Für mich ist der Winter in den letzten Jahren immer leichter geworden. Mir geben die dunkleren, kälteren Monate Frieden und Erholung von der andauernden FOMO, die mich im Sommer heimsucht 🥹 Ich zelebriere die Kleinigkeiten, die Tasse Tee, das neue Buch, die Kerzen & Lichterketten, und versuche sehr achtsam und liebevoll mit mir und meinem Alltag umzugehen. Ich plane meine Tage und Wochen, damit gerade freie Zeit nicht ausufert, und zwinge mich dazu bei Wind und Wetter einen langen Spaziergang zu machen. Beides hat mir in den letzten Wochen sehr geholfen 🤍
Dieses Jahr habe ich mir vorgenommen jede Woche etwas zu unternehmen, das ich noch nie oder selten gemacht habe und das hilft total! Das reicht von stand-up-comedy oder pub-quiz mit Freunden zu Tanzkursen etc. alleine. Vielleicht hilft dieser Tipp ja jemandem hier 😊
Das ist soooo ein guter Tipp!! Bin durch das Kinoabo schon automatisch viel mehr abends unterwegs und das tut mir auch richtig gut, aber kann mir vorstellen, dass die Abwechslung zwischen verschiedenen Aktivitäten nochmal besonders viel Spaß macht 🥰
Ich wohne momentan in Schweden und hier ist es zum einen noch kürzer hell, zum anderen kommt die Sonne immer nur knapp über den Horizont. Ich kann übrigens eher von den Vogelgezwitscher beim Wecker abraten. Hatte das im Winter auch mal gemacht, bin dann aber im Sommer um 5 Uhr vom Vogelgezwitscher draußen wach geworden 😅
Dein Video mit Kaffe ist einfach der perfekte Start in den Sonntag☕ Liebe deine schönen Worte über Bücher an so einem gemütlichen Morgen♥ Btw hat es mich sehr gefreut direkt das Café Sehnsucht zu erkennen, bin da auch sehr gerne🥰
Ich kann Vitamin D gegen Winter Blues sehr empfehlen. Vor allem die Dunkelheit hat mich die letzten Jahre sehr runtergezogen. Dieses Jahr nehme ich wieder regelmäßig Vitamin D und fühle mich wie ein neuer Mensch.😊
Vielen Dank für das cozy Video, perfekt bei diesem gruseligen Wetter. Ich gehe im Winter für das Wohlbefinden ab und zu ins Solarium, jeweils 10 Minuten. Nicht um braun zu werden, es tut einfach sooooo gut. Liebe Grüße ❤
Ich habe "überwintern" bereits gelesen (im Urlaub bzw Hochsommer damals😅) und es hat mich sehr berührt und ich mochte es sehr gerne. Liebe deine Vlogs sehr
Ein super Cozy Video, genieße diese vlogs von dir sehr ⭐️ mit dem Winter habe ich auch so meine Probleme, versuche es dennoch immer als Jahreszeit anzusehen, in der ich etwas runterfahren, mehr Zeit zuhause verbringen und einfach vom restlichen Jahr regenerieren kann. So mache ich es mir einfach durch kleine Dinge im Alltag oder süße Unternehmungen & Hobbies erträglicher 🫂
Ich liebe die kalte Jahreszeit. Zum einen hab ich da keine Pollen Allergie und zum anderen ist meine Haut viel besser. (Hab eine seltene und angeborne hauterkrakung) Wenn ich schwitze bekomme ich sehr viel schneller Blasen und Wunden als im Winter. Dadurch mehr schmerzen, Einschränkung und Verbandswechsel als wenn es kalt ist. Da hab ich weniger Blasen und Wunden und muss die Verbände nicht so oft wechseln.
Was für ein gemütlicher Vlog! Genau das, was ich in der fünften Woche mit kranken Kindern gebrauchen kann. Richtig schön entspannt. 😊 Heute gehe ich in die Buchhandlung und freue mich richtig drauf! Eigentlich wollte ich "Am Tag des Weltuntergangs verschlang der Wolf die Sonne" holen, aber nun überlege ich "Die Vegetarierin" und "Überwintern" zu bestellen. 😬 Hach, mal sehen das wird wohl eine sehr spontane Entscheidung. Danke dir jedenfalls für deine unermüdliche Inspiration. 🥰 Sonnige Grüße, Chrissy
Oh wow, ,Keine gute Geschichte‘ kannte ich gar nicht. Komme auch aus Essen Katernberg, war jetzt super verwirrt das zu hören 😂 Super interessant, danke für den Tipp! 😍
Wir haben auch seit 2 Jahren ein Wakeup Light von Philips und es funktioniert WIRKLICH gut - wir sind beide super schwer zu wecken, da wir viel arbeiten und auch zu wenig schlafen lol aber gerade auch mit Vogelzwitschern oder Kuhglocken aufzuwachen echt super schön. Wir brauchen trotzdem noch den Alarm aber ich habe das Gefühl, dass wir beide schon viel näher am Wachzustand sind, wenn das Sinn macht? :D Deswegen geht es dann schneller und angenehmer :) Berichte gern wie es dir ergeht und ob du noch Tipps hast!
Den von Philips hab ich mir auch angeschaut, kann mir vorstellen, dass der sogar noch besser/vielseitiger ist als meiner :) aber mir geht es genau wie euch, hab auch immer einen Backup Alarm an aber werde nicht mehr so aus dem Schlaf gerissen, wenn der losgeht, weil ich meistens schon so gut wie wach bin. Und allein dass schon etwas Licht im Zimmer ist, wenn ich die Augen aufmache, macht mir das Aufstehen so viel leichter 🥹✨
Die Vegetarierin ist super skurril 😊 als Hörbuch auch super empfehlenswert...ja im Winter kommt man manchmal echt vormittags kaum hoch... vielleicht auch Eisenmangel/ Vitamin D checken🤔
Wir haben es fast geschafft, bald werden die Tage wieder länger + heller!! 🥺 Ich hatte in einem Jahr mal einen Adventskalender, wo so Self Care Aufgaben drin waren, und die nutze ich jedes Jahr wieder. Also ich mische die durch und ziehe dann jeden Tag eine Karte. Das sind ganz einfache Dinge, wie in Ruhe einen Tee trinken, oder einen Film schauen, oder 10min an die frische Luft nehmen. Aber ich habe das Gefühl, dass es grade so stressig ist, dass ich mir sonst nicht dafür die Zeit nehmen würde, obwohl das so gut ist gegen Winter Blues.
Jaaa du hast recht, ab morgen!! 🥹😍 oh das ist wirklich soooo eine tolle Idee und wie schön, dass du immer noch etwas davon hast ✨ muss ich mir unbedingt für nächstes Jahr merken :)
ich hab auch so einen Wecker. Ich nutze ihn zu wenig. Ich mag ihn sehr gerne. Doch mein "Problem" ist, dass er mich viel zu früh als meine Weckzeit weckt. ich stelle ihn auf 7:30 und merke das Licht und geräusch schon gegen 7 uhr. Ich weiß ein kleines Problem, aber das stört mich irgendwie. Denke aber, bald kann ich den wieder benutzen. Wenn meine Routine noch intuitver ist und was angepasst habe. Eigentlich ist die echt toll
Danke für das Video! Ich will jetzt unbedingt auch wieder journaln und lesen. Ich hoffe für dich, dass du gut mit der Dunkelheit und Kälte klarkommst, ich kann das gut nachvollziehen. Hab einen schönen Sonntag 📚
Mich würde interessieren, ob diese Wake-up Lampe hilft. Ich lebe in Norwegen und habe keine Problem mit der Dunkelheit, es ist aber auch nur 30 Minuten dunkler am Tag, vergleiche mit Hamburg zum Beispiel. Wenn es dunkel ist, fällt der Stress von einem ab und man igelt sich daheim ein und macht es sich gemütlich. Man kann auch mal 2-3 Wochen lang gar nichts von sich hören lassen, die Außenwelt ignotieren und findet dann zu einer inneren Ruhe, die neue Energie gibt. Ich nehme Vitamin D, das hilft. Den Sommer finde ich viel anstrengender, da findet man kaum in den Schlaf, weil es nicht richtig dunkel wird.
Hey, ich bin zwar kein Fan der kalten Jahreszeit, aber ich kann dem soweit etwas abgewinnen, weil es gut für die Natur ist, wenn der Winter auch mal frostig ist. Lieber jetzt und im Januar und Februar die kalten Tage und nicht wie letztes Jahr Ende April nochmal einen Schneeeinbruch, wenn manche Bäume schon blühen. Ich freue mich aber auch auf die Tage im Winter, an denen die Sonne scheint und es trocken ist, dann macht es sogar Spaß spazieren zu gehen, aber oft ist leider eher dunkel draußen. Deswegen sind Tee und Wolldecken immer eine gute Sache. Oh das Buch ohne Groß-und Kleinschreibung und Zeichensetzung könnte ich nicht lesen. Ich bin da viel zu empfindlich und würde da die Krise kriegen, wenn sich nicht an die Rechtschreib- und Grammatikregeln gehalten wird. Ich weiß, dass es vielen da anders geht, aber ich habe schon Bücher nicht gelesen, weil mir im Titel ein Grammatikfehler aufgefallen ist und ich dann schon keine Lust mehr auf das Buch hatte. Ich lese deswegen auch keine Bücher ohne Korrektorat und Lektorat, deswegen mache ich auch um die meisten Selfpublisher einen großen Bogen, ich hatte damit früher keine guten Erfahrungen gemacht. Auch wenn ich nicht alle Fehler erkenne, aber zu viele Fehler stören meine Lesefluss sehr. Ich bin mal gespannt was du zu Irving sagen wirst und ob du dann noch Owen Meany lesen willst. Owen Meany fand ich großartig. Liebe Grüße
Liebe deine Videos❤ Jupiter=Zeus & Juno=Hera. Hab das Buch noch nicht gelesen. Würdest du sagen man kann die Figuren auf die Mythologie zurückführen oder sind die Namen nur „Zufall“/bedeutungslos? Liebe Grüße
ich glaube, das morgenritual mit dem lesen bis der kaffee leer ist probier ich auch mal aus! 🥺 super schöner cozy vlog wie immer, lieb's!
Jaaa das erleichtert mir den Start in den Tag soo sehr! Danke liebe Imina 🧡🧡
Für mich ist der Winter in den letzten Jahren immer leichter geworden. Mir geben die dunkleren, kälteren Monate Frieden und Erholung von der andauernden FOMO, die mich im Sommer heimsucht 🥹
Ich zelebriere die Kleinigkeiten, die Tasse Tee, das neue Buch, die Kerzen & Lichterketten, und versuche sehr achtsam und liebevoll mit mir und meinem Alltag umzugehen. Ich plane meine Tage und Wochen, damit gerade freie Zeit nicht ausufert, und zwinge mich dazu bei Wind und Wetter einen langen Spaziergang zu machen. Beides hat mir in den letzten Wochen sehr geholfen 🤍
Klingt richtig schön, wie du auf den Winter blickst und ihn für dich nutzt - danke fürs Teilen 🤍❄️🧸
Schön das es dich und deine vlogs gibt, Joana.
Danke!! 🫶🏼
Dieses Jahr habe ich mir vorgenommen jede Woche etwas zu unternehmen, das ich noch nie oder selten gemacht habe und das hilft total! Das reicht von stand-up-comedy oder pub-quiz mit Freunden zu Tanzkursen etc. alleine. Vielleicht hilft dieser Tipp ja jemandem hier 😊
Das ist soooo ein guter Tipp!! Bin durch das Kinoabo schon automatisch viel mehr abends unterwegs und das tut mir auch richtig gut, aber kann mir vorstellen, dass die Abwechslung zwischen verschiedenen Aktivitäten nochmal besonders viel Spaß macht 🥰
Wir haben dasselbe Morgenritual 😊. "Überwintern" habe ich als Hörbuch gehört,diesen Dezember, und fand es wunderbar ❤
Ich wohne momentan in Schweden und hier ist es zum einen noch kürzer hell, zum anderen kommt die Sonne immer nur knapp über den Horizont.
Ich kann übrigens eher von den Vogelgezwitscher beim Wecker abraten. Hatte das im Winter auch mal gemacht, bin dann aber im Sommer um 5 Uhr vom Vogelgezwitscher draußen wach geworden 😅
Dein Video mit Kaffe ist einfach der perfekte Start in den Sonntag☕ Liebe deine schönen Worte über Bücher an so einem gemütlichen Morgen♥ Btw hat es mich sehr gefreut direkt das Café Sehnsucht zu erkennen, bin da auch sehr gerne🥰
Ahh das freut mich so 🥹✨ jaaa das Café ist wirklich eins meiner liebsten in Köln!!
Ich kann Vitamin D gegen Winter Blues sehr empfehlen. Vor allem die Dunkelheit hat mich die letzten Jahre sehr runtergezogen. Dieses Jahr nehme ich wieder regelmäßig Vitamin D und fühle mich wie ein neuer Mensch.😊
Yes das probiere ich auch aus dieses Jahr!! :)
Vielen Dank für das cozy Video, perfekt bei diesem gruseligen Wetter. Ich gehe im Winter für das Wohlbefinden ab und zu ins Solarium, jeweils 10 Minuten. Nicht um braun zu werden, es tut einfach sooooo gut. Liebe Grüße ❤
Danke für den Rabatt Coud ❤
Ich habe "überwintern" bereits gelesen (im Urlaub bzw Hochsommer damals😅) und es hat mich sehr berührt und ich mochte es sehr gerne.
Liebe deine Vlogs sehr
Danke!! 🥹❤️ beginne jetzt mit dem Kapitel „Dezember“ und fand ein paar Gedanken auch schon sehr bereichernd :)
Tolles Video ❤ und schön, dass du dein Jahr mit so einem Wunschbuch wie Irving nun beenden kannst 🥰
Ein super Cozy Video, genieße diese vlogs von dir sehr ⭐️ mit dem Winter habe ich auch so meine Probleme, versuche es dennoch immer als Jahreszeit anzusehen, in der ich etwas runterfahren, mehr Zeit zuhause verbringen und einfach vom restlichen Jahr regenerieren kann. So mache ich es mir einfach durch kleine Dinge im Alltag oder süße Unternehmungen & Hobbies erträglicher 🫂
Danke, das freut mich! 🤍 klingt richtig schön, versuche es genauso zu machen 🧸
Was für ein toller Vlog. Einfach herrlich ❤❤❤
❤️❤️❤️
Ich liebe die kalte Jahreszeit. Zum einen hab ich da keine Pollen Allergie und zum anderen ist meine Haut viel besser. (Hab eine seltene und angeborne hauterkrakung)
Wenn ich schwitze bekomme ich sehr viel schneller Blasen und Wunden als im Winter. Dadurch mehr schmerzen, Einschränkung und Verbandswechsel als wenn es kalt ist. Da hab ich weniger Blasen und Wunden und muss die Verbände nicht so oft wechseln.
Was für ein gemütlicher Vlog! Genau das, was ich in der fünften Woche mit kranken Kindern gebrauchen kann. Richtig schön entspannt. 😊
Heute gehe ich in die Buchhandlung und freue mich richtig drauf! Eigentlich wollte ich "Am Tag des Weltuntergangs verschlang der Wolf die Sonne" holen, aber nun überlege ich "Die Vegetarierin" und "Überwintern" zu bestellen. 😬 Hach, mal sehen das wird wohl eine sehr spontane Entscheidung.
Danke dir jedenfalls für deine unermüdliche Inspiration. 🥰
Sonnige Grüße,
Chrissy
Oh wow, ,Keine gute Geschichte‘ kannte ich gar nicht. Komme auch aus Essen Katernberg, war jetzt super verwirrt das zu hören 😂 Super interessant, danke für den Tipp! 😍
Wir haben auch seit 2 Jahren ein Wakeup Light von Philips und es funktioniert WIRKLICH gut - wir sind beide super schwer zu wecken, da wir viel arbeiten und auch zu wenig schlafen lol aber gerade auch mit Vogelzwitschern oder Kuhglocken aufzuwachen echt super schön. Wir brauchen trotzdem noch den Alarm aber ich habe das Gefühl, dass wir beide schon viel näher am Wachzustand sind, wenn das Sinn macht? :D Deswegen geht es dann schneller und angenehmer :) Berichte gern wie es dir ergeht und ob du noch Tipps hast!
Den von Philips hab ich mir auch angeschaut, kann mir vorstellen, dass der sogar noch besser/vielseitiger ist als meiner :) aber mir geht es genau wie euch, hab auch immer einen Backup Alarm an aber werde nicht mehr so aus dem Schlaf gerissen, wenn der losgeht, weil ich meistens schon so gut wie wach bin. Und allein dass schon etwas Licht im Zimmer ist, wenn ich die Augen aufmache, macht mir das Aufstehen so viel leichter 🥹✨
Fange auch mit dem 2. Band „Grave“ an bin gespannt wie es weitergeht, berichte uns gerne davon 😍 diesen Wecker muss ich auch haben 🤩
Mach ich auf jeden Fall!! Und jaa so ein Wecker lohnt sich echt 🥰
liebe das Video wie immer, aber das thumbnail!! Das ist nochmal richtig cute heute 😍🤍✨
Oh danke das freut mich total 🥹💖💖
Sowohl Cineville, als auch die Webseite von Emily Grunert haben mich grade bezüglich Weihnachtsgeschenken gerettet.. danke für die Empfehlungen! :)
Freut mich!! Cineville hab ich auch schon verschenkt, das ist echt so perfekt, weil man so lange was davon hat 🥰
Die Vegetarierin ist super skurril 😊 als Hörbuch auch super empfehlenswert...ja im Winter kommt man manchmal echt vormittags kaum hoch... vielleicht auch Eisenmangel/ Vitamin D checken🤔
Wir haben es fast geschafft, bald werden die Tage wieder länger + heller!! 🥺
Ich hatte in einem Jahr mal einen Adventskalender, wo so Self Care Aufgaben drin waren, und die nutze ich jedes Jahr wieder. Also ich mische die durch und ziehe dann jeden Tag eine Karte. Das sind ganz einfache Dinge, wie in Ruhe einen Tee trinken, oder einen Film schauen, oder 10min an die frische Luft nehmen. Aber ich habe das Gefühl, dass es grade so stressig ist, dass ich mir sonst nicht dafür die Zeit nehmen würde, obwohl das so gut ist gegen Winter Blues.
Jaaa du hast recht, ab morgen!! 🥹😍 oh das ist wirklich soooo eine tolle Idee und wie schön, dass du immer noch etwas davon hast ✨ muss ich mir unbedingt für nächstes Jahr merken :)
Comfort place ❤
🥹❤️🧸
ich hab auch so einen Wecker. Ich nutze ihn zu wenig. Ich mag ihn sehr gerne. Doch mein "Problem" ist, dass er mich viel zu früh als meine Weckzeit weckt. ich stelle ihn auf 7:30 und merke das Licht und geräusch schon gegen 7 uhr. Ich weiß ein kleines Problem, aber das stört mich irgendwie. Denke aber, bald kann ich den wieder benutzen. Wenn meine Routine noch intuitver ist und was angepasst habe. Eigentlich ist die echt toll
Danke für das Video! Ich will jetzt unbedingt auch wieder journaln und lesen. Ich hoffe für dich, dass du gut mit der Dunkelheit und Kälte klarkommst, ich kann das gut nachvollziehen. Hab einen schönen Sonntag 📚
Danke, das wünsche ich dir auch! Hoffe du kannst dir heute einen cozy Sonntag mit Journaling und Lesen gönnen ☕️✨
❤
💖
Mich würde interessieren, ob diese Wake-up Lampe hilft. Ich lebe in Norwegen und habe keine Problem mit der Dunkelheit, es ist aber auch nur 30 Minuten dunkler am Tag, vergleiche mit Hamburg zum Beispiel. Wenn es dunkel ist, fällt der Stress von einem ab und man igelt sich daheim ein und macht es sich gemütlich. Man kann auch mal 2-3 Wochen lang gar nichts von sich hören lassen, die Außenwelt ignotieren und findet dann zu einer inneren Ruhe, die neue Energie gibt. Ich nehme Vitamin D, das hilft. Den Sommer finde ich viel anstrengender, da findet man kaum in den Schlaf, weil es nicht richtig dunkel wird.
Ich hab leider Probleme mit der Dunkelheit, weshalb mir die Lampe sehr hilft :)
Hey,
ich bin zwar kein Fan der kalten Jahreszeit, aber ich kann dem soweit etwas abgewinnen, weil es gut für die Natur ist, wenn der Winter auch mal frostig ist. Lieber jetzt und im Januar und Februar die kalten Tage und nicht wie letztes Jahr Ende April nochmal einen Schneeeinbruch, wenn manche Bäume schon blühen. Ich freue mich aber auch auf die Tage im Winter, an denen die Sonne scheint und es trocken ist, dann macht es sogar Spaß spazieren zu gehen, aber oft ist leider eher dunkel draußen. Deswegen sind Tee und Wolldecken immer eine gute Sache.
Oh das Buch ohne Groß-und Kleinschreibung und Zeichensetzung könnte ich nicht lesen. Ich bin da viel zu empfindlich und würde da die Krise kriegen, wenn sich nicht an die Rechtschreib- und Grammatikregeln gehalten wird. Ich weiß, dass es vielen da anders geht, aber ich habe schon Bücher nicht gelesen, weil mir im Titel ein Grammatikfehler aufgefallen ist und ich dann schon keine Lust mehr auf das Buch hatte. Ich lese deswegen auch keine Bücher ohne Korrektorat und Lektorat, deswegen mache ich auch um die meisten Selfpublisher einen großen Bogen, ich hatte damit früher keine guten Erfahrungen gemacht. Auch wenn ich nicht alle Fehler erkenne, aber zu viele Fehler stören meine Lesefluss sehr.
Ich bin mal gespannt was du zu Irving sagen wirst und ob du dann noch Owen Meany lesen willst. Owen Meany fand ich großartig.
Liebe Grüße
Liebe deine Videos❤ Jupiter=Zeus & Juno=Hera. Hab das Buch noch nicht gelesen. Würdest du sagen man kann die Figuren auf die Mythologie zurückführen oder sind die Namen nur „Zufall“/bedeutungslos? Liebe Grüße
Hast du einen Link zu deinem Wecker? ❤
Das ist der Lichtwecker von Foryond :) wenn man ein bisschen mehr Geld ausgeben kann und möchte, ist glaub ich der von Philips auch richtig gut!
Woher ist deine Jacke 🥰🥰
Ursprünglich von Zara, hab ihn aber schon vor ein paar Jahren Second Hand gekauft :)
✨Grüße an den Algorithmus ✨
❤️❤️❤️
Ich liebe deine Home Ästhetik, aber bestimmt ist es mit etwas mehr Chaos noch inspirierender 😊 hast du vor Freiheit von Angela Merkel zu lesen?
❤️❤️ ich denke ich werde das Buch erstmal nicht lesen, weil ich zu viel anderes hab, aber vielleicht hör ich mal ins Hörbuch rein ✨
Blöde Frage, warum willst du Tao nicht lesen?
Ich würde total gerne aber hab einfach zu viele ungelesene Bücher zuhause :)
@ ah 😅 es klang so bedeutungsschwanger als du es sagtest 😅
Welche Fitnessstudios gehts du? Ich gehe macfit aber bin nicht zufriefen damit