Minh Râu gặp vấn về sức khoẻ ... sẽ phải thay đổi thói quen hằng ngày để cải thiện....

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ค. 2024
  • Nhấn like và Subcribe để theo dõi Clip mới nhất của Minh Râu nhé!
    Cảm ơn mọi người đã xem video, ! Đừng quên để lại bình luận góp ý để kênh ngày càng phát triển
    ----------
    Liên hệ hỗ trợ & hợp tác:
    Số điện thoại : 09.6606.1606 (Mr Phú)
    © Bản quyền thuộc về Minh Râu
    © Copyright by Minh Râu
    ☞ Do not reup
    #Minhrau #Minhraubanrau

ความคิดเห็น • 153

  • @nhatbantrongtoi2499
    @nhatbantrongtoi2499 29 วันที่ผ่านมา +13

    Bỏ thuốc lá không chỉ giúp anh giữ gìn sức khỏe cho bản thân, mà còn góp phần giữ gìn sức khỏe cho vợ, con, và mọi người xung quanh. Em đã từng hút thuốc gần 10 năm, bị con bạn nó mắng trước mặt mọi người trong buổi sinh nhật vì hút thuốc lá khiến cho mọi người xung quanh ai cũng phải khó chịu. Nghĩ lại thấy nhục nhã quá nên quyết tâm từ bỏ, lúc đầu bỏ rất vật vã và khó chịu, tuy nhiên nhờ có Chúa ban cho em thêm sức mạnh và quyết tâm nên giờ đã bỏ hẳn được. Anh là một người tốt, nhờ có anh mà các gia đình nghèo khó có thêm tí rau, tí quả để nuôi dưỡng gia đình mình, nên em mong anh sẽ biết chân trọng sức khỏe để mọi người xung quanh cũng được thơm lây từ anh. Hi vọng anh đọc được comment này, và mong Chúa trả công bội hậu cho những việc mà anh đã, đang, và sẽ làm. Hồng Phúc !

  • @dungnguyen7629
    @dungnguyen7629 หลายเดือนก่อน +20

    Từ bỏ thuốc lá khó nhưng anh đã có mục tiêu vì gia đình vì út cưng và vì những niềm vui của những người công nhân nghèo khí có rau ăn có gắng lên anh

  • @MinhTran-si9sq
    @MinhTran-si9sq หลายเดือนก่อน +14

    Xin chúa phù hộ cho Anh được Bình an khỏe mạnh

  • @anhduy79---
    @anhduy79--- หลายเดือนก่อน +12

    Em cũng vì vợ con mà bỏ thuốc được luôn anh. Cố lên anh.❤❤❤

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      ❤️❤️❤️

  • @user-hg8gm2ml4n
    @user-hg8gm2ml4n หลายเดือนก่อน +13

    Quá tốt không bị lao,bỏ thuốc bỏ rượu để giữ sức khỏe nhé cháu.

  • @dungnguyen7629
    @dungnguyen7629 หลายเดือนก่อน +8

    Cầu nguyện với chúa ngài sẽ giúp cho anh

  • @thuykim9022
    @thuykim9022 29 วันที่ผ่านมา +2

    Chuc mr luon binh an ,khoe manh nhe

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @marie-hg22
    @marie-hg22 28 วันที่ผ่านมา +3

    Xem clips hôm về thăm nội, ngoại đã thấy Minh ho rồi ,dù như thế nào thì Cô hì vọng Mình bỏ hẳn hút thuốc và uống rượu đi nhé vì gia đình mình cố lên nhé

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  26 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @ChienLeo-re4sd
    @ChienLeo-re4sd 29 วันที่ผ่านมา +2

    anh minh râu hôm nay bệnh nhiều rồi, thương anh quá, chúc anh mau hết bệnh nhe

  • @huyam893
    @huyam893 29 วันที่ผ่านมา +2

    Minh râu cố gắng bỏ thuốc lá đi rất có hại cho sk, trước tiên lo cho bản thân mình rồi đến gđ vợ con, Minh râu bỏ thuốc bỏ nước đá bỏ rượu nữa cố gắng vì sk của mình, chúc bạn may mắn sk tốt

  • @Dungvlong1987
    @Dungvlong1987 29 วันที่ผ่านมา +3

    A giữ gìn sức khỏe Love you thương a quá a vinh ❤❤❤...

  • @tranglai5433
    @tranglai5433 29 วันที่ผ่านมา +2

    Cầu cho a nhiều sức khỏe, a bỏ thuốc đi để giữ sức khỏe

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @quynhnhupham6284
    @quynhnhupham6284 29 วันที่ผ่านมา +2

    chúc mừng anh ko bị lao phổi

  • @uctruongle79
    @uctruongle79 29 วันที่ผ่านมา +5

    Cháu phải từ bỏ thuốc lá nếu ko bỏ chỉ được phép hút một loại thuốc thôi chú thấy cháu thuốc nào cũng hút họ là đúng thôi cố bủa đi cháu nhé

  • @NgocNguyen-qh7ri
    @NgocNguyen-qh7ri 29 วันที่ผ่านมา +1

    Ủng hộ kênh và việc làm tốt của cháu nhưng phải nghĩ đến sức khỏe trước là lo cho vợ con đủ đầy thì mới lo cho mọi người, cho đi sẽ còn mãi, có sức khỏe là có tất cả, hi vọng do cháu nói nhiều uống nước ít khô cổ nên ho thôi, Xin chúa thương ban ơn cho cháu được nhiều sức khỏe nhé ❤❤❤❤❤❤

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @dungnguyen7629
    @dungnguyen7629 หลายเดือนก่อน +10

    Anh nói vợ lấy trái lê nấu với 1 ít gừng cho nước ngập mặt đun sôi lửa nhỏ 10 phút và cho thêm 1 ít mật ong anh uống như trái tắc chung đường phèn vậy đó hạn chế nước đá nha anh

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Ok em ❤️❤️

  • @hungtranvan7927
    @hungtranvan7927 29 วันที่ผ่านมา +3

    Anh Minh Râu bảo có tuổi nhưng mình thấy anh đôi cái mũ màu hồng như một bông hoa nên Anh chẳng thấy có tuổi chút nào, hihihi! Chúc Anh nhiều SỨC KHỎE TỐT nhe Anh!

  • @tranly1649
    @tranly1649 หลายเดือนก่อน +5

    Đúng vậy thấy a minh nói tí là ho. Nên bỏ hút thuốc đi a minh ơi

  • @lethanhxuan7490
    @lethanhxuan7490 29 วันที่ผ่านมา +3

    Hạn chế hút thuốc và uống rượu là hêt thôi

  • @xuanthanh6792
    @xuanthanh6792 หลายเดือนก่อน +3

    Luôn ủng hộ em lên triệu vievv

  • @monicanguyen4747
    @monicanguyen4747 28 วันที่ผ่านมา +1

    Mong anh Minh hay ráng bỏ hút thuốc lá chồng em trước đây hút 1 ngày 1 gói nay bỏ được rồi tuy khó nhưng anh cố gắng sẽ làm được Chồng em bỏ 2 lần mới thành công Cầu xin Chúa ban cho anh luôn mạnh khỏe hạnh phúc và chúc gia đình anh thật mạnh khỏe an lành trong Hồng Ân Thiên Chứa

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  28 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @phucdo5527
    @phucdo5527 หลายเดือนก่อน +5

    Anh tập bỏ hút thuốc la đi anh Minh ơi.
    Hai ông anh nhà em cũng bỏ hút thuốc la được rồi đó anh.

  • @user-Son165
    @user-Son165 หลายเดือนก่อน +4

    Bỏ bớt thuốc ngày hút ba điếu thôi sáng trưa chiều😮

  • @Duclinh1819
    @Duclinh1819 28 วันที่ผ่านมา +2

    Chúc a mau sớm khỏi bệnh.

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  28 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @hiendang355
    @hiendang355 หลายเดือนก่อน +3

    Chúc mừng em

  • @anhduyblack8384
    @anhduyblack8384 หลายเดือนก่อน +6

    Bữa giờ thấy MR ho nhiều

  • @Thaihieptruong
    @Thaihieptruong 29 วันที่ผ่านมา +2

    Nhậu nhiều quá nóng trong người thôi

  • @NgocNguyen-qh7ri
    @NgocNguyen-qh7ri 29 วันที่ผ่านมา +2

    Giã gừng và chanh rửa sạch để cả vỏ nước đun sôi ngâm vào uống thay nước sẽ mau hết ho nhé

  • @minhdangNguyen-rq7yk
    @minhdangNguyen-rq7yk 29 วันที่ผ่านมา +1

    Xin chào Anh Mình.
    Hy vọng là Anh có thòi gian đọc những comments .( tin nhắn) . Biết là nhiều người thương iêu anh. Cố lên Anh nhé

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @NganPham-nj4on
    @NganPham-nj4on หลายเดือนก่อน +2

    Chúc mừng con nhé

  • @votanFamily-TV
    @votanFamily-TV 29 วันที่ผ่านมา +1

    Giữ gìn sức khỏe.chúc a mau khỏi bệnh😊

  • @dungnguyen7629
    @dungnguyen7629 หลายเดือนก่อน +3

    Chúc anh nhanh khỏe

  • @melodyusa4295
    @melodyusa4295 หลายเดือนก่อน +5

    Anh bo thuoc la di Minh Rau

  • @xuanthanh6792
    @xuanthanh6792 หลายเดือนก่อน +2

    chúc em nhiều sức khỏe để còn giúp đỡ những người công nhân ngeo

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @haivip0289
    @haivip0289 หลายเดือนก่อน +2

    Chúc anh nhiều sức khoẻ và thành công hơn nữa trong công việc

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @nhampham1878
    @nhampham1878 29 วันที่ผ่านมา +2

    Anh bỏ thuốc lá thì ok. Em thấy anh ho nhiều

  • @nhungnguyenthituyet2329
    @nhungnguyenthituyet2329 29 วันที่ผ่านมา +4

    Em mua thuốc uống vô nha . Em bớt hút thuốc lại , cũng đừng làm gì quá sức em nhé . Xin Chúa chữa lành cho em ,có sức khỏe mới lao động để lo cho vợ con được nha

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

    • @nhungnguyenthituyet2329
      @nhungnguyenthituyet2329 29 วันที่ผ่านมา

      Chị có đăng ký kênh của em rồi nha . Mới biết kênh của em , chắc cũng được 1 tuần rồi ..hi

  • @KietDuong-lw1jm
    @KietDuong-lw1jm 29 วันที่ผ่านมา +2

    Stop hút thuốc.

  • @tienthanh7938
    @tienthanh7938 หลายเดือนก่อน +6

    A đăng clip lên kênh mọi ngày đi a ơi cho khán giả xem và đăng ký cả nhà nhớ xem hết quảng cáo nha

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @hanquan211
    @hanquan211 29 วันที่ผ่านมา +1

    Chúc anh và mọi người và gia đình nhiều sức khỏe và bình an và hạnh phúc

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @HauThanh-pq9nl
    @HauThanh-pq9nl 29 วันที่ผ่านมา +1

    Tặng chú ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @taynguyennguyen3918
    @taynguyennguyen3918 29 วันที่ผ่านมา +1

    Hy vong em minh rau chi bi cam ho viêm hông chức em văn binh an chua phu hô em ,, bo hút thuoc đê co sức khoe lo cho vô con cha me ,,va giúp đo chút rau xanh cho các công nhân khô khan

  • @user-Son165
    @user-Son165 หลายเดือนก่อน +2

    Khám chữa bệnh ở Phạm ngọc thạch tốt hơn

  • @MaiTran-tv7yl
    @MaiTran-tv7yl 28 วันที่ผ่านมา

    Bỏ bớt thuốc lá, giữ gìn sức khỏe nhé người có tấm lòng vàng.

  • @ThuanNguyen-nw7hi
    @ThuanNguyen-nw7hi 29 วันที่ผ่านมา +1

    Bao nhieu nguoi lo lang cho anh Minh kia ❤, bo hut di anh oi chu khong thi se uong thuoc nhieu day, con phai lam nhieu viec thien cho ba con ngheo hang ngay trong cho.

  • @ManhLe-es7nc
    @ManhLe-es7nc 29 วันที่ผ่านมา +4

    Bệnh rồi nha anh trai ấy anh cố gắng bảo vệ sức khỏe nha anh thời tiết bắt đầu mưa dễ bệnh lắm em chúc anh khỏe mạnh để làm nhiều tốt cho đời 😊😊😊❤❤❤🎉🎉🎉

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

    • @ManhLe-es7nc
      @ManhLe-es7nc 28 วันที่ผ่านมา

      Bảo trọng sức khỏe nha anh trai

  • @PhungTran-om3pp
    @PhungTran-om3pp หลายเดือนก่อน +2

    Ung hô a lên vew

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @user-yp2zx1pn8e
    @user-yp2zx1pn8e 29 วันที่ผ่านมา +1

    em cũng ho mấy tháng, uống thuốc bổ phổi, không uống nước đá là ổn

  • @hoapham2040
    @hoapham2040 หลายเดือนก่อน +2

    Chúc mừng em, chứ bị lao là ko đi bán rau và cho tặng rau rồi

  • @Saigon.1.9.7.5
    @Saigon.1.9.7.5 หลายเดือนก่อน +2

    Ủng hộ anh Minh lên view.

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @hanquan211
    @hanquan211 29 วันที่ผ่านมา +2

    Lính minh râu dễ thương quá

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @hoanghuyen-97
    @hoanghuyen-97 29 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤

  • @tuyentuyen1137
    @tuyentuyen1137 29 วันที่ผ่านมา +2

    Cố leena trai, ủng hộ a ❤❤❤❤

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @huytran6632
    @huytran6632 29 วันที่ผ่านมา +1

    Ở sau có biển tân phú và định quán kìa 😂

  • @Phitan877
    @Phitan877 29 วันที่ผ่านมา +1

    Hên là bác sĩ, nói không kiên đạp mái😂😂😂😂😂

  • @traigaongnai8685
    @traigaongnai8685 หลายเดือนก่อน +2

    Có bài thuốc don gjan a uống 3 hôm là khỏi mình bị rồi đã uống hết

  • @marynguyen5896
    @marynguyen5896 29 วันที่ผ่านมา +1

    Chuc MinhRau mau het benh, an uong’ boi suc khoe ,danh thoi gian cho gia Dinh voi’ nhung bua com gia Dinh nhieu hon.xin chua me chuc lanh🙏😇

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

    • @marynguyen5896
      @marynguyen5896 27 วันที่ผ่านมา

      MinhRau phai keu toi bang co,hay bac’toi 70 tuoi roi,chuc’ mau duoc nut bac,

  • @juztinn4487
    @juztinn4487 29 วันที่ผ่านมา +2

    Chúc anh Minh Râu Nhiều sức khỏe may mắn
    Anh nên bỏ thuốc đi

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @linhmai2319
    @linhmai2319 29 วันที่ผ่านมา +3

    Dạ chúc a khám skhoe gặp may mắn ạ 🎉

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

    • @linhmai2319
      @linhmai2319 29 วันที่ผ่านมา +1

      Dạ vâng e vẫn Theo dõi và ủng hộ bác ạ,e có đăng ký kênh của bác lâu rồi ạ.

  • @thamhuynh812
    @thamhuynh812 หลายเดือนก่อน +2

    Chúc anh sức khỏe

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @nghiavo4051
    @nghiavo4051 29 วันที่ผ่านมา +2

    A hạn chế hút thuốc, bỏ dần và bỏ luôn thuốc lá đi A! Mấy đứa nhỏ nhà e xem kênh A thấy A hút thuốc thì tụi nó ko thích xem tí nào.. nhìn phản cảm trước máy quay video lắm A! Lúc quay video clip xin A đừng hút thuốc lá nha A! Chúc A và gia đình cùng mọi người nhiều sức khỏe!

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา +1

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @thuxuan7185
    @thuxuan7185 29 วันที่ผ่านมา +1

    Em qua Hố Nai xuống chợ sặt nhỏ , vào tiệm thuốc bắc Đức khang có bán thuốc trị ho rất là hay.

  • @HaoNguyen-fz7no
    @HaoNguyen-fz7no 29 วันที่ผ่านมา +2

    Mình cũng tính nhắc nhở bạn về việc hút thuốc lá khi thấy bạn húng hắng ho trong các video clips, và tần suất có vẻ tăng lên trong vài ngày gần đây.
    Hút thuốc xưa rồi !
    Những hình ảnh quảng cáo các anh chàng cao bồi trên lưng ngựa với điếu thuốc lá cháy dở, ngậm trễ trên môi đã đi vào dĩ vãng.
    Con người hiện đại không ai hút thuốc cả.
    Ở các nước phát triển, người nói không với thuốc lá ngày một tăng cao.
    Tự do, giàu có như nước Mỹ, mà ngày nay cũng không khuyến khích người dân của họ hút thuốc vì lợi bất cập hại và nhiều lý do khác nữa.

    Bỏ thuốc lá không dễ nhé, Minh râu. Đừng xem thường nó, vì nó rất dễ bị nghiện lại. Đơn giản vì đó chỉ là thói quen mà từ lâu đã được xã hội chấp nhận ( trước kia ) và ít ra, những người hút thuốc cũng không bị mặc cảm phạm tội với xã hội và người thân ( như các loại ma túy ... ) nên rất dễ hút lại, vì hoàn cảnh, vì môi trường xã hội. Bây giờ thì khác, khoa học đã chứng minh rằng con người chỉ ngửi khói thuốc thôi thì cũng bị mắc bao nhiêu là bệnh, không chỉ là lao phổi, có hại như nhau, nên vì môi trường và vì con người, ngày càng nhiều nơi công cộng, người ta cấm hút thuốc và những hành động cổ súy cho việc hút thuốc cũng bị nghiêm cấm, ( Như cấm các quảng cáo về sản phẩm thuốc lá, như khi quay video clips đăng trên TH-cam ... Minh còn hên lắm đấy nhá, bạn chưa bị phát hiện, nếu vẫn tiếp tục hút thuốc khi quay video clips thì có ngày sẽ bị gỡ bỏ video =))...
    Mình, sau khi hút thuốc hơn 25 năm, mỗi ngày hút hơn gói rưỡi loại nặng nhất ( Malboro đỏ, bao mềm nặng hơn hộp cứng, xưa, khi còn ở VN thỉnh thoảng mình còn hút cả thuốc lào của bố già mỗi khi cạn túi ... ), cuối cùng, nhờ nghĩ tới thằng con mà mình bỏ được thuốc lá, sau phải là 6,7 lần cai thuốc bất thành. Nay cũng được gần 25 năm, từ 2001 đến nay. ( Dạo ấy, trong một buổi nhậu, trò chuyện cùng bạn bè, bạn mình nói nếu mình muốn có mặt trong những ngày trọng đại với vợ con thì mình nên bỏ hút thuốc lá. Nếu không thì ... Tuy vậy, mình vẫn cứ tiếp tục hút, mãi đến một ngày cũng húng hắng ho và dễ mệt khi làm việc nặng, hơi thở nặng nhọc thì mình mới sợ, bỏ thuốc luôn từ đó ). Từ đó về sau, vẫn phải "biết sợ thuốc lá, vì rất dễ hút lại - Hãy đừng hút chơi thôi, dù chỉ hút một hơi - "
    Lá phổi của mình sẽ tự phục hồi lại, sức khỏe bạn sẽ tốt hơn nhiều sau khi bỏ thuốc.
    Ráng lên bạn, biết bao người cần sự có mặt của ta. Không hề dễ nhé, đừng xem thường thuốc lá mà rồi hút lại, nhất là sáng sớm khi vừa thức dậy, cơ thể ta đã quen, cần một lượng Nicotin vào trong người, hay sau bữa ăn, điếu thuốc thấy ngon hơn hẳn, điếu thuốc ngon hơn với ly cà phê ... và bè bạn rủ rê làm một hơi rồi bỏ tiếp ... Nhất là khi nhậu nhẹt, sau một vài hơi bạn bè mời mọc ... thế là vài điếu rồi vài ngày ... vài ... Tóm lại là rất khó mà chiến thắng được chính bản thân ta, thế nên đừng thử nhé bạn, hãy nên đong đếm từng ngày trôi qua và luôn tự nhủ với chính ta.
    Xưa kia, trước khi bỏ thuốc mình đã phải tham dự một lớp tư vấn về những tác hại của thuốc lá ( Lợi nhuận đem lại từ thuốc lá không hề nhỏ và những nhà sản xuất, họ không ngần ngại bỏ thêm vào những chất gây phê, những chất gây nghiện để giữ chân khách hàng.) Làm thế nào để đối phó với những khó khăn hay gặp khi bỏ thuốc và những thủ thuật như chọn ngày bỏ thuốc, thông báo, nhờ sự giúp đỡ của bạn bè, người thân ... nhất là những ngày đầu, nếu có sự giúp đỡ, thay đổi cách cơ thể ta hấp thụ lượng Nicotin cần thiết là tốt nhất. ( Bằng tấm Nicotin dán qua lớp da hay kẹo nhai thay vì hút qua đường hô hấp.)

    Tóm lại, không phải dễ dàng để bỏ hút thuốc như ta thường hay giỡn ...( Quá dễ, tôi đã bỏ hơn chục lần ...). Hãy đếm từng ngày trôi qua trong cuộc hành trình gian khó ấy.
    Bạn đáng tự hào với mọi người vì đã vượt qua được chính mình. Tôi tin bạn sẽ làm được, nếu bạn muốn.
    Rồi bạn cũng sẽ quen thôi.

  • @lyhoang-gl7vs
    @lyhoang-gl7vs หลายเดือนก่อน +2

    Anh kiem cay day thuoc ca nau nuoc uong di la het roi ,khong duoc lay re

  • @PHUAI-rs8go
    @PHUAI-rs8go หลายเดือนก่อน +2

    Bo vơ hết bệnh🥰🥰🥰🥰

  • @NgaNguyen-nf1cw
    @NgaNguyen-nf1cw 29 วันที่ผ่านมา +1

    A bot hut thuốc voi đừng uong nuoc đá.

  • @habig6815
    @habig6815 29 วันที่ผ่านมา +1

    Minh tập hút 1-2 hơi rồi dập nhé em, khi nào thèm thuốc thì hút 1-2 hơi thôi. Tính ra giảm đến 80% đó em. Sẽ khỏe hơn, chứ cai thuốc thì rất khó.

  • @da.thua.ong.noi.1
    @da.thua.ong.noi.1 หลายเดือนก่อน +2

    xem ủng hộ a minh :V

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @peternguyen771
    @peternguyen771 หลายเดือนก่อน +3

    Anh Bo hut thuoc la khoang 7 nam. Phoi hen con Hoi Phuc duoc, nhung phai Bo thuoc la mai mai. Em rang co Len con con nho em rang Bo se Hoi phuc. Dung buong qua se Chet day

  • @user-cz7gk2wh7w
    @user-cz7gk2wh7w 29 วันที่ผ่านมา +1

    Bạn hạn chế hút thuốc chuột khó uống nước ấm

  • @thienseven2988
    @thienseven2988 29 วันที่ผ่านมา +1

    Bỏ thuốc luôn là vừa a hút thuốc hay ho gì đâu

  • @tungnguyenvan5357
    @tungnguyenvan5357 29 วันที่ผ่านมา +3

    Bỏ thuốc lá, súc miệng nước muối hàng ngày nhở là nước muối 5% nhé.

  • @DungPham-vy8ps
    @DungPham-vy8ps 29 วันที่ผ่านมา +2

    A ráng bỏ thuốc hút đi e bỏ dc 2 tháng nay thấy người khỏe hẳn và ko ho nữa

  • @haochu119
    @haochu119 29 วันที่ผ่านมา +1

    Trước hết cai thuốc. Rất dễ cai, cứ khi nào thèm thuốc thì cứ lấy rau muống nhai:)))

  • @Qvanle1997
    @Qvanle1997 29 วันที่ผ่านมา +1

    Bo thuoi đi bro ✔️

  • @anhnguyenphan7773
    @anhnguyenphan7773 24 วันที่ผ่านมา

    Bo thuốc lá hút thuốc lào em à..kkk

  • @DuyPham-xd8lp
    @DuyPham-xd8lp 29 วันที่ผ่านมา +3

    bệnh cúm cung lam cho minh ho nhieu, keo dài 2 tuan hoac la uong nuoc da (da o VN ko an toan)

    • @svu2482
      @svu2482 29 วันที่ผ่านมา

      dạ đúng muốn vệ sính thì nấu nước sôi bỏ vô ngân đấy làm đá là an toàn nhất 👍

  • @hauhoang1056
    @hauhoang1056 29 วันที่ผ่านมา +1

    Nhậu nhiều quá đổ bệnh 😂

  • @huantran3446
    @huantran3446 หลายเดือนก่อน +3

    Bệnh ji khổ đấy, E đây sơ gan không có thuốc

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

  • @xuannguyen-yj9mb
    @xuannguyen-yj9mb หลายเดือนก่อน +2

    💪💪💪💪💪💪💪👍

  • @Ml-xu1gt
    @Ml-xu1gt 29 วันที่ผ่านมา +1

    Nước đá+thuốc lá+rượu bia sao tránh khỏi

  • @hungtranvan7927
    @hungtranvan7927 29 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @quangle6492
    @quangle6492 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤

  • @Viet-Nam
    @Viet-Nam 29 วันที่ผ่านมา +1

    Bỏ thuốc lá đi anh ơi. Rượu thì uống bớt bớt đi. Ho là do ông hút thuốc nhiều chứ uống nước đá thì ảnh hưởng quái gì

  • @boliemihan976
    @boliemihan976 29 วันที่ผ่านมา +1

  • @phatnguyenduy4744
    @phatnguyenduy4744 29 วันที่ผ่านมา +2

    Thuốc Lọc Phổi Của Nhật Tsumura

  • @tuyettranthiyen649
    @tuyettranthiyen649 29 วันที่ผ่านมา +1

    Ủng hộ kênh anh minh râu.

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Anh cảm ơn em nhé ❤️ Đăng ký kênh và ủng hộ những clip mới nhất của anh nha ❤️

  • @Ha-ox3id
    @Ha-ox3id 28 วันที่ผ่านมา

    Ko uống nước đá và bỏ thuốc lá nhé 🎉🎉🎉🎉

  • @ttlaptopbienhoa
    @ttlaptopbienhoa 29 วันที่ผ่านมา +2

    Người hút thuốc biết có hại cho sức khỏe mà vẫn cứ hút không bỏ thì những người đó đang cố tình làm khổ gia đình và cả xã hội. Vậy nên bỏ di là tốt nhất đừng để làm khổ con cháu sau này.

  • @angtrungnguyen3197
    @angtrungnguyen3197 29 วันที่ผ่านมา +1

    uống cây thuốc dòi á anh

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Là cây nào á em

  • @vanhaiha8274
    @vanhaiha8274 29 วันที่ผ่านมา +2

    Thiếu rượu rồi

  • @trungphamchimcanh
    @trungphamchimcanh 29 วันที่ผ่านมา +2

    Em ho 2 tuần nay rồi nè do thời tiết a à ..a mua chai sirro bảo thanh uống

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  29 วันที่ผ่านมา

      Ok em nha để anh tìm

    • @trungphamchimcanh
      @trungphamchimcanh 29 วันที่ผ่านมา

      A uống 2 chai đảm bảo hết ho ..tiệm thuốc Tây có bán đó a

  • @kimdangvo6635
    @kimdangvo6635 29 วันที่ผ่านมา +2

    Làm điếu nữa rồi bỏ a

  • @HuongTran-xp8ue
    @HuongTran-xp8ue 14 วันที่ผ่านมา

    Em co gắng bỏ Hút Thuốc đi . Đó là Chị nói thật . Chồng của Cô Bạn Chị vì Hút thuốc mà bây giơ bị Ung thư Phổi , có U Ac tinh , bị mo U xong , cắt bỏ 3 Xương Sườn . Hơn cả tháng rồi , đã phải mổ tới 3 lần . Đến bây giơ vẫn con nằm ở Bệnh viện để theo dõi . Em cô gắng bỏ Thuốc và bớt uống rượu bia di nhé .

  • @trannguyenluongthanh9089
    @trannguyenluongthanh9089 29 วันที่ผ่านมา +1

    Hạn chế thôi chứ bỏ thì buồn lắm

  • @billtina7469
    @billtina7469 6 วันที่ผ่านมา

    Bo Thuoc Di anh oi

    • @minhraubanrau
      @minhraubanrau  5 วันที่ผ่านมา

      Anh đang bỏ từ từ rồi đó em

  • @02.trinhhoangbach5
    @02.trinhhoangbach5 29 วันที่ผ่านมา +2

    Bớt nhậu bỏ thuô c lá sẽ khỏe

  • @kevinphung6046
    @kevinphung6046 หลายเดือนก่อน +4

    Có Con nhỏ nên bỏ thuốc lá bớt rượu

  • @baohung1094
    @baohung1094 29 วันที่ผ่านมา +2

    Do ông sinh hoạt ko lành mạnh + đổi thời tiết là bệnh liền

  • @DuyNguyen-nt2xl
    @DuyNguyen-nt2xl 29 วันที่ผ่านมา +2

    Ăn chơi hút chích trời cứu ai mà cứu noi,mua gạch cát,xi măng nhanh hết lắm minh râu