Le pilates pour les femmes enceintes┃ELLE Pilates
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ค. 2016
- Qui a dit qu'on ne pouvait pas pratiquer de sport pendant la grossesse ? On vous prouve le contraire avec ce cours de pilates tout en douceur spécialement conçu pour les femmes enceintes... quel que soit le trimestre !
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Merci! Beaucoup de douceur et je sens mon corps travailler! Pas trop de blabla et pas de perte de temps ;) Encore merci (pour le sourire aussi!)
J'adore cet exercice, je le fais depuis le début de ma grossesse et c'est vraiment efficace (j'ai des problèmes de dos) - en revanche les 3 pubs c'est incompréhensible (pour autant ?!)
Magnifique ! Mise à part les pubs...
ce n'est pas du Pilates.
3 pubs en 20 min de vidéo c'est exagéré!!
Boring!