Interessante, ho fatto una settimana chiamata detox su suggerimento di un 'amica ed ho visto che 2l di acqua al gg piu del tè verde in foglie circa 600ml non le bustine , sparita all 80 % parlo x me , il problema era l idratazione!
Ottimo video,sarebbe da aggiungere anche la cafeina,che blocca sistema linfatico,e pocco movimento,ginastica,perche proprio movimento va attivare sistema linfatico!
Si ha sete quando si è disidratati, bisogna bere prima di avere sete Prendi una bottiglia da 2lt al mattino solo per te, la sera fai in modo che sia vuota!
Top ,ti seguo da un mese e mi sto nutrendo come dici , facevo quasi così ma il latte , formaggi magri e legumi erano presenti, ora tolto tutto e vedo i risultati a livello fisico , grazie ❤ aspetto che il magnesio sia di nuovo disponibile 😊
Ti seguo da qualche settimana credo in tutto quello che dici……. volevo chiederti … dopo aver seguito il video sulla cellulite …. hanno sempre detto che eliminarla e’ impossibile ….. tu hai detto il contrario …..
La mia mamma e' morta.a.95 anni aveva la cellulite beveva latte mangiava formaggi fagioli gnocchi pasta.tutti i giorni ve lo giuro non ha mai visto il medico
Sua madre era una persona forte perché è cresciuta con cose sane non inquinate,e questo è molto importante.... Quello che dice Luca è vero... Non sono d'accordo sulla carne però...
Vorrei sapere se i carboidrati indicati da te possono comprendere anche alimenti fatti direttam dal contadino che non usa pesticidi o altro. Io compro della farina fatta con questo tipo di grano x fare il pane e altro in casa. Preciso che come dolcificante uso zucchero di fiori di cocco opp miele acacia (non del supermercato). Se consumati in piccole dosi si possono consumare oppure no?
Salve sig Luca so che ci sono già molti prodotti perché nn fare anche voi un prodotto unico un frullato con i minerali e vitamine indispensabili da prendere grazie
In un video dice peso /7 = numero di bicchieri di acqua … un bicchiere di norma contiene 200 ml … moltiplica quindi bicchieri. X 200 ml sai la quantità …
Interessante, ho fatto una settimana chiamata detox su suggerimento di un 'amica ed ho visto che 2l di acqua al gg piu del tè verde in foglie circa 600ml non le bustine , sparita all 80 % parlo x me , il problema era l idratazione!
Complimenti, e grazie per regalare queste nozioni
Ciao Luca. Ti seguo con molto interesse e sto applicando i tuoi consigli. Cosa ne pensi della quinoa?
Ciao Luca sei bravissimo complimenti o tanta cellulite cosa devo fare per eliminare
Ottimo video,sarebbe da aggiungere anche la cafeina,che blocca sistema linfatico,e pocco movimento,ginastica,perche proprio movimento va attivare sistema linfatico!
😂😂😂😂concentrata ad acoltare i tuoi video che alla fine mi dimentico di lasciare il like, questa volta mi hai beccata😂😂😂😂 ok lascio👍
Ciao Luca. Cosa bisogna fare per eliminare scorie e sostanze tossiche? Potrebbe andare bene fare una sauna
Luca ti seguo volentieri sei super
Ciao ma anche il riso basmati ?😢😮... certo non devi mangiarne tanto... vorrei sapere... grazie😊 😊😊😊
Ciao, vorrei sapere se tutti i tipi di riso non sono adatti.
Io mangio solo riso ROSSO e riso VENERE.
Grazie Luca, come esercizi possono andare bene gli isometrici?
Grazie
Ciao Luca ma come si fa a bere se nn si ha sete !?😢
Si ha sete quando si è disidratati, bisogna bere prima di avere sete
Prendi una bottiglia da 2lt al mattino solo per te, la sera fai in modo che sia vuota!
Top ,ti seguo da un mese e mi sto nutrendo come dici , facevo quasi così ma il latte , formaggi magri e legumi erano presenti, ora tolto tutto e vedo i risultati a livello fisico , grazie ❤ aspetto che il magnesio sia di nuovo disponibile 😊
Quindi hai tolto il latte? Io ho molta cellulite e bevo latte😢
Scusami ma zero fat e zero water vanno presi contemporaneamente oppure va fatto prima zero water e poi zero fat? Grazie mille
MA la cellulite può aumentare per stress? Emozioni??
Ti seguo da qualche settimana credo in tutto quello che dici……. volevo chiederti … dopo aver seguito il video sulla cellulite …. hanno sempre detto che eliminarla e’ impossibile ….. tu hai detto il contrario …..
Giusto❤
La mia mamma e' morta.a.95 anni aveva la cellulite beveva latte mangiava formaggi fagioli gnocchi pasta.tutti i giorni ve lo giuro non ha mai visto il medico
manca che fumava un pacchetto di sigarette al giorno ;)
Mia sorella invece no, il discorso che fai è genetico, fidati....e quando fate sti paragoni mi fate sempre ridere.
Sua madre era una persona forte perché è cresciuta con cose sane non inquinate,e questo è molto importante.... Quello che dice Luca è vero... Non sono d'accordo sulla carne però...
Forse perché prima le cose erano sane?
Tutti abbiamo nel corpo la plastica, nessuno è escluso, perché oltre a mangiarla tramite la catena alimentare la respiriamo pure tramite l'aria.
ESAGERATA ! SIAMO BAMBOLE DI PLASTICA!!!!😂😂😂😂😂
Giusto il 99.9% degli esseri umani ha plastica nel sangue...😢😢😢
Vorrei sapere se i carboidrati indicati da te possono comprendere anche alimenti fatti direttam dal contadino che non usa pesticidi o altro.
Io compro della farina fatta con questo tipo di grano x fare il pane e altro in casa.
Preciso che come dolcificante uso zucchero di fiori di cocco opp miele acacia (non del supermercato).
Se consumati in piccole dosi si possono consumare oppure no?
Sono sempre zuccheri e anche se é poco,fa alzare la glicemia e l'insulina.
Salve sig Luca so che ci sono già molti prodotti perché nn fare anche voi un prodotto unico un frullato con i minerali e vitamine indispensabili da prendere grazie
La creatina provoca ritenzione idrica?❤
No.
Ma perche se sto ' in localita marina la mia cellulite sparisce ?perche per me bere acqua e una fatica ?
Come posso fare per scaricare la tua guida gratuita 7 giorni senza zucchero?
💐💐💐
ma il riso mangiato nei paesi asiatici...
vietnam, thailandia, giappone, korea....gente mediamente molto magra.
come mai?
👍😊
Quindi tutti i prodotti tipo creme anticellulite non funzionano perché è una questione di accumulo di sostanze tossiche e non di grasso
Quanta acqua bisogna bere in una giornata per essere sempre idratati?
In un video dice peso /7 = numero di bicchieri di acqua … un bicchiere di norma contiene 200 ml … moltiplica quindi bicchieri. X 200 ml sai la quantità …
X250 ml
Aaah mbe' sono diventata una bambola di plastica!!!! 😂😂😂😂
🦾👏👏👏
Like!!!
Ma non è ereditaria?la mia amica beve e mangia male ma non ha un filo di cellulite e beve anche alcool!!!
guess what? colpa di pasta e zucchero?