【歌体操】冬のレク・高齢者・健康体操・シニア・簡単・椅子に座ったまま・簡単

[@kaikaitoutou]

母と「青空体育くんやろうか？！」と言って、一緒に体操しています。
身体に良い刺激になってるようです。
楽しい体操ありがとうございます

[@aozorataiiku]

そうでしたか！
とてもありがたいコメント。感謝いたします。
お母さまにもよろしくお伝えくださいm(__)m
反応をいただけると、励みになります。
これからもよろしくお願いいたします。

[@aozorataiiku]

いつもご視聴、感謝いたします。
状況に合わせて、時間調整等の際にご利用下さい。
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タイムテーブル
0:00　オープニング
0:18　深呼吸・準備体操
5:34　たき火♪
9:07　エーデルワイス♪
13:13　雪♪
16:08　りんごの唄♪
19:27　もみの木♪
24:18　線路は続くよどこまでも♪
29:15　休憩（深呼吸・ストレッチ）
30:42　スキー♪
35:16　北風小僧の寒太郎♪
40:47　大きな古時計♪
45:19　春よ来い♪
48:09　ふじの山♪
52:15　豆まき♪
54:18　あんたがたどこさ♪
59:04　深呼吸
59:46　エンディング・お知らせ
今後ともよろしくお願いいたします。