ياسلاااااااام 😍 احسن فكرة للفطور حساء بلبولة الشعير الذي يرفع المناعة بالحبوب و الاعشاب القوية 😋
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- ياسلاااااااام 😍 احسن فكرة للفطور حساء بلبولة الشعير الذي يرفع المناعة بالحبوب و الاعشاب القوية 😋
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
natureletsain.c... 👉
✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
جبن ديال ناس زمان للفطور😉 بدون خل بدون و بدون اي اضافات▶️
• جبن طبيعي ديال ناس زما...
هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️
• هل هناك عسل رخيص ؟ واي...
✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️
• من اليوم الخميرة البلد...
الخميرة بلدية بدون غلوتين بدقيق الذرة البلدية▶️
• الخميرة بلدية بدون غلو...
هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️
• هل هناك عسل رخيص ؟ واي...
الملحة الحية( البحرية و الصخرية) و كيفية استعمالها في الطبخ▶️
• كما وعدتكم! الملحة الح...
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
👉 للتواصل
Instagrame : Natureletsain
Lien Instagrame : ...
Adresse mail : natureletsaincontact@gmail.com
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول الأطعمة الصحيّة غنيّة بالمواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن المثاليّ والمحافظة عليه.
#طبيعي_و_صحي
#غذائنا_في_صحتنا
أللهم استرنا فوق الأرض و تحت الأرض واليوم العرض عليك يا رحمان يا رحيم
ماشاءالله على نساء المغرب والجزائر اكلهم صحي جدا ومفيد ولذيذ🇸🇦💚🌹
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html أهلا بيك
بنتي الله يحفظك التغذية مهمة جدا للحفاظ على الصحة، بنتي انصحك تكتبي كتاب تدوني فيه هذه الوصفات الرائعة المفيدة.
الثوم في الاخير يعطيها بنه و نكهه جيده
بارك الله فيك أختي الكريمة وشكرا على الوصفة ياريت تكتبي الوصفات في صندوق الوصف و شكرا جزيلا 😘
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html اهلا بيك
الف الصلاة والسلام على النبي واله وصحبه وسلم تسليماً
يارب يارب يسعدك ياقلبي
المرجو زيارة القناة والاشتراك من فضلك
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم.صلى.على.حبيبي.محمد.صلى.الله.عليه.وسلم
مدة طهي الشعير من فضلك؟ الدكتور الفايد قال الشعير لازم يطيب مدة طويلة.
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
المرجو زيارة القناة والاشتراك من فضلك
عليه الصلاة والسلام
😮عليه افضل الصلاة والسلام
اختي العزيزة من احسن ان تضيف زيت زيتون في الاخر لان مع الحرارة يفقد فوائده ماشاء الله عليك والله بارك فيك والله زيدك علم عاى علم
زيت الزيتون لا يفقد فوائده بالحرارة خصوصا اذا كان مع الماء 🤗
شكرا وصفاتك كلها جيدة
طلب وحيد ارجوك ان تكتبي المقادير في صندوق الوصف
تبارك.الله.تسلم.ايدك.ياريت.وصفه.لدقيق
الشوفان.وربنا.يسعدك
ولو.عند.حضر.تك.وصفات.للكيك.الصحى.وشكرا.لحضرتك
نعم عزيزتي هناك وصفات عديدة على القناة للكيك و الحلويات نتمنى تشوفيهم 🤗
السلام عليكن و رحمة الله و بركاته،
اختي ممكن تقدمينا طريقة تصبير الذرى؟ و كيفاش نصبرو الخضر المستعملة في السلطات كالخيار المخلل و اللفت....الخ. شكرا لك مسبقا
تبارك الله عليك أختي ،حساء الشعير صحي
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html أهلا بيك
الله يعطيك الصحة جزاك الله خيرا أختي الكريمة أنا أحب الأكل والشرب الطبيعي أنا رشيد من المغرب أحد متابعي هذه القناة المفيدة والمميزة وفقك الله لكل خير أختي الكريمة
تبارك الله عليك وصفاتك جد رائعة أنا حاليا متبعا رجيم وكندير وصفاتك كل نهار أنا ليوم غنفطر بل حسوة تسلم ايدك 🥰
مشاء الله عليك ... استمري عزيزتي 👌
اختي فاداتك فالريجيم ونقصتلك وزنك؟؟؟
@@natureletsain اختي الفايد قال لازم يطيب مدة طويلة لماذا؟؟
أول فيديو نشوف عاد اكتشافت القناة شكرا لكي غادي نجربها هاد العشية
Lah ye3tik sahha a khti ..jarebta o jat ldida...chokran
رائع جدا
كيف العادة سيري الله يعطيك الجنة
يالحبيبة !!! بارك الله فيك على هاد الدعيوات ❤ ❤❤
نديروها هك في الجزائر تحياتي لك استمري في الوصفات الطبيعية الصحية
نديرها ف العشا ان شاء الله
الله يسلمك
بوركت.
شكرا على هاد المعلومات الله يعطيك الصحة
فعلا لذيذة جدا ومفيدة لكن ملاحظة حنا كنطيبوها لمدة طويلة حتى ترجع بيضاء وتخرج المواد ديالها وباش متنفخش فالمصران .... وفقك الله اختي تبارك الله عليك
شكرا جزيلا لك وجزاك الله كل خير
بارك الله فيك طليتي علي قلبي كنت نحوس علي الوصفة 😘😍😋
بضحتك و راحتك مسبقا ❤
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html اهلا بيك
بارك الله فيك على الوصفة، واصلي اختي
المرجو زيارة القناة والاشتراك من فضلك
حفطك الله
شكرا نحبها هايلة يعطيك الصحة
تبارك الله ماشاء الله، و لكن من الاحسن نغسلوها الى كانت بلدية كتبقى فيها السفة رقيق عكس البلبولة الرومية..
عندك الحق
ماذا تقصدين بالسفة؟
@@natureletsain السلام عليكم. ابنتي ،عندما نريد طحن الشعير نضعه في اناء و ندقه جيدا لكي يزيل منه دلك الذي يشبه عود صغير ، و بعد طحنه نقوم بنسفه فيما يسمى بالطبق ،لكن ضروري يبقى شيئا ما و يكون رقيق ،لدلك نقوم بغسله .و تمنيت لو كانت كل المواد تغسل 😘😘🌷
أظن السفة تقصدين بها النخالة الرقيقة؟
إذا كان المقود من السفة هو النخالة الرقيقة ،كتزيدي على البلبولة الماء حتى تطلع النخالة فوق الماء وتاخدي صفاية وتهزي بيها النخالة من فوق الماء ،والماء ديال الشعير كيبقى نقي وماترميهش لأنه فيه نشا ديال الشعير .
جزاك الله خيرا أختي الكريمة
شكرا على الوصفة ❤
جزاكم الله خيرا
اكلة صحية ومفيدة الله يجازيك بالخير 👈🛎👉
شكراً على الوصفة عفاك واش الشعير والذرة كيطلعوا السكر في الدم وشكراً وعفاك عطينا وصفات ل داء السكري
بدور الكتان ممنوع تتغلى خطيرة على الصحة
من المستحسن تؤكل على البارد
كتعجبني جاريا و فيها زعتر
مشتركة جديدة .جزاك الله خيرا نفرح كي نشوف قناة تقدم اطباق صحية
كتحمقني هذ القناة زوينة الله يوفق اختي
بارك الله فيك 🤗
من فضلكم هل هده سميدة الشعير البلدي او الرومي؟
وشكرا جزيلا
حساء رائع وصحي شكرا لك
ختي ممكن وصفة طبيعية لزيادة الوزن
بارك الله فيك
الله يعطيك الصحة
يسلمو ايدك
هذه لفطور الصباح؟؟
أختي هل ممكن أستعمل كسكس البلبلة ؟ وأقوم بطهيه على الطريقة هذه؟ ي
حبيت نسأل إذا هذي الوصفة ملاءمة للريجيم وشكرا حبيبتي
لمحبين التغدية الصحية والوصفات الطبيعية مرحبا بيكم ايمازيغن
السلام عليكم ماشاء الله عليك،دام نجاحك أختاه ،ارجو أن تحضري الصيكوك المغربي وان تشرحي طريقة تحضيره لنا باللهجة الجزائرية إذا أمكن لاني لم افهم تحضيره أيكون بدشيشة الشعير ام دقيق الشعير.ارجوك نوريني راني عندي فقر الدم وحابة ندخلو في غذائي وشكرا
Merci beaucoup khti yattik alf saha, je vais la faire demain inch ALLAH au petit dej. Pour une fois jai tous les ingrédients hhh et je ne cherche pas à les substituer par autre chose.
Hhhhh Enfin ! bshtak ma belle 😘👍
@@natureletsain الى بغيت هي زلافة شحال قياس لي ندير عفاك
تبارك الله عليك اختي. واش ممكن نزيدو فيها الخميرة البلدية حيت الشعير فيه الكلوتين
وصفة رائعة بالتوفيق صديقتي ومرحبا بكم في قناتي الخاصة بالريجيم والوصفات الصحية
هل حساء الشعير غني بالكالسيوم وهل هذه توابل مسموحة للاطفال
ماشاءالله
نصيحة يا اختي زيت زيتون يجي من الاخير مشي من الاول يدير أمراض خطيرة ويصبح ضار أكثر من زيت عادي
انا راجل و نقلت الوصفة باش نتعشا مع بنتي وشكرا 🤣🤣🤣🤣
بصحتكم 👌🤗
تبارك الله، شهيتيني مع هذا البرد.قناتي تحتوي على تجاربي مع الامراض خصوصا ابني التوحدي و السلياكي و اصابتي بجرثومة المعدة لمن يهمه الأمر. تحياتي 🌷🌷🌷
Salam khti tan l9aw 3andi jrtumat lma3ida wakha 3tawni dwa madaliya walo wlkin bfitt bil2kl sihi
Wakh hkdak mra ktfotni mra ktchdni bhla mkthdamch liya lmakla ktb9a wa9fa lah yefdk o yehfad ljami3
Khit bghyt ghir nswlk 3la al3arad dyl ljrtoma
يركب فوق الحصان ويتمشى بيه يشفى بإذن الله من التوحد
Selem halicoum hahtek saha Macha alah halik 🥰🤗
ختي واش كاتزيد فالوزن
السلام عليكم أختي. الشعير لا يزيد في الوزن لكن حذاري ان تكثري الحلبة فهي تزيد في الوزن ولكنها صحية .
ختي اني عاملة ريجيم تحدي العجاين والخبز ووو اسكو نقدر نوكلها في الريجيم
اختي على حسب الخبز الذي تصنعينه اذا كان خبز بالدقيق الابيض فاكيد لا يصلح
تذكير : انا لست باخصائية 🤗
انا كنخوي فيها شوييية لحليب باش نقد نشربها
حاولي تفاديها لانه لا يتجانس
ممكن ياكلوها الأطفال من سنة
Lah ya3tik sahha
حبوب الكتان يجب دقها وطحنها لكي تخرج منافعها او نهرمشوها بالعامية
👍🏼👍🏼👍🏼
واش هيا تشيشا
نصيحة للاخوات باش ماتلصقش البلبولة فقاع الطنجرة نديروها فالما واحد الخمس دقائق ونديروها طيب بداك الماء يعني مانصفيوهاش نصيحة اخرى البلبولة دغيا تنتفخ مين تكون تغلي إذن نديرو غي كمية قليلة وشكرا لصاحبة القناة على المجهودات القيمة
@khadija nady عفوا حبيبتي إلا احتاجيتي شي نصيحة أخرى سوليني مرحبا
@khadija nady باش تكون التغذية ديالك فعلا صحية وسليمة ابتعدي عن كل ماهو مصبر وعن المونادا والسكر وعجني خبز والقمح الكامل وشربي على الاقل نصف لتر من الماء وعصير حامض وريقات نعناع بدون سكر طبعا يساعد كثيرا على إذابة الدهون والله يشافيك الجميع
بارك الله فيك اختي 🥰❤️ من فضلك بالنسبة لزيت الزيتون ينفع نطيبوا بيه ؟
طبعا اختي يمكن الطهي بزيت الزيتون لانه هو ارقى زيت.
فقط ما كنخليوهش بوحدو.ضروري مع الماء الى كان حساء.والطاجين ضروري الماء باش تعملي مرق.
@@jouaharamoun5463 صحيح اختي ضروري يكون معاه الماء لأنه إلى عملتيه بوحدو غيتحرق وغيصبح مسمم
السلام عليكم. ختي شحال ديال الوقت خدات لك ديال الطياب من البداية حتى النهاية؟
تقريبا 20 دقيقة
شكرًا لك
ديما نسمع كلمة بلبولة ومافهمتش
خليتينا درنا الماء البارد عاد قلتي بلي الماء اللي درتي ساخن.
ماشي مشكل
هل عندك قروب فايسبوك
هل هي نفسها المرمز في الجزائر
سلام اختي هي تشيتشة المرمز نعم
هل النافع هو زريعة البسباس (حبوب الشمر)؟
لا النافع هو اليانسون و حبة حلاوة هي الشمرة 👍
@@natureletsain شكرا على ردك
نحن في الجزائر و بالضبط الغرب الجزائري
عندنا الينسون هو حبة حلاوة
و بذور الشمر هي زريعة البسباس
أختي واش هي البلبولة انا من الجزائر
هي الحرشاية
أظن المرمز كما نسميه هنا بالجزائر.
هو سميد الشعير كما وضحت في الفيديو 🤗
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html أهلا بيك
@@natureletsain هو سميد الشعير الخشن، أليس كذلك؟ نسميه عندنا في الجزائر التشيشة و نستعملوه عندنا في الغرب الجزائري في الحريرة.
اختي. انا اسكن في المانيا ويوجد لدينا تشيشة من شركة شاطر، اسمها تشيشة بلدية. هل هي تشيشة شعير ام يوجد ايضا تشيشة القمح ؟
Top
المرجو زيارة القناة والاشتراك من فضلك
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html أهلا بيك
انا كناكلها بشكل يومي صباحا ومساءا كندير فيها الحلبة حب الرشاد وايلان مطحون والكروية على اساس كنرضع غير اختي بغيت واحد التفسير على الكروية واش فيها جوج انواع
👍
ياريت يااختي تخلي كلامك فصحى عشان نفهم كل الكلام
👍👍👍👍
حبابي مرحبا بيكم لقناتي❤️ ما فيها باس نتعاونو مع بعضياتنا❤️
,👍👍👍👍
👍👍❤
السلام عليكم أختي.
لديا سؤال مامعنى ملعقة صغيرة من الإكزار لا أفهم هذا النوع من التوابيل لأنني جزائرية من فضلك وضحلي هذا النوع ماهو؟ لأنك تذكرينه في وصفاتك و شكرا.
و ماهو الينسون أو النافع ؟ هل تقصدين حبة لحلاوة؟
بالتوفيق في مشوارك الطبخي. و أبشرك بأن الإنسان لما يكون في قبره ينقطع عمله إلا من ثلاث: صدقة جارية، و علم ينتفع به، و ولد صالح يدعو له. و ها أنت تنفعيننا بوصفاتك و تنتقل الوصفة من الأم إلى البنت ثم إلى الحفيدة.
في أمان الله.
لم اقل اكزار اظنك تقصدين الابزار ، ابزار هو نوع توابل يسمى بالفرنسية poivre
النافع في المغرب هو اليانسون و حبة حلاوة هي الشمرة
هناك فيديو على القناة يوضخ الفرق بينهما نتمنى تشوفيه باش تفهمي
شكرا جزيلا على تعليقك عزيزتي و على تشجيعاتك ❤
@@natureletsain صباحك كله سعادة أختي. العفو
Le poivre
عندنا في الجزائر فلفل أسود☺
مساءك سعيد أختي
لقد خرجت لأشتري مايسمى بالينسون هنا فأعطاني البائع حبة لحلاوة هي من تسمى بالينسون هنا بالجزائر.
th-cam.com/channels/MVThf83q1kt6T-w3V6_Jgw.html أهلا بيك
@@Meriam121 حبة حلاوة هي الينسون، و الشمر هو النافع و يسمى أيضا زريعة البسباس، اختك من الجزائر
هذ الحساء راه قالهالينادكتور الفايد سيري باراكامن نقيل والاكل البايت غير صحي
ط
بارك الله فيك
المرجو زيارة القناة والاشتراك من فضلك
👍👍👍👍