فيتامين E للنضارة والجمال .. يحارب كل ما هو ضار ومن اقوى مضادات الاكسدة تعرف على اقوى مصادره ..

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • #الدكتور_نمر_دلول #فيتامين_E
    حلقة فيتامين B12 || • هبة ربانية تقوي الاعصا...
    صفحة الفيس بوك || / neurologistdalloul
    للاشتراك في القناة || cutt.ly/ekvkc4i

ความคิดเห็น • 228

  • @zakiomar4521
    @zakiomar4521 3 ปีที่แล้ว +66

    نصيحتي لمن يتابع د. نمر دلول، انشروا فيديوهات د. دلول حتى يستفيد الكثثرين..ان شاء الله ستنال الاجر العظيم. وجزاكم الله خيرا.

  • @nateelnateel4873
    @nateelnateel4873 3 ปีที่แล้ว +9

    مشكوور يا دكتور فعلا فيديوهاتك مميزة وتثقيفية بامتياز انصح بمشاركتها على جميع مواقع التواصلز استمر يا دكتور الله يوفقك للمزيد

  • @جنةالخلود-ع8ه
    @جنةالخلود-ع8ه 2 ปีที่แล้ว +8

    يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك

  • @Asmaasma-nj3sv
    @Asmaasma-nj3sv 2 ปีที่แล้ว +13

    شكرا دكتور..هل ممكن ان اعرف ماهي الجرعة اليومية المناسبة. في المكملات ...تحية ليك من جزاءر 💙❤️

  • @لؤيايمنالنمر
    @لؤيايمنالنمر 3 ปีที่แล้ว +25

    يارب يبارك لك في عمرك وفي علمك لانك دكتور محترم فعلا

    • @MrObadah
      @MrObadah 3 ปีที่แล้ว +2

      اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد ♥️

  • @MrObadah
    @MrObadah 3 ปีที่แล้ว +8

    اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى ال محمد ♥️

  • @aymannour8451
    @aymannour8451 ปีที่แล้ว +3

    شكرا دكتور علي المعلومات الجميله بجد المحتوي ممتاز الله يعطيك العافيه انت وكل من قال امين. تحياتي اليك

  • @peaseflawer2551
    @peaseflawer2551 3 ปีที่แล้ว +11

    اللهم يا كريم يارحيم
    ارزقنا عيش السعداء
    وأجر الشهداء
    ومرافقة الانبياء
    وجوار سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم بالفردوس الاعلى دون عتاب ولا حساب ووالدينا ومن تمناها وعمل لها وقال امين

  • @malikaelarfaoui5626
    @malikaelarfaoui5626 3 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله خيرا يا دكتور الله يطول في عمرك ويخليك يارب العالمين

  • @karimmadrid3144
    @karimmadrid3144 2 ปีที่แล้ว +7

    Merci docteur pour tout les conseils que vous présenter sur la chaine, franchement que c'est formidable.

  • @mariamissa9572
    @mariamissa9572 2 ปีที่แล้ว +3

    شكرا جزيلا دكتور وجزاك الله عنا الف خير شرحك بسيط و واضح و مرتب

  • @js.cloffe759
    @js.cloffe759 3 ปีที่แล้ว +8

    موجود بكثرة في زيت الزيتون. .وكبد الدجاج وكبد البقر

  • @badriyahalelayawi4295
    @badriyahalelayawi4295 ปีที่แล้ว +1

    محفوظ بعين الله التي لاتنام معلومات في قمة الروعه

  • @hammidofati4328
    @hammidofati4328 ปีที่แล้ว +3

    دكتور طيب و صادق جزاك الله خيرا

  • @noellianoe4697
    @noellianoe4697 2 ปีที่แล้ว +10

    السلام عليكم يا دكتور من فضلك متى تؤخذ كبسولة الفيتامين e، قبل الأكل أم بعده و هل تؤخذ في النهار أم في الليل؟ و شكرا على الرد

    • @obligingobliging4119
      @obligingobliging4119 2 ปีที่แล้ว +6

      مع الاكل
      او. بعد الاكل مباشرة

  • @kherahmoussa9288
    @kherahmoussa9288 3 ปีที่แล้ว +7

    شكرا جزيلا على المعلومات الطبية المهمة

  • @الفهدالريدي
    @الفهدالريدي 2 ปีที่แล้ว +9

    لو سمحت يادكتور ، هل يمكنني معرفة نقص فيتامين E من خلال تحليل الدم ، وهل هناك شروط لعمل هذا التحليل؟

  • @hanaabas66
    @hanaabas66 3 ปีที่แล้ว +4

    الله يحفظك يا دكتورنا العزيز على هاي المعلومات القيمة

    • @iconservices5578
      @iconservices5578 2 ปีที่แล้ว +1

      سلام عليكم
      شكر المعلومات اللي تعطينا اليها

  • @nabilaz2543
    @nabilaz2543 3 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خير الجزاء وجعله الله في ميزان حسناتك

  • @عطرالورد-ط7ظ2ذ
    @عطرالورد-ط7ظ2ذ 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يبارك بعملك وبصحتك 🤲مشتركه جديده من العراق

  • @احنذاحمد
    @احنذاحمد 2 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله خيرا دكتور على تعليماتك ونصائحك عن القولون العصبي....البكتريا النافعه...الحبوب اشتريتها من الصيدليه..والان الحمد لله بصحه يده

    • @fatiben8268
      @fatiben8268 ปีที่แล้ว +1

      ماهي هده الفيتامينات من فضلك

    • @MonaRachid-x9i
      @MonaRachid-x9i 7 หลายเดือนก่อน

      معيا الفيتامينات

  • @ezzahrahamidallah9536
    @ezzahrahamidallah9536 2 ปีที่แล้ว +2

    كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة، جعلها الله دخرا في ميزان حسناتكم

  • @احمد-ك8ح8ر
    @احمد-ك8ح8ر 2 ปีที่แล้ว +4

    استغفر الله العظيم واتوب اليه الله اكبر الحمد لله سبحان الله لااله الا الله لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات

  • @عليباسم-ظ9س
    @عليباسم-ظ9س 3 ปีที่แล้ว +4

    بارك الله فيك دكتور نمر

  • @NanaMi-pj1dw
    @NanaMi-pj1dw 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @احمدعبدالله-ك6ب4ذ
    @احمدعبدالله-ك6ب4ذ 3 ปีที่แล้ว +9

    بارك الله فيكم //انا اتناول الخبز كامل اطحن الحنطه او القمح في البيت وخبزها بالخمره البلدي او تخمير طبيعي والحمد لله مبتعد عن الطحين الابيض وقد وجدت تغير كثير على مستوي جسمي وخاصة القلون بعد ماكنت اعاني من نوبات اسهال وغازات لمدة سنين ولكن تابعت نصائح دكتور محمد فاقد عن الخبز الكامل وتناول القمح بقشره او نخالته دون غربلة والحمد لله نتائج اكثر من،رائعه وهذه تجربه شخصيه /شكرا دكتور نمر لانك كررت الملومه للاستفاده اكثر

  • @najouaelazzab187
    @najouaelazzab187 10 วันที่ผ่านมา

    اكيد كلامك صحيح ولكن عن تجربه سبب لي خلل في هرمون الغده الدرقيه

  • @lilyjoudi63
    @lilyjoudi63 2 ปีที่แล้ว +6

    بليز دكتور أعاني. من حساسية مفرطة من الادوية والمكملات والأطعمة وارتفاع ضربات القلب. حتى الأعشاب ترفعلي الضربات وادوية الحساسية وادوية عادية وعندي التهاب في وجهي واحمرار وعدم تحمل اشعة الشمس في كامل جسدي وانخفاض الضغط ولاوطبيب عرف يعالجني بليززززز اعملولي لايك حتىيشوف الطبيب تعليقي ارجوكممممم

    • @mariaaquoimarina4576
      @mariaaquoimarina4576 2 ปีที่แล้ว

      من بعد إذنكم إلى أن يجيبكم الدكتور الفاضل توجد فيديوهات كثيرة بخصوص سؤالكم على قناة الدكتور بيرج بالعربي ربنا يشفينا جميعا

  • @ablaabumwais8911
    @ablaabumwais8911 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك دكتور معلومات مفيده

  • @zzzizo4688
    @zzzizo4688 ปีที่แล้ว

    شكرا يادكتور على هذه المعلومات بآرك الله فيك ،من صعيد مصر. ،

  • @hodaabedrahman145
    @hodaabedrahman145 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يا احلى دكتور

  • @farihaalkattan4117
    @farihaalkattan4117 2 ปีที่แล้ว

    يسعد صباحك ويعطيك العافية عالشرح والمعلومات بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @lailatawaf3454
    @lailatawaf3454 2 ปีที่แล้ว +2

    اشكرك دكتور على المعلومات القيمة

  • @khadidjabrahimi846
    @khadidjabrahimi846 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم يا دكتور الله يطول في عمرك وتفقدنا ديما الله يعطيك كل خير وصحة وعافية آن شاء الله يا ربي

  • @jasminejorie115
    @jasminejorie115 หลายเดือนก่อน

    دكتور من فضلك كيف ناخده هل نقوم بسكب الكبسولة على مادة دهنية ام نشريها مع زيت زيتون

  • @claranijem6286
    @claranijem6286 3 ปีที่แล้ว +3

    صباح الخير يا دكتور يا ريت بتجبلنا علاج لدولي العنكوتية

  • @عايضاليامي-م9ش
    @عايضاليامي-م9ش 3 ปีที่แล้ว +2

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم

  • @aamina6912
    @aamina6912 9 หลายเดือนก่อน +1

    .سلام عليكم دكتورنا الفاضل لك كل الاحترام اسال حضرتك من فضلك فجاة اصبت بالم في جميع مفاصل جسمي ..ظهري مرافقي ركبي الم مابين القدم والساقوخاصة عند المشي اتوسل إليك ان تجيبني لاني لم افهم مرضي ادلني الله يرضى عنك ويجعلك من اهل الجنة يارب

  • @baderabuarab4603
    @baderabuarab4603 3 ปีที่แล้ว +2

    بار الله فيك دكتور نمر معلومات رائعة ودسمة

    • @NemerDalloul
      @NemerDalloul  3 ปีที่แล้ว

      اشكرك عزيزي بدر ..

  • @titantitano6460
    @titantitano6460 ปีที่แล้ว +1

    شكرا من فضلك قولي كيف أخذ كبسولات بتامين E عندي جبتهم من أمريكا

  • @زينةفازينةفاجديد
    @زينةفازينةفاجديد ปีที่แล้ว +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @عليباسم-ظ9س
    @عليباسم-ظ9س 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك دكتور نمر دلول على هذه المعلومات القيمه

  • @shoshhamada8773
    @shoshhamada8773 2 ปีที่แล้ว

    شكرا علي المعلومه الله يوفقك يادكتور من مصر

  • @ثقتيباللهيكفيني-ق8ل
    @ثقتيباللهيكفيني-ق8ل 3 ปีที่แล้ว +10

    هل يمكن وضع زيت فيتامين E على بشرة

  • @ياصاحبالزمان-ض1ص
    @ياصاحبالزمان-ض1ص ปีที่แล้ว

    احسنتم دكتور ع هذه المعلومات القيمة

  • @اهلالجبل
    @اهلالجبل 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيك الف عافيه دكتور يجوز إعطاء فتامين E عيار400 للاطفال فوق 7سنوات ..

  • @فتىالحجاز-ظ9ج
    @فتىالحجاز-ظ9ج 2 ปีที่แล้ว +3

    كيف نحصل على هذا الفتامين E
    فيتامين للنضارة والجمال شعير القمح والوز والجوز و الافكادو المانجو البروكلي الحب الشمسي بدون محمص وكذالك الكبده وزيت زيتون وصفار البيض

  • @manalahmedosman3107
    @manalahmedosman3107 3 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خيرا وبارك فيكم يارب العالمين ويحفظكم يارب

  • @lamis5714
    @lamis5714 2 ปีที่แล้ว +11

    دكتورنا المحترم
    لوسمحت ..ما هي أنسب طريقة ووقت لنأخذ فيتامي E

    • @lailatawaf3454
      @lailatawaf3454 2 ปีที่แล้ว +6

      يؤخذ على وجبة تحتوي على دهون لانه فيتامين دهني
      بجرعة 400 وحد دولية في اليوم لمدة 4 شهور
      شاهدي حلقة فيتامين Eللدكتور كريم علي رح تستفيدي

    • @titistirm9910
      @titistirm9910 2 ปีที่แล้ว

      @@lailatawaf3454 اي كلامك صح وانا قرأت هيدا الموضوع عن فيتامين اي مده 4 أشهر ثم استراحة شهر

    • @lailatawaf3454
      @lailatawaf3454 2 ปีที่แล้ว

      @Koky المعروف انه مكتوب عليه 400
      قد يكون هناك خطأ في تحديد وحدة القياس
      لان الصيدليات بتبيع مكمل فيتامينeبشكل موحد

  • @مرادحدادبنمبارك
    @مرادحدادبنمبارك ปีที่แล้ว +1

    أي نوع أفضل...

  • @zainabella7889
    @zainabella7889 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا الله يحفظك من كل شر

  • @hindhalladj7534
    @hindhalladj7534 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور جزاك الله ألف خير

  • @wafaajdid8235
    @wafaajdid8235 2 ปีที่แล้ว +2

    لك جزيل الشكر دكتور

  • @جنةالخلود-ع8ه
    @جنةالخلود-ع8ه 2 ปีที่แล้ว +2

    لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

  • @mohmedawad8085
    @mohmedawad8085 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يفتح عليك يا دكتورنا العزيز

  • @tombriandupont5934
    @tombriandupont5934 2 ปีที่แล้ว +2

    تحيًاتي لك يا اطيب دكتور والف شكر لي وصفاتك المفيدة

  • @abdslil1054
    @abdslil1054 2 ปีที่แล้ว

    كل الشكر د.نمر الحبوب

  • @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-م6ح
    @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-م6ح 5 หลายเดือนก่อน

    افضل وقت لتنول هذا الفيتامين ومتى قبل الاكل او بعد وماهو افضل مكون ياخذ معه ليتمى امتصاصه

  • @ibnalhaythem3931
    @ibnalhaythem3931 3 ปีที่แล้ว +3

    اعاني من الام في اسفل الضهر وتنميل في الساقين

  • @rachdaelrachida6602
    @rachdaelrachida6602 2 ปีที่แล้ว

    أكثر الله من امثالكم

  • @زهرةالربيع-ه6و8ر
    @زهرةالربيع-ه6و8ر 3 ปีที่แล้ว +5

    دوار الشمس وليس عباد الشمس فهو لا يعبد الا الله

    • @ياسمين-ك7خ
      @ياسمين-ك7خ ปีที่แล้ว

      اعتقد اسمه تباع الشمس وليس عباد لانه تيبع الشمس وحين تغيب ينام ويتدلى الى الاسفل لانه ياخذ غذائه من الشمس وشكرا

  • @hudaalfandi7804
    @hudaalfandi7804 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل خير

  • @halaabouzeid7927
    @halaabouzeid7927 3 ปีที่แล้ว

    بارك اللة فيك كلام مختصر وممتاز

  • @fatmahassouna8486
    @fatmahassouna8486 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور دلول انت مخلص في عملك وانا بتابعك واللي عندو السكر يضل ياخد ب ١٣ ولا كيف

    • @NemerDalloul
      @NemerDalloul  3 ปีที่แล้ว +4

      شكرا لكم .. نعم ممكن ياخذ 400 وحدة دولية على شكل كبسولة مرة واحدة يوميا لمدة شهر وينقطع عنها لشهر اخر ثم يعاود تناولها لشهر اخر .. ويراقب حالته الصحية
      اتمنى لكم السلامة ..

  • @mazinagha2003
    @mazinagha2003 2 ปีที่แล้ว +1

    حاجة الجسم اليومية منه مقدار الجرعة مع التقدير

  • @munzeralhaj2345
    @munzeralhaj2345 3 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يجوز شب الفيتامينات رغم لايوجد نقص فيتامينات اريد جواب من فضلك

    • @shadyeissa9791
      @shadyeissa9791 5 หลายเดือนก่อน

      خذ فيتامينات بجرعات صغيرة للوقاية فقط

  • @fatmak8404
    @fatmak8404 2 ปีที่แล้ว +1

    شكراعلى المعلومات

  • @الدر12
    @الدر12 3 ปีที่แล้ว +1

    ربي يحفظك وجهك نتفائل به

  • @أنوارأنوار-ن8ت
    @أنوارأنوار-ن8ت ปีที่แล้ว +1

    متى تأخذ هذا الفيتامين بعد اي وجبه

  • @tahotaho9016
    @tahotaho9016 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا على المعلومة

  • @العباديالبصري-ك8ظ
    @العباديالبصري-ك8ظ 2 ปีที่แล้ว +2

    احسنت النشر للمعلومة دكتور

  • @nouradinejmoula912
    @nouradinejmoula912 3 ปีที่แล้ว

    وعليكم السلام., جزاك الله خيرا
    يصعب العثور على فيتامين ،،E,في

  • @taev.2107
    @taev.2107 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور عادي يشرب زيت فيتامين E

  • @7i..
    @7i.. 2 ปีที่แล้ว +4

    هل صحيح فيتامين e لاصحاب مرضى ضغط الدم مضر

    • @shahiram1128
      @shahiram1128 2 ปีที่แล้ว

      جزاك الله خير الجزاء حبيبنا القدير

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 2 ปีที่แล้ว

    شكرا انا اخذ هذا الفيتامين

  • @Sam-ws3mv
    @Sam-ws3mv 11 วันที่ผ่านมา

    آخر الدراسات تأكد أن المكمل الغذائي E أو ه . خطير و يتسبب في الجلطة الدماغية

  • @سجادسجاد-ي5ج3ب
    @سجادسجاد-ي5ج3ب 3 ปีที่แล้ว +3

    اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف احسنتم موفقين

    • @noranoor6534
      @noranoor6534 3 ปีที่แล้ว +4

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

  • @wafaajdid8235
    @wafaajdid8235 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور

  • @jasminejorie115
    @jasminejorie115 หลายเดือนก่อน

    هل يمكن اخده كمصدر وقاية

  • @dalalhussein6468
    @dalalhussein6468 3 ปีที่แล้ว +6

    شكرا على كل ما تفعله من اجلنا لكن عند سوال انا بس قوم من السريردبالليل او الصبح بس صلي لما ارجع للسرير بحس برجفه داخليه اوقات خفيفه واوقات قويه رجفه بكل الجسم

    • @shadyeissa9791
      @shadyeissa9791 5 หลายเดือนก่อน

      لازم تذهبي لدكتور مخ واعصاب

  • @toutarihana1063
    @toutarihana1063 2 ปีที่แล้ว

    شكرا علي المعلومات القيمة فعلا دكتور راءع ربي يحفظه لكل محبيه

  • @tarekhawaf164
    @tarekhawaf164 2 ปีที่แล้ว +1

    ‏ممكن أن تتكلم عن حكت فروة الرأس

  • @صباحشحاتةخطابخطاب
    @صباحشحاتةخطابخطاب 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور عند دهون فيالشرين وترسل كالسم وعملت أكثر من أشعة الرنين واسعه بالمجهود وعملت الاكووعملت اشعه صبغه وفي أثناء الأشعة ظهر عندى ترثبات ودهون ثلاثية
    وأخذت علاج كثير ولكن في الم في القلب وما فيه إجابة وذهبت لأكثر من طبيب وما عرفه تسبب الالم وجزاك الله خيرا أنا من مصر

  • @yhgxbvft1969
    @yhgxbvft1969 2 ปีที่แล้ว +1

    يادكتور رجاء كتابة التاريخ و رقم الحلقة

  • @mohammedelhfnawy9704
    @mohammedelhfnawy9704 8 หลายเดือนก่อน

    دكتور من فضلك مسموح بتناول فيتامين E لمرضي تضخم البروستاتا

  • @husamalbayati4433
    @husamalbayati4433 27 วันที่ผ่านมา

    لكن فيتامين اي افضل مميع للجلطات الحديثة اشار اليها كثير من ذوي الاختصاص

  • @امعلي-خ6ذ4ج
    @امعلي-خ6ذ4ج 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور اني ضربت ابرة للتهاب المجاري البولية بس الابرة اكسباير وصار عندي التهاب بالا عصاب ما در شنو هذا الوجع بالاعصاب دياذيني يضر ب بقدم رجلية عبالك شيش من الحديد يضرب على القدم فدوة عليك بحق نبينا وسيدنا وحبيبنا محمد ان تردلي الجواب وانشاء الله تاخذ اجر هذة المعلومة اللهمة يحفضك منجميع افات الدنية فدة دكتور باليلل ما اكدر انام اريد اعرف سببة وعلاجة لانه دكاترة ميفتهمون راجعت بس كبسون وما يفيد وشكرا ورحملة والديك

    • @mariaaquoimarina4576
      @mariaaquoimarina4576 2 ปีที่แล้ว

      من بعد إذنكم وبعد إذن الدكتور الفاضل توجد فيديوهات كثيرة بخصوص سؤالكم على قناة الدكتور بيرج بالعربي ربنا يشفينا جميعا

  • @antonioconte5325
    @antonioconte5325 ปีที่แล้ว

    يعطيك الف عافيه ,,قريبتي عندها مشكله في الدم تحتاج كل شهرين لوضع اكياس دم وصفيحات منذ ٥ سنين وحصل ذلك بعد كريب قوي ولم يعرف ما السبب الذي ادى الى ذلك وقال الاطباء,ان معمل الدم في الجسم لم يعد يعمل هل لديك اي طريقه والف الف شكر

  • @Bouarfahsuwiey
    @Bouarfahsuwiey 2 ปีที่แล้ว

    Rabi ijazike inchaalahe

  • @جنةالخلود-ع8ه
    @جنةالخلود-ع8ه 2 ปีที่แล้ว +2

    ياخى،ياقيوم برحمتك تستغيث اصلح لى انى كله ولا تكلني. الى نفسى طرفة عين

  • @thunder7062
    @thunder7062 2 ปีที่แล้ว +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ♥️

  • @الخزعليهالخزعليه-ف9ف
    @الخزعليهالخزعليه-ف9ف 2 ปีที่แล้ว

    جزاك •اللّـہ̣̥ خيرآ

  • @جنةالخلود-ع8ه
    @جنةالخلود-ع8ه 2 ปีที่แล้ว

    اللهم صلىى وسلم وبارك عليك يارسول الله

  • @zainbmm4362
    @zainbmm4362 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية يارب

  • @fazalfesal4906
    @fazalfesal4906 2 ปีที่แล้ว +1

    هل ينفع للهالات سوداء معا خلط زيت لوز الحلو.ارجو الرد

    • @FatimaNa-gr2le
      @FatimaNa-gr2le 2 ปีที่แล้ว

      والله انا كمان اعاني من الهالات سوداء ممكن كيف استعمل زيت لوزحلو

  • @مطبخامصهيب-س4ي
    @مطبخامصهيب-س4ي 2 ปีที่แล้ว

    Salamo 3alikom nachkoraka ha Docteur jazaka laho khayran .3indi irtifa3 fi ansimar Kabid khososan gamma bimada tansahoni

  • @abrahemmagde574
    @abrahemmagde574 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحت يا دكتور بى زود فى الجسم

  • @أسدبابل-ن4ض
    @أسدبابل-ن4ض 3 ปีที่แล้ว +2

    الدهون الحيوانيه فيها فيتامين يe

  • @raiskrimo7089
    @raiskrimo7089 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك

  • @ameen4023
    @ameen4023 ปีที่แล้ว +1

    فيتامين e او ه
    مضاد اكسدة
    كيف يمكننا الحصول عليه
    من الغذاء
    فيتامين دائب في الدهون
    نقصانو
    مشاكل البشره
    توسيع الشعيرات الدمويه
    وبالتالي تحسين الدورة الدمويه
    فينامين e يساعد منع اعدام ..العين
    مهم للجهاز العصبي
    مهم عند فترة انقطاع الطمث
    مخاطر زيادتوو
    اين يوجد
    جنين القمح وفي قشرة القمح
    بذور عباد الشمس دون حرارة لانو يفثد تسعين بالمئه
    اللوز
    الجوز
    زيت الزيتون
    البروكلي
    الافغادو
    المانغو