Sizce ilacli Fitness yapanlar, ilacla yaptiklarini belirtmeliler mi? Hakkaten ben ne dogru ne yanlis karar veremedim.. a. Evet b. Hayir c. Senin Cevabin..?
Ege fitnessin neden ve nasıl ege fitness olduğunu anlatan en iyi videolardan biri olmuş ! Seni neden tüm öğrencilerime , etrafımdaki insanlara tavsiye ettiğimin cevabıdır bu video !!!! Teşekkürler ege !
Reis sana çok güveniyorum bizi motive ediyorsun emeklerine sağlık. Senden istediğim soru cevap videoları yapman amatör olarak uzun süre çalışıyoruz ve bir yerde takılıp kalıyoruz aklımıza takılan şeyleri sana sorsak sende içlerinden seçip cevaplarsan güzel olur .
Çok doğru bilgiler verdin kral 💎 Kimsenin zoruna gitmesin zoruna giden yaptığı yanlışı kabullenmiyen olur . Senlen sevdik sporu . Sen bu camia için vazgeçilmez sin 💎
Haklısın. Fiziksel görünüm her anlamda bir prestij sağlıyor insana. Doğal kalmak lazım, sevilen tarz idmana devam etmek lazım, yarışmamak, bunu bir hayat tarzı haline getirmek lazım.
abi rüyamda senle karşılaştım fotograf fln cekildik sonra ayrildiktan 1 2 dk sonra sen ve 2 3metre arkanda elon musk yürüyosunuz ama kimse sizin orda oldugunuzun farkinda degil sonra ben tekrar gelip ikinizle fotograf cekiliyodum
Yes Ege, bir suredir insta kapanma olaylari falan enerjini etkilemisti - bu videoda tam anlamiyla time travel olduk 2020 pandemi model deli fisek Ege Fitness e! Ozledik brom
Ege seni cidden kendi arkadaşım gibi görüyorum ya, videoda verdiğin pozitifliği yanımda ki insanlar bile vermiyor. Seni seviyoruz dostum,kendine iyi bak doğal kal💪🖤
Keşke senin gibi düşünebilseler .20 yaşındaki gençler kullanıyor sağlıkları zarar gördüğü halde devam ederlerse maalesef ben onlara spor yapıyor demem spor sağlık içindir
brom çoğu supplement firması sporcuyla sponsorluk anlaşması yaparken "ilaçlı olduğunu gizle, insanlara bizim ürünümüzü promote et" tarzı maddeler koyuyor, böylece bizim gibi spor yapan insanlar o markanın supplementlerini kullanarak o sporcu gibi fizik yapabileceklerini düşünüyor. Günün sonunda arz talep devreye giriyor, basit marketing stratejileri bunlar.
Aynen öyle dostum ilaçlı olduklarını söyleyince sponsorluk alamamaları bir yana natürel olmadıkları için üzerilerine saçma sapan gidiliyor haliyle bunu saklamaya çalışıyorlar. TH-cam’daki büyük fitness kanallarının 90% ilaçlıdır veya önceden kullanmıştır.
Bizim salonda bi cocuk var dedim gecen kardeşim sen kac zamandır yapiyosun dedi 6 aydir ben direk igne kullaniyom cocugun vucut hayvan gibi zaten en dandik hareketi yapsa kasları sekil aliyo biz ilac vs kullanmadan anca yerimizde sayiyoruz yani o cocuk ciksa dese su protein tozunu kullaniyom vs toz patlama yapar olay bundan ibaret ilacsiz cok nadir gelisirsin onada en az 10 yil maksimum devam etmen lazim cocuk daha 6 ayda bundan daha vucutlu .
Bence belirtmeliler ve bana göre ilaç almak cesaret işi ileride çok büyük sıkıntılar yaşıyabilirler ama bu sporda iyi yerlere gelmek için alıyorlar bence saygı duyulması gerek
bu bilgilendirici video için teşekkürler kanka , kol olayına da gelirsek kol genetiğin cidden iyi bonus kas grubun valla lakin biraz incelirlerse göğüs ve omuz kasların daha çok ön plana çıkar iyi çalışmalar :)
Ege, estetik fizik için beslenme videosundan yola çıkarak oraya yazdığın beslenme programını uygulamaya başladım şimdilik iyi gidiyor yalnız iş dolayısıyla bazen sabahları ufak tefek simit poğaça yemek zorunda kalıyorum (abartıya kaçmıyorum ve kan şekerini dalgalandıracak şeyler tüketmiyorum iş günlerinde.) Protein ihtiyacımı yumurta tavuk kıyma ve protein tozunda karşılıyorum. Antrenmandan önce veya hemen sonrasında seninki gibi shake yapıp içiyorum. Sebze bol miktarda yiyorum. (Bazen açlık hissediyorum. Mevsimi olduğu için karpuz yiyorum veya herhangibir meyveyi tüketiyorum.) Bakalım sonuç ne olacak. Sence iyi bir yolda mıyımdır?
Aynı benim beslenme şeklim. Hocam unlu mamul kesinlikle tüketme. Hiç gerek yok. Ben 3 gündür herhangi bir şekilde tüketmiyorum. Çok hızlı bir şekilde kilo vermeye başladım. Masa başı işte çalışıyorum. O yüzden çok enerji gereksinimim yok.
Knk iyi yoldasın tek tavsiyem sabah yediğin poğaça vs yerine yulaf ezmesi falan yesen daha iyi olur hem daha uzun süre tok tutar hem daha sağlıklı ve hazırlaması ds zor değil yoğurtla yapılır sütle yapılır sıcak suyla bile yersin ben öğle öğünü olarak öyle tüketiyorum içine de meyve falan cillop
O kadar haklı ki bu adamın o kadar piyasaya rağmen steroid kullanmadan devam etmesi daha büyük başarı. Bu fizik steroid kullansa çoğu yarışmacıyı bozar
@@MehmetDogan-lr9pk öyle mi benim milli bi arkadaşım var o yüzden tr yarışmasına katılamamıştı bu sene diskilifiye edilmiş tr de bu tip konuşmalar dile getirilmemeli diye söylemişti
Arkadaşlar herşey kişinin hedefleri ve amaçları doğrultusunda değerlendirilmeli. Bir yarışçı kariyeri yapmak isteyen bu ilacı zaten kullanmak zorunda çünkü yarışmada hakemlerin istediği sizelara ulaşmanın başka bir yolu yok. Şunu unutmamak gerekir. İlaç alan kendi seviyesini artık en üst seviyeye taşıyıp seviye atlamak için ilaca başvuran herkes öncelikle ne kadar çok risk aldıklarını ve fedakarlık yapmaları gerektiğini biliyor. Kaldıki bu spor ister doğal ister ilaçlı olsun yatarak yapabileceğin bir spor değil. Bir hayat tarzı çünkü. Sırf bu riskleri almaları ve uygulamaları sebebi ile bile saygıyı hakketmektedirler. Dolayısı ile aaa ilaçlı tüü ilaçlı bu ayrımı yapamayacak kişilerin yorumları evrende bi seda dan ibaret.
Kral senin vucudun binlerce naturel olmayan insanlardan cok cok daha iyi! Haddime degil belki ama ben yine de soyliyeyim sende tek eksik gördügüm nokta ‘neck’ bizlere onun icin de idmanlar goster ve daha cok gobekte alt kaslar icin veya genel gobek icin egzersizler paylas ltfen. Ilk takipcilerindenim ben sonuna kadar destek kral sen teksin piyasada yeminle! 💪
EGE muhabbetin 4. dk sından yazıyorum. 94-96 ve 96-98 michael jordan sence doğalmıydı? cevabını merak ediyorum benim yorumum doğal DEĞİL di...Takım arkadaşları bile Pipen ve jordana özel takviyeler ilaç(!) lar verildiğinden daha sonra yakındı. NBA in en büyük superstar'ına biraz tolerans tanımış olabilir:)
@@nosecondprize1083 dopingin yasak olmadığı spor dalı mı var knk alayı kullanıyor emin ol steroidler kullanınca ömür boyu testlerde çıkan şeyler değil. Hele eskiden yapılan testler çok dandikti
@@tigrtopcake8655 Belli bi oranda müsade veya tolarans vardır.. Michale jordanın ve Scottie pipen ın fiziği men fizikçilerden daha iyi, yağ- kas oranı daha fazlaydı. Hido yu aynı NBA de patlattılar ama...Alisteer owereem i de UFC de patlattılar. Söndü adam:)
Yüzlerce milyon dolar yada euro verdiğin sporcuyu dopingli çıkartacak doktorun tüm sülalesi ortadan kaybolur. O işler pek öle değil o büyüklükteki klüp sporları için . Bireysel sporlar daha minimal ve takip edilebilir. Kaldıki günümüz teknolojisinde artık steroidden önce desteroidi imal ediyorlar.
Ege Bilgiler ve aciklamalar cok iyi. Naturel olman da cok iyi Fakat sende ilac alan sporcularla karsilastirilabilecek bir fizik yok. Yani ilac almamak eyvallah. Baska bir sporla ilgilensen ona da eyvallah. Fakat su gosterdigin fizik istanbulun her salonunda 10 sporcudan 3 unde var.
Ben kolesterol ve ürik asitim sınırda diye bulkı bıraktım. Her ay kapsamlı testler yaptırmayıp steroid ilaç kullananlar sağlıklarını çok büyük tehlikeye atabilirler inşallah farkındadırlar. Tr'de de çok yaygın.
@@fatihdincer9594 benimde sınırdaydı kötü besleniyordum 3.haftadır salondayım ağırlıklı antrenman diyet kötü kolesterolüm sınırı az bişey geçmişti ürik asitte yükselmişti diğer herşeyim çok iyi durumdaydı. Paketli gıdalar, şeker, ekmek vs hepsini çıkarttım. Günlük basmati pirinç, yulaf, tavuk, bol sebze, yumurta, lor peynir ve 3 lt su tüketimi yapıyorum ay sonu tekrar baktıracağım
Abi 1 yıl olmuş ben bir şey sormak istiyorum eğer cevap verirsen benim boyum 1.98 kilom 50 ve kilo alamıyorum ilaç alsam kilo alabilir miyim askere bile almıyorlar beni herkes dalga geciyor ne yapmaliyim
Aşırı ultra haklı bir video savas cebeci de buna benzer bir arastirma paylaşmıştı sonuclar birebir böyleydi. İlac alinca calismasan bile gelişiyorsun ama sagligin bozuluyor.
Bence yeni başlayanların en büyük sorunu bulkmu yoksa yağ yakmakmı hangisini yapacaklarını bilmiyorlar ben dahil hocam 72 kiloyum 180 boy sadece karın bölgesi yağlı ne önerirsiniz ve bu konu için video gelirmi
Cevap verirsen sevinirim kardeşim bende başladım 1 ay oldu çok bı değişim yok tabiki ama sormak istediğim şey dogalim derken takviye falan aliyormusun bcca cratein proteyin tozu falan kullanıyor musun
zyzz bi nebze de jon skywalker yürüyen tren nasıl bu kadar çok küre giripte kas kütlesi eklemiyor anlamış değilim tren en güçlü ananolizan değil mi? bu durum hakkında ne düşünüyorsun big bro bilgilendirirsen mutlu oluruz
Sizce ilacli Fitness yapanlar, ilacla yaptiklarini belirtmeliler mi? Hakkaten ben ne dogru ne yanlis karar veremedim..
a. Evet
b. Hayir
c. Senin Cevabin..?
Abi 2 ayda 6 kg verdim ve dün pizza yedim ve tam 2 kilo aldım halbuki ne büyük pizzaydı nede dışardan aldım neden böyle çok alınıyor abi
A
@@adnan5930 yemin edeeim bende de aynisi oldu dun yedigim pizza
yuzunden 2 kg aldim bir gunde
A
A
Ege fitnessin neden ve nasıl ege fitness olduğunu anlatan en iyi videolardan biri olmuş ! Seni neden tüm öğrencilerime , etrafımdaki insanlara tavsiye ettiğimin cevabıdır bu video !!!! Teşekkürler ege !
Halil Ibrahim cok tesekkur ederim kardesim ❤️
Reis sana çok güveniyorum bizi motive ediyorsun emeklerine sağlık. Senden istediğim soru cevap videoları yapman amatör olarak uzun süre çalışıyoruz ve bir yerde takılıp kalıyoruz aklımıza takılan şeyleri sana sorsak sende içlerinden seçip cevaplarsan güzel olur .
Çok doğru bilgiler verdin kral 💎
Kimsenin zoruna gitmesin zoruna giden yaptığı yanlışı kabullenmiyen olur .
Senlen sevdik sporu . Sen bu camia için vazgeçilmez sin 💎
Can begenmene cok sevindim bilgileri. Hep beraber birbirimize sporu sevdirdik, sizlerde bana daha cok sevdirdiniz bu sporu 💪
Nesi doğru bilgi oğlum açıp makaleyi okudun mu :D adam lean tissue'yi size kas kütlesi diye yutturmuş siz de inanmışsınız
Seni böyle enerjik ve formda görmek içimdeki spor sevgisini daha da artırıyor reis 💯🔥🚀
Haklısın. Fiziksel görünüm her anlamda bir prestij sağlıyor insana. Doğal kalmak lazım, sevilen tarz idmana devam etmek lazım, yarışmamak, bunu bir hayat tarzı haline getirmek lazım.
ilaçla fitness yapanların bu durumu belirtmeleri gerekir Ege Reis. Elbette farklı düşünenlere saygı duyuyorum
abi rüyamda senle karşılaştım fotograf fln cekildik sonra ayrildiktan 1 2 dk sonra sen ve 2 3metre arkanda elon musk yürüyosunuz ama kimse sizin orda oldugunuzun farkinda degil sonra ben tekrar gelip ikinizle fotograf cekiliyodum
allah hayirlara cikarsin kardesim benim
Gotun açık kalmış
anca rüyanda görürsün
bu nasıl bir hayal gücü brom 😂
Ege fitness ve Elon Musk rüyaya bak
Yes Ege, bir suredir insta kapanma olaylari falan enerjini etkilemisti - bu videoda tam anlamiyla time travel olduk 2020 pandemi model deli fisek Ege Fitness e! Ozledik brom
aynen oyle
Aga bi anda müzik girip poz vermene koptum mükemmel çarsın 🤣
FFMI 23,3 çıktı sınıra yaklaşıyoruz seviliyorsun reiss 🤍
valla 21 olsam yeter ama nerdeee
@@ZEOEREN inşallah daha iyileri de olursun kardeşim benim
FFMI NERDEN BAKIYORUZ AGA
@@tommyvercetti2628 googleye yazabilirsin
ege abi cidden videodan sonra aklımdakai tüm şeyleri yıkrın teşşekkürler
Ege seni cidden kendi arkadaşım gibi görüyorum ya, videoda verdiğin pozitifliği yanımda ki insanlar bile vermiyor. Seni seviyoruz dostum,kendine iyi bak doğal kal💪🖤
Oo adamım vidyo atmış hiç kimse bu kadar iyi anlatmamıştı
Değerli bilgiler, emeğine sağlık, adamsın ege fazla söze gerek yok.
Dostum bu kadar doğru konuştuğun için teşekkürler gençlere güzel örnek oluyorsun
Keşke senin gibi düşünebilseler .20 yaşındaki gençler kullanıyor sağlıkları zarar gördüğü halde devam ederlerse maalesef ben onlara spor yapıyor demem spor sağlık içindir
valla insallah bu video biraz aydinlanmamizi saglar kankam !!
ben sağlık için yapmıyorum, güzel görünüp daha çok manita ipmek için yapıyorum.
Tebrik ederim kardesim, harbi dogrulari söyledin, iste gercekler.....☺
Verdiğin bilgiler için saol abi adamsın❤️
Geldik krall
hosgeldiniz Yato !
@@EgeFitness adam ya ❤️
abim yine konuşmuş tek yanlış lafı yok 🔥
Testo Taylan yayında bunu izlicek gelecekten geliyorum reject moderinity
brom çoğu supplement firması sporcuyla sponsorluk anlaşması yaparken "ilaçlı olduğunu gizle, insanlara bizim ürünümüzü promote et" tarzı maddeler koyuyor, böylece bizim gibi spor yapan insanlar o markanın supplementlerini kullanarak o sporcu gibi fizik yapabileceklerini düşünüyor. Günün sonunda arz talep devreye giriyor, basit marketing stratejileri bunlar.
@@ZyzzOnly mad braaaah 🫡
Aynen öyle dostum ilaçlı olduklarını söyleyince sponsorluk alamamaları bir yana natürel olmadıkları için üzerilerine saçma sapan gidiliyor haliyle bunu saklamaya çalışıyorlar. TH-cam’daki büyük fitness kanallarının 90% ilaçlıdır veya önceden kullanmıştır.
Bizim salonda bi cocuk var dedim gecen kardeşim sen kac zamandır yapiyosun dedi 6 aydir ben direk igne kullaniyom cocugun vucut hayvan gibi zaten en dandik hareketi yapsa kasları sekil aliyo biz ilac vs kullanmadan anca yerimizde sayiyoruz yani o cocuk ciksa dese su protein tozunu kullaniyom vs toz patlama yapar olay bundan ibaret ilacsiz cok nadir gelisirsin onada en az 10 yil maksimum devam etmen lazim cocuk daha 6 ayda bundan daha vucutlu .
Cok mantıklı ve bilimsel verilere dayalı konuşuyorsun sonuna kadar doğru bilgilendirmeler
Abi bu bilimsel video için Muzlu ceketini giyinsen çok iyi olurdu
:D :D onu cope attim kanka
@@EgeFitness Yapma be çok iyiydi
@@EgeFitnessüzdü abi
Öz abimmm video atmışş 🖤😅
oz kardesim hosgelmis.
@@EgeFitness 🖤🦍
Bence belirtmeliler ve bana göre ilaç almak cesaret işi ileride çok büyük sıkıntılar yaşıyabilirler ama bu sporda iyi yerlere gelmek için alıyorlar bence saygı duyulması gerek
30 yaşına kadar alınır bence sonra kesersin vücut yıpranıyor çünkü
çok güzel açıklamışsın yine herşeyi abi baştacısın 👑
reis hep kilo verme videoları yapıyorsun, biraz kilo alma videoları da gelsin
Adam şu an cutta aga yazdan sonra gelir kilo alma videoları
@@justcomment9869 eyv aga
Kesinlikle hep kilo vermek ile ilgili
var aslinda kanalda kankam. ama cok ince tuyolar verebilirim eger bulk yaparsam
@@EgeFitness Eyvallah kral, TH-camde çok video var, ama senin konuşma tarzın, motivasiyonun da üzerine eklenince baya etkili oluyor
Vücudun gibi doğal on numara video olmuş 👍😎
abi sen ilk abd ye gittiğinde ingilizcen nasıldı anlamakta zorlandın mı ilk günlerde
bu bilgilendirici video için teşekkürler kanka , kol olayına da gelirsek kol genetiğin cidden iyi bonus kas grubun valla lakin biraz incelirlerse göğüs ve omuz kasların daha çok ön plana çıkar iyi çalışmalar :)
Azerbaycandan salam) cox gozel izah etdin :)
Harikasın bro harika açıklamışsın yalnız barış eli derken bile gömdün ya :D adamsın broooooo
Ege, estetik fizik için beslenme videosundan yola çıkarak oraya yazdığın beslenme programını uygulamaya başladım şimdilik iyi gidiyor yalnız iş dolayısıyla bazen sabahları ufak tefek simit poğaça yemek zorunda kalıyorum (abartıya kaçmıyorum ve kan şekerini dalgalandıracak şeyler tüketmiyorum iş günlerinde.) Protein ihtiyacımı yumurta tavuk kıyma ve protein tozunda karşılıyorum. Antrenmandan önce veya hemen sonrasında seninki gibi shake yapıp içiyorum. Sebze bol miktarda yiyorum. (Bazen açlık hissediyorum. Mevsimi olduğu için karpuz yiyorum veya herhangibir meyveyi tüketiyorum.) Bakalım sonuç ne olacak. Sence iyi bir yolda mıyımdır?
Aynı benim beslenme şeklim. Hocam unlu mamul kesinlikle tüketme. Hiç gerek yok. Ben 3 gündür herhangi bir şekilde tüketmiyorum. Çok hızlı bir şekilde kilo vermeye başladım. Masa başı işte çalışıyorum. O yüzden çok enerji gereksinimim yok.
Knk iyi yoldasın tek tavsiyem sabah yediğin poğaça vs yerine yulaf ezmesi falan yesen daha iyi olur hem daha uzun süre tok tutar hem daha sağlıklı ve hazırlaması ds zor değil yoğurtla yapılır sütle yapılır sıcak suyla bile yersin ben öğle öğünü olarak öyle tüketiyorum içine de meyve falan cillop
video linki atabilir misiniz
O kadar haklı ki bu adamın o kadar piyasaya rağmen steroid kullanmadan devam etmesi daha büyük başarı. Bu fizik steroid kullansa çoğu yarışmacıyı bozar
yeah buddy 💪🏻
Abi cok saol senin sayende artık sabah kalktıgımda mutluyum
abi daha çok bilgi verici videolar bekliyoruz bilim ile hareket etmemiz için bize destek ol bu sporda neler yapmalıyız öğrenmek istiyoruz
kaliteli video abimdenn😋😋😋
sagolasin Ayberk kardesim
@@EgeFitness seviliyorsun abim
Öz abim🔥
Abi cok güzel bilgilendirici bi video olmuş böyle videoların devamı gelsin
İlaç kullanmak da kullanmamak da tercih meselesidir. Kim nasıl yapıyorsa yapsın, yeter ki dürüst olup söylesin.
Kimse yargilanmamali, veya verilen emekler hice sayilmamali iki tarafinda..
Söylemek yasak diye biliyorum
@@Sahinkutluu söylemek yasak değil sponsorlar desteğini çekmesin diye söylemiyorlarmış
@@MehmetDogan-lr9pk öyle mi benim milli bi arkadaşım var o yüzden tr yarışmasına katılamamıştı bu sene diskilifiye edilmiş tr de bu tip konuşmalar dile getirilmemeli diye söylemişti
@@Sahinkutluu benim bildiğim tüm yarışmalarda serbest ama istisnalar olabilir
Bu kadar açık sözlü net konuşan görmedim sektörde helal olsun seninleyiz
Arkadaşlar herşey kişinin hedefleri ve amaçları doğrultusunda değerlendirilmeli. Bir yarışçı kariyeri yapmak isteyen bu ilacı zaten kullanmak zorunda çünkü yarışmada hakemlerin istediği sizelara ulaşmanın başka bir yolu yok. Şunu unutmamak gerekir. İlaç alan kendi seviyesini artık en üst seviyeye taşıyıp seviye atlamak için ilaca başvuran herkes öncelikle ne kadar çok risk aldıklarını ve fedakarlık yapmaları gerektiğini biliyor. Kaldıki bu spor ister doğal ister ilaçlı olsun yatarak yapabileceğin bir spor değil. Bir hayat tarzı çünkü. Sırf bu riskleri almaları ve uygulamaları sebebi ile bile saygıyı hakketmektedirler. Dolayısı ile aaa ilaçlı tüü ilaçlı bu ayrımı yapamayacak kişilerin yorumları evrende bi seda dan ibaret.
Yarışmacı olmayıp ilaç kullanana saygı yok bu kadar.
@@innaratushenko4889 aaa sedaaaa🤣🤣🤣🤣
Abi yemek yerken izleyecektim, sen önemli bir şey anlatırken yemek yemeyi bıraktığım için 20 dk bitmesini bekledim :)
Kral senin vucudun binlerce naturel olmayan insanlardan cok cok daha iyi! Haddime degil belki ama ben yine de soyliyeyim sende tek eksik gördügüm nokta ‘neck’ bizlere onun icin de idmanlar goster ve daha cok gobekte alt kaslar icin veya genel gobek icin egzersizler paylas ltfen. Ilk takipcilerindenim ben sonuna kadar destek kral sen teksin piyasada yeminle! 💪
Söylediklerinin tek kelimesi bile yanlış değil GOAT ya🐐❤🔥
Ege abim seviliyorsun
sende oyle kanka
Ega abi adamin dibisin, saygilar. Hollandadan selamlar
En üst segment brendan zamanları heralde egefitnessın goat zamanları
Ya artık karşılaştırma yapmasanız eskiyle? Daha iyi olmaz mı
@@anilsmsek16 olmaz eskisi gibi olamaz eskiden videolarıda dahagüzeldi
Vücudu görünce begeniyi attık
dünyanın en iyi vücuda sahip adamsın abi
eeeestafurullah o kadar degil broo
G-gökalaf
@@Prepleylama hahahahshhahaa gokalaf diyor. Top 500 vücuda bile giremez
@@faruki9267 dostum adam dünya diyor ben diyorum göktuğ abi sen bana diyorsun top500 sen anlıyor türkce ben anlatamiyor
@@EgeFitness benin gönlümün Jeff seid 'i sin abi 🐺
babamdan sonra hayatın gerçeklerini anlatan nadide bi çiçek adam adammm egeking
EGE muhabbetin 4. dk sından yazıyorum. 94-96 ve 96-98 michael jordan sence doğalmıydı?
cevabını merak ediyorum benim yorumum doğal DEĞİL di...Takım arkadaşları bile Pipen ve jordana özel takviyeler ilaç(!) lar verildiğinden daha sonra yakındı. NBA in en büyük superstar'ına biraz tolerans tanımış olabilir:)
prof olup da kullanmayan basketçi yoktur
@@tigrtopcake8655 NBA de doping yasak değil mi? Hidayet ceza almadı mı?
@@nosecondprize1083 dopingin yasak olmadığı spor dalı mı var knk alayı kullanıyor emin ol steroidler kullanınca ömür boyu testlerde çıkan şeyler değil. Hele eskiden yapılan testler çok dandikti
@@tigrtopcake8655 Belli bi oranda müsade veya tolarans vardır.. Michale jordanın ve Scottie pipen ın fiziği men fizikçilerden daha iyi, yağ- kas oranı daha fazlaydı. Hido yu aynı NBA de patlattılar ama...Alisteer owereem i de UFC de patlattılar. Söndü adam:)
Yüzlerce milyon dolar yada euro verdiğin sporcuyu dopingli çıkartacak doktorun tüm sülalesi ortadan kaybolur. O işler pek öle değil o büyüklükteki klüp sporları için . Bireysel sporlar daha minimal ve takip edilebilir. Kaldıki günümüz teknolojisinde artık steroidden önce desteroidi imal ediyorlar.
Bro harika bir video olmuş
Sen olmasan işimiz zor abi
EGE yi severek izliyorum faydalı bir video daha
Topluma mal olmuş senin gibi binlerce takipçisi olan insanların dürüst olması gerekiyor. Hayal satmak insanları kandırmak iyi değil. 👍🏻
Abii seni cok sevdim helal olsun o kadar dogru konusdunki her kelmen 🙏🙏🙏
hocam güç özgüven getirmiyor diyemeyiz bence sadece görünüş açısından da değil yani
zevkler ve renkler tartışılmaz!!! Ama ege abi söylediğin her konuda haklısın severek izliyorum başarıların devamını dilerimm
Ege
Bilgiler ve aciklamalar cok iyi.
Naturel olman da cok iyi
Fakat sende ilac alan sporcularla karsilastirilabilecek bir fizik yok.
Yani ilac almamak eyvallah.
Baska bir sporla ilgilensen ona da eyvallah.
Fakat su gosterdigin fizik istanbulun her salonunda 10 sporcudan 3 unde var.
Olması gereken bu zaten
Gereksiz bir iddia bu.
Bunu kastediyorum.
Bisiklet sporcusu olmayip bisiklet sporu hakkinda ahkam kesmek gibi.
@@torbacisirin ilaç kullanmak bir spor şekli değil ama.
İlac kullanilmayan sportif bir brans var mi zannediyirsunuz.
Bisiklet , tum halter ve agirlik sporlari , yuzuculer.
İnanin istisnasiz dopin var.
@@torbacisirin onlar yarışmalar dahilinde ilaç yarışmalar için kullanılır durduk yere değil, durduk yere kullananlar da egolarına yenik düşenler.
Emeğine ellerine sağlık kardeşim efsane budur işte
HASTASIYIZ BU ADAMIN
ENERJI FULLLLL
KANKA MERHABA GÜNAYDIN 💪🤙
gunaydin, destek icin sagol Mehmetcim
Ben kolesterol ve ürik asitim sınırda diye bulkı bıraktım. Her ay kapsamlı testler yaptırmayıp steroid ilaç kullananlar sağlıklarını çok büyük tehlikeye atabilirler inşallah farkındadırlar. Tr'de de çok yaygın.
Düzelttin mi hocam neler yaptın?
@@morbiber evet hocam düzeldi de her bulkta kaçınılmaz bir şey bu kan değerlerinin yükselmesi. Sonuçta bir yükleme yapıyorsunuz doğal yoldan da olsa.
@@fatihdincer9594 benimde sınırdaydı kötü besleniyordum 3.haftadır salondayım ağırlıklı antrenman diyet kötü kolesterolüm sınırı az bişey geçmişti ürik asitte yükselmişti diğer herşeyim çok iyi durumdaydı. Paketli gıdalar, şeker, ekmek vs hepsini çıkarttım. Günlük basmati pirinç, yulaf, tavuk, bol sebze, yumurta, lor peynir ve 3 lt su tüketimi yapıyorum ay sonu tekrar baktıracağım
BU ADAM ÇILGININ TEKİ VE ONA HAYRANIM DOSTUM
Çok iyi vücut ve güzel bir video çok teşekkür ederiz
Bizi beğenen doğal beğensin steroidin canı cehenneme. Seviliyorsun krallllllllll
cansın abim devam et böyle videolara lütfen
Abi 1 yıl olmuş ben bir şey sormak istiyorum eğer cevap verirsen benim boyum 1.98 kilom 50 ve kilo alamıyorum ilaç alsam kilo alabilir miyim askere bile almıyorlar beni herkes dalga geciyor ne yapmaliyim
doktora gitmelisin o gerekli ilaçları yazar sana
Sen bizim ustamızsın❤️
Aşırı ultra haklı bir video savas cebeci de buna benzer bir arastirma paylaşmıştı sonuclar birebir böyleydi. İlac alinca calismasan bile gelişiyorsun ama sagligin bozuluyor.
Öz abim video atmış
oz kardesim beee
Bence yeni başlayanların en büyük sorunu bulkmu yoksa yağ yakmakmı hangisini yapacaklarını bilmiyorlar ben dahil hocam 72 kiloyum 180 boy sadece karın bölgesi yağlı ne önerirsiniz ve bu konu için video gelirmi
Bulk yap dostum
Skinny fat videosunu izle
''Nakliyat firmasından Necmi gelmedi diye buzdolabını sen taşıyacaksın belki'' örneği güzeldi 😂
Bravo lann
Nokta atis yapmissin.
Bende hep soylerim, atletik vücut
Kral yine yargı dağıtımış
Cok guzel video kardes ,kac kilo sun ve boyun,25yil fitnes ve boks yapiyorum 49 yasinda im 176 CM 80 kg, her zaman dogal iy beslenme iy uyku 💪☝️
Çok faydalı gerçekci bi video bilgilerin hepsi doğru
Abi video 10 numara cidden ama kızlar kolada düşüyor
9.39 da bahsettiği kim ? Savaş hocanın da bunla alakalı bir videosu var da acaba onu mu kastetti. Telaffuzdan dolayı anlayamadım.
Nasıl hesaplanır(genetik kapasite) reis söylemeyi unutmuşsun galiba
abi FFMI calculator'da boy kısaldığında FFMI neden artıyor cevaplarsan sevinirim
Cevap verirsen sevinirim kardeşim bende başladım 1 ay oldu çok bı değişim yok tabiki ama sormak istediğim şey dogalim derken takviye falan aliyormusun bcca cratein proteyin tozu falan kullanıyor musun
Yine doğrular yine araştırmalarla kanıtlarınla muazzamsın.Dilin gerçekten çok kıvrak seni böyle olduğun için seviyoruz
Abi karin kaslarin ve sirtin mukemel benimde hedefim böyle🦍 bu arada omurganda hafif egrilik varmi ?
Cok güzel bir video oldu eline sağlık
Abi eğer yarışma Formuna Girmek istiyorsa mecburen İlaç kullanıcak Ama biz Doğalda estetik forma girebiliriz:)
estetik olmak icin ilaca gerek yok, yarismada derece elde edebilmek icin farkli konu tabiikide..
Helalin var kral 👑
Ege reis fragment kullanabilir miyiz zararları var mı cevaplar mısın
Doğruları konuşmuşsun helalin var
Abi 15 yaşında basket oyuncusuyum fitness yapmam gerekir mi bu arada seviliyorsun buralara gelmemde en büyük sebebi sensin abi
Gerek yok
geyet mantıklı video abi eline saglık
begenmene sevindim kardesim
Definasyon devam etsin kral
Ege ben L- Citrulline malate kullanmak istiyorum bunun hakkinda ufak bir bilgi gecsen olurmu?
zyzz bi nebze de jon skywalker yürüyen tren nasıl bu kadar çok küre giripte kas kütlesi eklemiyor anlamış değilim tren en güçlü ananolizan değil mi? bu durum hakkında ne düşünüyorsun big bro bilgilendirirsen mutlu oluruz
gülüm fazla takılmayın yemek ye kardıyo yap git demir kaldır hesaplı sekılde tabi. g*tü kaybetmeyin
Hard gainer zyzz
İlaç alınca herkes arnold olacak diye bi sey yokki
3:54 yarışmaya gidemiyorsun gibi bir şey gibi bir şey 😂😂
Şuanki Vücudu Ne Kadar Sürede yapabiliriz ve İdman Programını Verebilirmsin