Ep.2 พา สว. มากินขนมจีนอาซ้อ

ก่อนเข้าผ่าตัดพา สว มากินให้สบายใจก่อน ก่อนผ่าเข่าหมอให้ลดน้ำหนัก ทำท่ายกขาบริหารงันละ 100 ครั้ง เพื่อให้กล้ามเนื้อขาแข็งแรง
ทอฃสุขทำทุกวันเลยให้รางวัลกันหน่อย
#สูงวัย #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #สูงวัยต้องไปเที่ยว #ablogtravel