КАК НАЙТИ ИСТИННУЮ ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ ЗА 15 МИНУТ. ДЕЛАЕМ ПРАКТИКУ.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2023
- Истинная цель в жизни - это глубокий и личный смысл, который вдохновляет и направляет нас, определяя наши приоритеты и действия. Это то, чем мы искренне стремимся заниматься, что приносит нам радость и удовлетворение, и что имеет глубокий смысл для нашей жизни и для мира вокруг нас.
Истинная цель может быть связана с различными аспектами жизни, и она для каждого человека уникальна. Например, для кого-то истинная цель может быть связана с профессиональными достижениями, для другого - семейным благополучием, для кого-то - с творчеством или служением другим. Она может быть связана с долгосрочными целями и амбициями или с повседневными моментами и мелочами.
Моя почта:
Natalia.Sakharovskaya@gmail.com
Telegram
t.me/psychology_5_life
Instagram:
/ nataliagmdoc
#психология #мотивация #цель #саморазвитие
Я вас слушала все 15 минут с таким страхом, горем, виной и опустошением, что сложно было уловить даже что за ход повествования. Я впервые ощутила их в 9 лет когда мне просто было запрещено родителями говорить правду о себе во всех проявлениях. Больно мне или хорошо, просто все запретили. Я прислушиваясь к самой себе как вы сказали, ища где у меня взрыв эмоций, обнаружиила его сразу - выступать на сцене, рассказывать свои истории, промоутировать книги и прочую маркетинговую историю. Я хочу публичности. в этом моя энергия вся заложена.
Вы описали один в один мою историю... И описали ПОЛНОСТЬЮ мои Мечты и Желания.. Надо же такое совпадение... 🤔
Предлагаю объединиться в осуществлении обоюдных мечт...! 😊
🙏💖🕊️🌹🌹🌹
@@user-cg7rm2um9g как вы это себе представляете? 😁
То же самое...причем публичность на разные темы: от юмористических выступлений, цирка с животными, религиозных проповедей до призывов мировой к революции...странно ведь? И как быть дальше? Выбрать свою тему и шпарить в нее, а возраст 59 лет уже...
@@user-dx7fr3hn2hну так как? Хотя бы на работе, или клуб пенсионеров, надо реализовывать мечту
@@user-dx7fr3hn2h. Мне 50 и я начала с нуля . Бросила свою работу и учусь на психолога, чтобы помогать людям и детям аутистам.
Я поняла, что была мечтателем, а бывший муж - критик, убил во мне мечтателя. Жизнь остановилась, я начала болеть. С мужем развелась. 17 лет прожили, двоих детей родили (16 и 10 лет). Два года восстанавливалась. Перестала болеть. В семье установилась гармония и спокойствие. Дети перестали обвинять меня в разводе. Сейчас я в поиске интересной работы, не боюсь пробовать новое. Я взяла ответственность за свою жизнь на себя. Теперь я в гармонии со своей душой. Желаю всем иметь цели и достигать их. Благодарю.
Желаю вам удачи!
Молодец, надеюсь у меня всё получится, также проблема с мужем и со здоровьем😊
для тех, кто любит ближе к делу: сама "техника" - с 16 мин
Спасибо🤗
СПАСИБО также и я скажу Вам - Добрая Душа, а то бы закрыл и не УЗНАЛ
Жалко, что сразу ваш комент не прочитала…. Все 15 минут сидела с мыслями - да, давай уже к сути
Спасибо🙏💕
У меня нос закладывает каждый вечер после очередной попытки устроиться на работу. Как только я прохожу собеседование, а иногда и стажировку, мне предлагают место в штате, так вечером гадская температура 37,5 и дышать невозможно. Утром отказываюсь от места, к обеду уже бодрячком, ни намёка на насморк. Идёт четвёртый месяц попыток хоть куда-нибудь устроиться, но в итоге пришла к выводу, что для начала нужно найти в себе "своё". Поэтому я здесь)) Спасибо большое, будем пробовать!❤
Люди, ищущие цель или смысл жизни, поделюсь с вами опытом по данной теме. Несколько лет искала «смысл/цель жизни», и кроме как к унынию, еще большей апатии это ни к чему не приводило. А что если мы все смотрим на этот вопрос не под тем углом? На сегодня, я вижу такую постановку запроса, из детской позиции, такое себе «магическое мышление». Так же, например, человек перенесший насилие в детстве, может ударится в спасательство и решить, что это его смысл жизни и цель. Поэтому, как минимум, нужно понимать свои травмы, чтобы не перепутать с компенсацией ту самую цель жизни, а иначе, выйдет бесконечное проигрывание травматичного опыта. На мой взгляд, цель и смысл жизни, это осознавать свои потребности, и закрывать их исходя из своих ценностей, которые необходимо конкретизировать, и устраивать себе по максимуму комфортную жизнь. Работать на работе в зоне своих ценностей, приносящей удовольствие, окружать людьми, с которыми так же схожи ценности, и комфортно, занимать досуг тем чем нравится. Звучит вроде просто, но знаю, мало кто себе позволяет такую жизнь. Для меня это про любовь и заботу о себе. В этом и есть смысл, здесь и сейчас. А не где- то недостижимой, интригующей и тайной за семью печатями целью жизни. Хотя долго именно так и смотрела на поиск цели жизни как предлагается в видео. Еще один признак, что смотрит человек не под тем углом или задает не правильные вопросы по интересующей теме, ощущение уныния, и словно уперся в закрытую дверь, а там и вовсе бетонная стена. Желаю каждому отыскать свою дверь 🚪 😉💓🙏.
Согласна
Вы очень правы, что может вызывать энтузиазм цели из-за травм детства. Так например, нашла в интернете методику по снятию мышечных зажимов. У меня реально была эйфория, что такое возможно, очень захотела обучи ться,чтобы делать других свободными и счастливыми, но нет денег на это. Значит цель не моя? Другая информация,что пришла в воплощение стать художником,не вызывает сейчас никаких эмоций, и рисовать не умею, надо учиться, а значит платить и долгий процесс.и совсем остальным так же. Здоровье никак и энергии нет, поэтому ничего не реализую😓 А Вам счастья❤🎉🌞
@@user-xl2bm5yo1l ну в вашем случае очень выражена детская часть и подход из этой части- денег нет, значит не мое, ребенок хочет все сразу и без усилий. У большинства людей преобладает детская часть, а взрослая слабо развита. А именно из взрослой нашей части мы понимаем, что нужны усилия, постепенность, маленькими шажками, умеем ( или учимся) себя подбадривать, чтобы не оставлять движение к поставленной цели. Я бы смотрела в эту сторону. Травмы конечно могут нас сильно затормаживать и даже отбрасывать в регрессию, но чаще бывает, что нас растили такие же взрослые, которые дети внутри, а значит у нас не было примера, как это по взрослому. Но теперь мы выросли и можем сами себя доращивать и поддерживать. И вам удачи на этом непростом но очень увлекательном пути 😉💝.
@@user-xl2bm5yo1l Возможно цель это не только про то, чем заниматься, а про полную картину будущего...в том числе и быть здоровым, энергичным и тд. Можно попробовать зайти с этой стороны. Драйврвать надо именно не состояниями, а видением своего будущего. Это и придаёт смысл всему, что делаете. Это должно держать в здоровом тонусе. Пока есть перепады в состояниях, то, скорее всего, отыгрываются травмы.
@@user-xl2bm5yo1l Расскажите, пожалуйста, где можно почитать про эту методику по снятию мышечных зажимов? Спасибо.
Спасибо. Как это знакомо - найти то (цель жизни), что приносит истинное удовольствие, от чего и глаза горят, и сердце радостно бьется! Это же не чужие установки жизни: от родителей, учителей и т.д. это то, что нужно именно мне.
Люблю слушать своего Мечтателя 😊
Спасибо, Наталья! Ваши видео очень познавательны. И Вы так интересно и просто, доступно преподносите материал. Видно, что Вы занимаетесь тем, что Вы любите, и что доставляет Вам удовольствие. Вот так бы с каждым было! Тогда, наверно, и агреессии в обществе было бы меньше: если люди живут в гармонии с самими собой, зачем им конфликтовать с другими, зачем им чужая собственность, чужие проблемы, чужая жизнь?... если каждый был бы счастлив в своей жизни. Думаю, психологи и психотерапевты необходимы обществу, эта помощь должна быть доступной и не подвергаться стигматизации, как это, увы, принято часто у нас: ты что псих, если ходишь к психологу?! Увы, такое еще есть. Особенно в провинции. Тем более важны такие видео в интернете. Как в плане помощи, так и в плане просвещения людей.
Спасибо Вам, Наталья!
Все так. Голос души настолько слабый, что надо быть настолько сильной, чтобы довериться ему! Спасибо, Наталья!
Очень хорошо все сказанно! Я к этим выводам пришла совсем недавно, мне 30 лет. И каждый раз когда остаюсь на едини у себя спрашиваю «а это ли мне сейчас нужно?» «а здесь ли сейчас хочу быть?» и стараюсь понять свои эмоции когда задаю вопрос. С эмоциями приходят и ответы.
Слушала Вас все 15 минут практически не дыша , боялась пропустить хоть одно слово, будто завороженная. Очень важная тема. А для меня еще чрезвычайно актуальная и своевременная . Наталия, огромное Вам спасибо 😍
Как знакомо про зажимы в теле! Моя предыдущая работа была очень нервная, письма, звонки, все одновременно, я шла через силу. В какой-то момент я начала ощущать как будто удушье, когда ощущение стало сильным я сразу написала заявление на увольнение и какое облегчение появилось почти сразу) так что наше тело нас знает лучше, чем наш мозг❤️
P. S. Живу в Москве всю жизнь и в последнее время поняла, что стала уставать от города:( хочется переехать на море, вот и думаю, слушать себя или нет😅 кроме как в офисе с бумажками работать нигде не умею)
Конечно слушать, едьте, меняйте, заботьтесь о себе и о своём настроении, пробуйте. Вернуться к бумажкам всегда можно 💝💝💝
@@user-ir7xd2eh8s согласна🙌
Только сначала попробуйте на время только,чтоб потом локти не кусать.Бывает усталость, когда кажется все надоело.Отдохните,на время от привычной жизни,от рутины.
Вы же не дерево - живите там где комфортно 🎉
Очень с вами согласна. Зажимы очень опасный особенно для женщин. Вы очень правильно поступили. Все болезни от того что мы хотим, но боимся менять в своей жизни.Потом сожалеем...а время уходит. Да и силы тоже. Пока есть желание - надо действовать. Успехов!)
Спасибо. Профессиональный психолог.
Благодарю
Великолепный эфир.
Благодарю вас, за информацию из сердца и вашу теплоту
Всем добра и радости
Благодарю Вас Наталья!❤🙏🙏🙏
Благодарю. Вас ,Наталья.Практика -это настоящая медитация.Спасибо .
Огромная Благодарность Наталья ❤❤❤
Наталья благодарю Вас❤ Ваш канал ценность!
И ещё, пожалуйста, снимите видео про то, как вернуться на свой путь, если точно понимаешь, что сбился😢 Отличное видео❤ Благодарю вас, Наталья❤❤❤
Переслушать это видео?!… 😅
@@rilakkumaai1861Здорово, буду пробовать цель вообще как маяк для человека в океане жизни иначе бесцельно блуждание не преводящее на райский островок где вам станет счастливо и легко. ДА БУДЕТ ТАК.
Благодарю за полезное и интересное видео!!!🙏🙏🙏👍👍👍
Ваше видео, Наталья, как продолжение мои вчерашних мыслей и слов. Как будто ведёт ещё дальше и глубже в понимании событий, показывает дальнейший путь. Благодарю! Вы так прекрасны!!! ❤
Если влом смотреть 18 минут, то вот коротко: Надо медитировать.
Трэш. Спасибо что написали это и спасли 18 минут жизни моим нервным клетка. 🙏🏻❤️
@@WHEREANDREY 😉 на здоровье
Шикарно! Благодарю ❤
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости! 😊
От всей души благодарю ❤❤❤
Хотя всё знакомо и раньше это было, но откликнулись мурашки по ногам
Махтал!❤Благодарю за интересную тему
Я не понимаю какая моя цель, мне кажется, что просто нравится быть счастливой каждый день от чего-то, будь это любимое дело, хобби, дети, муж, дом. Так мне нужно и искать цель? После рождения сына 30 лет назад я перестала думать о смысле жизни. А до 23 лет прямо загонялась по этому поводу: в чем смысл жизни, а потом увидела его и появился смысл.
Благодарю, Наталья!
Каждое Ваше слово нашло отклик в душе!!!
Вот только незадача, интуитивно именно описанным Вами способом ищу свою Цель в жизни, но увы, уже третий месяц безрезультатно...
Ваши видео очень полезны.Спасибо.
Наталья, здравствуйте. Большое спасибо. Вы очень помогаете людям. С уважением из Сибири.🌺🌿
Спасибо, Наталья!🌹❤
Наталья, благодарю Вас за это видео! Вообще за все видео на канале БЛАГОДАРЮ! Смотрю их практически с самого начала публикации, когда их было 4. Невероятно приятно Вас слушать и смотреть.
Вам прекрасно удается совмещать приятный визуал и полезную информацию. Интерес сохраняется на протяжении всего видео. Нет желания поставить на паузу, перемотать или выключить. Смотрела много разных психологов, но именно Вас продолжаю смотреть до сих пор.
Про технику Уолта Диснея очень интересно было бы послушать!
Спасибо Вам за труд! Желаю успехов.
Спасибо большое за информацию
Благодарю за интересное и полезное видео!🙏Всех благ Вам!😇
Спасибо за видео !🫶🏻
боже ,вы прекрасный человек 🙏🏾🙏🏾
Благодарю от сердца! 🙏💚Очень важная тема, для каждого Человека!!! Смотреть и слушать всем! ❤️❤️❤️
Спасибо❤
Благодарю! Ценно! 👍🙏🤗
Здравствуйте, очень интересная подача материала, хотелось бы побольше узнать о психососоматики,благодарю Вас ❤
Огромное спасибо вам.Я прослушала вас и всё поняла.Вы вернули меня к жизни
Благодарю вас ❤
спасибо.очень эффективная и важная инфо
Большое спасибо за ценную информацию и прекрасную подачу, Наталья❤🙏💐!
Благодарю!
❤🙏Очень приятно Вас слушать. 🤗
Благодарю за практику!
Цель в жизни.А есть ли она вообще ( лично для меня) , так же как и "смысл жизни" не известен. Уже много лет задаю себе эти вопросы, и наверное ответ так и не найду.
Про практику: лежала час, думала, слушала, и заснула. Ни одной конструктивной мысли так и не проскочило.
Возможно, это видение того каким должно быть ваше будущее и, достигая этого, вы придаёте действиям смысл..
Так прислушайтесь к неконстпуктивным мыслям.
тоже самое, вообще ноль😢
У меня тоже.
Спасибо большое. 💯согласна с вами. Спасибо за ваш труд. 🌹❤️
Спасибо за совет, буду слушать себя и писать😊
Здравствуйте, очень интересное видео, почерпнула для себя много нового за каких-то 18 минут.
Я 6 лет была в больных отношениях, а когда они закончились, то я поняла, что за это время настолько потеряла себя, что абсолютно не понимаю, кто я такая, что мне нравится, а что нет, чего хочу, а чего не хочу, и конечно же, какая моя цель в жизни. Почувствовала, что за время отношений подавляла в себе все желания, фантазии и цели, потому что это не нравилось бывшему молодому человеку. Я подстраивалась под него. Под его жизнь и его цели.
С течением времени, после расставания, я таки "познакомилась с собой", узнала, что мне нравится, а что нет, что для меня приемлемо, а что нет, как я хочу выглядеть, куда ходить, как говорить и кто я вообще такая. В какой-то момент задумалась о цели, которую смогу сделать своей главной в жизни, к чему буду стремиться. Вспомнила о своей истиной мечте, которую хранила в себе с самого детства и очень ловко подавила в период тех отношений. Я мечтала о семье и детях. Да, может быть, банально, но я действительно никогда не чувствовала, что для меня чем-то важным является карьера, внешность, какие-то дорогие вещи, поездки куда-то... нет, это все было менее важно для меня, чем семья. Я всегда видела себя женой и мамой. Так я сделала своей главной целью в жизни, построить с мужчиной здоровые, адекватные отношения, в которых нам обоим будет комфортно. За это время, я побывала в нескольких отношениях. Уже четко отсеивала отношения, в которых мне плохо, в которых я четко понимала, что "за этого человека я не буду готова выйти". И вот нашла того, с кем мне действительно хорошо. Но дело в том, что мне уже 25, недавно обнаружили эндометриоз (может быть проблемой при попытках забеременеть, врачи говорят, что лучше не затягивать с планированием), у нас с нынешним молодым человеком в отношениях все замечательно, нас обоих все устраивает, но есть сложности в нескольких сферах, из-за которых, детей мы точно пока не потянем. Я так сильно горела идеей о семье, но все это время я будто бы только отдаляюсь от этой цели. Ощущение, будто я бегу по длинному коридору, в конце дверь, мне нужно именно в нее и вот по мере того, как я к ней приближаюсь, она все сильнее отдаляется, коридор становится все длиннее и длиннее. Появилось стойкое ощущение, что я помешалась на этой цели. Если в ближайшие год-два я ее не достигну, то есть ощущение, что начнет ехать крыша. Я четко ощущаю, что это уже не нормально и будто бы Мир специально не дает мне дойти до этой цели.
Появилась мысль, что для того, чтобы не сойти с ума, мне нужно немного сместить фокус внимания с этой цели. В идеале, придумать себе еще одну цель, к которой я так же буду стремиться. Но эта другая цель должна быть связана с какой-то другой сферой жизни. И вот это проблема. Не могу ощутить, что еще может быть для меня так же важно, как семья. От чего еще мои глаза и сердце будут гореть и наполняться энергией при одной только мысли об этой цели. Совершенно не понимаю, что делать дальше. Как и к чему двигаться. Как найти еще какую-то цель и не зацикливаться только на создании семьи...
Вы описали все что чувствовала я, только сейчас у меня нет молодого человека, и нет цели
Terimakasih ❤🙏🙏🙏
Супер. Мне очень интересно узнать об технике Уволта Диснея. Благодарю
Так все просто, цель-жить интересно, комфортно и радостно.
Вы - классная ❤
Конечно снимайте видео про свои субличности!
Благодарю❤
я училась там. где хотела. но именно мечты в плане кем хочу работать у меня никогда не было. Наверное. я никогда не хотела работать) Я хотела жить я Азии, поучилась и пожила в Китае. Знаю два языка, поработала в разных сферах. Сейчас хочу что-то красивое делать. сейчас выбираю между курсами ретушера и эстетической остеопатии. Хочу создавать красоту и снова уехать в Шанхай
❤ На Вас очень приятно смотреть и Вас очень приятно слушать. Как-то сразу тепло и спокойно на душе становится.
Спасибо ❤
Благодарю 🌹❤
Спасибо вам большое! ❤Коротко, ясно и по существу! Привет из Казахстана!
Какойта диплом😅 5 лет учебы на ветер🤔 из жизни минус 5лет??? Время на поиски работы, время подняться на кар лестницу , личн жизнь- свадьба семья итд🤔 У нас самое дорогое в жизни это - ВРЕМЯ!💥☝
Доброе утро!
Благо дарю замечьателнии ролик! Зделаите пожалуста,видео для психосоматике.
Хорошие вьходние.
Крепкое Вам здоровье и удачи.❤👍👍👍
♥️♥️♥️👍
БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ.КАК ХОРОШО ЧТО Я ВАС НАШЛА. ИСКАЛА ОТВЕТ ДЛЯ СЕБЯ, ЧТО ДЕЛАТЬ, КУДА ДВИГАТЬСЯ. НАПИСАВ СВОЮ ЦЕЛЬ ЗАКРЫЛА ЛИЦО РУКАМИ И РАСПЛАКАЛАСЬ. ДА, Я РОДИЛАСЬ ДЛЯ ЭТОГО, ДРУГИЕ ПОСТАРАЛИСЬ ЗАТЕРЕТЬ ДАЖЕ ЭТО ПОНЯТИЕ, КАК СТАРУШКА РОЗУ В СКАЗКЕ АНДЕРСЕНА. Я ВСПОМНИЛА! БЛАГОДАРЮ!!! СЕРДЦЕ ЗАСТУЧАЛО И ЖАР В ГРУДИ... ЖИЗНЬ ПОШЛА))
что это?
Очень интересная и важная тема! Может быть, самая важная в жизни. Расскажите о технике У. Диснея и как можно самостоятельно найти дело и цели в жизни. Расскажите, еще как встретить своего человека в зрелом возрасте и построить гармоничную личную жизнь ❤
В зрелом - уже практически никак😢...
Да и дело к зрелости уже должно было найтись 😢...
@@R.A.G81 Это всего лишь ваше субъективное мнение, и убеждения, которые кто-то вам внушил. Есть полно примеров, доказывающих обратное.
@@akunamatata2222 во первых - не так уж и полно. Это единичные случаи в огромной массе людей. Просто поищите статистику. Какой процент одиноких людей после 40-50 и т.д, и какой процент нашли кого то в этом возрасте. Подавляющий перевес будет в сторону первых. Это когнитивное искажение. Называется " ошибка выжившего". Те кто кого то встретил счастливы и всем об этом говорят. Поэтому вы и слышали об этих случаях. А одинокие сидят дома и молчат, и вы о них ничего не знаете.
Конечно это лишь моё субъективное мнение ( такое же субъективное как и ваше), но мне его никто не внушал, а оно сформировалось из жизненного опыта.
@@R.A.G81я только в 50 жить начала. Именно ЖИТЬ.
@@user-ys8xv1hr3w много раз слышал эту фразу " в 50 жизнь только начинается". Не понимаю её. А когда она , по вашему , заканчивается тогда?). Или мне ещё надо дожить, вернее досуществовать, до 50, и в 50 у меня всё КАААК заиграет. Хотя до этого была тоска зелёная)
Цель это путь это жить и лучше.. Прошу вашего света подсвета выхода прохода от невежества
Наталья, интересна техника
Наташ, благоларствую за информацию, много пищи для размышлений..
Какая же Наталья красивая женщина!
Всё что вы рассказали - это обо мне
Классно
Спасибо
Большое спасибо!! То, что нужно было услышать сейчас. Практику обязательно сделаю. Ещё интересно было бы послушать про то, как выходить из внутренних конфликтов, и почему они возникают. Последнее время они меня замучили, то один, то другой. Это вызывает ступор в жизни и ходьбу словно по замкнутому кругу..
Дякую
БОЛЬШЕ ВСЕГО ВЫМОРАЖИВАЕТ НАША НЕСАМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ--ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ОБЩЕСТВА..МЫ НЕ ВЫЖИВАЕМ ПО ОДИНОЧКЕ В ПРИРОДЕ--КАК МЕДВЕДЬ В ЛЕСУ...КАЖДОМУ НУЖНЫ НАВЫКИ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ОБЩЕСТВА--ИНАЧЕ ДЕНЕГ НЕ ДАДУТ...А НАША ДУШИ ХОТЯТ ИМЕННО ТОГО, ЧТО ЗАЧАСТУЮ ТЕЛУ НЕ ПОДМОГА В ВЫЖИВАНИИ!!! ИТОГО РАССТРОЙСТВО: ТЕЛУ НУДНО ОДНО, ДУЩЕ ДРУГОЕ, А РАЩУМ ВИДИТ ТРЕТЬЕ...ИМЕННО РАЗУМ ПРОИЗВОДИТ АНАЛИЗ И ВОЛНУЕТСЯ ЗА РЕЗУЛЬТАТ
Наталья, благодарю!🙏 Можно поподробнее рассказать про технику Уолта Диснея? 💕🌸
🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽
Как это работает
Всё что говориться в этом видио
Прям все про меня в точку
Благодарю ❤
❤ практику Диснея
❤❤❤
Слушаем себя и свое тело .
Истинная моя цель приносит удовольствие. Внутри 3 я, мечтатель, реалист, критик. Реалиста и критика оставляю дома. Мечтатель со мной, верить в него. Мечтать слышать себя, время место для мечтателя. Техника Олта Диснея. Тело сигнализирует, идём не туда. Тело глупое но честное. Идя за чужими целями не получаем удовольствия, проблемы со здоровьем. Уедениться, включить расслабляющую музыку, почувствовать себя внутри и записывать что приходит в голову. Истинная цель приносит бурю эмоций разных, может быть смех, радость, слезы.
Вечер добрый!
Меня зовут Матвей.
Как и было сказано почувствовал себя в середине своего тела, находился в полной тишине и спокойствии. Включил расслабляющую, приятную музыку.
На лист белой бумаги написал: «Моя цель в жизни...»
Я расслабился, после чего начал записывать, всё что приходит в голову на протяжении более часа.
Очень долго записывал, пытался найти «цель» по данному совету ради интереса.
Ничего не вызвало ни одной эмоции, хотя записывал разные цели, как любимые занятия, так все пришедшие в голову.
Метод не рабочий, несмотря на то, что я эмоциональный человек. Просто ничего не чувствую в данном случае.
Может я сухарь или сделал что-то не так?😃
Сомневаюсь в действии этого способа, было интересно узнать ничего😂
Благодарю и на том!
Я тоже только что сделала эту практику. Это видео Натальи я увидела три месяца назад и сохранила его. Чувствовала, что должна созреть к тому чтобы это сделать. Созрела, сегодня сделала! Совершенно ничего не нашла. Кроме перечисления всех деятельностей писала даже "бездельничать", "созерцать" (это мои любимые занятия), "сидеть дома быть домохозяйкой", "просто жить в благодарности и радоваться жизни", но ничего особо не откликается.
Мне уже 46 лет и я особо никогда не работала, - не знаю чем заниматься...
Может мне уже и не заморачиваться??)
А типа если жизнь заставит, то по быстрому какую - нибудь работу найду по объявлению...и чтоб недалеко от дома....🤔😌
Вы не один такой. Но вы смогли хоть что- то записывать. А я вот и этого не могу: когда нужно записать, сразу мыслемешалка останавливается и полнейшийй стопор. Никаких мыслей
да. в отношениях. где меня очень многое не устраивало и которые сделали мне больно я набрала всех. притом что питание не изменилось и спорт у меня присутствует всегда и много. вот вышла оттуда и теперь восстанавливаюсь и больше на такое не подпишусь
❤
Спасибо! Хочу узнать о технике Уолта Диснея! 😇
Благодарю за видео!
Не поняла, что же все таки писать на листке? Не понятная техника.🐸
Важный нюанс. Цель нужно искать только здоровому человеку, без расстройств. А у нас сейчас здоровых людей нет)))))
Сижу уже второй день, пишу. Исписала 4 листа. Скажите какой именно эмоциональный подъём должен быть? Мурашки и загоревшиеся глаза считаются? Или должно быть прям мощное вот это оно и бежать бежать?
Мурашки были на то, что итак до этого считала своей целью, правда не хватает счастья=сил чтобы идти в ту сторону. Скажите, вы проводите консультации онлайн? Где к вам можно записаться?
Благодарю. Техника Уолтера Диснея можно видио от Вас ?
Я бы очень хотела сменить работу, потому что она морально высасывает из меня мою энергию. Я постоянно в каком-то стрессе, но я, как медик,.сменить место работы не могу, чтолы все кардинально изменилось. Поменяется только маргрут и здание, но работа будет та же, пациенты те же. По зову сердца пошла учиться на заочном, чтобы получить профессию, о которой уже давно мечтала. Но бросила университет, т.к. заочное обучение не для меня, мне не хватало практики, информации и времени, я очень хотела пощнавать новую профессию на очном, но у меня нет таклй возможности. И вот я сижу на своей работе, понимаю, что мне от нее плохо, но она меня "кормит", благодаря ей я могу поехать и купить себе то, что хочу. Поэтому не все можно решить просто отрубив канаты:((
Спасибо большое. Очень важная и нужная тема. Вот только данную практику ,наверное, всё таки, лучше делать без музыки. В абсолютной тишине.
А по поводу психосоматики... Да она существует. Но это не 100%-й показатель. И даже , наверное, не 50%-й. Я, например, никогда ничем не болел ( если не считать нескольких простуд и нескольких пломб в зубах))). И если следовать жтой логике, то получается что я всегда всё делал правильно и шёл туда, куда мне надо. Но это не так ю потом что я не очень доволен своей жизнью, результатами и тем, к чему я пришёл к своим 42 годам.
А в целом - всё правильно. Спасибо.
Про психосоматику согласна абсолютно!
Спасибо, но у меня тишина, ничего не отзывается. Может попробую в другой раз.
Все верно про психосоматику👍🏻 как бы с этим работать?
Луиза Хей Вам в помощь . Best of luck !!
Да, я тоже постоянно это чувствую, что есть что-то большее для меня, но где и как это найти в реальном мире, который меня окружает.. Вот это вопрос и понять, что это?
Написала: сделать этот Мир хотя бы чуть-чуть лучше и расплакалась. Но скорее всего это просто реакция на все события в этом Мире 🙁
Думаю это и цель тоже, просто подумайте ещё что бы вы хотели сделать. Что именно изменить и вдруг вас осенит =)
Если каждый будет делать мир чуточку лучше. Все изменится.
Приютить бездомное животное, убрать мусор в лесу… даже просто одну пустую бутылку, помочь нуждающемуся с едой, отправить 100 руб на лечение.
Это все делает мир лучше и каждому по силам. Главное начать и все вокруг начнёт меняться.
Мне вот сейчас 30 и я в первый раз столкнулся с таким отчаянием каким-то.
10 лет был на нелюбимой работе, страдал. Скопил подушку и уволился просто. Думал, что сейчас найду то, к чему лежит душа. Но вот прошло 2 недели и я просто в жесточайшей апатии какой-то. Что делать то теперь? Элементарно своих желаний не знаю. Времени много теперь, а чем заполнять даже не знаю. Начну что-то пробовать и быстро бросаю, понимая что это не то. А где моё то даже не представляю)
А вы переключитесь,на то что любите делать ))
Две недели это мало после 10 лет , отдохните сначала 😊
Я вас очень понимаю, тоже в такой же ситуации, и что дальше, вообще непонятно
Вспомните детство раннее 4-5 лет, во что любили играть, может это подскажет Вам, необходимо вспомнить, что приносило радость и заняться этим, кататься на велосипеде, играть в футбол, волейбол, и тд, рисовать, петь, собирать конструктор. Идите в детский магазин, купите то о чем мечтали в этом возрасте, по играйте как маленький. Этим установите контакт со своим внутренним ребёнком. Только он знает о желаниях. Да, ещё на ютубе найдите лекции Лабковского. Он как раз учит как найти контакт с собой. Да и про внутреннего ребенка не забудьте. Успехов Вам
Наталья, благодарю за технику!🙏🙏🙏
Я делала ее более часа, исписала 4 листа в тетради, правда, не пришла к эмоцианальному всплеску. Зото, состояние мое значительно выравнилось. Я написала много удивительных для себя версий моей цели.
Уровень моей тревожности и недовольства значительно снизился.
Подскажите , пожалуйста, что может так блокировать нахождение своей истинной цели?
Здорово что вы попробовали практику! Доступ к истинным ценностям, которые веду к истинной цели могут быть заблокированы: родительскими установками, навязанными правилами социума, отсутствием привычки слушать себя (внутренний голос он очень тихий), не получилось до конца выключить критика и реалиста. У каждого свой набор…
@@Natalia_Skharovskaya Благодарю, Наталья!
Вы рассказывали так убедительно и доходчево, что у меня создалась иллюзия, что я смогу это сделать самостоятельно просто.🙏🙏🙏
"Только читать это нужно, когда не мешают звуки рукотворных, искусственных механизмов. Эти звуки вредят и уводят человека от истины. Пусть остаются звуки естественного мира, созданного Богом. Они несут в себе информацию истины, благодать и помогают осознанности. Тогда и исцеление будет намного сильнее."
Анастасия "Звенящие Кедры России"