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何でこんなにレシピが沢山出てくるの？凄いしかない‼️尊敬です‼️
ありがとうございます嬉しいです😊
リア充アピールの動画よりこういう動画の方が断然いい。このチャンネルに出会えて良かった！料理覚えるのが毎回楽しみです😊
ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
料理のレパートリーが多くて、うらやましいです。参考にさせて頂きます。
ありがとうございます🥹参考にしてもらえてうれしいです。☺️
突然のリップルちゃんの後頭部にビックリ！きっとまさおさんの飼い猫になれて幸せだと思ってますよ
最近はテーブルに乗ってうろうろするのが好きみたい🥹食べ物には手を出さないんだけどね。☺️
まさおの動画って本当に料理欲も食欲も増して食べ物に感謝しなきゃって思える❤いつもなにか思い出させてくれるまさおに感謝❤
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😊
仕事から帰って．それから自炊できる活力は凄いです
食べることと飲むことが生きがいなので、自炊する事はあまり苦じゃない性格です😂
加えて動画編集とかコメント返信とか…
@@チッチさん 同感です🤚🏻
まさおさん凄い❤
まさお君の動画をみると落ち着きます。ありがとうございます👍
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
まさおさん、お疲れ様です。休みの日までお互い頑張りましょう！小松菜のキク？クキ？って混乱してましたねー❤
お疲れ様です😊👍キクってないですよね💦今週も頑張りましょう😊
正男は本当料理が上手‼️上手いだけじゃなく、一人暮らしで料理する人でも小松菜やきのこを買わない人も多いかも？と思います。買い物上手だし栄養のバランスも良いと思います。観てて楽しいし勉強にもなります。お母さんが本当に料理が上手な方でそれをずっと見て育ったんだなーと思います。ありがとう正男！これからも応援しています^ ^
ありがとうございます😊応援して頂けてとても嬉しいです😊これからもよろしくお願いします🍄
借金返済 目途がついたら 故郷の島のロケを是非ともお願いします❤
まさをさんお疲れ様です🎉ニヤけた顔も楽しそうで嬉しくなりますね。３日も飲まない日を作って偉いですよ。平日でもこれだけ作るなんて凄いなーっていつ思ってます、私なんてセブンで買って帰ってしまう。ダメダメですね。暑いから熱中症にも気をつけて過ごしてね☺NG集も楽しみ😀
借金大魔王いや魔女のおばあちゃんです。まさおくんの食レシピはタメになります 私も体重減らすのに大変です 私は１日の四分の三は、寝たきり。運動なしだから減らないのです。立てない（笑）、白内障で見えてない。夜に作り置きをタッパーに入れます。４品作り…あまり食欲ないからつまみ食いか？味見程度 病気が野菜を摂りすぎ☓のタメに気分落ちますよね また年をとってから肉を食べるのが無理になったり ご飯は朝昼が赤ちゃん茶碗程度 うどんは麺が半分…出汁は並々大好き❤って…でまさおくんのちょっとしたアイデアがヒントになり メニュー増えました 我が家には40歳独身オトコ超ケチ（笑）が大飯食らい（笑）痩せないので厳しいです。作るのは大嫌いで。惣菜なら明日の分まで食べるやつだからエンゲル係数高い高い！まさおくんの食を参考に…油はなるべく少量に頑張ります。あ！血圧のタメに少し薄味でいて下さいね。今夜もありがとうございます
ありがとうございます🥹いずれ俺の生まれ育った島を紹介したいなと思います☺️
@@masao-haken 母の知人が修道女で、五島の島に居ますが…ひょっとしたらもう亡くなってるか？3人で居る話を聞きました。贅沢せずにいるとも。島の教会はググるときれいな感じで 昔の宗教迫害やら弾圧やら…なんか泣けて来ます どの島か？わからないのですが 母には大事な隣に住んでた友達でした 同窓会に帰ってきたら必ず話して…が高齢者88歳だと難しいですよね 最期にあわせてやりたいです。島の紹介まってまぁ〜す
@@昔々のバスガイドさん おまえやばいぞ
待ってましたー！いつも、料理してる時のBGMが切り替わる時がなんか好きです🎉リップルちゃんはまさおさんに出会えて絶対幸せだし、私たちも幸せです！！
ありがとうございます🥹そう言ってもらえて嬉しいです。🥹👍🍺
リップルちゃんはいつもまさおさんが大好きなのが伝わってきます☺️間違いなく幸せでしょう！
ニャンズ可愛いですよね😻これからも仲良く頑張ります😊
リップルちゃんと晩酌いいね～休肝日しっかりとってるのは偉い✨
休肝日作るのははじめは苦労したけど今は作って良かったと感じております🐈ニャンズ癒されますよね😻
お疲れ様〜😄キッチン、暑いのわかる〜💦料理したら汗だくになるよね💦まさおさん、熱中症には気を付けてね🌞今日も癒し動画ありがとう🎉
ありがとうございます😊熱中症に気をつけて頑張ります😊
お疲れ様です😊まさおさんの作る料理は美味しそうですね😊💯私も、これからお酒、飲みます🍻乾杯✨🍻🎶これから暑い夏がきます。熱中症、気をつけて下さいね😊
お疲れ様です🥹今年の夏も暑そうなので、お互い熱中症など気をつけましょうね。🥹
まさおさんお願いです‼️このオープニング曲と2曲目は大好きなので、これはずっと変えないでください‼️この2曲を聴くと元気になれるんです😂
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも応援よろしくお願いします😊
まさに、晩酌中です!まさおさんの動画を見ながら、最＆高です👍
ありがとうございます🥹👍貸借のお供にしてもらえて嬉しいです🍺
まさお居酒屋のメニューで飲んでみたい🍻😍リップルちゃんはまさおさんのことが大好きに決まってます😊🐾
そう言ってもらえて、とてもうれしいです🥹みんなで幸せになりましょう。☺️
黙々と食べてるまさおくんにカメラ通過のリップルちゃんに幸せな気持ちになりました😊
ニャンズ癒されますよね〜😻これからも頑張ります😊
慌てずのんびり好きな物を食べて飲んでストレスためないのが一番☝いつ見ても料理の所作がきれい
ありがとうございます😊嬉しいです😃これからもよろしくお願いします😊
動画観ながら私も晩酌🎉次回も楽しみにしてまーす😊
ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
ヘアバンド浮いてませんか？で飲んでるハイボール噴き出しそうになった😅笑いをありがとう😊
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも応援よろしくお願いします😊
ずっと応援するよ😊@@masao-haken
浮いたヘアバンドがめっちゃツボりました笑今回も楽しい投稿ありがとうございます😊
楽しんで頂けてとても嬉しいです😃これからも応援よろしくお願いします😊
しっかりダイエットしてるね👍野菜多め摂取 身体のことも考えてOK👍焼酎も太りにくいから◎👍👍しか〜し❗飲み過ぎに注意だよ😁
ありがとうございます🥹飲み過ぎないようにダイエットもがんばります😉
動画楽しみに待ってました🙌平日お仕事終わった後に3品もお料理作ってすごいです🙋オクラと豆腐のまぜまぜ、今の蒸し暑い時期に合いそうですね👍明日作ってみようと思います😋いつも返信コメントもありがとうございます🙇毎回楽しく拝見させて頂いてお料理参考にさせて頂いてます🎵ダイエットも応援しています🙌
応援とても嬉しいです😃ダイエットゆっくりマイペースで頑張ります😊
おお！早めに動画観れた✨まさおさん、今日もおつかれさまです😊🎶
お疲れ様です👍
リップルちゃんも私もまさおさんに出会えて幸せですー✨平日仕事終わりに料理してるまさおさん凄いと思います。見てると励まされます仕事もダイエットもやる気スイッチ入ります！いつもありがとう、まさおさん😊
ありがとうございます🥹帰宅後の晩酌が楽しみで仕事をしているようなもんなので、おつまみは必須ですね。😂👍
まさおの努力一番好きなことをセーブするのは大変なことだけど健康な体は宝物ですリップルを守れるのはまさおだけだよ
ありがとうございます😊健康に気をつけて頑張ります😊
こんばんは😊今日もお疲れ様です💦仕事で色々あり、ちょっと元気なくしたけれど、まさおの動画で元気になれます❤ありがとう❤😂❤
お疲れ様です🥹仕事って仕事内容もだけど、人間関係とかいろいろ難しいですよね。😢そんな時は食べて飲んで元気出して😉👍
クリームパンの手がどんどんプリプリしてきてて可愛い💕
どんどんプリプリしてきているって事は痩せてない？🤣👍
本当❤クリームパンみたいな手🖐️😊
いつか、サザエを食べて『サザエでございま～す♪』って言って欲しい♪アハハ♪
ありがとうございます🥹サザエを食べてたらそのセリフは言えますね。😂👍
コロナ隔離中まさおさんのTH-camみて元気貰ってました😂🎵今日の動画UPも嬉しいな～！酒でございま～～すっ😆
まさおさん、お疲れ様です🤗お仕事で疲れて帰っても、しっかり晩酌のあてを作るの凄い😲今週はヘルシーメニューで健康的で良いですね😉家の中でも熱中症になるそうなので、まさおさん気をつけて下さいね🤗
まさおさん、お疲れ様でございま一す。動画ありがとうございま一す。ダイエットも美味しいご飯、お酒もまさおさんのペースでこれからも楽しんでいってくださいね☺本日もありがとうございました。
ひろあきさんこんばんは🥹楽しくのんびり、少しずつ頑張ります🥹👍長期戦ですよ💪💪😉
まさおさんお疲れ様です楽しいくみてます～あー💧リバウンドかあがんばってぼちぼちとだ😊
ありがとうございます😊嬉しいです😃ゆっくりマイペースで頑張ります😊
梅雨時期ですが、暑い日が続いてます。まさおさんの晩酌動画を見るとレモンサワー飲むところで疲れが癒されます。
料理も勿論ですがお皿がとても素敵ですね😍
ありがとうございます😊嬉しいです😊器でテンション上がりますますよね😊
まさおさんお疲れ様です😊やっと金曜日ですね！土日はゆっくり休んで大好きなお酒飲んで楽しんでくださいね♪
ありがとうございます😊嬉しいです😊良い週末になりますように😊
お疲れ様です。まさおさんの動画は私の癒しです。暑くなってきましたが、体調気をつけてください😊
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
いつも癒されます😆👍️☀️薄味、野菜中心でないと…体が…( ｡ﾟДﾟ｡)自分も…脳梗塞になりましたよ🤭
ありがとうございます😊健康に気をつけて頑張ります😊お身体大丈夫ですか🥺
まさおさんの動画を流しながら夕食作り終わったら、２分前に新しい動画アップされてたー😄嬉しいー🎉😊
お疲れ様です🥹👍🍺動画見ながら夕食食べてくれたかな😉
@@masao-hakenさんへはい、この動画を観ながら食べました😊
今日も美味しそうな配信ありがとうございます😊小松菜と豚コマの炒め物、ごはんに乗せて頬張りたい!😋
丼にしたら合うと思います🥹
まさおさんのお料理癒されるわ✨仕事帰りに電車から見てます😊
お疲れ様です🥹ちょっとでも帰宅時間も楽しくなると嬉しいですよね😉
まさおさん お疲れ様です♪楽しい動画有難うございます♪♪いや、美味しそうな動画〜
お疲れ様です🥹ありがとうございます。🥹
アイデア満載ですね😋🍴💕キッチンペーパー豆腐を水切りしてからの、まさかのグラタン‼️脱帽です😅茎とキクは言い間違いしやすいですね😅
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😃これからもよろしくお願いします😊
待ってました！まさおさん、わたしもこれから飲みます🍺
では、乾杯ですね🥹👍
正男さんお酒美味しそうに飲まれますね❤またお料理も美味しそうに食べられる姿に体が丈夫なんでしょうね。贅沢もしないで色々工夫してあり頭下がります🙇優しい正男さんが大好きです❤
ありがとうございます🥹胃腸が丈夫なことに感謝ですね。😭
野菜を意識したメニュー♪🎉ナイスですねー🎉最近、1人晩酌してる時に酒で、ございまぁす♪ってつぶやいてオカワリしてますw🍺😎✨
素敵すぎますね‼️🥹👍
今日も有難うございました梅雨の時期暑くなったり寒くなったり気温の上下ありますね体調気をつけて下さいね
今夜も更新ありがとうございます😊仕事終わりの調理がなかなかモチベ上がらないけど正男さんの動画を見ると、ヤル気が出てきます💪ダイエットレシピ、頑張ってますね！私も真似しよっ！
お疲れ様です。全部美味しそうですしお酒に合うなと思いました。最近は暑くなって来ましたので冷たいおつまみが食べたくなりますが自分は夏バテしないので鍋も辛い物も食べます。料理男子はカッコいいですね!
まさお君 お帰りなさい お疲れ様です 梅雨ですね 小松菜の炒めは好きです リップルちゃんかわゆい🎵
お疲れ様です🥹じめじめしてますが、おいしいご飯とお酒で拭き飛ばしましょう🥹
まさおさん大好きです😊リップルちゃんもとっても可愛くて、お料理もしたくなるこの動画！！これからも、楽しみにしていますね✨
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからもニャンズと頑張ります😻
まさおさん明日は夏至ですね！だんだん日が短くなっていきますね美味しい物食べて暑い夏を乗り切りましょうね👍
もうそんな季節なんですね😃一年はあっという間に過ぎちゃいますね🥺
タイトルの「酒が生きがいじゃ！」というのを見てほんとそれなんだよな…と思って見てみました。だけどまさおさんのレシピは酒に合いながらも野菜を多く取り入れてたり調理方法を工夫してカロリーを意識していたり、冷食やコンビニ飯ばっかドカ食いしている私とは大違いです😂また私自身料理がほとんどできないのですが、まさおさんの動画を見ていると「こんなアレンジができるのか・こんな方法で作れるのか」という新発見が多くとてもためになります！レンチン玉ねぎ簡単だしやってみようかな…
すぐできる簡単なものからぜひチャレンジしてみてね🥹‼️
今日は仕事で嫌なことがありましたが、まさおさんのお陰で癒されました。まさおさんが 嫌なことがあったらどんな風に過ごしますか？ 良かったら動画にしてくださると嬉しいです❤
嫌なことがあると食べ過ぎてしまいますね🥲これからも頑張ります😊
この動画が生きがいじゃ！！…は言い過ぎやけど毎度楽しみにしてるよー😁
言いすぎましたかね🤣👍
私は夕飯作りながら焼酎サワー呑んでます😂暑いからめちゃ美味い🥰新玉ねぎで私も酒のあて作ってみようと思います👍バター醤油で美味しそう😋
玉ねぎは丸ごと食べて、とっても体に良いし、簡単なのでオススメです🥹👍
１週間乗り切ったあとのまさおさんの動画嬉しすぎる〜🥰✨暑くなってきたので熱中症気をつけてくださいね！
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊熱中症に気をつけて頑張りましょうね😊
リップルちゃんの後頭部が美しい❤優しい正男さんの飼い猫は、幸せだと思います❤
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😻
まさおさん、今日もお酒が進みますね～🥃これからのジメジメとした梅雨の時期や夏は、冷えたお酒がついつい進んでしまいますね～🥛😽
冷たいお酒が美味しい季節になりましたね😊暑さに負けないで頑張りましょう🍻
早速参考にします✨まさおさんタフですね〜！保護猫、トイトレや離乳食が進まず💦
保護猫ちゃんも大変ですよね、個体差もあるし、でもきっと自分は幸せな場所にいるんだって気づいてくれる日が来ますよ🥹
まさおさん、お疲れさまです。仕事して帰ってから三品も作るなんて、本当にすごい！うちは駅弁かスーパーのお惣菜です💧これからはビールの美味しい時期ですよね？いつかビールを飲むまさおさんが見たいです。
冷たいお酒が美味しい季節になりましたね😊🍻
減った体重をそのまま維持しながら食事に気を使って増えないようにするのはいいことだと思います。少しづつ緩やかに減っていくことを意識しながらでもきっと努力は結果になります。がんばってくださいね。
ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊ゆっくり頑張ります😊
卵がゆるく固まりにくいのは舞茸のせいです。舞茸はタンパク質を溶かす酵素が豊富なので固まりにくかったと思いますよ。この酵素を利用して肉類を焼く前に舞茸と肉を袋に入れて数十分寝かすだけで非常にお肉が柔らかくなります！ただし漬け込みすぎると肉のタンパク質が溶けてドロドロになるのでご注意を🍖
そうだったんですね😊勉強になります😊
まさおさん、ちょっとお久しぶりです〜😊お仕事お疲れ様でした😊見始めたとこですが、とりあえず途中でコメントしてしまいました🤭
お疲れ様です🥹👍コメントはいつしてもらっても大丈夫です。🫡
今、両親共に病気になっちゃってて、兄貴も忙しくて頼れず、ここ2週間1人でてんやわんやしてて、あんまりこのところあんまりyoutube見る暇ない状況でしたが、今、久しぶりに自宅に帰らせてもらうお供にまさおさんの動画を車でみています。疲れ切ってたけど、まさおメシを見て元気出てきた！
元気になってもらえて嬉しいです😊これからも頑張ります😊
まさおさんきたー🎉仕事後のレモンサワーやめれないよね😵リップルちゃんは絶対幸せだよ。無理しないでダイエットしてね🐤
ありがとうございます😊嬉しいです🤣これからも頑張ります😊
今日も面白かった、NG集で、小松菜のきく菊キク？で大笑いしました😊あと、ヘアバンドで白黒効果がツボりました🤣リップルちゃんのシッポかわいい❤私はアレルギーで動物が飼えないから羨ましい✨まさおさんに甘えてて、こっちまで癒されます😆
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
毎日三品作るだけで凄いです✨しかも毎回野菜がたっぷり🥦そしてレモンサワーテロ！美味しそう過ぎます！👍
冷たいお酒代美味しい季節になりましたね🍻
まさおさん😆こんばんは～🙋今日は、バラ豚肉でアスパラを巻いての夕飯でした‼️まだまだ、まさおさんには、かないませんが、いつも参考にさせてもらってます😄いつも温かい動画ありがとう🙏暑いから体調に気をつけて下さい👋
おはようございます🥹アスパラ巻き美味しそうですね。☺️
小松菜×オイスター堪らんですよね！晩酌動画いつも楽しみにしてます😙
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからもよろしくお願いします😊
まさおさんのリバウンドの原因はやはり料理上手だからですね🤭どんな食材でも手間を惜しまず美味しく一気に３品も作れてしまうから😄続ける事が大事だからリバウンドしてもコツコツ頑張って下さいね
ありがとうございます😊嬉しいです😃ダイエットゆっくりマイペースで頑張ります😃
まさおさんがダイエットしてるので自分もダイエットをしています！まさおさんが折れない限り自分も折れず負けずに頑張ります！
ありがとうございます😊ダイエット頑張ります😊
リバウンドしたのかもしれないけど、少し痩せたように見える😊自分でヘルシーなごはんを作って食べるまさおさん。作れるのがすごい！私も少しずつダイエットしてます。1ヶ月１〜２キロずつが理想だと病院の先生も言ってました。今年の夏は無理だけど、来年の夏〜秋までぐらいの長いスパンでゆるりと取り組むつもりです!私は体質的にアルコールに弱く、本当に調子が悪い時はアルコール消毒でかぶれます😅つまり、お酒も飲めないので、たくさん飲んで楽しく過ごせる人が羨ましいです。 これからもまさおさんの動画楽しみにしてるので、熱中症に気をつけて下さいね😊
ダイエット効果で余分な悪いものが少しずつ排出されてるのかもですね😊これからも応援よろしくお願いします😊
まさおさーん😊待ってましたー❤今週のアタシの癒しをありがとー😊❤❤❤
まさおさんの自分ツッコミでいつも吹き出してます😊センスいいですよね
まさおさん、お疲れ様です✨🏠😃🍸ご飯にも合うメニューばかりで美味しそうですね～✨🤤😆❤晩酌は至福のひとときですね✨🤭
ありがとうございます🥹こんなに暑いと仕事後の晩酌が楽しみで頑張ってるようなもんですね。😉
まさおさんこんばんは小松菜と豚こまにオイスターは美味しいって確約されてますね🤤ご飯と一緒に食べたいところを我慢しててえらい👏
こんばんは🌇嬉しいです😃これからもよろしくお願いします😎
本日も動画ありがとうございます！ご飯を食べながら動画を視聴しました！体重維持ってなかなか難しいですよね😅わたしも食後にアイス食べちゃいました💦ジメジメした日が続きますが、美味しいご飯とお酒で元気に乗り切れたらいいですね！！
ありがとうございます😊嬉しいです😊暑さに負けないで頑張ります😊
まさおさんのお酒いつも濃いめですごい！笑自分の今日のご飯は何円かなーって一緒に計算するのにハマってます☺️
嬉しそうにニヤついていますが…の所で爆笑🤣リップルちゃんは正男さんの所に来て幸せだと思ってますよ、正男さんの事大好きオーラがハンパないもん😊
ニャンズ可愛いですよね〜🐈これからも仲良く暮らしていきます😃
ニャンコは可愛すぎる❤私もかなり前ですが愛猫が亡くなりました。大人になって初めて嗚咽して泣きました。モナちゃんも、私の愛猫も向こうの世界に行っても幸せに過ごしてくれてると嬉しいな〜と思います。
自分のご褒美のアルコールは旨いですよね～わかるぅ🎉
ですよね😀🫡カンパーイ🥹
ヘルシーなお豆腐や野菜も工夫次第で美味しい、おつまみになりますね😊夏は休肝日、難しいです😅
冷たいお酒が美味しい季節になりましたね😊
酒飲めないから、まさおさんが酒飲むタイミングでコーラ飲ん飲酒の雰囲気味わっている👍😁
ノンアルコールで飲み会ですね🍻これからもよろしくお願いします😊
まさおさーん😊いつも癒されています♪動画ありがとうございます❤
まさおさん最近の編集少し凝ってきましたねwツッコミが混ざってて観ていて面白いですw暑くなってきたのでお身体に気をつけてくださいね。
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊熱中症に気をつけて頑張ります😊
食べる事とお酒を飲む事が生きがい…いい事じゃない？まさおが幸せならそれでいいよ。今週もあと少し…頑張りましょう！
ありがとうございます😊嬉しいです😊頑張ります😊
今日もお疲れ様です✨私もヘルシーレシピ検査してますかお😊平日は簡単早いがいいですね☺️✨チラッと映るリップルちゃんかわゆい💕
ニャンズ可愛いですよね🐈
レンチン玉ねぎ美味しそう〜流石にいつもは揚げ物がありましたが、今回はないですね！本当にダイエットしてますね！
ありがとうございます😊ダイエット頑張ります😊これからも応援よろしくお願いします😊
投稿お疲れ様です！！本当にすごいなぁ健康的だし、こんなに安く沢山料理があり✨さっきご飯食べたのに、お腹空いてきたよーー😂
リッポーちゃん、よくお話してかわいい
ニャンズ癒されますよね😻
まさおさん お疲れ様です😌いつも美味しそうな動画ありがとうございます😊リップルちゃん😹可愛すぎる ❤
ニャンズ癒されますよね〜😻
そもそも休肝日を３日も取っているの偉すぎます！まさおさんの作るご飯ほんとにいつも美味しそう☺️✨
ありがとうございます😊嬉しいです😃休肝日作るのははじめは苦労しました🤣
今回はリップルちゃん出演多くてうれしい❤糖質とレモンサワー我慢すれば、スルスル痩せると思うけど、どっちもまさおの大好物だもんなぁ🤔笑笑あまり我慢しても続かないから、のんびりとゆっくりダイエットだね😉💕
ありがとうございます😊嬉しいです😃ダイエットゆっくりマイペースで頑張ります🍙
今日の夜ご飯小松菜と豚こま炒めにするよ〜!何にするか朝から悩んでたんだよね😅助かりました!ありがとう😊九州地方は激しい雨大丈夫ですか?身体に気をつけてくださいね😊
雨漏り心配でしたが大丈夫でした😊これからもよろしくお願いします😊
@@masao-haken それは良かったです!いつも返信ありがとうございます 応援していきますよ😉
動画ありがとうございました❤いつも楽しみです笑溜まった動画一気に観てました笑
ありがとうございます😊とても嬉しいです🥹🥹🥹これからも動画投稿、頑張っていきます🥹
まさおさんの流動食ですか？って所面白かったです😂今日3品は面倒ですが良く頑張ってますね🎉
まさおー😊♪おつかれさまー！リップルちゃんは幸せ者さ✨まさおお水をこまめに飲んで熱中症対策するであります🫡✨
ありがとうございます🥹水分不足は危険なのでこまめな水分補給が大事ですね👍
玉ねぎバター是非作りたい！美味しそうだし簡単ですね！レンチンは5分位でしょうか？リップルちゃん、幸せに決まってますよ！優しいまさおさんの家族ですもの😊
そのくらいの時間ですよ⏰暑くなりましたが熱中症に気をつけて頑張りましょうね😊
何でこんなにレシピが沢山出てくるの？
凄いしかない‼️尊敬です‼️
ありがとうございます嬉しいです😊
リア充アピールの動画よりこういう動画の方が断然いい。
このチャンネルに出会えて良かった！
料理覚えるのが毎回楽しみです😊
ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
料理のレパートリーが多くて、うらやましいです。参考にさせて頂きます。
ありがとうございます🥹参考にしてもらえてうれしいです。☺️
突然のリップルちゃんの後頭部にビックリ！きっとまさおさんの飼い猫になれて幸せだと思ってますよ
最近はテーブルに乗ってうろうろするのが好きみたい🥹食べ物には手を出さないんだけどね。☺️
まさおの動画って本当に
料理欲も食欲も増して
食べ物に感謝しなきゃって思える❤
いつもなにか思い出させてくれる
まさおに感謝❤
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😊
仕事から帰って．それから自炊できる活力は凄いです
食べることと飲むことが生きがいなので、自炊する事はあまり苦じゃない性格です😂
加えて動画編集とかコメント返信とか…
@@チッチさん
同感です🤚🏻
まさおさん凄い❤
まさお君の動画をみると落ち着きます。ありがとうございます👍
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
まさおさん、お疲れ様です。
休みの日までお互い頑張りましょう！
小松菜のキク？クキ？って混乱してましたねー❤
お疲れ様です😊👍キクってないですよね💦
今週も頑張りましょう😊
正男は本当料理が上手‼️
上手いだけじゃなく、一人暮らしで料理する人でも小松菜やきのこを買わない人も多いかも？と思います。買い物上手だし栄養のバランスも良いと思います。観てて楽しいし勉強にもなります。お母さんが本当に料理が上手な方でそれをずっと見て育ったんだなーと思います。ありがとう正男！これからも応援しています^ ^
ありがとうございます😊応援して頂けてとても嬉しいです😊これからもよろしくお願いします🍄
借金返済 目途がついたら 故郷の島のロケを是非ともお願いします❤
まさをさんお疲れ様です🎉
ニヤけた顔も楽しそうで嬉しくなりますね。３日も飲まない日を作って偉いですよ。
平日でもこれだけ作るなんて凄いなーっていつ思ってます、私なんてセブンで買って帰ってしまう。ダメダメですね。
暑いから熱中症にも気をつけて過ごしてね☺NG集も楽しみ😀
借金大魔王いや魔女のおばあちゃんです。
まさおくんの食レシピはタメになります
私も体重減らすのに大変です
私は１日の四分の三は、寝たきり。運動なしだから減らないのです。立てない（笑）、白内障で見えてない。夜に作り置きをタッパーに入れます。４品作り…あまり食欲ないからつまみ食いか？味見程度 病気が野菜を摂りすぎ☓のタメに気分落ちますよね また年をとってから肉を食べるのが無理になったり ご飯は朝昼が赤ちゃん茶碗程度
うどんは麺が半分…出汁は並々大好き❤って…でまさおくんのちょっとしたアイデアがヒントになり
メニュー増えました
我が家には40歳独身オトコ超ケチ（笑）が大飯食らい（笑）
痩せないので厳しいです。作るのは大嫌いで。惣菜なら明日の分まで食べるやつだからエンゲル係数高い高い！まさおくんの食を参考に…油はなるべく少量に頑張ります。あ！血圧のタメに少し薄味でいて下さいね。今夜もありがとうございます
ありがとうございます🥹いずれ俺の生まれ育った島を紹介したいなと思います☺️
@@masao-haken
母の知人が修道女で、五島の島に居ますが…ひょっとしたらもう亡くなってるか？3人で居る話を聞きました。贅沢せずにいるとも。島の教会はググるときれいな感じで
昔の宗教迫害やら弾圧やら…なんか泣けて来ます どの島か？わからないのですが 母には大事な隣に住んでた友達でした
同窓会に帰ってきたら必ず話して…が高齢者88歳だと難しいですよね
最期にあわせてやりたいです。島の紹介まってまぁ〜す
@@昔々のバスガイドさん おまえやばいぞ
待ってましたー！いつも、料理してる時のBGMが切り替わる時がなんか好きです🎉リップルちゃんはまさおさんに出会えて絶対幸せだし、私たちも幸せです！！
ありがとうございます🥹そう言ってもらえて嬉しいです。🥹👍🍺
リップルちゃんはいつもまさおさんが大好きなのが伝わってきます☺️
間違いなく幸せでしょう！
ニャンズ可愛いですよね😻これからも仲良く頑張ります😊
リップルちゃんと晩酌いいね～
休肝日しっかりとってるのは偉い✨
休肝日作るのははじめは苦労したけど今は作って良かったと感じております🐈ニャンズ癒されますよね😻
お疲れ様〜😄
キッチン、暑いのわかる〜💦
料理したら汗だくになるよね💦
まさおさん、熱中症には気を付けてね🌞
今日も癒し動画ありがとう🎉
ありがとうございます😊熱中症に気をつけて頑張ります😊
お疲れ様です😊まさおさんの作る料理は美味しそうですね😊💯私も、これからお酒、飲みます🍻乾杯✨🍻🎶これから暑い夏がきます。熱中症、気をつけて下さいね😊
お疲れ様です🥹今年の夏も暑そうなので、お互い熱中症など気をつけましょうね。🥹
まさおさんお願いです‼️このオープニング曲と2曲目は大好きなので、これはずっと変えないでください‼️
この2曲を聴くと元気になれるんです😂
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも応援よろしくお願いします😊
まさに、晩酌中です!
まさおさんの動画を見ながら、最＆高です👍
ありがとうございます🥹👍貸借のお供にしてもらえて嬉しいです🍺
まさお居酒屋のメニューで飲んでみたい🍻😍
リップルちゃんはまさおさんのことが大好きに決まってます😊🐾
そう言ってもらえて、とてもうれしいです🥹みんなで幸せになりましょう。☺️
黙々と食べてるまさおくんにカメラ通過のリップルちゃんに幸せな気持ちになりました😊
ニャンズ癒されますよね〜😻これからも頑張ります😊
慌てずのんびり好きな物を食べて飲んでストレスためないのが一番☝いつ見ても料理の所作がきれい
ありがとうございます😊嬉しいです😃これからもよろしくお願いします😊
動画観ながら私も晩酌🎉
次回も楽しみにしてまーす😊
ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
ヘアバンド浮いてませんか？で飲んでるハイボール噴き出しそうになった😅笑いをありがとう😊
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ずっと応援するよ😊@@masao-haken
浮いたヘアバンドがめっちゃツボりました笑
今回も楽しい投稿ありがとうございます😊
楽しんで頂けてとても嬉しいです😃これからも応援よろしくお願いします😊
しっかりダイエットしてるね👍
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身体のことも考えてOK👍
焼酎も太りにくいから◎👍👍
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飲み過ぎに注意だよ😁
ありがとうございます🥹飲み過ぎないようにダイエットもがんばります😉
動画楽しみに待ってました🙌
平日お仕事終わった後に3品もお料理作ってすごいです🙋
オクラと豆腐のまぜまぜ、今の蒸し暑い時期に合いそうですね👍明日作ってみようと思います😋
いつも返信コメントもありがとうございます🙇毎回楽しく拝見させて頂いてお料理参考にさせて頂いてます🎵
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応援とても嬉しいです😃ダイエットゆっくりマイペースで頑張ります😊
おお！早めに動画観れた✨
まさおさん、今日もおつかれさまです😊🎶
お疲れ様です👍
リップルちゃんも私も
まさおさんに出会えて幸せですー✨
平日仕事終わりに料理してるまさおさん凄いと思います。
見てると励まされます
仕事もダイエットもやる気スイッチ入ります！
いつもありがとう、まさおさん😊
ありがとうございます🥹帰宅後の晩酌が楽しみで仕事をしているようなもんなので、おつまみは必須ですね。😂👍
まさおの努力
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健康な体は宝物です
リップルを守れるのはまさおだけだよ
ありがとうございます😊健康に気をつけて頑張ります😊
こんばんは😊今日もお疲れ様です💦仕事で色々あり、ちょっと元気なくしたけれど、まさおの動画で
元気になれます❤
ありがとう❤😂❤
お疲れ様です🥹仕事って仕事内容もだけど、人間関係とかいろいろ難しいですよね。😢そんな時は食べて飲んで元気出して😉👍
クリームパンの手がどんどんプリプリしてきてて可愛い💕
どんどんプリプリしてきているって事は痩せてない？🤣👍
本当❤クリームパンみたいな手🖐️😊
いつか、サザエを食べて
『サザエでございま～す♪』って言って欲しい♪アハハ♪
ありがとうございます🥹サザエを食べてたらそのセリフは言えますね。😂👍
コロナ隔離中まさおさんのTH-camみて元気貰ってました😂🎵今日の動画UPも嬉しいな～！酒でございま～～すっ😆
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
まさおさん、お疲れ様です🤗
お仕事で疲れて帰っても、しっかり晩酌のあてを作るの凄い😲
今週はヘルシーメニューで健康的で良いですね😉
家の中でも熱中症になるそうなので、まさおさん気をつけて下さいね🤗
ありがとうございます😊熱中症に気をつけて頑張ります😊
まさおさん、お疲れ様でございま一す。
動画ありがとうございま一す。
ダイエットも美味しいご飯、お酒も
まさおさんのペースでこれからも楽しんでいってくださいね☺
本日もありがとうございました。
ひろあきさんこんばんは🥹
楽しくのんびり、少しずつ頑張ります🥹👍
長期戦ですよ💪💪😉
まさおさんお疲れ様です
楽しいくみてます～
あー💧リバウンドかあ
がんばってぼちぼちとだ😊
ありがとうございます😊嬉しいです😃ゆっくりマイペースで頑張ります😊
梅雨時期ですが、暑い日が続いてます。まさおさんの晩酌動画を見るとレモンサワー飲むところで疲れが癒されます。
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😊
料理も勿論ですがお皿がとても素敵ですね😍
ありがとうございます😊嬉しいです😊器でテンション上がりますますよね😊
まさおさんお疲れ様です😊
やっと金曜日ですね！土日はゆっくり休んで大好きなお酒飲んで楽しんでくださいね♪
ありがとうございます😊嬉しいです😊良い週末になりますように😊
お疲れ様です。まさおさんの動画は私の癒しです。暑くなってきましたが、体調気をつけてください😊
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
いつも癒されます😆👍️☀️薄味、野菜中心でないと…体が…( ｡ﾟДﾟ｡)自分も…脳梗塞になりましたよ🤭
ありがとうございます😊健康に気をつけて頑張ります😊お身体大丈夫ですか🥺
まさおさんの動画を流しながら夕食作り終わったら、２分前に新しい動画アップされてたー😄
嬉しいー🎉😊
お疲れ様です🥹👍🍺動画見ながら夕食食べてくれたかな😉
@@masao-hakenさんへ
はい、この動画を観ながら食べました😊
今日も美味しそうな配信ありがとうございます😊
小松菜と豚コマの炒め物、ごはんに乗せて頬張りたい!😋
丼にしたら合うと思います🥹
まさおさんのお料理癒されるわ✨仕事帰りに電車から見てます😊
お疲れ様です🥹ちょっとでも帰宅時間も楽しくなると嬉しいですよね😉
まさおさん お疲れ様です♪
楽しい動画有難うございます♪♪
いや、美味しそうな動画〜
お疲れ様です🥹ありがとうございます。🥹
アイデア満載ですね😋🍴💕キッチンペーパー豆腐を水切りしてからの、まさかのグラタン‼️脱帽です😅茎とキクは言い間違いしやすいですね😅
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😃これからもよろしくお願いします😊
待ってました！まさおさん、わたしもこれから飲みます🍺
では、乾杯ですね🥹👍
正男さんお酒美味しそうに飲まれますね❤またお料理も美味しそうに食べられる姿に体が丈夫なんでしょうね。
贅沢もしないで色々工夫してあり頭下がります🙇
優しい正男さんが大好きです❤
ありがとうございます🥹胃腸が丈夫なことに感謝ですね。😭
野菜を意識したメニュー♪🎉
ナイスですねー🎉
最近、1人晩酌してる時に
酒で、ございまぁす♪
ってつぶやいて
オカワリしてますw🍺😎✨
素敵すぎますね‼️🥹👍
今日も有難うございました
梅雨の時期
暑くなったり
寒くなったり
気温の上下ありますね
体調気をつけて下さいね
ありがとうございます😊健康に気をつけて頑張ります😊
今夜も更新ありがとうございます😊
仕事終わりの調理がなかなかモチベ上がらないけど正男さんの動画を見ると、ヤル気が出てきます💪
ダイエットレシピ、頑張ってますね！
私も真似しよっ！
ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
お疲れ様です。全部美味しそうですしお酒に合うなと思いました。最近は暑くなって来ましたので冷たいおつまみが食べたくなりますが自分は夏バテしないので鍋も辛い物も食べます。料理男子はカッコいいですね!
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😊
まさお君 お帰りなさい お疲れ様です 梅雨ですね 小松菜の炒めは好きです リップルちゃんかわゆい🎵
お疲れ様です🥹じめじめしてますが、おいしいご飯とお酒で拭き飛ばしましょう🥹
まさおさん大好きです😊
リップルちゃんもとっても可愛くて、お料理もしたくなるこの動画！！これからも、楽しみにしていますね✨
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからもニャンズと頑張ります😻
まさおさん明日は夏至ですね！
だんだん日が短くなっていきますね
美味しい物食べて暑い夏を乗り切りましょうね👍
もうそんな季節なんですね😃一年はあっという間に過ぎちゃいますね🥺
タイトルの「酒が生きがいじゃ！」というのを見てほんとそれなんだよな…と思って見てみました。
だけどまさおさんのレシピは酒に合いながらも野菜を多く取り入れてたり調理方法を工夫してカロリーを意識していたり、冷食やコンビニ飯ばっかドカ食いしている私とは大違いです😂
また私自身料理がほとんどできないのですが、まさおさんの動画を見ていると「こんなアレンジができるのか・こんな方法で作れるのか」という新発見が多くとてもためになります！
レンチン玉ねぎ簡単だしやってみようかな…
すぐできる簡単なものからぜひチャレンジしてみてね🥹‼️
今日は仕事で嫌なことがありましたが、まさおさんのお陰で癒されました。
まさおさんが 嫌なことがあったらどんな風に過ごしますか？ 良かったら動画にしてくださると嬉しいです❤
嫌なことがあると食べ過ぎてしまいますね🥲これからも頑張ります😊
この動画が生きがいじゃ！！…は言い過ぎやけど毎度楽しみにしてるよー😁
言いすぎましたかね🤣👍
私は夕飯作りながら焼酎サワー呑んでます😂
暑いからめちゃ美味い🥰新玉ねぎで私も酒のあて作ってみようと思います👍バター醤油で美味しそう😋
玉ねぎは丸ごと食べて、とっても体に良いし、簡単なのでオススメです🥹👍
１週間乗り切ったあとのまさおさんの動画嬉しすぎる〜🥰✨
暑くなってきたので熱中症気をつけてくださいね！
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊熱中症に気をつけて頑張りましょうね😊
リップルちゃんの後頭部が美しい❤
優しい正男さんの飼い猫は、幸せだと思います❤
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😻
まさおさん、今日もお酒が進みますね～🥃
これからのジメジメとした梅雨の時期や夏は、冷えたお酒がついつい進んでしまいますね～🥛😽
冷たいお酒が美味しい季節になりましたね😊暑さに負けないで頑張りましょう🍻
早速参考にします✨
まさおさんタフですね〜！
保護猫、トイトレや離乳食が進まず💦
保護猫ちゃんも大変ですよね、個体差もあるし、でもきっと自分は幸せな場所にいるんだって気づいてくれる日が来ますよ🥹
まさおさん、お疲れさまです。
仕事して帰ってから三品も作るなんて、本当にすごい！
うちは駅弁かスーパーのお惣菜です💧
これからはビールの美味しい時期ですよね？
いつかビールを飲むまさおさんが見たいです。
冷たいお酒が美味しい季節になりましたね😊🍻
減った体重をそのまま維持しながら食事に気を使って増えないようにするのはいいことだと思います。少しづつ緩やかに減っていくことを意識しながらでもきっと努力は結果になります。がんばってくださいね。
ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊ゆっくり頑張ります😊
卵がゆるく固まりにくいのは舞茸のせいです。
舞茸はタンパク質を溶かす酵素が豊富なので固まりにくかったと思いますよ。
この酵素を利用して肉類を焼く前に舞茸と肉を袋に入れて数十分寝かすだけで非常にお肉が柔らかくなります！
ただし漬け込みすぎると肉のタンパク質が溶けてドロドロになるのでご注意を🍖
そうだったんですね😊勉強になります😊
まさおさん、ちょっとお久しぶりです〜😊お仕事お疲れ様でした😊
見始めたとこですが、とりあえず途中でコメントしてしまいました🤭
お疲れ様です🥹👍コメントはいつしてもらっても大丈夫です。🫡
今、両親共に病気になっちゃってて、兄貴も忙しくて頼れず、ここ2週間1人でてんやわんやしてて、あんまりこのところあんまりyoutube見る暇ない状況でしたが、今、久しぶりに
自宅に帰らせてもらうお供にまさおさんの動画を車でみています。
疲れ切ってたけど、まさおメシを見て元気出てきた！
元気になってもらえて嬉しいです😊これからも頑張ります😊
まさおさんきたー🎉
仕事後のレモンサワーやめれないよね😵
リップルちゃんは絶対幸せだよ。
無理しないでダイエットしてね🐤
ありがとうございます😊嬉しいです🤣これからも頑張ります😊
今日も面白かった、NG集で、小松菜のきく菊キク？で大笑いしました😊
あと、ヘアバンドで白黒効果がツボりました🤣
リップルちゃんのシッポかわいい❤
私はアレルギーで動物が飼えないから羨ましい✨まさおさんに甘えてて、こっちまで癒されます😆
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
毎日三品作るだけで凄いです✨
しかも毎回野菜がたっぷり🥦
そしてレモンサワーテロ！
美味しそう過ぎます！👍
冷たいお酒代美味しい季節になりましたね🍻
まさおさん😆
こんばんは～🙋
今日は、バラ豚肉でアスパラを巻いての夕飯でした‼️まだまだ、まさおさんには、かないませんが、いつも参考にさせてもらってます😄いつも温かい動画ありがとう🙏暑いから体調に気をつけて下さい👋
おはようございます🥹アスパラ巻き美味しそうですね。☺️
小松菜×オイスター堪らんですよね！
晩酌動画いつも楽しみにしてます😙
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからもよろしくお願いします😊
まさおさんのリバウンドの原因はやはり料理上手だからですね🤭
どんな食材でも手間を惜しまず美味しく一気に３品も作れてしまうから😄
続ける事が大事だからリバウンドしてもコツコツ頑張って下さいね
ありがとうございます😊嬉しいです😃ダイエットゆっくりマイペースで頑張ります😃
まさおさんがダイエットしてるので
自分もダイエットをしています！
まさおさんが折れない限り
自分も折れず負けずに頑張ります！
ありがとうございます😊ダイエット頑張ります😊
リバウンドしたのかもしれないけど、少し痩せたように見える😊自分でヘルシーなごはんを作って食べるまさおさん。作れるのがすごい！私も少しずつダイエットしてます。1ヶ月１〜２キロずつが理想だと病院の先生も言ってました。今年の夏は無理だけど、来年の夏〜秋までぐらいの長いスパンでゆるりと取り組むつもりです!私は体質的にアルコールに弱く、本当に調子が悪い時はアルコール消毒でかぶれます😅つまり、お酒も飲めないので、たくさん飲んで楽しく過ごせる人が羨ましいです。 これからもまさおさんの動画楽しみにしてるので、熱中症に気をつけて下さいね😊
ダイエット効果で余分な悪いものが少しずつ排出されてるのかもですね😊これからも応援よろしくお願いします😊
まさおさーん😊
待ってましたー❤
今週のアタシの癒しをありがとー😊❤❤❤
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
まさおさんの自分ツッコミでいつも吹き出してます😊
センスいいですよね
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊
まさおさん、お疲れ様です✨🏠😃🍸
ご飯にも合うメニューばかりで美味しそうですね～✨🤤😆❤
晩酌は至福のひとときですね✨🤭
ありがとうございます🥹こんなに暑いと仕事後の晩酌が楽しみで頑張ってるようなもんですね。😉
まさおさんこんばんは
小松菜と豚こまにオイスターは美味しいって確約されてますね🤤
ご飯と一緒に食べたいところを我慢しててえらい👏
こんばんは🌇嬉しいです😃これからもよろしくお願いします😎
本日も動画ありがとうございます！
ご飯を食べながら動画を視聴しました！
体重維持ってなかなか難しいですよね😅
わたしも食後にアイス食べちゃいました💦
ジメジメした日が続きますが、美味しいご飯とお酒で元気に乗り切れたらいいですね！！
ありがとうございます😊嬉しいです😊暑さに負けないで頑張ります😊
まさおさんのお酒いつも濃いめですごい！笑
自分の今日のご飯は何円かなーって一緒に計算するのにハマってます☺️
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
嬉しそうにニヤついていますが…の所で爆笑🤣
リップルちゃんは正男さんの所に来て幸せだと思ってますよ、正男さんの事大好きオーラがハンパないもん😊
ニャンズ可愛いですよね〜🐈これからも仲良く暮らしていきます😃
ニャンコは可愛すぎる❤
私もかなり前ですが愛猫が亡くなりました。大人になって初めて嗚咽して泣きました。モナちゃんも、私の愛猫も向こうの世界に行っても幸せに過ごしてくれてると嬉しいな〜と思います。
自分のご褒美のアルコールは旨いですよね～わかるぅ🎉
ですよね😀🫡カンパーイ🥹
ヘルシーなお豆腐や野菜も工夫次第で美味しい、おつまみになりますね😊
夏は休肝日、難しいです😅
冷たいお酒が美味しい季節になりましたね😊
酒飲めないから、まさおさんが酒飲むタイミングでコーラ飲ん飲酒の雰囲気味わっている👍😁
ノンアルコールで飲み会ですね🍻これからもよろしくお願いします😊
まさおさーん😊いつも癒されています♪動画ありがとうございます❤
ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊
まさおさん最近の編集少し凝ってきましたねw
ツッコミが混ざってて観ていて面白いですw
暑くなってきたのでお身体に気をつけてくださいね。
楽しんで頂けてとても嬉しいです😊熱中症に気をつけて頑張ります😊
食べる事とお酒を飲む事が生きがい…いい事じゃない？まさおが幸せならそれでいいよ。今週もあと少し…頑張りましょう！
ありがとうございます😊嬉しいです😊頑張ります😊
今日もお疲れ様です✨
私もヘルシーレシピ検査してますかお😊
平日は簡単早いがいいですね☺️✨チラッと映るリップルちゃんかわゆい💕
ニャンズ可愛いですよね🐈
レンチン玉ねぎ美味しそう〜流石にいつもは揚げ物がありましたが、今回はないですね！
本当にダイエットしてますね！
ありがとうございます😊ダイエット頑張ります😊これからも応援よろしくお願いします😊
投稿お疲れ様です！！
本当にすごいなぁ健康的だし、こんなに安く沢山料理があり✨
さっきご飯食べたのに、お腹空いてきたよーー😂
ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😊
リッポーちゃん、よくお話してかわいい
ニャンズ癒されますよね😻
まさおさん お疲れ様です😌いつも美味しそうな動画ありがとうございます😊リップルちゃん😹可愛すぎる ❤
ニャンズ癒されますよね〜😻
そもそも休肝日を３日も取っているの偉すぎます！まさおさんの作るご飯ほんとにいつも美味しそう☺️✨
ありがとうございます😊嬉しいです😃休肝日作るのははじめは苦労しました🤣
今回はリップルちゃん出演多くてうれしい❤
糖質とレモンサワー我慢すれば、スルスル痩せると思うけど、どっちもまさおの大好物だもんなぁ🤔笑笑
あまり我慢しても続かないから、のんびりとゆっくりダイエットだね😉💕
ありがとうございます😊嬉しいです😃ダイエットゆっくりマイペースで頑張ります🍙
今日の夜ご飯小松菜と豚こま炒めにするよ〜!何にするか朝から悩んでたんだよね😅助かりました!ありがとう😊九州地方は激しい雨大丈夫ですか?身体に気をつけてくださいね😊
雨漏り心配でしたが大丈夫でした😊これからもよろしくお願いします😊
@@masao-haken それは良かったです!いつも返信ありがとうございます 応援していきますよ😉
動画ありがとうございました❤いつも楽しみです笑溜まった動画一気に観てました笑
ありがとうございます😊とても嬉しいです🥹🥹🥹これからも動画投稿、頑張っていきます🥹
まさおさんの流動食ですか？って
所面白かったです😂今日3品は
面倒ですが良く頑張ってますね🎉
楽しんで頂けてとても嬉しいです😃これからも応援よろしくお願いします😊
まさおー😊♪おつかれさまー！
リップルちゃんは幸せ者さ✨
まさおお水をこまめに飲んで熱中症対策するであります🫡✨
ありがとうございます🥹水分不足は危険なのでこまめな水分補給が大事ですね👍
玉ねぎバター是非作りたい！美味しそうだし簡単ですね！
レンチンは5分位でしょうか？
リップルちゃん、幸せに決まってますよ！優しいまさおさんの家族ですもの😊
そのくらいの時間ですよ⏰暑くなりましたが熱中症に気をつけて頑張りましょうね😊