Las emociones y la gestión emocional en la familia acompañante

El acompañamiento es más que solo cuidar. Cuidarse a uno mismo es darle al otro lo mejor de ti mismo, en lugar de lo que queda de ti.
En esta breve ponencia de la semana del acompañamiento, que nuestra ex-alumna Ana Martínez ha organizado para dar visibilidad al acompañamiento oncológico, hablo sobre ¡¡el cuidado del acompañante y os enseño 3 ejercicios muy importantes de gestión emocional!!.
Mi experiencia como acompañante y mi propia formación, al igual que la de Marta como madre y luego diagnosticada, ha sido crucial para la formación que ofrecemos desde www.brulemocion.com
Si eres el cuidador o acompañante de un paciente sabes que eres la persona que, desde el diagnóstico y a medida que avanza la enfermedad, le proporcionas un apoyo moral, emocional y práctico, una ayuda imprescindible en la vida diaria.
El trabajo de ser acompañante afecta mucho a su propia vida, profesional y familiar. Los familiares acompañantes desarrollan un desgaste físico y emocional muy grande, están en un estado de alerta continuo y eso conlleva un gran estrés.