Ależ miło było spędzić ten film w takim towarzystwie, Szanowna Pani Mamo, wielkie podziękowania za zaprezentowanie techniki podbiegu, i ten przeuroczy uśmiech i śmiech na samym końcu :-) Dziękuję Wam za ten instruktarz, będę trenować, zwłaszcza że od lat biegam i każde dodatkowe info o poprawnej technice jakiegokolwiek treningu jest cenne; pozdrawiam :-)
Super przekaz👍 nigdy nie biegałam (mam problem z odcinkiem lędźwiowym) ale widząc Was, to chce się poszukać górki i troszkę podbiegać 😉co prawda mam 50+ , ale może delikatnie bym spróbowała 😉hmm tylko czy kręgosłup wytrzyma 🤔🤔😉 pozdrawiam serdecznie
Moje buty to stary model. Już niedostępny. Asisc noosa chyba nazywają się nowe. Triathlonowe są mocniej zabudowane, podeszwa twardsza. Ja szukając butów patrzę by były neutralne( nie supinatory ani pronarory) , by drop(„grubość podeszwy”)był niski i palce były szerokie. Fajne buty robi firma ALTRA
Mamusia ma pięknia sylwetke w trakcie biegania. Dziękuję za bardzo ciekawy material.
Dzięki !
Dzięki !
Świetne się Ciebie ogląda, pozdrowienia dla mamy😊
Miło mi. Dziękuje !
Ależ pana Mama ma miłą i piękną buzię i przemiły ( faktycznie zaraźliwy 😀) uśmiech..! 👍🙂🙋♀️
Panie Darku, jutro jadę nad Odrę, bo tam górki odpowiednie .
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
Miło mi bardzo. Pozdrowienia !!!
Filmik pełen pozytywnej energii nie dziwię się ze wszyscy będziemy szukać miekich górek 😊
Tak! Energia sprzyjała !
Pozdrowienia dla mamy, super film.
Ależ miło było spędzić ten film w takim towarzystwie, Szanowna Pani Mamo, wielkie podziękowania za zaprezentowanie techniki podbiegu, i ten przeuroczy uśmiech i śmiech na samym końcu :-) Dziękuję Wam za ten instruktarz, będę trenować, zwłaszcza że od lat biegam i każde dodatkowe info o poprawnej technice jakiegokolwiek treningu jest cenne; pozdrawiam :-)
Bardzo dziękujemy i pozdrawiamy. Tak , Szegolnie ten śmiech na końcu - wyjatkowy 😂
Aż mi się biegać zachciało! :)
O jak miło !
Dzięki za inspirację! Specjalne i słoneczne pozdrowienia dla Pani Mamy Krystyny! 😘
Dzięki Aniu !!!
Jutro szukam górki. Pozdrawiam
Powodzenia Gosiu !
Super przekaz👍 nigdy nie biegałam (mam problem z odcinkiem lędźwiowym) ale widząc Was, to chce się poszukać górki i troszkę podbiegać 😉co prawda mam 50+ , ale może delikatnie bym spróbowała 😉hmm tylko czy kręgosłup wytrzyma 🤔🤔😉 pozdrawiam serdecznie
Czy może Pan podać nazwę butów o których Pan wspomniał na filmie? Czy właściwie różnią się buty triathlonowe od zwykłych do biegania?
Moje buty to stary model. Już niedostępny. Asisc noosa chyba nazywają się nowe. Triathlonowe są mocniej zabudowane, podeszwa twardsza. Ja szukając butów patrzę by były neutralne( nie supinatory ani pronarory) , by drop(„grubość podeszwy”)był niski i palce były szerokie. Fajne buty robi firma ALTRA
Moje serce nie przyspieszy wiele ,bo mam bradykardie i co wtedy.