Qaraciyəri Təmizləyən 12 Qida

#BirBax #Qaraciyər #sağlamlıq
Qaraciyər öz-özünü yeniləyə bilən orqandır. Qaraciyər sirrozu isə orqanın işini yerinə yetirməsinə mane olur və nəticədə qaraciyər çatışmazlığı yaradır. Sirrozun vaxtında aşkarlanması çox önəmlidir. Bunun bəzi əlamətlərə diqqət etməlisiz. Məsələn
-iştahsızlıq;
-sürətlə arıqlamaq;
-ürəkbulanma;
-halsızlıq;
-tez yorulmaq.
Bu kimi hallar varsa, videomuza diqqətlə qulaq asın. Çünki qaraciyəri təmizləyən qidalar barədə sizə məlumat təqdim edəcəm.
Sirroz sağlam qaraciyər toxumasının skar toxuması ilə yer dəyişdirdiyi və qaraciyərin qalıcı xəsarət aldığı bir xəstəlikdir. Skar toxuması yaralanma və ya uzunmüddətli xəstəlik səbəbiylə əmələ gələn toxumadır. Sirroz xəstəliyi zamanı qaraciyər işləməyə davam edir, amma skar toxuması qaraciyərin doğru işləməsinə mane olur. Nəticədə, sağlam qaraciyər toxuması yerinə yetirdiyi maddələr mübadiləsi, qan laxtalanması faktorları, protein istehsalı, dərman və toksinlərin filtrlənməsi kimi işlərin öhdəsindən gələ bilməz.
Sirrozun əlamətləri:
-qaraciyər deformasiyaya uğrayır;
-xəstəlik irəlilədikcə funksional qaraciyər hüceyrələrinin sayı azalır;
-qaraciyər bərkiyir;
-orqanın daxilindən keçən qana qarşı müqaviməti artır. Qan rahat axa bilmədikdə, qanın gəldiyi nahiyələrdə-bağılrsaqlarda, dalaqda damardaxili təzyiq artır, qan özünə başqa yollar axtarır;
Gördüyünüz kimi, sirroz qaraciyər çatışmazlığı yaradır. İlkin mərhələdə əlamətlər xəfif ola bilər. Qaraciyərdəki xəsarət artdıqca vəziyyət ağırlaşır. İlkin mərhələdə xəstəlik özünü belə büruzə verir:
-iştahsızlıq;
-sürətlə arıqlamaq;
-ürəkbulanma;
-halsızlıq;
-tez yorulmaq;
Sonrakı etaplarda:
-orqanizmin müxtəlif nahiyələrinə su yığılır;
-ayaqlar şişir;
-əzələ əriməsi və dəridə ən adi təmasdan sonra göyərmə müşahidə edilir;
-qarında şişkinlik;
-qanaxmaya meyillilik;
-həddən artıq qaşınma;
-sarılıq;
-müvəqqəti şüur dəyişikliyi;
İndi sizə sirroz zamanı, ümumiyyətlə, bütün qaraciyər xəstəliklərində qaraciyərin köməyinə gələn qidalar haqqında məlumat verəcəyəm:
1) Ənginar. A və B vitaminləri ilə zəngindir. Sidikqovucu və antioksidant olması səbəbilə sirrozun inkişafına mane olur;
2) Paxlalılar. Sirroz zamanı şəkər, şokolad, bal, mürəbbə, qazlı içkilər kimi sadə şəkərli qidaların qəbulu azaldılmalıdır. Sadə şəkər qanda qlükozanın səviyyəsini qəfildən yüksəldir. Buna görə də, qanda şəkərin səviyyəsini tədricən artıran şəkərli birləşmələrə malik qidaların istehlakı tövsiyə edilir. Qaraciyər xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər rasionlarına buğda yarması, tərəvəzlər, paxlalılar daxil etsələr, yaxşı olar;
3) Qreypfurt. Tərkibində xolesterolun səviyyəsini aşağı salan pektin maddəsi var. Sidikqovucu olması və həzm sisteminin fəaliyyətini gücləndirməsi səbəbiylə qaraciyərə düşən yükü azaldır;
4) Qulançar. Qanı duruldur və tərkibindəki faydalı maddələr sayəsində qaraciyərin işinə müsbət təsir edir;
5) Çuğundur. Tərkibində betain var. Həftədə 3 dəfə yeyildikdə qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır, lipid mübadiləsini nizama salır. Qaraciyər xəstəliklərində orqanizmin köməyinə çatır;
6) Kələm. ABŞ-də aparılan araşdırmada məlum olub ki, kələm qaraciyəri yağlanmaqdan qoruyur. “Hepatology” jurnalında nəşr olunan məqalədə proses belə açıqlanır: doymuş yağlarla qidalanmaq qaraciyər yağlanmasına səbəb olur. Yığılan yağ orqanın fəaliyyətini pozur, sirroz yaradır. Kələmin tərkibindəki indol maddəsi qaraciyərdə yağın miqdarını azaldır, orqanda iltihablanma yaranmasının qarşısını alır;
7) Avokado. Malik olduğu Omega-6 yağ turşuları sayəsində qaraciyərin öz-özünü yeniləməsini dəstəkləyir;
8) İspanaq. İspanaqda qida lifləri bol miqdardadır. Liflər qaraciyəri toksinlərdən təmizləyir, onu yağlanmaqdan qoruyur;
9) Badam. Qaraciyərin özünübərpa prosesinə start verir, həmçinin, onun iş yükünü azaldır;
10) Çiyələk. Qanı təmizləmək qabiliyyətinə malik olan çiyələk həzm prosesini asanlaşdırır, qaraciyərdə hər hansı iltihablanmanın əmələ gəlməsinə mane olur;
11) Zoğal. Qaraciyərin sağlamlığını dəstəkləyir. İmmuniteti gücləndirir və güclü antioksidant kimi çıxış edir. Sidikqovucu və ödqovucu olması isə qaraciyərin işinin asanlaşmasına kömək edən xüsusiyyətləridir;
12) Yaşıl çay. Bu çayın toksinləri orqanizmdən çıxardığını artıq hamımız bilirik. Onun bu bacarığından ən çox qaraciyər faydalanır-təmizlənir və iltihablardan xilas olur;

[@user-tx1su2zs7i]

Cox sag olun. Var olasız. Elə sizin səsinizin özüdə bir müaliçədir bizə. Allah qorusun hər birinizi 🙏❤️❤️🇦🇿🇸🇰

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@samuser3496]

Ii

[@duriyyekazimova6222]

​@@birbaxkanal0 g

[@sevdaibrahimova3920]

Salam qara ciyərda kista olanda neynəməliyik❤❤❤

[@semsiyyegulmemmedli8286]

Allahın Selamı ve Selameti üzerinize olsun. Deyerli ve faydalı meslehetlerin üçün cox cox teşekkür edirem Allah senden razı olsun🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌺

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun🙏🏻🌹

[@RahidCeferov]

Cox sağ olun bizləri cox köməklik edirsiniz ❤

[@birbaxkanal]

Yeni videolarda fikirlərinizi gözləyəcəyik. Sevgilər.

[@kamalagafarova7937]

Qaraciyəri təmizləyən 12 qida:
1. Enginar
2. Paxlalılar
3. Qreyfrut
4. Qulançar
5. Çuĝundur
6. Kələm
7. Avokado
8. Ispanaq
9. Badam
10. Çiyələk
11. Zoĝal
12. Yaşıl çay
Hamıya saĝlamlıq arzu edirəm.

[@xezerrasulzade53]

Allah razə olsun,🤲🤲🤲💐

[@user-sy9wb4hz5l]

Dogrudan gözəl səs tonunuz var

[@user-to7hl6dl8l]

Salam xanım.Məlumatlandıdığınıza görəsizə təşəkkür edirəm.

[@birbaxkanal]

Mən təşəkkür edirəm

[@edobabajev6325]

Var olun Allah sizi qorusun❤️💋

[@birbaxkanal]

Sizdən də🙏🏻

[@niyazielekberov9385]

Yararlı məsləhət üçün təşəkkür edirəm

[@xatirmmmdova-rs1jx]

Çooox sağ olun verdiyiniz məlumatlar bizim üçün çox önəmlidir

[@birbaxkanal]

SİZ SAĞ OLUN

[@f.xanoglu.9999]

Dəyərli məlumatlar verdiyin üçün təşəkkür edirəm

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@sefiqebalaliyeva5955]

ÇOX SAĞ OLUN, DƏYƏRLİ MƏLUMATA GÖRƏ TƏŞƏKKÜR EDIRƏM, ALLAH RAZİ OLSUN SƏNDƏN 🤲👍🏻👏🥰

[@birbaxkanal]

İzlədiyiniz üçün minnətdarıq ❤

[@sevilesgerova8172]

BİZ İZLEYİB MERHELENİRİK AMMA SİZE ÇOOXX TEŞEKKÜR EDİREM DEYERLİ ŞEXSİYYET HER BİR İZLEYİCİLERE HÖRMETLE YANAŞIRSIZ CAVABLANDIRIRSIVIZ MİNNETDARAM ​@@birbaxkanal

[@nesibeismayilova5393]

Ccox saq olun ,Allah saxlasin ,xowbaxt olun 😊

[@asifesgerov3284]

Coxlu -coxlu sag olun.

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@samiraliyev5863]

Salam xanim çox sağolun gözəl və dəyərli məlumatlara görə sizin sayənizdə bilmədymiz məlumatlari öyrənrik bir daha çox sağolun siz bir dünyasniz ❤❤🌷🍸🍸

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@saidebayramova2629]

Salam. Coooox tesekkur edirem!!!!💖💖💖💖💖

[@birbaxkanal]

Mən təşəkkür edirəm

[@rehimmemmedov4566]

Sağ olun var olun müəllimə 🎉🎉❤

[@selalehaciyeva7200]

❤

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@sehlaqehramanova8796]

Allah razı olsun sizden

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@mehikerimova8043]

Allah razi olsun , bizleri melumatlandirirsiz.

[@birbaxkanal]

Təşəkkür edirəm❤

[@SamsungGalaxy-ys9yn]

ÇOX SAĞ OLUN XANIM ❤❤❤❤❤❤👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@Rauf_YT-g5c]

Çox teşekkür ederim ki bele meslegetler eşidirik❤

[@birbaxkanal]

Buyrun🌹

[@Yashar707a]

Qara ciyər çox vacib orqandır. Məhz buna görə bərk susuz olan adam deyir: tez bir bardaq su ver içim, ciyərim yandı! ))
Tak şto xanımın dediyi xeyrli qidaları nuş etdikdən sonra su içməyi unutmayın. 😊

[@esmirahuseynova8707]

Sag olun hemise izleyirem

[@birbaxkanal]

Var olun

[@nezaketqazaxova3348]

Allah sizdən razı olsun.Səsiniz gözəldi.❤

[@nezaketqazaxova3348]

Musiqiylə gözəldi vallah.

[@nezaketqazaxova3348]

Musiqiylə qulaq asmaq gözəldi

[@birbaxkanal]

Təşəkkür edirəm

[@hesenhuseynov5460]

Çox sağ olun Allah razı olsun Sizdən.

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@vefaquliyeva8249]

Allah komek olsun sizlere amma mende kokelme gedir açıqlamaqdan soz getmir amma qalan var

[@birbaxkanal]

İzləyib şərh yazdığınız üçün siz sağ olun. Sevgilər

[@gulnaraakhmedova209]

Salam tam dogru thanks God bless you inshallah

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@user-ex5kn8nh8y]

Çox sağ olun.

[@birbaxkanal]

İZLƏDİYİNİZ ÜÇÜN TƏŞƏKKÜR EDİRİK🌹

[@FEKO.313]

Cox sağolun var olun

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@nerminhuseynli3165]

Bizi maarifləndirdiyiniz üçün Sizə təşəkkür edirəm.

[@birbaxkanal]

Buyrun💕

[@TogrulMehdili2012]

Allah sizi var eləsin

[@birbaxkanal]

Təşəkkür edirik dəyərli izləyicimiz

[@violetline1460]

Tewekkurler

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@cingizhaciyev9621]

Çoooox sağolun dəyəri məlumatlar üçün

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@BabaImanov-dv8kv]

Tesekkvr

[@birbaxkanal]

TƏŞƏKKÜR EDİRİK

[@sonatalibova6108]

Çox sağ olun təşəkkürlər 🥰

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@ilahehuseynov6170]

Çox sağolun

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@user-gw1ns8tl2s]

Təşəkkürlər

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@user-pz1ml6mf2t]

Самый Ефективни для печень ето (Растароша пятнистый зерна) Адам Гангалынын тумлары.

[@HedosBen-oz5pi]

Süper 👏🙏👍🌹

[@birbaxkanal]

Sağ olun

[@samirqurbanov5616]

Spirtli icme siqaret cekme zeherli islerden uzaq temiz hava ve temiz qidalar, normal yuxu.
Essensial forte , kismis demlemesi icin.

[@FEKO.313]

Allah hekimler kömey olsun bizede şefa versin

[@birbaxkanal]

Amin

[@aybenizqarayeva7150]

TesekkurlerXeyale xanim❤

[@birbaxkanal]

Təşəkkürlər

[@talehhuseynov9205]

Sagolun varolun

[@edobabajev6325]

Super ❤❤❤❤👍👍👍👍💋💋💋🌹🌹🌹

[@birbaxkanal]

Çox sağ olun

[@user-nh6ks4lo2v]

Sənin səsin elə məlhəmdir

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@shsbsjszbzjsjd5791]

Sağol

[@bp_lisa.339]

Sağ olun

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@zireddinmemmedov8564]

Var olun.

[@birbaxkanal]

Siz də

[@Davudmammadov19]

Döze bilmedim abone oldum..Çoox sag olun😊

[@birbaxkanal]

Təşəkkür edirik

[@user-dq8do4in7q]

Hekimler poliklinikalarda serroz xestelerini ve hepatit xestelerini mualice etmek istemirler.bezi hekimler sanki islerine mecbur gelirler.

[@nergizagayeva5188]

Super

[@birbaxkanal]

❤

[@CamalovRESUL]

çoxsagolun

[@seadetqeniyeva578]

Çox sag olun bele vidiolara gorə. Men sizi hemişe izleyirem ve ezizlerimede gònderirem. Minnetdaram. Sual. Cugunduru bişmiş yaxud çiy yemek. Şiresini çiy icirik, salatlarda nece? Xahiş edirem cavablandirin.

[@birbaxkanal]

Çox sağ olun. Mən bişmiş formada istifadə edirəm

[@mirdamdcfrov9524]

QUBADAN SALAMLAR OLSUN HAMIYA!!! 🎉🎉🎉👍👍👍😆😆😆

[@birbaxkanal]

Çox sağ olun

[@sevil3830]

Çox sağ olun

[@user-on2yy3rw8x]

Çox sağ olun .Xahiş edirəm mənim bu sualımı cavablandırın çay suyu əvəz edirmi

[@birbaxkanal]

Çayı orqanizm qida kimi qəbul edir. Suyu deməzdim, ümumi maye ehtiyacını ödə bilir. amma su qədər də təmizləmir. amma mən çox içirəm çayı. Qara çaydansa meyvə və bitkilərlə çay dəmləyib içirəm. daha faydalı olur. sizə də tövsiyyə edərəm

[@lalakerimova3826]

mende qubaliyam 😊👍hamiya salamlar cox darixiram Qubamcun❤

[@ServanAbdurehman-ov7pu]

Ouuu salamlar

[@QlmnazSxyeva]

1:25 sağ qabırğamın altında küt ağrılar olur ağzımın ici acı dadır

[@user-tg8sr4st7c]

Саг олун.

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun

[@user-xh4ij2dl1l]

İstahsizligim yoxdu hetta gunu gundende sisirem. Ama yorgunluq halsizligim var. 34 yasim var ama ozumu 80 yasinda hiss edirem hecneye hevesim yoxdu. Qara ciyerde prablem var demek?

[@heqiqethuseynova9055]

❤

[@bakcellgold2330]

Salam, siz dərmansız meyvə-tərəvəz yetişdirildiyinə inanırsınızmı?

[@rusansgrova5968]

Təşəkürlər.kaş necə istifadə etmək lazimdi onlarida məsləhət verərdiz.cox sag olun var olun

[@birbaxkanal]

Siz sağ olun🙏🏻 Ümumi istifadə nəzərdə tutulub

[@userusser6666]

Özü ğözəl,səsi ğözəl xanım Portağalın adını çəkməyi unutdunuz.

[@birbaxkanal]

Təşəkkür edirik

[@user-dk6he4sv4v]

Самое полезное для печени, это росторопша.

[@QlmnazSxyeva]

1:06

[@cosumamedov6876]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@birbaxkanal]

Çox sağ olun

[@user-mr7iy7my9m]

🙏🙏🙏🙏

[@birbaxkanal]

Təşəkkürlər

[@abbasovasevinc9798]

Salam
Gozəl məsləhətlər ucun

[@joejhones4780]

Qreçkanin qara ciyərə xeyri var mı ?

[@blackphanter2109]

Salam tsk.Bes temiz yasil cay tapmag mumkundurmu?

[@birbaxkanal]

Əlbəttə, Herba Flora məhsulları tam orqankdir

[@privetizsusa2800]

👍👍👍

[@birbaxkanal]

Minnətdarıq❤❤❤

[@privetizsusa2800]

@@birbaxkanal 🙏🙏🙏

[@alianna3437]

Alaqanqal və təmiz su.

[@birbaxkanal]

Əla

[@elsevereliyev2303]

🤲🤲🤲❤️🌹

[@birbaxkanal]

Sağ olun

[@xetayimehdi291]

Cox sağol faydalı məsləhətiniz ücün🙏kələm turşusuda faydalıdır?

[@birbaxkanal]

Çox sağ olun

[@sevdaakay1855]

Salam

[@noot9--954]

Məndə Hepatit.b var Qanqal Çətənəsi üyüdüb yesem Gündə 3 defe Hepatit təmizdenərmi?? Xaiş edirəm isdifade edenlər yazsın .. qaraciyərimdə Heçnə yoxdu. Qanımdadı təkcə

[@Türkünsesi1]

🇹🇷🇦🇿♥️🇦🇿🇹🇷

[@user-nc9qr2xr6m]

salam alekum

[@birbaxkanal]

Salam

[@Anar_555]

Salam Qulançar marketlerde satilir?

[@birbaxkanal]

Bazarlarda olur daha çox

[@IslamIsmayilov-oo9qd]

Salam məndə əyağım şişir mən narahat oluram ,deməli bu qaraciyərə ola bilər

[@birbaxkanal]

Allah şəfa versin

[@leylaseferova2455]

Ne olsada istagsizlig yoxdur

[@osmansaban2748]

sarimsaq necə

[@violetline1460]

Musiqini qoymayin beyine iwleyir neye lazimdiye bu musiqi . Spanaq mədədə turwuluq yaradir kureye agri verir

[@user-ph6mh5zq2l]

QreyFurt yox...QreyPrut

[@user-mj1en2le7e]

Zoğal deyib brusnika göstərirsən, bunun hansına inanaq?

[@birbaxkanal]

Montajda problem ola bilər, çünki mətnləri özüm hazırlayıram

[@qurbetolke9002]

Salam .Sizi izleyib yazmaqdan çekinen izleyicileriniz yeni yetmelik ve menusturaçiya haqqinda paylaşim etmeyinizi xaiş edirler .Size işinizde uğurlar ❤❤

[@birbaxkanal]

Bu barədə müsahibəmiz var. th-cam.com/video/FZ9SKFL_aZo/w-d-xo.html

[@samiraliyev5863]

Salam xanim çox sağolun gözəl və dəyərli məlumatlara görə sizin sayənizdə bilmədymiz məlumatlari öyrənrik bir daha çox sağolun siz bir dünyasniz ❤❤🌷🍸🍸

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@gozeleliyeva1256]

Tesekkurler

[@merhemetcumayev2018]

Sağ olun

[@birbaxkanal]

Biz təşəkkür edirik

[@guneljamal9199]

❤❤❤❤❤❤

[@birbaxkanal]

Təşəkkürlər

[@aqrovest1296]

7:02

[@user-lh9ju4ih4u]

❤

[@birbaxkanal]

Təşəkkür edirəm