Психологическая усталость от войны
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
- Психологическая усталость - это то, что тревожит каждого к исходу года войны. Обсудим причины, признаки и способы самопомощи.
Тайм-коды:
00:00 - Глобальность и актуальность проблемы. Аналогии с физической усталостью.
01:27 - Механизм развития психологической усталости.
02:49 - Болезни, как реакция на хронический стресс.
03:11 - Симптомы психологической усталости.
05:20 - Как уцелеть?
09:12 - Анонс: встречаемся 23.02!
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор!" Письма войны - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
Канал "Комаровский" - / @komarovskiyeo
Канал "Казки українською з доктором Комаровським": / @tale_komarovskiy
Путешествия - / uakomar1960
Дорогой Евгений Олегович, Вам сил и здоровья! Спасибо, хорошо, что Вы говорите об этом.
Скорейшего мира!!!
Щиро дякую за позитив, що ви вселяєте в наші душі та завжди піднімаєте питання котрі турбують багатьох!!!
Дорогой наш доктор! Уважаемый Евгений Олегович! Спасибо вам и низкий поклон вам и вашей команде! Любим, обнимаем!
Спасибо Вам, Евгений Олегович!!! Скорейшего мира, здоровья и всего хорошего!!! 👍😊🙏
Спасибо, что Вы рядом, Евгений Олегович! Тримаймося🙏
Очень убедительно,Ваш голос и ум уважаемый доктор лечит не только деток,а нас бабушек,слушаю Вас много лет.
Обожаю доктора Комаровского. Двое детей выросли по его книгам. Всегда интересно его слушать, особенно в такое непростое время.
Спасибо дорогой доктор и будьте здоровы.
Коли дивлюсь Вас-стає легше
Ви надихаєте,дорогий лікарю
Ніколи не сдавайтесь,будь ласка❤️
Слушать доктора Комаровского и следовать его советам вот хороший способ бороться с психологической усталостью.😀
Дякую! Завдяки вам я тримаюсь, навіть менше болить щось, якщо вилазить, настрій підвищується, стаю свою люблю і рада, що підтримуємо в ній один одного! Ви не тільки дитячій лікар, відчуваю це на собі! Ваші сеанси - лікувально-оздоровчі послуги!
Дякую, тримайтесь, ви нам потрібні, таких, як я, мільйони!!!
А я слухаю ваші казки (навіть фоново) це чудово заспокоює! Дяку, вам ,доктор!.
Мудрейший, большое спасибо за заботу о нас! Как хорошо, что вы есть и я знаю о вас!
Добрый вечер! Ура! У меня есть все перечисленные признаки! Я нахожусь на левобережной Херсонщине, в самом центре кошмара. Выйти из стресса очень хочется, но реальность, которая окружает меня, против ! Спасибо за поддержку, она как никогда нужна.
Тримайтеся, будь ласка. Обіймаю✨
Спасибо,доктор; спасибо Евгений Олегович на 100 процентов согласна с Вами ведь некоторые недоумевают: как можно чему то радоваться в такое тяжёлое время.
да улыбнитесь друг другу,
улыбнитесь небу,. звёздам, солнцу и ей-ей станет хоть на немножечко легче спасибо за действенную помощь людям.
Людям,которые остались без дома,средств к существованию,а многие потеряли близких или не знают об их судьбе до сих пор-это очень нелегко.Мариуполь
Спасибо вам Евгений Олегович и вашей команде за этот ролик, здоровья вам и вашей семье ❤👍👍
Спасибо Вам за Вашу работу. Терпения, удачи и здоровья Вам и Вашим близким.
Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Ваши видео!
Огромное спасибо, дорогой доктор! Вы - очень большая помощь и поддержка в это нелегкое время! Спасибо за оптимизм, юмор и надежду!🙏💛💙
Дякую! Я, иногда, смотрю фильмы с красивыми артистами, помогает, но не надолго, ещё интересно смотреть видео наших жителей, понимаешь, что мы не одни такие. Тема: Много людей выехало за границу, но многие и вернулись, причем с маленькими детьми, причин много и кажется финансовая одна из главных? Мира Вашему дому! Всем мира над головой! Всем добра!!!
Спасибо, дорогой наш доктор
Уважаемый Евгений Олегович,вы глоток свежего воздуха в этом безумном мире!!Мира и сил вам и нам всем!!На стрессе у меня хроническая"простуда"..А то что и диабет может появиться,жуть 😳😱
Дорогой доктор, когда вас вижу, то складывается впечатление,что слушаю давно знакомого друга.
Ваш голос , мимика.
Спасибо,что Вы есть.
Человек с большой буквы! Терпения и сил вам! Спасибо
Уважаемый Евгений Олегович! Хотелось бы 23 на встрече услышать советы для одиноких мам. Без бабушек и дедушек. Да, есть друзья и хорошие знакомые, но я никогда не позволю себе злоупотреблять их добротой и помощью. Уверена, таких мам, к сожалению много.
Спасибо!)
Спасибо вам, доктор!
Устала от этой войны, даже от одного этого слова. Отключиться не могу.
Дякую Богу і Вам Лікарю!
Згідна з Вами на 💯🫶💙💛Здоров'я та миру бажаю, успіху та сили мудрості усім нам!
Люблю гумор😹
Спасибо, уважаемый Евгений Олегович! Держимся )
Любимый доктор! Несколько дней назад видела вас в одной из передач.Там вы рассказывали о идеи создать цикл передач-встреч с психологами. Спасибо что не передумали.Нам эти встречи очень нужны.Обязательно буду посещать.Берегите себя .И по-меньше реагируйте на некоторых людей.НА дураков не обижаются,хотя это иногда трудно сделать.А ваши сказки да еще в вашем прочтение.да с детскими рисунками-это прелесть.Жалко что моя внучка уже очень большая
дякуємо, що Ви з нами, особлива подяка за минулий рік. Ваші випуски допомагають не втрачати зв'язок з реальністю. Було б дуже добре, якби підказали кілька варіантів повернення радості в життя оточуючих і в своє власне. Особливо тяжко дивитись на людей похилого віку, але я не знаю, чим можна порадувати хоча б на хвильку. Зараз багато хто з них намагаються "добирати радість" за допомогою смаколиків. Не треба розказувати, як небезпечно, щоб це виходило за розумні межі. Буду вдячна за дієві поради
Доктор, к сожалению сейчас каждый человек сам по себе. Нарушены связи любые. Каждый старается выжить как может. Доктор мне помогает не тяжелый физический труд. Кому-то поможет небольшой участок, я успокаиваюсь, когда убираю, искусство помогает подкасты с ценной информацией и чтение книг. Нужно позволить себе испытывать те чувства, которые есть. Здоровья Вам доктор и пусть в каждом дне будут лучики солнца
Всё по делу сказано. Негатив не кушать, выкинуть его нахрен из жизни, не сидеть на наркотике очередного язвительного ролика. Всем психологического здоровья и равновесия. Опирайтесь на то, кто вы есть, выбирайте доброе
Спасибо ВАМ ДОКТОР!! Скорее бы окончился этот кошмар! Держитесь!!! Ну не модет это безумие длиться долго!!!
Очень тяжёлый был этот год даже для тех кто за тысячи километров от фронта. Стыд, боль, сострадание, ненависть, слезы, депрессия. Один день проходит как у сумасшедшего: все стадии принятия проживаешь за один день, но в разном порядке. Купила аппарат мерять давление, пью успокоительное таблетки, получила направление к психологу, но похоже ещё и к психиатру придётся. Как это переживают люди в Украине вообще не представляю!💛💙
То же самое. Начало войны, беженцы, боль и сожаление. Так и хочется громко во весь голос крикнуть, остановитесь. Только кто нас простых людей слушает.Мира всем.
@@maxidim4432 обнимаю!
Те кто остался в Украине переживает тоже самое что и вы. Единственное отличие стены дома согревают.
@@user-bo6ss2sw1b Все здравомыслящие люди переживают. Не живу в Украине, отец из Чернигова, но когда вижу разрушенные дома, мне становится плохо. Всю жизнь люди работали, строили дома, хозяйство, и остались ни с чем. Что сказать? Горе страшное.
@@maxidim4432 соберитесь и гоните зЭ, а то все разбежались
Дорогой Доктор! Вы необыкновенный Человек! Огромное Вам Спасибо за Ваш Труд! Вы наша большая поддержка в эти непростые дни и это счастье, что Вы у нас Есть 😊
Дякую лікарю! Ви дуже нам потрібні🙏🙏🙏
какие хорошие рекомендации, доктор ! Очень полезна для тех кто в депрессии . Поддерживаю вас всех из Сибири . Желаю пережить весь этот кошмар (
Спасибо вам наш любимый доктор !
Дорогой доктор, берегите себя
Спасибо вам Евгений Олегович, здоровья вам и вашей семье❤️❤️❤️
Спасибо,что подняли эту тему.
Спасибо большое доктор,за ваш эфир!
Большая благодарность за раскрытие этой темы
Спасибо Вам большое за то, что Вы подняли эту тему.
Спасибо за этот небольшой сеанс психотерапии ❤
Спасибо Вам большое!!!и Вам сил,крепкого здоровья,любви и позитива!!!!
Спасибо большое вашему каналу за мудрые слова,у меня психологическая усталость началась ещё до войны,к сожалению.
Спасибо огромное за ваш труд!!!! Ваши советы очень нужны сегодня и важны не менее чем новости с фронта!!!!
Добрый, добрый доктор, здоровья и долгих лет вам!
Большое человеческое спасибо за каждое сово!
Здоровья Вам и нам, доктор!
Спасибо вам большое за полезную и такую актуальную сегодня информацию. Мы, действительно, сегодня, очень устали. Всем всего самого доброго.
Дякую за Ваш високий професіоналізм, людяність, турботу про людей, громадянську позицію.Низький уклін за Вашу благородну місію.
Спасибо Вам огромное, наш любимый доктор!
Спасибо вам огромное за вашу работу и позитив🍀🍀🍀
Доктор, Вы большая умничка. Ведь это коснулось всех и только Вы единственный разложили все по полочкам и дали совет, что с этим делать. Спасибо Вам большое. Конечно буду с нетерпением ждать очередных встреч с Вами.
Мира и добра нам всем ❤
Спасибо доктор! Комментарий в вашу поддержку!
Доктор! Евгений Олегович! Ваши слова, как глоток воздуха! Спасибо за выпуск!
Ваши бы слова,да богу в уши!Спасибо за поддержку!!Она сейчас всем важна и нужна!!Нет уверенности в завтрашнем дне. .
Шановний Доктор! Дякуємо, тримаймося!
берегите себя, Евгений Олегович! Вы нам нужны :)
Дуже дякуємо Вам, Лікарю!!!
Вы очень большой молодец!!!!!
Тыкаю в букви , понаписывала всякого бреда... Стёрла....Поплакала... Спасибо Вам.
Когда Вы это проговорили, уже легче, спасибо!
Спасибо ❤
Спасибо большое)
Все так и есть,спасибо за советы, дорогой доктор.
Здравствуйте Уважаемый Доктор!
Спасибо, доктор)) 💛💙
Ой все так компактно и понятно, спасибо.
Доктор, спасибо большое!
Спасибо, Евгений Олегович!
Дорогой, любимый доктор. Общение с вами огромная психологическая помощь и поддержка. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. Низкий поклон, здоровья, Мира, всех благ. 😍🤗🥰🙏🙏🙏🕊️🕊️
Щиро дякую! 🙏🙏🙏💙💛🕊
Огромное спасибо,за ваш труд!👍
Здравствуйте, доктор. Вы правы на все 100.
Любий шановний Лiкарю!
Сегодня 23-е, включила случайно. Удачно- буду смотреть вечером.
А я тут голову сломала- что со мной? Руки начали опускаться, от всего, что Вы перечислили, слава богу хоть кроме сахарного диабете. Вы - наше ВСЁ! Спасибо за всё, что Вы делаете весь этот год!
Благодарю доктор!🙏❤️
Спасибо огромное, уважаемый доктор, благодарю.
Дякую щиро, така важлива порада- консультація.
Болезни, как реакция на хронический стресс, вот уж точно, хронический стресс от 9ти летней войны, привел к тому, что могз не выдержал , частичная потеря памяти, нервное истощение и проблемы со здоровьем
Спасибо, Евгений Олегович! Поздравляем Вас с праздником!👍💙💛
Дякую,здоров'я вам,бережіть себе ❤
Спасибо , доктор ❤
Дякую, улюбленому лікарю ,за корисну інформацію!
Уважаемый доктор! Обнимаю Вас крепко! Спасибо!💛💙
Как же вы правы .....🙁🙁🙁
Когда когда этот ад закончиться для людей ...
дякую Вам, Доктор...
бережіть себе 🙏🇺🇦
дякую!! важливо та потрібно!!!
Понимаю как не кто..., Терпения, здоровья Вам вашим близким, я была юной девушкой когды у нас были эти события... такие планы были ,столько энергия было всего хотела делать...мня сломали это война....
Спасибо!
Дякуємо Вам лікар за підтримку на протязі цього страшного року і за те , що Ви взагалі є . Дай Боже нам сил та скорішої Перемоги 🙏🙏🙏🇺🇦🇺🇦🇺🇦🕊️🕊️🕊️
Міцного здоров'я Вам наш добрий лікар 💛💙 Всього самого найкращого!
Дякую за дуже корисну інформацію.... чекаємо перемогу!!!!
Евгений Олегович, огромное спасибо!
Спасибо вам доктор! Вы просто озвучили мои мысли. Как же все достало
Гарні рекомендації!
Тому зі всіх блогерів я постійно дивдюся лікаря Комаровського, який завжди вселяє в мене оптимізм.
Дякую за Вашу працю!
Спасибо за советы ,за поддержку в некоторых вопросах.Я из России .но мне очень тяжело морально от всего происходящего.
Я постараюсь следовать вашим советам )
Здоровья вам и светлого будущего
Дякую,вам,наш любий лікарю,нехай Господь береже Вас!!!🇺🇦🙏❤️