كيف تبدأ رحلة الرعاية الذاتية الخاصة بك/ 4 عادات غيرت حياتي وهاتغير حياتك كمان

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 630

  • @Rima20063
    @Rima20063 ปีที่แล้ว +59

    اقرأو هذا الدعاء☺️:
    اللهم اني أتبرأ من حولي وقوتي وألتجأ الى حولك وقوتك اللهم أعني ولا تعن عليا اللهم أنصرني ولا تنصر عليا اللهم اهدني ويسر الهدى لي🤲✨

    • @successforever5442
      @successforever5442 ปีที่แล้ว +4

      امين امين امين يا رب. يا رب ساعدني اتشافى من الاكتياب الحاد و الوسواس و المس يا رب شافيني لاجلي و لاجل بناتي الصغيرات يا رب

    • @amyamy2575
      @amyamy2575 ปีที่แล้ว +1

      اللهم آمين يارب العالمين

    • @amyamy2575
      @amyamy2575 ปีที่แล้ว

      ​@@successforever5442 الله يشفكي شفاءا لا يغادر سقما و يعافيكي يارب العالمين

    • @مامتجودي-ر7و
      @مامتجودي-ر7و 9 หลายเดือนก่อน

      اللهم امين يارب العالمين ❤

  • @zahraboudissa4789
    @zahraboudissa4789 ปีที่แล้ว +5

    اوطي الدوشة
    اخلي نفسي لماحة واشوف الرسائل اللي بتوصلي وتكرر في حياتي
    أكن نفسي
    أهتم بتفاصيلي
    اخلي نفسي دائما جاهزة في حالة استقبال

  • @mnanana1395
    @mnanana1395 ปีที่แล้ว +270

    يارب البهجة والسعادة والسرور لكل من حضر الفيديو وكل من قال امين

    • @wikoche8116
      @wikoche8116 ปีที่แล้ว +5

      آمين

    • @sohuilabdu3356
      @sohuilabdu3356 ปีที่แล้ว +7

      كلامك صح وجميل ويا رب السعادة والفرح والسرور تدوم يارب العالمين

    • @هبهمحمد-ح5ص
      @هبهمحمد-ح5ص ปีที่แล้ว +3

      آمين

    • @زهرهالربيع-ت8ق
      @زهرهالربيع-ت8ق ปีที่แล้ว +2

      امين امين يارب ❤

    • @sihamihsanne8487
      @sihamihsanne8487 ปีที่แล้ว +2

      امين يارب العالمين 🤲🏽🤲🏽🤲🏽

  • @لولوةالوقيت
    @لولوةالوقيت ปีที่แล้ว +8

    سلمى حبيبتي يعطيك العافية على المحتوى لكن عندي طلب إن ما تحطي خلفية موسيقيه علشان المحتوى يصير صافي ونقدر نداوله بأريحيه بدون ما نخاف من وزر الموسيقى وزينة المحتوى كلامك وطلتك الجميلة هذي تكفينا 🌹

  • @meemitsmeanmeee
    @meemitsmeanmeee ปีที่แล้ว +22

    انا حاسة ان الفيديو ده هو رسالة لي يارب يكون كدة وتبقى نقطة تغير فحياتي
    متشكرة منك يا ست سلمى ♥️

  • @beltayefhanen1151
    @beltayefhanen1151 ปีที่แล้ว +3

    يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة

  • @ميروو-غ9ط
    @ميروو-غ9ط ปีที่แล้ว +50

    أنصحكم بقراءة هذا الدعاء:
    ياجبار أجبرني
    ياجبار أجبرني
    ياجبار أجبرني
    آللهُمَ أرني عجائب قدرتك في تحقيق ماأتمنى ..
    ‎ياودود
    ‎ياودود
    ‎ياودود
    ‎ياذا العرش المجيد
    ‎يافعال لما تريد
    ‎لك الحمد
    ‎ولك الشكر على جميع النعم
    ‎اللهم لك الحمد
    ‎كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
    ‎اللهم ياحي ياقيوم
    ‎صل على محمد
    ‎وعلى آل محمد
    ‎كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابرهيم
    ‎انك حميد مجيد
    ‎يارب
    ‎يارب
    ‎يارب
    ‎اسألك بعزك الذي لا يرام
    ‎وبملكك الذي لا يضام
    ‎وبنورك
    ‎الذي ملأ اركان عرشك
    ‎يامغيث اغثني ..
    ‎يامغيث اغثني..
    ‎يامغيث اغثني..
    ‎(ثم اذكر حاجتك)
    ‎أللهم
    ‎لا تشمت اعدائي بدائي
    ‎واجعل القرآن العظيم
    ‎دوائي وشفائي
    ‎انت ثقتي ورجائي
    ‎واجعل حسن ظني بك شفائي
    ‎اللهم
    ‎ثبت علي عقلي وديني
    ‎وبك يا رب
    ‎ثبت لي يقيني
    ‎وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني وابعد عني شر من يؤذيني
    ‎ولا تحوجني
    ‎لطبيب يداويني
    ‎ اللهم
    ‎استرني على وجه الارض
    ‎اللهم
    ‎ارحمني في بطن الارض
    ‎اللهم
    ‎اغفرلي يوم العرض عليك
    ‎بسم الله
    ‎الرحمن الرحيم طريقي والرحمن رفيقي
    ‎والرحيم يحرسني
    ‎من كل شيء يؤذيني
    (اللهم احرمني لذة معصيتك وارزقني لذة طاعتك)،
    ‎اللهم
    ‎اني اعوذ بك
    ‎من شرالنفاثات في العقد ومن شر حاسد اذا حسد
    ‎اللهم
    ‎اني عبدك
    ‎وابن عبدك
    ‎وابن امتك
    ‎ناصيتي بيدك
    ‎ماض في حكمك
    ‎عدل في قضاؤك
    ‎اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك
    ‎أو أنزلته في كتابك
    ‎أو علمته أحداً من خلقك
    ‎او استاثرت به
    ‎في علم الغيب عندك
    ‎أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري
    ‎ وجلاء حزني
    ‎وذهاب همي
    ‎اسالك اللهم بقدرتك
    ‎التي حفظت بها يونس
    ‎في بطن الحوت
    ‎ورحمتك
    ‎التي شفيت بها ايوب
    ‎ بعد الابتلاء
    ‎ان لاتبق لي هما
    ‎ولاحزنا
    ‎ولاضيقا
    ‎ولاسقما
    ‎الا فرجته
    ‎وان اصبحت بحزن فامسيني بفرح
    ‎و ان نمت على ضيق فايقظني على فرج
    ‎وان كنت بحاجه
    ‎فلا تكلني إلى سواك
    ‎وان تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي احبتي
    ‎اللهم
    ‎لا تحملني من كرب الحياة مالا طاقة لي به
    ‎وباعد بيني
    ‎وبين مصائب الدنيا
    ‎وتقلب حوادثها
    ‎ كما باعدت
    ‎بين المشرق والمغرب،
    ‎اللهم
    ‎بشرني بالخير
    ‎كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح
    ‎كما بشرت زكريا بيحيى،
    ‎اللهم
    ‎بشر من أرسل لي هذا الدعاء
    ‎بحاجة تفرح قلبه
    ‎وتدمع عيناه منها،
    ‎ربي
    ‎ ها أنت ترى مكاني
    ‎و تسمع كلامي
    ‎و أنت أعلم بحالي
    ‎ربي
    ‎شكواي لك
    ‎لا لأحد من خلقك
    ‎فاقبلني في رحابك
    ‎في هذه الساعة المباركه
    ‎ربي
    ‎إني طرقت بابك
    ‎فافتح لي أبواب سمواتك
    ‎و أجرني من عظيم بلائك
    ‎اللهم
    ‎سخر لي عبادك الطيبين
    ‎من حولي
    ‎وسهل لي أموري
    ‎وارزقني
    ‎من حيث لا أحتسب
    ‎ربي
    ‎بحولك
    ‎وقوتك
    ‎وعزتك
    ‎وقدرتك
    ‎أنت القادر علي ذلك وحدك لا شريك لك..
    ‎اللهم
    ‎ إني أسألك أن ترزقني
    ‎ما كان خيرا لي
    ‎في ديني
    ‎ودنياي
    ‎ومعاشي
    ‎وعاقبة أمري
    ‎عاجله واجله،
    ‎اللهم
    ‎إني أشكو لك
    ‎قلة حيلتي
    ‎وهوان أمري
    ‎وضعف قوتي
    ‎اللهم
    ‎إني أسألك
    ‎أن تصرف عني شتات‎العقل والأمر
    ‎ربي
    ‎اثرني ولا تؤثر على
    ‎ربي
    ‎انصرني ولا تنصر علي
    ‎إلهي
    ‎ارحم ضعفي
    ‎ و فرج همي
    ‎و اجبر كسري
    ‎وامن خوفي
    ‎و امطرني برزق من عندك
    ‎لا حد له
    ‎و فرج من عندك
    ‎لا مد له
    ‎و خير من عندك
    ‎ لا عدد له
    ‎اللهم
    ‎ إن كان رزقي في السماء فأنزله
    ‎ وإن كان في الأرض فأخرجه
    ‎ وإن كان بعيدا
    ‎فقربه
    ‎ وإن كان قريبا
    ‎ فيسره
    ‎ وإن كان قليلا
    ‎ فكثره
    ‎وإن كان كثيرا
    ‎ فبارك لي فيه
    ‎اللهم
    ‎ولمرسلها مثل ذلك ،،
    ‎يارب
    ‎في هذه الساعه
    ‎أسالك الراحه لكل مسلم ضاقت عليه دنياه
    ‎وذرفت عيناه
    ‎يا الله
    ‎أفرح قلوبا
    ‎أنهكها التمني
    ‎وبشر أصحابها
    ‎بفرح
    ‎لايذكرهم بوجعهم
    ‎واسعد قلوبهم
    ‎وأسعدنا بصحبتهم
    ‎اللهم
    ‎إغفر لوالدي
    ‎وادخلهم جنتك
    ‎ياأرحم الراحمين
    ‎اللهم
    ‎اعتق رقابنا من النار
    ‎اللهم
    ‎انك عفو
    ‎كريم
    ‎تحب العفو
    ‎فاعف عنا
    ‎اللهم
    ‎وفق من ارسل لي الرساله ويسر له اموره
    ‎بالدنيا والاخره
    ‎وارزقه النظر
    ‎الى وجهك الكريم
    ‎واحسن خاتمته
    ‎ووالديه
    ‎وارزقه أضعاف مايتمنى بالدنيا والاخره
    ‎ اللهم اشفي من ارسل لي هذه الرساله
    ‎وصل اللهم وسلم
    ‎وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين
    👐👐👐👐👐👐👐👐
    ‎أرسل هذا الدعاء
    ‎ لأكبر عدد من الناس
    ‎حتىَ تقُول الملائگه
    ‎ولك المثل
    ( بما انو هواي ناس قروا هذا الدعاء ادعولي وياكم انو اجيب درجات عاليه وأنجح بدراستي واذكروا اسمي بالدعاء "براءومروة "❤️🤲)

    • @israesadjed2887
      @israesadjed2887 ปีที่แล้ว +1

      اللهم اميين يارب 💖

    • @lamiaebennis
      @lamiaebennis ปีที่แล้ว

      جعلها الله في ميزان حسناتكم يااااااااااااااااارب ❤❤❤❤

    • @فراتالخفاجي-ن5د
      @فراتالخفاجي-ن5د ปีที่แล้ว

      اللهم إمين يارب العالمين

    • @Fasr_Halmk_Om_AbdAllah_2
      @Fasr_Halmk_Om_AbdAllah_2 ปีที่แล้ว

      فسر حلمك في الحال
      فسر حلمك في الحال❤فسر حلمك في الحال
      فسر حلمك في الحال

    • @KokoLala-j2k
      @KokoLala-j2k ปีที่แล้ว +1

      اللهم آمين.......ربي يحفضك أنا من الجزائر جزاك الله كل خير ونشكر على هدا الدعاء ياريت كل الناس مثلك.........❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @maouadgsoumaya7879
    @maouadgsoumaya7879 11 หลายเดือนก่อน +1

    لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك و له الحمد وهوعلى كل شيء قدير اللهم صل على نبينا محمد لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم استغفرك ربي و اتوب اليك

  • @abraraljohani5385
    @abraraljohani5385 ปีที่แล้ว +6

    اكثر عاده بشتغل عليها الهدوء الداخلي
    والتعليم الذاتي
    وحفظ القران

    • @ninaahe7092
      @ninaahe7092 ปีที่แล้ว +1

      ممكن تفيديني اختي الكريمة

  • @djhhddhhdu2633
    @djhhddhhdu2633 ปีที่แล้ว +25

    اللهم اني فعلت خيرا بتغاء مرضاتك فلا تجعله سببا في شقائي اللهم إنك تعلم وانا أعلم فلا تحملني ملا أطيق ربي اني تبرأت من حولي وقوتي ولتجأت لحولك وقوتك ياذ القوة المتين

    • @malaksaid986
      @malaksaid986 ปีที่แล้ว

      بسم الله ماشاء الله عليكى
      الرضا سر الحياه

    • @yasminelaqrachli5227
      @yasminelaqrachli5227 ปีที่แล้ว

      Amine shukran

  • @اسماءرضا-ح6ك
    @اسماءرضا-ح6ك ปีที่แล้ว +17

    صراحه صحيت من النوم متضايقه واول مطلعلي الفيديو بتاعك وسمعت كلامك حسيت اني ارتحت اوي
    شكراً لك❤️

  • @عليقناوي-ج3ق
    @عليقناوي-ج3ق 11 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم اني اعوذ،بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال

  • @امحمد-ك7س
    @امحمد-ك7س ปีที่แล้ว +1

    احبك فالله اختي الغاليه سلمى
    كنت ااتابعك لكن سبحان الله راحت عليه
    والحين اعدت الاشتراك❤

  • @20894
    @20894 ปีที่แล้ว +13

    لا ترمم أشياء مكسورة
    ولا تعطي لشخص فرصة أكثر من مرة..
    لا تلتفت خلفك
    من أرادك سيلحق بك 👌💎

  • @محمدسعيد-ب7ع
    @محمدسعيد-ب7ع ปีที่แล้ว

    مشاء الله اللهم بارك كلام جميل جدا
    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صل الله عليه وسلم

  • @zina711
    @zina711 ปีที่แล้ว +6

    صراحة تمنيت لو الفيديو قعد بطوله الأصلي..جدا إستمتعت و إستفدت،شكرا سلمى♥️♥️

  • @MimoNcr-pl5on
    @MimoNcr-pl5on ปีที่แล้ว +2

    الحالة النفسية التي أمر بها تريد سماع هذا الكلام الجميل والمريح للاعصاب وترتيب الأفكار

  • @فيالرضاجنه
    @فيالرضاجنه ปีที่แล้ว +5

    هشتغل عليهم كلهم وهبدا فيهم بالترتيب كل15يوم هبدا عاده جديده ❤بحبك ياسلمى وبحب اسمعك اوى شكرا من كل قلبي ❤

  • @لؤلؤةعقيل-ت2ك
    @لؤلؤةعقيل-ت2ك ปีที่แล้ว +1

    كلام من ذهب اريد تبني عادة خليك دايمن جاهزة

  • @ommobasher4127
    @ommobasher4127 ปีที่แล้ว +6

    أنا معاكي أنا ماميز😂وبصراحه انتي أكبر دفعه للأمام ف حياتي ❤ انت جميله في كل حاجه بتعمليها 😊يارب دايما افتح اليوتيوب اشوف جديد ليكي انا معاكي طبعا❤

  • @samiaabdallah3631
    @samiaabdallah3631 ปีที่แล้ว +1

    انت قمر أوي
    ربنا يسعدك ويزيدك من فضله
    أنا بحاول أهتم بصحتي والرياضة لكن كسولة جداً
    ادعولي

  • @دنياوسام-ب6ف
    @دنياوسام-ب6ف ปีที่แล้ว +2

    اكثر حاجه ان شاء الله حشتغل عليها هي تثقف نفسي أكثر واوعى نفسي واكون صبوره ان شاء الله ❤

  • @منوعاتفيحياتنا-خ6ع
    @منوعاتفيحياتنا-خ6ع ปีที่แล้ว +6

    التسويف اكتر شئ بيقتلني 😢 يارب 🤲 شكراً لحضرتك كتييييير❤

  • @ranasalman5164
    @ranasalman5164 ปีที่แล้ว +4

    اتمنى ان تساعدينا نلتزم بصلاة الفجر 😢

  • @سعادمحمد-ث8ه
    @سعادمحمد-ث8ه 3 หลายเดือนก่อน

    عادة باذن الله رح استمر عليها اتصالح مع ذاتي واكون جاهزة لكل شي في الحياة ❤
    وشكرا ليكي خالتي سلمى كلامك اسعدني جداا❤❤

  • @notumarrr
    @notumarrr ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عنك والله ما رغيتي بالعكس درر ان الذكرى تنفع المؤمنين

  • @NoorSy-ob3sp
    @NoorSy-ob3sp ปีที่แล้ว +1

    رائعة انا اول مرة احضر فيدهاتك بتجنن تعطي طاقة ايجابية 😍😍

  • @hind_101
    @hind_101 ปีที่แล้ว +1

    الفيديو شفته صدفة وعجبني كلامك جدآ ولامسني وإجى بوقته المناسب تم الإشتراك ربي يحميكي وأنا معاكي بالرحلة متابعتك من الأردن❤❤

  • @saifmohamed9241
    @saifmohamed9241 ปีที่แล้ว

    اكتر حاجه بتريحنى نفسيا جدا انى اصحى اصلي الفجر فعلا بالدنيا واللى فيها

  • @mahmoudmessoud7749
    @mahmoudmessoud7749 ปีที่แล้ว +1

    إن شاء الله تكون فيديوهاتك صدقة جارية ليك .تبعثين في كل من يسمعك طاقة ايجابية شكرا .بالتوفيق

  • @sosochaba4100
    @sosochaba4100 ปีที่แล้ว

    حسيتها رسالة من الله هذا الفيديو والله شكرا يااختي

  • @zozo-hd1ee
    @zozo-hd1ee ปีที่แล้ว +7

    حلقة جميلة نفسى تكملى فى حلقات الرعاية الذاتية بجد مفيدة قوى
    تسلمى يا أحلى سلمى

  • @samah987
    @samah987 ปีที่แล้ว +3

    الفيديو من اجمل الفيديوهات الي عملتيها يا سلمى، انصدمت إنك قصيتي منه الكثير!! بالعكس هذا النوع من الفيديوهات جميل جداً
    ❤❤❤ استمري

  • @MmXx-pu6zr
    @MmXx-pu6zr ปีที่แล้ว +2

    أشرقت وانورت ست سلمى ارجو منكي ان تطلي علينا كل يوم لانكي طاقة إيجابية وعندما نراكي نشعر براحه نفسيه

  • @IdhamLëwān
    @IdhamLëwān ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم حبيبتي سلمى سابدا معك في رحلة العناية الذاتية باذن الله لي طلب صغير حاولي إستعمال العربية الفصحى اذا امكن لانه هناك كلمات غير مفهومة بالنسبة لي و احييك من الجزائر ❤

  • @imenebenyahia9941
    @imenebenyahia9941 ปีที่แล้ว

    اشكرك يا سيدة و انا ام ل ٣ بنات الله يحفظ أبناءنا

  • @kaoutarelmarsi7397
    @kaoutarelmarsi7397 ปีที่แล้ว

    جميل جدا انا جديدة واعجبني ما قلتيه الاستعانة بالله في كل شيء وطلب العون منه جميل جدا 👌❤️

  • @HS-pu9pj
    @HS-pu9pj ปีที่แล้ว

    ارجو منكم استبعاد الخلفيه الموسيقيه حتى نسمع ونستمتع جزيت خيرا

  • @argana8901
    @argana8901 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته . اول مرة اشوف فيديو ليكي ما شاء الله . لو ممكن تعمليلنا فيديو للتأقلم مع العيش عي الغربة .و الاحساس بالوحدة . و عدم القدرة على التعامل مع العالم الخارجي الجديد ..

  • @زهرهالربيع-ت8ق
    @زهرهالربيع-ت8ق ปีที่แล้ว +2

    جميله جميله الله يهدي سرك ويريح بالك واليوم الوقوف بي عرفه يارب تسهل كل امورنا وتريح بالنا يارب قولو امين

  • @timoaray
    @timoaray ปีที่แล้ว

    والله كلامك كان ملهم و بالذات بالهدوء و مفيش انفعال ولا موسيقى عاليه اكثر عاده هي عاده التسويف و اني دائما حاسه اني مش مستعده وان شاء الله ان شاء الله اكون افضل و احاول اسيطر على قلقي الدائم 🤍

  • @نظمي_حياتك
    @نظمي_حياتك ปีที่แล้ว +4

    أنتي بجد أحلى هديه من ربنا وانا عامه ماشيه فى طريق التغيير للأفضل

  • @romasaber1314
    @romasaber1314 ปีที่แล้ว +3

    فديو رائع وبيطبط علينا بجد بحب النوعية دى من الفيديوهات بيدعمنى نفسيا ربنا يدخل على قلبك السرور زى ما بدخليه علينا بجد بحبك فى الله❤

  • @daliasabery669
    @daliasabery669 ปีที่แล้ว +2

    ده احلى رغى ف الدنيا ،يا ريتك يا سلمى تتكلمى ف مواضيع مهمة زى دى ،انا فرحت اوى بالڤيديو ده ويا ريت ڤيديوهات كتير زيه،بحبك اوووووى 💙💚💜❤️

  • @lovefamily9180
    @lovefamily9180 ปีที่แล้ว +1

    إزاي أوطي الدوشة

  • @danaessa9723
    @danaessa9723 ปีที่แล้ว

    احلي عاده كنت بعملها وانتي يا سلمي اكديلي انها صح اني اوطي الدوشه بجد مهم جدا ده بحبك في الله يا احلي سلمي❤

  • @I_Fatoom
    @I_Fatoom ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله خيرا على الفيديو الجميل ، عدته اكثر من مره عشان افهمه اكثر ، سؤالي كيف نخفف الدوشة اللي داخلنا ؟

  • @ne893
    @ne893 ปีที่แล้ว

    اول مرا اشوف القناة اسلوبك جميل والفديو جاني هديج من الله عشان محتاجة هذا الشي🥺شكرا لك

  • @maimousa1180
    @maimousa1180 ปีที่แล้ว

    بجد فيديو جميل جدا وكنت محتاجه جد يطبطب عليا والحمد لله ربنا بعتك ليا اول مرة اشوف القناة بتاعتك وفعلا فرقت معايا انتى طاقة إيجابية ربنا يسعدك يارب العالمين

  • @jamilakrimou4263
    @jamilakrimou4263 ปีที่แล้ว +1

    كلامك صح ننسى كثير انفسنا في خضم الحياة ياربي اعني ولاتعن علي

  • @mahmoudabohlal814
    @mahmoudabohlal814 ปีที่แล้ว +1

    حبيبتى انتى اصلا تتحبى وتخلى اى حد يقتنع بكلمك ويارب كلنا نتغير

  • @wellnessrecipe
    @wellnessrecipe ปีที่แล้ว +3

    13:35 شكرا للصدق والعمق الذي لمسته في طرحك للفقرات الاربع في فديو اليوم
    ضغوط حياتي كثيرة فانا عراقية والحياة هنا صعبة والفكر الذي يتعامل به الناس مرهق
    الا انني برحمة الباري ورعايته أطبق الاربع فقرات بنسب مختلفة واشكال متعددة وأصدقك القول ليس دائما
    أرغب في الاشتراك وحديث مباشر معك اختي الكريمة وماباليد حيله كما تقولون ففقرة الاشتراك غير مفعلة في عراقنا الحبيب
    تحياتي لك بالنوفيق ان شاء الله

  • @ايمانالغربان
    @ايمانالغربان 3 หลายเดือนก่อน

    اشكرك ست سلمى انني تضيفي طاقة ايجابيه بجمال هدؤئك ونصائحك المفيده الله ينقبل منك ويوفقك لكل خير

  • @toptrendsdz824
    @toptrendsdz824 ปีที่แล้ว

    سبحان الله سبحان الله سبحان الله اسمعك سلمى سلمت على الدوام حفظك الله و نفع بك الأمة اسمعك وابكي لانها حقا رسالة.ليلة البارحة رنة هاتف كررت امامي موقفا قديما فكتمتها في نفسي ونمت على وافوض امري إلى الله...حسبي الله و نعم الوكيل..وصباحا يطلع لي كلامك الرائع إنها فعلا طبطبة.الله يبارك في عمرك و صلى الله على سيدنا محمد وعلى اله و صحبه اجمعين.

  • @Senoucisenouci236
    @Senoucisenouci236 ปีที่แล้ว

    مهتمة جدا بالموضوع انا فدوشة ومش حبة عمل للبيت واكرهه واميل للجلوس مع نفسي لكن داءما ضغط عمل للبيت يقلقني

  • @Mlak2023Mlak
    @Mlak2023Mlak ปีที่แล้ว +7

    يسعد قلبك ❤كوني مستعده عجبتني واعمل ركن يمثلني وفعلاً انتي رسالتي اليوم فشكراً لك ربي يحفظك ويبارك فيك🙌🏻

  • @Nabila-dm8pn
    @Nabila-dm8pn ปีที่แล้ว +2

    شكرا علي المجهود المبذول والرائع عزيزتي و انا اتمني ان اتخلص من الغضب و العصبيه وأدعو الله أن يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه

  • @maryamelshaer7631
    @maryamelshaer7631 ปีที่แล้ว +12

    كلام من القلب وبيوصل للقلب حقيقي.

  • @loveyourselftoloveothers7163
    @loveyourselftoloveothers7163 ปีที่แล้ว

    اشتري وحوض صغير للسمك نبات داخلي يعطي روح للمكان بالنسبه لركن داخل البيت الخاص

  • @lilly4116
    @lilly4116 ปีที่แล้ว

    ياجمالك هذا الوعي الي فعلاً احبه مو الوعي الخيالي و الامور اللامنطقيه عند بعض المتحدثين عن الوعي

  • @karmash1019
    @karmash1019 ปีที่แล้ว

    بجد انتى إنسانة جميلة ورقيقة ربنا يسعدك وينفعنا بفديوهاتك

  • @oumkhadidja9768
    @oumkhadidja9768 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليكي اول مرة اسمعلك فيديو وساعتبره رسالة من ربنا بارك الله فيك

  • @-bobyweel3ela64
    @-bobyweel3ela64 ปีที่แล้ว +3

    اول مره اسمع ليكى واعرفك ماشاءالله عليكى جمييله وبتوصلى للقلب ع طول ربنا يحسن ما بينك وبين متابعينك دايما ويوفقك ويوفقنى فى تغير حياتى ع خطواتك الجميله ❤❤

  • @zuzymhmd5865
    @zuzymhmd5865 ปีที่แล้ว

    شكرا لك
    ناويه اشتغل واتواصل على نفسي بحب ىاصل للخريه الماليه والشعوريه باسهل الطرق ان شالله ❤❤❤❤❤

  • @judymh286
    @judymh286 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا ،انت رسالة من الرسائل التي تتردد علي مؤخرا

  • @امالفتور
    @امالفتور ปีที่แล้ว

    انتى مريحة وكلامك سهل يدخل الفلب احلى جمله فى رسالتك ربنا بحبك عشان كدى حبي نفسك

  • @SafaIbrhiam
    @SafaIbrhiam ปีที่แล้ว +1

    اكثر عاده كون هادئه مع نفسي كون هادئه مع اطفالي يارب الأهم كون طايعه ربي

  • @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-ظ6ب7ث

    شكرا ليكي نخلي بالنا نقول الله يريد ولا نستخدم لفظ عايز لانه يدل على العوز والحاجة حاشا لله

  • @rashaismail7632
    @rashaismail7632 ปีที่แล้ว

    انا بحبك جدا و صوتك و طريقتك بتريح نفسيتي قوووووي و بتوقفني قدام نفسي

  • @latioujda8211
    @latioujda8211 ปีที่แล้ว

    سلام عليك اختي تحياتي ليك من المغرب انا مستعدة اكون معاكي لتغيير امور كثير فحياتي الف شكر ليكي من قلبي وشرف لي اتابع محتوى فديوهاتك جد مفيد وراقي لكي كل الاحترام والتقدير

  • @SimoRajaoui-jn9ku
    @SimoRajaoui-jn9ku ปีที่แล้ว

    شكرا على القديم .....فيديو مفيد .....دمتم بخير .......

  • @منوعاتأمزهرةوليلى
    @منوعاتأمزهرةوليلى ปีที่แล้ว

    وآلله العظيم فكريني بنفسي لاني نسيتها ولكن منذ الان حتصالح مع نفسي جزاك الله خيرا انا معاك في الرحل

  • @hodaibrahim400
    @hodaibrahim400 ปีที่แล้ว +1

    كلامك جميل يارب أعمل ببيه لاني مش مرتاحة خالص
    يا رب قويني وخليك معايا وغيرني للأحسن يا رب
    ويارب اهتم بنفسي وأحب نفسي .

  • @mouadziyad33
    @mouadziyad33 ปีที่แล้ว +1

    من شوي بس كان عندي احساس فضيع احساس حزين من غير سبب لقيتك قدامي مثل النسمة شكرا لظهورك عندي

  • @ElSs-fl6fb
    @ElSs-fl6fb ปีที่แล้ว

    بسم الله ماشاء الله على الراحه النفسيه والقبول الا عندك بحبك جداااااااااااااااا

  • @asmaa.abdalla1033
    @asmaa.abdalla1033 9 หลายเดือนก่อน

    جميلة يا سلمى ❤
    فيديو يبعث على الهدوء والراحة النفسية ❤

  • @janatamani6902
    @janatamani6902 ปีที่แล้ว

    حاجة لي اعلمها بدون وعي.... نتقلق

  • @jamalbana5193
    @jamalbana5193 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير يارب وجعل ما قدمتيه في ميزان حسناتك وصدقة جارية عنك وعن كل من تحبين.سيدة اردنية ❤

  • @nadabahaa436
    @nadabahaa436 ปีที่แล้ว +1

    اهدنا الي سبيل الرشد بايسرالطرق وسهلين اموري كلها اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همنا وجلاء حزننا الله أعني علي ذكرك وشكرك وحسن عبادتك وصلي اللهم على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم اجمعين ❤

  • @sara-vm9pv
    @sara-vm9pv ปีที่แล้ว

    انا ام ل 3 اطفال وبتديت اخذ بنصائح والله انتي سحر و كلامك عسل كمللنا ارجوكي قي السلسة دي

  • @ninamassas
    @ninamassas ปีที่แล้ว +1

    أكيد معاك ياسكرة ويا جرعة سلام وهدوء وثقة بأني أستحق الحياة الطيبة المريحة 💖

  • @فاطمةعبدالرحيم-ط4ط
    @فاطمةعبدالرحيم-ط4ط ปีที่แล้ว +1

    قمة انبهارى باي فيديو لا اجد أصدق تعبير عن رأي غير الصلاة على النبي صل الله عليه وسلم
    اللهم صل على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @rehadismail6764
    @rehadismail6764 ปีที่แล้ว +1

    كنتى نزلتى الفديو كامل كلامك مهم شكرا حبيبتي

  • @khuloodoqis3667
    @khuloodoqis3667 ปีที่แล้ว +16

    كل الشكر على هالكلمات الهادية والنصائح الجميلة ❤

  • @ayaabdalsalam7074
    @ayaabdalsalam7074 ปีที่แล้ว +2

    انا بحبك بجد ❤❤ في مشكله عندي اني مش بستمر ال هو مثلا اصحي ٣ ايام بدري ف اليوم و اليوم يكون حلو جدا واخلص فعلا كل حاجة محتاجاها وحلاص كده الاسبوع بالنسبالي خلص باقي الاسبوع بيتشقلب لوحده وارجع اصحي تاني متاخر و اعمل حاجات برضه بس مش بذاكر ولا اقرا ولا اخلص ال عليا ف المذاكره .
    كمان القراية بالنسبالي مش الحاجه ال بهرب ليها نفسي احب القراية
    يعني وقت مااحب ارتاح كده اجري وافتح يوتيوب اه مش كتير بس مثلا نص ساعه ساعه كده نفسي اغير ده

  • @Ghadeer.19990
    @Ghadeer.19990 ปีที่แล้ว +2

    ياجمال كلامك أ.سلمى اشكرك جدًا رافقني مقطعك وأنا أفطر واستفتح يومي فيه كلامك لامسني وعلى رغم إني بدأت الرحلة من سنوات الا أنوا نظل نحتاج تذكير بين فترة وفترة .. لك كل الامتنان على نشرك للوعي والتطوير💕

  • @ghadasalah7478
    @ghadasalah7478 ปีที่แล้ว +7

    حلقة اكتر من رائعة كالعادة
    كأن فعلا كنت عايزة اقول لنفسي الكلام دة

  • @beyou8117
    @beyou8117 ปีที่แล้ว

    💕💕💕💕💕 انتي رائعة ما شاء الله ، ربي يوفقج ، تحياتي لحضرتج من بغداد 💕💕💕💕💕

  • @شهيرةممدوح
    @شهيرةممدوح ปีที่แล้ว +5

    عادة عدم التبرير لاي شخص مهما كان
    تسلمي لي يارب يا سلمى ربي يسعد قلبك وايامك
    من فضلك يا سلمى منين اشتري كتاب لم نخلق لنتألم اللي بالفيديو شدني الاسم جدااا وبحثت عنه وما لقيته شكرا ❤

    • @salmarashwan
      @salmarashwan  ปีที่แล้ว +1

      كنت اشتريته من معرض الكتاب

  • @mariammahmoud569
    @mariammahmoud569 ปีที่แล้ว

    اول عادة رح اخدها اني اوقف انستغرام وفيس بوك لان بطلنا نستمتع بالحياة بدون موبايل

  • @soumianouna6971
    @soumianouna6971 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم متابعة جديدة من الجزائر عمري 35 بس مش متزوجة اكتشفت قناتك الآن فقط وعجبني أسلوبك من أول فيديو وهذا ثاني فيديو قاعدة أتفرج عليه لكن لم أفهم قصدك في وطي الدوشة

  • @sembasemba3534
    @sembasemba3534 ปีที่แล้ว

    فيديو اكتر من رائع والنصائح جميلة فعلا 👌 اسال الله لكى التوفيق ف حياتك وعملك ربنا يجزيكى كل خير وينفع بيكى

  • @sajedaanam9070
    @sajedaanam9070 ปีที่แล้ว

    جربي تنشئ بودكاست 🧡🧡 ينفع معاك جداً

  • @LamiaLamia-wx3by
    @LamiaLamia-wx3by ปีที่แล้ว

    اللهم أسألك خير ما في هذا اليوم وأعوذ بك من شر هذا اليوم
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله .الله يباركلك ويسعدك ويسترك ❤ و لكم بالمثل إن شاء الله🤗❤🤗

  • @zhratalmdaim174
    @zhratalmdaim174 ปีที่แล้ว +9

    ما شاءالله عليكى ❤
    انا بالفعل بدأت اهدى الدوشة اللى حواليا
    والعادة اللى هبدأ فيها اكون جاهزة ومستعدة لأى موقف يحصل
    موقفة دايما يا سلمى 😍

    • @fury4142
      @fury4142 ปีที่แล้ว +1

      ما معنى الدوشة من فظلك

    • @BLADER-vol25
      @BLADER-vol25 ปีที่แล้ว

      الازعاج

    • @fury4142
      @fury4142 ปีที่แล้ว

      شكرا

  • @asmaamohamed6250
    @asmaamohamed6250 ปีที่แล้ว

    اكتر حاجه هشتغل عليها اوطي الدوشه اكييد

  • @samarmohammed8757
    @samarmohammed8757 ปีที่แล้ว

    حلو اوى الفيديو جزاك الله خيرا ممكن تكلمينا اكتر ازاى نوطى الدوشه وازاى اكون مستعده بتفاصيل اكتر وعن الرعايه الذاتيه عامه

  • @marwabacha2218
    @marwabacha2218 ปีที่แล้ว +1

    ممكن تشرحي العادة الاولى اكتر وتوضحيها بأمتلة من فضلك

  • @derrasibtissam6043
    @derrasibtissam6043 ปีที่แล้ว

    سعيدة بانضمامي لقناتكم محتوى راءع ممتاز شكرا ابتسام المغىب

  • @ElSs-fl6fb
    @ElSs-fl6fb ปีที่แล้ว

    اكتر عاده ان شاء الله هشتغل عليها او بدأت اشتغل عليها انى اقول لنفسى تظ فى اى حد منفسن منى وعاوز يقلل منى او يضايقنى اقصد الناس السلبيه الا فى حياتنا
    (سلفتى او عمتى )😅