CONTROLA LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS DE TU MENTE CON ESTE VIDEO | BUDISMO

Buda dijo: "Lo que piensas, te conviertes." Esta simple pero profunda frase nos muestra el poder que tienen nuestros pensamientos sobre nuestra vida. A lo largo de nuestros días, nuestra mente genera miles de pensamientos, y no todos ellos son positivos. Muchas veces, los pensamientos negativos nos envuelven, afectando nuestro bienestar, nuestras decisiones y nuestra paz mental. Pero, ¿cómo podemos liberarnos de esa negatividad y tomar control de nuestra mente?
El Budismo nos enseña que los pensamientos no tienen poder sobre nosotros a menos que les demos permiso. A través de una práctica fundamental conocida como atención plena (mindfulness), podemos aprender a observar esos pensamientos sin reaccionar automáticamente ante ellos. Este es el camino para dejar de ser víctimas de nuestra mente y tomar el control de nuestras emociones. Hoy, te mostraré cómo aplicar esta enseñanza para que puedas liberarte del ciclo de pensamientos negativos y vivir en un estado de mayor serenidad y claridad.
#mentepositiva #zen #buddha

[@elizabethrivas1613]

Gracias por su sabiduría, estoy aprendiendo a no reaccionar de impulsivanente a mis pensamientos, estoy viviendo con mucha paz

[@SabiduriaOrientalAncestral]

Es increíble cómo el simple acto de observar nuestros pensamientos sin juzgarlos puede transformar nuestra vida. Practicar la atención plena nos permite liberarnos del ciclo de negatividad y encontrar paz interior. Buda realmente capturó la esencia de cómo nuestros pensamientos moldean nuestra realidad. Un mensaje atemporal y poderoso para poner en práctica cada día.

[@JoseA-Divergent]

No puedo quitarmela de la cabeza ... Con lo bien que estaba , hasta que ella apareció.....Me consuela este video.....Gracias!

[@erikagallego308]

Muchas gracias adoro tus videos. Ayudan mucho 😊

[@SergioAlejandroGarcia-wx3su]

Me genera paz y tranquilidad escuchar estos videos. Gracias a quienes los hacen posible.

[@ClaribelRuiz-w8q]

Muy buena enseñanza,ya que vivimos afectatos por los pensamientos negativo y no distancia de el presente,del disfrute de la vida,vivimos agobiados por ellos identificandolos y etequetandolos y no con la sabiduría de saber vivir con ello y traer la calma interior

[@ocholetras1]

Muchas Gracias, Pura Vida y Buen Camino.

[@hargobinrevelo1255]

Muchas gracias maestro que tenga un excelente dia

[@KatyBrito-k3q]

Muchas gracias excelente video

[@SaulCespedes-h9c]

❤

[@germanalfreiroyepes9994]

!! 🙏❤️📿💯. Gracias Gracias Gracias. 👨‍❤️‍👨

[@jochi360]

Tienen que mejorar el audio del los vídeos

[@benitezluis64]

huuuyyyt si controla tu mente! concentrate y no pienses en monos!😳 sigue concentrado durante 10 minutos y no pienses en monos!😳sigue concentrado, recuerda no pienses en monos!😳 continua y no pienses en monos!😳,,,,,,,,🙄🙄,,,,,,,,🙄,,,,! estoy lleno de monos!😫😫😫😫