朝聖之路#17｜行中裝備分享！床蟲、水泡、中暑、膝蓋受傷要如何預防？
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
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朝聖之路#17｜行中裝備分享！床蟲、水泡、中暑、膝蓋受傷要如何預防？
這一集的內容包含：
1. 在台灣徒步環島和西班牙朝聖之路
最大差別的三樣行李裝備
2. 從出發到現在，超過一半的路程
我寄了哪些東西？丟了哪些東西？
3. 夏天長程徒步
預防中暑、曬傷最有效的三樣裝備
4.徒步900公里，沒長水泡的秘訣
你只需要選對這項裝備！
之前拍了一支行前影片，
💾 朝聖之路#0｜2個月的900公里徒步之旅，行李怎麼帶？
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原以為自己有豐富的背包徒步旅行經驗，
準備起來會易如反掌，
沒想到換個地方走路，所需要的東西完全不同！😰
所以趕緊在行中拍一支裝備更新影片，
希望你在準備行李的過程，
可以避免我走過的冤枉路，
看完之後有任何問題，
也歡迎在留言區提問討論分享唷～🤗
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朝聖之路打包法：將所有想帶的東西(以下稱A)全部放到地板，然後挑出你認為(A)非帶不可的其中一半(以下稱B)，最後只帶(B)的一半。重量限制在8~10公斤。所有可替代的都不要帶去，e.g.登山杖用現地找到適用的木杖，吹風機用速乾包頭毛巾等。這是我的經驗，耐力相當駱駝或驢子等馱獸的人可忽略。
感謝建議🥹🥹🥹！
很有幫助的建議！
希望能幫助到需要的人☺️！
超實際的防護分享3Q
@@winsli54 謝謝🙏
還不回來過年🧨還朝聖嗎😅
還在歐洲呢！或許明年會回去過年🤭🧨！
@@joinmytravellife 還在歐洲？還在黑山嗎？
@@yvonne4619 離開囉，最新動態可以追蹤我的ig
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請問主播去的時候是幾月？我暑假7、8月打算去。
我也是7、8月
請問你bed bug用什麼藥？
我直接到當地藥局拿的，有抹皮膚的，也有噴包包和床的，他們感覺都很熟練知道要給你什麼👍！
好好奇小小兵那包是什麼😆😆
是我的「藥包」😂
請問真的不用吹風機嗎？我是長頭髮耶，
公立庇護所副有吹風機嗎？
庇護所公立私立都不會有！我也是長髮，只有正夏天真的不用，其他時候還是要帶一個輕量的比較好！
@@joinmytravellife 謝謝妳jo，妳人真好不藏私樂分享！
我9月要去我還是帶吹風機好了😜
@@王小玲-v1d 沒問題唷！可以參考我行李清單推薦的那台，cp值爆高！