Prepare AREPAS Venezolanas 🫓 deliciosas, fácil y rápido 👏

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 100

  • @nancyenildagutierrezdecast5650
    @nancyenildagutierrezdecast5650 2 ปีที่แล้ว +22

    SOY VENEZOLANA Y LAS AREPAS TE ESTAN QUEDANDO BIEN BONITAS SALUDOS Y BENDICIONES DESDE VENEZUELA 😘 😊 🙏 👍

  • @Glambo16
    @Glambo16 2 ปีที่แล้ว +8

    Hola Cristina! Se me cruzó este video y quedé mirando... Te felicito! es un gran orgullo como venezolana ver que otra persona de distinta nacionalidad se motive a preparar algo nuestro!...te quedaron muy buenas, en realidad las puedes rellenar con lo que quieras, ésa es la versatilidad que tienen... Asadas son las más tradicionales, pero también las puedes freír, y quedan riquísimas... La masa no necesita agregarle aceite, sólo agua y sal, ya que es suficiente el aceite que colocas en la sartén o plancha para cocinar... Mil gracias! Bendiciones!! 🇻🇪🇵🇦🙏🌷

  • @wendyvenegas4189
    @wendyvenegas4189 2 ปีที่แล้ว +4

    Soy de Panamá🤗🙋‍♀️🇵🇦 pero tengo una amiga Venezolana que las hace cada ves que viene a mi csa y Te están quedando espectacular!!👌😋

  • @luisahernandezmunoz8332
    @luisahernandezmunoz8332 2 ปีที่แล้ว

    Sin duda cada vez que escucho su voz esa alegria que transmite y sin duda mi gorditaaaaaa linda gracias por estos vídeos Dios te bendiga gorditaaaaa

  • @dellicampagni
    @dellicampagni ปีที่แล้ว +1

    Hola Cristina te quedaron muy bien una es arepa y la otra la hicistes de cachapa de arepa (unistes el maiz con la harina pan asi se hace fuera del pais) y con queso. 《Cuando se abomba la arepa quiere decir que ya esta》.Busca cachapa y veras que te encantara tambien. Gracias por ser multicultural en la gastronomia internancional. Bendiciones.🙏🏻

  • @tatianagimeno3354
    @tatianagimeno3354 2 ปีที่แล้ว +5

    Soy de Venezuela y me encantó como las hiciste, un fuerte abrazo

  • @DoraHernandez-ko9ic
    @DoraHernandez-ko9ic ปีที่แล้ว +1

    Riquisimas arepas gracias por El video

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 2 ปีที่แล้ว +1

    Se ven tan deliciosas pero tus manos son tan especiales en la cocina eres una maravillosa chef te aprecio mucho hna. Cristina un abrazo desde Los Angeles California Bendiciones para ti y tu familia

  • @marinatrejo3275
    @marinatrejo3275 2 ปีที่แล้ว +6

    Hola Cristina felicidades por tu exquisita receta de arepa venezolanas wow sin palabras. Saludos cordialmente desde la Republica Dominicana

  • @pilarguerrero6600
    @pilarguerrero6600 2 ปีที่แล้ว

    Me facino el video y rus manos tan rapidas para formarrla tienes practica en hacerlas

  • @yamelizrodriguez7674
    @yamelizrodriguez7674 2 ปีที่แล้ว +5

    Muy deliciosas se ven esas arepas bendiciones niña hermosas por esas ricas recetas felicidades

  • @angelaandrade253
    @angelaandrade253 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola saludos señora cristina gracias gracias por super exguisita Riguicima Receta gracias por su lindo video Bendiciones 💖💖🍂🍂🌹🌹🌹🌹🌹🌹🪸🪸🪸🪸🔴🔴🍁🟥🟥🌺🌺😍🥰🥰😍😍😍🥰♦️♦️🌷💕💓💓💓💕💓🌻🌻🎈🎈🎈🌿🌿🌼💞💞⭐️⭐️🟣♥️♥️❤️❤️❤️❤️🌸♥️♥️🟣🟣

  • @jessicaarita3663
    @jessicaarita3663 2 ปีที่แล้ว +5

    Hola Cristina. Yo nunca eh comido arepas pero se ve que te quedaron riquísimas! Hace unos días te encontré por acá TH-cam porq estaba viendo vídeos de lugares en El Salvador y alguien mencionó un postre que no recuerdo el nombre por el momento y quise buscarlo acá para ver que era. Es un pan que lo ponen en miel algo así, y bueno empecé aver otros de tus vídeos ☺️☺️… Me encantan tus vídeos pero lo que más me gusta es tu manera de ser muy positiva y siempre sonriendo, me encanta tu cocina de afuera donde cocinas con leña!!! Se muy bonita y muy, muy limpia que es lo más me gusta!!! Me encanta como siempre le das gracias a Dios. Saludos desde Texas. 😊☺️☺️😊🙏🏼🤍

  • @norarivero2960
    @norarivero2960 2 ปีที่แล้ว

    Eso es una delicias tiene múltiple rellenos muy Rica pero la más solicitada es la famosa reina pepiada 👍😃😘👏

  • @anavega9841
    @anavega9841 ปีที่แล้ว

    que delicioso, haci buscado la receta facil y rico gracias, las tratar de hacer 😍😍😍

  • @MariaMunoz-gj2is
    @MariaMunoz-gj2is 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias cristina hermosa muchas bendiciones para ti y tu familia 🕊🙏👍👍

  • @bessy6550
    @bessy6550 2 ปีที่แล้ว

    Felicidades Cristina esas arepas se ven ricas.

  • @ameliacardona682
    @ameliacardona682 2 ปีที่แล้ว

    La Felicito. Cristina. Por ese Deseo de Cocinar . Lo bueno es qué lo ase Con Mucho Amor.

  • @zobeidamondragon3171
    @zobeidamondragon3171 2 ปีที่แล้ว

    Buenas noches Cristina , no sé hacer arepas,con su video estoy segura que podré hacerlas, gracias , Dios la bendiga.

  • @mariaisabeldevalle4831
    @mariaisabeldevalle4831 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola Cristina riquísimas esas arepas se ven deliciosas gracias por compartir esta receta siempre he querido hacerlas bendiciones 😋😋😋😋👍👍👍

  • @mriasalmeron1660
    @mriasalmeron1660 2 ปีที่แล้ว +2

    😱😲😋👍Deliciosas mi linda Cristina cómo siempre regalándonos ricas recetas 😋 😘 de acá sona Oriental

  • @patriciareyes2235
    @patriciareyes2235 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes,, me encanta ver sus deliciosas recetas, Dios le siga dando sabiduría.. bendiciones.

  • @veronicaabrego7359
    @veronicaabrego7359 ปีที่แล้ว

    Wow te quedaron super ❤ yo un día intenté hacerlas pero creo use agua caliente no me acuerdo si decía el paquete o seguí los pasos en un video no me recuerdo pero la masa quedó muy pegajosa y me desilucione y lo tire y ya no quise intertarlo😢😅 pero con tu receta quiero volver a intentarlo a ver qué tal me salen 😅 gracias Cristina bendiciones 🙏🙏

  • @ceciliaconstanza8204
    @ceciliaconstanza8204 2 ปีที่แล้ว +7

    Hola Cristina...en el super selectos puede encontrar esa arina yo de esa compro ,pero es mas seguro encontrarla e los selectos de s.s y una vez la encontre en Walmart

  • @t.t.d6304
    @t.t.d6304 2 ปีที่แล้ว

    Hermosas te quedaron las arepas🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @santoscordova7222
    @santoscordova7222 2 ปีที่แล้ว +1

    Desde santa Ana la vemos con mi familia q Dios me la bendiga

  • @mariaramon9559
    @mariaramon9559 2 ปีที่แล้ว

    Hola acá en México se conocen como gorditas y se rellenan de lo que tú quieras carne molida con papas queso con rajás de chile poblano chicharrón con chile papas con chorizo pollo guizado y mucha más variedad de comida y se le pone pico de gallo y repollo finamente picado y también lechuga y chile en salsa al gusto son deliciosas saludos desde Austin Texas

  • @reinagonzalez4
    @reinagonzalez4 2 ปีที่แล้ว +1

    Todo lo que cocina siempre se ve ricooo

  • @anasardinha5836
    @anasardinha5836 2 ปีที่แล้ว +2

    😂 Cómo nos has hecho sufrir...con las ganas de comernos esas arepas. Te felicitamos y muchas bendiciones para ti y tu familia de unos venezolanos en el exilio.,😋💕

  • @norisvillarreal9239
    @norisvillarreal9239 2 ปีที่แล้ว +2

    Buen día Cristina 😘

  • @daliarodriguez6358
    @daliarodriguez6358 2 ปีที่แล้ว

    Tan ricas las arepas yo soy de Costa Rica 🇨🇷 Bendiciones

  • @Candy-Candy88
    @Candy-Candy88 2 ปีที่แล้ว +1

    Buena para dar recetas y buena para explicar 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻riquísimas la del elote no me la sabía las voy a probar hacer Abrazos y bendiciones 🙏🏻

  • @rosaablanco4843
    @rosaablanco4843 2 ปีที่แล้ว

    A la masa agrégale cabilla cebollín, pimentón picadito. Si quieres la masa más suave usa agua tibia. Yo soy vegetariana y las como con tofú refogado y también estofado de vegetales. Venden también la harina pan amarilla de maíz amarillo. Con esa harina se hacen las empanadas y hallacas y bollitos. Es el plato típico de mi pais Venezuela . Un saludo desde Brasil

  • @yolandabeatrizrosdrguezgom8881
    @yolandabeatrizrosdrguezgom8881 2 ปีที่แล้ว

    Se. Ven muy ricas gracias por compartir bendiciones

  • @andrewsfernandopinedamesqu6307
    @andrewsfernandopinedamesqu6307 2 ปีที่แล้ว

    Se ben 😋 deliciosas como todas tus recetas aunque no te escriba siempre las veo y eso de las arepas siempre asido mi antojo venezolano saludos desde Honduras

  • @andresquirosp4214
    @andresquirosp4214 2 ปีที่แล้ว

    Que buenas arepas. Usted si le hace la boca agua a uno con esas deliciosas recetas jajaja.Un día de estos las voy a hacer, gracias por compartirlas. Saludos desde Costa Rica.

  • @belkisdechacon8887
    @belkisdechacon8887 2 ปีที่แล้ว

    Saludos arepas relleno con caraotas y queso huevos cosidos aguacate salsa con tortilla se bio muy ricas la felicito

  • @yolandabeatrizrosdrguezgom8881
    @yolandabeatrizrosdrguezgom8881 2 ปีที่แล้ว +2

    Quisiera q isieras sopa de elote si no es mucho pedir estoy segura q te va a quedar deliciosa quisiera ver como pases gracias chica hermosa por tus recetas

  • @emely4156
    @emely4156 2 ปีที่แล้ว

    Ola cristina ami me gustan muchos sus videos como ase diferentes comidas bendiciones 🙏🏼🙏🏼♥️

  • @silviaservellon1667
    @silviaservellon1667 2 ปีที่แล้ว

    Que delicia de receta yo el año pasado tuve la dicha de probarlas muy ricas

  • @elenafranco4531
    @elenafranco4531 2 ปีที่แล้ว

    Wow se ven ricas , bendiciones.

  • @ElizabethHernandez-gc8vq
    @ElizabethHernandez-gc8vq 2 ปีที่แล้ว +3

    Yo prefiero mis pupusiitaas.. ricas 🤗

  • @daysisomoza556
    @daysisomoza556 2 ปีที่แล้ว

    Hola Cristina , me gusta mucho como palmea , usted es bien fina para cocinar y todo lo hace con amor 😘

  • @anaclaros8517
    @anaclaros8517 2 ปีที่แล้ว

    Mmm.se ven muy deliciosas Cristina y si con una salsa picante.yumiii

  • @carmenc8124
    @carmenc8124 2 ปีที่แล้ว

    Se ven deliciosas las arepas

  • @katyasanro721
    @katyasanro721 2 ปีที่แล้ว

    Cristina el agua para las arepas se pone a calentar con mantequilla y sal y luego se pone el harina se amasa y se le pone queso parmesano y mozzarella

  • @glorianoheliasilvabaez7012
    @glorianoheliasilvabaez7012 2 ปีที่แล้ว

    10 de 10

  • @jorginamaldonado9485
    @jorginamaldonado9485 2 ปีที่แล้ว

    Muy deliciosas gracias bendiciones

  • @michellpapayani4643
    @michellpapayani4643 2 ปีที่แล้ว

    Te quedaron fenomenal así las hago yo una pregunta cuando la cortaste por la mitad ese queso blanco es mozarella

  • @coni2529
    @coni2529 2 ปีที่แล้ว

    Excelente!

  • @anacalix9794
    @anacalix9794 2 ปีที่แล้ว

    Hola Cristina te van a quedar bien ricas las áreas de Ana Julia desde Honduras centro America Bendiciones

  • @joebilly4491
    @joebilly4491 ปีที่แล้ว

    😋😋😋 delicioso

  • @milagrozelaya3065
    @milagrozelaya3065 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones Cristina se miran bien 😋😋😋🥰

  • @mirnaramirez1163
    @mirnaramirez1163 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Cristina esa harina la encuentra en super selectos yo la compro ahi.

  • @dinoravigil1178
    @dinoravigil1178 ปีที่แล้ว

    Dónde se consigue esa harina en el salvador
    Solo con esa se puede hacer o con la de tortilla también se podrá?

  • @normaherrera1277
    @normaherrera1277 2 ปีที่แล้ว

    en Super Selectos hay allí la compro yo

  • @alvarohernandez9414
    @alvarohernandez9414 2 ปีที่แล้ว

    Hola buen día se puede hacer con otra arina e visto varios videos pero siempre ocupa la misma arina abra otra arina similar

  • @_mbarahona
    @_mbarahona 2 ปีที่แล้ว

    Yo consegui la Harina Pan en un super de San Salvador, en las sala A se encuentra! Ya voy a hacer arepas a ver como me salen : D

  • @aidaorellana2940
    @aidaorellana2940 2 ปีที่แล้ว

    Hola críticas. Si son riquísimas aquí en Miami vende por todos lados. En Walmart puede buscar allí . Nomas roca son con aguacate y queso Filadelfia mesclado como puré y se le pone lechuga .

  • @qh5ni
    @qh5ni 2 ปีที่แล้ว

    Que deli, donde se consigue esa harina aquí en El Salvador?

  • @lupitagarcia9594
    @lupitagarcia9594 2 ปีที่แล้ว

    Esta mañana coming Arenas Venezolanas. Pero me dijo el señor que las vende pero hace una tortilla de elite normal ya que esta cocida, le pone quezo, frijol negro platano frito y si quieres carne pues le agregas. Y le puso una salsa muy deluciosa de cilantro.pero todo se lo agrego hasta que ya estan hechas las tortillas.
    .

  • @violetasmith8634
    @violetasmith8634 2 ปีที่แล้ว

    Que rica se Mira yo no es podido hacerla no me sale vien la masa me queda muy mojada

    • @CARELITA2006
      @CARELITA2006 2 ปีที่แล้ว +1

      No le coloques mu ha agua

  • @rosariogrhode3468
    @rosariogrhode3468 2 ปีที่แล้ว

    una ??? ese queso derretido es el que le pusiste a la masa o le agregaste mas queso ya abierta la arepa , esa parte no entendi, gracias

  • @familiaarevalo2544
    @familiaarevalo2544 2 ปีที่แล้ว

    Hola Cristina, la harina se encuentra en walmart. Saluditos.

  • @walkerortzz
    @walkerortzz 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola cristina linda😊

  • @misterkiwicat4661
    @misterkiwicat4661 2 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes. Creo que el toque ha dé estar en la harina, se parecen a las gorditas que hacen en México. Gracias por la receta. Saludos

  • @marielamartinez9588
    @marielamartinez9588 2 ปีที่แล้ว

    adónde mando a traer la harina marca PAN???

  • @analeticiacarcamo2334
    @analeticiacarcamo2334 2 ปีที่แล้ว

    Hola puede decirme donde puedo comprar esa harina

  • @roxanamerlos6990
    @roxanamerlos6990 2 ปีที่แล้ว

    Donde compro la masa?

  • @None-w4z
    @None-w4z 2 ปีที่แล้ว

    Cristi esa masa pan la venden en súper selectos yo las vi ai soy de Las Vegas pero fui y 👁

  • @carolinamorales2337
    @carolinamorales2337 ปีที่แล้ว

    😮👍😋

  • @nuryblanco
    @nuryblanco 2 ปีที่แล้ว

    corazón en el que era la despensa de don Juan venden esa harina

  • @aidaorellana2940
    @aidaorellana2940 2 ปีที่แล้ว

    También las puede freír

  • @ablanco1970
    @ablanco1970 2 ปีที่แล้ว

    El legado de los cumanagotos la arépa.
    Las palabras o voces indígenas, arepa, erepa, aripo y budare según la RAE son de origen indígena cumanagoto del oriente Venezolano de tiempos precolombinos. Actualmente el aripo es la plancha para cocinar las arepas en las ciudades del oriente de Venezuela y la palabra budare también significa plancha para cocinar las arepas y se usa en todo el territorio nacional.
    Los indígenas Caribes cumanagotos de Venezuela eran buenos navegantes según lo expresa el almirante Cristóbal Colón en su carta del tercer viaje durante su estadía en Paría, tierra de gracia, en donde comenta sobre las embarcaciones de buena hechura de los aborígenes quienes alcanzaron con sus naves la isla de Trinidad que formó parte colonial de la provincia de Venezuela y posterior capitanía general de Venezuela hasta el año de 1.798 y qué hoy es la República de Trinidad y dejaron allí como legado toponímico Cumanagoto el nombre del cerro el aripo que es el más alto de La Isla. También llegaron a dominar territorios de las antillas menores como la isla de Puerto Rico en dónde actualmente existe el cerro el arepa.
    El aripo es hecho de arcilla. Todavía en Manicuare estado Sucre y en el Cercado en Nueva Esparta. Los budares palabra cumanagoto o arawaka también eran de arcilla pero hoy en día prevalecen solo los de hierro.
    Los indígenas cumanagoto legaron al mundo un invento importante que hoy se usa cómo sillas de los aviones y en las salas de cines de todo el mundo, la butaca.

  • @sandramelara7664
    @sandramelara7664 2 ปีที่แล้ว

    Pupusas 🫓 venezolanas. !!
    Paisana es usted internacional 💙

  • @irmaguevara962
    @irmaguevara962 2 ปีที่แล้ว

    Yo quiero una receta d cómo preparar nachos
    No se q llevan 🤭🤭 Xfv
    Se q lleva carne aguacate frijoles pero no se q mas

  • @tanchitodechavez7861
    @tanchitodechavez7861 2 ปีที่แล้ว

    Saludos cristina, porque no mides los ingrediente para que cuando hagamos arepas salga perfecta la masa, gracias bendiciones ❤❤❤🇸🇻🇸🇻🇸🇻

    • @bessy6550
      @bessy6550 2 ปีที่แล้ว +1

      Tanchito es que cuesta mucho estar con mediciones exactas.Aqui en El Salvador muchas , por no decir todas,cocinamos al puro tanteo.

  • @leonorbell6844
    @leonorbell6844 2 ปีที่แล้ว

    Esa que hicistes con maíz en mi país se le dice chorreadas, pero con azúcar.

  • @silviadiaz9312
    @silviadiaz9312 2 ปีที่แล้ว

    De recetas saludables cristina

  • @carlosfranco8091
    @carlosfranco8091 2 ปีที่แล้ว

    👏👏♥️😋😋😋

  • @aidaorellana2940
    @aidaorellana2940 2 ปีที่แล้ว

    Mientras las pueda abrir

  • @sandraroldan1341
    @sandraroldan1341 2 ปีที่แล้ว

    En las despensa de don juan encontre

  • @ablanco1970
    @ablanco1970 2 ปีที่แล้ว

    Títulos históricos bibliográficos sobre el origen de la arépa venezolana.
    Desde Cumana a la Guajira y más allá.
    El primero en describir las arepas fue el italiano Florentino Galeoto Cey, porque las comió reiteradamente durante los años que permaneció en Venezuela entre 1539 y 1553 -mucho antes de que nos llamáramos así-, nos habla de su forma y grosor. Dice Galeotto Cey que los nativos hacen «una suerte de pan a modo de tortillas, de un dedo de grueso redondas y grandes como un plato a la francesa, o poco más o menos, y las ponen a cocer en una tortera sobre el fuego, untándola con grasa para que no se peguen, volteándolas hasta que estén cocidas por ambos lados». Se refiere Cey a las arepas hechas por los caquetíos que encontró en su travesía por lo que hoy es Falcón y Lara, donde participó en la fundación de El Tocuyo en 1545.
    El contador del Rey en Venezuela Pedro Ruiz de Tapia en el año de 1.548 señalaba que la arepa de maíz es la comida de los indios para el almuerzo y la cena.
    Fray Pedro Simón, en sus Noticias historiales de las conquistas de Tierra Firme en las Indias Occidentales de 1626, registra el consumo de arepas en la actual Venezuela y las llamo discos solares.
    Fray Pedro Simón fue el primer historiador de Venezuela quien escribió sobre las ciudades de la provincia venezolanas en el año de 1.600.
    Fray Antonio Caulin luego del año de 1.742 registro la arépa en el oriente Venezolano en tierra de los indígenas Cumanagotos con el nombre de erepa.
    Bernabé Cobo, en 1653, en su obra Historia del Nuevo Mundo, diferencia la formas de hacer el pan de los indios, donde en la Nueva España (México) las llaman tortillas y «las hacen delgadas del canto de una herradura», mientras que en Tierra Firme (Venezuela) «son tan gruesas como un dedo» y las llaman arepas.
    El jesuita Felipe Salvador Gilij, conocedor de todas las culturas indígenas del Orinoco Venezolano, en su Ensayo de historia americana, de 1782, diferencia las arepas hechas con maíz cariaco de las elaboradas con maíz yucatán. Dice que las de maíz cariaco, una vez hecha la masa como una pasta, «la sacan de la totuma, y con las manos la aplanan a modo de hogazas redondas, que de ordinario son del grueso del dedo pulgar, y como de medio palmo de diámetro».
    Historia del budaré Venezolano o aripo.
    José De Acosta, un explorador jesuita y naturalista del siglo XVI, escribió que el budare era como una piedra de sacrificio para el rito del primer pan. Eso es lo que era la arepa para las tribus indígenas. Y aunque los venezolanos modernos pueden hacerlos con harina precocida, la devoción casi religiosa de la sociedad por la arepa ha sido posiblemente la única tradición indígena que sobrevivió intacta a través de la colonización española.
    Cristóbal Colón fue el primer europeo en comer las arepas venezolanas durante su estadía en Macuro tierra de gracia en el año de 1.498 tal como lo describe en la carta de su tercer viaje en donde habla del maíz y del pan y de los vinos de frutas que los indígena le dieron.
    Entonces de dónde es la arépa..😄😄😄
    Las palabras Arépa - Erepa - Aripo y Budaré son voces indigenas venezolanas que perduran en el tiempo para el mundo.
    Dale compartir.

  • @lachola386
    @lachola386 2 ปีที่แล้ว

    Disculpa la carne de que es y como la preparación

    • @lachola386
      @lachola386 2 ปีที่แล้ว

      Y el queso que le pone cuando ya está cocinado como se llama???? 🤗

  • @estercerna8611
    @estercerna8611 2 ปีที่แล้ว

    Saludos

  • @anaelizabethmendozatorrez9879
    @anaelizabethmendozatorrez9879 2 ปีที่แล้ว

    Se 0arece alas pupusas

  • @mariaguzman1698
    @mariaguzman1698 ปีที่แล้ว

    Primero es el agua

  • @ingridgonzalez3850
    @ingridgonzalez3850 2 ปีที่แล้ว

    Falto la salsa de mayonesa con ketchup.

  • @rhinaherrera5384
    @rhinaherrera5384 2 ปีที่แล้ว

    Cristina

  • @anaelizabethmendozatorrez9879
    @anaelizabethmendozatorrez9879 2 ปีที่แล้ว

    Esa harina es cara

  • @walkerortzz
    @walkerortzz 2 ปีที่แล้ว

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