GRWM：前這陣子為什麼突然消失兩個月？邊畫最近大家敲碗的妝容邊回答我消失的原因 😓

[@nana3869]

聽著像免疫力跟抑鬱的問題，我在做睡眠的研究，睡眠真的很重要，如果處理好睡眠，規律的起床跟入睡時間對身體和情緒都會很有幫助！祝你早日康復！

[@Liying0731]

謝謝 現在有好多了!

[@nineteendid371]

加油

[@mothere82816]

睡眠真的很重要
我只要有吃好睡飽 心情就都超好～

[@黃靖惠-j4o]

聽起來好像是甲狀腺機能亢進，最重要的是隔離完畢趕緊去全身健康檢查看醫生，雖然有比較好了還是去看一下醫生比較安心，看妳有精神拍片真的好好，還好妳有拍片告知我們，要多保重。

[@Liying0731]

我會去健康檢查的謝謝你^^

[@hong_yici]

不是甲狀腺亢進吧 我得了三年也沒有這些症狀 除了脖子腫 但不影響進食

[@陳筱彤-v5n]

聽力穎說不敢看醫生那邊的理由好可愛
喔我瞎了超耿直🤣
10:56 我們來統整一下（身體的不舒服）🤣我看了五次
14:08 Ki Bun 啾塔（心情好好）
喜歡邊化妝邊聊天～很親近的感覺
不多說啦 留愛心❤️‍🔥

[@gigichenyijyi]

天啊 聽完力穎所說的 那幾個月真的辛苦你了😥抱抱 現在沒事了就好😘現在養身體要多休息 吃點好的哦❤

[@Liying0731]

現在吃很多 別擔心>

[@Dusk8.U]

回來台灣了感覺要去好好做個身體檢查，特別是眼睛阿!!眼睛很重要~~
保重身體

[@Liying0731]

我會的~~!

[@iamjiajia7166]

哇塞 这个妆太好看了吧！！好像女团的妆啊🤩力颖也要好好照顾自己哟～

[@Liying0731]

我會的^^

[@erin_4.10.12]

正視自己的身體和心情，嘗試冥想放鬆，檢查身體很重要，早點檢查不管有沒有問題，心才能少一個負擔，打起精神正視心裡的問題去一個個解決，才不會讓情緒壓力爆錶。身體是在告訴你該釋放壓力了

[@yunamber2480]

不管怎麼樣都要好好照顧自己歐～
身體不舒服的時候還是要看醫生啦～比較安全哈哈～沒事就好🥰
有時候動起來比較能讓情緒穩定，像跳舞就很適合妳😊

[@小洋快樂每一天]

我懂這種莫名的感覺，我五月中的時候突然發病，突然全身發麻，心跳過快，去醫院檢查各種檢查都沒問題，然後我就被誤判説可能是腸胃的問題結果吃了兩個禮拜藥都沒效，然後我就該去身心科看結果就說我可能自律神經失調，最後找到一個診所然後就漸漸的比較好比較穩定了，不然我也快兩個月焦慮不安等等的，身邊的人看我不知道怎麼了不理解,很慶幸自己現在好好的，加油，我懂這種感覺

[@anniechou6778]

力穎隔離完一定要去做個健康檢查～會一直支持妳滴❤️❤️🥺在臺灣的時間好好養身體！

[@Liying0731]

我會去的謝謝你!!

[@Amy-ul6cf]

每次都很期待姊姊的影片這個妝真的太好看了🥰🥰姐姐辛苦了🥺不要給自己太大的壓力～要好好照顧自己

[@Liying0731]

大家一起照顧好自己💪🏻

[@Doris-ww7rr]

太期待力穎的影片了😀
妝容好好看💗

[@Liying0731]

謝謝❤️

[@xuanzhang02]

今天的妝容很好看欸🥰
希望力穎身體可以趕快痊癒！

[@meir_xoxo]

喜欢力颖的视频，没有理由，她的谈吐使人感觉舒服，我轻中性焦虑症，精神情绪麻烦的就是容易反复，定期就医，对自己有信心，会好起来的。

[@cian4386]

力穎那段時間辛苦了><
身體健康最重要!!!有調養好回來就好QQ
眼睛看不到會很驚恐吧QQ怎麼還有辦法撐到一週!!!(嚇鼠)
睡不著翻來翻去真的會很阿雜QQ(我昨天就是哈哈哈)
希望每天都可以一覺到天亮XDDD

[@apple343525]

建議看看可以買葉黃素補充劑還有D3+K2的補充劑，或是綜合型就是全部都有的保健食品，如果吃的不是很均衡的人，通常都會缺，還有維生素E、鉀、鎂，女生月經來還會缺鐵，而且還一天只有一餐，可能你目前有很多種維生素的大量缺乏......，然後身體得不到需要的營養素修補，就產生一系列的症狀

[@milly7017]

第一次留言❤️要好好照顧身體唷 我把你的影片都看完了～～～ 身體不舒服要多休息 不要逼迫自己！要健康平安快樂

[@Liying0731]

你也是^^

[@Shiba_mic_mic]

力穎加油啊，心痛你這兩個月的經歷，我也是常常睡不好，非常明白你感受，吃得太少真的有影響，祝早日康復❤️

[@hungiris1150]

漂亮～ 祝福力穎早日康復、平安健康
期待日後的🇹🇼vlog 🦦 ❤️

[@Liying0731]

現在好多了謝謝你^^

[@Grace-ej9wt]

力穎要好好吃飯喔qqqq我之前是因為壓力大到吃不下，一天基本只吃半碗飯，身體本來就差了了營養又跟不上，就會病來如山倒，就算好了，氣血也虧了你，精神不好應該是氣血不足引起的，多吃黑芝麻紅棗桂圓補腎氣，吃西藥的同時可以看中醫調理身體喔！

[@愛莉絲-l2q]

感覺到力穎越來越有自信了 替妳感到開心 ❤️❤️

[@sunmoondiary2155]

TH-cam上面有深層睡眠的音樂，可以找無廣告的睡覺時聽聽看。 我以前也不好睡，壓力很大、心情不好，沒什麼動力。之前有時會在睡覺時，放20分鐘左右，就比較容易入睡了。

[@筑.3]

講一講講到一半突然講回化妝
覺得莫名有趣好可愛🌝🤣🤣❤️❤️
（放錯重點的我

[@sandylin7758]

我那陣子都不斷的翻舊片 還想說奇怪我有開鈴鐺怎沒通知 ~~ 原來是因為這樣 希望妳要保重身體 回台灣了就好好休息一下(也記得一定要去給醫生看喔!!!!) 也希望妳每天都很開心～～～　力穎　加油～～　妳是最棒的　我記得第一次看到妳的影片就起追到現在了　那時候妳和姐姐都還在台灣　希望你知道你有很多很喜歡妳的人　～　大家都會希望妳好好的　～～　妳不用太在意其他人的酸言酸語　：Ｄ　相信自己　多看妳喜歡的招財貓～～　睡眠也要想辦法調整好　才是對身體好的根本唷！！　（也可以多吃鈣　有助於穩定情緒　對睡眠也有幫助）　睡前也可以泡個腳放鬆　～　睡不著的時候盡量放空比較好～　　因為我記得有個研究指出　手機螢幕發出的藍光會使得人更不想睡　😂😂　所以睡前盡量少滑～　總之希望妳一切安好　也希望你越來越快樂　：）

[@Liying0731]

謝謝你❤️

[@zhaoyi0608]

建議力穎可以曬曬太陽多運動🥺🥺🥺運動真的是最好的良藥之一
希望妳永遠健康☺️

[@Liying0731]

我隔離完一定會多出去曬太陽的（會戴口罩)

[@品叡陳-o1w]

我有朋友本來也因為睡不好導致憂鬱症，也有吃安眠藥，所以睡眠對我們人真的很重要，會影響到生活作息，後來我這位朋友有在吃很厲害的保養品，就都不用吃安眠藥，每天都睡的很好。
安眠藥吃多了身體自然就慢慢免疫，只有劑量越吃越多越大量，才會一直有效，但對身體很傷的！希望力穎可以慢慢停掉！！

[@魚魚-z1s]

好好看😭早日康復ㄡ好好照顧身體❤️

[@Liying0731]

現在好多了!!

[@Lili-ts3ei]

力穎的妝容都好好看❤️ 要好好照顧自己呦！

[@cynthiaangel-v]

無意間看到影片，字幕超大，看完了整片。
(很怕看到沒字幕的人)😂
由於天天睡不到6H，嘴角裂開，沒精神，幾乎是常態性復發。
易怒，碎念不斷，沒耐心，睡著時非常淺眠，一點聲響就會驚醒。
熟睡狀態持續不到2H，以上種種無限循環著...唯一能做的事是說服自己，心情放輕鬆。
祝福妳身體快快恢復健康，心情平靜♥️

[@Liying0731]

你也是❤️

[@yuaaca6762]

換作是我早就被擊垮了 更沒辦法毫無波瀾的描述這些事情 真的真的辛苦你了 回台灣好好把身體調養好吧 加油☀️

[@Liying0731]

會去看醫生的 謝謝你❤️

[@宥稘林]

力穎講話有時候也太呆好可愛🤣
心疼力穎…趁這次回來的時候可以去做全身健康檢查之外，也很推薦可以做冥想🧘‍♀️ 我有靠冥想睡眠跟精神都有變好！Anyway顧好身體是根本🧡🧡🧡

[@Liying0731]

隔離完會去全身健康檢查的!!

[@詹晳媛]

完全懂那種 下午睡 晚上也睡 但還是超累的感覺 上個月也是這樣惡性循環 之後發現是壓力的問題 解決就恢復正常了 加油🥺❤️

[@Liying0731]

一起加油~~~!

[@芙玥]

希望力穎身體可以健健康康！多休息❤️有空再拍片也沒關係～我們都會等你的

[@Liying0731]

謝謝你😭

[@yitong6348]

力穎說話好可愛😍祝你早日康復，要早點休息！

[@dkwtddd9859]

Liying 要好好照顧自己 知道嗎！！加油！！！我愛你❤️哈哈哈 怎麼有點肉麻

[@xiupeitan7836]

希望你状态会变好❤️
最喜欢你每次回复网友的留言

[@Liying0731]

喜歡看你們得留言~~

[@遥祈]

超美的啦～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
休息對於創作者的身體和靈感來說是很重要，找到屬於你自己的步調💕加油
我會好好等待🙋🏻‍♀️力穎一出片就點🤩🤩

[@曉慧-d6v]

力穎 身體健康重要 尤其獨立在外生活真的很厲害👍又令人羨慕❤️
看見常常和姐姐的互動，感覺有姐姐真好❤️❤️❤️

[@nhpss9607552]

立穎好好照顧身體 適時的好好休息🙌🏻
想問隱眼是哪一款 好好看～

[@Liying0731]

韓國買的lens me買一送一的哈哈哈

[@qwedcxza46216]

有推薦定妝噴霧嗎？（我臉比較乾）工作需要一直戴口罩的

[@hermonie1204]

很開心看到你又重新上片了喔每次都好喜愛你的主題，這個妝好讚真的好喜歡

[@Liying0731]

謝謝你❤️

[@xenia1931]

今天影片的感覺很有活力，好喜歡❤️❤️❤️妝也好好看呦❤️❤️❤️

[@Liying0731]

謝謝你^^

[@bonniesou6007]

來啦，好愛这次的妝容！！

[@Liying0731]

謝謝>

[@solaseverything5250]

這個口紅顏色真的好適合姐姐，之前的都有點太紅了，淺一點的顏色更適合姐姐，也祝姐姐早日康復，然後不要再瘦下去了感覺會被風吹走了，姐姐加油(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

[@asdfghjkl000051]

漂亮！！希望妳最近過得好～🧡

[@Liying0731]

你也是!!

[@jl.g7631]

聽下來是免疫力下降，飲食營養不足，又過度操勞，妳的身體已經在向妳抗議了！真的要照顧好身體，才能順利好拍片，我很認真留言，真的！希望力穎平安健康！

[@Liying0731]

我知道了 謝謝妳 不過現在好多了 別擔心^^

[@hui2361]

我有一陣子跟力穎有一樣的狀況，我是某天上課到一半突然眼睛模糊，小字看不到很大的字就沒問題，差點被老師以為我在騙人，後來看眼睛點藥後好了，但是過不久我又長出疔子 跟急性尋麻疹，醫生就叫我一定要把生活作息重新調整才會慢慢好，所以一定生活作息要正常。因為我那陣子上班上課睡覺時間真的很少每天睡不到2小時，上班壓力很大又累 學校又要檢定考試，最後整個毛病就莫名奇妙都跑出來真的嚇死我了。

[@Liying0731]

我現在也是尋麻疹很嚴重😭

[@mrs.3103]

力穎真的超會化妝！！
身體要顧好耶～

[@Liying0731]

我會的謝謝你^^

[@stayyy1762]

妝很好看♥️ 等我學測完也想學化妝😍力穎姐姐身體保重ㄚ

[@Liying0731]

學測加油^^

[@phoebec2141]

美美的 🥰
健康最重要！要好好養身體 好好休息哦～

[@Liying0731]

我會的！謝謝❤️

[@kathy5338]

這次的妝容超好看！！之前卡姿蘭的影片不滿意沒關係，我還是有被燒到XD
然後我懂身體不舒服跟一直睡不著的感覺，那真的很痛苦😭 力穎加油！

[@Liying0731]

現在好多了別擔心>

[@yuxuan1919]

被燒到+1 ，買了底妝蜜粉呢❤️❤️

[@Sandro-ww3py]

祝你一切顺利平安健康🙂🙂记得不要劳累过度

[@Liying0731]

我會的^^

[@songshanze]

我也是老失眠，晚上睡不着，白天又不想起床，那种感觉我太懂了力颖，心疼你

[@chris_o223]

我以前也有睡眠障礙，真的覺得這樣不行，因為每天都覺得很累精神很差，後來真的是從「改變」自己生活習慣開始，早睡早起，少吃垃圾食物，多喝水吃原型食物，冥想/看書放鬆自己的身心，慢慢來睡眠會改善很多很多，睡眠真的很重要，慢慢改變自己相信睡眠會慢慢改善

[@怡諠-s5s]

辛苦力穎~~完全能懂那種完全不想做事的感覺，不過我有查出原因，現在也在治療中
希望力穎也可以一直保持快樂健康
持續收看力穎的影片加油~~

[@Liying0731]

好好養身體加油!!

[@淡煙如柳]

力穎姐姐這次的妝好好看哇🥰
口紅顏色豪美～～被燒到不行
力穎姐姐如果身體真的很不舒服還是要去看個醫生啦🥺
希望力穎姐姐可以一直健健康康的！

[@Liying0731]

你們也是喔^_^口紅快買快買！！

[@Florachen888]

真的超適合濃妝的 很美真的要好好保重身體啊⋯⋯加油✌️😍

[@Liying0731]

現在好很多謝謝你!!

[@鍾綵婕]

我去年也是有一個月因為工作什麼壓力太大 和你的症狀一模一樣 我也不敢去看醫生 到最後自己讓他慢慢好 但其實就是因為休息不夠才導致這樣的 所以你也要多休息啊🥺

[@appleswiss7418]

Liying 希望你能在台灣把身體養好。加油❤️

[@Liying0731]

我會的!!謝謝你

[@maggy31327]

我覺得你應該要重新思考自己的生活模式跟定位，讓自己先好好休息放空，這樣才能走得更長久喔! 加油

[@許喬筑-b7u]

都會默默看完妳的影片🤣🤣
加油💪❤️❤️

[@Liying0731]

一起加油❤️

[@古芷璇]

這個禮拜都在期待姊姊今天的影片❤️❤️❤️

[@Liying0731]

慢慢看~~!

[@wongkelly3270]

眼睛方面可能是細菌感染。
化妝品衛生和眼睛卸妝方面要注意一點，如果眼睛不舒服也不要化妝🙏🏻
身體健康才是最重要的🔥照顧好自己，就是送給我們最好的禮物🌟

[@loveyuko0626]

加油哦身體要健康。很期待你的影片呢

[@bellaleung888]

我也曾經試過 全部都是免疫力問題 那時候我也不覺得自己壓力很大 所以之後就比較愛惜身體 你也要多休息❤️

[@Liying0731]

我會多休息的!!

[@maggiec7529]

心痛妳，真的希望妳能把身體顧好再來拍影片！😢😭
雖然可能看醫生很貴，但身體出了這麼多狀況也不去看，如果萬一真的不幸得病的話錯過黃金治療時期拿真的很麻煩❤️

[@yiting0924]

力穎加油哦 好好照顧自己🥰

[@Liying0731]

我會的!!

[@axx33233]

力穎要好好照顧好身體哦🥺🥺🥺

[@Liying0731]

你們也是～～

[@yintzu_10_8]

要多多休息！！！不要把自己累壞了🥺🥺

[@yuxuanwu1706]

辛苦力穎了~~身體多保重!!!
然後想給一個小小的建議就是眉毛或許可以先從眉尾下手，慢慢地將餘粉延伸的到前面，可以改善眉頭太深的問題!!

[@Liying0731]

謝謝建議^^

[@lauwaikay280]

Glad to know you're getting better❤Take care❤

[@Liying0731]

thank q！！

[@洪羽萱-q1p]

真的辛苦妳了🥲都捨不得你又要回韓國了
喜歡看妳的風格與講話的樣子，慢慢來都沒關係的喔😆

[@Nina-qv6pj]

辛苦了力頴姊姊要好好照顧自己喔

[@Fasd886]

最喜歡看力穎的分享了，希望妳開心，還有眉毛感覺這集比較好看🤣，喜歡做自己的妳

[@Liying0731]

謝謝❤️

[@Shirey1018]

這幾個月真是辛苦了⋯
我也一樣因為課業壓力太大⋯
胃痛了一週⋯差點以為自己是不是要死了🥲
但後面考完之後就沒事了，真的嚇到我自己
所以身體真的好重要⋯力穎也要好好照顧身體哦🥺🥺💙❤️

[@Liying0731]

你也好好照顧自己！！

[@cat.ee6]

這個妝化得很好看～～
我前陣子也被腮腺炎困擾半年，還好那時候有先看醫生，就沒有變嚴重。
之後就知道每天一定要喝大量的水+吃維他命C（可以喝發泡錠或是吃奇異果🥝）
我那一陣子比較低落整天都躺在床上跟滑手機渡過，沒注意到因為這樣喝水量減少很多，整個身體機能都出問題了。
（我是還有濕疹、淋巴結發炎）
平常可以吃維他命D+做眼球運動（yt搜尋應該有），這可以幫助副交感神經讓我們容易入睡哦。
一起加油！

[@Liying0731]

一起加油 謝謝❤️

[@isvina]

謝謝你分享 好辛苦 一邊畫 一邊還要回到話題😂
我的症狀跟你有些差不多 祝你一切都好🥰

[@Liying0731]

你也是^_^

[@kiss623]

聽起來很像作息跟飲食不正常，導致惡性循環，飲食不正常容易胃病，久了容易胃潰瘍，可以先養成三餐定時定量，可以吃清淡量少一點，睡眠也是先養一個規律出來，有時候睡覺睡過多，反而會越睡越累跟疲倦，回來台灣後可以好好休息放鬆，出去戶外走走散心，偶爾遠離3C，網路也好，自己的健康最重要，最重要的是身體不舒服記得一定要看醫師～～千萬不要拖著不看醫師，自己去藥局買藥品之類的來解決～～然後妝還是很好看的～～🥰🥰🥰

[@wanwenhsiu]

力穎要好好照顧自己啊
一次一起嘴巴痛眼睛看不到好危險
解隔離後如果還有再發生記得去看醫生啊
健康不能等🙏🙏🙏

[@happy1236916]

建議力穎去做身體健康檢查～身體不舒服千萬不要ㄍㄧㄥ著，有時候害怕病情反而會延誤就醫，可以請家人朋友陪你一起去看醫生，加油，妳可以的！

[@Liying0731]

結束隔離會去看醫生 別擔心^^

[@yian0727]

力穎真的要顧好身體啊！隔離完後去檢查一下哪裡出了問題，早發現早治療，力穎一定要健健康康的啊！（題外話力穎的新手機感覺好重XD)方便問一下是12p還是13p嗎？

[@Liying0731]

13pro max !!!

[@yangyouli]

妳這樣真的不行！健康是最重要！

[@傳說中的蔡小姐]

身體健康最重要喔

[@BOOK480]

建議吃飯還是要好好吃，吃一餐甚至不怎麼吃的話營養不夠當然會胃痛&沒精神，都是息息相關的!作息調整正常狀態吧~睡不著的話不要划手機會更睡不著喔!我睡不著都是玩數獨等腦力激當的小遊戲XDD睡意很快就來囉哈哈哈，總之祝妳一切安好~

[@Liying0731]

你也要一切安好💪🏻

[@lu_.1025]

妝超好看的啊力穎要多多休息期待你的下部影片辛苦你了❤️👍👏

[@Liying0731]

下禮拜見！

[@陳麗玲-i4w]

聽了你的症狀，都是跟身體的黏膜有關，可以作自體免疫的檢查～祝你早日康復

[@jordaann2676]

来了来了， 每次都超期待的!!

[@Liying0731]

慢慢看~~

[@odi7277]

健康是自已的，要懂得什麼是生活作息！ 加油喔！健康比什麼都重要！

[@Liying0731]

我會照顧自己的謝謝你^^

[@odi7277]

@@Liying0731 ☺️☺️

[@sandralin2606]

多多分享日常 喜歡~~~~ 天天開心

[@lin1110lin]

妝好美喔！
身體要好好保重欸
恭喜力穎隔離14天結束了☺️

[@teowennxuen6027]

聽起來真的覺得很痛苦😥 這陣子辛苦你了!!

[@Liying0731]

現在好多別擔心^^

[@chae.eun0330]

这几个月辛苦了 😩 还是得照顾自已 ☺️ 若是真的不舒服 得继续好好休息 健康最重要 😃

[@Liying0731]

我會的 謝謝❤️

[@yuna0922]

期待好久的影片終於上啦😍

[@Liying0731]

下禮拜見^^

[@yuna0922]

@@Liying0731 ❤️

[@恩-t4o]

辛苦力穎了！今天妝容真的好正好漂亮 筆記起來❤️❤️

[@Maw-lo8dq]

胃痛的問題可以去照照看超音波，因為我之前也一直作息不規律，原本以為是胃痛結果過了一年嘔吐胃痛太頻繁一直進醫院，去看了專科醫生才查出來是膽囊結石太多，沒有根本原因但是現在把膽囊切除後就沒胃痛的問題了。希望力穎也能繼續健康生活，加油！

[@Liying0731]

我回去照胃鏡！！

[@linsasa9024]

好好照顧自己～～～ 妝容很精緻～～

[@Liying0731]

謝謝你我會的：）

[@曛予謝]

喜歡妳自然不做作 好好保重身體喔

[@洪惠瑄]

想要看力穎平常戴的隱眼是什麼牌子或是推薦的!! 隱眼都好漂亮~

[@Liying0731]

都是韓國的牌子😭

[@jessicaho7879]

太喜歡你的妝容影片了 ！！！！聽你說話好療癒！

[@Liying0731]

謝謝你>

[@baedk7087]

看姐姐的影片我覺得好輕鬆，沒有那種倉促的節奏感~