Respire devagar feche os olhos e solte a respiração puxe o ar bem fundo em seu peito imagine se como vc é por dentro. Pense como vc pode ser melhor como pessoa relaxe.. Sinta se Acalme se vai ficar tudo bem.. Vc tem o controle em suas mãos besta não se desesperar e ficar calma . 🙌 Gratidão
Respirar de forma profunda é uma boa maneira de acalmar-se, já que respirações lentas vão abrandar o ritmo cardíaco. O ideal é fazer respirações por meio do diafragma, e não aquelas pequenas somente que enchem o peito com pouco ar. Ouvir música calma e praticar exercícios de relaxamento muscular também podem ajudar. sejam felizes
Excelente para desbloquear o chakra cardíaco, estimulando também o timo, favorecendo e muito a imunidade! Perfeito para superarmos essa fase de doenças tão avassaladoras! Gratidão
Respire devagar feche os olhos e solte a respiração puxe o ar bem fundo em seu peito imagine se como vc é por dentro.
Pense como vc pode ser melhor como pessoa relaxe.. Sinta se
Acalme se vai ficar tudo bem.. Vc tem o controle em suas mãos besta não se desesperar e ficar calma
.
🙌
Gratidão
Já inciando um dia maravilhoso meditando um Bom dia para Todos é que Deus nós abençoe é vibremos alto na frequência do Amor 😊💗🤗
Essas músicas geram calma para o ambiente de trabalhos terapêuticos. Melhoram a concentração. Ótima!!
O som é muito agradável e envolvente na alma
Eu amo o conteúdo meus parabéns ❤❤👏
Grata☺💛❤🙏
Agradeço de coração pelo empenho e trabalho de excelência de vocês. ❤️
Respirar de forma profunda é uma boa maneira de acalmar-se, já que respirações lentas vão abrandar o ritmo cardíaco. O ideal é fazer respirações por meio do diafragma, e não aquelas pequenas somente que enchem o peito com pouco ar. Ouvir música calma e praticar exercícios de relaxamento muscular também podem ajudar. sejam felizes
gratidao
Este canal é maravilhoso! Gratidão!
Como sempre lindas musicas 🙏🙏
Gratidão.
Parabéns pelo belíssimo trabalho!
Amei a música mim trouxe paz.
Essas músicas me acalmam e me dão PAZ. Gratidão!
Que lindo. Muita qualidade! Gratidão.
GRATIDÃO.
Excelente para desbloquear o chakra cardíaco, estimulando também o timo, favorecendo e muito a imunidade! Perfeito para superarmos essa fase de doenças tão avassaladoras! Gratidão
Bela música! Trouxe uma paz enorme para minha mente e coração!! Gratidão!!
Obrigada pelo vosso trabalho!!
👏👏👏👏👏
💜🙏
❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🌻🇵🇹