Эмоцияларды басқару техникалары | Азамат Скаков

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 108

  • @Yersin.sultan
    @Yersin.sultan  3 หลายเดือนก่อน +12

    Кітапқа тапсырыс беру: clck.ru/3FM8pv

  • @karakoz.karakoz
    @karakoz.karakoz 3 หลายเดือนก่อน +69

    Азамат Скаков пен Абдрашит Тулкибайды гана до конца тындай алады екенмын, рахмет сыздерге көп көп👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻

    • @Бек-АйдарМайдан-ъ4ъ
      @Бек-АйдарМайдан-ъ4ъ 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ескендір Бестайдыда тыңдап көрсеңізші

    • @Dakkent_726
      @Dakkent_726 2 หลายเดือนก่อน

      Себебі адамның вниманиясын аудару үшін алғашқы 10-30 секундынта трейдер н/е басқа қызықтыратын ақпарат айтылады.

  • @qazaqfootball5775
    @qazaqfootball5775 3 หลายเดือนก่อน +41

    Соңғы екі апта осы арнадан миды жаратын ақпараттар ағыны жүруде. Керемет✅
    Іске сәт✅

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน +16

    Қаны таза текті қазақтың ұрпақтары Алла разы болсын

  • @YERKINKASSENOV
    @YERKINKASSENOV 3 หลายเดือนก่อน +47

    Бұл жігіттер білімге 20-30 млн жұмсаған. Ерекше подкаст болды 3 қайтарып көріп миға сіңіру керек❤

    • @nurlytansarsenbekova6951
      @nurlytansarsenbekova6951 3 หลายเดือนก่อน +5

      Иа қайталап көре беру керек екен жаттап алу үшін өміріңе кіргізу үшін😊

    • @zhakebarber
      @zhakebarber 3 หลายเดือนก่อน +3

      Әрине

  • @shymyrbaeva98
    @shymyrbaeva98 3 หลายเดือนก่อน +13

    Ерсін жақсы сұрақтар қойып келген қонақты ашып отыр👍 Дәл ойымыздағы сұрақтарды қойып берді

  • @Hanshaiymma
    @Hanshaiymma 3 หลายเดือนก่อน +14

    Ешбір подкастын жібермей көремін , жұмыстарыңызға сәттілік тілеймін . Өте сапалы халлыққа пайдалы еңбектеріңізге рахмет

  • @aina.baubekova95
    @aina.baubekova95 3 หลายเดือนก่อน +14

    Азамат мырзаға ризамын. Жеңіл түсіндіреді. Юморы да керемет

  • @nargizazhumabek
    @nargizazhumabek 3 หลายเดือนก่อน +12

    Ерсін мырза қандай эксперттерді шақыру керек екенін біледі🔥🫰

  • @Beksulta1993
    @Beksulta1993 3 หลายเดือนก่อน +7

    Агай сиздин арканызда Психология сабагын 5 ке окып журм рахмет Алла разы болсын 😊

  • @Arnur49
    @Arnur49 2 หลายเดือนก่อน +2

    Керемет ойлар айтылды. Бір айта кететін жайт, эмоцияны біз басқармаймыз, эмоция бізден сұрамайды боламын болмаймын деп. Енді сол алдына көлікпен нагло кіріп кеткен адамға келетін болсақ, сол кезде ешкім отырып алып, жаңағы Азамат мырза айтып отырған сұрақтарды қойып отырмайды. Ашу эмоциясы бізден сұрамай келе салады, сол үшін ол жерде ашулану норма. Бірақ кейін айтылған сұрақтарды қоя отырып, ол эмоциялардың ары қарай созылып кетпеуіне, болмаса өкінішке апаратын әрекеттерге бармауға көмектеседі. Және адам өзі таңдайды деп жатырсыздар ашуланамын ба жоқ па дегенді, но таңдау деген мәселеге келетін болсақ, адамдар ойлайды бірнәрсе таңдап жатырғанда өзім независимо таңдап жатырмын деп. Но олай жүрмейді ол процесс. Кез келген таңдауға бірнәрсе әсер етеді негізі. Жалпы қызықты подкаст болды, түртіп алары жерлері бар

  • @ТолкынКудайберген-г3д
    @ТолкынКудайберген-г3д 2 หลายเดือนก่อน +2

    Өте жеңіл түсіндіреді аяғына дейін тыңдай аламыз керемет осындай азаматтар болғанына шүкір

  • @lonelyyylonelyyy1428
    @lonelyyylonelyyy1428 3 หลายเดือนก่อน +8

    Сөз саптауы,ой өрісі бөлек кісі екен ма ша Аллаһ👏🏻

  • @Turganova459
    @Turganova459 2 หลายเดือนก่อน +3

    Бәрі шынайы жасандылық жоқ ақ көңіл қарапайым жігіттер екен. Керемет түсіндіреді екен. 👍👍👍

  • @Gulzhan_Kenzhekulova
    @Gulzhan_Kenzhekulova 3 หลายเดือนก่อน +6

    Азамат қазаққа үлкен еңбек етіп жатырсың❤🎉

  • @nazerkemukhanbediyarova9900
    @nazerkemukhanbediyarova9900 3 หลายเดือนก่อน +7

    күнде үзбей шығып тұрса екен👍🏻өте керемет,Аллаһ разы болсын!

  • @Tygyn.qupiyalary.
    @Tygyn.qupiyalary. 2 หลายเดือนก่อน +1

    Сұрақ қою да білімді талап етеді
    Ерсін інім еңбегің жана берсін
    сендер сияқты қазағым мәдениетті бола берсін

  • @ZzzZzz-t3g4k
    @ZzzZzz-t3g4k 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ура, жылдар бойындағы сұрағыма жауабын енді алдым. Неге бірден түсінбейтінімді. Кейін барып түсінетінімді. (Солай үнемі өзіме ызалананып жүрем🤦🏻‍♀️😒) Бұл да бір мидың жаратылысы екен. Азамат мырза сізді кезіктірген Аллаға шүкір🤲🏻

  • @НурханБайтен-б2э
    @НурханБайтен-б2э หลายเดือนก่อน

    Азамат мырзанын подкасттары оте ұнады әзірге 2 еун ғана бастадым құдай бұйыртса бірәзін көремін керемет түсіндіреді

  • @nargizazhumabek
    @nargizazhumabek 3 หลายเดือนก่อน +5

    1.5 сағат 15 минут сияқты өтіп кетеді ғой барлық выпусктарында🤯көп рахмет!!!!! Тағы да выпусктар күтеміз

    • @birlikqoldasbayev5971
      @birlikqoldasbayev5971 2 หลายเดือนก่อน

      Қосыламын. Ниет халыққа жеңіл жеткізу болғасын ба. Қызықты әрі тез

  • @BerikSaskenov
    @BerikSaskenov หลายเดือนก่อน

    Азамат мырза сиз сиякты Азаматтар коп болсын!👍

  • @dianabakirova7754
    @dianabakirova7754 3 หลายเดือนก่อน +3

    Азамат мырза жакы нарсениелери, ма́селелерди, такырыпыты козгап жатырсыз,бирак тил жанашыры дегнен создин орнына тилге кызмет етем деген дурыс болады,рахмет.

  • @mendigani86
    @mendigani86 3 หลายเดือนก่อน +2

    Біздің елдің жігіттері, жігіттердің төресі!

  • @Салтанат-ц6и
    @Салтанат-ц6и 3 หลายเดือนก่อน +2

    Подкасттарын до конца кайфпен тыңдайтындай, не деген мықты ақпараттар💯💯💯 Керемет!!!

  • @АйгеримМухаметканова-в2о
    @АйгеримМухаметканова-в2о 3 หลายเดือนก่อน +1

    Керемет подкаст👍👍👍

  • @НұрсұлтанНакжанов
    @НұрсұлтанНакжанов 3 หลายเดือนก่อน +2

    Рекламасына дейін откізбей кордімго кушті кушті

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дами беріңіздер

  • @amanbol88
    @amanbol88 3 หลายเดือนก่อน +3

    Мощно болды🎉🎉

  • @BaxaYoutube-pj7zj
    @BaxaYoutube-pj7zj 3 หลายเดือนก่อน

    Алла істеріңіздің берекесін берсін ,пайдалы қайырлы білім нәсіп етсін.

  • @НадеждаКасымова-ш4щ
    @НадеждаКасымова-ш4щ หลายเดือนก่อน

    Ұлымның аты Ерсін, Ерсіндей білімді, парасатты жігіт болсын!

  • @RusAsel
    @RusAsel 3 หลายเดือนก่อน +2

    Омири китап окымаган адаммын Оки алмайтынмын ишим пысып кетет
    Ал Азамат мырзанын китабын окып битирип, озиме тан калып журмин жане жузеге асырып, омириме енгизип жатырмын 😊(азаматша )

  • @Mathwithgulmira
    @Mathwithgulmira 2 หลายเดือนก่อน

    Әр сөзіңіз миға тіке кетеді ғой👏

  • @GulziraMambetmuratova
    @GulziraMambetmuratova 3 หลายเดือนก่อน +2

    Кейинги тақырып шеке шегара жайлы болсын.
    Подкаст зор жумыстарыңызға табыс👍

  • @AigulOralbaikyzy
    @AigulOralbaikyzy 2 หลายเดือนก่อน

    Подкасттарды мүлдем соңына дейін тыңдай алмайтын адам едім, қанша қызық подкаст болсада, осы Азамат ағаның подкасттарын ғана соңына дейін қызығып беріліп тыңдаймын. Іш пыстырмай, қанша ұзақ болсада, бір деммен тыңдайсың ғой. 👏🏼

  • @mahabbatgaipieva
    @mahabbatgaipieva 3 หลายเดือนก่อน

    😍😍😍от выпускккк🎉

  • @ШевролеКобальт
    @ШевролеКобальт 3 หลายเดือนก่อน

    Жаксы подкаст болды. На изи отты. Келесы шыгарылымды кутемыз

  • @mahabbatgaipieva
    @mahabbatgaipieva 3 หลายเดือนก่อน

    Келеси подкасты кутемыз😍🙌🏻

  • @zhakebarber
    @zhakebarber 3 หลายเดือนก่อน

    Тек алға кітапты алдым 🎉

  • @АйнураТаргынова-ф4н
    @АйнураТаргынова-ф4н 3 หลายเดือนก่อน +1

    Азамат мырза керемет приколист екен😂👍

  • @АйнураТаргынова-ф4н
    @АйнураТаргынова-ф4н 3 หลายเดือนก่อน

    Күшті подкаст болды👍

  • @AkzhanMusabai
    @AkzhanMusabai 3 หลายเดือนก่อน

    Құшті ❤

  • @ТілеужанНазымбек
    @ТілеужанНазымбек 3 หลายเดือนก่อน

    Уаууу 😍😍😍

  • @balgyn.amirkhan
    @balgyn.amirkhan 3 หลายเดือนก่อน +1

    мощь❤❤❤❤

  • @bauyrzhanabdurakhmanov278
    @bauyrzhanabdurakhmanov278 3 หลายเดือนก่อน +1

    Томос Шелби үшін отдельно респект)🔥

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน

    Тамаша

  • @Shyraq-a
    @Shyraq-a หลายเดือนก่อน

    - Пол Экман бойынша 8 базалық эмоция түрі бар.
    - Адам - самолет, эмоция - пилот.
    - Бүкіл эмоция гормонмен сопровождаться етіледі.
    - Белгісіз дүниенің бәрінен қорқасың.
    - Қорқыныш кезіндегі өзіңе қойылуы керек сұрақтар:
    1. Мында маған физикалық қауіп бар ма?
    2. Мында маған эмоциялық қауіп бар ма?
    - Эмоцияны басқара алмайсың, тек одан сабақ ала аласың.
    - Ұрысу - екі ересек адамның бір-біріне аргументтер айтуы арқылы бір ортақ шешімге келуі.
    - 3(ең төменгі дәреже): сен мені ренжіттің(инфантильный)
    2: сен осылай айтқаның үшін мен ренжідім.
    1(ересек адамның деңгейі): сен осылай айттың, мен ренжідім.
    - Жауапкершілікті өзіңе алып үйрен.
    -Оқиғаны өзгерте алмайсың, оны қабылдауыңды өзгерте аласың.
    - Ең көп кездесетін эмоция - қорқыныш.
    - Жүректің жадысы бар.
    - Алла Тағала бізге жиіркеніш эмоциясын біз денеміз бен рухымызды таза ұстау үшін берілген.
    - Жиіркеніш эмоциясы туындағанда қойылатын сұрақ: “ Қай жерде тазалық орнатуым керек?”
    - Менің жеке шекарамды біреуге бұзуға өзім рұқсат берген кезде ашу эмоциясы туындайды.

  • @kuatovna5672
    @kuatovna5672 3 หลายเดือนก่อน +2

    👍👍👍

  • @nazar.touristic
    @nazar.touristic 26 วันที่ผ่านมา

    Сіздің подкасттарға отырып алдым ал😅

  • @miss_aigerim
    @miss_aigerim 3 หลายเดือนก่อน +6

    Азамат мырза Айгерімді жиі мысалға келтіреді, почти всегда, содан өзім туралы айтып жатқандай сезінемін 😀

  • @АмангелдіАқтоты
    @АмангелдіАқтоты 3 หลายเดือนก่อน

    Күшті

  • @ЖадираАкилбекова
    @ЖадираАкилбекова 2 หลายเดือนก่อน

    Азамат мырзаның әр подкастын қалдырмай көрем

  • @nargizazhumabek
    @nargizazhumabek 3 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @ЕнгнКеенү
    @ЕнгнКеенү 2 หลายเดือนก่อน +1

    😂😂😂 жынды подкаст

  • @ДинараХоджаева-к9б
    @ДинараХоджаева-к9б 3 หลายเดือนก่อน +1

    Тревожность-Қыжалақтау 😊

  • @nursultananvar8438
    @nursultananvar8438 3 หลายเดือนก่อน

    Шеке шекара туралы асвға күтемін👍👍

  • @КлараНурахметова
    @КлараНурахметова 3 หลายเดือนก่อน +1

    11:30 менде керісінше біп нәрседен қорықсам -қатып қаламын))

  • @ШолпанайШами
    @ШолпанайШами 3 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉🎉

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน

    Ерсін баурым каналыңыз дамысын деп аямай жазып отырмын😊

  • @KerimBaqtybay
    @KerimBaqtybay 3 หลายเดือนก่อน +4

    Менің балаларым ол кезде 3-5 жасар еді, иттен қашқан ғой. Жеткізбеді, еще өздері жылап келе жатыр 😂

  • @shamurat_nurlybek
    @shamurat_nurlybek 3 หลายเดือนก่อน

    😍😍😍

  • @my_cooking06
    @my_cooking06 2 หลายเดือนก่อน

    Ерсін Сұлтан сіз сөзді тыңдамай жатырсыз көбіне
    Аяқтамай жатып іліп алып кетіп жатырсыз😊

  • @togzhantoq
    @togzhantoq 3 หลายเดือนก่อน

    о маған керек тақырып екен

  • @КымбатКадылбек
    @КымбатКадылбек 3 หลายเดือนก่อน

    курстарыңызды бәрне татитын тағы кітаптарыңызды күтеміз!

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน

  • @dinitanymoral
    @dinitanymoral 2 หลายเดือนก่อน

    Мұса (а.с) дұғасы, Тоһа сүресі, 25-28 аяттар. Бір жерде сөз сөйлесеңіздер, осы дұғаны оқысаңыздар болады

  • @balaikaaa
    @balaikaaa 3 หลายเดือนก่อน

    🔥

  • @dianabakirova7754
    @dianabakirova7754 3 หลายเดือนก่อน

    Китапты калай аламыз екеун

  • @КымбатКадылбек
    @КымбатКадылбек 3 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @ЖаксыгулЕрехан
    @ЖаксыгулЕрехан 3 หลายเดือนก่อน

    43:41 ши минутта келисем менде де солай болган, типти 1 рет окыган китапты есте сактамадым деп ойлайм бирак окысам есиме туседи мына дерин окып тастагам гой деп отырам даже 1 рет корген киноны кайта кормеймин.

  • @ГулназТурганбай-к5п
    @ГулназТурганбай-к5п 2 หลายเดือนก่อน

    Соңында айтылған тақырыпта видео шыққан ба?

  • @ДидараЖанымханова
    @ДидараЖанымханова 2 หลายเดือนก่อน

    Сынық адам туралы қай подкастта айтылған

  • @аминапарсаева
    @аминапарсаева หลายเดือนก่อน

    Жеке шекара қойған адамға коллективте неформальная группа тарапынан буллинг болуы мүмкін немесе ол буллингті бастықтың өзі ұйымдастыратын кезі болады. Ол кезде қалай?

  • @PaidaZiyan
    @PaidaZiyan 22 วันที่ผ่านมา

    15 рет реклама ойды өзгертіп жатыр Ерсін соны ескерсеңіздер подкаст кайф

    • @Yersin.sultan
      @Yersin.sultan  22 วันที่ผ่านมา

      @@PaidaZiyan рекламаны мен емес, ютуб шығарады

  • @ТолкынКудайберген-г3д
    @ТолкынКудайберген-г3д 2 หลายเดือนก่อน

    Тараз қаласына келесіздер ма екен

  • @ШолпанДаулетхан
    @ШолпанДаулетхан 28 วันที่ผ่านมา

    Тревожность - күйгелектік

  • @Кітаппенөмір
    @Кітаппенөмір 3 หลายเดือนก่อน

    Кітаптарды алайын деп едім.

  • @dianabakirova7754
    @dianabakirova7754 3 หลายเดือนก่อน

    1:26:47

  • @АйданаТоребек-д3щ
    @АйданаТоребек-д3щ 3 หลายเดือนก่อน +1

    Муса а.с дұғасы

  • @senjalgyzemessin_sje
    @senjalgyzemessin_sje 3 หลายเดือนก่อน

    Тревожность үрей болады ғоймын қателеспесем ☺️

  • @us1164
    @us1164 2 หลายเดือนก่อน

    39:00 болмайтын әңгіме ғой 🤦‍♂️

  • @najnama
    @najnama 2 หลายเดือนก่อน

    мен мысалға қағазға бір сөз жазып жатқанда дейік,қателесетінімді білім тұрам,бірақ тоқтата алмайм оны,сондағысы долисекунд шамамен секундқа жетпиді.
    мен бұны ми қолдан бұрын жұмыс жасайды деп жүрсем,жүрек мидан бұрын жасап тұр екенғой🤣

  • @burraii
    @burraii 3 หลายเดือนก่อน

    Басты фонды өлтірген екенсіз😂

  • @ZhanauletPernebek
    @ZhanauletPernebek 3 หลายเดือนก่อน +2

    Менен бірінші комент

  • @bilgishana
    @bilgishana 3 หลายเดือนก่อน

    Эмоцияларымыз тұншығып қалған...

  • @MaqsatBaqytkerei
    @MaqsatBaqytkerei 3 หลายเดือนก่อน

    Томас Шелби

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน

    Мен де уақытымды бағалайтын адаммын сіздерге комент жазуға кеткен уақытым босқа кетті деп есептемеймін

  • @laurakansultanova3218
    @laurakansultanova3218 3 หลายเดือนก่อน

    тревожность-беймаза

  • @BotakozAlaydar
    @BotakozAlaydar 3 หลายเดือนก่อน

    Мазасыздык -Тревожность

  • @МаманбайЕралиев-п8л
    @МаманбайЕралиев-п8л 3 หลายเดือนก่อน

    Сен кітабын оқып бастадым

  • @karligashjorabekova6881
    @karligashjorabekova6881 หลายเดือนก่อน

    Қиын екен қабылдау қорыту бірақ есіткің кепкетебереді менде өмірімде көп қиындықтар болып жатыр шешімі жауапсыз ізденудемін

  • @AyatShieli
    @AyatShieli 3 หลายเดือนก่อน

    BMW мотоциклдің ролін жіберіп айдауға болатынын білдік. 😂

  • @АняАня-е3ш4ж
    @АняАня-е3ш4ж 2 หลายเดือนก่อน

    Недеген рекламааалаааар

  • @laurakansultanova3218
    @laurakansultanova3218 3 หลายเดือนก่อน

    Интервьювер перебиваете слишком много,эмоцию разг спикера подавляете

    • @Yersin.sultan
      @Yersin.sultan  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@laurakansultanova3218 каждый раз пытаюсь не перебивать, учимся 🙌❤️

    • @АйнурСерік-ю6у
      @АйнурСерік-ю6у 3 หลายเดือนก่อน

      Бұл интервью емес подкаст қой )

  • @FffFfff-f4f
    @FffFfff-f4f 2 หลายเดือนก่อน

    Мазасыздық тревожность

  • @ЖансаяБауржанқызы
    @ЖансаяБауржанқызы 3 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @МмМерке-к7м
    @МмМерке-к7м 3 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍

  • @shamurat_nurlybek
    @shamurat_nurlybek 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @arailymzhainak6338
    @arailymzhainak6338 3 หลายเดือนก่อน

    🔥

  • @ЖадираАкилбекова
    @ЖадираАкилбекова 2 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @shamurat_nurlybek
    @shamurat_nurlybek 3 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥