Cum să facem față anxietății legate de mediu: 7 strategii practice pentru echilibrul mental

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @Galina-z-m27
    @Galina-z-m27 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mersi mult , Alexandra, pentru sugestii,foarte practice vizavi de știri , băi de pădure,ce facem in caz de urgență.Faci un lucru extraordinar,am învățat de la tine multe lucruri care vreau să le aplic în viața mea.Pentru mine,o strategie pentru a face față eco-anxietatii este să cunosc scopul Creatorului nostru referitor la pământ și oameni.

    • @go_earthfluence
      @go_earthfluence  7 หลายเดือนก่อน

      Mă bucur mult că ți se pare util! 🙏❤️
      Și mă bucur că ai găsit propria ta cale de a face față eco-anxietății. 🤗🌱💚

    • @claradaniela562
      @claradaniela562 7 หลายเดือนก่อน

      Cum ajungi la aceasta cunoastere a scopului?

    • @claradaniela562
      @claradaniela562 6 หลายเดือนก่อน

      Mi-ar placea sa vorbim, ai un email?

  • @liviuoltean1500
    @liviuoltean1500 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ascult posturi cu informații aș spune bune. Pozitive, să fim sinceri, nu mai sunt. Sau dacă sunt, eu spun că sunt sub 10%. Și brusc, mă izbește o informație șoc. Precizez că am anxietate, depresie, de vreo 3ani. Vă dați seama că așa nu poți scăpa...de astfel de informații.
    Oricum, vă mulțumesc pentru ceea ce faceți!

    • @go_earthfluence
      @go_earthfluence  7 หลายเดือนก่อน +3

      Din păcate, așa e, majoritatea se îndreaptă către negativ.
      Nu ne putem izola de acestea, dar putem să reducem considerabil accesul la ele. Eu, de exemplu, nu mă mai uit la știri de mai bine de 10 ani. Doar citesc în fiecare zi (câteodată la câteva zile) câteva publicații să fiu la curent cu ce se întâmplă în lume.
      Sper să vă fie bine și vă doresc multă sănătate și putere să treceți peste toate🤗. Nu uitați că întotdeauna există o soluție și există oameni care vă pot ajuta.
      Mulțumesc pentru apreciere! 🙏❤️

    • @liviuoltean1500
      @liviuoltean1500 7 หลายเดือนก่อน

      @@go_earthfluence Eu nu mă uit de peste 15-20 de ani. La nici un fel de știre politică sau din zonă. Îmi spun că oricum dacă se întâmplă ceva voi afla. Până atunci sunt doar povești care ne pot distruge. Cu toate astea e greu...

  • @cosminburcea5963
    @cosminburcea5963 7 หลายเดือนก่อน

    Cănd eram mai mic,îmi era frică de inundații,dar după am început să mă liniștesc,legat de timpul petrecut în natura,am auzit de băi de pădure în Japonia,și eu mă simt relaxat,îți dă o stare de spirit bună,acolo este aerul pur

    • @go_earthfluence
      @go_earthfluence  7 หลายเดือนก่อน +1

      Pădurea e ceva magic, așa e! 💚🤗🌱

  • @cosminburcea5963
    @cosminburcea5963 7 หลายเดือนก่อน

    👍👏🌱

  • @claradaniela562
    @claradaniela562 7 หลายเดือนก่อน +3

    Poate cel mai sigur tratament pentru aceasta anxietate este ca oamenii care impartasesc aceste principii de viata sa se adune, sa traiasca la comun, ca un nucleu de schimbare.

  • @taniamelente
    @taniamelente 7 หลายเดือนก่อน