🹠3 RECETAS DE ð—•ð—”ð—§ð—œð——ð—¢ð—¦ ð——ð—˜ð—£ð—¨ð—¥ð—”ð—§ð—œð—©ð—¢ð—¦: 🎠ð—Ÿð—® ð—°ð—¼ð—°ð—¶ð—»ð—® ð—±ð—² ð—ºð—¶ ð—®ð—¯ð˜‚ð—²ð—¹ð—®
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- เผยà¹à¸žà¸£à¹ˆà¹€à¸¡à¸·à¹ˆà¸ 4 ต.ค. 2024
- 🌿 Inicia el 2024 con energÃa: ðŸ¹ðŸ¯ ð—¯ð—®ð˜ð—¶ð—±ð—¼ð˜€ ð——ð—˜ð—£ð—¨ð—¥ð—”ð—§ð—œð—©ð—¢ð—¦ que equilibran los ð—˜ð—«ð—–ð—˜ð—¦ð—¢ð—¦ NAVIDEÑOS. 📋 Descubre recetas, pasos e ingredientes para ð—¿ð—²ð˜ƒð—¶ð˜ð—®ð—¹ð—¶ð˜‡ð—®ð—¿ tu cuerpo.⣠👇 Detalles completos abajo. ¡No te pierdas el ð—¥ð—˜ð—¦ð—¨ð—Ÿð—§ð—”ð——ð—¢ ð—™ð—œð—¡ð—”ð—Ÿ! 💬¡COMÉNTANOS! ¿Cuál probarás primero? 😊
1ï¸âƒ£ ð—•ð—®ð˜ð—¶ð—±ð—¼ ð—®ð—»ð˜ð—¶ð—¼ð˜…ð—¶ð—±ð—®ð—»ð˜ð—² ð—±ð—² ð—»ð—®ð—¿ð—®ð—»ð—·ð—®: â£
ð˜ð˜¯ð˜¨ð˜³ð˜¦ð˜¥ð˜ªð˜¦ð˜¯ð˜µð˜¦ð˜´ (para 2 personas): â£
ð—ð—®ð—»ð—®ð—µð—¼ð—¿ð—¶ð—® â£
ð—¡ð—®ð—¿ð—®ð—»ð—·ð—® â£
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2 comprimidos de ð—”ð—¹ð—´ð—®ð˜€ ð—±ð—² ð—”ð—»ð—® ð— ð—®ð—¿ð—¶ð—® ð—Ÿð—®ð—·ð˜‚ð˜€ð˜ð—¶ð—°ð—¶ð—®Â® â£
ð˜ð˜¯ð˜§ð˜°ð˜³ð˜®ð˜¢ð˜¤ð˜ªð˜°Ì𘯠ð˜¯ð˜¶ð˜µð˜³ð˜ªð˜¤ð˜ªð˜°ð˜¯ð˜¢ð˜ por ración de 235 ml:â£
EnergÃa: 84,5 kcal
Grasas: 0,5 g
Hidratos de carbono: 22 g
ProteÃnas: 2 g
Vitamina C: 81,3 mg
Magnesio: 48 mg
Potasio: 587 mg
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ð˜—ð˜¢ð˜´ð˜°ð˜´ 𘢠ð˜´ð˜¦ð˜¨ð˜¶ð˜ªð˜³: â£
1. ð—£ð—²ð—¹ð—®ð—¿ 𘆠ð—°ð—¼ð—¿ð˜ð—®ð—¿ la ð—»ð—®ð—¿ð—®ð—»ð—·ð—® y medio ð—¹ð—¶ð—ºð—¼Ìð—». â£
2. Añadir la ð—³ð—¿ð˜‚ð˜ð—® ð—® ð—¹ð—® ð—¯ð—®ð˜ð—¶ð—±ð—¼ð—¿ð—® para triturarla y aprovechar toda su fibra. â£
3. ð—§ð—¿ð—¼ð—°ð—²ð—®ð—¿ ð—¹ð—® ð˜‡ð—®ð—»ð—®ð—µð—¼ð—¿ð—¶ð—® a rodajas. â£
4. ð—”ð—´ð—¿ð—²ð—´ð—®ð—¿ ð˜‚ð—» ð—½ð—¹ð—®Ìð˜ð—®ð—»ð—¼ ð—ºð—®ð—±ð˜‚ð—¿ð—¼ para que aporte su dulzor. â£
5. ð—”ð—´ð—¿ð—²ð—´ð—®ð—¿ ð—²ð—¹ ð—®ð—½ð—¶ð—¼ a trocitos, pelando antes ligeramente la primera capa â£
6. ð—©ð—²ð—¿ð˜ð—²ð—¿ medio vaso de ð—®ð—´ð˜‚ð—® ð—±ð—² ð—°ð—¼ð—°ð—¼ y 🮠ð—°ð—¼ð—ºð—½ð—¿ð—¶ð—ºð—¶ð—±ð—¼ð˜€ ð—±ð—² ð—”ð—¹ð—´ð—®ð˜€. â£
7. ð—§ð—¿ð—¶ð˜ð˜‚ð—¿ð—®ð—¿ hasta obtener la textura deseada. â£
8. ð——ð—²ð—°ð—¼ð—¿ð—®ð—¿ el vaso con una hojita fresca de apio y alucinar con su olor y color. â£
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Un batido muy fácil de preparar, apto para principiantes. Además de llevar apio, que es ð—±ð—¶ð˜‚ð—¿ð—²Ìð˜ð—¶ð—°ð—¼ como las Algas Fucus, también contiene muchÃsimos nutrientes que ayudan a regular de nuevo el organismo, a ð—±ð—²ð˜€ð—µð—¶ð—»ð—°ð—µð—®ð—¿ð˜ð—² y a eliminar lÃquidos que contribuyen a tener las ð—½ð—¶ð—²ð—¿ð—»ð—®ð˜€ ð—µð—¶ð—»ð—°ð—µð—®ð—±ð—®ð˜€.â£
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2ï¸âƒ£ ð—•ð—®ð˜ð—¶ð—±ð—¼ ð˜ƒð—²ð—¿ð—±ð—²: â£
ð˜ð˜¯ð˜¨ð˜³ð˜¦ð˜¥ð˜ªð˜¦ð˜¯ð˜µð˜¦ð˜´ (para 2 personas): â£
ð— ð—®ð—»ð˜‡ð—®ð—»ð—® â£
ð—˜ð˜€ð—½ð—¶ð—»ð—®ð—°ð—®ð˜€ â£
½ ð—½ð—²ð—½ð—¶ð—»ð—¼ â£
ð—ð—²ð—»ð—´ð—¶ð—¯ð—¿ð—² â£
1 rodaja de ð—¹ð—¶ð—ºð—¼Ìð—» â£
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2 cucharaditas de ð—–ð—®ð—¿ð—¯ð—¼ð—»ð—®ð˜ð—¼ ð—±ð—² ð— ð—®ð—´ð—»ð—²ð˜€ð—¶ð—¼ ð—²ð—» ð—½ð—¼ð—¹ð˜ƒð—¼ ð—±ð—² ð—”ð—»ð—® ð— ð—®ð—¿ð—¶ð—® ð—Ÿð—®ð—·ð˜‚ð˜€ð˜ð—¶ð—°ð—¶ð—®Â® â£
ð—”ð—´ð˜‚ð—® â£
ð˜ð˜¯ð˜§ð˜°ð˜³ð˜®ð˜¢ð˜¤ð˜ªð˜°Ì𘯠ð˜¯ð˜¶ð˜µð˜³ð˜ªð˜¤ð˜ªð˜°ð˜¯ð˜¢ð˜ por ración de 210 ml:â£
EnergÃa: 85 Kcalâ£
Grasas: 0,5 gâ£
Hidratos de carbono: 22 gâ£
ProteÃnas: 1,5 gâ£
Vitamina C: 57,2 mgâ£
Magnesio: 72 mgâ£
Potasio: 332 mg
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ð˜—ð˜¢ð˜´ð˜°ð˜´ 𘢠ð˜´ð˜¦ð˜¨ð˜¶ð˜ªð˜³: â£
1. ð—£ð—²ð—¹ð—®ð—¿ ð˜‚ð—» ð—¸ð—¶ð˜„ð—¶ maduro y una ð—ºð—®ð—»ð˜‡ð—®ð—»ð—®, y hacer trozos grandes. â£
2. ð—”ð—´ð—¿ð—²ð—´ð—®ð—¿ð—¹ð—¼ð˜€ ð—®ð—¹ ð—½ð—¿ð—¼ð—°ð—²ð˜€ð—®ð—±ð—¼ð—¿ ð—±ð—² ð—®ð—¹ð—¶ð—ºð—²ð—»ð˜ð—¼ð˜€ junto a una rodaja de limón sin piel. â£
3. ð—£ð—²ð—¹ð—®ð—¿ medio ð—½ð—²ð—½ð—¶ð—»ð—¼ y añadirlo también, junto a un puñado de ð—²ð˜€ð—½ð—¶ð—»ð—®ð—°ð—®ð˜€. â£
4. ð—£ð—²ð—¹ð—®ð—¿ un trocito de ð—·ð—²ð—»ð—´ð—¶ð—¯ð—¿ð—² al gusto (con la ayuda de una cuchara). â£
5. ð—”ð—´ð—¿ð—²ð—´ð—®ð—¿ las cucharaditas de ð—–ð—®ð—¿ð—¯ð—¼ð—»ð—®ð˜ð—¼ ð—±ð—² ð— ð—®ð—´ð—»ð—²ð˜€ð—¶ð—¼ en polvo de Ana Maria Lajusticia®. â£
6. ð—©ð—²ð—¿ð˜ð—²ð—¿ un buen vaso de ð—®ð—´ð˜‚𗮠𘆠ð˜ð—¿ð—¶ð˜ð˜‚ð—¿ð—®ð—¿. â£
7. Decorar â£
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Este ð˜‡ð˜‚ð—ºð—¼ ð˜ƒð—²ð—¿ð—±ð—² ð—±ð—²ð˜ð—¼ð˜… combina Carbonato de Magnesio y kiwi para conseguir regular el ð˜ð—¿ð—®Ìð—»ð˜€ð—¶ð˜ð—¼ ð—¶ð—»ð˜ð—²ð˜€ð˜ð—¶ð—»ð—®ð—¹ y aliviar el estreñimiento, molestia que se relaciona con barriga y pies hinchados. El carbonato es un ð—¹ð—®ð˜…ð—®ð—»ð˜ð—² osmótico que hace aumentar el volumen de las heces, captando agua en la luz intestinal, para que estas circulen con más facilidad. Añadir un toque de jengibre potencia sus ð—½ð—¿ð—¼ð—½ð—¶ð—²ð—±ð—®ð—±ð—²ð˜€ ð—®ð—»ð˜ð—¶ð—¶ð—»ð—³ð—¹ð—®ð—ºð—®ð˜ð—¼ð—¿ð—¶ð—®ð˜€. â£
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3ï¸âƒ£ ð—•ð—®ð˜ð—¶ð—±ð—¼ ð—¿ð—²ð—ºð—¶ð—»ð—²ð—¿ð—®ð—¹ð—¶ð˜‡ð—®ð—»ð˜ð—²: â£
ð˜ð˜¯ð˜¨ð˜³ð˜¦ð˜¥ð˜ªð˜¦ð˜¯ð˜µð˜¦ð˜´ (para 2 personas): â£
ð—žð—®ð—¹ð—² â£
ð— ð—®ð—»ð—´ð—¼ â£
ð—”ð—´ð˜‚ð—® ð—±ð—² ð—°ð—¼ð—°ð—¼ â£
ð— ð—®ð—»ð˜‡ð—®ð—»ð—® â£
ð—£ð—¹ð—®Ìð˜ð—®ð—»ð—¼ ð—¼ ð—¯ð—®ð—»ð—®ð—»ð—® â£
ð—˜ð˜€ð—½ð—¶ð—»ð—®ð—°ð—®ð˜€ â£
ð—”ð—¹ð—¯ð—®ð—µð—®ð—°ð—® â£
ð— ð—²ð—»ð˜ð—® â£
4 comprimidos de ð—˜ð˜€ð—½ð—¶ð—¿ð˜‚ð—¹ð—¶ð—»ð—® ð—±ð—² ð—”ð—»ð—® ð— ð—®ð—¿ð—¶ð—® ð—Ÿð—®ð—·ð˜‚ð˜€ð˜ð—¶ð—°ð—¶ð—®Â® â£
ð˜ð˜¯ð˜§ð˜°ð˜³ð˜®ð˜¢ð˜¤ð˜ªð˜°Ì𘯠ð˜¯ð˜¶ð˜µð˜³ð˜ªð˜¤ð˜ªð˜°ð˜¯ð˜¢ð˜ por ración de 350 ml:â£
EnergÃa: 204 kcal
Grasas: 2 g
Hidratos de carbono: 101 g
ProteÃnas: 7 g
Vitamina C: 72 mg
Magnesio: 65 mg
Potasio: 654 mg
â£
ð˜—ð˜¢ð˜´ð˜°ð˜´ 𘢠ð˜´ð˜¦ð˜¨ð˜¶ð˜ªð˜³: â£
1. ð—£ð—²ð—¹ð—®ð—¿ una ð—ºð—®ð—»ð˜‡ð—®ð—»ð—® y una porción de ð—ºð—®ð—»ð—´ð—¼, y cortarlos en trozos grandes. â£
2. ð—”ð—´ð—¿ð—²ð—´ð—®ð—¿ð—¹ð—¼ð˜€ ð—®ð—¹ ð—½ð—¿ð—¼ð—°ð—²ð˜€ð—®ð—±ð—¼ð—¿ ð—±ð—² ð—®ð—¹ð—¶ð—ºð—²ð—»ð˜ð—¼ð˜€ junto a una rodaja de limón sin piel. â£
3. ð—”ð—´ð—¿ð—²ð—´ð—®ð—¿ también un puñado de ð—²ð˜€ð—½ð—¶ð—»ð—®ð—°ð—®ð˜€ y la ð—°ð—¼ð—¹ ð—¸ð—®ð—¹ð—² sin el tallo central. â£
4. Unas ð—µð—¼ð—·ð—®ð˜€ ð—±ð—² ð—ºð—²ð—»ð˜ð—® 𘆠ð—®ð—¹ð—¯ð—®ð—µð—®ð—°ð—® aromatizarán todavÃa más la receta. â£
5. Verter medio ð˜ƒð—®ð˜€ð—¼ ð—±ð—² ð—®ð—´ð˜‚ð—® ð—±ð—² ð—°ð—¼ð—°ð—¼ y los nutritivos ð—°ð—¼ð—ºð—½ð—¿ð—¶ð—ºð—¶ð—±ð—¼ð˜€ ð—±ð—² ð—˜ð˜€ð—½ð—¶ð—¿ð˜‚ð—¹ð—¶ð—»ð—®. â£
6. ð—§ð—¿ð—¶ð˜ð˜‚ð—¿ð—®ð—¿ durante 20-40 segundos a la máxima potencia. â£
7. ð——ð—²ð—°ð—¼ð—¿ð—®ð—¿ el vaso con una hojita de kale y una rodaja de limón. â£
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Un ð—½ð—¹ð—®ð—» ð—±ð—²ð˜ð—¼ð˜… consiste en programar durante unos dÃas una ð—±ð—¶ð—²ð˜ð—® ð—ºð˜‚ð—°ð—µð—¼ ð—ºð—®Ì𘀠ð—¹ð—¶ð—´ð—²ð—¿ð—®, ð—®ð—»ð˜ð—¶ð—¶ð—»ð—³ð—¹ð—®ð—ºð—®ð˜ð—¼ð—¿ð—¶ð—® y fácil de digerir de lo habitual, para promover los procesos naturales de eliminación de toxinas y combatir la temida ð˜€ð˜‚ð—¯ð—¶ð—±ð—® ð—±ð—² ð—½ð—²ð˜€ð—¼.â£
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¡Esperamos que te gusten estas refrescantes ð—¯ð—²ð—¯ð—¶ð—±ð—®ð˜€ ð—±ð—²ð˜ð—¼ð˜…ð—¶ð—³ð—¶ð—°ð—®ð—»ð˜ð—²ð˜€ y te ayuden mucho en este momento del año!â£
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Qué orgullo debe tener Ana MarÃa La Justicia, de sus hijas y nietas, me ha encantado el vÃdeo. Gracias
Muchas gracias por tus palabras! Feliz año!
Excelente...estas recetas las necesitábamos de Ana MarÃa Lajusticia...hoy a través de su hermosa nieta...que maravilllosamente...sigue el legado de su abuela.
Gracias Stella, un abrazo grande :*
Que Dios te bendiga 🙠gracias por compartir tus conocimientos que lindo legado de Ana Maria LaJustia que deja a su querida ñeta â¤â¤muchos saludos para Ana Maria LaJustia desde Perú san martÃn tarapoto Perú 😊â¤
Muchas gracias Ermilda, nos alegra mucho que puedas encontrar valiosa información en este canal :)
EstarÃa bien que saliera Ana MarÃa La Justicia alguna vez en uno de estos videos
Ana MarÃa sigue de cerca vuestros comentarios y mensajes con gran ilusión. Como embajadora de la marca, es ahora es su nieta Lara quien, con la profesionalidad y confianza que le caracterizan, os transmitirá toda la información de nuestros suplementos nutricionales y de aquellos temas que más os interesan ¡Gracias por seguir ahÃ, gracias por ser parte de esta gran familia AML!
Les deseo un *feliz y saludable nuevo año!* Y que *Dña. Ana, Reina de la familia*, se encuentre bien para guiarles y nosotros podamos disfrutar de sus/vuestros consejos que tanto nos benefician. Gracias 🥰 a🫶a
🎉FELICIDADES y BENDICIONES PARA TU VIDA AMÉN
Gracias! Un abrazo y feliz año!
Un fuerte abrazo ala doctora Anamaria la justicia
Gracias por compartir sus conocimientos y los de Ana MarÃa, una excelente mujer investigadora. Que Dios le conceda mucha salud. 🤗🤗
Muchas gracias Nelly!! Nos encantan vuestros mensajes y bonitas palabras. Esperamos que disfrutes mucho estas recetas
Gracias Lara por estos super batidos. Siempre nos aportas muy interesantes recetas. Abrazos para Ana Maria y para ti. Saludos.
Gracias a ti Marilo! Nos alegra mucho que te haya gustado!
Que gusto da oÃrte y verte!!!
Me ha gustado mucho este video
Muchas gracias Isabel! Ricos, fáciles y funcionales!
Muy bien..gracias.
Gracias a ti :)
Fabulosos, los haré todos!
Adriana, verás que buenos son y qué bien te sientan. Un abrazo!
Gracias por los batidos muy importantes nutritivo feliz año nuevo saludos para Ana y su familia
Muchas gracias!! esperamos que los disfrutes mucho :D
Para después de las fiestas hay que desintoxicar. GRACIAS. Feliz Año💗💗
Va muy bien para aportar nutrientes, hidratar y dar un descanso digestivo después de las fiestas
GRACIAS DIOSA CUIDA A LA GRAN DRA ANA MARIA GENIA Y MIL BENDICIONES URUGUAY♥ï¸ðŸ‡ºðŸ‡¾
Gracias a ti. Feliz año :)
@@anamarialajusticia GRACIAA MIL.CARIÑOS DRA TOMO 3 DE SUS PRODUCTOS ES UNA GRANDE GENIA LA AMO BENDICIONES CUIDALAAA TE SIGO URUGUAY♥ï¸ðŸ‡ºðŸ‡¾
Gracias¡ tus recetas se ven fácil de hacer â¤
Fáciles y deliciosas Judith! Un abrazo!
Gracias excelente ðŸ‘
Gracias a ti. Un abrazo!
Hola me parecen muy buenas las recetas felicidades, yo nunca los e tomado quiero empezar me gustaria saber cuantas vecws lo tengo que tomar para limpiar y tambien como tengo que tomar el magnesio?
Hola Marcia, puedes tomar estos batidos durante algunos dÃas coincidiendo con épocas en las que quieras depurar un poco más tu organismo, como después de vacaciones, fiestas o comidas más copiosas. CombÃnalos con una dieta ligera y nutritiva. Puedes leer más en el blog: blogaml.com/receta-batidos-depurativos/
Gracias desde cuba.
Soy su seguidora.
Feliz año â¤
Gracias a ti! Un abrazo y feliz año
Por favor si puede indicar para una Nina de 16 anos con Un asthma muy Fuerte cual Magnesium tendria que consumir para mejorar sus bronquios y en general apparat o respiratorio
Una chica de 16 años necesita más magnesio que un adulto, por lo que puede tomar Magnesio total 5.
Un comprimido por la mañana y 1 comprimido por la tarde
Quiere comprarlo
Hola, muy interesante todos los videos del canal, yo misma he comprobado los efectos del magnesio, pero hay algo que me llama la atención y es que nunca habla del potasio, considerando que son inseparables con el magnesio, yo he tenido que suplementar con los dos porque el magnesio hace una parte del trabajo y el potasio la completa y asà con varios otros minerales, pero el magnesio el el potasio son la base de todo. He descubierto que el mejor es el citrato de potasio y el citrato de magnesio.
Lily, es simple, el potasio es muy sencillo de obtener de la dieta, el magnesio no, por eso hacemos hincapié en él. Por ejemplo, estos batidos tienen una media de 400mg a 600mg de potasio en un solo vaso.
@@anamarialajusticia entiendo, pero igual serÃa necesario que lo mencionaran en sus videos ya que las personas deben aprender que el magnesio actúa con otros minerales por lo tanto igual hay que asegurar consumirlos en la dieta o suplementos.
Discúlpame pero no sabes pelar la naranja ni el limón 😂
Que buen batido donde puedo conseguir las algas y el magnesio aquà en guatemala
Hola Anabel! Puedes encontrar el magnesio pero las algas no están disponibles. Te adjunto los datos de Guatemala:
Email: repmelgar@gmail.com
Tel: (502) 3073-3312
(502) 5205-9391
IG: @anamarialajusticia_guatemala
me encanto
¡Qué bien! Nos alegra mucho Pastora
Hola! Desde México, como esta la Señora LaJusticia?
MuchÃsimas gracias por tu comentario. Ana MarÃa se encuentra muy bien y sigue activa. Después de tantos años de dedicación a la marca, ha decidido delegar en su nieta Lara Feliu, embajadora de la marca, las apariciones en actos públicos, asà como la grabación de los vÃdeos del canal TH-cam que tanto os gustan. Ana MarÃa sigue muy pendiente de vuestros cometarios y de todo el cariño que le trasmitÃs. ¡Gracias por seguir formando parte de la familia AML!
Hola soy de Peru y soy consumidora de los productos de Ana Maria y no se si es la dosis correctas para mi problema de salud, tengo 57 años y tengo Osteoporosis con riesgo alto de fractura en columna y brazos, consumo Colageno con
Magnesio y vitamina C , Magnesio total 5, y Lisitina de Soja, los dolores de mis piernas an mermado y estoy mas relajada, peo me gustaria saber si estoy haciendo lo correcto tambien tenia estreñimiento cronico y me salen polipos colonicos y quiza por eso tengo una mala absorcion de los nutrientes, le agradezco de ante mano su respuesta.
Hola, los suplementos que tomas son los adecuados. Puedes tomarlos asÃ, aunque en el etiquetado te explica el modo de empleo que debes seguir, es decir, no hay variación:
- Lecitina de Soja: tómala repartida en las principales comidas, te aportará fósforo que es necesario para nuestros huesos.
- Magnesio Total® 5: 1 comprimido por la mañana y otro con tu cena. Es muy importante ya que regula el calcio en el organismo, sobre todo si estás suplementándote con él.
- Colágeno con Magnesio y Vitamina C: por comodidad, puedes repartir la dosis (3 cucharaditas de café llenas) en dos veces, de manera que tomarÃas 1 cucharadita y media en el desayuno y 1 cucharadita y media en tu cena :)
Es importante la vitamina D para fijar el calcio en el hueso, por lo que, si no la estás tomando, deberÃas incluirla a través de fuentes como Aceite de HÃgado de Bacalao. Suponemos que el médico te la ha recetado asà como algún suplemento de calcio.
Esperamos haberte ayudado
Por favor donde puedo ordenar magnesio total 5 para mi Nieta de 16 Anos vivo en Canada Toronto
Buenos dÃas, no tenemos venta en Canadá Sylvia, lo sentimos. :(
Buenos Dias Lara
primero agradesco a la Abuela porque estoy mucho mejor con mi Diabetes desde q comenze a tomar Magnesium Malate
Segundo puedo yo Beber estos sumos q se ven sumamente deliciosos? No me afectaran los niveles de Azucar? Me gustaria mucho poder tomarlos
Tercero podria decirme como lo llaman en Ingles al magnesio total 5 para mi nieta de 16 anos como uds no hacen shipping a Canada no se donde encontrarlo puede q aqui le llamen difference lo he buscado envarios lugares pero no Saben de magnesio total 5
â¤Cuarto su pollo al curry es super delicioso les gusto mucho a mi familia abrazos a ud y su Abuela
Gracias Sylvia de Toronto
Hola Sylvia. Algunos de ellos sÃ, como el batido verde y el batido antioxidante de naranja. Ambos contienen unos 22g de hidratos de carbono (menos que una manzana de 200g).
El batido remineralizante, al llevar más frutas, tiene mayor cantidad.
Puedes ver el valor nutricional de cada uno en el blog: blogaml.com/receta-batidos-depurativos/
Un abrazo!
Súper receta⤠lo malo que me produjo ansiedad el como pelaste esa naranja😢 yo dejo la parte blanca
Puedes dejar la parte blanca si lo deseas, lo hemos hecho asà para conseguir la textura más fina, manteniendo la fibra de la pulpa.
Gracias!!
Gracias. Una pregunta. EN donde Puedo adquirir los Productos de la QuÃmica Ana Maria. .? Pues yo vivo en Puebla. MÉXICO.
Buenos dÃas Silvia, puedes encontrar los que están disponibles en www.anamarialajusticiamexico.com :)
Gracias 😊
Por favor como puedo consumir la espirulina solo con vegetales o solo tambien gracias
Puedes repartirla a lo largo del dÃa, en las comidas y aprovechar dos de los comprimidos diarios en este batido :)
@@anamarialajusticia gracias asà lo haré tomo el colágeno con magnesio aceite de onagra las isoflavonas me ISO bien bendiciones
Xq tirar la fibra o sea la cadcara
Porque en este caso, Josefa, hacemos una bebida ligera, depurativa e hidratante, además de tener una textura muy agradable y tomarla como bebida en el momento que más lo desees.
Si dejamos la pulpa, puede quedar más puré, que no es lo que se pretende en este caso.
🇪🇸 ESPAÑA (CANTABRÌA)
♿ Qué Rico .Lara qué pasa con las PERLAS de ÃGADO DE bacalao. quenoseen cuentan .
Fecha 4-1- 2024 🥦
Hola! Puedes tomarlas perfectamente, no hay ningún problema.
Primer comentario :)