtung du dich entwickelst/entwickelt hast. Mach weiter so. 👏👏
Eigentlich erfreuliche Entwicklung, Vapen ist das "bessere Rauchen". Trotzdem am besten gar nicht anfangen.
@@korneliusoderso beim Vapen schadet man aber noch mehr die Umwelt, da die Vapes oft einfach weggeschmissen werden obwohl sie nicht abbaubar sind (siehe vorallem die Batterien). Es ist vielleicht besser für die Lunge, aber mehr Vorteile hat es auch nicht. ^^'
@@korneliusoderso theorethisch ist vapen besser als rauchen... aber eben nur für Kettenraucher, die davon wegkommen wollen. Viele sind Partyraucher und kaufen sich jetzt alle 3 Tage eine Vape. Das ist dann natürlich auch schädlicher als eine Zigarette auf einer Party
@@yasmeen_sw richtig, Vorallem Einwegvapes sind ein riesen Problem. Trotzdem helfen Vapes vorallem mit dem Rauchen aufzuhören, anfangen sollte damit aber niemand.
wenn nikotin drin ist kann man ja schon alle sachen die nikotin macht auch auf nikotin vaper übertragen
Wieder tolle Aufklärung, danke! Meine Mutter war jahrzehntelang Raucherin. Sie ist jetzt 67 Jahre alt und leidet an hochgradiger COPD. Zum Verständnis: eine schwere Lungenkrankheit, 9von 10 der Erkrankten sind/waren Raucher. Sie kann kaum noch am Leben teilnehmen, ist ständig auf Sauerstoffzufuhr angewiesen, kann sich draußen nur noch mit Rollstuhl fortbewegen und ihren Haushalt nicht mehr selbstständig führen. Mit 67. 9 von 10 erkrankte sind Raucher. Am Ende wird sie ersticken. So sieht’s aus. Rauchen tötet. Steht auf jeder Zigarettenpackung und ist nicht gelogen.
Gut das du so ein Video machst! Bei mir rauchen auch schon 8,9 Klässler auf der Schule
Bei uns ab 6 oder 7 klasse 😅
bin mittlerweile 21, bei mir haben damals 2013 5. Klässler schon geraucht...🥲
same
Bei mir schon früher
Bei mir auch
Ich drücke jedem, der aufhören möchte zu rauchen, die Daumen, dass er es schafft und dass es leichter wird...
Als ich vor 10 Jahren erfahren habe, dass ich schwanger bin, habe ich sofort aufgehört. Bis heute bin ich konsequenter Nichtraucher. Aber es fehlt mir jeden Tag... Nicht im stressigen Sinne, sondern im gemütlichen. Ich habe gerne geraucht. Und selten unter Stress. Daher ist es in meinem Kopf mit vielen positiven Erlebnissen verbunden.
Nicht wieder zu rauchen, nach dem man es einmal regelmäßig gemacht hat, ist sehr schwer. Also lasst es von vorn herein!
Danke Jonas, dass du deine Reichweite nutzt und auch deinem jungen Publikum solche Probleme anträgst und erläuterst!
Mach weiter so!
Perfektes timing - hab mich vor wenigen Tagen ersten dazu entschieden aufzuhören und das Video bestätigt meine Entscheidung ☺️
Danke dafür
Stark! Viel Erfolg weiterhin!
Wie toll, zieh das auch durch, du wirst es schaffen, da glaube ich fest daran!❤
Viel Erfolg!
das freut mich wahnsinnig für dich! Dein Körper wird es dir danken! Ganz viel Liebe und Kraft dir.
Viel Erfolg!! Die Nikotin-patch Dinger haben mir damals sehr geholfen 🎉
Mit etwa 18 Jahren habe ich angefangen zu rauchen (um meine Mutter zu ärgern, die es aber nicht mitbekommen sollte, also total dämlich). Mit 43 Jahren habe ich aufgehört zu rauchen. Das ist über 10 Jahre her. No way back. Und seit ich weiß, das für Zigaretten so unfassbar grausame Tierversuche gemacht werden, würde ich heute nicht mehr damit anfangen.
Edit: Danke Jonas, dass du sogar die TV mit aufnimmst.
Bin seit einer Woche rauchfrei. Gerade heute fällt es mir sehr schwer und ich hatte mich eigentlich schon mit dem Gedanken angefreundet, dass ich gleich nachgeben werde aber das Video hat mich gerade umgestimmt und sehr geholfen. Danke dir 🫶🏻
viel Glück du schaffst das!
Ich rauche nicht, weil's cool ist. Ich rauche, weil ich es gerne mache. Abgesehen davon rauche ich nicht.
Ich seit 01.01.2023. Du packst das :D
@@etzaladadsadzlich2547 das stimmt nicht. Du rauchst, weil du Angst hast, dass du ohne nicht klar kommst, und eventuell schon Entzugserscheinungen bekommen hast, die diesen Irrglauben unterbewusst bestätigt haben.
zieh durch. ich bin jetzt 2 Monate "clean". Habe angefangen mit laufen und es ist krass, wie sehr sich deine Ausdauer in so einer kurzen Zeit verbessert. Btw das Verlangen nach einer Kippe nahm bei mir nach ca. einem Monat ab. Bei Woche 2 / 3 war es am schlimmsten. Aber du schaffst das xD
Danke, Jonas, dass du als Vorbild fungierst, deine Reichweite für so ein wichtiges Thema nutzt und somit Verantwortung für vor allem die jungen Generationen und unser aller Umwelt und Zukunft übernimmst ♥ Herzliche Grüße von einer überzeugten Nichtraucherin ☺
Kannst du auch über vapes aufklären? Ich denke, dass jugendliche denken, dass ea nicht so schädlich, vorallem wenn es nikotin frei ist. Danke dass du uns immer aufklärst ❤
Vapen ist auch weniger gefährlich als Rauchen, das ein Fakt.
ja unbedingt! das thema wird viel zu sehr totgeschwiegen
Alicia Joe hat auch ein sehr gutes Video über das Thema empfehlen :)
@@renalo5750 es ist prinzipiell gut, hat leider ein paar Falschinformationen (wahrscheinlich unbeabsichtigt), insgesamt aber eines der besten auf TH-cam zu dem Thema
Jaaa bitte Jonas 🙏
Was mich am meisten nervt als Nichtraucher ist, dass ich ungewollt auch passiv rauche. Am Bahnhof auf dem Gehweg überall atmet man den Rauch ein. Es wäre toll wenn du die Leute noch pber Passivrauchen aufklären würdest
Heul nicht das ist so irrelevant es stinkt einf nur aber das tut ein bhf sowieso
Ich glaube nicht, dass man Nikotin wirklich passiv mitraucht. Das ist eher bei Gras der Fall.
@@forzadynamo auch nur in geschlossenen kleinen Räumen sonst ist das auch egal.
@@forzadynamoTrotzdem nimmt ja die ganzen anderen Giftstoffe aus dem Rauch ungefiltert auf.
An meiner Schule muss man durch den Raucherbereich um die Schule zu verlassen 😅
Finde super dass du auf das Thema aufmerksam machst. Was ich tatsächlich sagen muss das mich auf der Arbeit diese „Raucherpause“ so nerven (rauche selbst nicht)
Ständig wird Pause gemacht einige Kollegen gehen mindestens 1 mal die Stunde , dann dieser Geruch direkt nach dem Rauchen. Einfach nur nervig 🙄
Danke für deinen Beitrag 🙏🏼und an alle die aufhören wollen mit Rauchen: IHR SCHAFFT DAS!!💪🏼
Arbeitest du in der Pflege? 😂😅 (kenne ich von meiner Station viel zu gut, was du beschreibst)
@@zk_art.03 nein bin nicht in der Pflege ☺️
Ich muss sagen wenn wir rauchen wollen zwischen den Pausen dann müssen wir unsere Mittagspause kürzen. Aus rücksicht auf die Nichtraucher
Wir haben um 9 Pause und um 12, am Ende der Pause gehen wir immer eine rauchen da gehen dann aber auch alle mit raus, auch die nicht Raucher
geruch nervig - ja. aber die pausen? mach halt einfach auch pause
hey jonas,
ich wollte dir sagen, dass auch dieses video wieder sehr aufklärend für die jungend war und bestimmt einige leute nun ein anderes bild auf solche themen bekommen werden. Ich persönlich rauche nicht, aber ich möchte mich trotzdem bei dir bedanken, für deine geilen videos um die heutige Jugend immer mehr aufzuklären. Du machst eine große Veränderung!
Danke!
bin zum glück nichtraucher, verliere aber wahrscheinlich meinen vater wegen dieser scheiße. passt auf euch auf und bleibt gesund🙏🏼
Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft! 🩵
Same,er wollte eig dieses Jahr aufhören und ne Suchttherapie machen, er hat’s aber bisher noch nicht geschafft :/
Ich wahrscheinlich meine ganze Familie. Und es gibt nichts was ich dagegen tun kann.
@@jana6666lwie sieht eine sucht Therapie bei Nikotin aus? Lg
Mein Beileid 💐
Ich muss sagen, ich freue mich sehr Videos wie dieses zu sehen. Ich bin in der Jugendarbeit tätig und kann sagen, dass wir nicht immer alle Jugendliche abgeholt bekommen. Videos wie dieses sorgen dafür, dass Hauptinformationen und ihr Wichtigkeit trotzdem vermittelt werden.
Ich selbst hab festgestelllt, sie sind super um in ein Thema einzusteigen und auf ihrer Grundlage später zu reden.
Ich bin Partyraucher und habe es nie ernst genommen, weil ich nicht das Gefühl hatte, dass ich meiner Gesundheit eine große Belastung zumute. Dank dir ist mir jetzt aber klar geworden, dass ich mit dem Rauchen nicht nur mir sondern auch Umwelt, Tier und anderen Menschen schade. Das will ich nicht mehr. Danke Jonas du hast mir das vor Augen geführt, was ich die ganze Zeit nicht sehen wollte und weggedrängt habe. Mach weiter mit deinen Videos du inspirierst so viele Menschem, so wie jetzt auch mich. Ich werde jetzt nicht mehr rauchen! Nochmal vielen Dank ❤🌿
Aus Partyraucher wird schnell Kettenraucher, glaub mir.
@@leolatzug war bei mir so mit gerade mal 15. Jetzt bin ich 16 und versuche aufzuhören, inzwischen bin ich bei ca 1 Zigarette am Tag
@@el_li4696 weiterhin viel Erfolg 💪von Kette auf eine Zigarette runter ist schon ein großer Erfolg 🎉
@@jsch2762 dankee:)
@@el_li4696 stabil! Ich kriegs nicht hin, wird jeden Tag eher mehr statt weniger.
Ich hab auch im Alter von 13-21 geraucht und bin froh, dass ich vor 4 Jahren endlich aufgehört habe. Ich weiß nicht ob das Rauchen dafür verantwortlich war, aber ich hatte 5Monate nach dem Aufhören ein Krebsdiagnose, die mir auch beigebracht hat, dass ich nicht nochmal anfangen sollte, falls mir mein Körper etwas wert ist.
Kann nur jedem empfehlen, keine Abhängigkeit davon zu entwickeln. Ist das beste für euren Geist und Körper. 😄
Wann hörte das Verlangen auf? Bei meinem letzten Versuch aufzuhören, war das Verlangen nach fast 3 Monaten noch genau so stark.
Kannst du wieder gesund werden? 🥺♥️
@@luzyvenice8466 meine Behandlung wurde Mitte 2020 abgeschlossen und seitdem gibt der Tumor Ruhe. Also bin ich geheilt was das angeht, hab aber noch Folgeschäden von der Behandlung.
Wenn das so bleibt wie es zur Zeit ist bin ich glücklich.
Hauptsache der Krebs kommt nicht zurück! 😁
@@JeqhOG ich wünsche dir alles gute! Du bist sehr stark und hast meinen Respekt :) Aus einer sucht zu kommen ist wirklich schwer und man braucht echt Willensstärke und kraft.. ich hoffe du bleibst weiter wieder gesund und das der Krebs nicht zurück kommt ^^
Ich habe ein Jahr lang geraucht und bin vor kurzem nach einem halben rauchfreien Jahr leider wieder daran zurück gekommen, da ich bei einer Party nicht abgelehnt habe. Solche Videos helfen mir ungemein aktuell um mir bewusst zu machen, warum ich wieder aufgehört habe und das auch durchziehen möchte. Danke dafür ❤
Meine Oma hatte in ihren 30er Jahren schweres Asthma entwickelt. Mein Opa war Raucher und der Rauch hat ihr zusätzlich zugesetzt. Als mein Opa bemerkt hat wie meine Oma unter Luftnot leidet, hat er „von heute auf morgen“ (Zitat von Oma) mit dem Rauchen aufgehört 🥰
So hat es mein Vater auch bei gemacht, als meine Mutter schwanger wurde. Und er war vorher sehr unbeliebt bei einigen in der Familie, weil er extremer Raucher war.
Bare minimum
Schön, wie du es schaffst, wirklich jedes Thema super sympathisch rüber zu bringen :)
Wenn es Raucherpausen gibt, sollte es auch Apfelpausen für Nichtraucher geben!
Ich bin Raucherin. Und bei mir im Betrieb gibt es diese Regel. Falls du nicht Rauchst dann darfst du dir in dieser Zeit einen Kaffee oder Snack gönnnen. Das ist am fairsten. Verstehe dich voll denn wenn man es genai nimmt arbeitet man da teilweise 30-60min weniger als jene die nicht rauchen.
@@littleluciver8998 ich mach manchmal bei der Raucherpause mit einfach ohne rauchen 😂
@@thx9438bei uns ist das auch so , wenn die Raucher Rauchpause machen stehen die Nichtraucher auch immer dabei
@@namename5221 ich brauch keine 10 Sekunden um zu wissen was ich zu tun habe. Aber eben ich arbeite ich der Pflege da geht dir die Arbeit nie aus.
Probiers einfach mal aus. Denke nicht, dass jemand etwas sagen würde, wenn du mitgehst und einen Apfel isst.
Ich weiß ich bin etwas spät dran, aber ich sehe sau viele Jugendliche auf der straße die Rauchen das regt mich extrem, auf ich bin 17 und habe wirklich nie geraucht und ich habe extrem viele Menschen aus meinem umfeld die rauchen und das hat mich auch nicht dazu bewegt mit dem Rauchen anzufangen. Dieses video ist extrem gut erklärt bist der Beste Jonas
Jonas, ich bin dir so, so dankbar für dieses Video! Ich bin selbst Nichtraucherin (bin auch erst 16, was leider nicht unbedingt viel heißt), aber auch ich bin froh, bestimmte Dinge neu erfahren zu haben. Das mit den Tierversuchen und auch der Fakt, wie klimaschädlich Rauchen tatsächlich ist, wusste ich davor nicht. Es macht mich traurig, dass das sicherlich auch viele rauchende Personen nicht so genau wissen. Ich bin mir sicher, diese Informationen hätten einigen im Vorhinein viel erspart. Das Video ist wirklich großartig recherchiert und ich finde auch sehr nahbar und anschaulich gemacht. Die Döner-Einheit zum Beispiel. ;) Mich hätte allerdings noch interessiert, wie groß das Risiko beim Passivrauchen wirklich ist und wie gesundheitsschädigend das für das Umfeld sein kann...
Ich persönlich finde auch das ist nämlich ein wichtiger Punkt.
Trotzdem ein wirklich tolles Video!
Danke für dieses Video, Rauchen während seiner Studentenzeit war der größte Grund für die chronischen Krankheiten meines Vaters, an denen er frühzeitig verstorben ist, als ich 17 war. Habe ihn über alles geliebt, es trifft mich jedes Mal ins Herz zu sehen wie Rauchen in Popkultur, Fashion, Rap, Social Media und auch in jungen Generationen ästhetisiert, romantisiert und verherrlicht wird.
Du bist wirklich einer der wenigen Content-Creater, der der heutigen Jugend noch etwas beibringt.
Vielen Dank für dieses Video.
Bin selber Raucher, seit leider schon 8 Jahren und bin derzeit 20 Jahre alt .
Mit dem Video hast du mir und bestimmt auch viele andere Raucher einen Denkanstoß gegeben und dafür vielen Dank!❤️
Ich werde den Rauchstopp auf jedenfall angehen. 💪🏼
Ich wusste um die gesundheitlichen Folgen, aber den Umwelt- und Tierrechtsaspekt kannte ich so noch nicht. Danke!
Ja das der meiste Müll im Meer Zigaretten sind wusste ich auch noch nicht
Ein Filter gilt als Giftmüll und verseucht bis zu 40l Wasser. Übrigens steht es im Grunde unter Strafe ihn einfach in der Natur zu entsorgen. Da könnte das Ordnungsamt an manchen Orten richtig absahnen. Man zahlt rig bis zu 120€ Strafe bei unsachgemäßer Entsorgung.
Super, dass jetzt dieses Video kommt. Ich bin gerade 17 Jahre geworden und hab dumm angefangen aus Interesse, die scheiße macht abhängiger als man glaubt. Habe jetzt seit fast 2 Wochen nicht geraucht. Zudem meinen Freunden versprochen ihnen jeweils n 10er zu geben, falls ich wieder Rückfällig werde. Das Video schallert noch mal von oben rein. Bin sicher, dass ich nicht mehr rauche, hab auch gar kein Bock mehr drauf❤
Stay strong, ich glaub an dich
@@lol-rc8ge danke bin immernoch "clean"
@@LEON-zf3qc Bleib es auch! Ich hab mit dem Quatsch in deinem Alter angefangen und versuche jetzt mit Ende 30 davon los zu kommen. So ein Entzug mach keinen Spaß!
Danke dass es so Leute wie dich gibt. Ich finde es sehr gut dass du soche Videos machst. Ich finde deine Videos sehr Informativ. Bei mir in der Schule rauchen schon 6, 7 und 8 Klässler. Meine Meinung ist dass rauchen sehr gefährlich ist da man sehr schnell süchtig wird.❤ 🥺😥
Mein gesamtes Umfeld hat geraucht. Mutter, Vater, Geschwister, Schulkameraden. Ich habe mit 14 auch angefangen und vor zwei Jahren dann nach über 10 Jahren rauchen aufgehört. Das war so befreiend. Seitdem ich das geschafft habe, hat es mir auch Mut gegeben noch ganz andere Dinge zu schaffen und mein Konsumverhalten zu hinterfragen. Ich lebe jetzt auch seit einem halben Jahr vegan. Läuft gut.
Ich selbst habe 15 Jahre geraucht, bevor ich dank E-Zigarette den Absprung geschafft habe. Bin jetzt seit 7 Jahren Rauchfrei, die E-Zigarette kommt nur noch sehr selten zum Einsatz, dann aber auch Nikotinfrei. Mein Papa hatte ebenfalls sein leben lang geraucht, war vor seinem Tod ca. 10 Jahre Rauchfrei - zu spät. Die letzten Jahre hat er oft keine Luft mehr bekommen und ist im Prinzip am Ende "erstickt". Kann nur jedem ans Herz legen, sich Hilfe zu suchen. So ein Ende, dass sich tatsächlich über Jahre erstreckt hat, möchte niemand.
Deine Videos sind so bereichernd für unsere Gesellschaft! Weiter so und vielen Dank ❣️
Mein Vater hat als ich klein war geraucht und dann aufgehört. Auf Feiern hat er trotzdem geraucht und ich habe es immer gehasst, wenn ich ihn rauchen gesehen habe. Ich habe immer gesagt, dass ich niemals rauchen werde. Mittlerweile bin ich 18 und viele meiner Freunde sind Partyraucher. Ich war immer sehr zurückhaltend und habe lange auch nicht getrunken. Ich wurde immer gefragt, ob ich auch mal rauchen möchte und alle waren total geschockt, als ich irgendwann mal ja gesagt habe. Weil ich immer eher eine „liebe“ Person bin, sind viele immer total geschockt, wenn sie mich rauchen sehen. Das hat mir tatsächlich immer total Bestätigung gegeben und ich habe mich tatsächlich irgendwie cool gefühlt. Naja ich weiß trotzdem, dass es absolut nicht gut ist und versuche das nicht mehr zu tun. Aber wenn ich dann wieder mehr getrunken habe möchte ich doch oft woeder eine Kippe haben. Das Partyraucher-Dasein eben. Mein jüngeres Ich wäre absolut nicht stolz auf mich.
"Tu es oder tu es nicht. Es gibt kein versuchen"
Kiff dir lieber ein
Schwach.
Ist biologisch dass man wenn man Alk intus hat Lust auf Nikotin bekommt, weil beides Dopamin ausschüttet und man dann quasi immer mehr will :)
@@Eliasthe05 du bist ein Opfer
Hab aus Dummheit mit 18 angefangen zu rauchen bis zum 24sten Lebensjahr, was jetzt auch wieder 6 Jahre her ist und aufzuhören, war das beste, was ich machen konnte. Tolles Video 🤗
Super das du dieses Thema ansprichst!
Bin gerade in der 8 Klasse und habe leider auch ein paar Mädels in der Klasse die jetzt schon rauchen. Einfach weil es cool ist. Die eine hat auch schon schon fest beschlossen das sie später Raucher wird. Ehrlich gesagt richtig unverständlich wie auch schon Kinder sich fest vor nehmen ihre Gesundheit zu schädigen. Nur weil es "cool" ist.
Für mich absolut nicht verständlich
Ich rauche nicht, weil's cool ist. Ich rauche, weil ich es gerne mache. Abgesehen davon rauche ich nicht.
Oh nein💀 also ich (16) hab mit 15 angefangen aber ich habe beschlossen dass ich definitiv in der Zukunft nicht mehr rauchen werde. Ich bin jetzt bei durchschnittlich 1 Zigarette am Tag
Tolle Einstellung von dir! Lass dich niemals von deinem Umfeld beeinflussen und mach einfach weiter so :)
@@blumentopfknopf danke :D
Das Ding ist wie die sich halt auch aufspielen, vorallendingen ist 8 Klasse schon spät den was klar zumache, wenn die meisten mittlerweile schon in der 5/6 Klassen anfangen, und durch die Vapes wird der Einstieg vereinfacht, aber auch mit Saufen und 6 ist es nicht besser
Mir gefällts, wie deine Videos mittlerweile immer mehr ernste Themen und Aufklärung beinhalten. Mega!
Ich liebe diesen Kanal mit jedem Video mehr. Ich finde großartig wie du mit deiner Sympathischen und Vorurteilsfreien Art so viel Wissen vermittelst. Du bist wahrlich eine Bereicherung für Youtoube. Ich meine selbst als jemand der noch nie in seinem Leben geraucht hat hat mir das Video trotzdem einiges Gegeben.
Meine Eltern haben mir und meinem Bruder damals nen guten Anreiz gegeben: Wenn wir nicht anfangen zu rauchen, dann bezahlen sie uns den Führerschein.
Die Aussage kam bevor wir überhaupt mit rauchen in Kontakt kamen und wir sind beide auch mit mitte 20 Nichtraucher. Sowas kann sich nur leider nicht jede Familie leisten :/
Wollte gerade sagen die meisten die rauchen im jungen Alter begreifen die Steine die durch familie in den weg gelegt wurden. Glaub verstehen reiche menschen nie so ganz
Bei mir auch, hab’s leider bis 3 Wochen vor dem Geburtstag im Vollsuff nicht geschafft,sonst clean gewesen. War echt ne Schande.
Ich habe mit 17 angefangen und kann jetzt mit 19 einfach nicht aufhören. Egal wie oft ich Videos dazu sehe, mein Umfeld ist auch ein extremes Raucherumfeld. Ich dachte ich höre nach dem Abitur auf einer Berufsschule auf (Hauptgrund wieso ich überhaupt anfing) aber nein, mein Abitur ist abgeschlossen und ich komm immernoch nicht davon weg. Lasst die Finger davon, ich wünschte ich hätte es auch gelassen
Vielen Dank für deine wertvolle, gewissenhafte Arbeit! ❤
Es wäre auch spannend gewesen, wenn du auch etwas über Passivrauchen erzählen würdest:) z.B. wenn Eltern rauchen oder Freunde wie schädlich auf die Nichtraucher auswirken kann❤
Garnicht zum Thema passend aber muss das jetzt endlich mal loswerden. Ich bin stummer Zuschauer seit ich ca 12 bin. Bin jetzt 18. Du begleitest mich jetzt einfach schon ein fucking Drittel meines Lebens.
Danke dir Jonas❤
ich finde es richtig gut, dass andere Menschen auch über solche Themen aufklären. Das regt uns zum Nachdenken an. Mach auf jeden fall weiter so, ich mag deinen Videos👍
Super, dass du solch ein Video machst! Ich würde dem jedoch gerne noch etwas hinzufügen.
Rauchen in der Schwangerschaft schädigt das Kind. Aber ich denke, selbst wenn man das so hört, wird einem nicht ganz klar, was man dem Kind damit potentiell antut. Daher möchte ich ein wenig meiner Geschichte ergänzen.
Meine Mutter ist starke Raucherin und rauchte auch in all ihren Schwangerschaften. Wir sind 3 Kinder. 2 davon Asthmatiker. Ich bin einer davon. Hinzu kommen (selbstverständlich) viele und zum Teil sehr starke Allergien. Abgesehen davon, dass ich mein Leben lang Medikamente benötige, was schon schlimm genug ist, muss ich Dinge meiden die ich liebe. Von Haustieren mit Haaren hat mit mein Allergologe abgeraten, weil diese Allergene sind. Ich liebe die Natur, ich bin so gerne im Grünen, ich wohne so gerne an Orten mit viel Wiese, aber das bedeutet mehr Medikamente, mehr Probleme mit der Atmung. Hinzu kommt bei mir dass ich ein Mensch bin, der mit körperlichen Beeinträchtiigungen große Probleme hat, weil ich immer sehr aktiv war und es mich extrem belastet, wenn es nicht so geht wie ich gerne möchte. Gerade zu Beginn des Asthmas, war diese Erkrankung psychisch für mich eine starke Belastung. Und noch immer könnte ich an Tagen, an denen der Pollenflug zu hoch ist oder es extrem heiß ist heulen. draußen Sport machen kann ich ab Mai den ganzen Sommer über und im Winter vergessen. An den warmen Tagen sind die Pollen das Problem, im Winter die Kälte. Bei großer Luftfeuchtigkeit machen meine Bronchien ebenfalls zu. Gewitter hat schon zu einer Fahrt ins Krankenhaus geführt, weil der Regen die Pollen zerschlagen hat. Das sind dann sogenannte Asthmagewitter. Ich bin tatsächlich einfach so wütend. Ich würde so gerne immer raus in die Natur, mich im Sommer nicht nach drinnen verkriechen müssen, ich will auf einer Sommerwiese stehen und keine Vorkehrungen treffen müssen, weil ich keine sorge haben muss keine Luft zu bekommen. Ich wünsche mir seit Kindertagen einen Hund, aber muss damit rechnen gegen ihn allergisch zu werden. Gegen Katzen bin ich es schon. Meine ganzen Allergien kann ich mir gar nicht alle merken, weil es zu viele sind. Inzwischen bin ich sogar gegen Lebensmittel allergisch. Und es gibt auch Medikamente gegen die ich allergisch bin. Sollte ich mal einen Unfall haben und operiert werden müssen und bekomme ein bestimmtes Medikament, kann dies meinen Tod bedeuten!
Vielleicht kann ich meiner Mutter irgendwann verzeihen, dass sie mir das angetan hat. Aber aktuell bin ich noch immer so wütend und es schmerzt so ungemein.
Es ist nicht nur eine Krankheit die jemand bekommt. Es ist so viel mehr!
Tut mir sehr leid, was dir widerfahren ist. Ganz viel Kraft! Du schaffst das!
Was für eine traurige Geschichte - danke, dass du sie hier mal niedergeschrieben & deine Gefühlslage so hautnah in Worte gefasst hast ! Es tut mir so leid für dich, dass du wegen der Ignoranz & des Egoismus deiner Mutter nun so stark dein Leben lang eingeschränkt & geschädigt bist & die Folgen ihres Handelns austragen musst ! Ich kann deine Wut auf sie absolut nachvollziehen, denn es ist einfach mal verdammt mies & unverantwortlich, mit einem Lebewesen, was man lieben & beschützen & dem man nur das Beste angedeihen lassen sollte, so rücksichtslos umzugehen ! Krieg auch immer'nen übelsten Hals, wenn ich bemerke, dass eine Schwangere raucht & kann generell Mütter bzw. Eltern nicht verstehen, die (am besten noch in Gegenwart ihres Kindes) rauchen ! Wenn ein Kind kein Grund ist, aufzuhören, was dann !?
Fühl dich ganz sehr virtuell gedrückt XXX :(
Ich finde es wirklich bewundernswert, dass du deine Geschichte hier teilst. Ich kann gar nicht in Worte fassen, wie leid es mir tut, was die passiert ist. Ich wünsche dir weiterhin alles gute für die Zukunft. Bleib stark!!
Hab mit Ende 17 auf Partys angefangen zu rauchen, da ich da unter Alkoholeinfluss nicht so drüber nachgedacht hab. Hab das denn so ein halbes Jahr gemacht und es wurde immer mehr. Hab zu Hause angefangen privat zu rauchen. Wurde langsam aber sicher abhängig. Mein bester Kumpel hat mich darauf angesprochen und das war wohl das wichtigste was passiert ist. Ich habe von dem einen auf den anderen Tag aufgehört. Ich hab nie wieder eine Zigarette angefasst. Ich habe mich viel mit Gesundheit auseinandergesetzt. Ich habe aufgehört Alkohol zu trinken und mich gesünder ernährt. Ich bin kurz davor nicht mehr übergewichtig zu sein und habe mir irgendwie durch die Verbesserung meiner Gesundheit ein sehr positives Mindset erarbeitet. Ich denke wenn mein Freund mich damals nicht darauf angesprochen hätte hätte ich weiter geraucht und mich nicht um meine Gesundheit gekümmert. Ich lebe jetzt seit 2,5 Jahren ohne Zigaretten und seit fast einem Jahr ohne Alkohol oder sonstige Drogen und mein Leben ist einfach besser geworden.
Denkt an eure Gesundheit Leute. Gesund zu sein ist das wichtigste!
Ich finde du hättest auch noch auf Passivrauchen eingehen können, weil den meisten Rauchern ist es halt auch scheiß egal, wenn andere Menschen, sogar Kinder in der Umgebung die Schadstoffe einatmen. Ansonsten tolles Video, gute Aufklärung und weiter so!
Ganz ganz und auch dadurch der plötzliche Kindstod !
@@sophieradecke2213 es gibt keine bekannte Ursache dafür. Es gibt zwar vermutete Risikofaktoren, allerdings ist das etwas anderes als eine sichere Tatsache.
Kenne da leider auch einige Raucher, denen es egal ist, dass ich dem Rauch ausgesetzt bin. Die finden es sogar als Beleidigung, wenn ich mich negativ dazu äußere oder das Gesicht verziehe, sobald der Rauch in meine Richtung kommt. Ich meine... Es riecht nun mal widerlich, natürlich verziehe ich dann das Gesicht. Ich trau mich da schon gar nichts mehr zu sagen, weil ich dann blöd von denen angemacht werde, so nach dem Motto 'ich solle mich nicht so haben' und 'so schlimm ist es nun auch nicht', 'willst du mir jetzt das Rauchen verbieten?' natürlich sehr vorwurfsvoll gesagt und so weiter...
Raucher stoßen über die Haut, Schweiß und Kleidung permanent Nikotin und die ganzen anderen Stoffe aus. Wenn man z.b im kino lange genug neben einem sitzt, ist es wie als hätte man beim Racuen daneben gestanden
@@kaddhorino2138verbreite doch nicht so einen Schwachsinn
Danke, für dieses wichtige und aufschlussreiche Video.❤️🙏🏼
so krass, wie wenige Nichtraucher es in der heutigen Zeit noch gibt. 🥺
Ich finde Rauchen so unnötig. Mach weiter so Jonas. Bist ein guter Mensch
Das denkt jeder, bis einem der Kick gefällt. Gras und Tabak noch schlimmer.
Stimmt zwar, aber auch wenn es einem gefällt, ist es dadurch trotzdem nicht nötig
Habe mit 16 angefangen und mit 23 von heut auf morgen aufgehört einfach aus Ekel und weil ich merkte wie sehr ich mit meiner Gesundheit spiele... es ist wirklich nie zu spät.
Bin bin jetzt 4 Jahre rauchfrei und ich möchte weiterhin niemals wieder auch nur neben jemanden stehen der raucht weil ich alles daran nurnoch ekelerregend finde (ohne die Person jetzt zu meinen sondern das Rauchen mit seinen Risiken)
Viel Erfolg und Kraft an alle die das anpacken wollen! Das Leben kann einem so viele neue Perspektiven geben wenn man damit aufgehört hat 🤗
Schönes Video, vielen Dank.
Ich bin seit knapp 4 Monaten rauchfrei. Es war die absolut richtige Entscheidung. An alle die Überlegen: Ja, macht es einfach!
Sehr geil, weiter so! c:
Mit 16 Partyraucher gewesen, und mit 18 habe ich dann richtig angefangen (10-20 am Tag). Habe dann bis 20 geraucht und mittlerweile seit 9 Monaten rauchfrei. Ich kann wieder richtig Sport machen, bin ein Halb-Marathon mitgelaufen und bin so viel weniger krank, was mich echt geschockt hat. Hätte von mir niemals gedacht, dass ich von etwas abhängig werden kann, und habe es mir dann selber immer schön geredet. Als ich gemerkt, dass es wirklich ein Problem war, habe ich probiert etwas zu ändern und es hat echt viele Anläufe gebraucht, bis ich dann schlussendlich aufgehört hat. Ich würde behaupten die wenigsten können Gelegenheitsraucher bleiben, deshalb am besten ganz sein lassen...
Bin seid nem 3/4 Jahr Raucher und habe jetzt die Motivation aufzuhören danke Jonas
Schaffst du, zieh durch!
ich bin 14 Jahre alt und rauche schon 3 Jahre, was du mir in diesem Video sagen tust werde ich mir zu Herzen nehmen und ich werde auch versuchen aufzuhören was nicht so leicht ist, wie du ja gesagt hast es hat viel sucht potential und deshalb ist es sehr schwer aber trotzdem vielen dank das du mich aufgeklärt hast von den Zigaretten es gab paar Themen von denen die ich nicht wusste vielen dank.
Sag mal bitte dein snap?
ich bin 16 und rauche zigaretten seitdem ich 14 bin. mir ist actually auch erst nach dem video bewusst geworden, wie abgefuckt das eigentlich ist. in meinem umfeld ist es normal, meine freunde rauchen und sogar in meiner klasse hat es mindestens 4-6 leute die rauchen. es ist einfach so und irgendwie hinterfragt es niemand, da ich aber nicht mehr gehirnmasse verlieren möchte setze ich mich jetzt mal dran und versuche es mindistens mal zu minimieren :) danke für das video jonas. ich denke es hat bisschen was ausgelöst in mir
Gut zu hören! Ich würde dir empfehlen, "Endlich Nichtraucher!" von Allen Carr zu lesen
@@konstantink07 vielen dank für die empfehlung! klingt nach einem interessanten buch.
Ich glaub an dich, du schaffst das!
@@lol-rc8ge dankeschön!
Du schaffst das! Lass dich nicht von deinem Umfeld beeinflussen und zieh einfach durch!
Tolles Video! Komme aus einer Raucherfamilie und hab schon in der Grundschule meine Eltern und Großeltern überredet mit dem Rauchen aufzuhören. Hat paar Jahre gedauert, doch hat funktioniert und ich hab auch damals vorgerechnet wie viel sie Monatlich und jährlich ausgeben für Zigaretten und was sie stattdessen kaufen könnten😂 tolle Arbeit Jonas!🫶🏼
Nov/Dez letzten Jahres endgültig aufgehört nach so 3 Jahren (mit anfang 15 angefangen ) . Hab damals angefangen weil joa war halt nice und haben alle so gemacht. Ich bin tatsächlich einer der wenigen der aufgehört hat. Es muss sich noch einiges in der Gesellschaft und Politik tun weil so wie es bei mir so war so ist es auch immernoch bei extrem vielen anderen. Sehr schönes Video
Nein? Meine Rendite.😊
Durch dein Video werd ich jetzt erneut versuchen aufzuhören, ich bete, dass das diesmal klappt!
Tolles Video. 🎉
Wenn unsere Zukunfts-TH-camr alle so drauf sind wie du, dann besteht noch Hoffnung für die Menschheit. 🫶
Ich habe mit 14 angefangen zu rauchen und kurz nach meinem 18. Geburtstag aufgehört. Ich habe von einem auf den anderen Tag aufgehört weil ich es wollte, war aber nicht leicht und man schafft es auch nur wenn man es wirklich will. Ich glaube je länger man raucht, desto schwerer wird es aufzuhören. Ich bin jedenfalls froh den Absprung geschafft zu haben und seitdem schmeckt das Essen wieder viel viel besser. 🥰
Habe wahrscheinlich so 2,3mal auf ner Party geraucht, aber merke selber, dass man davon schon gut abhängig werden kann. Und da ich genau so ein Typ Mensch bin, der schnell Abhängigkeiten entwickelt heißt es für mich "nicht rauchen, außer du bist Hacke auf ner Studentenparty" P.S. habe es geschafft seit deinem Alkohol Video bis gestern nichts zu trinken. Hat mir gut getan
richtig richtig gutes Video Jonas. Hab es jung angefangen zu rauchen und bin dabei aufzuhören auch wenn es schwer fällt. Es ist nie zu spät!
Zieh durch du kannst das!!
Hatte einen in der Klasse, der schon mit 16/17 angefangen hat, sehr viel zu rauchen. Er hat der Mutter sogar Zigaretten geklaut und versucht, Automaten zu knacken. Die Stimme von ihm hat sich verändert und er hatte nach kurzer Zeit einen richtig ekligen Raucherhusten. In meiner Klasse war es eher so, dass man auf die Raucher herabgeschaut hat, weil andere sich besser fühlen wollten, aber auf anderen Schulen fangen die Kinder schon mit 13 an. Ganz schlimm.
Ich war letzte woche zum ersten mal in einer shishabar, und habe zum ersten mal probiert. Aus einem Zug wurden 2, aus 2 wurden 4 bis ich gezittert habe!! Und bin fast umgekippt, zum glück war jemand da, der mir geholfen hat. Hatte nach 3 tagen immenoch Kopfschmerzen, NIE WIEDER!! Danke, jonas ich war kurz davor dieses wochenende auch wieder in einer Shishabar zu verbringen (und wahrscheinlich hätte ich wieder geraucht), obwohl ich fast kollabiert bin. Man kann Rauchen nicht leichtreden, indem man ,,ab und zu ein partyraucher ist'' niewieder nehme ich dieses Gift in meinen Mund.
Meine Mutter hat während der Schwangerschaft geraucht und dann auch immer in meiner Nähe. Ich habe Asthma, Migräne und viele Allergien.
Ich habe nie geraucht und bin so dankbar, dass meine Kinder auch nicht, die beiden großen sind 19 und 17. Sie finden genau wie ich, dass es eklig ist. Meine kleinste 12 findet es auch eklig und ich hoffe das bleibt auch so.
Das ist das Problem, wenn ungeborene Babys noch nicht als Person nach dem Gesetz angesehen werden; eine Schwangere Frau darf Drogen nehmen und so viel Rauchen wie sie will, auch wenn sie damit dem Kind schadet und hat keinerlei Konsequenzen zu befürchten. Aber es ist ja der Körper der Mutter und das Baby hat leider keine Rechte.
Sehr gutes Video mal wieder Jonas, danke dafür 🙏🏻! Das alles bestätigt nochmal meine Meinung dass sich Rauchen einfach überhaupt nicht lohnt für niemanden.
Ich finde es so wichtig, dass du ein Video über Zigaretten machst. Zigaretten sind solcher Sche1ss
Habe ein Jahr lang geraucht und mich jetzt selber dazu entschlossen aufzuhören. Bin seit 7 Tagen auf Entzug und es ist so, so schwer. Dein Video gibt einem Kraft nicht aufzugeben und daran zu denken, wie scheiße diese Dinger sind. Du bist der Beste
Bleib stark & ziehdurch!
Ich bin 20 und Nichtraucher und bereue es keine Sekunde. Hab mir auch geschworen, nie damit anzufangen. Mein Freund raucht schon seit mehr als 10 Jahren und möchte auch aufhören. Er raucht zumindest schon weniger und bin stolz auf ihn☺️
Hab einfach mit 13 meine erste Zigarette geraucht und mit 15 täglich, werde bald 19. Wollte schon oft aufhören aber das ist ehrlich der Endgegner, für mich persönlich schlimmer als kiffen und auch andere drogen, ist natürlich bei jedem anders aber ich konnte mit allem aufhören außer mit Zigaretten. Dein Video motiviert mich es nochmal zu probieren danke
Ich bin nach 24 Jahren Raucherdasein mittlerweile seit 4 Jahren und 9 Monaten rauchfrei. War ein hartes Stück willensstärke.
So ein guter Beitrag - mal wieder 😍 Im letzten Urlaub lag am Strand in der Reihe vor mir eine Hochschwangere und hat genüsslich geraucht. Ich habe selten eine so enorme Wut verspürt 😡😣😪
Danke für die guten Videos Jonas, du redest mir aus der Seele aber ich bin das Opfer das nicht raucht, trinkt und keine Girls bekommt 😢. Deswegen einfach ❤ bist ein krasser Typ mach weiter so 🎉
Du bist kein Opfer. Dir geht es schonmal besser als den meisten, die rauchen!
@@konstantink07 👍
Ich finde es gut, wie du dein größtenteils junges Publikum sachlich aufklärst.
Ich bin sehr froh, nie mit dem Rauchen angefangen zu haben.
Zeo hallo mag deine Videos #nichtmehrganztwitter
Danke für dieses informative Video! Sehr verständlich und gut erklärt, ich konnte sehr viel mitnehmen. Ich gehe noch zur Schule und in meiner Klasse gibt es bereits Jugendliche, die rauchen. Ich finde das erschreckend und bin der Meinung, dass in Schulen ebenfalls viel mehr aufgeklärt werden sollte. Danke für deine wertvolle Arbeit!
Ein super aufklärendes Video. Meine beste Freundin raucht auch und sie ist gerade einmal 13... ich mach mir jetzt echt Sorgen um sie...😕
Meine Cousine und ich hatten mit 11 die ersten Zigaretten geraucht, sie mit 13 und ich mit 14 richtig angefangen. Finde es auch scheiße, dass sie den Absprung nie geschafft hat und noch heute raucht (auch in schwangerschaften), selbst hab ich wieder aufgehört.
Leider lassen die Leute auch nicht mit sich reden
Echt wieder nice dein Aufklärungsvideo 👍 hab mit 9 Jahren angefangen (in der Grundschule) und bin jetzt mitte 30. Alle in meinem Umfeld haben geraucht von Familie bis Freunde und Fremde. Es ist wie immer alles richtig was deine Recherchen angeht, kann mich da zu 100% identifizieren. Ich verfluche es bis heute damit angefangen zu haben. Ich rauche schon +- 20 Zigaretten am Tag, hab aber auch nicht den Willen selbst aufzuhören da es in der heutigen Zeit für mich meist zu stressig ist und man an nichts anderes mehr denken kann während der Arbeit kurz mal Pause zu machen und eine Zigarette durchzuatmen. Der Staat lacht sich natürlich eins ins Fäustchen das viele nicht ins Rentenalter kommen, warum sollten sie da was dran ändern🤷♂️ ich rate es auch immer allen Jugendlichen ab und geb nicht leichtfertig jedem Zigaretten der mich nach einer fragt da sie meist auch keine 18 sind immer schön nach dem Ausweis fragen und auch 18 Jährigen rate ich es ab bevor sie eine bekommen da ich selbst noch die Erfahrung mit meine Gesundheit mache. Hoffe ich bekomme irgendwann die Eier für den kalten Entzug. Grüße gehen Raus ❤❤❤
Tolles Video! Ich finde dies sind die echten Probleme relativ zu deinen anderen sozialen Videos!
Zum Glück Nichtraucher! Ich kann es jedem nur empfehlen nicht anzufangen oder sofort damit aufzuhören. Danke für das Video! :)
Ich habe leider mit 19 angefangen. Jetzt 30. Und mein Spruch ist: Ich habe es aufgegeben aufzugeben. Warum ich es immer wieder abgebrochen habe? Nunja, im Video wird es sehr gut erklärt. Das Soziale Umfeld. Immer wenn ich es probiert hatte, hies es aus meinem umkreis: "Schaffst du ja eh nicht." "Was für ein Spieser." "Langweiler." Und ehe ich mich versah, habe ich wieder angefangen. Dennoch möchte ich jeden jüngeren raten... seit stärker als ich. Bitte hört auf oder fangt garnicht erst an mit dem scheis zeug.
Ich hab mit 13 angefangen und bin jetzt 36 !!!! Ich fass es nicht wie dumm ich war. Das Video hab ich gebraucht. Mein schlechtes Gewissen ist riesengroß und dann kommt das Video und jetzt ist es noch größer. Ich will definitiv ein besseres Leben als das, was ich mir vermutlich mit dem Rauchen selbst kreiere. Also auch ich habs noch nicht aufgegeben aufzuhören und mich nicht der Sucht einfach hinzugeben die mich zerstört. Ich kanns dir nur ans Herz legen, deine größte Willensstärke auszupacken und dir eine bessere Zukunft zu gestalten! Zigaretten braucht kein Mensch!
Was 1 Opfer macht seine Handlungen vom Umfeld abhängig
Als Krankenschwester, DANKE! Ich sehe die Schäden jeden Tag und auch wenn man nicht direkt daran stirbt nimmt einem das Rauchen exrem viel Lebensqualität. Gerade bei jungen Menschen erholen sich die Organe sogar recht schnell wenn man es lässt also lohnt es sich auf jeden Fall aufzuhören.
Noch ein Kommentar (vielleicht hilfts für den Algorithmus):
Habe dieses Video meinem Papa geteilt. Der ist 80 und war 30 Jahre Nichtraucher. Leider hat er vor fünf Jahren wieder angefangen. Er hasst sich dafür. Ich finde es auch sehr schade! Den meine Stiefmama, seine Enkel und ich, wir hätten gerne noch was länger von ihm. (wir sind 15, 40 und 70 Jahre jünger als er - da freut man sich über jeden Tag!)
Er hat das Video gestern Abend noch geschaut und mir grade geschrieben, dass er sich heute einen Termin beim Doc zur Entwöhnhilfe geben lässt! 🎉❤
(Auch für den Algorithmus)
Ich finde es toll, dass dein Vater bereit ist aufzuhören. Mach gerne mal ein Update, wie es läuft!
@@blumentopfknopf
Hey, ja, es läuft ganz OK. Er ist jetzt seid 6 Wochen wieder r ganz konsequent Nichtraucher. Das Problem ist, dass er Schmacht hat.
Und das nicht zu knapp. Er versteht selbst nicht, warum das dieses Mal so dolle ist... Bisher hält er durch. 😅💪✊
Bin jetzt bald 23, und rauche immer noch, hab aber mittlerweile echt das starke Verlangen, aufzuhören.
Man merkt es schon in Zusammenhang mit Luft bekommen
War schon in meinen 17 Jahren, Alkoholiker, kiffer und raucher. Alles weg. Jetzt 6 mal die woche gym, kalt duschen, wim hof. Selbst wenn man einen nicht so einenn tollen job hat, selber wenn man sich einsam fühlt, kann man glücklich sein.
Bezweifle ich etwas, das du mit 17 schon alles warst, für nen alko braucht es etwas mehr als ein Absturz am Wochenende :). Aber trotzdem top Einstellung.
@@leongailberger7676 haha danke
Danke für die Aufklärung! Das Video sollten viele mehr erreichen.😊
Mir hat das Buch "Endlich Nichtraucher" sehr geholfen. Ich wollte gar nicht aufhören, nur weniger rauchen. Nach dem Hörbuch habe ich noch eine Zigarette geraucht, fand diese unfassbar ekelig und danach war ich geheilt.
Einer der besten Videos auf TH-cam, da es sehr viele betrifft und der Komsum von Zigaretten von der Schädlichkeit total unterschätzt wird. 👍🏼
Ich entschuldige mich jetzt schonmal falls meine Grammatik nicht sehr gut ist. Hatte immer nur mangehalt als Note :/
Meine Mutter ist leider eine sehr starke Raucherin, und ich kann bzw. Sie schafft es nicht mehr wirklich damit aufzuhören. Mein Vater hatte bis 2014 auch noch geraucht, konnte aber aufhören, weil er gemerkt hat das seine Schwester dadurch erkrankt ist, (und leider auch gestorben ~2018 RIP). Ich bin auch in meinem Umfeld von Rauchern umgeben, selbst der jüngerer Bruder meines Freundes (der Bruder ist 15 oder 16 idk) und er Raucht Nikotinhaltige Vapes, plus raucht auch noch Gras, und er lebt genau in der gleichen mentalität wie du das in deinem Video beschrieben hast. Ich probiere immer mit positiv gemeinten sprüchen die davon abzuhalten, leider geht dies nicht sehr einfach. Ein guter freund von mir hat auch angefangen Shisha mit Nikotin zu rauchen, und er raucht auch immer und immer mehr als er es am Anfang tat, ich hatte ihn schon damals darauf hingewiesen "Wenn du weiter machst dann wirst du abhängig davon", seine antwort war immer "So selten wie ich das mache wird das schon nichts mach dir keine sorgen". In was für einer Welt leben wir eigentlich, das junge Menschen anfangen zu rauchen...
Noch etwas was ich gemerkt habe an mir. Ich hasse es Zigaretten zu kaufen. Manchmal muss ich das für meine Mutter, aber am liebsten würde ich das sein lassen, weil diese Blicke die ich von den anderen Menschen bekomme ist grässlich. Ich bin ein harter nicht Raucher, Trinker etc. und bin auch stolz drauf. Leider, da ich Türkische gene habe, schwarze haare, gesichtsbehaarung etc., denken immer alle menschen das ich einer von "den" türken bin, die immer scheiße bauen und so. obwohl ich mich sogar schäme die oben genannten dinge zu kaufen.
Ich wünschte wirklich das die Politik mal irgendwie etwas machen kann. Mir egal wie, solange das human ist.
Danke fürs lesen!
Das tut mir leid aber ich finds sehr stark von dir, dass du dich nicht von deinem Umfeld beeinflussen lässt!
Ich finde es toll, dass du deine Geschichte hier hinschreibst. Meine Oma hat ihr Leben lang geraucht und jetzt Lungenkrebs, ich kenne es also selbst wie es ist, wenn man einen Nahestehenden vergeblich versucht vom Rauchen abzubringen. Ich bin stolz auf dich, dass du dich nicht von deiner Familie beeinflussen lässt und deinen eigenen Weg gehst! Denk dran: Du kannst zwar deine Familie nicht davon abhalten, aber du kannst irgendwann deine eigene Familie gründen und deine guten Werte vermitteln. Sei stark und mach weiter so!
Hatte damals mit 15 angefangen zu rauchen, da ich nach einem Schulwechsel keine Freunde hatte & einfach eine Beschäftigung für die Pausen brauchte.. bin jetzt seit einigen Jahren rauchfrei, einfach wars nicht & ich vermisse es ab und zu, aber das Leben ist wirklich so viel besser. Erschreckend auch wie leicht ich als Jugendliche an das Zeug kam.
Mein Vater ist durch diese scheiße an Krebs gestorben. Du hast vollkommen Recht mit deinen Argumenten. Mehr Aufklärungsvideos bitte!
habe mit 16 angefangen und bis 23 durchgehend geraucht. Jetzt seit 1,5 Jahren komplett weg. Lebensqualität komplett ins Positive gewendet, so ein geiles Gefühl. Gutes Video und schreckt hoffentlich einige ab, damit diese nicht den gleichen Fehler machen.
Gutes Video! Raucher gefährden soweit ich weiß auch Nichtraucher. Wenn wir den Rauch der Zigarette einatmen, können die gleichen Nebenwirkungen auftreten. Nennt sich glaube ich Passivrauchen.
Spannendes und tolles Video. Mir waren diese Folgen in der Menge nicht bewusst. Danke
Mein Vater hat nach einem Herzinfarkt bedingt durch Rauchen sofort aufgehört und nie wieder eine Zigarette angefasst. Bitte aufhören, bevor sowas passiert ❤️🩹
Ich finde es super was du machts und alle auf klärt
Ich hab mit 17 angefangen, ich werde im August 27. habe in der Zeit 2 Mal aufgehört zu rauchen und dann wieder angefangen. Momentan liege ich mit einem Atemwegsinfekt flach. Habe meine letzte Zigarette vor 3 Tagen geraucht und nutze glaube ich die Chance jetzt es ganz zu lassen. Nehme das Video hier jetzt als Zeichen 😊.
Mach jetzt!
Du schaffst das!
Hast du es geschafft? :)
Hast du es geschafft? :)
Dieses Suchtverhalten kann tatsächlich vererbt werden. Ich hatte wahnsinnig großes Glück 🍀
Meine Eltern sind beide Raucher (meine Mutter hat in jeder Schwangerschaft aufgehört), mein Stiefvater ist Raucher, zwei meiner Tanten, einer meiner Onkel, meine Trainerin, ihr Mann, ihr Bruder und seine Frau(glaube ich zumindest), in vorherigen Ställen waren auch fast alle Raucher, einer meiner (zukünftigen) Kollegen ist Raucher, in der Schule rauchen viele Leute und trotzdem habe ich (14 Jahre) noch niemals in meinem ganzen Leben eine Zigarette in die Hand genommen!!! Und über diese weiteren Informationen bin ich sehr dankbar, denn sie schrecken mich nochmal mehr ab das Rauchen jemals anzufangen…
Sehr, sehr tolles Video 🧡
Das ist sehr stark von dir! Einfach nicht vom negativen Beispiel des Umfelds beeinflussen lassen! :)