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오늘저녁운동으로 할게요~~어제 영상도 깉이요~!!저녁에 즐겁게 운동할수 있게 좋은영상 만들어 주셔서 항상 감사해요~♡
오늘도 화이팅 입니다
저녁 운동으로 좋네요!! 25번째 동작에사 무너졌지만 마지막에 가볍게 뛰며 마무으리! 😅
길지도 않고 자극 최고에요. 땀이 많이 나서 짧아도 운동한 느낌이 많이 들어 좋았고요. 다음날 허벅지 엉덩이 근육이 아픈게 느껴져서 뿌듯했습니다.
오 땀뻘뻘 좋았어요 영상 감사합니다
처음 영상보고 따라할땐 크로스런지가 제일 힘들었는데 이젠 껌입니다 냐하하😊
매일 다른 운동 올려주시니 넘 좋아요!
일요일 운동도 발레 테라핏!❤
고맙습니다 💚
앗~ 오늘 스트레칭만 하려고 했는데 이 운동 완료했습니다.막 뛰지 않는데도 이렇게 땀을 쫙 뺐네요스트레칭하면서 아웃~ 개운해~ 시원해 연발하면서 했던 것은 안 비밀이고요 ㅎㅎㅎ
반복되지 않는 동작이라 다음 동작이 뭘까 궁금해하며 운동 하다 보니 생각보다 시간이 빨리갔어요! 개이득
오 너무 좋아요🙆♀️
❤❤❤❤❤
오 시간 딱 좋아요 20분 넘으면서 30분은 아닌…😂
오늘저녁운동으로 할게요~~어제 영상도 깉이요~!!저녁에 즐겁게 운동할수 있게 좋은영상 만들어 주셔서 항상 감사해요~♡
오늘도 화이팅 입니다
저녁 운동으로 좋네요!! 25번째 동작에사 무너졌지만 마지막에 가볍게 뛰며 마무으리! 😅
길지도 않고 자극 최고에요. 땀이 많이 나서 짧아도 운동한 느낌이 많이 들어 좋았고요. 다음날 허벅지 엉덩이 근육이 아픈게 느껴져서 뿌듯했습니다.
오 땀뻘뻘 좋았어요 영상 감사합니다
처음 영상보고 따라할땐 크로스런지가 제일 힘들었는데 이젠 껌입니다 냐하하😊
매일 다른 운동 올려주시니 넘 좋아요!
일요일 운동도 발레 테라핏!❤
고맙습니다 💚
앗~ 오늘 스트레칭만 하려고 했는데 이 운동 완료했습니다.
막 뛰지 않는데도 이렇게 땀을 쫙 뺐네요
스트레칭하면서 아웃~ 개운해~ 시원해 연발하면서 했던 것은 안 비밀이고요 ㅎㅎㅎ
반복되지 않는 동작이라 다음 동작이 뭘까 궁금해하며 운동 하다 보니 생각보다 시간이 빨리갔어요! 개이득
오 너무 좋아요🙆♀️
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오 시간 딱 좋아요 20분 넘으면서 30분은 아닌…😂