Учитывая малую эстетичность упражнения далеко не каждый рискнул бы снять и выложить видео. Особенно если вы - миловидная девушка (а вы совершенно очаровательны). Я не знаю чем вы занимаетесь в жизни, но вы могли бы стать хорошим врачом. Низкий вам поклон за смелость в донесении знаний до широких масс зрителей.
Добрый день.Ну о какой эстетике может идти речь,когда видео направлено на лечение.Люди даже на улице в общественных местах сквернословят,не уважают людей своим поведением,плюются и т.д.,плохо воспитаны.Вот здесь да.Это их ужас.А здесь лечение.Все можно потерпеть.
Благодаргость вам великая за эти упражнения! Вы большая молодец, что поделились этой гимнастикой! Еще ни разу в жизни, а мне 55 лет, не видела, чтобы рекомендовали такую гимнастику. Обычно рекомендуют медикаментозное лечение. Благодарю вас от всей души! Я желаю вам любви, добра, радостии много счастья!
Я пела уже несколько дней масло черного тмина по одному чайной ложки,, сегодня у меня пробка вышло больше,, у меня не было такое раньше.. думаю масло помогает
@@Aiharmonyда спасибо большое, увидел ваще видео , очень хочу попробовать все рекомендации и избавиться от этого заболевания 😪😪 уже 3 врача платных мне рекомендуют удаление, но мой личный врачь меня убедил это не делать .. пока что его послушал но жить с этим тонзелитом очень напрягает постоянная боль в горле. Самое главное у меня 3 / 4 года назад его не было. Но после операции у меня был небольшой Папиллома в верхней части рта, доктор мне его удалил. После какого-то времени и начался тонзиллит. А я уже думал это рак горло чесно говаря.. Я живу за границей( в Италии) и надо будет посоветоваться с врачём и попробовать здевлть анализы про который вы говорили чтобы понять какая бактерия у меня вызывает это восплоление. Очень интересно спасибо. П.с Ещё в другом видео на youtube рекомендуют спрай Ис19. Не знаю если вы его пробовали.
Спасибо огромное! Упражнение очень помогло! Сначала не получалось, но усилием воли и верой в результат после двух полноценных подходов у меня из миндалины вышло что-то ужасное и отек сразу стал проходить. Буду и дальше делать упражнение, оно очень полезное, мне кажется и для общего состояния! Спасибо ещё раз! Избежала антибиотика!
Ну, просто молодец! Как же не хватало такой смелой девушки! Слушать про то, что надо позу льва использовать- это бесполезно, ничего не понятно. А вот она реально решила помочь людям! Огромное спасибо!!!
Перед сном встретила это видно, посмотрела и поделала просто лёжа. Из горла сбоку реально выскочил кусочек, сидевший там, похоже, давно. И это не то же самое, что кашлять, надрывая горло. Спасибо вам, очень полезно!
Огромное спасибо, Анастасия за показ редких техник из йоги. Убеждаюсь в который раз, что если человек хочет выздороветь, то сможет найти способ. Здоровья Вам и всем Вашим подписчикам ❤💕🥰🌞🌈
Не могла удержаться и написать комментарий! У меня тонзиллит хоть еще и не хронический, но в последнее время все чаще и чаще стал меня навещать. Я увидела ваше упражнение и как раз испытывала боль в горле, красное горло и белые с боку налёты. Начала делать, но первые три раза не могла остановиться от смеха 😂. Причём я так смеюсь, что начинает болеть живот и рот вместе с уздечкой. Ну и упражнение конечно юморное! 😂😂 но я буду его делать!
Удалите гланды, а проблема с больным горлом останется. Я всю жизнь сама убираю пробки в горле. Обязательно споласкивая раствором с содой, солью, бледно - розовым марганца. А если отдохнуть на море дней 10, то года 2 лор заболевания не беспокоят.
Отличные упражнения! Из йоги есть упражнение поза льва, там тоже надо язык вытягивать и особым способом дышать. Тут в комментариях говорят за эстетику упражнений и смелость автора. Для меня именно такой подход к здоровью и пониманию функционирования тела считается естественным, что в действиях автора нет ничего что может вызывать не ловкость. Отсутствие комплексов по поводу, каким меня увидит зритель и цель помочь людям. Замечательный подход к делу. Всё чётко понятно, с объяснением происходящего. У вас были хорошие учителя и благодарю, что делилась с нами своими знаниями. Успехов вам.
Огромное спасибо за искреннюю помощь! ЛОР проблемы есть у большинства людей, а грамотных врачей всё меньше. Есть такие, которым скажешь, что болит правая ноздря - он посмотрит только правую... Здоровья вам и вашим близким! 💖💖💖
Анастасия огромное вам спасибо! Благодаря упражнению я смог УВИДЕТЬ миндалины и увидел пробку в них. Мне пришлось немного доработать движения горлом, сделать некоторую пульсацию как при рвотном позыве и таким образом удалось воздействовать на миндалины, пробки вышли 👍👍👍 в любом случае без вашего упражнения я бы даже не смог понять, как именно это сделать. Большое спасибо вам, это настоящая самопомощь на многие годы вперёд 👍👍 а так конечно надо лечиться чтоб не было их
@@ХоХмашоутонзиллит - это воспаление. Не будет пробок - уйдёт воспаление и не будет тонзиллита. У моего ребёнка долго были пробки. Тоже все врачи в один голос говорили - удалять, другого выхода нет. А потом мы случайно попали к одной молодой девушке врачу педиатру. Было обострение. Температура и боль в горле. Она назначила нам лечение. Полоскание хлорофиллиптом 4 раза в день, плюс обработка мирамистином, плюс фарингосепт. И предупредила, что ему с его строением миндалин нужно это делать регулярно, хотя бы раз в день. Мы всё сделали, горло прошло, но мы решили продолжить. Ребёнок в течение 2 месяцев полоскал горло три раза в день, потом ещё 2 месяца 2 раза в день. И о чудо - начали выходить пробки. Много. Сначала крупные. Потом всё мельче. В один день вышло сразу 14 штук мелких. Мы продолжали полоскать. Больше пробок не было. Миндалины впервые за несколько лет приняли нормальную форму и цвет. Несколько лет ребёнок не болел. Впервые за много лет попав к педиатру я услышала - ну, горло вполне приличное. Через несколько лет всё повторилось. Мы снова всё повторили и ЛОР добавила БактоБлис. И в итоге снова всё нормализовалось. Два ЛОРа подтвердили - удаление не требуется. А мы готовились к приёму другого препарата и там было важно состояние миндалин. Специально направляли для того, чтобы вынесли вердикт - удалять или нет. Так что многое возможно, только нужно усилия приложить. Удалить проще.
@@Markiza7605 В смысле чушь, хрон тонзиллит никогда не пропадет, просто время ремиссии увеличить, но все равно вылезет, ты наверно понятия не имеешь как оно работает, и проблем с гландами у тебя нет!
Спасибо большое за полезное видео, только у меня не делается языком, но ещё мне понравились комментарии, ох и посмеялась я, аж слезы выступили, молодцы наши русские люди, все с юмором !!!!! ❤❤❤❤❤
Мучилась с горлом 2 месяца,ходила к лору,говорю:"у меня что-то болит слева,я не могу разглядеть эту бяку в зеркале,но я её чувствую!" Доооолго он там у меня разглядывал,так ничего и не увидел.Предположил,что я себе это сама надумала(нормально,да?),выписал полоскалку для горла,Гевискон и леденцы.А толку -ноль. Нашла вас,с делала дня три и всё прошло!!!!!ПРОШЛО,ЁЖКИН ДРЫН!!!!!❤❤❤
Деточка,дорогая,спасибо огромное!!!!!Вас мне сам Бог послал,только что увидела ваше видео! Хронический тонзилит наверное по жизни,а мне 65! Все лечения были безуспешными! Пробки сама выдавливаю.Буду осваивать вашу методику. Спасибо!!!!!!!!!
@@СофияСмольскаятренируйтесь, получится. Я тоже начала сразу кашель прошёл, нос начал дышать.ощущение чистоты в горле, только вот кот по углам стал шарахаться 😂😂😂😂😂😂😂
Тут такое дело😉 если удалить пробки, они всё равно образуются (при хронич.тонзиллите). Пробки-это же гнойное образование и они следствие воспаления. Есть воспаление если, и они снова образуются. Я бесконечно их удаляла и так и сяк. Удалила миндалины потом и проблем не знаю🤷♀️это, конечно, личное дело каждого. Жалею, что раньше не удалила их.
@@Sofia.xмне тоже сказали удалять. Почитала отзывы удаливших о послеоперационном периоде - очень страшно и странно что не придумали принимать пищу напрямую в горло через трубочку минуя раны
Долго пробовала, пыталась понять как делать и все таки освоила) Спасибо за упражнение, сделала в течение минуты и в следующие полчаса вышла большая пробка
Слушайте, Это Реально Заявка на Уникальность!!! Ничего подобного никогда и нигде не встречала! Вы Супер Эксперт в этой Узкой специализации! Благодарю Вас!!! ❤❤❤❤❤ До этого Видео, я бы даже посте снялась думать об этих пробках в присутствии кого-то, а, оказывается, Тема реально существует, да ещё и Решение этой Темы! Похоже, у меня хроническая эта штука и, я даже не догадывалась, что это можно целить и исцелять! ❤❤❤
Язык должен как бы присосаться к нёбу ближе к зубам, потом только широко открыть рот, оттянув нижнюю челюсть вниз максимально, потом щелкнуть, у меня тоже сначала не получалось🤭
Почему я не знала этого в детстве! Огромная вам благодарность! Желаю вам расцвета и развития и радости! У меня после упражнений устали мышцы во рту и шее, кот. я раньше никогда не чувствовала. Спасибо❤😊👍
Случайно попалось это видео, думаю, это судьба, т. к. горло роблемное с детства. Обязательно буду делать.Спасибо огромное! И, мне кажется, оно поможет сохранять овал лица подтянутым!
Анастасия, спасибо огромное за ролик❤Вокалистам тоже очень полезно иметь в копилочке эту технику. Хотя, если честно, меня во время выполнения и от чтения комментариев пробило на такой хохот, что со стула чуть не упала))😂. Зато результат практически мгновенный- ушел зажим челюсти и пршла головная боль. Всем добра❤😊
Милая девушка, огромное вам спасибо, за такое необычное упражнение. Пробки , с одного раза конечно не вылетели. Но ощущения необычные, в ушах стало горячо, а овал лица внизу кажется подтянулся.
Это помогает 200% . Мокрота выходит и наступает облегчение . А кому интересно посмеяться , значит у вас со здоровьем все хорошо 👌 👍. Спасибо вам , вы молодец . Я так делаю уже пол года .❤
О! Спасибо! Огромное! Эффект моментальный! Чувствуется, как кровь поступает в больной орган! А это первый шаг к выздоровлению...и бонус! Боль проходит очень быстро!
Сейчас у меня воспаление. Горло болит, ещё вниз стало уходить, боюсь, будет бронхит. Очень тяжело делать упражнения, когда болит горло. Сразу чувствую, как выходят и кашляю от этого. Надо когда легче станет почаще делать вместе с массажем. Спасибо большое за видео подробное!
Для всех!!! Делайте 5-10 мин упражнентя от храпа утром и 5-10 мин вечером. Они все рассчитаны на улучшение кровообращения в горле и миндалинах, как и в этом видео. И 3 в 1 : не будет пробок, уменьшится или не появится храп и подтянется овал лица. Проверено на себе. Вот толья я лентяйка-забросила! Будьте здоровы!
Благодарю Вас за совет и упражнение. Предложу внучке обязательно , мучается постоянно. У меня гланды уже удалены . ❤ Упражнение забавное и полезное ❤ ❤❤ Дай Бог Всем Здоровья крепкого ❤ ВСЕХ ВАМ БЛАГ МИРА ЛЮБВИ и ДОБРА ❤❤❤
Спасибо большое! Умница, девочка. Можно еще сделать быстренько комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой, это 8-12 минут, а этим упражнением закончить. Смысл в том, чтобы разогнать лимфу и кровь по всему телу, потом акцент на больной орган. 👍
Будьте осторожны с этим комплексом гимнастики, начинайте делать понемногу и не очень активно. Я, пытаясь делать весь комплекс сразу, сильно уставала и, продолжая делать через силу, только ухудшила своё состояние. Особенно будьте аккуратны, если у вас проблемы с позвоночником, которые в нашей стране объединяют под названием остеохондроз. Не всё так просто, как преподносят некоторые, даже в отношении такой гимнастики по методике Стрельниковой.
Да-да, страшновато со стороны 😹😹😹! Но , на самом деле, эффективно. У меня в ухе стало покалывать. И проблемы с жесткой челюстью, буду делать это упражнение. Спасибо! Здоровья вам!!!😊😊😊
Учитывая малую эстетичность упражнения далеко не каждый рискнул бы снять и выложить видео. Особенно если вы - миловидная девушка (а вы совершенно очаровательны). Я не знаю чем вы занимаетесь в жизни, но вы могли бы стать хорошим врачом. Низкий вам поклон за смелость в донесении знаний до широких масс зрителей.
У неё фамилия такая😂
@@Egik-v-tymane у неё или у мужа🙃если у мужа...не зачёт😁
@@Egik-v-tymaneтоже обратила на это внимание 😉✌️
Добрый день.Ну о какой эстетике может идти речь,когда видео направлено на лечение.Люди даже на улице в общественных местах сквернословят,не уважают людей своим поведением,плюются и т.д.,плохо воспитаны.Вот здесь да.Это их ужас.А здесь лечение.Все можно потерпеть.
@@ЕленаВалентинова-х9щ вы, похоже, вообще не поняли что я написал... :)
Сделал упражнение, вылетели все пробки и даже в электрощитке.
Так пальцы в розетку вставлять не надо было. 😅
😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣👍
😂😂😂😂у соседей тоже?
@@zv5082 да, приходят благодарят, что горло больше не болит.
Стала повторять,прибежали кошки,собака и муж.все перепуганные😂продолжаю упражнение))
встряска для семьи)
😂😂😂
Помогло?
😂😂😂👍
Надо же было предупредить 😂
Кроме съёмной челюсти ни чего не вылетело😮Буду продолжать 🎉
😂😂😂😂
😂
😂😂😂👍
😂
😂😂😂
Благодарю за видео!!!Начала делать,у кота чуть не вывалились глаза😊Сбежал,спрятался
Мы 😂долго смеялись, муж сказал что, наверное, это упражнение полезное!
😂😂😂
Ещё не видела упражнения, но обсмеялась благодаря комментариям!😂😂😂
😂🙌🏼😅😅🤣🤣🙈👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
😂 😂 😂 😂 😂 😂
Читая коменты можно от чего угодно вылечиться😄😄😄, спасибо автору видео и всем)))
Почитала комментарии, насмеялась😂. Как хорошо,что столько позитивных людей у нас с юмором!❤ Всем здоровья!🙏
У вас?
Шутки шутками, но жизнь заставит- не так раскорячишься.
Автору спасибо, помогла себе, смогла дойти до цели, и поделилась опытом.
На помощь прибежала жена, соседи и экзорцист.
А пробки вылетели у всего подъезда. Советую👍
😂😂😂
Хорошо что менты с санитарами не прибежали))
😂😂😂
Они может и прибежали, но вылетели вслед за пробками😁
Благодаргость вам великая за эти упражнения! Вы большая молодец, что поделились этой гимнастикой! Еще ни разу в жизни, а мне 55 лет, не видела, чтобы рекомендовали такую гимнастику. Обычно рекомендуют медикаментозное лечение. Благодарю вас от всей души! Я желаю вам любви, добра, радостии много счастья!
Спасибо , что показали наглядно , как это делать ! Не каждый на это решится .
Пожалуйста)
Я пела уже несколько дней масло черного тмина по одному чайной ложки,, сегодня у меня пробка вышло больше,, у меня не было такое раньше.. думаю масло помогает
@@Aiharmonyда спасибо большое, увидел ваще видео , очень хочу попробовать все рекомендации и избавиться от этого заболевания 😪😪 уже 3 врача платных мне рекомендуют удаление, но мой личный врачь меня убедил это не делать .. пока что его послушал но жить с этим тонзелитом очень напрягает постоянная боль в горле.
Самое главное у меня 3 / 4 года назад его не было. Но после операции у меня был небольшой Папиллома в верхней части рта, доктор мне его удалил. После какого-то времени и начался тонзиллит. А я уже думал это рак горло чесно говаря..
Я живу за границей( в Италии) и надо будет посоветоваться с врачём и попробовать здевлть анализы про который вы говорили чтобы понять какая бактерия у меня вызывает это восплоление.
Очень интересно спасибо.
П.с
Ещё в другом видео на youtube рекомендуют спрай Ис19. Не знаю если вы его пробовали.
@@11xxDIMAxx11никогда не удаляйте миндалины. Это гормональная защита.
Каждое утро полоскать слабым раствором соли
Я даже и не подозревала о том, что артикуляционная гимнастика устраняет ещё и пробки. Спасибо вам большое!
Так и есть. Ко мне на вокал приходят студенты с болью в горле и просят упражнения делать, после которых им становится легче. Разогрев.
@user-ku4ds4os6w вы делали операцию????
@user-ku4ds4os6w Тоже самое, желаю тебе всего хорошего, удачи.
@user-ku4ds4os6wкак тонзилит и щитовидка связаны?
@user-ku4ds4os6wвы удалили миндалины? С щитовидкой проблемы были из за тонзиллита? Как сейчас у вас самочувствие?
Почитала комментарии и оборжалась!
Спасибо огромное! Упражнение очень помогло! Сначала не получалось, но усилием воли и верой в результат после двух полноценных подходов у меня из миндалины вышло что-то ужасное и отек сразу стал проходить. Буду и дальше делать упражнение, оно очень полезное, мне кажется и для общего состояния! Спасибо ещё раз! Избежала антибиотика!
Самый полезный комментарий ))
Ну, просто молодец! Как же не хватало такой смелой девушки! Слушать про то, что надо позу льва использовать- это бесполезно, ничего не понятно. А вот она реально решила помочь людям! Огромное спасибо!!!
У Вас даже такое упражнение выглядит эстетично!!! Спасибо !!!
Перед сном встретила это видно, посмотрела и поделала просто лёжа. Из горла сбоку реально выскочил кусочек, сидевший там, похоже, давно. И это не то же самое, что кашлять, надрывая горло. Спасибо вам, очень полезно!
Огромное спасибо, Анастасия за показ редких техник из йоги. Убеждаюсь в который раз, что если человек хочет выздороветь, то сможет найти способ.
Здоровья Вам и всем Вашим подписчикам ❤💕🥰🌞🌈
и вам успеха и здоровья!
С таким упражнением и мышечные зажимы в челюсти уйдут! Спасибо❤
Не могла удержаться и написать комментарий! У меня тонзиллит хоть еще и не хронический, но в последнее время все чаще и чаще стал меня навещать. Я увидела ваше упражнение и как раз испытывала боль в горле, красное горло и белые с боку налёты. Начала делать, но первые три раза не могла остановиться от смеха 😂. Причём я так смеюсь, что начинает болеть живот и рот вместе с уздечкой. Ну и упражнение конечно юморное! 😂😂 но я буду его делать!
А́ я недавно узнала о смехойоге России с Митей Ефимовым.Смотрели онлайн трансляцию, искренне нахохотались.Понравилось тоже!
В итоге вам упражнение помогло от боли в горле?
@@элен-п9жда не поможет это, всё было бы очень просто. С детства так баловалась, а гланды как были в хлам, так и остались, подумываю удалить
@@Natella0777есть какая то обработка азотом, испорченные ткани сходят, здоровая нарастает, погуглите. И я тоже планирую изучить)
Удалите гланды, а проблема с больным горлом останется. Я всю жизнь сама убираю пробки в горле. Обязательно споласкивая раствором с содой, солью, бледно - розовым марганца. А если отдохнуть на море дней 10, то года 2 лор заболевания не беспокоят.
Видео которое я не искал, но так нужное мне, спасибо❤
Отличные упражнения! Из йоги есть упражнение поза льва, там тоже надо язык вытягивать и особым способом дышать. Тут в комментариях говорят за эстетику упражнений и смелость автора. Для меня именно такой подход к здоровью и пониманию функционирования тела считается естественным, что в действиях автора нет ничего что может вызывать не ловкость. Отсутствие комплексов по поводу, каким меня увидит зритель и цель помочь людям. Замечательный подход к делу. Всё чётко понятно, с объяснением происходящего. У вас были хорошие учителя и благодарю, что делилась с нами своими знаниями. Успехов вам.
Огромное спасибо за искреннюю помощь! ЛОР проблемы есть у большинства людей, а грамотных врачей всё меньше. Есть такие, которым скажешь, что болит правая ноздря - он посмотрит только правую... Здоровья вам и вашим близким! 💖💖💖
Слышала об этом упражнении но так наглядно и подробно и понятно первый раз Огромное спасибо
Звук на вдохе у вас получается?
Анастасия, огромное спасибо,что делитесь своим опытом!
Стала делать по вашей методике упражнения - на второй минуте кошка родила котят ,я в восторге !!!❤😊😊😊
Анастасия огромное вам спасибо! Благодаря упражнению я смог УВИДЕТЬ миндалины и увидел пробку в них. Мне пришлось немного доработать движения горлом, сделать некоторую пульсацию как при рвотном позыве и таким образом удалось воздействовать на миндалины, пробки вышли 👍👍👍 в любом случае без вашего упражнения я бы даже не смог понять, как именно это сделать. Большое спасибо вам, это настоящая самопомощь на многие годы вперёд 👍👍 а так конечно надо лечиться чтоб не было их
спасибо, что поделились результатами)) успехов вам!
как ты от хронического тонзиллита вылечишься, только удаление!
@@ХоХмашоутонзиллит - это воспаление. Не будет пробок - уйдёт воспаление и не будет тонзиллита.
У моего ребёнка долго были пробки. Тоже все врачи в один голос говорили - удалять, другого выхода нет.
А потом мы случайно попали к одной молодой девушке врачу педиатру. Было обострение. Температура и боль в горле.
Она назначила нам лечение. Полоскание хлорофиллиптом 4 раза в день, плюс обработка мирамистином, плюс фарингосепт. И предупредила, что ему с его строением миндалин нужно это делать регулярно, хотя бы раз в день. Мы всё сделали, горло прошло, но мы решили продолжить. Ребёнок в течение 2 месяцев полоскал горло три раза в день, потом ещё 2 месяца 2 раза в день. И о чудо - начали выходить пробки. Много. Сначала крупные. Потом всё мельче. В один день вышло сразу 14 штук мелких. Мы продолжали полоскать. Больше пробок не было. Миндалины впервые за несколько лет приняли нормальную форму и цвет.
Несколько лет ребёнок не болел.
Впервые за много лет попав к педиатру я услышала - ну, горло вполне приличное.
Через несколько лет всё повторилось.
Мы снова всё повторили и ЛОР добавила БактоБлис. И в итоге снова всё нормализовалось. Два ЛОРа подтвердили - удаление не требуется. А мы готовились к приёму другого препарата и там было важно состояние миндалин. Специально направляли для того, чтобы вынесли вердикт - удалять или нет.
Так что многое возможно, только нужно усилия приложить. Удалить проще.
@@ХоХмашоуЧушь не говорите
@@Markiza7605 В смысле чушь, хрон тонзиллит никогда не пропадет, просто время ремиссии увеличить, но все равно вылезет, ты наверно понятия не имеешь как оно работает, и проблем с гландами у тебя нет!
Спасибо большое за полезное видео, только у меня не делается языком, но ещё мне понравились комментарии, ох и посмеялась я, аж слезы выступили, молодцы наши русские люди, все с юмором !!!!! ❤❤❤❤❤
Мучилась с горлом 2 месяца,ходила к лору,говорю:"у меня что-то болит слева,я не могу разглядеть эту бяку в зеркале,но я её чувствую!"
Доооолго он там у меня разглядывал,так ничего и не увидел.Предположил,что я себе это сама надумала(нормально,да?),выписал полоскалку для горла,Гевискон и леденцы.А толку -ноль.
Нашла вас,с
делала дня три и всё прошло!!!!!ПРОШЛО,ЁЖКИН ДРЫН!!!!!❤❤❤
Отлично)
Получилось, ура! И пробки выскочили, и настроение поднялось! Спасибо вам, вы дарите радость и здоровье@
Какая умница и обаяшка. И очень нужное видео. Многим помогла. Спасибо. Этот хронический тонзиллит замучил
Деточка,дорогая,спасибо огромное!!!!!Вас мне сам Бог послал,только что увидела ваше видео! Хронический тонзилит наверное по жизни,а мне 65! Все лечения были безуспешными! Пробки сама выдавливаю.Буду осваивать вашу методику. Спасибо!!!!!!!!!
Получилось? У меня нет
@@СофияСмольскаятренируйтесь, получится. Я тоже начала сразу кашель прошёл, нос начал дышать.ощущение чистоты в горле, только вот кот по углам стал шарахаться 😂😂😂😂😂😂😂
Тут такое дело😉 если удалить пробки, они всё равно образуются (при хронич.тонзиллите). Пробки-это же гнойное образование и они следствие воспаления. Есть воспаление если, и они снова образуются. Я бесконечно их удаляла и так и сяк. Удалила миндалины потом и проблем не знаю🤷♀️это, конечно, личное дело каждого. Жалею, что раньше не удалила их.
@@Sofia.xскажите как давно вы удалили?
@@Sofia.xмне тоже сказали удалять. Почитала отзывы удаливших о послеоперационном периоде - очень страшно и странно что не придумали принимать пищу напрямую в горло через трубочку минуя раны
Долго пробовала, пыталась понять как делать и все таки освоила)
Спасибо за упражнение, сделала в течение минуты и в следующие полчаса вышла большая пробка
@@Nusia74 в рот. Куда она ещё может выйти? Выплюнуть потом ее
от куда?😂
@@izh412😬😬
Это хорошо, что вы не знакомы с этой проблемой
если ты это мне, то знаком.@@ЕвгенияГригорьева-ъ8в
Спасибо, что делитесь своим опытом. Тонзиллит- серьезная проблема!
Слушайте, Это Реально Заявка на Уникальность!!!
Ничего подобного никогда и нигде не встречала!
Вы Супер Эксперт в этой Узкой специализации! Благодарю Вас!!! ❤❤❤❤❤
До этого Видео, я бы даже посте снялась думать об этих пробках в присутствии кого-то, а, оказывается, Тема реально существует, да ещё и Решение этой Темы!
Похоже, у меня хроническая эта штука и, я даже не догадывалась, что это можно целить и исцелять! ❤❤❤
занимайтесь этой проблемой, пролечивайтесь, тонзиллит крайне вреден для сердца и суставов. Успехов вам!
Сделала это упражнение,но щелкать узлечкой не получается.Вы-умничка,спасибо,что показали такое нужное упражнение
Щелкайте тогда чем-то другим.
Язык должен как бы присосаться к нёбу ближе к зубам, потом только широко открыть рот, оттянув нижнюю челюсть вниз максимально, потом щелкнуть, у меня тоже сначала не получалось🤭
Сестра 🫂 вот и я сижу и тщетно пытаюсь щёлкнуть..
А со временем стало получаться?
@@Ирина-о1ц2зпробую по вашему, получается только причмокнуть - и то не кончиком, а боковыми частями языка 😅
@@Ирина-о1ц2зСпасибо вам!
Реально помогает. Вылетела пробка из бутылки с шампанским, прочистились сливы в ванне и на кухне.
Супер) все работы по дому сделаны
😂😂😂😂
У вас сливы были грязные? Правильно! Сливы нужно мыть и чистить перед употреблением. Только сливы нужно хранить в холодильнике а не в ванной.🤭
Спасибо огромное, милая девушка, всех благ вам и вашей семье. Мир всем.
Реально работает, у меня после нескольких упражнений пробки повылетали.Спасибо большое за ролик.
Вы через нос вдох делаете?
@@ДенисАнтонюк-л9д Нет, стараюсь делать на одном дыхании.Мне реально помогло,пробок просто нет.
Почему я не знала этого в детстве! Огромная вам благодарность! Желаю вам расцвета и развития и радости! У меня после упражнений устали мышцы во рту и шее, кот. я раньше никогда не чувствовала. Спасибо❤😊👍
Это хатха йога
Случайно попалось это видео, думаю, это судьба, т. к. горло роблемное с детства. Обязательно буду делать.Спасибо огромное!
И, мне кажется, оно поможет сохранять овал лица подтянутым!
Я честно начала делать... пока не заглянула в комменты.. теперь могу только смотреть и смеяться😅😂
Спасибо всем за хорошее настроение❤😊
Анастасия, спасибо огромное за ролик❤Вокалистам тоже очень полезно иметь в копилочке эту технику. Хотя, если честно, меня во время выполнения и от чтения комментариев пробило на такой хохот, что со стула чуть не упала))😂. Зато результат практически мгновенный- ушел зажим челюсти и пршла головная боль. Всем добра❤😊
Какая ты умница, несëшь благо людям.
Милая девушка, огромное вам спасибо, за такое необычное упражнение. Пробки , с одного раза конечно не вылетели. Но ощущения необычные, в ушах стало горячо, а овал лица внизу кажется подтянулся.
Веселое упражнение , я сегодня его сделала, даже кошке моей стало весело, кода она увидела как я делаю упражнение.😂😂😂
Анастасия очень храбрая девушка. Полезно, очень полезно.
Главное начинать делать упражнения рано утром, чтобы в тишине отчётливее мужу было меня слышно 😂
Ну юмористы😂😂😂
Точно!!!
Хоть бы не пукнуть😅
Почитала комментарии. Ужас какой! Не знала, что такие проблемы бывают 😨 Всем здоровья!💪💪💪
Благодарю. Волшебство. У меня сейчас тонзиллит и я просто открыла ютуб и вы!! Благодарю. Благодарю. Обязательно сделаю. .
Боже, как я рада тому, что нашла Ваш канал. Для меня очень важны эти упражнения.
Вы еще очаровательная красивая девушка. Низкий поклон за науку. ❤❤❤
Это помогает 200% . Мокрота выходит и наступает облегчение . А кому интересно посмеяться , значит у вас со здоровьем все хорошо 👌 👍. Спасибо вам , вы молодец . Я так делаю уже пол года .❤
Классное упражнение! Благодарю за показ!
А звук на вдохе - это еще и набор энергии
Настюха, респект! Сначала ржала, ибо сбежались коты, весело!!!
Блогодарю за совет мая любимая. Ты самая лучшая
О! Спасибо! Огромное! Эффект моментальный! Чувствуется, как кровь поступает в больной орган! А это первый шаг к выздоровлению...и бонус! Боль проходит очень быстро!
Благодарю за ценную информацию, за то что делитесь своим опытом! Будьте счастливы!
и вам счастья!
Сейчас у меня воспаление. Горло болит, ещё вниз стало уходить, боюсь, будет бронхит. Очень тяжело делать упражнения, когда болит горло. Сразу чувствую, как выходят и кашляю от этого. Надо когда легче станет почаще делать вместе с массажем. Спасибо большое за видео подробное!
Вы просто умничка. Большая вам благодарность от всего сердца ❤
Спасибо за комментарии. Такое расслабление от смеха, что вывалится, не только челюсть.
Ваша миловидность и утонченная красота наоборот показали как эстетичность поборола эти страшнозвукие элементы упражнения! Спасибо вам
😄
Для всех!!! Делайте 5-10 мин упражнентя от храпа утром и 5-10 мин вечером. Они все рассчитаны на улучшение кровообращения в горле и миндалинах, как и в этом видео. И 3 в 1 : не будет пробок, уменьшится или не появится храп и подтянется овал лица. Проверено на себе. Вот толья я лентяйка-забросила! Будьте здоровы!
А где найти управления от храпа?
@@fishkifishki2944 очень много информации в интернете, выбираете те, что вам больше нравятся.
@@fishkifishki2944речь идёт об этом упражнении. Из видео
Упражнение супер!
Комментарии огонь 😅 столько испуганных котов, но они переживут))
Анастасия, Вы очень красивая и милая девушка, даже с высунутым языком! 😊👍❤️
Благодарю за информацию и желаю добра и счастья! 🙏🙏🙏❤️
спасибо))😇
Настя благодарю!Вы просто Ангел в этом Мире!
Настя, спасибо, все получилось и пробки на утро стали выходить! Скачала ролик на память. Теперь буду делать регулярно.
Классное упражнение. Спасибо за видео и подробную демонстрацию.
Спасибо большое за упражнение! Тонзилит хронический, горло болит, колит. Буду делать должно помочь. Вам здоровья и всех-всех земных благ🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Девочка умница! Буду пытаться. Коты в ступоре!
Спасибо! Долго не удавалось избавиться от сущности в виде гномика. Это упражнение дало результат уже на 3 день!
А как дела с зелёной черепахой?
Добрый день через нос вдох делаете?
Зато черепаха вышла😅
Комменты огонь😂Вы сделали мой вечер
Очень благодарю за мега-полезные упражнения! Занимаюсь битбоксом, поэтому было просто повторить. Но, полезность упражнения - Очень высока!!! 🙏😊❤
Вдох через нос надо делать?
Удивительно! Когда смотриш врачей, на эту тему, мелят какую- то чушь. Спасибо милая девушка❤
Благодарю за упражнения. Отлично помогает для горла
Всем здравия, мира и благополучия! Свет и любовь! 🙏❤️🌹
Анастасия, вы - восхитительная!
Очень грамотная подача. Очень веселые комментарии. Всем спасибо! 😂🎉❤❤❤❤❤
Благодарю, за помощь людям!
Умничка! Смелая! Спасибо! ❤
Прелесть весело и эффективно!!! Благодарю!!! 💐
Помогать себе самому нужно обязательно. Никаким врачам мы не нужны. Это точно полезнее, чем удалять миндалины.
Какая ты умничка,что поделилась ,показала ,так доходчиво
А я давно заметила, что логопеды чертовски хорошо сохраняются)
Сегодня День дошкольного работника!
Молодость прекрасна
Анастасия благодарю вас что делитесь упражнениями❤❤❤
Благодарю! Вы Умничка-Разумничка!❤
Супер классное упражнение. И в правду "дыхание самолёта". Очень понравилось то, что все сразу и легко получилось. Рекомендации ютуба творят чудеса.
Благодарю Настя 🙏🏻❤
👏👏👏
Упражнение просто супер. Огромнейшее вам человеческое спасибо!!!!!!!
Спасибо за наглядный пример. Я случайно попала на ваш канал. Очень полезное видео. Однозначно лайк и подписка! 🌹
Упражнение конечно необычное. Спасибо
Благодарю Вас за совет и упражнение. Предложу внучке обязательно , мучается постоянно. У меня гланды уже удалены . ❤ Упражнение забавное и полезное ❤ ❤❤
Дай Бог Всем Здоровья крепкого ❤ ВСЕХ ВАМ БЛАГ МИРА ЛЮБВИ и ДОБРА ❤❤❤
Вам тоже всего самого лучшего)
Большое спасибо за Ваш опыт, что поделились🙏🤗😘
Спасибо большое! Умница, девочка. Можно еще сделать быстренько комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой, это 8-12 минут, а этим упражнением закончить. Смысл в том, чтобы разогнать лимфу и кровь по всему телу, потом акцент на больной орган. 👍
Дякую велиючезне
Будьте осторожны с этим комплексом гимнастики, начинайте делать понемногу и не очень активно. Я, пытаясь делать весь комплекс сразу, сильно уставала и, продолжая делать через силу, только ухудшила своё состояние. Особенно будьте аккуратны, если у вас проблемы с позвоночником, которые в нашей стране объединяют под названием остеохондроз. Не всё так просто, как преподносят некоторые, даже в отношении такой гимнастики по методике Стрельниковой.
Здравствуйте, у кого или где можно научиться правильно выполнять гимнастику Стрельниковой? Подскажите, пожалуйста.
@@helenaleman6861 на ютубе был ролик,где ученик Стрельниковой,Щетинин, показывал,как делать эту гимнастику.
th-cam.com/video/gudjxKQueUg/w-d-xo.html
@@helenaleman6861
Не знаю как с пробками, но настроение поднимает!!! у меня была истерика от смеха, 😅 давно я так не смеялась. Спасибо.
Очень полезное упражнение! Спасибо!
Капец ты крутая)) Респект, Лев у тебя классный получается)
Какая же ты умничка❤
Большое спасибо! Дай Бог всем здоровья!
Низкий поклон!!!
Спасибо за такое видео, очень благодарна.
Да-да, страшновато со стороны 😹😹😹! Но , на самом деле, эффективно. У меня в ухе стало покалывать. И проблемы с жесткой челюстью, буду делать это упражнение. Спасибо! Здоровья вам!!!😊😊😊
В горле за гландой выход хода от уха)