1:58 헬스는 혼자 고립하는 찐따 스포츠라서 헬스장에서 친목질이 힘듭니다. 어찌 어찌 친해진 같은 회원 혹은 트레이너분이 생겨도 여자 소개해달라고하면 '이놈은 진성 헬창이 아니라 여자 만나려고 운동하는 가짜 헬창이구나' 라는 이미지를 줄까봐 절대 여자 소개해달라고 묻지 않습니다. 여자 만날 가짜 헬창은 크로스핏을 가십쇼. 거긴 화목하고 여친 사귀기 좋다고 들었습니다.
티내는 순간 꼴불견임 다같이 모이는 식사자리에서 혼자 야채도시락 꺼내는 행위 같은 거 하면 그게 별로임 티내지 않는 게 젤 중요함 진짜 고수는 주6일 운동에 체지방 10프로 이런 게 아니라 사회생활과 운동의 적절한 균형을 잘 찾아서 적당히 몸도 유지하고 인간관계도 성실히 하는 사람이 고수임
헬스장 가면 핸드폰 안하고 딱 내가 생각한 운동?? 만 하고 오는데 ㅎㅎ 거기서 말걸면 거의다 몇셋트 남의셨냐 라는 질문아닌가 ㅎㅎ 헬창은 아니지만, 헬창 분들은 진심 존경스러움 +추가 헬스하시분들은 청바지 입는거 싫어함 반바지 좋아함 !! 이유는 헬스하신분들은 다들 아실듯 !! 청바지 너무 불편함....
치트키에 홀린듯 왔다가, 난 헬린이였을뿐임을 깨닫고 갑니다
진골 헬창들은 주7회 다 와이프도 데려가서 출석한다... 다 힘써서 부끄러워한다
잘생긴 헬창들은 여친이랑 운동하더군요
저처럼 얼굴이 박살난 사람은 몸이라도 작살 나야 한다는 유튭을 보고 열심히 하고 있습니다.
흑자ㅋㅋㅋㅋㅋ
라임 죽이십니다. 성님
흑ㅡ자헬스 덕분에 저도 사람되는중입니다
흑자 ㅋㅋ저도보고 작살내는중 ㅠㅠ
얼굴이 '작살'났는데 몸이라도 '작살'났다구요?ㅡㅡ
지금 한대 맞고싶어요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘생겼으면 운동 금지인거 모르시나보네
1:58 헬스는 혼자 고립하는 찐따 스포츠라서 헬스장에서 친목질이 힘듭니다.
어찌 어찌 친해진 같은 회원 혹은 트레이너분이 생겨도 여자 소개해달라고하면 '이놈은 진성 헬창이 아니라 여자 만나려고 운동하는 가짜 헬창이구나' 라는 이미지를 줄까봐 절대 여자 소개해달라고 묻지 않습니다.
여자 만날 가짜 헬창은 크로스핏을 가십쇼. 거긴 화목하고 여친 사귀기 좋다고 들었습니다.
그래요?
와 진짜 정확함
20대 때는 여자보고 설레였는데
30대인 지금 빈자리 있는 렉에 설레임을 느낍니다..
20대인데 등머신보고
설렙니다아
렉에 빈자리가 없으면 초조함을 느끼죠
나다 ㅆㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빈자리 보면 너무 여유가 생기고 오늘은 얼마나 먹을지..ㅎ
다른거 하다가 센터에 사람 들어오면 렉 자리 뺏길까봐 초조함을 느끼죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1:04 아뇨 그냥 이걸 보면 연애 대리만족할수있어서 헬스에 집중할수 있기때문에 봅니다 ㅎㅎㅎ 하루에 10분투자하면 연애 대리만족이가능!
자~ 풀업드가자아~
자기최면
눈에 땀닦고말해줘요
찐이다
@@user-kl5tj7tv1r 눈에 땀나면 근손실 납니다. 껄껄껄껄
핏되는 옷을 찾아 입는게 아니라 어떤옷이든 머슬핏을 만들려고 운동하는게 헬창입니다 .
후줄근한 헬스장 회원복을 머슬핏으로 만드는게 목표입니다
어제도 오늘도 앞으로도 헬창으로서 땀흘려 운동하는 이유는 복근 유지를 위해서도 아니고 이성에게 잘 보이고 싶어서도 아닌 피자에 삼겹살을 얹어먹기 위함일 뿐...
헬창은 쇠를 더 잘 들기 위해 운동합니다(진지)
님은 헬창이 아님. 진짜 헬창은 근육을 키우기위해서 운동하지, 맛있는걸 먹으려고 하는게 아님.
근육을 위해선 먹는것도 포기하는게 헬창
오늘 7시50분 남자109kg 진윤성 선수 메달 도전합니다.
헬창들 응원 합시다~
근데 진짜 요즘 운동하는 사람이 너무 늘었어요
내가 해서 그런가 주변에 딱 몸보면 아 바벨좀 들었구나 싶은 친구들이 너무 많이 보임
그나마 유일한 무기였던 내 몸이 점점 남들 다 가진 일상품으로 내려오고 있어요...
요즘 고딩들 몸이 ㅎㄷㄷ함
@@bhk7054 ㄹㅇ 나부터 좀 생기고 가자 이놈들아 운동 그만해
이런상황에 없으면 도태됨 ㄹㅇ...
처음 달아보는 댓글같은데..대부분 헬창들이 겸손한 이유는 헬스장에 가면 본인보다 더 대단한 사람이 많아서..ㅋㅋㅋㅋ
티내는 순간 꼴불견임 다같이 모이는 식사자리에서 혼자 야채도시락 꺼내는 행위 같은 거 하면 그게 별로임 티내지 않는 게 젤 중요함
진짜 고수는 주6일 운동에 체지방 10프로 이런 게 아니라
사회생활과 운동의 적절한 균형을 잘 찾아서 적당히 몸도 유지하고 인간관계도 성실히 하는 사람이 고수임
로니콜먼이 레그프레스하는거보는게 포르노고
다음날 등할생각에 행복해하고
다음세트때 딱 빈 렉보고 설레서 잰걸음으로 빠르게 가는게 헬창이지
스트레칭 전이지만 빈렉에 들어가서 빈봉으로 한셋해주고 쉬는시간에 스트레칭 해주는것
빠르게 가면 근손실
힘들때 로니형님 롸잇웨잇베이베 얍얍얍 그만한 뽕도없음
오늘부터
더 열심히 헬스해야겠다!!
3:57 헬창이신 랄브팬분들 언젠가 팬미팅 오실 때 다들 👕핏되는 카라티👕 입고 오시면 밍언니의 사랑을 받으실 수 있을 듯😚
민지언니 카라티 엄청 조아하네ㅎㅎ❤️
여자는 날 배신해도 쇠질은 날 배신하지 않는다
개인적으로 매우 공감갑니다
헬창들 모아다가 소개팅 하는 콘텐츠 만들어주십셔 ,,
헬창파티; 티켓 사야되요?
몸이 좋을수록 겸손해야한다는 얘기네요~ 오늘도 하나 배우고 갑니다👍
심심할 때쯤 올라오는 헬창 컨텐츠 ㅋㅋㅋ
1:38 킹치만.. 여자친구론 점진적 과부하를 할수 없는걸..
가능합니다… 조금씩 찌우면 됩니다.
벨트찹시다..
아쉽지만 휴식시간을 짧게 가져가도록 합시다...
여자친구로 원암 레터럴 레이즈를 하는 날까지
여자친구에게 1일 1떡볶이를 사주면 됩니다..
전 헬스장 다니는데 거기서 남친 만났어요 ㅋㅋㅋㅋ 남친이 헬스장 코치거든요
헬창도 연애합니다~
랫풀다운하다 쉬는 타임 후회 없는 선택
쉬는시간 길어지는소리...
대기조가 쳐다봅니다
제발 자리 차지하고 쉬지는 말길
하면서봐
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대댓글이 웃기네
1:47 승효 당신은 대체 어디까지 안을 수 있는 거에요 ㅋㅋ
효pd님 아무 말 없다는 건..
당신 대단한 인재였구나..!
이것도 빨간맛 영상 나오겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 궁금하면 멤버쉽 가입하기 !!
간과하신데 있읍니다,, 여기 구독자들 헬창이 아니라 헬린이라는점이죠. 참고로 유튜브에사 헬린이 컷 개높은거아시죠 3대 500 들어도 헬린이라함
사실상 헬창들 정신 복지 채널이 아닐까..
ㅇㄱㄹㅇ
ㅇㄱㅁㄸ
헬스장 가면 핸드폰 안하고 딱 내가 생각한 운동?? 만 하고 오는데 ㅎㅎ 거기서 말걸면 거의다 몇셋트 남의셨냐 라는 질문아닌가 ㅎㅎ
헬창은 아니지만, 헬창 분들은 진심 존경스러움
+추가 헬스하시분들은 청바지 입는거 싫어함
반바지 좋아함 !! 이유는 헬스하신분들은 다들 아실듯 !!
청바지 너무 불편함....
스판 섞인거 입으세요
ㄹㅇ 맞는말이다
청바지 터져요!!
입고는 싶어도 못입죠..
그... 허벅지가... 너무 쪼여요 그리고 딱 달라붙어서 게이같음
4:27 헬창들은 헬스장에서 아령을 찧으며 연애 기회를 염탐합니다
흑자헬스 : '나는 근육이 너무 커서 여자들이 싫어해'라는 최후의 방어선을 만드십시오
신성해서 운동만 하는게 아니라 괜히 찝쩍대다가 이상한놈으로 찍히면 헬스장 옮겨야되는 번거로움이 잇기 때문에 안찝쩍 되는거 아닐까요 ?ㅋㅋㅋ
우린 결국 답을 찾지못했다… 자 다시 쇠질하러가자
헬창이 이 영상을 보는건 쇠질할때 심심하기 때문이다.
쇠질할때 핸폰을 안들고 갑니다...
쉬는시간은 다음세트를 위해 집중하는 시간입니다
일반인이 많은 곳이 어디죠 도데체 ;;;;;;;;;;;;;;;ㅜㅜ
그냥 쇠질이나 해야겠다 오늘도
오늘은 집가는길에 보네용 헬창브루스 응원합니다!@!
서핑이나 클라이밍으로는 내 근성장을 채울 채울수 없다 휴우우먼
ㅋㅋㅋ어제는 랄라브루스 영상 처음부터 끝까지 다봤어요
왜 보냐니 이것보다 더 좋은 모티베이션 동영상은 없으니까…?
헬창에겐 꼭 필요한 내용,,,
이렇게 또 헬창 낚는 컨텐츠... 여기가 블루오션임을 알아챈 랄라 칭찬해
6:30 이게 근데 운동하는 티 내려고 그러는게 아니라,,, 운동 얘기하면 진짜 재밌음,,, 하는 사람들은 알거임 ㅠㅠ 바벨로우 자극 오는 쾌감, 데드리프트 척추중립 잘되고 고중량 하는 즐거움, 벤치할 때 가슴 제대로 이완시키면서 가슴찍고 푸쉬하는 재미 등등...
운동영상만 보다가 이젠 이런거 뜨네
너무좋코
곧 헬창들이 안 그런척 본인어필하러 올 영상입니다.
7:07 민정누나랑 연애하려면 필수 조건이지 ㅋㅋ
프로틴 마시면서 보기 좋은 채널
매일 6시 퇴근하고 운동하러 가는 길에 보는 영상♡
1:33 어허...이분이 깜박이 없이 훅들어와서 뼈때리시네......
운동 중에 절대 못 참는 영상.
쇠질이 좋은이유 금전적으로 정신적으로 힘들때 쇳댕이는 아무말없이 날기다려준다 내가화를내더라도 더욱더 무거운무계가있다 쇠질은 나에게 종교다
민지님 너무 유쾌하고 귀여우시고 매력이 넘치세요 제 이상형이신데 민지님같은 여성분이 주변에 있었으면 ㅠㅠㅠ
이영상 집중해서 정주행한 솔로 헬창형들의 문제가 운동시간을 좀 줄이더라도 여자있는곳을 찾아다녀야하는데 " 오 !!글쿠나!이제야 답을 알았어!" 하고 바로 쇠질 더 심하게 하러감...형들 그뉵냥은 그만큼이면 차고 넘칠거 같아.....
운동은 해야지
하는김에 열심히하면 좋지
그냥 그렇다는거지
솔직히 남자가봐도 몸좋은 남자보면 멋짐
얼마나 노력했을지 생각하면 엄지척
그들이 헬창이 될 수 밖에 없었던 이유를 먼저 알아보자
..............................ㅜㅜ
그만 알아보자...........
오른쪽 여자분 핫도그 티비 피디였던분이랑 되게 비슷하시네요?
포브스 선정 쇠질하기 10분 전 탁월한 선택 2위
일단 남자한테 주목받는 몸이 되고싶다..
취미가 운동말고도 악기 연주인데 다 혼자하는거 😂
재밌게 보고갑니다 ㅎㅎ 참고해야겠네요!
제목 치트키자나요ㅋㅋㅋ
“운동가기전 최고의 자극영상”
밍지님, 오늘 의상 인스타에서 본거네요 이거 녹화한지 5일됐구나
근데 운동복만입는 이유는... 매일 운동을 가니까............ ㅜㅜ
옷입는거 엄청 좋아하는데.. 비닐도 안뜯은 옷이 장롱에 한가득.. 입을일이 없어요..
하.. 없으니 쇠질하러 갑니다..
클릭하지 않을 수 없는 컨텐츠.....
결론은 헬창 이미지를 숨겨라 인데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬창은 좋지만 헬창 티내는 건 싫다 뭐 그런 의미..,
왜 보냐니
당신 볼려구 봐요♡
민지 너무 이뽀요-♡♡
노노 민지내꺼요♥
요즘 운동관련 영상 많이 올라오는데 혹시 저 좋아해요?
만날 헬스장에서 사이클 타면서 보는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 그러는 중ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하다보니 운동하는 여자 젛아하는데 여자친구도 운동 좋아하니까 핼스드립이나 운동장비 살 고민할때 옆에서 같이 대화 가능해서 너무 좋음
운동할 때 만큼은 외로움을 잊을 수 있으니까요.
딱 어깨조지러 가려는데 영상 올라왔네요 동기부여 겸 보고 갑니다 ㅎㅎ
오늘 운동 쉬려고 했는데 보충제 챙겨서 나갑니다
헬스장 밖에서 말고 헬스장 안에서 사랑을 시작할 수 있는 방법은 없나여ㅠㅠㅜㅜ
ㄹㅇ 눈길가는 여자 있는데 뭔가 눈치보여서 안본척 관심없는척함
ㄹㅇ.. 관심가지만 괜히 운동하는데 말걸면 민폐자너. 쳐다보는것도 민폐라 걍 멀리서 한번씩 힐끔힐끔 보기만 한다. 운동 열심히하는 여성분들 보면 참 매력적이야..
왜 이 채널을 보냐구요..?
예.뻐.서.
4:25 이때부터 민정님 표정만 보시면 이번 영상 다 보신겁니다 ㅎㅎㅎ
여자를 만나고 싶다고 생각하는 건 헬창이 아닙니다…하체하고 나면 진짜 그 날 아무 생각이 없습니다.
영상은 누님들 볼려고 보는 겁니다
인정 하체가 다른부위보다 더 힘들면서 재미있음!!!
네 그럴거 같아서 저는 핏한 카라티만 입는데...
두번 소개 받아서 다 까였어요...
왜 why...? 자기랑 삶이 다르데요....
전 그저... 일 끝나면 바로 운동가고 닭찌찌만 먹는게 전부인데요.....
저는 헬린입니다 운동 가기 싫어 미치겠을 때 동기부여 받으려고 돌려봅니다
헬스장에서 에어팟으로 들으면서 지금 운동 하는 헬창 손 ?????????
태닝 중 이어폰 꼽고 눈감고있기 후회없는 선택
운동만하는데 이채널을 보는이유는...사회자님들이 이쁘셔서...
여친 사귀는 법이라면서요.... 이건 헬창이 좋은 이유 아닙니까?!!!!!!!!!!
오늘은 대흉근 및 이두 삼두 슈퍼세트..
설마 용승이형 루틴?!
할 사람은 어떻게든 하더라고~ ㅋㅋㅋ 근데 나는 말고..
영상 누를수 밖에 없는 제목,,🤣
몸이 좋아질수록 인스타 남자 팔로워만 늘어날뿐 ..
오늘도 혹시나하는맘에.. 사복입고 가리고다니며
운동하는 티내지말기 메모...ㅠ
저 헬스하는데 헬스하는 남자 만나는 게 소원.. 머슬핏 좋아합니다.. 매일 헬스장 같이 갈 남자분은 언제 만날 수 있을지..😂
안녕하세요 남자 2호입니다
ㅇㄴㅎㅅㅇ. ㄴㅈ3ㅎ ㅇㄴㄷ.
전 헬스장안가는 대신 집에서 홈트 ..
그래서 만나지못함ㅠㅠㅠㅠ
이렇게 많으신데 왜 저에게 다가와 주는 남자분은 없을까요..?
그래도 모두들 저로서는 감사합니다☺️
님이먼저 다가가면되지않음? 왜 꼭 남자가 먼저시작해야한다는 편견이 있으신건지
진짜 유익하다.
매일 5번씩 보고 외출해야겠다
일단 열심히 봤지만 해당되지 않는사람.... 항상 '운동해야지'라는 생각만 주기적으로 하는 게으름뱅이일뿐...ㅠ
쇠질 열심히 하는 사람은 쑥스러움이 많기 때문에 여자가 읎다~~ 부끄
흰티, 흰셔츠 입으면 꼭지스가 자꾸 인사하러 나와서 패드를 붙이면 패드가 인사하러 나와서 민망함 ㅠㅅㅠ
이렇게 망상연애하고 헬스장으로 가는 나
여러분 쇠를 드십쇼 어차피 안생깁니다.
두리번 거릴 시간에 쇠랑 밀당 하십쇼
다 필요 없으 난언제나 민지닝 그냥 보기만해도 좋아요ㅋㅋ 밍지님쵝오 다른분도 매력적이지만 그중에 밍지닝쵝오
숨어서.. 흰 티에 청바지.. 메모..
난 민지님 보러 랄라 영상에 옴! 근데 전 이제 운동안하면 몸이 근질거리울정도 ㅠㅠ
헬붕이왔다갑니다
헬스장에 커플끼리와서 꽁냥꽁냥은 선 많이 넘었지
헬창으로서 일단 댓글부터 궁금해서 펼쳐봄 ㅋㅋ