74- Vitamin deficiency and ingestion of multivitamins

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
  • In his video causes and prevalence of vitamin deficiency and ingestion of multivitamins are discussed. Necessity of daily ingestion of

ความคิดเห็น • 113

  • @mitranaghshekesheasl7837
    @mitranaghshekesheasl7837 5 ปีที่แล้ว +3

    با درود و وقت بخیر.خانم دکتر ، صمیمانه خدمت شما عرض میکنم که شما فوق‌العاده و کم نظیر هستید . شاد و موفق باشید ، سپاسگزارم

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      Mitra Naghshekeshe Asl
      درود بر تو میترای عزیز. ممنونم از تو نازنین. همواره دلت شاد و لبت خندان

  • @atusajan4296
    @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว +3

    خیلی ممنون از اموزش تان به زبان ساده واقعا عالی هستید.🙏

  • @Arman-ew7fh
    @Arman-ew7fh 2 ปีที่แล้ว

    صحبت های مفیدتان راشنیدم خیلی استفاده
    کردم .صدا ولحن بیانتان خیلی خوب وصمیمانه وتاثیرگذاربود.سپاس ودرود برشما خانم دکترعزیز.

  • @mansourkamrani1775
    @mansourkamrani1775 5 ปีที่แล้ว +2

    درود خانم دکتر
    سپاس از لطف شما و اطلاعات مفید تان

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      Mansour Kamrani
      درود بر شما و ممنون از بازخورد مثبتتون. بسیار خرسندم از اینکه آقایون هم تماشاگر برنامه هستن و نظرات خوبشون رو در میون میگذارند

  • @SHADOW-dd6dp
    @SHADOW-dd6dp 3 ปีที่แล้ว

    چیزی نمی تونم بگم شما از همه لحاظ عالی پرفکت
    هستید
    زنده باشی عزیزم واقعا دکتر خوبی هستید 👌👌⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

  • @golrokhzar4539
    @golrokhzar4539 3 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر عزیز خیلی خوب توضیه دادید متشکرم .

  • @exponentialsuccess2941
    @exponentialsuccess2941 5 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for your dedication and taking the time to inform people. Very informative videos!

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      Exponential Success
      You’re welcome. Glad to hear that.

    • @behnazbehnaz9139
      @behnazbehnaz9139 3 ปีที่แล้ว

      درود خدمت خانم دکتر عزیز من برای مدتی خام گیاه خواری کردم وبعد از مدتی تمام موهای سرم آبرو وموژه هایم کاملآ ریخت لطفاً مرا راهنمایی کنید چه ویتامینهای خوبه استفاده کنم و همچنین میخواستم بدانم پور کلاژن مفید است یانه

    • @یوسفیعقوبی-ي4ف
      @یوسفیعقوبی-ي4ف 2 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib ۳۳

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      @@behnazbehnaz9139
      درود بر شما ویدئو ی «ریزش مو » رو ببینید. تمام اطلاعات لازم رو داره. دو دسته مهم از فرآورده های مکمل نیاز دارید. پودر کلاژن اثر ثابت شده نداره

  • @mas7735
    @mas7735 3 ปีที่แล้ว

    ممنون عزیز خیلی کامل و آموزنده بود💐👌👏

  • @sorooshlorestani4657
    @sorooshlorestani4657 3 ปีที่แล้ว

    با سپاس فراوان واقعا ازتون ممنون هستم. خیلی زیبا و با ارامش توضیح دادید. من از حالا به بعد فالور شما خواهم بود.❤❤❤

  • @forozandehsobhani7233
    @forozandehsobhani7233 4 ปีที่แล้ว +1

    با سلام و درود. مطالب ویتامین ها عالی بودند.

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  4 ปีที่แล้ว

      Forozandeh Sobhani
      سلام و درود، خوشحالم که اینو میشنوم.

  • @gholamalisharifi3091
    @gholamalisharifi3091 3 ปีที่แล้ว

    دکتر گرامی سپاس از مطالب خوبتان.

  • @KhUloD-m9w
    @KhUloD-m9w 4 ปีที่แล้ว +1

    خانم دکتر عزیز اولا خییییللی مممنون سپاس گذاریم از توصیحات خوبتون ..من مولتی ویتامین میخورم اما میگن باعث ناباروری میشه و اینکه چ قرص ویتامین بخورم که باعث میشه تستسترون پایین بیاد

  • @mitranaghshekesheasl7837
    @mitranaghshekesheasl7837 5 ปีที่แล้ว +2

    Very Very gut , thank you so much.

  • @poonehbabaiii354
    @poonehbabaiii354 2 ปีที่แล้ว

    سلام وقت بخیر در زمان پریود پماد واژینال و ویتامینها و‌کلسیم میشه استفاده کرد؟

  • @bezhanjan6427
    @bezhanjan6427 2 ปีที่แล้ว

    تشکر داکتر محترمه

  • @saidmahdihussaini5708
    @saidmahdihussaini5708 2 ปีที่แล้ว +1

    خانم دکتر من یه مولتی ویتامین مارک pure گرفتم پشتش نوشته روزانه 3 عدد استفاده شود، ضرر نداره روزانه 3 عدد کپسول؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      سلام با دکترتون مشورت کنین. در ویدئو مقادیر لازم مهم ترین و تنها ماده مورد نیاز در حاملگی گفته شده

  • @atusajan4296
    @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว +2

    سلام خانم دکتر عزیزم ...
    میشه در مورد تب خال های تناسلی مطلب بزارین .بعد از درمان چرا باز مصاب میشه ادم؟ 🙄

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      atusa jan
      سلام آتوسای عزیز. برنامه شماره ۳۱ رو فعلآ گوش کنین دربارهزگیلهای تناسلیه ولی اشاره ای هم به تبخال کردم. بزودی برنامه کامل در مورد تبخال هم میسازم. سوالتو متوجه نشدم بعد از درمان چه میشه؟

    • @atusajan4296
      @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib بعد از درمان دوباره مبتلا میشه

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      atusa jan
      بله حالا متوجه شدم متاسفانه عود وجود داره و در اون ویدئو توضیح خواهم داد

  • @farahkamali4987
    @farahkamali4987 3 ปีที่แล้ว

    سلام و خسته نباشین من اولین باره که شما رو دیدم و شنیدم و خیلی استفاده کردم ممنونم لطف کنید در یک برنامه مفصلا در مورد بهترین وقت در روز برای استفاده از مکمل های ویتامین صحبت کنید مثلا ایمکه مت چه موقع در روز وبا چه وعده عدایی و یا اینکه بین وعده ها و .... باید مکمل استفاده کنم و ایا استفاده مکمل ها در شب باعث بیخوابی میشه من مدتیه گیجم چون خودم مشکل خواب دارم و ... ممتون میشم

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  3 ปีที่แล้ว

      سلام و سپاس ویدئو رو گوش دادین؟ گفتم چه وقتی بهتره مصرف بشه و زمان شبانه روز اصلا مهم نیست. در ضمن بیخوابی علل و درمان‌های جدایی داره که براش ویدئو دارم اگه دوست داشتید گوش بدید.

  • @narsisbgh463
    @narsisbgh463 3 ปีที่แล้ว +1

    با سلام و خسته نباشید من هفته ۶ بارداری هستم می خواستم راجع به مصرف مکمل امگا تری در ۳ ماهه اول بارداری و حد مجاز رو بدونم ...ممنون از ویدئوهای آموزنده شما .

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  3 ปีที่แล้ว

      با سلام واحدهای اندازه گیری و مقدار توصیه شده در هر کشوری بر حسب فاصله از دریا و مقدار مصرف غذاهای دریایی فرق میکنه. با متخصص مخل خود مشورت کنید

    • @narsisbgh463
      @narsisbgh463 3 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib ممنون با تشکر از زحمات شما 🙏🙏🙏

  • @taratara8095
    @taratara8095 3 ปีที่แล้ว

    من مولتى ويتامين منرال روزى يك عدد ميخورم چون شنيدم كه براى سياهى دوره چشم و مو و پست و صورت باهاش چاق ميشه آيا دروسته خانم دكتور عزيز ؟

  • @fatemehkarami1569
    @fatemehkarami1569 4 ปีที่แล้ว +1

    باتشکر از اطلاعات خوبتون به من گفتن مولتی ویتامین های ایرانی مصرف نکنیم چون ضرر داره مثل ایجاد سنگ کلیه آیا این درسته؟

  • @ofatih5879
    @ofatih5879 4 ปีที่แล้ว +1

    چه ساعت از روز ویتامین ب و د را بخورم تشکر

  • @yildizysdf3353
    @yildizysdf3353 5 ปีที่แล้ว +2

    mamnoon az vaghteton💋💋💋

  • @hosseinlohrasebi9288
    @hosseinlohrasebi9288 2 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @hrandmahmoudi147
    @hrandmahmoudi147 4 ปีที่แล้ว

    متشکریم خانم دکتر🙏🌹👋🌹🙏

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  4 ปีที่แล้ว

      hrand mahmoudi 🙏🌹
      خواهش میکنم سربلند باشید

  • @marzieramezani9398
    @marzieramezani9398 4 ปีที่แล้ว

    درود بر شما

  • @atusajan4296
    @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว +2

    میشه برای ریزش و تقویت مو مولتی ویتامین استفاده کرد ؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      atusa jan
      آتوسا جان سوال بسیار خوبی کردی و بستگی به علل ریزش مو داره، اگه ریزش مو واقعی باشه. یه برنامه کامل در مورد ریزش مو دارم . نامم و موضوع رو تایپ کن پیدا میشه. اگه باز هم سوالی داشتی اونجا مسج بذار

  • @ZhorzhikAntanessian
    @ZhorzhikAntanessian 9 หลายเดือนก่อน

    ممنون🎉🎉🎉🎉

  • @lidanoroz1884
    @lidanoroz1884 5 ปีที่แล้ว +2

    بیکم پلس که شامل کل ویتامین ب هست خوب هست؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      lida noroz
      نخیر چون اون فقط ویتامین ب داره. مولتی ویتامین بگیرید

  • @lidanoroz1884
    @lidanoroz1884 5 ปีที่แล้ว +2

    من گیاه خوار نبستم گوشتم نرمال میخورم میوه هم به زور یک دونه در روز چه ویتامینی بخورم ؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      lida noroz
      احتمالآ هیچ ویتامینی، ولی اگه میخواید خیلی خیالتون راحت باشه روزی یک « مولتی ویتامین» همین

  • @jenjon-co3yu
    @jenjon-co3yu ปีที่แล้ว

    خسته نباشید خانم دکتر اگر شخصی تقریبا نزدیک ۶ سال کلوکفاژ برای قند وامپرازول مصرف می کند امکانش هست که ب۱۲ ان کم شده باشد ورنکش زرد بشود

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  ปีที่แล้ว

      سپاس از شما. کمبود این ویتامین ارتباطی با زردی رنگ یا مصرف داروهایی که نام بردید نداره.

  • @روشن-ي6ط
    @روشن-ي6ط 2 ปีที่แล้ว

    سلام ببخشید خوردن قرص ب کمپلکس روزانه ضرر داره ؟ یا مثلا میشه هفته ای یه دونه قرص خورد؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      سلام ابتدا ویدئو رو گوش کنید سپس اگر سوالی باقی مانده بود کامنت بگذارید

    • @روشن-ي6ط
      @روشن-ي6ط 2 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib من نگاه کردم ولی درمورد ملتی ویتامین بود .ولی من چون می خواستم هفته ای یدونه ب کمپلکس بخورم خواستم بدونم عوارضی چیزی داره یانه.🌸گیاهخوار نیستم تغذیه بدی ندارم ولی شنیدم برای پوست و مو و ناخن خوبه بخاطرهمون خواستم هفته ای یکی بخورم.🌸قبلا خواستم زنیک بخورم که برام مشکلات گوارشی درست می کرد و حالمو بد می کرد.

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      @@روشن-ي6ط دوست عزیز هرچه در مورد مولتی ویتامین گفتم در مورد ویتامین ب کمپلکس هم صادقه. اگر می خواهید دقیقا بدونید چه موادی استفاده کنید که برای مو و ناخن خوب باشه ویدیو جداگانه در مورد « ریزش مو» هست که توصیه مییکنماگه ندیدید ببینید که در مورد عناصر کمیاب و نقش آن در مورد رشد مو و ناخن صحبت کرده و هم ملاک‌های مقایسه ای به شما میده

    • @روشن-ي6ط
      @روشن-ي6ط 2 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib خیلی محبت کردین .بله حتما نگاه می کنم 🌸🌸🌸🌸🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @atusajan4296
    @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว +2

    خانم دکتر عزیز من یک هفته هست دچار خارش شدید در قسمت های ارنج و پشت زانو و نواحی کشاله ران و مچ پاها و اطراف ناف شده ام انقدر خارش زیاده که خراشیده پوستم چیکار کنم زبون این دکترای غربی رو نمیفهمم یک پریدنوزولون داده که زیاد مؤثر نبود .خودم بخاطر خارش زیاد سیتریزین مصرف میکنم.لطفا راهنمایی کنید.
    ناگفته نماند خارش ییشتر شبانه هست

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      atusa jan
      لطفآ بمن یادآوری کن حامله هستی یا نه و اگه هستی چند ماهه؟

    • @atusajan4296
      @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib نه حامله نیستم اصلا بچه ندارم هنوز

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      atusa jan
      مرسی از یاد آوریت آتوسای عزیز. انقدر سوالها و بیننده ها ی خوب زیادن که گاهی فراموش میکنم. هر خارشی که ظرف ۳ روز با درمانهای معمولی برطرف نشه باید بررسی کامل بشه. اگه باکسی زندگی میکنی آیا فرد دیگه ازاعضا خانواده دچار هست؟ جدیدآ به فضای باز و پیک نیک رفته ای؟

    • @atusajan4296
      @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว

      ما در یکی از کمپها زندگی میکنیم فعلا نه کسی این مشکلو نداره

    • @atusajan4296
      @atusajan4296 5 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib پیک نیک که نه در یک مزرعه تو یک کانکس هستیم.

  • @lidanoroz1884
    @lidanoroz1884 5 ปีที่แล้ว +2

    من اهل میوه خوردن نیستم زیاد بعضی وقتا وقتی مسواک میزنم از لثه هام خون میاد چه ویتامینی باید استفاده کنم البته ویتامین b 12 میخورم و ویتامین d ولی میوه رو به زور یک دونه در زوز میخورم ۰

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      lida noroz
      بالای ۹۰ درصد خونریزیهای لثه موقع مسواک زدن به ژنژیویت یعنی التهاب لثه مربوطه. اگه فقط مسواک میزنید و نخ دندان استفاده نمیکنید غذا روی لثه فشرده میشه و زیرش التهاب ایجاد میشه. کمبود ویتامینهای b و d ارتباطی به مشکل شما نداره. گاهآ کمبود ویتامین سی میتونه اینکارو بکنه ولی بعیده شما این مشکلو داشته باشی چون اگه به مدت ۳-۴ ماه کامل هیچ میوه ای مصرف نکنی تازه علائمی ظاهر میشه

  • @kingsalimon2974
    @kingsalimon2974 2 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون خانم دکتر . من گیاه خور نیستم ولی ویتامین ب ۱۲ مه خیلی کم است . مه هر شب ویتامین ب ۱۳ می گیرم اگر نگیرم تمام شب ناراحت می باشم .. وهم چنان ویتامین دی من هم خیلی کم است . شما براي من مولتی‌ویتامین توسعه می کنید .؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      اطلاعات من کافی نیست مهم اینه که به چه دلیل این ویتامین بدون گیاهخواری کم شده. ممکنه مشکل معده یا ایائوم داشته باشید. ممکنه مشکل در جذب داشته باشید. به متخصص گوارش مراجعه کنید

  • @mitramariam8348
    @mitramariam8348 3 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر جان تشکر از آموزشی خوبتون من یک سوال دارم خانم دکتر من شونه چپم درد میکنه کمرم و پای چپم و دست چپم خیلی دکتر می رم ولی اصلن دردم نمی فهمن الان دو روز است که ناخن های دست چپم خواب می ره و گزگز می کنه کم خون و کمبود اهن هم دارم خواهش می کنم کمکم کنید که چه کار باید بکنم و به چه دکتری برم روز به روز شدید تر می شه خواهش می کنم جواب بدید

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  3 ปีที่แล้ว

      سلام نیاز به مشاوره خصوصی تخصصی دارید.

  • @yildizysdf3353
    @yildizysdf3353 5 ปีที่แล้ว +2

    dr joon fekr konam in soal kheili az khanomhaye bardar bashe..
    kheili az sabzijat migan ke nabayad khord, masalan to keshvar holland migan karafs nakhorid, jafari, naena, zaferun va kheili chizaye dige ke tor vitamine aya droste? 💋💋💋

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      Yildiz ysdf
      به هیچ عنوان درست نیست. فقط باید بسیار خوب شسته شده باشن. با خیال راحت بخورید و لذتش رو ببرید

    • @yildizysdf3353
      @yildizysdf3353 5 ปีที่แล้ว

      Dr Tannaz Ebrahimi Adib che khob shod ke goftin hatman be hame kasani ke bardar hastan migam💋💋
      dr joon khordan nabat va asal chi? inja migan nabayad bokhori 😏

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      Yildiz ysdf
      نه عزیزم اینم حقیقت نداره. البته عسل باید کاملآ بهداشتی باشه

    • @yildizysdf3353
      @yildizysdf3353 5 ปีที่แล้ว

      Dr Tannaz Ebrahimi Adib mesle hamishe mamnoon 🌺🌺🌺💋💋💋

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      Yildiz ysdf
      خواهش میکنم! 🌺🌹 ویدئوهای مربوط به مرقبتهای بارداری و زنگهای خطر انتهای بارداری وشیر دهی رو اگه ندیدید بتدریج ببینید. در همین پلی لیست هست یا میتونید اسم من و موضوع رو به فارسی در قسمت سرچ یونیوب تایپ کتید

  • @zahranayebi6936
    @zahranayebi6936 5 ปีที่แล้ว +1

    سلام خانم دکتر.من ۵۰ روزه زایمان کردم..تا ۱۴ روز اول خونریزی داشتم..بعدش لکه بینی یه مدت..بعد یکماه و قبل از ۴۰ روزم دوباره ۷ روز عادت ماهانه شدم...و الان بعد یک هفته که پاک شده بودم دوباره عادت ماهانه شدم.‌‌.
    شیر هم به بچم نمیدم..شیرخشک میخوره...
    میخوام بدونم شکلم چیه؟؟؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      Zahra Nayebi
      سلام زهرای عزیز ویدئوی کاملی در مورد قاعدگیهای نامنظم دارم لطفآ بدقت گوش بده و اگه باز هم سوالی داشتی زیر همون ویدئو برام کامنت بگذار.

    • @zahranayebi6936
      @zahranayebi6936 5 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib چشم‌خانم‌دکتر...ممنون

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว

      Zahra Nayebi
      خواهش میکنم

  • @madinehsayadi1723
    @madinehsayadi1723 5 ปีที่แล้ว +1

    سپاس 🙏🏻🌹

  • @rogayeabaszade97
    @rogayeabaszade97 2 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر خسته نباشید از شما سوال داشتم خانم دکتر من لکه بینی دارم و هم قبل پریود و هم بعد حدود ۲ یا ۳ روز و هم چنین مقداری عفونت چندین بار رفتم دکتر دکتر برای من ویتامین D3 ۵۰۰۰۰ هزار نوشته و گفته تا آخر عمرت باید ویتامین دی ۳ بخوری و واسه لکه بینی ات مفیده خوب میشی خواستم بپرسم خانم دکتر من این ویتامین هارا بخورم گفته اول هفته ای یک بار به مدت ۳ ماه بعد ۲ هفته یک بار وبعد ماهی یک بار یا یک عدد از بعضی خانم ها هم شنیدم پریود را به تاخیر میندازه خواست از شما بپرسم درسته پریود را به تاخیر میندازه ؟ از شما ممنون میشم سوالها مو جواب بدین

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      سلام و سپاس این ویتامین و هیچ ویتامین دیگری باعث خوب شدن لکه بینی نمیشه و تاخیر در پرید هم نمیده.

    • @rogayeabaszade97
      @rogayeabaszade97 2 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadibسلام ببخشید پس اگه لکه بینی من خوب نمیشه پس اون وقت واسه چی این قرص ویتامین D3 را بخورم البته خانم دکتر من آزمایش هم دادم تو آزمایشم هم مشکل ندارم اما فقط این عادت های نامنظمم و همچنین قبل پریودم و بعد پریودم اذیتم میکنه ازچندین بار هم به دکتر رفتم هر دوماه یک بار به دکتر میرم واسم قرص عفونت مینویسه سیپیرو فلو کساسین یا قرص عفونت من هم میارن میخورن بعد دوباره خب نمیشم دوباره میرم از شما خواهش میکنم یک راهی برای من بگید که چه کنم هم زود عفونتم خوب بشه و هم پریودم به نظم بیفته ول که بینیم حذف بشه تا آخر عمر دعا گوت میشم ممنون لطفا سوال هام پاسخ بدین

  • @moniqastan
    @moniqastan 2 ปีที่แล้ว

    سلام خانم دکتر با سپاس فراوان از فرمایشاتتان. یک سوال: من چند ماه است که خودم را به غذاهای ارگانیک سوق دادم و هر روز واجب دو سه جور میوه و دو سه جور سبزیجات خام می خورم و در کنارشان دو تخم مرغ،یک روز کمی ماهی روز دیگر کمی سینهٔ مرغ، همچنین یک روز پانزده دانه بادام،روز دیگر پانزده دانه فندق،روز دیگر پانزده تا پسته، و هر نانی که استفاده کردم Whole Wheat بوده. همچنین بیشتر روزها یک استکان شیر و گاهی نخود، لوبیا یا روز دیگر از عدس هم استفاده کردم، همه چیز سالم بوده ولی حالا یک هفته است که ادرار من آنچنان رنگ زرد شفاف نئون رنگ شده است که بسیار نگرانم کرده است و حالا نمیدانم که چکار کنم؟آیا خوردنم را کم کنم یا چه چیزی را کم کنم؟ لطفا مرا راهنمایی کنید، هیچ درد و مشکلی هم ندارم. متشکرم از لطفتان.

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  2 ปีที่แล้ว

      سلام و سپاس، رنگ ادرار ملاکی برای نگرانی نیست. علائم شما اگه موردی دارید، سابقه بیماری‌ها ، و آزمایش ادرار ملاک هستن.

  • @روشن-ي6ط
    @روشن-ي6ط 2 ปีที่แล้ว

    ویتامین سی پونصد ضرر داره؟

  • @kabirkb1058
    @kabirkb1058 4 ปีที่แล้ว

    اگر کمبود ویتامین نداریمو بازهم ویتامین ها مصرف کنیم ضرر داره ؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  4 ปีที่แล้ว

      kabir kb
      در ویدئو توضیح دادم برای کدام ویتامین ها ضرر داره و برای کدام نه

  • @sayedsajjadmousavimousavi4253
    @sayedsajjadmousavimousavi4253 3 ปีที่แล้ว

    سلام علیکم برای بدنسازان چطور است

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  3 ปีที่แล้ว

      سلام نیاز به پروتئین اضافی دارند ولی نیاز به ویتامینها همان مقدار است

  • @KhUloD-m9w
    @KhUloD-m9w 4 ปีที่แล้ว +1

    خواهش راهنمایی کنید

  • @marjamschahbazi8653
    @marjamschahbazi8653 5 ปีที่แล้ว +2

    سلام خانم دکتر برادرم هیجده سالش واتیسم دارع وبه همین خاطر تشنج میکته وبرای تشنج قرص خواب وتشنح استفاده میکنع الان دندونش عفونت کرده ودکتر برای اینکه اون همکاری نمیکنه تا دندانش را دربیارن میخواهند بی هوش کنند ایا بی هوشی باعث مرگ نمیشه ترا خدا زودتر جواب بدین داداشم داره جلو چشم هامون اب میشه😭😭😭

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +2

      Marjam Schahbazi
      سلام و درود فراوان بر تو مرجام عزیز. آیا تا به حال دوستان و آشنایانی داشتی که با بیهوشی عمل جراحی شدن؟ آیا اونا فوت کردن؟
      اگه نگران داروهای ضدتشنج و خواب آور هستی اونها هم هیچ تداخل و اشکالی در بیهوشی ایجاد نمیکنه. بیخودی برای خودت غصه و نگرانی درست نکن

    • @marjamschahbazi8653
      @marjamschahbazi8653 5 ปีที่แล้ว

      Dr Tannaz Ebrahimi Adib فدات بشم خانم دکتر ♥♥♥

  • @ofatih5879
    @ofatih5879 4 ปีที่แล้ว

    و تامین B D چه ساعت از روز یا شب بخورم تشکر قبل از غزا یا جلو از عزا

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  4 ปีที่แล้ว

      o FATIH
      برای چه به شما این ویتامینها رو دادن، مشکلتون چی بوده؟

    • @farhadroza2818
      @farhadroza2818 3 ปีที่แล้ว

      @@drtannazebrahimiadib سلام من خودم خودسرانه ماهی دو بار دی مصرف میکنم بدليل نبودن آفتاب ....آیا مشکلی داره مصرف خودسرانه ویتامین ها مثلا من خودم در حال حاضر فارماتون مصرف میکنم چون بدنم ضعیف هست و اشتهام کم هست کمبود وزن و انرژی هم دارم

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  3 ปีที่แล้ว

      @@farhadroza2818
      خیر مشکلی نداره

  • @طاهرهشریفی-ن1غ
    @طاهرهشریفی-ن1غ 4 ปีที่แล้ว +1

    سلام خانوم دکتر من نوزاد یه ماهه دارم پزشک اطفال بهش ویتامین آ+د داده ولی من میترسم بهش بدم میگم شاید عوارض داشته باشه شیر خودم رو هم میخوره

  • @lidanoroz1884
    @lidanoroz1884 5 ปีที่แล้ว +2

    چه مولتی ویتامینی ب منظورتونه ؟

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  5 ปีที่แล้ว +1

      lida noroz
      مولتی ویتامین یعنی هم ویتامینها: آ، ب، سه، دی، ایی، کا، نه اینکه فقط انواع مختلف ویتامینهای گروه ب

  • @mohammadreza4918
    @mohammadreza4918 2 ปีที่แล้ว

    🌹💚🌹🌹💚💚💚❤️❤️🌹

  • @ofatih5879
    @ofatih5879 4 ปีที่แล้ว +1

    کم کاری تاروت دارم واسواس زیاد دارم شستشو چشم هایم کم بین شود آنروز ژنو دارم راهنما کنم ۴۸ سال دارم

    • @drtannazebrahimiadib
      @drtannazebrahimiadib  4 ปีที่แล้ว

      o FATIH
      شما باید ابتدا ویدئوی مربوط به هر موضوع رو ببینی و اگه سوالی داشتی کامنت بگذاری