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Rovescio: differenza di preparazione tra 1 e 2 mani
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
- #rovescio #lezioniditennis #tennis
🎾 Rovescio: differenza di preparazione tra 1 e 2 mani. L'altro giorno un appassionato tennista ci ha scritto chiedendo quali sono le differenza nella preparazione tra il rovescio ad 1 e quello a 2 mani. In questo video vedremo che non sono poi così molte. L'obiettivo di questo contributo è quello di aiutarti a rendere più performante il tuo rovescio giocando più palle dentro al campo, profonde.
CAPITOLI. Clicca sui numeri qui sotto per passare da un capitolo all'altro:
00:00 Intro
01:17 Usa al meglio le varie impugnature
02:11 Cambio impugnatura
05:20 Rotazione del busto
07:12 Fine del caricamento
11:13 Rotazione in top-spin
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