Entrenamiento con Las cuerdas de batalla

Las cuerdas de batalla o battle ropes son uno de los materiales que está más en auge en el mundo del fitness, y desde Ensa Sport queremos describirle las ventajas que tiene y los diferentes ejercicios con las que las puede utilizar.
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Ensa Sport es una empresa dedicada al entrenamiento personal, con departamentos dedicados a readaptación de lesiones, alto rendimiento, embarazo y postparto, obesidad y metabolopatías.

[@alejandrab1252]

Excelente vídeo pero donde consigues la base de los disco para poder arrastrar ??

[@ozielrodriguez1750]

Cuál es el diámetro de la cuerda?

[@javierherrera2913]

Esto se puede hacer después de una rutina de fuerza

[@juanrogeliozuniga4347]

Cuantas pulgadas son de grueso

[@JoacoSFX]

dios, ¿nadie comento esto?

[@mariaveronicanovello6717]

XD