Czy warto walczyć ze stresem przed zawodami? | Rosomak Coach
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ค. 2019
- #bjj #jiujitsu #trening #bjjbialystok #rosomak #technikibjj
Marek Pietrzak - Rosomak Coach
Facebook / rosomakcoach
Instagram / rosomak_coach
Rosomak BJJ Białystok
rosomak.bialystok.pl/ - กีฬา
Jutro mam zawody biegowe, takich rad potrzebowałam. Dziękuję 🙂
Udanego startu 👊
Dobrze ujęte, bardzo ważne jest racjonalizowanie tych automatycznych myśli w sytuacjach stresowych. Pozdrawiam
Pozdrawiam
Powiedział Pan super zdanie: wszystko co jest ciężkie do zrobienia jest wartościowe
Tak myślę 🙂
Tworzysz bardzo fajny kontent. Właśnie przygotowuję się do swoich pierwszych zawodów w BJJ i Twoje filmy bardzo dużo mi pomagają, szczególnie w nastawieniu mentalnym. Do zobaczenia może któregoś dnia na zawodowej macie :) Pozdrawiam!
Dzięki, pozdrawiam i powodzenia na zawodach.
medytacja chrześcijańska polecam pokarm dla ciała i ducha kilka tysięcy lat tradycji zamiast praktykować z obawa ze robię coś niezgodnego z sumieniem wiara w której się wychowałem zaczynasz współpracować z Bogiem który pomaga ci przepracować dowolne sprawy życiowe duchowe ale tez cielesne np sport można Mu to zawierzyć, tak jak sami zapisujemy dzieci np na pilke nożną i obserwujemy wyniki wspieramy etc taki sam rodzaj relacji łączy nas z Bogiem Ojcem któremu zależy żebyśmy mieli dobre BJJ :) haha pozdrówka przy niedzieli ;)
Hej ,nie startowałem ,w zawodach z wiadomych przyczyn ,postanowiłem zastosować techniki radzenia sobie ze stresem w życiu osobistym działa ,dziękuję mam nadzieję do zobaczenia na macie.
Do zobaczenia
nie interesują mnie sztuki walki jednak uprawiam tenis stołowy i za 3dni jadę na grand prix polski i zawsze przed startem trzęsę się jak galareta ze stresu mam nadzieję, że twoja metoda się sprawdzi
Życzę udanego startu 💪
Oj mogłam oglądnąć ten film wcześniej,stres na zawodach mnie zjadł i niestety na drugi dzień mi się w miarę udało ale
*moje pierwsze inaczej debiuty*
Wszystko jeszcze przed Tobą. Teraz jesteś bogatsza o własne doświadczenia + moje. Następnym razem będzie trochę łatwiej.
@@RosomakCoach dziękuję!
Siemka. Słyszałes może o zamkniętym turnieju bjj gdzie najpierw palą jointy a później się kulają?? Hehe😎
Słyszałem, ale nie interesują mnie takie turnieje.
@@RosomakCoach Spoko tak pytam, pewnie tylko dla koneserów. Pozdrawiam.
@@Mlody91 ja jestem koneserem jiujitsu. Pozdrawiam.