Из роликов доктора Берга узнала,что когда холодные конечности рук и ног,это тоже может быть дефицит магния! Когда бывает такое состояние,особенно весной,увеличиваю количество зелени в рационе,и проходит!И подошла спирулину,тоже хорошо! Спасибо за совет,доктор!
Всем хорошего времени суток! А у меня к сожалению случилось несчастье! Так бывает в жизни! Что теперь у меня, исполнительных производств и долгов на 2 миллиона 400 тысяч рублей, высчитывают с моей маленькой пенсии... НИКОГДА не думал, что придётся так делать!!! Но... другого выхода у меня нет! Только надеяться на помощь Людей!!! Возможно кто то сможет помочь, любой доступной суммой!? Ведь на улице подаёте!? Может прочитает какой нибудь альтруист, благотворитель, просто неравнодушный к чужому горю!!! И отправит мне перевод, хоть 100₽ 1€, 1£, 1$! Или передайте тому кто может помочь!!! Добрые люди, для Вас эта незначительная сумма не будет бременем, а мне очень поможет!!! Очень буду благодарен любой сумме! 5559 4941 6750 5733 /..../ 5536 9139 9434 2505 /...../ 2200 2407 9989 3132
Магний существует в нескольких формах общедоступных, если кратко: ✅ Цитрат - успокаивает и даёт слабительный эффект 😊 ✅ Глицинат-улучшает сон, эффективен при судорагах, апатии, депрессии и беспокойстве. Не слабит. ✅Оротат- здоровье сердечно-сосудистой системы ✅ Малат- снимает мышечные боли,судороги, при 💪 ✅ Таурат-нормализует сахар в крови и артериальное давление. Имеет успокаивающее действие на психику, снимает тревожность. ✅Треонат-улучшает функцию мозга и памяти 🧠 ✅ Хлорид - чаще используется и усваивается через кожу (соль для ванн🛁) снимает мышечные боли. ❌Не рекомендуется карбонат, оксид, сульфат из-за низкой биодоступности и побочных эффектов Поддержите коммент чтоб другие увидели 👍🏻
@@SPORTSMEN_9 Магний в большинстве случаев принимают перед сном (желательно за 1-1,5ч до сна) поскольку основное действие этого минерала- успокоить нервную систему, расслабить мышцы и облегчить засыпание.
Если учесть синергизм Магния и Калия эффективно работающих в паре, то все сказанное, относится и щелочному макроэлементу катиону Калию. Великолепный обзор по заявленной теме , не раскрывающей адресности доставки различных форм магния на клеточном уровне , И по существу качества форм Магния определяемой степенью их усвоения . Биодоступность Магния определяется ферментированой формой катионов магния Яблочного Уксуса в окружении до 16 антиоксидантов , образовавшихся в процессе двух месячной ферментации, лишЬ только потому, что положительный заряд гарантирует Адресное поступление ионов в плазму крови , имеющую потенциал минус 0,78мВ, за счет разности потенциалов, минуя биохимические преобразования всего ЖКТ, он Адресно доставляется во все клетки с учетом его синергизма с катионом Калия, того же, яблочного уксуса , продукта , конечной переработки цикла Кребса в аэробной среде. При этом, положительный заряд обеспечивает направленную доставку катионов Калия и Магния в отрицательно заряженный матрикс митохондрий, аналогично механизму доставки липофильных катионов SkQ 1, попутно формируя щелочную РН цитоплазмы , способствуя восстановлению функций всего содержимого клетки , восстанавливая клеточное дыхание , обеспечивающее аэробные окисление жиров в митохондриях, с образованием 146 молекул АТФ при участии 32 молекул кислорода, исключая анаэробное окисление жиров с образованием Лактата. P.S.Бюджетной и доступной формой магния высокой Биодоступности , есть раствор ферментированого Яблочного Уксуса ,1ст.ложка на стакан теплого зелёного чая до трёх раз в день, 1500мг*3=4500мг калия и магния.
@@aligator126 наверное тем, кто поставил лайки. Вас задела сложность терминов в изложении, два года назад я то же многого не понимал, но у меня был мотив трёх дневная реанимация в третий раз за два года по 12 летнему СД 2, понял ,что только мой разум может мне помочь, начало самообразования дал русскоязычный канал доктора Эрика Берга, низкий ему поклон и долгие Лета !
@aligator126 наверное тем, кто поставил лайки. Вас задела сложность терминов в изложении, два года назад я то же многого не понимал, но у меня был мотив трёх дневная реанимация в третий раз за два года по 12 летнему СД 2, понял ,что только мой разум может мне помочь, начало самообразования дал русскоязычный канал доктора Эрика Берга, низкий ему поклон и долгие Лета !..
А потом вы жалуетесь на судороги на вытягивании стоп и спрашиваете, что делать: и тело красивое хотите и заниматься судороги. Берг на своих рецептах подурнел и пострашнел, а вы все продолжаете верить в его сказки. Удачи в дальнейшем пожирании магния
@@jaguarzanik5607 я, кстати, удалила свой ответ, в рекламе не нуждаюсь, но большей несуразицы подобной Бергу в жизни не видела, ощущение, что людям мозги с рождения не выдали и они даже в школу не ходили. Если человек знает все, значит, он не знает ничего
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
когда то после случайного ролика понял, почему правое плечо болело без физических нагрузок. теперь ясна причина мышечных судорог. каквсегда, все доступно и просто рассказано. спасибо Вам, Доктор!!!
В перегное и курином помёте много магния нужно вносить регулярно когда выращиваются овощи, также удобрения под перекопку фертика весна в гранулах там тоже магний и гранулы пролонгированного действия постепенно отдают питание, сульфат магния и магниевая селитра добавляются в формулу подкормки, но по норме
А нам , пенсионерам как быть? Витамины магний стоят1400-1600, хорошие таблетки от давления тоже дорогие. Ложись и умирай. Но на похороны тоже 100 тыщ надо. Нам государство определило работать до могилы. Спасибо , "единая Россия".
Здравствуйте👋 Посмотрите видео Доктора Берга про витамины для сердца th-cam.com/video/aZaCo6mF738/w-d-xo.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. 📌Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можно по ссылке👉 online.drberg.ru/deficiti? . Служба поддержки канала
У меня по анализам дефицит, назначили совместно с В6 принимать, у меня в жидком виде Магний В6 Эвалар, повторно еще не сдавала, но по ощущениям уровень поднимается, стала больше сил чувствовать и сон нормализовался
Огурцы на сегодня 1 кг -1кг курица , Помидор 1кг -свинина , перец - новядина . Укроп и лук - мясо . Овакодо как мясо . Осталось недорого по витаминам только апельсины. Капуста и морковь свекла из правильного питания .
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Приветствую вас, док Берг! Вы меня поражаете😮, до каких глубин вы копаете? Ещё, по- моему, ни один доктор не докопался до таких глубин как вы😮 Причем все причинно- следственные связи выстроены логично🎉 Спасибо вам за ваш труд и вашей команде🎉 Вас очень интересно слушать😊
В перегное и курином помёте много магния нужно вносить регулярно, также удобрения под перекопку фертика весна в гранулах там тоже магний и гранулы пролонгированного действия постепенно отдают питание
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Доктору, конечно, спасибо. Но вопрос для тех кто уже задал вопрос про магний в почве, вы формулу хлорофилла видели? Не будет магния, не будет хлорофилла.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление: th-cam.com/video/q98yksbO1PE/w-d-xo.html, th-cam.com/video/qZ2WA_UbTO4/w-d-xo.html. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: th-cam.com/video/buAZXxM3TRM/w-d-xo.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@@СпаниельАлабай Ну если врач не сказала ни слова о причине проблемы и не озвучила возможный дефицит микроэлемента (магния), а назначила симптоматическое лечение, то с полной уверенностью могу сказать что не знала об этом. Я однажды с эндокринологом пообщалась в медцентре по поводу кальция, какая форма кальция лучше усваивается.Она понятия не имела ,что существует хелатная форма кальция и на мой вопрос не смогла ответить.Это было в 2019 году. Я изучила эту тему самостоятельно благодаря инету,т к. ни один врач не мог мне ничего толком объяснить.А проблема была серьезная.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@@ВалентинаТарасова-й1е магний можно принимать постоянно или принимать курсами до положительного эффекта - улучшения сна, уменьшения нервозности, снятия мышечных болей и спазмов и т. д. Все же следует исходить из вашего образа жизни, анамнеза. Но на постоянной основе в допускаемых пределах магния мне лично только помог 😊
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/magnii?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Ужасное сердцебиение изводило до ужаса, пока не стала пить Магне в6 . И всё!!!!! Слава богу прекратилось почти сразу!!!!!!!! А то выписывали то успокоительные, то антидепрессанты
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Важно не только дозировка магния,но и его форма;есть магний,который плохо усваивается; есть магний для сна, для сердца и т. д.задайте вопрос на ютубе,узнаете много интересного. Я пью 400 мг каждый вечер.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Совершенно верно написали, и я уже запуталось, если послушать докторов с интернета, то, что только нам простым смертным надо только восполнять!!! Всё!!!
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Принимайте магний ( Magnesium) 400 миллиграмм и витамин B2 ( рибофлавин) 400 миллиграмм в день. Также пейте на ночь стакан тоник воды обязательно чтобы на этикетке писался со Quinine( по моему он переводиться на русский хинин). Извините , проживаю в Штатах 35 лет , могла под забыть. Но не смогла пройти мимо вашей беды. Мне это прописал мой невропатолог. Это помогает . Попробуйте первые 3 месяца , потом можете оставить витамин В2 а магний остановить а потом через 3 месяца опять взять магний 400 миллиграмм и витамин .Надеюсь Вам поможет.
@@АлексейГусев-м3м 400 мг ежедневно с витаминами Д3+К2 на завтрак или обед. Раньше брал магний в форме глицинат бисглицинат Doctor Best. Теперь беру Vit&Form в той же форме
пусть сделает видео ,почему люди принимают витамины Д в нормальных дозах и у них появляется боли в сосудах,даже бывает остеахтндроз после применение витами н д как у меня
У меня тоже так было после приема Д 3, по анализу 39 ,это нормально,и бросила пить,без достаточного уровня магния в организме ,он вред несёт, лучше солнце
@@ВугарНасиров-ч5ф Там много каких элементов нужно принимать вместе с Д 3,и К 2 и ещё разные ,это все таки гормон ,а не витамин. Человек не знает всех своих дефицитов в организме, одно без другого не работает, без оттока желчи тоже не работает, а желчь не работает ещё по многим причинам и т.д
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/magnii?. Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от прыщей th-cam.com/video/HC-VIvBvO0k/w-d-xo.html , от угрей th-cam.com/video/oLr-txE5vCM/w-d-xo.html , и от акне th-cam.com/video/GkQ5bF_FCsc/w-d-xo.html . Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными. ✅Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние. 📌Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про панические атаки th-cam.com/video/wNnEUFljZDQ/w-d-xo.html th-cam.com/video/yzOYQ2rUeBs/w-d-xo.html , th-cam.com/video/sA2GhZITTxA/w-d-xo.html . А также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников th-cam.com/video/HkyLvioefZA/w-d-xo.html , th-cam.com/video/NiMa8BQ-LyE/w-d-xo.html . Служба поддержки канала
Замечали у себя признаки дефицита магния?
Да.
Из роликов доктора Берга узнала,что когда холодные конечности рук и ног,это тоже может быть дефицит магния! Когда бывает такое состояние,особенно весной,увеличиваю количество зелени в рационе,и проходит!И подошла спирулину,тоже хорошо! Спасибо за совет,доктор!
Всем хорошего времени суток! А у меня к сожалению случилось несчастье! Так бывает в жизни! Что теперь у меня, исполнительных производств и долгов на 2 миллиона 400 тысяч рублей, высчитывают с моей маленькой пенсии... НИКОГДА не думал, что придётся так делать!!! Но... другого выхода у меня нет! Только надеяться на помощь Людей!!! Возможно кто то сможет помочь, любой доступной суммой!? Ведь на улице подаёте!? Может прочитает какой нибудь альтруист, благотворитель, просто неравнодушный к чужому горю!!! И отправит мне перевод, хоть 100₽ 1€, 1£, 1$! Или передайте тому кто может помочь!!! Добрые люди, для Вас эта незначительная сумма не будет бременем, а мне очень поможет!!! Очень буду благодарен любой сумме! 5559 4941 6750 5733 /..../ 5536 9139 9434 2505 /...../ 2200 2407 9989 3132
Да .
@@AaronABDскажите пожалуйста, а какой магний вы пили?
Магний существует в нескольких формах общедоступных, если кратко:
✅ Цитрат - успокаивает и даёт слабительный эффект 😊
✅ Глицинат-улучшает сон, эффективен при судорагах, апатии, депрессии и беспокойстве. Не слабит.
✅Оротат- здоровье сердечно-сосудистой системы
✅ Малат- снимает мышечные боли,судороги, при 💪
✅ Таурат-нормализует сахар в крови и артериальное давление. Имеет успокаивающее действие на психику, снимает тревожность.
✅Треонат-улучшает функцию мозга и памяти 🧠
✅ Хлорид - чаще используется и усваивается через кожу (соль для ванн🛁) снимает мышечные боли.
❌Не рекомендуется карбонат, оксид, сульфат из-за низкой биодоступности и побочных эффектов
Поддержите коммент чтоб другие увидели 👍🏻
Хелатная форма вроде тоже есть
@@feyanevolshebnaya6268 хелатный - это связка минерала и аминокислоты (глицином) отсюда и название Глицинат - хелатная форма
А когда лучше принимать?
@@SPORTSMEN_9 Магний в большинстве случаев принимают перед сном (желательно за 1-1,5ч до сна) поскольку основное действие этого минерала- успокоить нервную систему, расслабить мышцы и облегчить засыпание.
@@MultiStas1989🎉благодарю
Доктор Берг и синхронный переводчик,это одно целое!!!!!! Низкий ВАМ поклон❤❤❤❤❤❤
Нельзя поклоняться никому кроме Аллаха лишь только Он Господин миров достоин поклонения
Не читайте комментарии и будет вам счастье😂. Нечего тут делать с вашими проповедями🤐
Потрясающий доктор!
Великолепный переводчик!
Низкий поклон вам обоим ❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉Миллион благодарностей Вам за благородный труд!!!
В молодости очень часто нервничала, часто дёргался глаз, месяцами , сейчас причину знаю.
Дааа! Дергающийся глаз! Нужен магний.
У меня после кофе дёргается! Ерунда
Во-во!, такая же история, но я не знала, что нужен магний, оно само проходило, дня, через два!)
У меня несколько дней глаз дёргался в детстве и когда брат умер холуном ходил глаз долго. Нервный тик вроде бы как
@@elenayusupkina7975 Ну, все так и есть, когда нервы, то это забирает большое количество магния, вот и последствия!
Если учесть синергизм Магния и Калия эффективно работающих в паре, то все сказанное, относится и щелочному макроэлементу катиону Калию. Великолепный обзор по заявленной теме , не раскрывающей адресности доставки различных форм магния на клеточном уровне , И по существу качества форм Магния определяемой степенью их усвоения . Биодоступность Магния определяется ферментированой формой катионов магния Яблочного Уксуса в окружении до 16 антиоксидантов , образовавшихся в процессе двух месячной ферментации, лишЬ только потому, что положительный заряд гарантирует Адресное поступление ионов в плазму крови , имеющую потенциал минус 0,78мВ, за счет разности потенциалов, минуя биохимические преобразования всего ЖКТ, он Адресно доставляется во все клетки с учетом его синергизма с катионом Калия, того же, яблочного уксуса , продукта , конечной переработки цикла Кребса в аэробной среде. При этом, положительный заряд обеспечивает направленную доставку катионов Калия и Магния в отрицательно заряженный матрикс митохондрий, аналогично механизму доставки липофильных катионов SkQ 1, попутно формируя щелочную РН цитоплазмы , способствуя восстановлению функций всего содержимого клетки , восстанавливая клеточное дыхание , обеспечивающее аэробные окисление жиров в митохондриях, с образованием 146 молекул АТФ при участии 32 молекул кислорода, исключая анаэробное окисление жиров с образованием Лактата. P.S.Бюджетной и доступной формой магния высокой Биодоступности , есть раствор ферментированого Яблочного Уксуса ,1ст.ложка на стакан теплого зелёного чая до трёх раз в день, 1500мг*3=4500мг калия и магния.
Вот это замутил. 😂
Так врачи рассказывают пациентам про их болезни😢🎉😅.
И для Кого же Эта лекция ???🦍💥🦍
@@aligator126 наверное тем, кто поставил лайки. Вас задела сложность терминов в изложении, два года назад я то же многого не понимал, но у меня был мотив трёх дневная реанимация в третий раз за два года по 12 летнему СД 2, понял ,что только мой разум может мне помочь, начало самообразования дал русскоязычный канал доктора Эрика Берга, низкий ему поклон и долгие Лета !
@aligator126 наверное тем, кто поставил лайки. Вас задела сложность терминов в изложении, два года назад я то же многого не понимал, но у меня был мотив трёх дневная реанимация в третий раз за два года по 12 летнему СД 2, понял ,что только мой разум может мне помочь, начало самообразования дал русскоязычный канал доктора Эрика Берга, низкий ему поклон и долгие Лета !..
Боже! Я обожаю д. Берга! Уникальный врач!
А потом вы жалуетесь на судороги на вытягивании стоп и спрашиваете, что делать: и тело красивое хотите и заниматься судороги. Берг на своих рецептах подурнел и пострашнел, а вы все продолжаете верить в его сказки. Удачи в дальнейшем пожирании магния
@@dolfanikaТогда точно у тебя его не хватает!..😁😏
Здравствуйте!И я его очень обожаю и уважаю!👍Так молодо и круто выглядеть в свои 70 лет,это же за огромное великое счастье так сохраниться.👌
@@dolfanika☺️😊
@@jaguarzanik5607 я, кстати, удалила свой ответ, в рекламе не нуждаюсь, но большей несуразицы подобной Бергу в жизни не видела, ощущение, что людям мозги с рождения не выдали и они даже в школу не ходили. Если человек знает все, значит, он не знает ничего
Наш любимый доктор БЕРГ!!!!!!! Огромное спасибо❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
За один день жизнь 🤷
не изменить...
Но одним видео Берга изменить можно мысли.
Которые изменят 🥁😁
твою / нашу ЖИЗНЬ.🙏
Хорошо сказали спасибо!
Я за один день чувствовала изменения с магнием
С видео доктором Бергом конечно 👍
Как???
@@malosh0908какой вы магний купили?
когда то после случайного ролика понял, почему правое плечо болело без физических нагрузок. теперь ясна причина мышечных судорог. каквсегда, все доступно и просто рассказано. спасибо Вам, Доктор!!!
Здравствуйте уважаемый доктор берг ❤
Спасибо большое вам ❤
Как- то неуважительно писать фамилию с маленькой буквы 🤨
@@Скарлетт-х2с я не русский
🤮🤮🤮🤮 вы русский 🤮🤮🤮@@Скарлетт-х2с
🤮🤮🤮🤮 русски🤮🤮 @@Скарлетт-х2с
@@Скарлетт-х2сНе надо придираться к каждому слову!
В перегное и курином помёте много магния нужно вносить регулярно когда выращиваются овощи, также удобрения под перекопку фертика весна в гранулах там тоже магний и гранулы пролонгированного действия постепенно отдают питание, сульфат магния и магниевая селитра добавляются в формулу подкормки, но по норме
спасибо огромное! многие советы мне круто изменили здоровье! благодарю!❤
Спасибо уважаемый доктор Берг,за подробную информацию и очень полезную!!!
Когда работал дегалось всё... Перестал работать и всё перестало дергаться...рутина.
😂😂😂
работа не волк в лес не убежит
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала
Начинаются ночные судороги уже после 3х дней пропуска приема магния 😢 Пью его почти постоянно😢
Я тоже. Помогает.
Ночные судороги не только от дефицита магния. Предположу что вы не употребляете рыбу и морепродукты.
@@konantxp неправда. Я наоборот очень люблю морепродукты и регулярно их употребляю. Даже больше мяса.
Россол от огурцов или от помидор выпейте! У Вас не хватка электролитов
У меня стопы судорогой сводит ночью,но когда начинаешь пить побольше воды,то через время проходит, попробуйте может и вам поможет
Огромная благодарность за вашу работу и знания!!
Спасибо большое дорогой доктор Берг
Спасибо большое. Нужная очень информация. 👍💐
Прекрасная информация, благодарю🙏🏻
Какая подача информации 👍🏻
Спасибо Лучший Доктор Берг ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
А нам , пенсионерам как быть? Витамины магний стоят1400-1600, хорошие таблетки от давления тоже дорогие. Ложись и умирай. Но на похороны тоже 100 тыщ надо. Нам государство определило работать до могилы. Спасибо , "единая Россия".
@@ГалинаШкольникова-с4о Панангин форте. 600 р упаковки хватит на месяц.
Никто никого не держит: можно выехать в Европу или даже Америку, там о вас побеспокоятся
Что делать? Дальше молчать, роптать, и восхвалять спущено в чемодан.
На сахар деньги находите, на печеньки конфетки. Вот их не покупайте а покупайте магний. Берг же сказал что сахар разрушает магний
На похороны не надо. На земле не бросят, закопают
очень помог таурат магния с витамином коэнзим В 6 при сердечной недостаточности
Здравствуйте👋 Посмотрите видео Доктора Берга про витамины для сердца
th-cam.com/video/aZaCo6mF738/w-d-xo.html .
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def? .
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
📌Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса можно по ссылке👉
online.drberg.ru/deficiti? .
Служба поддержки канала
Спасибо огромное,
Доктор ❤
Спасибо добрый человек
У меня по анализам дефицит, назначили совместно с В6 принимать, у меня в жидком виде Магний В6 Эвалар, повторно еще не сдавала, но по ощущениям уровень поднимается, стала больше сил чувствовать и сон нормализовался
Спасибо доктор, очень полезная информация! Слушать Вас одно удовольствие! Все конкретно и по делу! В поликлинике этого не узнаешь...!
Огромное вам спасибо за такую информацию!!! Я рад , что вы есть на этом свете ! 👍👍👍👍🙌🙌🙌☀️☀️☀️☀️☀️💪
Огурцы на сегодня 1 кг -1кг курица , Помидор 1кг -свинина , перец - новядина . Укроп и лук - мясо . Овакодо как мясо . Осталось недорого по витаминам только апельсины. Капуста и морковь свекла из правильного питания .
Листовой 🥬 салат, вполне недорогой и полезный. Его можно есть со всеми блюдами. Да и так жевать, время от времени! Здоровья и хорошего настроения! 👍🤗
❤@@НоннаГорбунова-х8ж
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Благодарю Вас доктор Берг. Уже какое-то время принимаю магний и калий. Чувствую себя на много спокойнее.❤️
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Спасибо вам за ваши труды
Благодарю
Спасибо доктор за полезную информацию ❤
Магний улучшил метаболизм и пульс мне немного понизил, глаз тоже уже давно не дергался. 🙂
Доктор Берг, спасибо за Ваши видео. Благодаря Вам многое поменяла в своём питании в лучшую сторону.🥰.
Спасибо за то что вы с нами
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Приветствую вас, док Берг! Вы меня поражаете😮, до каких глубин вы копаете? Ещё, по- моему, ни один доктор не докопался до таких глубин как вы😮 Причем все причинно- следственные связи выстроены логично🎉 Спасибо вам за ваш труд и вашей команде🎉 Вас очень интересно слушать😊
Вчера пришла в поликлинику - давление 240 на 165.поставили магнезию и давление спало.
И чё?
@@НатальяСоболь-р7л через плечо
Купите тонометр,измеряйте давление два раза в день и не придется в поликлинику ползать(с таким давление невозможно ходить).
И кстати давление нормализуется если похудеете и будете пить магне. Проверено
Жесть. Я от 190 думал что откинусь а тут 240
Спасибо !!!
Срочно выращивать зелень,но есть ли в почве магний для растений?
Да все очень сложно.
В перегное и курином помёте много магния нужно вносить регулярно, также удобрения под перекопку фертика весна в гранулах там тоже магний и гранулы пролонгированного действия постепенно отдают питание
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Темный шоколад наилучшее и вкуснейшее, есть области, где в почве мало магния,
Надо горький
Да, Берг ещё говорил 7околад в котором минимум 80% какао содержится
@@asetasetova6436 только где шоколад натуральный взять ещё .
Спасибо доктор Берг за такую нужную информацию.❤
Здравствуйте👋
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Благодарю! Как раз вовремя)
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Замечательный доктор!
Spasibo vam doktor Berg .
Vi luccsii
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Доктору, конечно, спасибо. Но вопрос для тех кто уже задал вопрос про магний в почве, вы формулу хлорофилла видели? Не будет магния, не будет хлорофилла.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Большое спасибо вам
Обожаю шоколад.делаю сама,без сахара.и соус песто😊,а еще руколу и цветную капусту,брокколи.судороги ночные ног перестали мучить.но гипертония никцда не ушла...😢
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление:
th-cam.com/video/q98yksbO1PE/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/qZ2WA_UbTO4/w-d-xo.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Лучший доктор ❤
Спасибо большое Др Берг, вы изменили мою жизнь и продолжаете помогать !!!
Огромное благодарю!!! 🤔☺️🤗🌹очень полезная информация. У меня ревматоидный артрит, астма и др.
Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео:
th-cam.com/video/buAZXxM3TRM/w-d-xo.html .
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Надо пить цитрат магния . На ночь2 таблнтки пожизнено . Утоом д3. 10000ме.омегу 3. Илд мазать на пятки риаунок сеточка. И все будет ок😊❤❤❤
Магний на ночь некоторых бодрит)
Не цитрат, а глицинат. Так Сам Берг говорит☝️
Цитрат магния тоже хорошо усваивается.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
У цитрата бывает побочка - слабительный эффект, в аннотации указано
БЛАГОДАРЮ,классный контент ❤
Док Берг,Вы врач от Бога!!!!❤Благодарю!!!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Очень познавательный ролик🎉
Благодарю Вас, очень ценно🙏🙏🙏
Спосибо доктору всезнающему, грамотнему, чтоб ты жил сто и больше лет с таким знанием, чтобы помогать бедным и богатым. Спосибо низкий вам поклон.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Были подёргивания и глаза и в других частях тела.Обращалась к неврологу с этой проблемой.Но про дефицит магния доктор даже не догадывалась((
Возможно ещё дефицит вит гр В. Они необходимые для нервной системы, например в6.
Откуда Вы знаете, что даже не догадывалась? Умеете читать мысли?
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
@@СпаниельАлабай Ну если врач не сказала ни слова о причине проблемы и не озвучила возможный дефицит микроэлемента (магния), а назначила симптоматическое лечение, то с полной уверенностью могу сказать что не знала об этом. Я однажды с эндокринологом пообщалась в медцентре по поводу кальция, какая форма кальция лучше усваивается.Она понятия не имела ,что существует хелатная форма кальция и на мой вопрос не смогла ответить.Это было в 2019 году.
Я изучила эту тему самостоятельно благодаря инету,т к. ни один врач не мог мне ничего толком объяснить.А проблема была серьезная.
@@DrEricBergблагодарю вас за советы
Спасибо доктор! У меня точно дефицит магния, пройдитесь пожалуйста по всем витаминам.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Благодарю вас за видео ❤️🌹
Спасибо очень интересно
А на постоянной основе можно принимать магний или делать перерыв ?
На постоянной основе можно принимать
Курсами!
@@ВалентинаТарасова-й1е магний можно принимать постоянно или принимать курсами до положительного эффекта - улучшения сна, уменьшения нервозности, снятия мышечных болей и спазмов и т. д.
Все же следует исходить из вашего образа жизни, анамнеза.
Но на постоянной основе в допускаемых пределах магния мне лично только помог 😊
Нужно! Поддерживающая доза для мужчин - 400 мг, для женщин - 320 мг. Поддерживающая. Лечебная выше.
Thank you!👍👋♥️
Это очень важно! Я сохранила это видео!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Как всегда, мой любимый Доктор на высоте! ❤ Благодарю❤
Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
online.drberg.ru/magnii?.
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Пожалуйста скажите как лечить демографической крапивница 🙏🏻
Доктор вы супер❤ респект каналу❤
Ужасное сердцебиение изводило до ужаса, пока не стала пить Магне в6 . И всё!!!!! Слава богу прекратилось почти сразу!!!!!!!! А то выписывали то успокоительные, то антидепрессанты
Это кардиолог вам при сердцебиении назначил успокоительные?…Бегите от этого доктора…
Правильно вам назначили. У меня аритмия мне тоже магний назначили дополнительно к моим таблеткам.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Интересно, у меня после приема магния началась одышка, не могу больше бегать! И такие побочки у многих
Гуру человеческого здоровье
👍спасибо!
Какая разрешённая максимальная доза магния, при остром дефиците?
Смело пейте по 500мг во время ужина.
Важно не только дозировка магния,но и его форма;есть магний,который плохо усваивается; есть магний для сна, для сердца и т. д.задайте вопрос на ютубе,узнаете много интересного. Я пью 400 мг каждый вечер.
Никто не знает короче ответа мой вопрос
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Благодарю ❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Благодарю вас 🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Боже мой.я уже.запуталась..не знаю что мне нужно.есть.а.что.нельзя.
Совершенно верно написали, и я уже запуталось, если послушать докторов с интернета, то, что только нам простым смертным надо только восполнять!!! Всё!!!
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Благодарю доктор❤
Др.Берг наш человек!!! Паспорт ему!😊
Памятник при жизни ❤
С паспортом он будет понаехавший агент 😂😂😂😂👍
@@r45her
😑☺😑☺😑
Респект!
А он ему нужен? 😊
Да нахрен ему ваш паспорт.
Благодарю Вас доктор 1000000 раз!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Здравствуйте дорогой доктор Берг сделайте пожалуйста видео про бехтерова
Уточните, пожалуйста, можно ли сочетать прием магния с препаратами от Паркинсона?
Ещё как , спасибо спасибо спасибо спасибо
У меня по всему телу дёргаются мышцы. 2 года говорю об этом врачам разным. Толку ноль. Спасибо.
Также было. Магний глицинат бисглицинат решил проблему эту
Принимайте магний ( Magnesium) 400 миллиграмм и витамин B2 ( рибофлавин) 400 миллиграмм в день. Также пейте на ночь стакан тоник воды обязательно чтобы на этикетке писался со Quinine( по моему он переводиться на русский хинин). Извините , проживаю в Штатах 35 лет , могла под забыть. Но не смогла пройти мимо вашей беды. Мне это прописал мой невропатолог. Это помогает . Попробуйте первые 3 месяца , потом можете оставить витамин В2 а магний остановить а потом через 3 месяца опять взять магний 400 миллиграмм и витамин .Надеюсь Вам поможет.
@@Sky-zu4ktдозировку какую пьете и когда ?
@@АлексейГусев-м3м 400 мг ежедневно с витаминами Д3+К2 на завтрак или обед. Раньше брал магний в форме глицинат бисглицинат Doctor Best. Теперь беру Vit&Form в той же форме
@@АлексейГусев-м3м 400 мг с Д3 и К2 утром или в обед. Если проблемы со сном то магний можно также вечером
Спасибо.🌾🌾🌾
Можно принимать магний подросткам 16 и 14 лет, какой и сколько?
пусть сделает видео ,почему люди принимают витамины Д в нормальных дозах и у них появляется боли в сосудах,даже бывает остеахтндроз после применение витами н д как у меня
У меня тоже так было после приема Д 3, по анализу 39 ,это нормально,и бросила пить,без достаточного уровня магния в организме ,он вред несёт, лучше солнце
@@leraki7379 не знаю и магний принял но боли были опятт
@@ВугарНасиров-ч5ф Там много каких элементов нужно принимать вместе с Д 3,и К 2 и ещё разные ,это все таки гормон ,а не витамин. Человек не знает всех своих дефицитов в организме, одно без другого не работает, без оттока желчи тоже не работает, а желчь не работает ещё по многим причинам и т.д
У меня на оборот проходит , но пью по 10 тыс ед иногда больше. Даже не пью таблетки типа ибупрофена и ТД.
Картошка в мудирах, в кожуре магний, и бананы.
Калий
@@НаталияСучкова❤
Не магний,а калий.
Спасибо большое. Теперь буду есть и бананы, и картошку в мундире.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Добрый вечер! Магний есть в лидском квасе. Производство г.Лида , в Беларусии.
Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о пользе МАГНИЯ❓ Вам поможет БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка от Доктора Берга👉
online.drberg.ru/magnii?.
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Если фермеры используют химические удобрения и магния нет в почве,чем тогда полезна зелень выросшая в такой почве
У себя в огороде сажаем
@@user-li5tj5fl3j..но в огороде,у себя,может тоже в почве недостаточно магния.
Растения не будут зелёного цвета, если в почве нет магния. Они даже расти не будут. Так что если растение выросло+ с магнием всё нормально
А есть видео про прыщи? Причина их появления и как с ними бороться, если питаешься в основном правильно? Лишь изредка нарушается диета.
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от прыщей
th-cam.com/video/HC-VIvBvO0k/w-d-xo.html ,
от угрей
th-cam.com/video/oLr-txE5vCM/w-d-xo.html ,
и от акне
th-cam.com/video/GkQ5bF_FCsc/w-d-xo.html .
Любые высыпания и образования на коже - показатель того, что с вашим организмом что-то не в порядке. А причины этих проблем могут быть совершенно разными.
✅Курс Доктора Берга "Диагностика здоровья по коже: высыпания и образования на коже" поможет вам найти истинную причину высыпаний и образований на коже, и улучшить состояние.
📌Ознакомиться с курсом и оплатить по специальной цене вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-kvn-k1?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg спасибо🙏💕
ПЕРВЫЙ признак дефицита денег -- жрать хочется!..😅😅
😂😂😂
😅😅😅 это точно
А Вы работать не пробовали?
.....@@jaguarzanik5607 мало помогает😮
Даже работая,не хватает денег,особенно если есть дети
Молодец 👍🏻👍🏻👍🏻
🙏🙏🙏❤❤❤
Огромное спасибо!
Тогда почему в инструкции того же Магнирота написано: перестать принимать лекарство как толко нормализуется магний в крови???
отличный канал, чётко, коротко. диктор вообще топ👌👌👌
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Я Вас люблю
У меня такое бывало но редко когда плечо немного подергивалось и глаз немного дергался. Я думала это от стресса. Теперь понимаю почему
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
3:15 Уходит куда? В воду?
Может тревожное расстройство и панические атаки от нехватки магния??
Здравствуйте👋
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про панические атаки
th-cam.com/video/wNnEUFljZDQ/w-d-xo.html
th-cam.com/video/yzOYQ2rUeBs/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/sA2GhZITTxA/w-d-xo.html .
А также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников
th-cam.com/video/HkyLvioefZA/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/NiMa8BQ-LyE/w-d-xo.html .
Служба поддержки канала
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала