Shannon te entiendo tanto con esto de la ansiedad. En mi caso mi familia política cree que soy así, una mamona. No saben cuánto me cuesta hasta ir a visitarlos, me esfuerzo por hablar pero no puedo. Las personas con ansiedad me entenderan. 😢
*Como mujer❤ que he padecido ansiedad y depresión, quiero decir que debemos normalizar hablar de temas de salud emocional de manera natural.* Quiero decirles que hoy día llevo una vida normal. ✔️Tomé terapia+ Ejercicio + autoconocimiento y bajarle a las auto exigencia (solía ser perfeccionista), establecer límites a las personas: decir NO! cuando así lo siento me da paz mental. Saludos y abrazos fuertes fuertes a ti que lees este comentario. Todo estará bien 🌺🌸💜
@@moro35108No es así, la ansiedad y depresión es un tema muy profundo y de gran respeto, personalmente doy gracias a Dios que soy libre de eso cuando un día súper fuerte doble rodillas y me entregué por completo a Dios fue un día donde casi pierdo el juicio en suicidarme total a eso te puede llevar ambas cosas me deje procesar por Dios acepte a Cristo como mi salvador y aquí estoy contando mi liberación de esas cadenas apresoras es el poder de Dios que logro llenar todos esos vacíos que mi espíritu tenía y logré sanar esa área en mi vida, ahora vivo mi proceso con Amor en paz y tanta gracia que el padre me va revelando a medida que lo he ido conociendo. ❤
@@angelicapinon3155Entra el oración con Dios el no juzga entregarle todas tus cargas ser de lo más honestas con el nos lleva a encontrar paz y libertad en el nombre de Jesús. Por Fe lo declaró y por testimonio ❤❤❤❤
Que valiente eres Shannon ❤ gracias por tocar los temas que como sociedad padecemos varias personas, yo vivo con ansiedad desde hace 1 año y es horrible cuando aparece , después tener que aprender a vivir con ella, pero con el tiempo y ayuda de Dios todo va mejorando y aprendes a controlarla 😢 animo shannon somos muchas personas en esa situación pero por miedo o por el que dirán no lo expresamos ni hacemos publica nuestra situación. Bendiciones
Yo también sufría mucho con el "deber ser" de niña buena... La neta se me quitó cuando decidí dedicarme a la música, al igual que tú soy cantante y la cosa es que la gente siempre va a tener una opinión hermosa!! Y todos en el mundo debemos de quitar la responsabilidad del otro de si algo que dicen nos hace sentir mal porque tenemos 2 opciones si eso pasa... Tomarlo personal o dejarlo pasar. 😘 Tú fluye, vas increíble preciosa!!!
Totalmente me identifico con lo de la ansiedad social, toda la vida la he tenido, antes era más intensa que ahora... Poco a poco, enfrentando los temores se va superando.
Que hermosa Shanon Mi esposo y mi niña también tienen ansiedad, es un esfuerzo extra para ustedes, qué bonito que seas ejemplo para que muchas más personas no se sientan solas en su proceso Un abrazo
Se tu, la gente que te conocemos aunque sea por redes, recibimos muchísima luz positiva de tu parte. Se que es difícil y tener malos días es normal, todos los tenemos. Yo también soy un poco de “people pleaser,” pero ahora a mis 44 e aprendido a ser auténtica. Me quiero mas a si misma por aceptarme como soy.
Hola Shannon: Lindo video, me gusta cuando interactúas con tus gatitos y acompañarte en las compras o el unboxing. Sobre la ansiedad, no creo q te ponga nerviosa hablar en público o dar tu opinión, sino que te pone tensa. El deber ser está en nuestra cabeza, son ideas preconcebidas, creencias ajenas; libérate! Nadie es totalmente bueno ni totalmente malo y en ocasiones hay que simplemente soltarse y dejarse ser, no se trata de ser grosero sino simplemente de permitirnos equivocarnos porque al final no podemos perder la oportunidad de vivir intensamente cada momento de nuestras vidas.
Dios! Me siento demasiado identificada! Muchas gracias por hacer visible este tipo de pensamientos parte de la ansiedad, a veces siento que me voy a volver loca y que nadie podría entenderme, y personas como tú me recuerdan que no soy la única y que esto se puede ir superando❤
Shanon lo haces muy bien, no se nota que tengas ansiedad. De todo corazón espero superes pronto esté bache de tu vida. Confía más en ti, creetela que nos encanta lo que transmites en tus blogs. Tu y Cris son muy suertudos de tenerse uno al otro. ❤️ ánimo Shanon!.
wow, shannon explico mi intension a la hora de socializar con las mejores palabras; los que somos introvertidos con habilidades sociales, saben lo cansado que terminas después de algún evento o interacción social más q nada con gente nueva 💀😿
🤍🧠 la salud mental es lo más importante para los seres humanos si no estas bien psicologicamente y emocionalmente no puedes avanzar en tu vida, yo fue al Psiquiatra por la ansiedad tome medicamentos por 5 años y en su momento todo chido pero regreso, amo tus videos Shanon :) domingo mi dia favorito.
Te amo mucho Shannon, sigue subiendo videos, me subes los ánimos y siento que me comprendes demasiado, te veo cómo mi madre y de echo yo soy la que sube las historias en ig poniendo “mi mami 💕”, gracias Shannon, 💕
Totalmente entiendo ese deber ser, también suelo ponerme en el papel de cuidadora. Actualmente estoy en terapia y justo estoy trabajando el ponerme como prioridad por qué me cuesta no pensar en como afecto con mus decisiones a los demás. Tengo sentimientos encontrados al saber que también te estresas por estar cuidando no lastimar u ofender a lis demás, te mando un abrazo.
Te comprendo, Yo me siento como tú, valoro tu esfuerzo no es nada fácil para quienes sufrimos de ansiedad, está en nosotros lograr un cambio. Por cierto me gustan mucho tus videos 😊😊😊
Gracias por compartir Shannon ❤ a mi me dio ansiedad luego del fallecimiento de mi mami pero con ayuda de terapia y exposición progresiva he logrado recuperar mi vida, además también mi batería social necesita tiempo de calidad a solas después para recargarme, un baño, una peli y comida y soy feliz. Amo tus nuevos vídeos de maquillaje 🥹🥹
Gracias por hablar de los temas que no se suelen hablar mucho como lo es la ansiedad, en lo personal generalmente tengo ansiedad en la uni, poco a poco eh ido sabiendo desenvolverme en situaciones que me puedan llegar a poner incomoda o salir de esa zona segura para mi, aunque como lo dices siempre suele estar agotada mentalmente en cuanto llego a mi casa, te amo mucho shanoon 🤍
Tengo TLP y trastorno depresivo, es muy difícil aveces incluso estar con la familia, justo hoy tuve crisis pero me relaja como hablas y ver lo que haces, abrazito a quien lo necesite.
Shannon, como me identifico contigo, en la ansiedad y temores, no tengo confianza en psicólogos y es más difícil trabajarlo sola, muchos saludos y q superes toooodo
Shannon, Me encanta comenzar mi día contigo ❤. Mientras me arreglo para ir al trabajo, tus videos me calman, yo también sufro de ansiedad y me siento muy identificada contigo, me siento acompañada. Espero que veas mi comentario, Gracias por hacer mi día a día mejor ❤
Jaja ni mal se le escucha ., así tengo una amiga tan linda y un día la psicóloga le comenta ., también es bueno de vez en cuando decir una que otra mala palabra 🤬 y me dice así que ya me salen ., y cuando la escuche . Literal así como la hermosa Shannon 😊
Gracias por compartir tu experiencia, deseo que pronto pases está etapa de tu vida. También como personas todos obviamente somos diferentes y debemos entender que hay personas más sociables que otras incluso familias y no es malo. No todos tenemos que ser iguales. Saludos
Gracias a mi también. Me pasa igual pero es como tenerte miedo a ti misma para no lastimar al resto, y la verdad es muy cansado, creo que si tienes que decir algo hazlo porque es la parte más sincera que tienes
Ay shannon, gracias por tus vlogs, es aire fresco lleno de paz para mi alma. ❤ Que estés muy bien y toda mi buena vibra te la mando, ten un domingo muy bonito!! 💖
espero cada domingo para ver tus videos, y te entiendo completamente, con lo de ser reservado para evitar incomodar o decir algo que a otros no les parezca, y si he sido tachado de mamon y demás, pero como bien has dicho, no hay nada como enfrentar esas situaciones estresantes poco a poco. es completamente normal somos humanos. animo hermosa
Hola Antes de que lo mencionaras, me idénticaba contigo, también soy Súper ansiosa y tal vez a veces evitaba por completo ir a lugares concurridos, pero bien dices exponerte poco a poco me ayudo a superarlo, admiro muchísimo tu valor ya qué te atreves a ir sola a otros países 😮yo creo que aún no lo puedo hacer, espero que algún día me anime. Me encantan tus videos Transmiten tanta paz Sigue haciendo más 🤗♥️ Saludos
Shannon me sucede lo mismo a veces me da ansiedad , sobre todo ir a lugares donde hay mucha gente y trabajo junto con mi esposo tenemos un negocio de publicidad me cuesta mucho hablar y desenvolverme con nuevos clientes o inclusive expresar mis ideas u opinión profesional a mis clientes o amigos familia etc siento como si no fuera inteligente o perfecta en mi trabajo o vida cotidiana y lo que me mantiene en “balance es mi hijo de 8 años” que apoya mis puntos de vista e igual mi esposo ❤ la clave es creer en uno mismo y juntarte con personas que te transmitan paz y cosas positivas . P.D. Repetí como 5 veces tu video en la parte cuando dijiste la palabra Mamona jajajaja 😂dije omaigaaaa nuestra Shannon la siento cada día más segura y desenvuelta ! Eres única y auténtica no lo olvides paisana te mando😂 un fuerte abrazo desde Cancún 💙 ✨🫶🏼
Soy iguaal, mi relación con los k-dramas son un poco amor/odio pero me encantan los dramas de reencarnación, tipo Goblin y te recomendaría "see you in my 19th life", es preciosa. Que lindo los domingos con tus videos, Shannon❤
Hola Shannon , te entiendo totalmente, hubo un momento en mi vida donde me sentí así, me frustraba mucho no poder ser más extrovertida, pero estoy intentando salir de mi zona de confort, me siento mas yo 💓💓
Shannon que bueno que fuiste a un evento de Clarins, excelente marca hecha a base de plantas, están hermosos los gat@s, son una belleza, bendiciones 🙏🏼
Yo también estoy haciendo terapia de exposición dando charlas y la verdad es que me sigue latiendo el corazón a mil pero poco a poco podremos vencer esa ansiedad fighting Shannon 🫰
Excelente y relax el video !! Que bueno es trabajar tus inquietudes personales . Eso habla bien de ti y Gracias por compartir . No todos exponemos nuestras situaciones de diferente índole!! Cuídate hermosa y siempre adelante 😘🌷
Me encantan tus videos, me entretienen bastante, aprendo cosas nuevas y me ayudan a sentirme mejor y positiva cuando estoy triste o cuando estoy pasando por momentos dificiles, gracias por tus videos Shannon ❤🙏
Hola Shannon! 👋🏻 Soy Cristiana, me puedo sentir identificada un poco con lo que comentas, somos seres humanos débiles y frágiles que necesitamos de un Dios fuerte y poderoso!. Me gustaría dejar por aquí dos textos bíblicos que me ayudan en todo tipo de situaciones y que de verdad son muy reconfortantes. Bendiciones Shannon! ❤️ ✨1Pedro 5:7: "Pongan todas sus preocupaciones y ansiedades en las manos de Dios, porque él cuida de ustedes." NTV ✨Filipenses 4:6-7: "No se preocupen por nada; en cambio, oren por todo. Díganle a Dios lo que necesitan y denle gracias por todo lo que él ha hecho. Así experimentarán la paz de Dios, que supera todo lo que podemos entender. La paz de Dios cuidará su corazón y su mente mientras vivan en Cristo Jesús." NTV
Hola. Si pasa, quiere uno ser perfecto y decir lo correcto en el momento adecuado y despues sobreanalizas todo, dije bien, no debi decir esto, talves fui muy dura, etc, etc, etc, asi que uno se cansa de tanto afan. Asi que a veces es mejor ser uno mismo y leal y perfecto asia uno mismo. Eso me da paz soy asi y asi me amo. Claro siempre pensando que puedo ser mejor 😒
Amo como tratas a tus gatitos con tanto amor, respeto y consideración ❤️❤️ ojalá pudieras tener un perrito, pero bueno es por la alergia de Cristian, y está bien. Tal vez algún dia ❤️ p.d este maquillaje te queda increíble!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Hola Shanon ! A mí me pone en estado de ansiedad conocer gente nueva , ya que justo como dices es difícil a veces explicarle a la gente que tienes ansiedad y depresión que finalmente es una enfermedad que no puedes controlar, pero es agotador estar tratando de estar bien o que no noten que estás mal , si entiendo esa parte , saludos ❤
Te entiendo, en mi caso muchos eventos sociales me agotan por tratar de aparentar ser platicadora y super sonriente cuando perfectamente podría estar callada y observando todo el tiempo, pero lo evito porque en el pasado ser como soy me ha llevado a rechazos o burlas. Mi psicóloga siempre me hace hacer ejercicios de mindfulness para que en momentos de ansiedad este más enfocada en el exterior que en mis propias sensaciones y movimientos corporales, de esa manera actuó más natural y recibo menos reacciones 'negativas', lo que con el tiempo ha hecho que disminuya un poco esa ansiedad. Creo que es un proceso lento, hay que tenernos paciencia :) Es cierto, los kdramas son super cursis e inverosímiles, yo solo he disfrutado esos que son 'slice-of-life' reconfortantes, como 'because this is my first life' o 'my liberation notes'. Gracias por tus videos! 🤍
Me encantan tus videos y la vibra que das ❤ Me identifico mucho contigo ya que todo lo que dijiste me describe perfectamente y no sé cómo lidiar con el ya e ido con psicólogos durante varios años en mi adolescencia pero no me a ayudado de toda mi familia yo soy la única que es así por eso siempre me tachan de mamona y rara pero es algo que no puedo evitar
Me pasa igual, soy introvertida y por un buen tiempo me sentí mal por serlo, me exigía más para encajar en dónde la verdad no me siento cómoda y como dices termina siendo agotador :( Gracias por contarnos ❤
Hola Shannon 🌺 me siento un poco como tú, siento un poco de ansiedad cuando estoy conociendo nuevas personas e igual intento parecer lo más normal y relajada posible, creo que el tiempo de la pandemia influyó para sentirme de esta manera, normalmente no tenía esta sensación extraña que no me gusta porque creo que la gente lo toma en esa manera como si no quieres con ellos, y crean una opinión negativa, igual tengo mi terapeuta e intento solo fluir y ser tal vez un poco más abierta decir Hola a las personas e interactuar un poco más, Saludos 🤗
Hola shanon, yo era una persona así como tú, sin faltas de respeto,bien educada, callada y muy insegura, por qué no quería que la gente hablará mal de mi. Pero después de algunos problemitas, entendí que si no hablaba me tenían de su tonta, siempre estuve para todos y nadie estuvo para mí, ahora ya no tengo mucha familia, ni amigos y tengo mucha paz mental, por qué yo tengo mi conciencia tranquila y mi psicóloga me dijo que era bueno ❤❤
Siempre e sido muy buena para hacer amigos pero siempre terminan siendo conocidos, mis verdaderos amigos yo sé quiénes son y no me interesa conocer a nadie más, para no perder esa paz y volver a estresarme con traiciones y que se aprovechen de mi, soy alguien muy leal y muy acomedida, me gusta ayudar mucho, pero ya aprendí que primero estoy yo, mis hijos y mi esposo que ellos son mi familia y mi responsabilidad.
Hola Schannon soy Farmaceutica y me gustaria decirte que si puedes tomes magnesio unos 400 mg junto con potasio para mejorar tu sistema nervioso que esta ligado casi siempre el deficit de este con enfermedades o condiciones de salud mental.... tambien cuida tu intestino grueso tu Flora intestinal con Bacterias que hagan que esta se recupere que el intestino grueso es nuestro segundo cerebro... muchos saludos desde Alemania
Shannon siempre tan linda .me transmites paz ... también sufro de ansiedad . Deseo k estes muy bien pronto....un abrazo fuerte con carño para ti y cristian desde Tampico Tamaulipas México no me pierdo sus videos gracias 🙏😘
aaaay Shannon te super entiendo, me pasa mucho eso de querer de no querer decir cosas incorrectas, siempre pienso como 3 posibles respuestas para que lo que digo se tome de la mejor manera y al estilo de la persona, pero muchas veces eso agota mentalmente. Yo tomo fotos y cuando me toca decirle a mis modelos como posar siempre quiero buscar la manera de no ver que se vea como dar una orden porque yo jamas quiero hacer eso. Por eso siempre quiero tomar fotos a productos jajaja. Lo que me siento feliz es que tengo amigas que literalmente les digo que lo que les digo siempre es de la manera buena, y si se entiende algo raro que me pregunten en confianza y ya nos comunicamos y aclaramos de manera bonita. 🥰
Gracias por compartir Shannon, a mi también me pasa 😢 pero igual trato de exponerme o retarme a mi misma a situaciones y si es con mucho mucho mucho esfuerzo pero es necesario ❤
Shannon te entiendo tanto con esto de la ansiedad. En mi caso mi familia política cree que soy así, una mamona. No saben cuánto me cuesta hasta ir a visitarlos, me esfuerzo por hablar pero no puedo. Las personas con ansiedad me entenderan. 😢
*Como mujer❤ que he padecido ansiedad y depresión, quiero decir que debemos normalizar hablar de temas de salud emocional de manera natural.*
Quiero decirles que hoy día llevo una vida normal.
✔️Tomé terapia+ Ejercicio + autoconocimiento y bajarle a las auto exigencia (solía ser perfeccionista), establecer límites a las personas: decir NO! cuando así lo siento me da paz mental.
Saludos y abrazos fuertes fuertes a ti que lees este comentario.
Todo estará bien 🌺🌸💜
Lo difícil es no tener a alguien con quién platicar o te juzguen
Que tenga hijos sele quita eso ,
@@moro35108No es así, la ansiedad y depresión es un tema muy profundo y de gran respeto, personalmente doy gracias a Dios que soy libre de eso cuando un día súper fuerte doble rodillas y me entregué por completo a Dios fue un día donde casi pierdo el juicio en suicidarme total a eso te puede llevar ambas cosas me deje procesar por Dios acepte a Cristo como mi salvador y aquí estoy contando mi liberación de esas cadenas apresoras es el poder de Dios que logro llenar todos esos vacíos que mi espíritu tenía y logré sanar esa área en mi vida, ahora vivo mi proceso con Amor en paz y tanta gracia que el padre me va revelando a medida que lo he ido conociendo. ❤
@@angelicapinon3155Entra el oración con Dios el no juzga entregarle todas tus cargas ser de lo más honestas con el nos lleva a encontrar paz y libertad en el nombre de Jesús. Por Fe lo declaró y por testimonio ❤❤❤❤
Gracias por compartir, no eres la única con problemas de ansiedad, eres una gran persona.
Que valiente eres Shannon ❤ gracias por tocar los temas que como sociedad padecemos varias personas, yo vivo con ansiedad desde hace 1 año y es horrible cuando aparece , después tener que aprender a vivir con ella, pero con el tiempo y ayuda de Dios todo va mejorando y aprendes a controlarla 😢 animo shannon somos muchas personas en esa situación pero por miedo o por el que dirán no lo expresamos ni hacemos publica nuestra situación. Bendiciones
Yo también sufría mucho con el "deber ser" de niña buena... La neta se me quitó cuando decidí dedicarme a la música, al igual que tú soy cantante y la cosa es que la gente siempre va a tener una opinión hermosa!! Y todos en el mundo debemos de quitar la responsabilidad del otro de si algo que dicen nos hace sentir mal porque tenemos 2 opciones si eso pasa... Tomarlo personal o dejarlo pasar. 😘 Tú fluye, vas increíble preciosa!!!
Totalmente me identifico con lo de la ansiedad social, toda la vida la he tenido, antes era más intensa que ahora... Poco a poco, enfrentando los temores se va superando.
Necesitamos más videos como los que hace Shannon, muy buen ambiente y contenido cotidiano
Que hermosa Shanon
Mi esposo y mi niña también tienen ansiedad, es un esfuerzo extra para ustedes, qué bonito que seas ejemplo para que muchas más personas no se sientan solas en su proceso
Un abrazo
Se tu, la gente que te conocemos aunque sea por redes, recibimos muchísima luz positiva de tu parte. Se que es difícil y tener malos días es normal, todos los tenemos. Yo también soy un poco de “people pleaser,” pero ahora a mis 44 e aprendido a ser auténtica. Me quiero mas a si misma por aceptarme como soy.
Gracias Shannon por tocar este tema tan importante y sensible para quienes lo sufrimos.❤
Hola Shannon: Lindo video, me gusta cuando interactúas con tus gatitos y acompañarte en las compras o el unboxing. Sobre la ansiedad, no creo q te ponga nerviosa hablar en público o dar tu opinión, sino que te pone tensa. El deber ser está en nuestra cabeza, son ideas preconcebidas, creencias ajenas; libérate! Nadie es totalmente bueno ni totalmente malo y en ocasiones hay que simplemente soltarse y dejarse ser, no se trata de ser grosero sino simplemente de permitirnos equivocarnos porque al final no podemos perder la oportunidad de vivir intensamente cada momento de nuestras vidas.
Dios! Me siento demasiado identificada! Muchas gracias por hacer visible este tipo de pensamientos parte de la ansiedad, a veces siento que me voy a volver loca y que nadie podría entenderme, y personas como tú me recuerdan que no soy la única y que esto se puede ir superando❤
Shanon lo haces muy bien, no se nota que tengas ansiedad. De todo corazón espero superes pronto esté bache de tu vida. Confía más en ti, creetela que nos encanta lo que transmites en tus blogs. Tu y Cris son muy suertudos de tenerse uno al otro. ❤️ ánimo Shanon!.
wow, shannon explico mi intension a la hora de socializar con las mejores palabras; los que somos introvertidos con habilidades sociales, saben lo cansado que terminas después de algún evento o interacción social más q nada con gente nueva 💀😿
siii,ya me hacia falta un video de shannon para sentir mi domingo tranquilo :3
🤍🧠 la salud mental es lo más importante para los seres humanos si no estas bien psicologicamente y emocionalmente no puedes avanzar en tu vida, yo fue al Psiquiatra por la ansiedad tome medicamentos por 5 años y en su momento todo chido pero regreso, amo tus videos Shanon :) domingo mi dia favorito.
Me siento muy identificada con la ansiedad que se siente al estar ante personas desconocidas. Me identifico, es muy cansado, es muy agotador. 🥺
Te amo mucho Shannon, sigue subiendo videos, me subes los ánimos y siento que me comprendes demasiado, te veo cómo mi madre y de echo yo soy la que sube las historias en ig poniendo “mi mami 💕”, gracias Shannon, 💕
Totalmente entiendo ese deber ser, también suelo ponerme en el papel de cuidadora. Actualmente estoy en terapia y justo estoy trabajando el ponerme como prioridad por qué me cuesta no pensar en como afecto con mus decisiones a los demás. Tengo sentimientos encontrados al saber que también te estresas por estar cuidando no lastimar u ofender a lis demás, te mando un abrazo.
Me gusto este vlog! La manera como compartiste con mas transparencia sobre la ansiedad. Más vídeos como esos! ❤
Te comprendo, Yo me siento como tú, valoro tu esfuerzo no es nada fácil para quienes sufrimos de ansiedad, está en nosotros lograr un cambio.
Por cierto me gustan mucho tus videos 😊😊😊
Gracias por compartir Shannon ❤ a mi me dio ansiedad luego del fallecimiento de mi mami pero con ayuda de terapia y exposición progresiva he logrado recuperar mi vida, además también mi batería social necesita tiempo de calidad a solas después para recargarme, un baño, una peli y comida y soy feliz. Amo tus nuevos vídeos de maquillaje 🥹🥹
Gracias por hablar de los temas que no se suelen hablar mucho como lo es la ansiedad, en lo personal generalmente tengo ansiedad en la uni, poco a poco eh ido sabiendo desenvolverme en situaciones que me puedan llegar a poner incomoda o salir de esa zona segura para mi, aunque como lo dices siempre suele estar agotada mentalmente en cuanto llego a mi casa, te amo mucho shanoon 🤍
12:00 te entiendo, también me pone nerviosa interactuar con gente nueva y decir algo que no les agrade o ser imprudente
Padezco de ansiedad hace años y es bien difícil para mi. Pero aprendo a manejarlo. Un abrazo desde Puerto Rico. ❤
Tengo TLP y trastorno depresivo, es muy difícil aveces incluso estar con la familia, justo hoy tuve crisis pero me relaja como hablas y ver lo que haces, abrazito a quien lo necesite.
Dominguito de ver a Shannon 🤍
Mis domingos son los mejores con un video de ti ❤ mientras almuerzo mi mejor momento ❤ saludos
Shannon, como me identifico contigo, en la ansiedad y temores, no tengo confianza en psicólogos y es más difícil trabajarlo sola, muchos saludos y q superes toooodo
Sólo pasó para decirte que adoro tu contenido, que tienes una preciosa vibra y la verdad tus videos son mi lugar seguro ❤
Shannon,
Me encanta comenzar mi día contigo ❤.
Mientras me arreglo para ir al trabajo, tus videos me calman, yo también sufro de ansiedad y me siento muy identificada contigo, me siento acompañada.
Espero que veas mi comentario,
Gracias por hacer mi día a día mejor ❤
Nunca había escuchado a Shannon decir una palabra como “mamona” jaja, la amo mucho 🥰🤍
Jajaja quedé cuando dijo eso, tuve que repetirlo para saber si realmente no había escuchado mal jajajaja
Pensé que solo me había pasado a mi 😂
Eres única Shannon ❤
Jaja ni mal se le escucha ., así tengo una amiga tan linda y un día la psicóloga le comenta ., también es bueno de vez en cuando decir una que otra mala palabra 🤬 y me dice así que ya me salen ., y cuando la escuche . Literal así como la hermosa Shannon 😊
Esos aretes que te pusiste , de los que te llegó está heeeermoso y te da mucha luz a tu carita .
Que bella Luna ❤ me relaja ver tus videos , trasmites mucha Paz 🤗 Tofú chilla porque lo primero que quiere es cariñito de su Karen❤️
Gracias por compartir tu experiencia, deseo que pronto pases está etapa de tu vida. También como personas todos obviamente somos diferentes y debemos entender que hay personas más sociables que otras incluso familias y no es malo. No todos tenemos que ser iguales. Saludos
El maquillaje final te queda mucho mejor,pero mucho mejor que el que usás generalmente. Saludos.
Es bonito verlos juntos y siempre paciencia y comprension.😀
Gracias a mi también. Me pasa igual pero es como tenerte miedo a ti misma para no lastimar al resto, y la verdad es muy cansado, creo que si tienes que decir algo hazlo porque es la parte más sincera que tienes
Ay shannon, gracias por tus vlogs, es aire fresco lleno de paz para mi alma. ❤ Que estés muy bien y toda mi buena vibra te la mando, ten un domingo muy bonito!! 💖
Videos que espero con ansias, siempre los tuyos Shannon ❤
gracias shannon por compartirnoslo
espero cada domingo para ver tus videos, y te entiendo completamente, con lo de ser reservado para evitar incomodar o decir algo que a otros no les parezca, y si he sido tachado de mamon y demás, pero como bien has dicho, no hay nada como enfrentar esas situaciones estresantes poco a poco.
es completamente normal somos humanos. animo hermosa
Hola
Antes de que lo mencionaras, me idénticaba contigo, también soy Súper ansiosa y tal vez a veces evitaba por completo ir a lugares concurridos, pero bien dices exponerte poco a poco me ayudo a superarlo, admiro muchísimo tu valor ya qué te atreves a ir sola a otros países 😮yo creo que aún no lo puedo hacer, espero que algún día me anime.
Me encantan tus videos
Transmiten tanta paz
Sigue haciendo más 🤗♥️
Saludos
Shannon me sucede lo mismo a veces me da ansiedad , sobre todo ir a lugares donde hay mucha gente y trabajo junto con mi esposo tenemos un negocio de publicidad me cuesta mucho hablar y desenvolverme con nuevos clientes o inclusive expresar mis ideas u opinión profesional a mis clientes o amigos familia etc siento como si no fuera inteligente o perfecta en mi trabajo o vida cotidiana y lo que me mantiene en “balance es mi hijo de 8 años” que apoya mis puntos de vista e igual mi esposo ❤ la clave es creer en uno mismo y juntarte con personas que te transmitan paz y cosas positivas . P.D. Repetí como 5 veces tu video en la parte cuando dijiste la palabra Mamona jajajaja 😂dije omaigaaaa nuestra Shannon la siento cada día más segura y desenvuelta ! Eres única y auténtica no lo olvides paisana te mando😂 un fuerte abrazo desde Cancún 💙 ✨🫶🏼
Los domingos son mejores con tus videos!! 🫶
shannon de vd como t amo, eres la q siempre me acompaña a la hora d comer todos los días ❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Shannon yo estoy viendo con tacto especial ohh buenísima me río mucho, tiene de todo un poco, te la recomiendo bastante! Cariños ❤
Soy iguaal, mi relación con los k-dramas son un poco amor/odio pero me encantan los dramas de reencarnación, tipo Goblin y te recomendaría "see you in my 19th life", es preciosa. Que lindo los domingos con tus videos, Shannon❤
Excelente vlog, un saludo grande Shannon
Amo tus videos shannon, nunca me los pierdo, eres tan auténtica y super buena vibra que trasmites 💞💞💞
Estuve esperando este momento para iniciar la semana! Like para tener una excelente semana! ❤
Hola Shannon , te entiendo totalmente, hubo un momento en mi vida donde me sentí así, me frustraba mucho no poder ser más extrovertida, pero estoy intentando salir de mi zona de confort, me siento mas yo 💓💓
Shannon que bueno que fuiste a un evento de Clarins, excelente marca hecha a base de plantas, están hermosos los gat@s, son una belleza, bendiciones 🙏🏼
Yo también estoy haciendo terapia de exposición dando charlas y la verdad es que me sigue latiendo el corazón a mil pero poco a poco podremos vencer esa ansiedad fighting Shannon 🫰
Desayunando un pozolito, y estar viendo tú vídeo es lo mejor.❤
7:43 yo soy de las personas que todo el año se puede emocionar al ver las cosas de navidad... me encanta todo lo de navidad 🎄😊
Siii, a mi también me pasa eso de la ansiedad, me sentí identificada con todo lo que dijiste
Excelente y relax el video !! Que bueno es trabajar tus inquietudes personales . Eso habla bien de ti y Gracias por compartir . No todos exponemos nuestras situaciones de diferente índole!! Cuídate hermosa y siempre adelante 😘🌷
Cierto, como el rescate en elicoptero😁yo también estoy viendo esa serie y tambien me está gustando
Me encantan tus videos, me entretienen bastante, aprendo cosas nuevas y me ayudan a sentirme mejor y positiva cuando estoy triste o cuando estoy pasando por momentos dificiles, gracias por tus videos Shannon ❤🙏
Hola Shannon! 👋🏻
Soy Cristiana, me puedo sentir identificada un poco con lo que comentas, somos seres humanos débiles y frágiles que necesitamos de un Dios fuerte y poderoso!.
Me gustaría dejar por aquí dos textos bíblicos que me ayudan en todo tipo de situaciones y que de verdad son muy reconfortantes. Bendiciones Shannon! ❤️
✨1Pedro 5:7: "Pongan todas sus preocupaciones y ansiedades en las manos de Dios, porque él cuida de ustedes." NTV
✨Filipenses 4:6-7: "No se preocupen por nada; en cambio, oren por todo. Díganle a Dios lo que necesitan y denle gracias por todo lo que él ha hecho. Así experimentarán la paz de Dios, que supera todo lo que podemos entender. La paz de Dios cuidará su corazón y su mente mientras vivan en Cristo Jesús." NTV
Tus blogs transmiten mucha paz! Saludos eres una fina persona
Hola Shannon tu eres una mujer fuerte y saldrás adelante primero Dios me encanta tu contenido por ser auténtica...muchos saluditos desde Cancún ❤❤❤️
Holi shanon me gusta mucho ver tus vídeos me traen paz y me motivan a ser una mejor persona te admiro mucho...🧡
Amo tu vibra, inicié mi domingo con mucha paz. ✨🤍
Domingo con video de Shannon, domingo feliz❤
No. Te preocupes! Yo soy igual... soy una persona muy reservada.
A mí me encanta tu esencia y tus videos... Siempre espero la notificación de ellos!!!
Saludos Shannon ❤
Hola. Si pasa, quiere uno ser perfecto y decir lo correcto en el momento adecuado y despues sobreanalizas todo, dije bien, no debi decir esto, talves fui muy dura, etc, etc, etc, asi que uno se cansa de tanto afan. Asi que a veces es mejor ser uno mismo y leal y perfecto asia uno mismo. Eso me da paz soy asi y asi me amo. Claro siempre pensando que puedo ser mejor 😒
Gracias Shannon te amamos!❤
Psdt: Amé cuando dijiste "mamona" en super bajito 😂
Amo como tratas a tus gatitos con tanto amor, respeto y consideración ❤️❤️ ojalá pudieras tener un perrito, pero bueno es por la alergia de Cristian, y está bien. Tal vez algún dia ❤️
p.d este maquillaje te queda increíble!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Shanon que bonito cuarto, anillos maquillaje, eres una mujer Suficiente mil gracias por compartir
Necesitaba un videito tuyo, gracias por alegrarme el díaaaa 🤍
Hola Shanon ! A mí me pone en estado de ansiedad conocer gente nueva , ya que justo como dices es difícil a veces explicarle a la gente que tienes ansiedad y depresión que finalmente es una enfermedad que no puedes controlar, pero es agotador estar tratando de estar bien o que no noten que estás mal , si entiendo esa parte , saludos ❤
A mi igual me encanta la serie King the land y muero de risa con sus ocurrencias jajaja, ❤ hermoso domingo Shannon 🌼🍁🤍
Compártenos tus playlist Shannon ❤ 12:55
Te entiendo, en mi caso muchos eventos sociales me agotan por tratar de aparentar ser platicadora y super sonriente cuando perfectamente podría estar callada y observando todo el tiempo, pero lo evito porque en el pasado ser como soy me ha llevado a rechazos o burlas. Mi psicóloga siempre me hace hacer ejercicios de mindfulness para que en momentos de ansiedad este más enfocada en el exterior que en mis propias sensaciones y movimientos corporales, de esa manera actuó más natural y recibo menos reacciones 'negativas', lo que con el tiempo ha hecho que disminuya un poco esa ansiedad. Creo que es un proceso lento, hay que tenernos paciencia :)
Es cierto, los kdramas son super cursis e inverosímiles, yo solo he disfrutado esos que son 'slice-of-life' reconfortantes, como 'because this is my first life' o 'my liberation notes'. Gracias por tus videos! 🤍
Shannon me encantaría que hicieras un vídeo sobre recetas saludables para personas con problemas de triglicéridos y colesterol alto. Gracias
Me encantan tus videos y la vibra que das ❤
Me identifico mucho contigo ya que todo lo que dijiste me describe perfectamente y no sé cómo lidiar con el ya e ido con psicólogos durante varios años en mi adolescencia pero no me a ayudado de toda mi familia yo soy la única que es así por eso siempre me tachan de mamona y rara pero es algo que no puedo evitar
Me pasa igual, soy introvertida y por un buen tiempo me sentí mal por serlo, me exigía más para encajar en dónde la verdad no me siento cómoda y como dices termina siendo agotador :(
Gracias por contarnos ❤
Hola Shannon 🌺 me siento un poco como tú, siento un poco de ansiedad cuando estoy conociendo nuevas personas e igual intento parecer lo más normal y relajada posible, creo que el tiempo de la pandemia influyó para sentirme de esta manera, normalmente no tenía esta sensación extraña que no me gusta porque creo que la gente lo toma en esa manera como si no quieres con ellos, y crean una opinión negativa, igual tengo mi terapeuta e intento solo fluir y ser tal vez un poco más abierta decir Hola a las personas e interactuar un poco más, Saludos 🤗
Me encanta como comunicas con tus gatos. Te relzó el maquillaje tus ojos, te ves hermosa. Saluditos
Te entiendo muy bien yo padezco de ansiedad y te entiendo perfectamente se lo qe es vivir así día a dia ❤
Mi personalidad se basa en Shannon🥺
Hola shanon, yo era una persona así como tú, sin faltas de respeto,bien educada, callada y muy insegura, por qué no quería que la gente hablará mal de mi. Pero después de algunos problemitas, entendí que si no hablaba me tenían de su tonta, siempre estuve para todos y nadie estuvo para mí, ahora ya no tengo mucha familia, ni amigos y tengo mucha paz mental, por qué yo tengo mi conciencia tranquila y mi psicóloga me dijo que era bueno ❤❤
Siempre e sido muy buena para hacer amigos pero siempre terminan siendo conocidos, mis verdaderos amigos yo sé quiénes son y no me interesa conocer a nadie más, para no perder esa paz y volver a estresarme con traiciones y que se aprovechen de mi, soy alguien muy leal y muy acomedida, me gusta ayudar mucho, pero ya aprendí que primero estoy yo, mis hijos y mi esposo que ellos son mi familia y mi responsabilidad.
Muy Hermosa!..Cada día te desenvuelves mejor!...
Tus vídeos alegran mis Domingos, gracias por tanta paz que transmites 🤍🌟
Hola Schannon soy Farmaceutica y me gustaria decirte que si puedes tomes magnesio unos 400 mg junto con potasio para mejorar tu sistema nervioso que esta ligado casi siempre el deficit de este con enfermedades o condiciones de salud mental.... tambien cuida tu intestino grueso tu Flora intestinal con Bacterias que hagan que esta se recupere que el intestino grueso es nuestro segundo cerebro... muchos saludos desde Alemania
Shannon siempre tan linda .me transmites paz ... también sufro de ansiedad . Deseo k estes muy bien pronto....un abrazo fuerte con carño para ti y cristian desde Tampico Tamaulipas México no me pierdo sus videos gracias 🙏😘
Feliz domingo Shannon, a empezar el día con tu nuevo vlog ❤
aaaay Shannon te super entiendo, me pasa mucho eso de querer de no querer decir cosas incorrectas, siempre pienso como 3 posibles respuestas para que lo que digo se tome de la mejor manera y al estilo de la persona, pero muchas veces eso agota mentalmente.
Yo tomo fotos y cuando me toca decirle a mis modelos como posar siempre quiero buscar la manera de no ver que se vea como dar una orden porque yo jamas quiero hacer eso. Por eso siempre quiero tomar fotos a productos jajaja.
Lo que me siento feliz es que tengo amigas que literalmente les digo que lo que les digo siempre es de la manera buena, y si se entiende algo raro que me pregunten en confianza y ya nos comunicamos y aclaramos de manera bonita. 🥰
ESE YOGA FACIAL SI LO PODRIA HACER!! ME RECUERDA LOS EJERCICIOS DE LOS SUPERSONICOS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias por compartir Shannon, a mi también me pasa 😢 pero igual trato de exponerme o retarme a mi misma a situaciones y si es con mucho mucho mucho esfuerzo pero es necesario ❤
Me da tanta paz ver tus videos
Ya te esperaba muy relajante tus videos,abrazos bendiciones
Saludos 😘 te espero con ansia me da un paz tus vídeos te mando un fuerte abrazo 🤗🤗
A mi también me pone ansiosa cuando estoy con mucha gente 😢 gracias shanonn ❤❤❤
Que linda Luna !!!
Eres de buen corazòn y muy muy sincera , creo entiendo, excelente noche, salu2 desde Coahuila, bonito matrimonio ✌🏻🌳🙂
Te he extrañado mucho Shannon, abrazo ❤