TECNICA DE 100 METROS PLANOS (SPRINT)

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 60

  • @ElectronicHits
    @ElectronicHits 5 ปีที่แล้ว +3

    mi esporte favorito, saludos desde Brasil

  • @zimmek2012
    @zimmek2012 9 ปีที่แล้ว +7

    buenas técnicas, esperaba mas pero aun así gracias

  • @adrianfg3148
    @adrianfg3148 8 ปีที่แล้ว +4

    Buen aporte, no sabía lo de que se debe estar relajado cuando aplicas el sprint para rendir más...Gracias, nfm 16

  • @DanielMorales-yy1cz
    @DanielMorales-yy1cz 3 ปีที่แล้ว +1

    Mi meta es poder clasificar para los próximos juegos olímpicos Dios quiera lo pueda lograr

  • @NachoMIxtape
    @NachoMIxtape 12 ปีที่แล้ว +4

    muchachos consejo 1) la salida en los arrancaderos o tacos como se le dice en chile es una salida explosiba y se hace de 2 formas 1era(usain bolt, tyson gay , yohan blake y justin gatlin) la tienen la cual es impulsar las piernas a los lados y dando una sancada mas corta para qe dps cn el empuje se alarge el tranco y la seg es la de powel o ben johnson la cual es una salida qe reqiere de mucha fuera la qe implica permanecer mas tiempo en el suelo pero compensar cn la fuerza eso saludos muxaxos

  • @fgrecords3000
    @fgrecords3000 12 ปีที่แล้ว +1

    muy buena esplicacion saludos de puerto rico

  • @josealfredoocana4122
    @josealfredoocana4122 12 ปีที่แล้ว

    muy bueno, que más técnicas puedes pasarme para estar corriendo, es decir, durante la carrera como ganas velocidad...gracias

  • @realsabor.9121
    @realsabor.9121 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video

  • @emilionolasco3849
    @emilionolasco3849 5 ปีที่แล้ว +20

    Seré campeón mundial no te olvides de mi nombre

    • @rorroscharo1528
      @rorroscharo1528 4 ปีที่แล้ว +1

      Cómo te ha ido? Cuanto haces en 100 metros?

    • @alexanderriquelme3035
      @alexanderriquelme3035 4 ปีที่แล้ว +1

      @@rorroscharo1528 yo tambien te espero vamos a ver como te va

    • @rorroscharo1528
      @rorroscharo1528 4 ปีที่แล้ว +1

      @@alexanderriquelme3035 Cuánto tiempo haces men?

    • @alexanderriquelme3035
      @alexanderriquelme3035 4 ปีที่แล้ว +1

      @@rorroscharo1528 no lo se pero yo llevo tiempo entrenando resistencia corro 10km en 50 minutos empece a entrenar hace como 1 mes y algo y tu

    • @rorroscharo1528
      @rorroscharo1528 4 ปีที่แล้ว +1

      @@alexanderriquelme3035 Pues me dedico a otras cosas, pero el Atlétismo se me hace un deporte demasiado difícil, hago 12 segundos en 100 metros (Demasiado Lento) pero no sé si lo seguire prácticando, porque en mi escuela hay un tipo que lleva entrenando toda su vida fútbol y se metió a Atletismo, y no gano ni los Estatales, siento que hay demasiados talentos :)

  • @mateobarrera3721
    @mateobarrera3721 5 ปีที่แล้ว +2

    Lo que mi entrenador no me dice , ahora si estoy listo

  • @luis24k94
    @luis24k94 7 ปีที่แล้ว +2

    Buen video sigue subiendo más videos a si k son utiles

  • @thauanacardoso3669
    @thauanacardoso3669 11 ปีที่แล้ว +1

    GOSTEI DESSE VIDEO

  • @herbaldelivery3676
    @herbaldelivery3676 9 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por el aporte

  •  10 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!

  • @violetaosornio4070
    @violetaosornio4070 9 ปีที่แล้ว +5

    es chido correr rápido jaja

    • @Renekor
      @Renekor 8 ปีที่แล้ว +3

      Si pero te deja destruido xD

  • @GoBIGclan
    @GoBIGclan 10 ปีที่แล้ว

    soy corredor de Vermont y corro 100 y 200 metros. puedo tener su nombre por facebook? gracias hombre

  • @jostincastro2877
    @jostincastro2877 9 ปีที่แล้ว +2

    bacan

  • @wilmersanchez2465
    @wilmersanchez2465 11 ปีที่แล้ว

    simpre aprendiedo mas

  • @toalla25
    @toalla25 12 ปีที่แล้ว +1

    no me dijeron algo que no supiera

  • @Juan13Gabriel
    @Juan13Gabriel 10 ปีที่แล้ว +3

    No me gustó, el video me parece algo incompleto, y el que relata la técnica no tiene mucha fluidez al hablar o tartamudea un poco, por lo que se le complica entender el mensaje, y además, parece que a él también se le dificulta poder transmitir sus ideas. Utiliza mucho palabras como "así": "Debes salir así, para poder salir con potencia, y debes correr así para poder tomar velocidad", sin explicar detalladamente de qué manera debe realizar cada movimiento, solamente mostrando diferentes posturas. Me parece que falta un poco de elaboración en el video, sobre todo para que personas que realmente estén interesados en mejorar su técnica puedan aprovechar este video. Por mi parte, recomiendo buscar otros mejores y que explican de manera más completa, correcta y detallada la técnica de la carrera de 100 metros lisos/planos. Sepan que la carrera de 100 metros es velocidad + técnica, y que ambos elementos se mejoran con mucho entrenamiento y trabajo duro. Lo que debes saber es pura física para entender de qué manera debes desarrollar tu carrera, cosa que creo que está medianamente bien explicado en este video. Si quieres ser más rápido, empieza por intentar mejorar tu técnica, y entrena mucho en los gimnasios, haciéndote más fuerte. El físico determina de gran manera tu desempeño en una carrera, al igual que la técnica. No se puede correr rápido sin un cuerpo adecuado que acompañe. Lo mismo digo para la técnica: Aunque se tenga un muy buen físico, sin una técnica adecuada, no se gana la carrera. Un saludo a todos

    • @juanperez-vn2ld
      @juanperez-vn2ld 9 ปีที่แล้ว +2

      +Juan Gabriel Lamela Muy interesante tu respuesta pero no solamente es gimnasio tambien hay que tener un corazon potente que bombee sangre a todo el cuerpo

    • @hauzbrot2669
      @hauzbrot2669 8 ปีที่แล้ว +2

      LO ULTIMO QUE DIJISTE ESTA BIEN PORQUE LOS QUE ESTAN POR ASI DECIR MAS INFLADOS O MUSCULOSOS NO TIENEN SUFICIENTE ARRANQUE PERO SI TIENEN BUENA TECNICA Y PRACTICAN PODRIAN SER MAS RAPIDOS. TE PREGUNTO ALGO PUEDEN SER MAS RAPIDOS LOS DE TAMAÑO MEDIANO QUE LOS ALTOS ? YO SOY DE TAMAÑO MEDIANO Y CORRI EN 100 M Y HICE 10.50

    • @moisessilvafyn2018
      @moisessilvafyn2018 7 ปีที่แล้ว

      HAUZBROT!🐲 Ya sé que tu cometario ya fue hace mucho :v,pero puedes decirme cuanto mides?

  • @eldjvicio
    @eldjvicio 14 ปีที่แล้ว +1

    que rollo con el Diego.... xD
    ehh mi diego que onda con esa "acomodacion", oye espera un momento TU NO ESTABAS EN EL EQUIPO DE MARTHITA!!!!! NO ESO ES TRAMPA!!!
    xD
    Saludos compañeros

  • @ExTriEmO
    @ExTriEmO 14 ปีที่แล้ว

    bn diego tu si sabes esplikar

  • @elvicondo9604
    @elvicondo9604 4 ปีที่แล้ว

    No me gustó tanto la verdad tiene poca calidad,el tío este no hace las cosas bien tartamudea mucho y repite frases deberían hacerlo mejor,un saludo.por cierto si ven esta foto es de mi madre y no mia yo soy su hijo

  • @leonardodias8218
    @leonardodias8218 11 ปีที่แล้ว

    Try to teach those to QWOP, I dare you!

  • @lisadalceggio8842
    @lisadalceggio8842 4 ปีที่แล้ว

    :

  • @jorwenmortish
    @jorwenmortish 8 ปีที่แล้ว +5

    jajajaja no mamen, pinches técnicas patas, si a si es la técnica ya se por que en mexico no tenemos corredores de velocidad

    • @traderoro330
      @traderoro330 7 ปีที่แล้ว +1

      jorwenmortish en mexico corren con la coca

    • @traderoro330
      @traderoro330 7 ปีที่แล้ว +1

      mexicanos atletas jajaja nuncaa sois todos unos ladrones secuestradores

    • @jokerbalni99E
      @jokerbalni99E 7 ปีที่แล้ว +1

      trader oro
      Relaja la vagina, nena :v

    • @guzmangonzalezrodrigo6268
      @guzmangonzalezrodrigo6268 7 ปีที่แล้ว +3

      Como no vamos a tener velocistas, pendejin pregúntale al equipo nacional de relevos que asisitio al Cempeonsto del mundo, a José Carlos Herrera, o a mi 🖕🏾

  • @monyxd7128
    @monyxd7128 6 ปีที่แล้ว +1

    Una persona No se levanta al iniciar la carrera like si li sabes

  • @Fernandorvmoc
    @Fernandorvmoc 12 ปีที่แล้ว +1

    asco de informacion, ni siquiera saben hablar...que pena dan

  • @danielalcocer3041
    @danielalcocer3041 9 ปีที่แล้ว +1

    A y tampoco sabes colocar el blog jajaja