טיפים לדדליפט מפלצתי מאלוף הארץ

[@Thewisdomofpower]

אלוף הארץ,וזה רשמי.

[@מיכאלחיטמן1]

תעשה מדריך לסומו דדליפט

[@netanel3895]

אלוף ומקצוען על

[@shoham93]

האם אתה טבעי? ואם כן מה התוכנית אימונים שלך?

[@pashutpowerlifting]

אני טבעי ומקדם תחרות טבעית והוגנת, השתתפתי בתחרויות מנוטרות סימום ונבדקתי מארגונים עולמיים למניעת סימום בספורט.
אני בונה את תוכניות האימונים שלי, והם מותאמים אישית בשבילי בהתאם לחוזקות והחולשות שלי.

[@yuvalomrad7090]

כמה אתה שוקל?

[@pashutpowerlifting]

89 ק"ג

[@yuvalomrad7090]

על איזה גובה?​@@pashutpowerlifting