٣- الأدمان السلوكي | خطة كاملة للاقلاع عن التدخين - كلام اول مرة هتسمعه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2019
  • الموقع الرسمي :
    www.karimabdelrahman.com/
    .
    للحصول على كورس اتعلم تغذية يرجى الضغط على الرابط 👇
    bit.ly/3rmKWPI
    .
    لرؤية كافة تفاصيل الخدمات المُقدمة يرجى الضغط على الرابط 👇
    www.karimabdelrahman.com
    .
    للأستشارات و الأستعلام عن الخدمات يرجى التواصل على :
    .
    الواتساب 👇
    wa.link/1x6t5b
    .
    الانستجرام 👇
    bit.ly/2D46CuD
    .
    الويب سايت 👇
    www.karimabdelrahman.com/
    .
    الفيسبوك 👇
    bit.ly/3IimSnN
    .
    لشراء المكملات الغذائية و توصيلها لجمهورية مصر العربية يرجى الضغط عالرابط 👇
    wa.link/teayi7
    .
    .
    .
    #تغذية #تدريب #أمراض #كورونا
    #متلازمة #مرض #علاج #خدمات #مكملات #أونلاين #شفاء #فكر #nutrition
    #diet #syndrome #immunesystem #مناعة #physiology #sale #website #immunity #coronavirus #learning #wellness #health
    .
    .
    🔹 إخلاء المسؤولية🔹
    .
    ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
    لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي.
    .
    كابتن كريم عبد الرحمن 🌹

ความคิดเห็น • 72

  • @karimabdelrahman3406
    @karimabdelrahman3406  4 ปีที่แล้ว +10

    أنتظروا الفيديو القادم عن الأدمان السلوكي بشكل مُفصل بإذن الله تعالى

    • @youneschakour9851
      @youneschakour9851 27 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🙏🙏🙏

  • @sultanalharbi8494
    @sultanalharbi8494 2 ปีที่แล้ว +12

    من اليوم بترك الدخان والعاده السريه دعواتكم لي بثبات ❤

  • @sehamzu8671
    @sehamzu8671 19 วันที่ผ่านมา

    اول مرة حد يحكي بالشكل الصح الله يجزيك الخير اكثر من رائع

  • @NisouWolf
    @NisouWolf 12 วันที่ผ่านมา +2

    براكة الله فيك دكتور
    ادعولي اترك تدخين لقد اوصاني ابي في سكرات موته ان احبسه

  • @osamaali7858
    @osamaali7858 3 ปีที่แล้ว +4

    ي خي من مدينة الرسول صلى الله عليه وسلم ادعيلك انه الله يجزاك خير ويوفقك ويسعدك، والله اعطيتني دافع قوي وفتحت عيني على امور كثيره انا غافل عنها. شكرا شكرا شكراً لك والله يكرمك.

  • @azadmaaruf9120
    @azadmaaruf9120 7 หลายเดือนก่อน +5

    الٳنتباه ، الرياضة و ريجيم صحي و متوازن بالٳضافة الی التلقين النفسي المعاكس عبر التنفس العميق هي التي تساعد علی ازالة الهموم و نسيانه وليست التدخين كما خدعونا، فالتدخين تزيد الهموم في الواقع.

  • @PounceKW
    @PounceKW 2 ปีที่แล้ว +12

    أقسم بالله، لو هذا الفيديو ١٠ ساعات لشاهدته كله دون انقطاع!
    كمية معلومات خطيرة ومهمة جدًا، شكرًا لك بحجم السماء، الإخلاص والصدق والجدية واضحة جدًا في حديثك.
    الله يجزاك خير يا رب. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @sehamzu8671
    @sehamzu8671 19 วันที่ผ่านมา

    قمة في الروعه

  • @NariNari-ub1kk
    @NariNari-ub1kk 9 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك

  • @NariNari-ub1kk
    @NariNari-ub1kk 5 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك استفدت حرفيا فشكراا جزيلا

  • @dr.r6324
    @dr.r6324 2 ปีที่แล้ว +1

    رائع رائع شكرا لحضرتك جدا..

  • @ghadasy1040
    @ghadasy1040 5 หลายเดือนก่อน

    من اروع الفيديوهاا الي سمعتها
    معلومات مفصله وجدا مفيده بارك الله فيك

  • @NariNari-ub1kk
    @NariNari-ub1kk 5 หลายเดือนก่อน

    فعلا راااائع بارك الله فيك

  • @daniad.r2223
    @daniad.r2223 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا على المعلومات والشرح الرائع 🌷🌷

  • @carameloos_9120
    @carameloos_9120 4 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرااا

  • @jawahral_ro7y964
    @jawahral_ro7y964 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير

  • @shawer2006
    @shawer2006 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك 🤍

  • @XYEMEN2011X
    @XYEMEN2011X 3 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله الف خير

  • @soubhimohamed1858
    @soubhimohamed1858 2 ปีที่แล้ว

    شكر معلومات مهمة استمر شكر

  • @ahmedfawzy8463
    @ahmedfawzy8463 4 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا يا دكتور 💝🥰

  • @anwarmakkaoui4893
    @anwarmakkaoui4893 2 ปีที่แล้ว

    الله يجازيك بالخير خويا 🙏

  • @abdelrahmankilany6596
    @abdelrahmankilany6596 2 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يباركلك

  • @kaledreda8647
    @kaledreda8647 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يعينك على فعل الخير

  • @user-bg5hk6ug2m
    @user-bg5hk6ug2m 5 หลายเดือนก่อน +1

    من اروع الفديوهات ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @slowwindxx
    @slowwindxx 2 หลายเดือนก่อน

    الله ينفع فيك

  • @came1032
    @came1032 4 ปีที่แล้ว +1

    موفق كابتن

  • @tiemjomaa9830
    @tiemjomaa9830 4 ปีที่แล้ว +1

    ربي يوفقك

  • @user-fj7nu4jx5i
    @user-fj7nu4jx5i 8 หลายเดือนก่อน

    الله يباركلك

  • @maissamaissa8436
    @maissamaissa8436 10 หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله خيرا أتنى فديوهات تحفزنا أكثر،
    ياريتك خليت الفيديو محاضرة دينية كنا حنستفاد كثييير

  • @samaramri1685
    @samaramri1685 ปีที่แล้ว

    Allah i3allik ❤❤❤

  • @rooodddd9877
    @rooodddd9877 22 วันที่ผ่านมา +1

    انا قفلت الفيديو اول ماقلت ادمان الاكل اخطر من ادمان السجاير هههههه ، شكرا على النصايح بس ترك التدخين محتاج مدخن سابق ويكون يعرف يوصل المعلومات.

    • @karimabdelrahman3406
      @karimabdelrahman3406  21 วันที่ผ่านมา +1

      فعلا الادمان الاخطر علي الاطلاق هو إدمان الأكل

  • @soubhimohamed1858
    @soubhimohamed1858 2 ปีที่แล้ว +1

    هل ممكن تتكلمنا عن منبهات متل القهوة وشاي وعلاقتهم بي تقلبات المزاج

  • @user-vf4mq4xg4u
    @user-vf4mq4xg4u หลายเดือนก่อน +1

    اريد ابطل التبغ المدعه

  • @user-fq8sc2ff8b
    @user-fq8sc2ff8b 4 หลายเดือนก่อน

    احسن طريقة للاقلاع عن التدخين هو الاقلاع مرة واحدة وهاذا عن تجربة

  • @Mohamed-cs8cp
    @Mohamed-cs8cp ปีที่แล้ว

    صديقي كريم أين حلقات الإدمان السلوكي الجزء 1 و 2 ؟

  • @user-dz5qk7it5q
    @user-dz5qk7it5q 2 ปีที่แล้ว

    يا أخي سلام عليك ما لقيت هذه المكملات في بلدنا المغرب

  • @ArefAlabdal
    @ArefAlabdal 2 หลายเดือนก่อน +1

    اشكر الله انك تركت اليوتيوب

  • @user-xj3hk5wl7y
    @user-xj3hk5wl7y 4 ปีที่แล้ว +1

    بس انا بحب القهوة 😁

  • @user-pr2vo1sd5i
    @user-pr2vo1sd5i 8 หลายเดือนก่อน

    ي دكتور اقطع مثيرات الدخان مدة كم

  • @shnews6980
    @shnews6980 ปีที่แล้ว +1

    انا شعلت سيغارة وانا بحضر الفيديو

  • @mahameimusta1315
    @mahameimusta1315 5 หลายเดือนก่อน +2

    من مدمن تدخين الى مدمن مكملات!!!!!
    كطبيب أقول لك انه لا مكملات غدائية آمنة ب100/100,تضبيطها بالغداء و الرياضة والتأمل و التنويم يكفي لتحسين الإضطرابات الهرمونية إلى جانب العلاج السلوكي المعرفية والعلاج الروحاني،اما الإقلاع التدريبجي فلا ينجح إلا إذا كنت في بيئة مثالية و ذلك شبه مستحيل في وقتنا الحالي

  • @SULaiMAN_ABED
    @SULaiMAN_ABED 7 หลายเดือนก่อน

    اكتبوا ملخص الفديو تحت هذا التعليق ، تكرماً♡🌼

  • @user-rc3we4vg5v
    @user-rc3we4vg5v 4 ปีที่แล้ว +1

    اسم الكتاب بالعربي لو سمحت وهل هو مترجم؟ وشكرا فيديو مفيد جدا

  • @maissamaissa8436
    @maissamaissa8436 10 หลายเดือนก่อน

    تعبت، أنا بشد شعري

  • @ragabahmed1122
    @ragabahmed1122 4 ปีที่แล้ว +3

    كلام جميل
    بس مش ممكن تدمن علي هذهي المكملات بعد ما تبطلها

    • @karimabdelrahman3406
      @karimabdelrahman3406  4 ปีที่แล้ว +1

      لا اطلاقا .. مفيهاش أدمان لو وقفتيها و يفضل انها تنحسب تدريجيا بتقليل الجرعة و مفيش خطورة لو كمتلي و واظبتي عليها دايما

  • @zainzain7170
    @zainzain7170 7 หลายเดือนก่อน

    انا اقلعت عن تدخين بس فنجان قهوه صباحا بذكرني بدخان بدخن سيجاره وحده صباحا مع فنجان هاي َمش عارف اسيطر عليها كلامك مزبوط لازم نقلع عن فنجان قهوه لانه بذكرني بسيجاره

  • @user-fj7nu4jx5i
    @user-fj7nu4jx5i 8 หลายเดือนก่อน

    بطلت بس مش بعرف انام وصداع

  • @Mohamed-cs8cp
    @Mohamed-cs8cp ปีที่แล้ว +2

    صديقي هل هذا الكلام ينطبق على إدمان الاباحية و الاستمناء؟

    • @ahmedfawzy8463
      @ahmedfawzy8463 4 หลายเดือนก่อน

      نعم وانصحك بكتاب .. ممتلئ بالفراغ .. للدكتور عماد رشاد عثمان عن الإدمانات السلوكية

  • @zizomagic4688
    @zizomagic4688 3 หลายเดือนก่อน

    سلام لدي اربع سنوات و اتابع طرق الاقلاع عن التدخين و هذا اروع و اشمل فيديو للاقلاع نصيحتي لكل من يريد الاقلاع ان يتبع الخطوات من الفيديو و يبقى الجانب النفسي يجب العمل عليه ليكون الاقلاع نهائيا تحياتي الخالصة من الجزائر و بارك الله فيك و جعله في ميزان حسناتك و نصيحتي اعد نشر الفيديو في كل مناسبة اي قبل رمضان بداية السنة و هكذا حتى تعم الفائدة

  • @Mohamed-cs8cp
    @Mohamed-cs8cp ปีที่แล้ว

    دكتور كيف اتواصل معك مباشرة

    • @karimabdelrahman3406
      @karimabdelrahman3406  ปีที่แล้ว +1

      00971585312350
      رقم الواتساب الخاص

    • @LilaAit-rj5ht
      @LilaAit-rj5ht หลายเดือนก่อน

      شكرا اريد الاتصال​@@karimabdelrahman3406

    • @LilaAit-rj5ht
      @LilaAit-rj5ht หลายเดือนก่อน

      كيف الاتصال بكم سبدي

  • @Egyptian.7000
    @Egyptian.7000 15 วันที่ผ่านมา

    انا اتوترت بسبب طريقة القاءك والله عاوز اكمل الفيديو بس انت عندك فرط حركه وانت بتتكلم شتتنى طريقة القاءك صفر 😢

  • @user-wv9px5ce5s
    @user-wv9px5ce5s หลายเดือนก่อน

    حضرتك ثمن المكملات دي غالية جدا اكيد

  • @ellamum1799
    @ellamum1799 5 หลายเดือนก่อน +1

    انا حدا متعلم و مخلصه بكالوريوس ومع ذلك الفيديو وترني و اسماء كتير مكملات غريبه بسرعه
    انت بتتكلم بسرعه عزيزي
    انا مفهمتش حاجه و زهقت
    عنجد الفيديو ممل انا اسفه و اتمني غيري يستفيد من الفيديو

  • @souzanali2999
    @souzanali2999 3 หลายเดือนก่อน

    هل هناك من احد في هذا العالم يحتاج الى حكم او فقه او شيخ كي يخبره بان التدخين مضر؟ كبف يعيش هؤولاء؟
    ثانيا العادة السرية ليست ضارة...وهذا كلام خاطئ...كلام ديني وليس علمي...

  • @gourariimad1749
    @gourariimad1749 3 หลายเดือนก่อน +1

    طريقة القائك 0

  • @FAtiAlalmi
    @FAtiAlalmi 2 หลายเดือนก่อน

    صاحب مدين ونشتريه بالفلوس 😂😂😂 كلام فاضي

  • @ArefAlabdal
    @ArefAlabdal วันที่ผ่านมา

    معلومات. غير صحيحة

    • @karimabdelrahman3406
      @karimabdelrahman3406  วันที่ผ่านมา

      طب نورني و اكتب الصحيح

    • @ArefAlabdal
      @ArefAlabdal วันที่ผ่านมา

      اكيد ، اذا انت مو معالج او طبيب نفسي حصرا لا يحق لك التحدث عن الادمان وانواعه وطرق علاجه والأثار السلبية الناتجة عن الفهم المغلوط ،
      الادمان السلوكي هو من احد الإضرابات النفسية وفق المرجع العاشر، وموضوع شائك يحتاج الى تشخيص دقيق وووو
      مع تحياتي
      عارف عيدو معالج نفسي
      في مدينة كولونيا الالمانية

    • @karimabdelrahman3406
      @karimabdelrahman3406  วันที่ผ่านมา

      عارف يا عارف انك ممكن تعمل فيديو تقول فيه الكلام ده و تنزله علي صفحتك الشخصية .. عارف ؟!

  • @user-fj7nu4jx5i
    @user-fj7nu4jx5i 8 หลายเดือนก่อน

    الله يباركلك