Just oatmeal, yogurt, pecan and honey, no oven! exquisite!
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- THIS BREAD WILL LEAVE YOU WANTING MORE!! A HEALTHY ECONOMIC ALTERNATIVE AND VERY EASY TO PREPARE AND COOKS WITHOUT AN OVEN IN JUST 25 MIN, WITH ONLY 4 INGREDIENTS, WITHOUT WHEAT OR FLOUR OR REFINED SUGARS OR OILS OR EGGS, WITHOUT BAKING POWDER AND WITHOUT LONG PROCEDURES, IF YOU LIKE THE RECIPE I HOPE YOU CAN HELP ME BY SHARING THE VIDEO, THANK YOU FROM THE HEART!! A HUG
Hola Familia, este panqué dura hasta por 4 dias envuelto en plástico y dentro del refrigerador, va perdiendo hidratación ya que no tiene huevo ni aceites, para que lo tomen en cuenta, espero lo preparen y cuéntenme si les gustó, les agradezco sus donaciones y la ayuda compartiendo mis videos, de corazón mil gracias!!🙏🙏❤❤🤗🤗
¡Super provocativo, jaja!. Agradecida por darnos tantas formas e ideas para la preparación de comida sana y sabrosa, además con muy
@@yahayravirginiacarmonasuar4225gracias a ti por ver y comentar mis videos!!! 🙏🤗❤️
Mañana lo preparo!! Se antoja!!!
Gracias por la receta se ve rica la voy hacer. Que dios te bendiga ❤
Te felicito y te doy las gracias por tus recetas sencillas y deliciosas. Dios te bendice. Iris de Puerto Rico.
gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏
Se ve delicioso .gracias por compartir .
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Muchas gracias por compartir esta delicia. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽
De nada mi niña, gracias a ti por estar al pendiente de mis videos! 🙏🤗❤️
Gracias Louren por otra hermosa receta un 😘😘desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
Qué rico se ve Lauren! 😋😋😋
Recetas sabrosas, fáciles y nutritivas! Gracias
Disculpa, por molestar, buen dia, saludos cirdiales desde la Cd ds Mexico
Que buena receta hasta los dos conejitos invitaron a un amigo para disfrutarla ❤
mira!!!!!!!!!!!! si te diste cuenta!!!!! gracias mil por estar al pendiente!!🙏🙏❤❤🤗🤗
Hola!!!!! Felicitaciones por tan ricas recetas, felicitaciones por el entusiasmo, la edición, el hiege y el orden. Ánimo sigue adelante con tu proyecto!
gracias mi!!!!!!!!!! 🙏🙏❤❤🤗🤗
Se ve delicioso, ya hice varias de sus recetas y a veces no me quedan tan bien, pero, las vuelvo a hacer y quedan riquísimas, como los roles de plátano macho l
hay que rico!!!! esos roles me gustan mucho!!! 🤗🤗❤❤🙏🙏
Muy bien gracias lo hare a ver como me sale
Excelentes postres!!! Éxitos
Se muy rica 😋👍🏽
Que Receta tan fabulosa. Gracias Desde Colombia.
un abrazo!!🙏🙏❤❤
Lo voy hacer ❤.gracias
Muy buena idea..a mi novio le encantara¡..
Hola Louren hice el pudin de bananas y avena y quedo delicioso. Gracias es muy bueno lo q trasmites y enseñas a todos. Muy agradecida e infinitas bendiciones.
gracias espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏
Al empezar el video,había 2 conejitos y ya después apareció otro conejito 🐰
Se ve delicioso 😋 😋
siiiiiiiiiiii que linda, gracias gracias por estar al pendiente!! 🤗🤗❤❤🙏🙏
HAAAAAAAAA YUM YUM😊😊😊😊
Gracias muy rico y saludable,❤Aretina
Buenas noches apenas vi tu video se ve riquísimo 🖒😲 gracias saludos desde Jalisco
Saludos 🤗🙏🤗🥰
Hola Mi nieta Cristel de 8 años y yo, lo elaboramos y nos encantó muchas gracias
Hola, muchas gracias🙏🤗😘
Se ve riquísimo ❤❤❤❤gracias
Hola qué bueno se ve la felicito
Gracias señora hermosa :Louren por compartir sus recetas son deliciosas 😋🤤
de nada un placer! 🙏🙏❤❤🤗🤗
Que linda por compartir tus recetas,y cree usted que puedo añadir pasas,en cuanto tenga un tiempito lo prepararé, casi siempre hago postre viendo sus vídeos, bendiciones!!
Si se puede pero poquitas 🙏🤗😘
Buenas tardes que sabrosa receta, un favor puede considerar hacer un PAY DE ZARZAMORAS, gracias por considerar mi sugerencia
Hola corazon, si consigo la fruta lo haré! Me encanta ese pay! Es de mis favoritos! 🤗😊🙏🏻
Gracias muy amable, bendiciones
Gracias por la receta!
Se ve delicioso 😋
Se ve delicioso gracias hermosa saludos❤
Hola Louren, un día hice un bizcocho de pan de plátano al vapor con harina de espelta integral porque era la harina que tenía y me quedó exquisito...👌
A partir de ahí no suelo hacer bizcochos en el horno porque me gusta mucho la textura al vapor. Probaré éste también.
Saludos desde Tenerife...gracias y muchos éxitos 😊❤
me da mucho gusto que te sirvan mis metodos de coccion hermosa, son metodos antiguos, de cuando las abuelitas no tenian hornos❤❤🙏🙏
Por favor cuanto de avena
Mantequilla de l.endras
Riquísimo y saludable. Mil gracias por compatir❤
😊😊❤❤🙏🙏
Te aagradezco Louren
Gracias por otra deliciosa receta Louren 🤗
Comparti en facebook ❤️
Bendiciones 🙏 y siga ayudando a esos angelitos que tanto necesitan 😔💕🐕
Mil gracias corazón, de verdad mil mil gracias! 🙏🏼💗☺️🤗
Que rico y justo tengo todo
Gracias, lo estoy preparando!
Se ve delicioso qué rico gracias 😋😊❤
Hola gracias Louren por la receta, se ve riquísimo el pan de avena. Dios la bendiga y feliz fin de semana.🙏🤗😋
ame´n gracias!!! 🤗🤗❤❤🙏🙏
Gracias por sus recetas más sanas
Gracias por tus recetas
espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏
Se ve delicioso!! Gracias por compartir. Lo haré hoy mismo!!!
me cuentas! 😊😊🙏🙏❤❤
Louren gracias por compartir, SOLO UN FAVOR SI ES POSIBLE que puedas poner las indicaciones con color negro las letras, me cuesta verlas en color blanco,
Ya no las estoy poniendo mejor, porque de cuál forma era solo un extra de servicio de mí para ustedes para que se guiaran, así que mejor ya solo las pongo en la receta que también dejo en cada video al final
Gracias amiga por compartir este panque saludos y bendiciones dejando mi apoyo
gracias mil!!! un abrazote con cariño 🙏🙏😊😊❤❤
Hola buenas tardes lo tengo en la vaporera, espero recetas de harina de amaranto siiiii?
ya tengo con amaranto, pero espero sigas viendo mis videos!!! muchas recetas sinharina ni azucar y todas sin horno 🤗🤗💖💖🙏🙏
Con que puedo sustituir el Yogurt?
Muy buenas reservas de Lauren las sigo con mucha frecuencia, pues son simples y fáciles de hacer y riquisimas
gracias mil cielo!!!! ❤🙏😘
Delicioso gracias un saludo desde Toluca México bendiciones gracias delicioso 😋🥡🥡🥡🥡🥡
a ti!!!!!!!!!! ❤❤❤❤🙏🙏
Buenos días a mí me gustaría echarle harina de almendras me encantó gracias louren
usa el metodo con el que hice el panque de almendras a vapor que esta en el maraton de panques de mi canal! 🙏🙏
Se ve muy sabroso. Gracias
Alguém poderia anota os ingredientes em português 🇧🇷 obrigada ❤
Me encantó esta receta gracias
Gracias Louren por compartir ❤️ sus ricas recetas. Bendiciónes 🥰
amén igualmente! ❤❤🙏🙏😊😊
Lo haré esta semana, saludos desde Nicaragua
me cuentas si te gusto!!! 🙏🙏😊😊❤❤
Q rico y si los conejitos de casaron y tuvieron un bb jaja eran2 y apareció el 3 😊 saludos Hermosa
siiiiiiiiiiiiiiiii jajaja gracias por comentar!🙏😘❤
Me encantan tus recetas. Gracias por compartirnoslas. Te mando un fuerte abrazo. Bendiciones
Igualmente!!!! Gracias mil!!! 🙏🤗❤️
Mil gracias !!! Soy diabetica y no consigo casi nada , Dios te bendiga!!
Holi hermosa, tengo recetas con pocos ingredientes y sin avena también o también con sustituciones de azúcar como edulcorantes o sólo endulzados con frutas, espero te des una vuelta por mi canal 🙏🤗❤️
Se ve delicioso lo puede comer un diabético...por favor responda...Gracias Dios la bendiga 🙏
abrazote! 🙏🥰🤗
Delicioso😋😋😋gracias gracias
Sí me gustó la receta, Louren!!! Primero Dios espero hornearlo hoy. Muchas gracias!!!
me cuentas como te fue!!! 🙏🙏❤❤🤗🤗
Louren, hola!!! He horneado este panqué y me ha quedado como el de tu vídeo, con buena textura y delicioso. Le agregué canela molida y vainilla. Muchas gracias!!!
@@araceliramirez8262 mil mil Gracias por hacer mis recetas y más por venir a poner tu comentario de apoyo hermosa!!!!! 🙏🤗❤️
Gracias...
Deliciosa como siempre!!!...
Gracias hermosa me encanta este pancito pero yo si pondré un huevo hacer que tal Bendiciones y muchos saludos 😊 y yo lo único que vi apareció 1🐰 más jaja empezaste con 2🐰🐰
jajaja si, como dijo otra suscriptora, se reprodujeron jajaja🙏🙏🤗🤗
@@LourenFreeTodoSINHORNO si jajaja🐰🐰🐰
Se puede hacer con el molde tradicional de aluminio para panqué en la vaporera? O tienen que ser como el molde que usted usa?
puede ser cualquier molde 🙏🙏
Que rico. Muchas gracias por la receta.
Se puede agregar el huevo y la vainilla,.?o solo uno de los anteriores!
@@emillydlerioalvarado5461 si puede solo a su gusto.
Por favor podría saber cómo hacer pan de harina de almendras y/o coco son lácteos ni huevos? Gracias!
Bendiciones!
Hola. Se ve delicioso.!!! Se puede hacer directo en sartén ?,pues no tengo vaporera.
te queda con otra textura 🙏🙏
Buenísima la receta😍 una pregunta en el molde el papel encerado necesita poner aceite o solamente el papel?
holi corazón, si te refieres a ponerle aceite al papel encerado o para horno es opcional pero hazlo, te ayuda mas, si no te respondi correctamente, escribeme de nuevo cielo 🙏🙏❤❤😘😘
Otro conejito
Disculpe señora hermosa ya vi en la pantalla las instrucciones
Gracias
de nada! 🙏🙏😊😊
Hola Louren lo puedo poner a guego directo me podrías dar el tiempo por favor gracias
te queda diferente y no hice pruebas asi cielo 🙏🙏
Se puede sustituir el.yogur por leche Vegetal.graciss
si, solo recuerda hoidratar bien la hojuelas🙏🙏❤❤😊😊
Se puede con yogurth griego
@@danielestiven460si en el video les di indicaciones por si usan YOGUR más espeso como el griego 🙏🏻
Señora hermosa este pan se puede ser en el horno osea horneado y en qué temperatura y tiempo
Le agradezco espero su respuesta
hola los datos se los deje escritos en el video, antes de cocinar les pido lean esos datos corazón, buscalos en esa parte, saludos!! 🙏🙏
Muy rico los conejos son correlones 😂
❤❤❤❤
Hummmm!
Se podría hacer con harina de amaranto o de almendras???
si pero tienes que ajustar la humedad🙏🙏
@@LourenFreeTodoSINHORNO Y cómo, xfis?
Linda,nos puedes explicar porq hay otro conejito??? Q extraño es eso.... cuentame
son bien prolificos!!!! has tenido conejitos alguna vez? conejitos de verdad je🙏
Porque puedo remplazar las nueces
En el video les mencioné muchas opciones 🙏🏼
Yo puedo remplazar el yogurt por leche
no cielo 🙏🙏
mmmmm!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Habían dos conejitos,ahora hay tres😂😂😂
sipi!!! 🤗🤗🙏🙏❤❤
Si, apareció otro conejito, eran 2 y después ya eran 3, se reprodujeron jajajjjaja
Jajaja!!!! Que buen punto!!!! 🙏🤗❤️
@@LourenFreeTodoSINHORNO 🙏😂😂
Estimada le felicito por su canal pero le recomiendo que averigüe bien con respecto a la avena ya que está después en nuestro cuerpo se convierte en mucha azúcar, le sugiero de muy buena manera que investigue, de ante mano se agradece su atención y comprensión saludos
hija, creo que necesitas averiguar tu, sabias que la avena es un carbohidrato de lenta, muy lenta absorcion que evita los picos glucemicos!!! por eso hasta los diabeticos la pueden comer en estado integral y en cantidades modicas, ya que por la gran cantidad de fibra es de los cereales mas beneficos del mundo ademas de ser de los mas economicos, te invito a que le preguntes a un medico y nos dejemos de investigaciones propias 🙏
Muy buena la explicación a esta persona ,hay que informarse primero y después prender el fuego, con palabras maliciosas, bien por ti Lauren
Me ha Encantado Encontrarte 💚✅ Gracias por tus Recetas Nutritivas 💐
que bueno que te gustaron, espero si prepares algunas!! 🙏🙏❤❤😊😊
Gracias. Para qué es el polvo de hornear si él no hace subir la masa como la levadura?
el polvo para hornear si levanta las masas, las deja mas esponjosas🙏🤗😘
Mil gracias !!! Soy diabetica y no consigo casi nada , Dios te bendiga!!
espero todas mis demas recetas te sirvan hermosa!! ❤❤🙏🙏🤗🤗