頭が前に出ている姿勢を簡単に改善する方法！ストレッチより寝たまま２分この体操

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
いつも力が入っている人の身体の力が抜ける方法。身体イメージを変えるだけで力は抜けます。13:34いつも力が入っている人の身体の力が抜ける方法。身体イメージを変えるだけで力は抜けます。
いつも力が入っている人の身体の力が抜ける方法。身体イメージを変えるだけで力は抜けます。100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 1.6K
【インナーマッスルの鍛え方】９割の人が知らないインナーマッスルを鍛えるための条件とは11:24【インナーマッスルの鍛え方】９割の人が知らないインナーマッスルを鍛えるための条件とは
【インナーマッスルの鍛え方】９割の人が知らないインナーマッスルを鍛えるための条件とは100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 339
疲れない身体になるための絶対条件がコレです！11:28疲れない身体になるための絶対条件がコレです！
疲れない身体になるための絶対条件がコレです！100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 801
⭐️( ลอยกระทง 2024 ) Ver. แดนซ์ Remix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]02:08⭐️( ลอยกระทง 2024 ) Ver. แดนซ์ Remix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]
⭐️( ลอยกระทง 2024 ) Ver. แดนซ์ Remix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]DJ Krit Remix Official
มุมมอง 175K
SCUM Rangers Live-004 | จัดบ้าน3:00:48SCUM Rangers Live-004 | จัดบ้าน
SCUM Rangers Live-004 | จัดบ้านBay Riffer
มุมมอง 142K
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation00:30Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animationAnythingAlexia
มุมมอง 12M
Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨01:00Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨
Gold Coins and a Hidden Safe Found Inside the Wall! 🏛️✨Crafty Buddy
มุมมอง 3.2M
股関節ストレッチでは股関節は柔らかくなりません。99％が知らない本当に股関節を柔らかくするために重要なこととは11:40股関節ストレッチでは股関節は柔らかくなりません。99％が知らない本当に股関節を柔らかくするために重要なこととは
股関節ストレッチでは股関節は柔らかくなりません。99％が知らない本当に股関節を柔らかくするために重要なこととは100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 565
反り腰はストレッチでは改善しません。反り腰が改善する超簡単な方法を紹介します。10:26反り腰はストレッチでは改善しません。反り腰が改善する超簡単な方法を紹介します。
反り腰はストレッチでは改善しません。反り腰が改善する超簡単な方法を紹介します。100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 320
頑固な首こりに効く超手軽な方法！騙されたと思ってやってみて13:58頑固な首こりに効く超手軽な方法！騙されたと思ってやってみて
頑固な首こりに効く超手軽な方法！騙されたと思ってやってみて100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 210
体幹トレーニングでは体幹は強くなりません。９割が知らない本当に体幹を強くする秘訣とは11:47体幹トレーニングでは体幹は強くなりません。９割が知らない本当に体幹を強くする秘訣とは
体幹トレーニングでは体幹は強くなりません。９割が知らない本当に体幹を強くする秘訣とは100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 3.3K
【緊急配信】どうか聞いてください。これだけはどうしても伝えたい！21:56【緊急配信】どうか聞いてください。これだけはどうしても伝えたい！
【緊急配信】どうか聞いてください。これだけはどうしても伝えたい！Minimalist Takeru
มุมมอง 12K
【寝つきが良くなる方法】誰でも寝つきが良くなる身体になる！超効果的な方法29:31【寝つきが良くなる方法】誰でも寝つきが良くなる身体になる！超効果的な方法
【寝つきが良くなる方法】誰でも寝つきが良くなる身体になる！超効果的な方法100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 197
【一石二鳥】ガチガチな肩と背中を１分で緩める方法！即効スッキリ！肩や背中が固まらないための身のこなしも紹介します！15:49【一石二鳥】ガチガチな肩と背中を１分で緩める方法！即効スッキリ！肩や背中が固まらないための身のこなしも紹介します！
【一石二鳥】ガチガチな肩と背中を１分で緩める方法！即効スッキリ！肩や背中が固まらないための身のこなしも紹介します！100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 256
たった30秒で肩甲骨の動きを良くしてコリやハリを解消する方法12:47たった30秒で肩甲骨の動きを良くしてコリやハリを解消する方法
たった30秒で肩甲骨の動きを良くしてコリやハリを解消する方法100年動けるカラダ【中高年応援ちゃんねる】フィジカリスト翔太朗
มุมมอง 336
【ストレスフリー勉強法】英語の勉強が止まらなくなる！科学的アプローチで勉強がとまらなくなる49:09【ストレスフリー勉強法】英語の勉強が止まらなくなる！科学的アプローチで勉強がとまらなくなる
【ストレスフリー勉強法】英語の勉強が止まらなくなる！科学的アプローチで勉強がとまらなくなる黒坂岳央の「超」英語多読チャンネル
มุมมอง 625
คุยแซ่บShow : “เจี๊ยบ - ปูไข่” ไม่มีปัญหาเครื่องดื่มงานแต่งเพราะเพื่อนหิ้วมาเอง!!!01:00คุยแซ่บShow : “เจี๊ยบ - ปูไข่” ไม่มีปัญหาเครื่องดื่มงานแต่งเพราะเพื่อนหิ้วมาเอง!!!
คุยแซ่บShow : “เจี๊ยบ - ปูไข่” ไม่มีปัญหาเครื่องดื่มงานแต่งเพราะเพื่อนหิ้วมาเอง!!!Orange Mama
มุมมอง 684K
台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts00:23台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts
台上一分钟，台下十年功（内容来源网络@原声社·非遗男团）#非遗文化 #国粹 #重庆 #国风 #杂技 #shorts梨园飞歌
มุมมอง 4.3M
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀00:58How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀
How To Choose Mac N Cheese Date Night.. 🧀Jojo Sim
มุมมอง 40M
ด่วน! FC บิ๊กโจ๊กมีเฮ - วันนี้ ศาลปกครองสูงสุดนัดถกเยียวยาบิ๊กโจ๊กกลับเข้ารับราชการตำรวจ02:25ด่วน! FC บิ๊กโจ๊กมีเฮ - วันนี้ ศาลปกครองสูงสุดนัดถกเยียวยาบิ๊กโจ๊กกลับเข้ารับราชการตำรวจ
ด่วน! FC บิ๊กโจ๊กมีเฮ - วันนี้ ศาลปกครองสูงสุดนัดถกเยียวยาบิ๊กโจ๊กกลับเข้ารับราชการตำรวจArt Supawatt Purdy Official
มุมมอง 175K
ชินจังจอมแก่น ตอน 584-A ชิโร่ไปค้างคืนล่ะ09:56ชินจังจอมแก่น ตอน 584-A ชิโร่ไปค้างคืนล่ะ
ชินจังจอมแก่น ตอน 584-A ชิโร่ไปค้างคืนล่ะPOPS Anime Thailand
มุมมอง 263K
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 15 พฤศจิกายน 25672:25:11ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 15 พฤศจิกายน 2567
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 15 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 606K
เซอร์ไพรส์พี่ชาย พากลับไปเจอทีมงานพม่า(พี่นาย,พี่แหวน,พี่โจ) ที่ไม่เจอนาน2ปี!! ดีใจจนร้องไห้42:17เซอร์ไพรส์พี่ชาย พากลับไปเจอทีมงานพม่า(พี่นาย,พี่แหวน,พี่โจ) ที่ไม่เจอนาน2ปี!! ดีใจจนร้องไห้
เซอร์ไพรส์พี่ชาย พากลับไปเจอทีมงานพม่า(พี่นาย,พี่แหวน,พี่โจ) ที่ไม่เจอนาน2ปี!! ดีใจจนร้องไห้Ozrealman
มุมมอง 263K
ที่แรก! ‘กรรชัย’ เปิดคลิปลับ ‘ดาราดัง’ รวมหัวนักร้องสาวตบทรัพย์ อ้างชื่อเรียก 20 ล้าน ออกโหนกระแส16:35ที่แรก! ‘กรรชัย’ เปิดคลิปลับ ‘ดาราดัง’ รวมหัวนักร้องสาวตบทรัพย์ อ้างชื่อเรียก 20 ล้าน ออกโหนกระแส
ที่แรก! ‘กรรชัย’ เปิดคลิปลับ ‘ดาราดัง’ รวมหัวนักร้องสาวตบทรัพย์ อ้างชื่อเรียก 20 ล้าน ออกโหนกระแส3PlusNews
มุมมอง 1.2M