Paluu arkeen ja ennätykset paukkuu kuntosalilla!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @johannasilvennoinen1824
    @johannasilvennoinen1824 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kokeile tehä lantion nosto+suorinjaloin mave smithissä (jos semmonen löytyy), itte saan ainakin paremman tuntuman sillon.😊 Ja liike on vakaampi. Myöskin yhen jalan mave, ristikkäin (vas jalka/oikee käsi, vas käsi/oikee jalka), tuntuu kanssa ihan eritavalla!

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Hyviä vinkkejä kiitos! Tätä täytyy kokeilla 👍🏻

  • @Nata.275
    @Nata.275 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kiitos sulle Janita kun teet näitä videoita meille, sun videot piristää mua ja tuo myös iloa mun päiviin.❤

  • @riikkarat
    @riikkarat 2 หลายเดือนก่อน

    Hipthrustissa sulla oli luultavasti painoja kyllä 70kg😁 kun tanko painaa sen 20kg usein😊

  • @natalialindroos460
    @natalialindroos460 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mistä sun ihana pinkki kevyttoppis takki on 😍😍😍

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Se on Nanson ja olen sen heiltä saanut. Mutta niin ihana 🥰

  • @pienirunotytto8061
    @pienirunotytto8061 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kyl Kolilta tuli ihanaa vlogia, mut on nää perus arkihommatkin kivoja kattoo, koska huomaa ettei se oo muillakaan pahemmin sen ihmeellisempää aina kun itselläkään, varsinkin jos kattoo jotain siivousvlogia 😃

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Sitä samaahan se kaikilla on 😊👌🏻

  • @MillaPasanen-mp2cq
    @MillaPasanen-mp2cq 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ihana video ❤❤

  • @OonaMenna
    @OonaMenna 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ihana vlogi❤

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน +1

      Kiitos ❤️

  • @kaisukka9685
    @kaisukka9685 2 หลายเดือนก่อน +1

    Karhunkierros yksin? 🤔On siellä varmaan paljon muitakin ihmisiä ja tietysti niitä karhuja kavereina🥰

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      No yksin ilman tuttua seuraa 😅

  • @NiinaJohansson-p2t
    @NiinaJohansson-p2t 2 หลายเดือนก่อน +2

    Syötkö joka aamu keitettyjä kananmunia?😊

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน +1

      En ihan, mutta melkein. Paistan leivän päälle. 1 kokonaisen kananmuna ja toisesta munasta vain valkuaisen.

    • @NiinaJohansson-p2t
      @NiinaJohansson-p2t 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@JanitaK se on kyllä hyvää❤

  • @RistoGlans-mv6dj
    @RistoGlans-mv6dj 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kiva video piristä päivä kumasti 🎉🎉🎉

  • @erjaanttila9798
    @erjaanttila9798 2 หลายเดือนก่อน +3

    Kyllä sä oot vaan mun lempi bloggaaja, kiva kun jaksat näitä vääntää.
    Mulla on syöpä ja aika paljon tulee pötköttelyä niiñ nämä on sellaisia hyvän mielen pläjäyksiä.
    Kiitti 🤗

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Aivan valtavasti tsemppiä sinne sinulle ja mahtavaa jos voin hyvää mieltä näillä mun vlogeilla tuottaa 😊❤️

  • @jakekeisala1409
    @jakekeisala1409 2 หลายเดือนก่อน +3

    Todella ihana tiistaina päivä koko perheelle maaliman täydellinen lemppari tykkää katso seuraava alussa oot parhaat viedota tudettaja todella kaunis ♥️ enkeli aina rentouttava nauttia syyskuuta Valo 🌟🌟🌹🌹 Janita oot paras ♥️💕🌺💕♥️💕🌺♥️♥️♥️♥️♥️

  • @parisazitron
    @parisazitron 2 หลายเดือนก่อน +3

    On oikeasti kiva seurata sun ploikeija

  • @Meri_Elisabeth
    @Meri_Elisabeth 2 หลายเดือนก่อน +3

    Moi Janita! ❤
    Hyvää tiistaita koko perheelle! 😊

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน +1

      Moikka 😊 Kiitos ❤️

  • @katjavarjo819
    @katjavarjo819 2 หลายเดือนก่อน +2

    Kiitos plogista 👍 en tiedä oliko muilla, mutta tuossa lopussa kuva meni pieneksi enkä pystynyt kännykällä katsomaan koko näytön kuvalla, mutta laitoin sit pystyyn niin katsoin sitten sillai..

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Oho 😯

  • @pinjaylonen8581
    @pinjaylonen8581 หลายเดือนก่อน

    Bkbl p 😊😊

  • @merjavasankari714
    @merjavasankari714 2 หลายเดือนก่อน +2

    Innostavia hyvänmielen vlogeja👍Siksi kiva katsoa

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน +2

      Kiitos 😊

    • @merjavasankari714
      @merjavasankari714 2 หลายเดือนก่อน

      @@JanitaK Kiitos sinulle😊Moni homma on saanu ”inspritsatsuunin” sinulta 👍👍👍👍

  • @pinjaylonen8581
    @pinjaylonen8581 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mmmlllööööööööö😊

  • @MarjaJarvisalo-yn8rl
    @MarjaJarvisalo-yn8rl 2 หลายเดือนก่อน +3

    Sovittiin jo ennen lapsia miehen kanssa, että unelmat harrastusten parissa saa kumpikin toteuttaa ja on toiminnu😊 Ja kyllä uusista treeni vaatteista saa lisää virtaa,suosittelen.
    😊

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Hyvä sopimus ❤️

  • @juhakuuasjarvi4202
    @juhakuuasjarvi4202 2 หลายเดือนก่อน +3

    Xxllältä löydät pienen treeni laukun itellä on käytössä pieni treenilaukku

  • @Sarajokimaki
    @Sarajokimaki 2 หลายเดือนก่อน

    Kiia Nella vaahtet kauppa ostoksesi

  • @anttokaihlanen9388
    @anttokaihlanen9388 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tää oli kyllä todella hieno video taas Janita ja sori kun katsoin nyt vasta tän videon koska mää olin Rustassa ostamassa syys kukkia ja olin välipalalla ja istutin vielä ne syys kukat niin en heti kerennyt katsoa heti tätä videota ja tässä videossa tapahtui kyllä kaikenlaista kivaa kävit kuntosalilla heti aamusta ja teit rasmukselle kiireellä ruokaa ja veit rasmuksen treeneihin ja laitoit ulkoporealtaan talviteloille ja laitoit omaan asuntovaunuun lämmöt päälle ja mää tykkäsin tästä videosta taas tosi paljon tästä videosta ja palataan taas asiaan Janita

  • @Mil5821
    @Mil5821 2 หลายเดือนก่อน +3

    Suosittelen treenivaatteista iciw vaatteita😊

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน +3

      Joo mulla onkin yhdet housut ICIW ja ne on KOKO ajan mulla käytössä 😅

  • @mikkomyyra8427
    @mikkomyyra8427 2 หลายเดือนก่อน +2

    Voitko tehä videon jos yllätät nellan siivoamalla sen huoneen

  • @TuulaHolopainen-mj1ul
    @TuulaHolopainen-mj1ul 2 หลายเดือนก่อน +2

    👍🍏

  • @OskariVipuveräjä
    @OskariVipuveräjä 2 หลายเดือนก่อน +3

    Imuroin tänään koko asuntoni.

  • @islaruuska
    @islaruuska 2 หลายเดือนก่อน +3

    montako askelta tuli päivässä

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน

      Monta 😅

  • @anttokaihlanen9388
    @anttokaihlanen9388 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eli teidän asuntovaunuu lämmöt päälle siis

  • @jonnawidell4268
    @jonnawidell4268 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ihanaa kun kuvaat videoita! Mulla on ollut pitkään tosi vaikeaa oksentelen, itken, ja valvon yöt. Mun pitkä rankka vaikea menneisyys pinaa mua vieläkin. Kävin aiemmin lääkärissä, se lääkäri järkytty kun kuuli mitä se nainen kuka käytti mua todella pahasti hyväks niin teki vuosina 2013-2015 tuntuu, että en ikinä pääse yli siitä naisesta. Se halusi kahden naisen välistä suhdetta, mutta mä olin eri mieltä asiasta. Siis tämä nainen oli lähihoitaja ja minä asiakas. Itken koko ajan enkä jaksa tehdä mitään onneks mulla on ihania ihmisiä jotka välittää musta etenkin sinä olet kaunis ihana ihminen mitä vastaan tulekaan toista sua ei milloinkaan. On mulla myös ihana poikaystävä❤ Sanon vielä senkin että Alma on vaan niin ihana Koira ❤️🥰 Mä voisin leikkiä Alman kanssa 😊 ❤❤🫂

    • @JanitaK
      @JanitaK  2 หลายเดือนก่อน +4

      Tsemppiä kovasti sinne ❤️

    • @jonnawidell4268
      @jonnawidell4268 2 หลายเดือนก่อน

      @@JanitaK Kiitos 🥰🥰 Ihana olet

    • @islaruuska
      @islaruuska 2 หลายเดือนก่อน +1

      Voi ei mikä sul on😕😕

  • @Onskitilaatio
    @Onskitilaatio 2 หลายเดือนก่อน +3

    Eka

  • @anttokaihlanen9388
    @anttokaihlanen9388 2 หลายเดือนก่อน

    Eli teidän asuntovaunuun lämmöt päälle sori tuli kirjoitus virhe

    • @AnskuVeetrinen-x6i
      @AnskuVeetrinen-x6i 2 หลายเดือนก่อน

      Todella ihana 😍ihana oli toi koli video ja siis ihana katella sun videoita:)

  • @iinapirhonen5963
    @iinapirhonen5963 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ihana vlogi❤