アスパラ肉卵炒め  アスパラ肉炒めの作り方。時短で誰でもできる美味しい料理です。

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • アスパラ肉卵炒めのレシピは以下の通りです:
    材料:
    アスパラガス:150g(適宜切っておく)
    豚肉:100g(薄切りにする)
    卵:3個
    にんにく:1片(みじん切り)
    ウエーバー:小さじ1
    黒胡椒
    サラダ油:大さじ1
    調理手順:
    フライパンを中火で熱し、サラダ油を加えて熱する。
    卵を炒めて一旦移します。
    サラダ油を更に加えて熱する。
    にんにくを炒めて香りが立ったら、豚肉を加えて炒める。
    豚肉に火が通ったら、アスパラを加えて炒める。
    黒胡椒を加えて全体に絡める。
    炒めた卵を加え、サッと混ぜながら火を通す。
    全体に火が通ったら完成です。お皿に盛り付けてお召し上がりください。
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