Как я живу с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 50

  • @KotMarkiz200
    @KotMarkiz200 3 วันที่ผ่านมา +8

    Ой, как я вас понимаю, сам с мульоном учебников чахну дома, и вечно боюсь что что то упущу. Здоровья Вам!

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  3 วันที่ผ่านมา +3

      Спасибо Вам за понимание и добрые пожелания!

  • @ИгорьМихайлович-з7я
    @ИгорьМихайлович-з7я วันที่ผ่านมา +7

    ХОТЬ УЧЕНОГО ЧЕЛОВЕКА ПОСЛУШАТЬ КУЛЬТУРНОГО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!! ВТОРУЮ ЧАСТЬ ЗАПИШИТЕ ПРО ПСИХИАТРИЧЕСКУЮ КЛИНИКУ

  • @Вита-я
    @Вита-я วันที่ผ่านมา +5

    Слушаю вас и понимаю, что нет психически здоровых людей, есть только недообследованные)) вам здоровья благополучия❤

  • @Валентинаф-я7ч
    @Валентинаф-я7ч 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Обалдеть, вы настолько увлечённый человек. Слушаю подряд ваши выпуски. А можете рассказать про школьные годы? Добавлю, в детстве была такая же увлеченность вместе с такой жесткой и карающей критикой?

  • @TatianaKochetova1974
    @TatianaKochetova1974 2 วันที่ผ่านมา +8

    Алексей, у меня тоже ОКР, но в другом ключе. В голове без конца прокручиваются ситуации, когда меня кто то обидел, обозвал, обругал, задел... Эти мысли зацикливаются в такую мысленную жевачку, мучают бесконечно! Это обсессии, а компульсии, это гневные выплески, начинаю кулаком стучать по всей мебели, по всем предметам... Очень мучительное состояние! Венлафаксин купирует полностью, и Слава Богу! Я на нем с 2010г...

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  2 วันที่ผ่านมา +4

      Спасибо! Да, такое у меня тоже бывает. Прокручиваю в голове всякие обидные для меня ситуации, когда я не смог адекватно ответить на обзывания или ругань. Хожу в ответе. Ищу хлесткий ответ обидчикам. Иногда даже кричал на воображаемых хамов. Понимаю, как это может быть мучительно и как на это затрачивается энергия совершенно впустую.

    • @Puma-w7w
      @Puma-w7w 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      На самом деле ,когда вы не ответили хаму ,вы остались на высоте ,вы не потратили ни капли энергии ,за вас эта грязь не зацепилась ,она от вас отскочила и ему по лбу.Он очень остался не доволен ,т к вас не завел и не зацепил ,вы молодец.Вы после этого сразу , должны себя похвалить ,вы молодец ,вы не дали ему энергии . Вы гладкий и цельный и не цепляется грязь , хамство этого человека .😊

    • @TatianaKochetova1974
      @TatianaKochetova1974 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @Puma-w7w Вы все правильно говорите, спасибо)

  • @ИгорьМихайлович-з7я
    @ИгорьМихайлович-з7я วันที่ผ่านมา +5

    ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ЧЕЛОВЕК

  • @Catty-s6q
    @Catty-s6q 2 วันที่ผ่านมา +8

    Очень жаль, что болеет такой умный, интеллигентный человек! Слушать вас интересно. А семья есть? Вас кто то поддерживает?

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  2 วันที่ผ่านมา +7

      Спасибо за добрые слова! Да, семья есть и, к счастью, в семье полное понимание и поддержка. Это очень помогает.

    • @Puma-w7w
      @Puma-w7w วันที่ผ่านมา +2

      Я , думаю ,вы сами спокойный , добрый ,внимательный ,отзывчивый ,всегда помогаете своей жене и понимаете ее ,поэтому это заболевание не может быть причиной разрушать семью.Вы сами признаете свое состояние .Дай Бог Вам выздороветь 🙏.

  • @НадеждаБелоусова-д5о
    @НадеждаБелоусова-д5о 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    А я всё пересчитываю,перезакрываю,перепроверяю.Как это всё утомляет ! Понимаю,что глупость, но сделать ничего не могу.Психиатру на медосмотре говорила,она сказала надо сдать анализы на гормоны.Это дорого, да и не хочу-залечат и меня раздует,как шар.Живу с этим и как могу борюсь.

  • @никитинаекатерина-м3с
    @никитинаекатерина-м3с วันที่ผ่านมา +2

    У меня противоположная ситуация ,я ненавижу что - то долго искать . Если ищу более 5 минут , то прекращаю поиски и возобновляю только ,когда это уже жизненно необходимо . Но у меня есть проблема , с которой я бы обратилась к психиатру , тк мне это мешает жить - у меня есть страх высоты , иногда не могу ходить по мостам , никогда не смогла бы встать на стеклянный мост , но эту проблему легко решить , а вот , что мешает в жизни , то , что я не могу ездить на подьемнике в горах на кресельном ( я катаюсь на горных лыжах ) и это приводит к тому , что не могу кататься на большинстве горнолыжных курортах . У меня в момент подьема возникает дикий страх , если уж очень нужно подняться я должна выпить десяток успокаивающихся таблеток и весь подьем должна разговаривать с кем-то , одна вообще ехать не могу и когда еду , мне весь подьем хочется спрыгнуть вниз , у меня ощущение , что лыжи меня тянут вниз . Но к психиатору я боюсь идти , не хочу чтобы меня ставили на учет , один раз когда продавала квартиру столкнулась с психиатром в пнд , она мне начала задавать какие-то нелепые вопросы, ответы на которые предложила нарисовать и когда я отказалась это делать , она пригрозила , что отправит меня на другое обследование , чтобы решить могу ли я продать свою квартиру .

  • @counterrage
    @counterrage 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    учебник персидского языка на немецком....
    чето проржался))) спасибо за настроение)

  • @v_i_o_l_a_
    @v_i_o_l_a_ 3 วันที่ผ่านมา +7

    Заслушалась. Про ОКР слышала краем уха. Теперь уже представляю, что это такое. Пока слушала, поняла, что у меня тоже бывают тревожные поиски не особо-то и нужных вещей, информации. Буду наблюдать за собой. Это, наверное, травмы детства.

    • @v_i_o_l_a_
      @v_i_o_l_a_ 3 วันที่ผ่านมา +1

      Времени много не трачу на поиски, но вот это тревожное состояние есть. Мои компульсии: 1.записать пропажу в блокноте, тогда перестаю искать и тревога уходит; 2.обратиться к архангелу Самуилу, он помогает в поиске пропавших вещей. Я его столько просила (много ещё надо было искать по работе), что вещи находятся очень быстро в самых неожиданных местах. В этом случае после просьбы надо отказаться от поиска и расслабиться. Если получится так сделать, то услышишь мысль куда-то пойти, что-то сделать и буквально натыкаешься на пропажу. Я так понимаю, маниакальные поиски хорошенько затягивают этот процесс.

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  3 วันที่ผ่านมา +3

      Спасибо за интерес! Да, многие психические проблемы приходят из детства, но также важен и генетический фактор.

    • @ЕленаВолошина-ф2о
      @ЕленаВолошина-ф2о 2 วันที่ผ่านมา

      ​@@my_psychiatryа ваши дети что получили или у них все нормально?

    • @user-maya74
      @user-maya74 2 วันที่ผ่านมา +2

      ​​@@my_psychiatryСкажите пожалуйста, Алексей, сколько у вас длится депрессия? А бывало ли у вас в начале,в юности, что на фоне тревоги слышали какие-то звуки, окрики, шепот и т.д??

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  2 วันที่ผ่านมา +1

      @@user-maya74 Депрессия у меня обычно длится 4-6 месяцев. Сейчас, надеюсь, что покороче будет с правильными лекарствами. Голосов, шепота и т.п. я не слышал, но некоторое время назад у меня возник шум в ушах и он не проходит. Об этом я расскажу в отдельном видео.

  • @АлександрСтарцев-й3с
    @АлександрСтарцев-й3с 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Этот канал становится одним из моих самых увлекательных, наряду с теми, где психиатр Юрий Геннадьевич интервьюирует психов

  • @Nana-wx3kr
    @Nana-wx3kr 5 วันที่ผ่านมา +5

    Интересное видео . Я заметила что у вас много интересных книг , хотелось бы о них узнать побольше

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  5 วันที่ผ่านมา +2

      Спасибо за интерес! Как-нибудь обязательно расскажу о своих книгах. Планирую особенно рассказать о книгах по психиатрии, психотерапии и психологии..

  • @anatolij3586
    @anatolij3586 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Какое же разнообразное это ОКР. Я тоже ОКРщик правда другого направления. Живу с ОКР давно, но за последние лет 10 симптомы усилились.

  • @mari-mar56
    @mari-mar56 3 วันที่ผ่านมา +8

    Если кто считает себя здоровым, то он просто ещё не был на приеме у психиатра 😂🎉Всем добра! ❤

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  3 วันที่ผ่านมา +3

      Или на приеме у психолога, у которого есть друг психиатр)) И спасибо за пожелание! Взаимно, добра!

  • @vassa3228
    @vassa3228 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Алексей, я представляю как это изматывает психологиаески! А если вам смириться, наплевать на мысли, предоставить Богу или представить, что Бог в любом случае спасёт вас от страха и навязчивости !!!! Вам должно стать легче!!!

  • @capybara-k9q
    @capybara-k9q 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Окр убирается намеренным не деланием ритуалов, намеренное проживание тревожного-неприятного состояния, оно не будет вечно, оно проходит. Просто не заглушать его ритуальными действиями, а проживать эту тревогу и наоборот даже усиливать её. Только когда прожил максимальный пик этого состояния, тогда оно отпускает ( частично ). Сам нахожусь в процессе самоизлечения от этой штуки. Кофеиносодержащие продукты усиливают ОКР. Сахар Усиливает ОКР. Нужна принципиально другая установка в Уме. Что наоборот ты хочешь испытать это неприятное чувство, ты как бы охотишься на него чтобы прожить. !!!!!Это очень кропотливая игра на внимательность !!!!! Надеюсь что хоть кто то понимает что это можно вылечить без всякой медицино-медикаментозной ХУЙНИ.

  • @Aaron_Esh
    @Aaron_Esh 5 วันที่ผ่านมา +3

    Я сам болел ОКР, сейчас уже пошёл 3ий год устойчивой ремиссии без медикаментов. Самое главное - это найти грамотного психиатра, который пропишет нужный медикамент. Ни и по психотерапии можно найти много информации в интернете. Почему у некоторых ОКР излечивается, а у других протекает хронически? Я думаю, что это связано с работой мозга- у кого-то мозг восстанавливается (налаживается серотониновая система и другие), а у кого-то мозг всю жизнь не может восстановиться ввиду генетических и других факторов

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  5 วันที่ผ่านมา +2

      Рад, что Вам удалось справится с ОКР. Я его тоже держу под контролем, но время от времени бывают рецидивы. Конечно, сочетание медикаментозного лечения и психотерапии должно быть самым эффективным при этом расстройстве. Согласен, что характер течения ОКР - эпизодический или хронический - зависит прежде всего от генетических факторов.

  • @truth3644
    @truth3644 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Расскажите как ваши домашние или родственники реагируют на ваши приступы тревожности

  • @belakovacs6361
    @belakovacs6361 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Знаю хорошего госбюджетного психотерапевта. Помогает с ОКР. Показывает чловеку упражнения, после выполнения которых ОКР проходит.

  • @aayubov
    @aayubov 5 วันที่ผ่านมา +4

    Очень интересный рассказ. Какие же разные бывают обсессии при ОКР. У меня бывали навязчивые мысли про «записать важную информацию» и «сохранить важную вкладку» в маниакальной стадии БАР. Да и в принципе появляется какая то маниакальная тяга к потреблению информации, кажется это очень важным. Интересно, это усиливалась склонность к такой обсессии или это просто особенность гипомании.

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  5 วันที่ผ่านมา +1

      Спасибо! Интересное наблюдение. У меня навязчивые страхи явно усиливались в депрессивной фазе. В гипомании навязчивости тоже были. Я это точно помню. Но компульсии при этом были слабее. И, вообще, беспокойства было меньше. Закладок я очень много делаю в гипомании, так как все кажется очень интересным, но страха потерять закладки или информацию почти нет.

    • @777camry777
      @777camry777 2 วันที่ผ่านมา

      А что для вас неважно? По-моему вы делали обычные вещи, понятно что они важные,

  • @user-maya74
    @user-maya74 2 วันที่ผ่านมา +1

    До сих пор считала что это нормальное явление,ну или особенности моей психики, пока не случилась беда с сыном..

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  2 วันที่ผ่านมา +1

      Обычная тревога, поиски и т.п. - это нормально. Но если она начинает сильно мешать жить, то это расстройство, которое надо лечить.

  • @user-bs6rv4kc8x
    @user-bs6rv4kc8x 2 วันที่ผ่านมา +2

    Учебник персидского языка начала 20 века, на немецком ...готическим шрифтом сам по себе представляет ценность!

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  2 วันที่ผ่านมา +2

      Да, сама по себе книга редкая. Антиквариат. Так что в принципе можно объяснить моё огорчение, когда я ее не мог найти.

  • @метро-г6с
    @метро-г6с 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    А, у вас были панические атаки

  • @olegkopylov9554
    @olegkopylov9554 2 วันที่ผ่านมา +2

    корой дуба надо лечится о не фигней страдать

    • @my_psychiatry
      @my_psychiatry  2 วันที่ผ่านมา +8

      Да, точно! От коры дуба будет здоровый стул, а это главное! 🙂

    • @southhorizons5894
      @southhorizons5894 วันที่ผ่านมา +2

      @@my_psychiatry😂😂😂

  • @АндрейАндрей-я7б
    @АндрейАндрей-я7б 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ведь умный мужик, а дурак.

  • @Безлактозная
    @Безлактозная วันที่ผ่านมา

    Сначала послушала крайнее видео , но теперь это ..,, все таки это психиатрия явная … лечитесь , будьте здоровы