သင်္ဘောသီးသုပ် စပ်စပ်လေး သုပ်စားမယ် Myanmar papaya salad

(အခု ဗီဒီယိုသည် ၂၀၂၁ ဇန်နဝါရီက ရိုက်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဗီဒီယိုနောက်ဆုံးပါ အကြောင်းအရာသည် ယခုအချိန်အတွက် အကျိုးသက်ရောက်မှုတစုံတရာမရှိပါ)
သင်္ဘောသီးကို ထောင်းစားတာများကြပေမယ့် အခုလို မြန်မာအရသာလေး သုပ်စားလို့ကောင်းပါတယ်။
အသီး‌စိမ်းတွေကို ခွဲတဲ့အခါ အစေ့နဲ့ ကပ်နေတဲ့ အဖြူပါးပါး အလွှာလေးက ခါးပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခွံခွာတဲ့ ခြစ်နဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဇွန်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် အစေ့ကပ်နေတဲ့ အလွှာပါးလေးကို ခြစ်ပစ်ပါ။ အခွံခွာပြီးရင် ရေထပ်မဆေးတော့ပဲ တခါတည်းခြစ်ပါတယ်။
ကြက်သွန်ဖြူဆီချက် ချက်ထားပေးပါ။
ကြက်သွန်နီကို ပါးပါးလှီး။ ရေဆေး။ ရေစစ် ထားပေးပါ။
သုပ်ဖို့အတွက်
သင်္ဘောသီးခြစ်
ကြက်သွန်နီ
ငရုတ်သီးစိမ်း
ပုစွန်ခြောက်
ပုစွန်ခြောက်မှုန့်
ပဲမှုန့်
ငရုတ်သီးမှုန့်
ငါးငံပြာရည်
အချိုမှုန့် (မစားရင်မထည့်လည်းရပါတယ်)
မန်ကျည်းရည်
ကြက်သွန်ဖြူဆီချက်
တို့ကို မိမိစိတ်ကြိုက် ထည့်ပြီး သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီခင်ဗျာ။

[@khinthidarsoe9772]

❤❤❤❤❤ေက်းဇူးပါ။အစဥ္အားေပးပါတယ္။

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🙏🩵

[@khamtip7017]

😍😍😋🥰
Thanks for your shareing kha sayar

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@nguri2282]

ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@moethan2430]

အရမ္းႀကိဳက္😋

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစ်မ 🌷

[@moureenofficial3727]

Thanks. 😋😋

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@sakthivelmarimuthu8146]

Very nice❤

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@whitelady4627]

Good salad

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@siminarmk4508]

အားပေးနေပါတယ်ဆရာ👏

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@nawwin8081]

Delicious

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@thinyushwezin119]

Thanks a million ❤❤❤

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@mgmglwin3922]

သဘ်ောသီးကိုအချဉ်တည်နည်းလေးမျှဝေပါခင်ဗျ ကျေးကျေးပါ

[@Cookfork1]

ဟုတ် တင်ပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျာ

[@user-yf8si8rv4i]

👍👍💯💯💯

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@user-ig3xt2cr2b]

❤

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@hlahlamyintma]

အျမဲအားေပးေနပါတယ္။

[@Cookfork1]

အခုလိုအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@dawpaukpauk4304]

ကျေးဇူးပါ 😻😊👍
ခဏခဏစားပေးသင့်တဲ့ သ​​ေင်္ဘါသီးသုပ်လေး
ဘေးကင်းကျန်းမာ အဆင်ပြေပါစေ

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ လုပ်စားကြည့်ပါဗျ 😊အမြဲတမ်းအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစ်မ🌷

[@dawpaukpauk4304]

@@Cookfork1 အဲ့လိုအသုပ်မျိုးကျတော့လေ လက်နဲ့အားရပါးရနယ်မှ အိသွားပြီးအရသာပိုဝင်ပိုစားကောင်းတာ
CB က မရဘူးနော်😊

[@AyeAye-nx3db]

😋😋😋

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@phyoephyoe7844]

💛💛💛🙆

[@Cookfork1]

Thank you ❤️😊

[@hninphyu1226]

အမြဲအားပေးနေပါတယ်၊စကားပြော ယဥ်ကျေးလို့လည်း Cook for K1ရော 2ရော ကြိုက်ပါတယ်၊နောက်ထပ် အသစ်ချက်ပြတာလည်း ကြည့်ချင်ပါသေးတယ်

[@Cookfork1]

အခုလိုအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏🙏🙏

[@MyakaythihlaingMyakaythihlaing]

လုပ်စားကြည့်မယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့။ လုပ်စားကြည့်ပါခင်ဗျ 😊

[@moeset9486]

Instagran ရဲ့linkနဲ့Facebook linkလေးပေးပါလား ယူကျုကနေပဲသိတာ

[@Cookfork1]

ကျွန်တော့် အခု ချန်နယ်ဒေါင့်မှာ လင့်တွေတင်ထားတယ်ခင်ဗျ။ ဒီကနေ ရေးပြရင် နှိပ်လို့မရလို့ပါ

[@moeset9486]

ရပြီ

[@Hanlinnthant13]

အခွံနွှာတဲ့ဟာ လေး ဘယ်ကဝယ်တာလဲရှင့်

[@Cookfork1]

Citymart ကခင်ဗျ

[@moeset9486]

နှစ်ခေါက်ပြန်ကြည့်ရတယ် ပါဝင်ပစ္စည်းမမှတ်မိလို့

[@Cookfork1]

ပါ၀င်ပစ္စည်းတွေ ကို description ထဲမှာရေးထားပေးတယ်ခင်ဗျ

[@moeset9486]

@@Cookfork1 Igမှာပိုမိုက်တယ် ဒါပေမယ့် လည်း။ကျုမှာအမြဲကြည့်နေမှာပါ igကပို့စ်တွေအကုန်မကြည့်ရသေးဘူး

[@Cookfork1]

@@moeset9486 ဟုတ်ကဲ့...ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ..