Mente Sã, Corpo São 🧠💪 | Dayane Massa | Podjulgar #23

🎙️ Podjulgar Podcast Apresenta: Mente Sã, Corpo São 🧠💪
No episódio desta semana, recebemos a incrível Dayane Massa (@dayanempersonal) para um bate-papo inspirador sobre a importância do equilíbrio entre mente e corpo para uma vida saudável e plena.
📅 Data: 16 de julho
🕛 Hora: 12h
🔊 Tópicos Abordados:
A conexão entre saúde mental e física
Dicas práticas para manter a mente e o corpo em harmonia
A importância de hábitos saudáveis no dia a dia
Estratégias para lidar com o estresse e melhorar a qualidade de vida
Nossas anfitriãs, Dra. Camila Muniz e Dra. Fernanda Julie, irão conduzir essa conversa enriquecedora, trazendo insights valiosos e muitas dicas para você aplicar na sua rotina. Não perca esta oportunidade de aprender com uma especialista que tem transformado vidas com seu trabalho dedicado ao bem-estar integral.
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