【待ってろみかん畑🍊！！】スパルタンレースナショナルSERIESドイツ村！

[@trarunz]

暑さ対策参考になりました。ドイツ村初スーパーがんばります。

[@yujiro-spartan]

はい、頑張りましょう。
といいつつ、雨降ったりして

[@RALshacho]

初のエイジ、楽しみ！

[@yujiro-spartan]

👍毎回楽しみです

[@KoPashiri]

いつも金払ってまで日焼けしてるので、レース日も日焼け止めとか考えたことなかったです！😆熱中症対策になるんですね！千葉当日は人生初の日焼け止め使ってみます（笑）

[@yujiro-spartan]

そうですよ、コバタさん黒いから変わらないとは思いますけど、紫外線は受け付けなくなるので、いいと思いますよ。

[@yujiro-spartan]

間違ってもコパトーンじゃないですよ

[@ksugakennoah]

なかなかスーパーに出れずやっと初の
😊みかん畑走ります

[@yujiro-spartan]

ドイツ村スーパーは最高ですよ、みかん畑楽しんで下さい😅

[@64clown45]

今からできる熱中症対策としては塩タブとかのミネラルと水分補給もそうですが暑さに体を慣れさせるために外で活動する暑熱順化も大切だと思ってます
初めてのSUPER頑張ります！

[@yujiro-spartan]

はい、室内のジムよりも公園などで動かした方がいいですね。初スーパー頑張りましょう💪