คิดมาก ทำอย่างไร

ธรรมะดีดีจากท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

[@kittinanrukkapan5412]

ผมเป็นคนคิดมากจริงๆยอมรับ เเละมักจะเก็บเรื่องราวต่างๆมาขบคิดเเละรู้สึกใจมัวหมองทุกครั้ง
หลายๆครั้งพยายามที่จะปล่อยวาง...เเต่ด้วยสังคมที่กำลังบีบบังคับไว้ด้วยกฏเกณฑ์ต่างๆมากมาย
รวมทั้งเจอะเจอผู้คนที่ดีเเละไม่ดีมาเสมอๆ เเละด้วยความที่เป็นคนใจเขาใจเราอย่างผม เลยมักเก็บความเห็นใจเรา เเละของผู้อื่นมาไว้ขบคิดเสมอๆ ผลลัพธ์ก็ดีเเละไม่ดี ในส่วนที่ไม่ดีผมมักจะเก็บมาคิดเเละอยากทำให้มันดี จึงทำให้เกิดทุกข์เพราะผมขี้สงสัย ต่อไปนี้จะพยายามปล่อยวางเเละไม่ยึดอะไรเเบบยึดติดอีกเเล้ว เพราะมันจะมาพร้อมกับทุกข์เสมอ

[@namhom58]

Kittinan Rukkapan เป็นเหมือนกันค่ะ จนกลายเป็นซึมเศร้า เพราะใจเห็นแก่ตัวกับสิ่งที่คาดหวังเอาไว้ พยายามทำสิ่งนั้นด้วยความสามารถ แต่ทำไม่สำเร็จ หรืออาจมีความพยายามน้อยเกินไป คิดถึงแต่ความผิดพลาดของตัวเองที่ทำมาจนใจเป็นทุกข์ เจ็บใจกับคำนินทา เอากลับมาคิดว่าเราเป็นเช่นนั้นจริงๆเหรอ จนเราตีตัวเองออกห่าง ไม่อยากกระทบกับความรู้สึกของตัวเองหรือของใคร พยายามพึ่งพาตัวเองมาตลอด เวลาเครียด คิดมาก กังวล ไม่ค่อยพูดระบายกับใคร เพราะกลัวเขารู้ความคิดของเราว่าในใจเราคิดคาดหวังเอาแต่ผลประโยชน์อะไร เราพยายามทำในสิ่งที่ควรได้ และต้องได้ ในใจคิดอย่างนี้ตลอดเวลา มีแผนการความคิดอยู่ในหัว พยายามไม่เขียน ไม่พูดออกมา กลัวคนอื่นรู้ความลับ จนมันพลาดไม่เป็นดั่งหวัง ในใจเรารู้ดีว่าเราต้องการสิ่งนั้นนะ แต่ไม่ได้ทำให้ใครเตือนร้อน เราแค่ขอความช่วยเหลือจากใครบ้างคน เมื่อเขาไม่ช่วยเรา เราเองก็ทำไม่ได้ ในใจก็ร้อนร้น หาวิธีแก้ไข มีบ้างที่คิดเอาเปรียบ ไปเสี่ยงอะไรๆที่เราคิดว่าเราก็ทำได้ แต่สุดท้ายทำไม่ได้อีก เลยต้องกลับมานั่งเสียใจ จนคิดอะไร มั่วๆ ทั้งๆที่ไม่รู้จะเกิดขึ้นจริงหรือเปล่า พอมาคิดทบทวนวันนี้ ทำให้รู้ว่า สาเหตุที่แท้จริง คือตัวเองโลภอยากได้ความรู้มากๆ เห็นแก่ตัวกับความคิดที่จะเอาเปรียบคนอื่น แต่ไม่ได้กระทำ แค่คิดเอาเปรียบไว้ในใจ ปรับตัวให้เข้ากับคนอื่นไม่ได้ ในส่วนนี้ฉันไม่เข้าใจว่า ฉันต้องปรับตัวให้เข้ากับคนที่ทำผิด ทำไม่ถูกถึงจะอยู่ในสังคมได้ ถ้าเขินทำตัวดีแปลกแยก ก็อยู่กับเขาไม่ได้ ถึงจะอยู่ในแต่ต้องฉลาดๆให้มากๆ ฉลาดแกมโกงให้มากกว่าเดิม ฉันเข้าใจอย่างนั้น ใช่ฉันโทษคนอื่นๆด้วย รุ่นพี่คำเรียกนั้น แท้จริงมันมีความหมายในปัจจุบันว่าอย่างไร พี่บอกน้องต้องทำตามอย่างนั้น ฉันไม่เข้าใจเลน ทำให้ฉันต้องเป็นคนที่ไม่สามารถปรับตัวตามเขาได้ เพราะฉันไม่เข้าใจมัน แค่ทำตามนั้นให้มันผ่านๆไป ฉันเห็นแก่ตัวที่ฉันอยากให้คนอื่นๆสนใจฉันบ้างโดยที่ฉันไม่ได้ใส่ใจเข้าเหมือนกัน ฉันคิดว่าฉันไม่คิดมากแล้วนะ แค่มันค้างคาใจ ตอบค่าสงสัยของตัวเองไม่ได้

[@rumwalkman]

ใจเราคิดทำร้ายตัวเองต่างหาก ถ้าใจเราคิดมองสิ่งดีดี มองด้านลบเป็นด้านบวก
ใจเราก็จะเป็นสุข...คนที่รักจากไปเราควรดีใจไม่ใช่เรามานั่งทุกข์ใจ คนที่เรารักมากที่สุดต่างหากที่สมควรเสียใจที่จากเราไป ไม่ใช่ตัวเรา เพราะเค้าได้เสียคนที่รักเค้ามากที่สุด..... แล้วทำไมเราต้องมาเสียใจให้กับคนที่ไม่เห็นค่าในความรักที่เรามีให้ล่ะ....

[@dasamartdasamart4518]

ขอให้แม่ชีไปสู่ภพภูมิที่ดีครับ

[@rumwalkman]

หนูเป็นคนที่คิดมาก มากกก และเชื่อมั่นในเรื่องความรักที่มีให้แก่คนที่ตัวเองรัก
และมันทำให้หนูหวังต่อสิ่งที่หนูหวังจนตัวหนูเองผิดหวัง มันกลับทำร้ายจิตใจหนูเหมือนชึวิตตัวเองสิ้นหวัง หมดลมหายใจ มันทรามาน เคยพลาดคิดสั้น และมันยิ่งตอกย้ำจิตใจให้ทรมานที่สุด
แต่พอใจหนูปล่อยวาง มันทำให้หนูมองโลกอีกแง่ว่าใจเราเองที่ทำให้เราเป็นแบบนี้

[@user-vx4ip6hl5s]

น้อมกราบเจ้าค่ะ

[@sawitreerongroj2859]

สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@user-lz1ju2up7o]

สิ่งที่ผมคิดมากที่สุดคือสิ่งที่ผมไม่อยากทำมันมากที่สุด ใจผมไม่อยากทำแต่ผมสู้กิเลทตัณหาของตัวเองไม่ได้สักที ผมอยากหลุดพ้นมันมาก ผมจะได้ทำให้ครอบครัวของผมมีความสุขสักที ☹️🙁😞 สู้ๆนะตัวกูเอง เวลา จะเยียวยาทุกสิ่งที่ขาดหายไป คืนกลับมาให้ได้

[@DoDream15]

🥰🙏✨สาธุๆๆ กราบคำสอนคุณแม่ค่ะ
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@user-xo9bm3fx1e]

สาธุ

[@user-rw9rn5jv7y]

สาธุ ครับผม

[@user-bi5bn3tl8o]

สาธุครับ

[@nagadragon]

การคิดมากนั้น หากเป็นการคิดมากที่เป็นทางกุศล เพื่อแก้ไขปัญหา เพื่อได้ตัวสติและปัญญาหรือเพื่อประโยชน์ต่อคนอื่นหรือตนเอง ก็ไม่ผิดอาไร เพราะธรรมชาติของกลไกของจิตที่ต่อมสมอง จิตจะต้องคิดเป็นธรรมดา ห้ามไม่ให้คิดไม่ได้
แต่หากการคิดมากที่เป็นอกุศล หรือสร้างกรรมไม่ดี หรือ เพื่อเพิ่มสนองกิเลสตัณหาตนเอง คิดมากเพื่อเพิ่มความตึงเครียด ทำลายสุขภาพจิตและสังขารตนเอง ย่อมไม่ดีแน่นอน
แนวคิด ไอซ์สไตน์

[@user-sx3lj3zo4f]

🙏😌สาธุ ในธรรมค่ะ
ลูกชอบคำสอนของแม่ค่ะ🙏
สิ้นสงสัย ใจก็หมดทุกข์

[@MczRanger]

^^ จรรโลงใจเลยอ่ะฮ่ะ

[@ggad2086]

สาธุค่ะ

[@suchattem]

อยู่กับโลกอย่างไม่เปื้อนโลก ผมจะนำไปปฏิบัติครับ

[@yee9471]

ชอบคำว่า “cอยู่กับโลกแบบไม่เปื้อนโลก” ค่ะ 💕🙏✨

[@laiwunlim6496]

🙏🙏🙏❤️

[@nichapatpatrathiranond3221]

น้อมกราบสาธุคำสอนท่านเเม่ชีคะ อยากไปพระนิพพานเหลือเกิน ไม่อยากทุกข์อะไรอีกเเล้วให้มาเกิดอีกเเล้ว

[@kittinanrukkapan5412]

ขอบคุณคลิปดีๆ ที่นำมาเเบ่งปันกันครับ

[@1925072507]

อนุโมทนาสาธุครับ

[@user-le9tx7uq4c]

🙏🙏🙏

[@chayananbubpachart8319]

สาธุๆค้ะ

[@ktclash7832]

ภาพสวยมากค่ะ คำสอนทำให้นู๋รู้สึกดีมากค่ะ ขอบคุณมากๆนะค่ะ

[@somlovejun1]

นู๋เป็นอีกหนึ่งคนที่คิดมากค่ะเกิดการกลัวว่าทำอันนี้ดีมั้ยทำอันนั้นดีมั้ยคนอื่นจะมองเราในแง่ลบหรือเปล่าจนทำให้นู๋ป่วยเป็นไมเกนค่ะ

[@yosiwali5720]

สาธุสาธุสาธุ

[@user-ce1vr6rb9s]

น้อมกราบคำสอนของคุณยายเจ้าค่ะ

[@user-jh1jq3zb8b]

สาธุ สาธุ ยายจ๋า ท่านบรรยาย ธรรมเรื่องนี้ได้อย่างแจ่มแจ้ง สาธุ สาธุ ขอบคุณค่ะ

[@pozitronzitron]

ใช้ชีวิตอยู่บนโลกแบบไม่เปื้อนโลก สาธุ ขอบคุณมากคะ

[@TheNunil]

กราบ คุณแม่ครับ สาธุครับ

[@singa236]

สาธุครับ🌹🌹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹

[@user-gd3nl4hl6s]

กราบสาธุเจ้าค่ะ

[@gunyaratmoon2637]

สาธุคะ

[@MrVee8168]

กราบคุณยายแม่ชี ขอบพระคุณมากๆครับที่ชี้แนะ

[@user-ys6yi1kg8f]

สาธุ ในธรรมค่ะ

[@monchounram2076]

กราบสาธุๆๆค่ะ

[@user-lo6lo9id7i]

หน้ายังเด็กอยู่เลยนะคะ แต่เข้าใจสัจจธรรมของชีวิตได้ดีจังค่ะ
เห็นด้วยนะคะ เพราะหากคุณคิดและทำได้อย่างนี้ นั่นแปลว่า คุณเป็นคนที่มีคุณค่าของความเป็นมนุษย์ที่แท้จริงค่ะ อย่าลืมเป็นกัลยาณมิตรให้คนอื่นๆ ด้วยนะคะ สาธุค่ะ

[@user-di4bd8oc4m]

สาธุเจ้าค่ะ

[@user-xv3vz6zv6u]

สาธุๆๆค่ะ

[@activitiesforfunbyyanachan2492]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ

[@phonthipbuami9096]

สาธุ่ในธรรมอันประเสริฐค่ะ

[@rittt379]

สาธุ...

[@roongkarnsuwansatit2892]

สาธุในธรรม

[@paveenk.45]

รักคุณแม่มากเลยค่ะอยากไปหาคุณแม่ทุกข์ที่มาจากคนอื่น

[@user-zr5jt8tz4g]

ลูกจะขอนำไปปรับใช้นะค่ะ สาธุ สาธุ

[@Thailand_sutu]

สวัสดีคะ พี่ หนูขอรบกวน ขอดูดบุญให้ประเทศต่างๆ วิธีนี้เป็นวิธีหนึ่งที่จะเพิ่มบุญให้กับทุกประเทศ ให้หนีโควิด ขอโทษพี่ๆไว้ก่อนเลยถ้าทำให้ ลำบาก
สมุทรสาคร อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
ไทย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
อินเดีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
โลก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ
สเปน อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ
อิตาลี อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ
เยอรมนี อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ
สหราชอาณาจักร อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ ฝรั่งเศส อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ ตุรกี อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ สาธุ อิหร่าน อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ จีน อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ รัสเซีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บราซิล อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เบลเยียม อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุแคนนาดา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เนเธอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ สวิตเซอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อินเดีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โปรตุเกส อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เอกวาดอร์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เปรู อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุไอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สวีเดน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ซาอุดีอาระเบีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ออสเตรีย อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ อิสราเอล อนุโมทนาสาธุ สาธุสาธุสาธุ เม็กซิโกอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ญี่ปุ่นอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ชิลีอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สิงคโปร์อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ปากีสถานอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โปแลนด์อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เกาหลี อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โรมาเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เบลารุส อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ กาตาร์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อินโดนีเซีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เดนมาร์ก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
ยูเครน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เซอร์เบียร์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ นอร์เวย์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ประเทศเช็กเกีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ฟิลิปปินส์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ออสเตรเลีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สาธารณรัฐโดมินิกัน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ มาเลเซีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ปานามา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โคลอมเบีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บังกลาเทศ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ฟินแลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ แอฟริกาใต้ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อียิปต์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โมร็อคโก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อลักเซมเบิร์ก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อาร์เจนตินา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ แอลจีเรีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ มอลโดวา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ประเทศไทย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ คูเวต อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บาห์เรน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ กรีซ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ คาซัคสถาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ฮังการี อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โครเอเชีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ โอมาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ไอซ์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อิรัก อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ เอสโตเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อาร์เมเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อาเซอร์ไบจาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ แคเมอรูน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ ลิทัวเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สโลวีเนีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ สโลวะเกียอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ อัฟกานิสถาน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ มาซิโดเนียเหนือ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ คิวบา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ กานา อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ บัลแกเรียอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
จีน อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธ
แม่ประทุม สาธุอนุโมทนาสาธุ
แม่ประทุมอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
แม่ประทุมอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุ
ปังปอนด์อนุโมทนาสาธุเปาอนุโมทนาสาธุ
เปา พิมพ์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
แดง วัดเขาถ้ำ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
แม่องค์ขายส้มตำ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 🙏🙏🙏
I อนุโมทนาสาธุ100,000,000

[@user-fu1pz6lc8r]

สาธุค่ะคุณแม่

[@user-sn4kk6eb7f]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@phatchareevoorhees8075]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kenekeobannavong8467]

+🙏🏽🙏🏽🙏🏽ค่ะ

[@laungtaa3713]

คิดมากฟังคิริมานนทสูตรที่พระพุทธองค์ ตรัสไว้เรื่องคิดนึก ฟังให้สว่าง จะรู้ถึงพระนิพพาน/เหนือทุกข์พ้นสุข

[@aigtioapoiuy5395]

🙏🙏🙏💐💐💐💐

[@user-js5sz4ke9g]

☺🙏

[@user-zz5nq6fp7b]

หนูจะไปหาค่ะ

[@user-km8px8ko4h]

😢😢

[@user-co6lb2hn1y]

แม่ค่ะหนูท้อมาก หนูรักเค่ามาก มากจนเวลาทะเลาะกันหนูบอกเอามาน้อยใจอยู่คนเดียว กล้วเค่าบอกเลิก

[@katekatete377]

🙇🙇🙇☺☺☺

[@lim7287]

สาธุคะคุณเเม่ชีที่เเสนเมตตาอย่างมากยิ่ง

[@mintnimal8430]

😢

[@user-km8px8ko4h]

#ขอบคุณครับมนุษย์ขันธ์ห้าบทพิจารณาอาการ32

[@user-cp3ck4hq7z]

ทำไมเวลาเรามีแฟนแล้วทำไมเราถึงชอบฟังเพลงเศร้าเหรอคะ

[@AiwChayapha]

การสืบค้นที่ไม่อึดอัด

[@Maxjedsada-sn6zz]

ส่วนมากผมชอบคิดมากแล้วทุขใจเองคับคิดเองเออเองจนกลัวความคิดตนเอง

[@user-fb3dz2dp9y]

ใครตั้งกล้องให้แม่ชีคะ

[@user-sd3lz3kp7y]

หัวข้อเรื่อง ใบไม้ชื่ออะไรเมื่อทุกข์
ตอบชื่อตัวของท่านเองเมื่อท่านหยิบใบไม้ที่หลนเวลาที่ท่านทุกข์หาความคิดเห็นให้เจอครับ

[@user-dp8ci5lr3x]

สาธุ

[@chansykeophouvong6408]

สาธุค่ะ

[@user-wc8uc7nf3l]

สาธุครับ

[@saowaneesuwannabut7316]

สาธุสาธุ

[@user-wy2sz4lo7w]

แม่ชีคะหนูเป็นคนคิดมากจนบางครั้งจะบ้าปวดหัวเจ็บแค้นกับคนที่ทำให้เราโกรธแต่แล้วเขาไม่ได้รู้สึกเลยมีแตใจเรา

[@chaysokha7185]

🙏🙏🙏

[@aigtioapoiuy5395]

🙏🙏🙏💐💐💐💐💐

[@user-nr7bj2qx8y]

สาธุ

[@SeriesMam]

สาธุค่ะ

[@user-ln2ut8xi4c]

สาธุครับ

[@The241204]

สาธุค่ะ

[@yokponchanokofficial2320]

สาธุค่ะ

[@orasaaa593]

สาธุค่ะ

[@palp9256]

สาธุค่ะ

[@Ra-wf5mf]

สาธุค่ะ

[@Tnp344]

สาธุ

[@kitnapanantamai8001]

สาธุค่ะ

[@oarmxsilerd9693]

Kitnapa Nantamai สาธุๆขอไห้ผมพ้นจากพะยาดอันตะลายด้วยเถึด สาธุ

[@laiwunlim6496]

โมทนาสาธุเจ้าค่ะคุณแม่ได้ฟังธรรมจากคุณแม่แล้วใจมีสุขมากขอกราบพระคุณคุณแม่มาก

[@PresentPooThian]

สาธุผมจมอยู่แต่กับอดีตที่มีความสุขทุกใจกับปัจจุบันแต่ก็พอมีความหวังกับอนาคต

[@user-ws8nw3ju6r]

แม่ชีอยู่วัดไหนจังหวัดอะไรใครทราบช่วยบอกด้วยค่ะอยากไปปฏิบัติธรรมกับท่านค่ะ

[@butterprang5807]

เสถียรธรรมสถานค่ะ

[@nuypimpason9431]

ศิริณา หวังปรุงกลาง อยู่ กรุงเทพค่ะ เสถียรธรรมสถานค่ะ 😊

[@thappy0987]

เสถียรธรรมสถาน ซ. วัชรพล ถ. รามอินทรา กรุงเทพครับ. หาดูใน เว็บได้เลยครับ😊🙏