PFUT REACT A L'INTERVIEW DE RAGNAR LE BRETON 💪

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[@Jeremy-is6dy]

"je préfère un mec comme Patrick Beverley" PTDR

[@TimowLaMelo]

Il est à moitié con😂😂😂

[@tomotomo2293]

G la chiasse

[@quentinrintintin]

Prend du miel

[@Benimaruu7]

La fin de vidéo 🤣🤣🤣

[@komolinga3378]

Ptn il fallait pas que ça coupe mdrrrr

[@Tom_00-h5g]

Cet interview elle était grave drôle

[@corentinbance7052]

A mort

[@akimbo1978]

C’était pas lui le TH-camr Pauleta à l’ancienne ?

[@JoanPortoss68]

Si c'est bien lui

[@Maitrefumier9317]

Vous avais le mm nez je trouve 👃

[@cidpsg]

Rudy Gobert je jouais avec lui sur le terrain des Champs-Elysées de Saint-Quentin !

[@cidpsg]

Moi j’y suis resté… lui, par contre… 🤣

[@MisterPeanutButter8]

Rpz Saint Quentin 😂

[@dfq357]

Pour moi t'es pas naturel si tu prends un seul truc pour gonfler que ça soit whey ou creatine

[@Ninco587]

faudrait revoir ta définition de naturel en plus de se renseigner sur pourquoi certaine personne prenne de la créatine

[@MaDaTime911]

Si lui il dit pas les therme moi je comprend plu rien mdr

[@rololtololi545]

Quand tu prend de la créatine faut aussi de la vitamine b5 et boire min 1.5l d'eau par jours ca évitera les boutons salam.
Ps: c'est uniquement un booster de force mieu vaut prendre une bonne alimentation bien riche .

[@bigy827]

Aussi du magnésium bg pou contrer l’action de l’ATP

[@Maitrefumier9317]

@@bigy827 je peut trouver où la créatine !

[@bigy827]

@@Maitrefumier9317 myprotein frérot

[@Maitrefumier9317]

@@bigy827 ok pour une sèche sa sert a rien en vrai ?il le faudrai koi plutôt ?

[@bigy827]

@@Maitrefumier9317 bon écoute c’est un bon boost de force et de récupération donc ça te permet de faire plus de volume d’entraînement ça peut aider pour une seche
Sinon le meilleur moyen de sécher c’est améliorer ton alimentation avant tout
Faut adapter ce que tu manges en quantité en macro nutriments et en répartition aussi et avec le temps et de la patience ça marche 👌🏾
Aussi bcp de cardio intensif+ modéré

[@alexby9434]

C'est quoi cette façon de parler ptdr

[@polog1988]

c’est le mec le plus dissipé du monde 🤣🤣 il parle de créatine au lieu d’écouter la vidéo et il se reconcentre que quand il entend JEAN LUC MELENCHON