Bno Visa｜移民英國｜移民抑鬱自救經歷分享｜你不是孤單一人｜儲起每個小確幸
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- 在英港人機構，以下大部分均有提供情緒支援，心理輔導服務等，願大家身心安好，好人一世平安。
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
(1) 英國港僑協會Hongkongers in Britain
免費香港語情緒支援及身心健康查詢
可支援所有居住英國的香港人
詳情可參考：
zh.hongkongers...
（因撥款問題，暫時停止接受新個案。）
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(2) Barnardo’s Boloh Helpline
英國註冊心理治療師團隊
免費香港語及英語情緒支援及心理輔導
提供香港語及英文，英國生活適應，教育，就業及英語課程等建議
因應情況介紹能進一步協助機構
為有需要港人提供通訊設備，食物援助及6節心理治療
尋求內在成長，改變對人事物的看法及待人接物的方式都適合參與心理治療
聯絡方法：
電話： 0800 151 2605
熱線開放時間
星期一 - 星期五（上午 10 點 - 晚上 8 點）
星期六（上午 10 點 - 下午 3 點）
電郵： Boloh.helpline@barnardos.org.uk
及網上聊天室
詳情可參考：
helpline.barna...
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(3) 和你傾 WO4 NEI5 KING1
www.facebook.c...
和你傾社工輔導團隊分別為英國註冊及多個香港註冊社工、輔導員等，
可做心理輔導，社工和你傾僅提供輔助意見，如有需要，可為你轉介專業團隊跟進。
服務使用者須知
「和你傾」係為移居英國嘅香港人而設立嘅傾訴平台。為身在異鄉又同聲同氣嘅香港人分擔煩憂，讓新來英港人能夠在匿藏身份嘅情況下用香港語傾訴心事。我們會為新來英港人提供情緒支援、英國生活資訊及一般醫學查詢。
「和你傾」暫時冇跟任何機構合作，亦冇收取任何資金，只能夠為服務使用者提供有限度服務，但我哋會喺有限度嘅資源入面傾盡全力提供支援，和你傾訴困難。如服務使用者嘅個案情況複雜、涉及傷害他人、傷害自己或受暴力對待嘅情況，我哋會按個別情況提供資訊，並建議服務使用者向本地機構。
可支援所有居住英國的香港人
轉介表格：forms.gle/3ySU...
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(4) 英國心泉 Hong Kong Well UK
hongkongwell.u...
對於不少移居英國的孩子，適應本地學校生活，並非易事。心泉成立的目的是要幫助受到情緒困擾的學童，為學童、家長和老師提供支援。
服務對象：移英港人家長、學童及教師
轉介表格：docs.google.co...
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(5)Hearth Talk 圍爐傾
hearthtalk.org
Hearth Talk成立於2020年。成員包括英國(HCPC/BACP註冊)、北美的心理學家、心理治療師及社工。
我們希望運用我們的專業知識，以義務形式為有需要的海外香港人提供關於精神健康的資訊、心理諮詢、支援以及英國/海外精神健康服務的介紹和轉介。
我們的臨床心理服務對象是位於英國需要心理支援的香港人。由於成員全屬義工，可以提供的義務諮詢有限，因此會優先為無法使用NHS或承擔治療費的人士提供協助。
服務對象：有情緒需要的海外香港人
服務形式：心理教育，臨床服務 (UK only/只限英國)，顧問服務
*費用全免，資料保密，可匿名參與。有需要者請電郵/TG/FB聯絡我們。
免費香港語心理輔導及精神科服務查詢
聯絡方法：
電郵：hearthtalkclinical@gmail.com
TG ：@hearthtalk_uk
t.me/hearthtalk
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(6) Collaborative Hong Kong Women CIC
www.facebook.c...
服務對象：女性及長者
提供24小時求助熱線
按需要提供社工服務，
緊急臨時住所及緊急食物支援
緊急食物支援
服務對象：單親家庭，家庭經濟困難家庭，及任何人需要緊急食物支援，可電郵聯絡
電郵: info@collaborativehkwomen.com
24小時求助熱線：020-3376-8451
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(7) Hong Kong Aid 港援
港援為無居所、具有即時危機、情緒或家庭狀況上出現問題、等候庇護但未成功獲批政府資助，而需要短暫住宿嘅人士提供住宿同危機介入支援
24小時運作，緊急個案6小時內回應及提供協助
服務範圍：港援緊急住宿及危機介入服務，情緒疏導及個案介入，免費提供認可的移民、庇護同埋簽證諮詢服務
有任何查詢可以直接致電 020 8090 1520 / 電郵至 info@maceadvice.org.uk 。本中心現時辦公時間為星期一至五上晝10點至下晝5點。
*中心成立初期，所有個案查詢均需預約，不便之處，敬請原諒。
**如有緊急情況，請於預約時盡量向職員提出。
覺得你很誠實，唔似其他移英youtuber, 講到英國乜都好，離開香港就將香港踩到一文不值。
祝你生活愉快
香港永遠都係自己屋企，自己唔喺香港生活都仲有屋企人朋友係度🥲
喺邊度生活都有唔同嘅難處，呢邊生活都唔易…為咗啲細都要繼續捱💪🏻
我係澳洲都係選個黨，無得選總理
係美國你都係得拜登同特朗普選,我係美國完成中學先跟屋企人移民澳洲。 美國係好大，好多空間，當年去到澳洲覺得澳洲細同d人無美國咁有人情味。 澳洲鬼好假又衰，discriminate 好勁。但無奈美國攪成咁，天氣又差過澳洲地方又污糟。
捱五年攞埋本平價護照後．．😊嘻!大量🏃🏃🏃
到時都睇下有冇貢獻到比英國，冇貢獻難道又批你入藉，門檻底，有本BNO就得，個個幾年後都入到藉？
其實妳真係好幸福, 唔洗憂柴憂米, 又有親人同妳一起來英國. 其實妳想太多自己, 如果妳來英國係為妳女女, 這來這裡就算幾唔好都值得, 因為妳女女的將來才最重要. 另外, 妳老公都真係好辛苦, 又要搵錢照顧屋企, 又要照顧妳和女女. 所以要記住妳太太太幸福了. 我講我來英國的情況比妳知, 我一個女人仔, 沒有家人, 也沒有太多錢, 居住在share house , roommate 又不好. 英文又不好, 所以只能找倉工做, 今年英國經濟差, 搵工好唔容易, 我呢款無工做係可以立刻返香港的, 因係剩下的錢已不多. 而家做一份Night shift 倉工, 每日10hrs, 但我因為無車, 所以只能瞓5hrs. 早少少去座車返倉, 返4放3. 同埋住share house , 班roommate 早上就在嘈, 我試過有一天我瞓左3hrs 去返工. 這只是我來了英國1年半而家處境, 有時候好奇怪, 我的處境係唔容許我有太長唔開心的時候, 因係手停口停. 當然好開心又唔係, 好喜歡英國一定唔係. 我都好想返香港. 但係迷失, 而家咁辛苦為咩. 來左英國先知道, 人做好多野, 其實係為別人多過為自己, 所以係有女女, 有家庭, 真係要堅強D 為佢地. 今次看妳情況比以前好了很多, 也許現在英國係夏天, 希望妳情緒一直keep 住好下去. 其實妳成日話自己好廢, 不如去搵份part time job 做下, 因為投入個社會, 真係要工作下, 咁有野做跟本無時間咩唔開心, 妳見我就知. 😆
佢自己都崩潰了，點有多餘能量為倒個女， 遲早影響埋個女就真
欣賞你好真, 好坦白地說出你的感受, 我也有子女在港讀小學和中學, 但事實沒有你說的那些, 不要帶有太多的既定思維, 也不要只聽就當真, 多些獨立思考。我在倫敦和上海也工作過, 在英國公司做了多年, 深深感受到很多不公平的待遇, 反而在上海各方面都感覺好好。其實生活有好多可能性, 不要太局限自己的想法, 想想你最渴慕的生活, 希望你生活得開心。
第一次看到你個視頻,你年紀咁輕要生活係一個咁平靜嘅環境裏邊,真的很難適應,就算年紀大啲都會覺得悶,其實比較適合老人,有沒有機會搵些興趣班學下嘢,或搵份輕鬆啲嘅工做下,儘量結交多些朋友,日子會漸漸轉好,如果實在沒辦法忍受,唯有做你喜歡做嘅事,回流香港也沒問題,衹要你自己覺得開心最重要💪💪 無論將來如何 祝你身心快樂健康👍👍❤❤
在海外生活，每個人承受的壓力和適應能力都不同，不用氣餒和否定自己，一天會比一天好的。無論日後在哪裡生活，回望過去這些都是一生難忘的經歷！為你加油！
For me, the idea of home goes beyond just having a physical dwelling. It's a place where you feel the most connected to your surroundings and the people around you. As someone who was raised in Germany in the 1980's with parents originating from Hong Kong, I understand the feeling of not being able to call Germany my true home. Despite being raised there and being able to speak German fluently without any accent and understanding the culture to a certain degree, I never felt a strong sense of belonging. I have no regrets about leaving it all behind and moving to Hong Kong in 2010, even though I didn't know anyone and had only basic Cantonese language skills.
Exactly, especially nowadays the whole world is a mess, anything could happen and nothing is better to stay together with family, friends and relatives which feel familiar n secure.
睇到我都喊🥲
其實你真係真係好叻好叻呀，大家加油呀，相信所有野一定係愈來愈好！
祝福你地一家❤
講得好岩，做最好的自己 👍🏻👍🏻
完全唔明抑鬱d 乜…咁憎英國點解又要黎？ 你咁幸福唔使做日日坐屋企，又有得飲飲食食周圍去！ 難為我地早期移民嘅又要讀書又打幾份工都冇流過一滴眼淚呀！
仲有冇人叫你望住國旗要扮感動，你自己諗多左喇🙄
就係無工開無無聊聊，佢個心好似被 taken off part away 的空洞無力感， 两年幾， 要適應都適應咗， 還是這樣就 which means 生唔倒根 就要盡快 move back
睇到條片真係覺得佢好L幼稚。個天俾個大好機會佢移民外國，佢就喺度抱怨啲根本毫無重要性嘅野。個人完全唔成熟 唔識邏輯思考去搵解決方法。
真係話佢onL9怕佢嬲。最近上網成日見到佢個激動流淚樣見到煩。
我自己一個人去美國讀書 搵屋住 搵工 學揸車 甚至撞車 downtown俾人打劫都試過，so fuxking what. 呢啲嘢根本就係人生一部分，有咩好喊。幾年冇得一家人切月餅又點? 真係唔明
@@catharinatse7075點解成日要叫佢返香港？有冇諗過香港有咁多佢憎恨既人同事，返黎重慘過叫佢坐監，佢留係英國最多都係比人歧視，佢返到黎就會變返佢歧視人，香港真係需要呢D人咩？
@@derek400004吾好意思咁講句，有問題既吾係英國，有問題係佢本人囉
其實你已經好叻！你講英國既唔好，我完全感受過！我好掛住爸爸媽媽！日日都好想返香港，覺得英國好差好差！日日沖涼都喊！日日都好憎我老公，成日嘈交！直至有一日，我爸爸係香港入左醫院，我真係好想返香港見佢！最終我地一家三人返返香港生活！
我個人認為你試吓搵下part time 工返吖，識下d同事會好好多，我之前返過兩個月文職工，成日人都開心左d! 無咩時間俾我亂諗嘢！祝你一切順心如意❤
呢啲港婦真係要好好反思自己過去幾十年所建立既價值觀同性格係咪真係要成世人KEEP 住咁生活！
有時人幾十年冇進步過突然要迫住進步係好辛苦既，但呢個可能就係你人生第一個退變🎉
可以對著鏡頭講出自已感受，已是行出一大步，努力，加油！💪💪 終有一天你會為你的決定而感高興，為生命積極過好每一天！你得嘅！💪💪
注意：未入藉係叫敗走，入左藉先叫回流😊😂😀
入藉等多幾年呀， 她性格適應慣港式生活，點捱？ 你不是她，唔好比壓力人啦。
@@catharinatse7075 做咩姐？民主自由英國又唔好呀？ 去到先發現周街賊先冇監控原來咁危險架？ 咁返黎就記得多謝香港警察治安咁好啦！以後收返晒咩黑警呀D說話。只有賊先仇恨警察架
@@bike1269點解咁多中國人偷渡英美？😆
警員是一份 有薪酬職業，是公僕，服務市民，不是義工，也不是香港人的敵人
@@charleselliot9552咁點解咁多南亞人黎香港？
快樂係要自己去制做，不要比別人影響，妳已經有小孩子，就算為了小孩前途再辛苦都值得，加油吧👍👍😍
情緒差就好易鑽牛角尖，真係要自己搵方法鑽返出嚟，唔係無辦法體驗當下嘅快樂🥲
我都試過，明明一齊去玩緊，但覺得好難受🥲
嚟呢邊時間長咗，自己都唔想再咁樣落去，先慢慢改變睇事物嘅角度😊
@@glorykasumi撐住呀 ! 仲有5年半(連審批)😅
我好喜欢你的真实，感性，任何人在一个陌生的城市国度都是不易的，和我当年去到一个新地方是一样的感受，中秋节的时候，亲人和我相隔千里，望着那一轮圆月，我在心里默默的说，相信我的妈妈也是这样想念我的吧，你把这里当作一个傾訴的地方，我們都可以陪你聊天。是的，你已經很棒了，多点出去走走逛逛 或者找份工作都是不错的选择。加油啊，好快就又一年了，对，想想当年的初衷
謝謝你真誠的分享！以及看到你descriptions 的支援links 很好，很有心！看到你情況已好轉，替你高興！努力！加油呀！祝福你和家人適應更好！💪💪💖
為你祈禱。我都經過你的日子，我最初來日本我都好討厭好抑鬱，但唔驚唔覺踏入第九年心中忐忑少咗，現在我好好多。Kasumi ，無論你留或返屋企，我都祝福你🙏🏻
距離好緊要，始終日本同香港好近，機票平，同響英國感覺唔一樣
我自己一人在英國生活已經兩年半，你講嘅經歷我都有，我的家人全都在香港亦不會離開，所以我好傷心，我都會回流了，因為一人在英國真係冇意思，日日眼見人哋一家人，這感受真是不容易克服。
你好叻啊🫂，最後點都叫試過，係人生嘅一部分！
無論最後會去邊，祝福你生活愉快❤️
加油💪🏻
歡迎回港🎉
顶住啊，翻黎拖7啊
顶住啊，翻黎拖7啊
@hosamuelsc 回港也有回港的開心 至少你有家人朋友在港 可天天見面、吃香港美食
多謝你真誠分享，共勉之，我有時都有情緒崩潰時候，同你一樣明明無事發生但眼淚自己流，我無迫自己融入，只係慢慢生活，心諗有一日會慢慢地適應，唔需有時限，每個人都唔同㗎嘛🙂
其實會唔會問題係，你做人沒有目標。不如試下揾工做。有工做，有精神寄託。能實現自我價值，內心就會覺得滿足和充實。
觀察你身體動作說話語氣眼神情緒轉折…. 你真係要睇睇心理醫生輔導一下，不要廹到自己透唔到氣咁 ，如果用到個「憎」字形容生活在英國，就應該表示英國不適合你居住了，人生苦短，何必勉強，此心安處是吾鄉，如果返香港令你開心舒服些就返香港吧！
我反而係黎到英國之後令到我有抑鬱嘅係自己份工，我本身係香港做IT software engineer, 黎到倫敦都係做返呢個title。但係好多人所講嘅work life balance, 英國人好懶或者效率慢，係我公司完全係相反。我經歷左8年工作生涯最大workload嘅一年，有幾個月時間日日都要OT，有時候禮拜六日都要抽少少時間做嘢，搞到放工之後嘅活動同娛樂全部冇動力做，返工成Q日開會應付班頗為aggressive同麻煩嘅同事。 有一個月甚至乎情緒差啲崩潰諗係咪自己唔適合呢度，甚至抗拒返工。其實到而家都冇乜好轉，只係過得一日得一日，最多我hea做比公司炒，咁樣諗可能自己好過少少XD
好明白, work life balance 都無我份, 所以當工作中, 有時候會一路想住香港美食, 以前自己香港份工作. me too 我而家係有一日得一日咁.
@@irsch1233 我都同過香港啲fd同前同事訴過苦，大家都好匪夷所思點解會咁忙lol。或者咁講（可能得罪某啲人），好多人都只係分享呢度返勞動性或者基本文職工作，但係如果返專業少少嘅工特別倫敦裡面，我唔覺得壓力比香港細。我女朋友係surrey做建築畫圖，都一樣要經常趕dealine同OT。Anyway，你都要加油！
就正正係港工時長先🏃,咁去來做乜？..自由
@@wtch7510 問得好！其實我絕對唔係為左自由，民主同人權先黎。賺錢少左好多，壓力大左，我亦做好隨時返香港打算，絕對唔係走左唔返個啲黎。都更加唔係為左拎BC。其實我個行如果有海外經驗絕對對我將來career path好有幫助，同埋我仲後生冇嘢驚，真係天日回流返香港都得。
@kenken8458 疫情過後，大部份香港人假期都北上吃喝玩樂，內地消費指數低，啲嘢又好食！大江南北任我闖蕩，真系不知幾自由！我入嚟只系想睇啲 yc 响蠅國有幾萌煮豉油，睇完好開心！Bye !!!
你嘅女以後絕對會感謝你嘅堅持！我喺內地讀大學，深知中共嗰啲政治對學習環境影響有幾大，大學嗰陣成日有好多烏七八糟嘅嘢搞到我好唔開心。宜家我準備去美國讀PhD啦，我近排都好擔心喺美國唔習慣，多謝你嘅分享。
完全明白你嘅感受！你已經好勇敢可以公開坦誠講出一切內心嘅感受..！仲自己做埋TH-camr 叻叻叻👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼時間係最好嘅靈藥，你會慢慢適應，當你生會圈子擴大認識到更多朋友就冇時間投訴架啦！最深刻嘅係你有一個愛錫你嘅老公.. 好好珍惜唔好太任性呀！幸福唔係必然㗎！如果真係好想返香港咁就返去走一趟令自己開心啲充充電！呢個世界冇話邊個冇咗邊個唔得！加油🙏🏻🙏🏻🙏🏻
其實你動力不足，當你以為自己已經好努力去迎合，但其實你冇改變到自己心態. 掛住以前唔係唔得，但要面對現實. 諗諗下自己為乜原因過黎. 有原因過黎，就請有動力去融入社區，你面對咩都有負印象，對件事唔會有幫助. 從來呢個世界都係人去改變自己去迎合，而唔係呢個世界去改變而就你，eg 天氣凍你會點？鬧個天，期望個天變暖，定係自己著多件衫？我唔知你係香港係咪養尊處優，冇乜機會獨立過. 一直可能係個用水泡，永遠有人扶助自己. 如果係咁過黎你就要學識成長. 你已經踏出左好幾步，繼續成長吧.
睇到條片真係覺得佢好L幼稚。個天俾個大好機會佢移民外國，佢就喺度抱怨啲根本毫無重要性嘅野。個人完全唔成熟 唔識邏輯思考去搵解決方法。
真係話佢onL9怕佢嬲。最近上網成日見到佢個激動流淚樣見到煩。
你真誠實，説出自己真實的面。多謝你全面的資訊。
你好叻勇敢面對及分享👍🏻最近我囡都到咗UK ,💪
學開車就有壓力到差唔多抑鬱，睇嚟你都人生都無乜受過考驗。睇你都唔使點做，有啲人西痕都覺得辛苦要人去幫手搲
機票貴d都抑鬱都唔知乜撚野人黎
人哋呻下啫 都冇得罪你呀！每個人適應唔同㗎嘛！離開屋企兩年幾掛住都好正常啫！ 我會鼓勵 樓主返 香港嘅屋企一次 相信見返親人食返啲地道嘢抑鬱嘅情況會有啲改善嘅！🧡💐💪💪
能夠 正視自己嘅需要和問題我覺得 樓主好勇敢囉！ 👏👏👏👍👍👍🎖作為香港人我更加想給予佢鼓勵 而唔係挖苦！😓
@@ClaraLeMond-ii2ll 呢個係公開平台，佢放得出嚟一定有人講真話，一定有人想做好人安慰佢。呢個世界唔係人人都要呵住佢錫住佢。佢公開得就要預咗要有我呢啲講嘢咁直接嘅人留言。
exactly. 呢啲問題根本不值一提，乜都崩潰跳掣 晒L氣。
兩公婆鬧交, 其實最傷係個小朋友, 相信你話個次鬧到警察上門, 如你既小朋友當時在家, 當其時肯定係嚇到用被蓋住自己個頭不斷喊, 呢個記憶係佢地長大都會記住.
用拍片當係個興趣係好事，但做youtuber 心臟要比普通人強大，唔好免強自己，負面留言唔係人人頂得順，不要過份認真對待，共勉之
Thank you so much for sharing😊 覺得你好夠real! 已subscribe
多謝你❤️
有時間返去學校讀書增值自己，不要想太多無謂事情，不要和香港比較。
我移民美國十年後才回家探望家人。你每天同你老公講返香港，你俾緊壓力佢，所以你們時常嗌交，唔好淨係諗自己嘅感受，要同你身邊的人想吓。
呢番說話同呢條女一定講唔到，精神病嘅人，唔係你諗得咁正常，佢老公已經買超平價機票俾佢回港
be strong, be tough. 邊度有親人邊度就係家之所在，係天堂。每日家務煮飯同照顧仔女都不夠忙？點會無聊？愛家人多D，focus自己感受自我中心少D。可能人與人之間係唔同嘅。我係外國一個人照顧4個仔女，幾開心吖！可能鍾意小朋友。依家全部teenagers 啦 🎉 我總於有多D時間俾自己啦
💫💯努力加油，唔好灰心，唔好氣餒，我支持你❤祝你身體健康，生活愉快，一定要堅持✊記住❤記住❤ 記住🙏
努力呀 祝妳永遠開心快樂✌
老老實實，我很喜歡聽你這類負面的分享，我並唔係幸災樂禍，而係我自己移英後都有類似的負面情緒，只是我比你好的是我沒有抑鬱。雖然你是負面的分享，但卻帶有正面功效。
真係唔明，點解咁驚返香港比人拉 我成日都批評內地政府，但從來唔驚比心拉，點解要做地底泥，都要因為純粹幻想一d唔存在既恐懼？
其實冇犯過法，係唔會俾警察拉😂😂⋯⋯佢哋成日妄想症
佢會唔會係做左D咩才咁驚比人拉？
你有冇返過
@@janhuen4434 暫時還在香港，綜然香港 變差了，但其他地方更差，所以冇唸過走！
佢犯左國安法千祈唔好返香港
你老公好慘
其實因為你覺得條仔唔夠好唯有隨便選個男仔, 去夾硬因為唔中意一樣野去隨便搵樣唔係真係自己中意既野, 為咩野..... 你係香港你個女都可以係英國讀書, 呢個世界從來都係不斷既選擇, 做咩要覺得自己無得選擇, 你知道自己想要咩去到邊都係開心有價值, 唔好因為D 無謂既價值去放棄生活, 家人, 感情,
今個中秋節返香港啦! 相信一定會得到相當嘅安慰同埋舒緩不少! 掛住香港掛住屋企人喺香港係好正常嘅 正是自己嘅需要 快啲行動啦！ 你要好好照顧自己先才能照顧你身邊嘅狗狗阿女同埋老公㗎！ 加油呀！😌💪💪💪🧡🙏🙏
有這個好的機會移民英國, 千萬不耍放棄, 樂觀性格的人, 不會有抑鬱症的, 多祈禱求天父給妳力量和勇氣, 可以到當地華人教會, 應識多些新移民, 祝福妳越來越好。😄😄😄😄😄😄😄👍👍👍👍👍💯💯💯💯💐💐💐💐💐
多謝您的真心的分享，只要回香港渡假一下，你便可以繼續走下去，home sick 係必然的，多參與教會活動，一個常常會大喊的人因為生病了。加油呀!
千祈唔好放棄恩國呀！一定要堅持落去呀，嗰度有大把豉油炆煮支撑你捱過8+1，到時守得雲開見月明，大摇大擺拎住本正式英國護照就可以吐氣揚眉啦。
哈哈！👏👏👏👍👍👍
8+1.,🫠等等等9年..十年人事幾返新了..鞋🫣
唔好害人啦， 你唔係佢裡的蟲，她內在小孩頂唔順 la, ,两年幾都適應唔倒就要順應自己內在心聲 不能讓頭腦話事
@@catharinatse7075無人害佢，佢自已選擇架嘛，又唔係可選擇一次，內在小孩頂唔順就自然會走架啦，唔走即是佢仍留戀啦，佢當初就係認為香港差才移民嘛，返香港咪一樣會拍片哭爆
妳要有心理準備 因妳還未遇到天災 如遇水災或風災 妳可能更加想離開英國 因英國政府救災效率很低的！
英國並非一個樂土 在英國有事只能自求多福
I Q同E Q都低
留在香港應該會好D,自己出生地
好欣賞你咁真誠嘅分享呀，希望你會捱得過，不過都唔好太勉強自己，有健康先有生活，祝福你🫶🏻
我係warehouse做重複工作但唔知🤔點解間中就係腦入面回帶⏪之前係香港及日本🇯🇵旅行嘅回憶,每日一個地方都有好及唔好,搵方法適應下,我都係嚟咗兩年對英國景點一啲興趣都無只係想留返啲子彈去日本,哈哈 , 祝你生活愉快
me too😂, 真係儲錢只想去日本旅行咋，反而對呢邊啲地方冇咩興趣..
你一定要睇醫生，專業醫護人員一定會幫到你。
點會係廢呢？好好照顧女兒和丈夫，讓他們開心地生活在安樂舒適的環境已經是一項大大的成就了，可能妳在香港是很叻的事業女性，來英國後變了家庭主婦所以覺得自己廢！當初選擇來英國，一定有自己的原因，既然已來了，便要接受要重新在這裏生活的事實，也要改變睇事物的角度，接受自己已經不再身在香港，要慢慢地﹑努力地投人這裏重新開始，有空時﹑暑假時或寒假時咪計劃定與囡囡或一家人回港探望父母親戚和朋友，就算未能如期回港相聚，現在的互聯網通訊都很發達的，空閒時間或可找些工作埋補空閒，最重要是要學習放開自己。。。祝福妳很快的過渡到艱難時刻，學會好好的過渡人生！♥🙏😊
多謝你真誠的分享！很難得！👍👍👍💪💪💪
揸個車就咁大壓力，環境唔靚又唔滿意，你真係冇捱過架喎…咁少事就講到咁激動。
人生好唔平坦都係要淡然面對，睇住你咁樣真係覺得好港女…
公主病
睇到條片真係覺得佢好L幼稚。個天俾個大好機會佢移民外國，佢就喺度抱怨啲根本毫無重要性嘅野。個人完全唔成熟 唔識邏輯思考去搵解決方法。
真係話佢onL9怕佢嬲。最近上網成日見到佢個激動流淚樣見到煩。
你真係真係好叻好叻呀
- ~ break through !!
其實我也和你一樣,尤其是你提起 好怕學車,又唔鐘意冬天,又冇歸屬感,...😅. 希望大家也努力,堅持.這裡有許多人支持你.
多謝分享、你好積極面對👍、結果才是重點、可能過程當中有苦有甜、所有香港人都要知道自己想要什麼、最後想得到的是什麼、回港留英都是自己的選擇。
其實你不知不覺中已經沖破咗好多嘢 , 例如揸車 , 陌生地方生活 , 搵樓租屋 , 搬屋 , 湊女 .............. 應該仲有好多好多 , 一D都唔廢 , 而且仲好叻 , 加油 💪💪
最重要身體健康, 精神健康, 不要死🥺謝謝你說出我的感受❤你很堅強👥
你已經好勇敢！
祝福你, 支持你!
要定時做運動可先簡单的在TH-cam 找workout 在家跟著旭下由5分鐘以上起步！ 要堅持每天定時做風雨天崩任荷心情也不改好處是任何天氣都可以在家做不用受衣著鞋物外表限制 仲有強勁嘅音樂 節奏配合
你现在也是一个做了母亲的成年人，你不觉得自己非常幼稚可笑吗？哪个国家不需要国安教育？哪个国家的人不对自己的国旗产生感动？我的孩子在美国从小学开始每天都是升旗唱国歌。中国政府让香港这些仇视自己祖国的人存在，在这个世界上找不到像中国政府那样对自己国民这么宽容的政府了。
我在美国生活了20年，一直是为自己的母国，中国而感到骄傲，也教育孩子不要忘了自己是中国人。中国在1840年来被英国及多个国家掠夺一百年后，由一个最富有的国家变成最贫穷的国家。香港黑暴是在被殖民地出生长大，却仰望殖民者，确实可悲。多多读一些历史，希望你们会对自己的无知感到羞愧、为对自己生养之地造成的伤害而忏悔，这样才能让你们心里平静下来。
Good,欣賞你❤
可以試吓食
Apple pectin, Acetyl L cartinite，taurine
對情緒有幫助😊
另外要令自己生活忙啲
建立興趣，就唔會有時間亂諗嘢
保持心中陽光
毋懼天氣人情冷暖
多謝你，我會研究下☺️❤️
希望你可以睇下心理醫生😢 因爲除左你suffer 你身邊既人都suffer. 見到你爆喊個樣， 真心令人心痛。 如果你真係唔開心， 唔好死撐。
其實點解唔揾返份part time 呢，响英國响屋企太多時間啦
我最近有搵緊，但暫時啲時間夾唔到湊女返學放學😮💨
@@glorykasumi 可以揾D返學校更或試下揾下屋企附近D學校做 dinner lady
其實每一國家都有國安教育，只是香港現在才開始，這是正常及現實的須要。不要以政治觀點而彌流他國，最終則成為政治的犧牲品。
為外在這些什麼自由理想搞到自己咁真係唔藉得，講真， 最重要都係個家開開心心，其他都是次要
加油呀, 唔開心記得出去 bond street, hype park, 行下街/river thames, 去下百貨公司Harrow, 總之令自己開心
巳訂閱喇😂加油，希望妳日日都可以咁Happy❤
我們年紀差吾多，我覺得要令自己開心，明白有老公，小朋友，但生命是自己的，不是任勝，而是所餘的青春不多了，近年我都有depression，我由很喜歡到現在討厭。
If a place u live like a hell .. how u can stand for it ....cant understand 😮
你就好啦有細佬倍你，我無人無物咗三年直至到養咗狗狗，生活先開始見倒一道光
真心，移民移到咁大壓力，不如返香港。係新地方新壓力，係咁嫁啦，而且係你家庭條件相對好，比起好多剛剛移英/加拿大既年輕人好好多，定係你想係小紅書make noise炸😂
唔好話我黃大仙上身，九乘九你個女大咗， 讀完大学係英國搵唔到份好工，都係碌返香港搵食，恃住自己英文流利又識少少中文喎， 佢會咁講: 中國幾好呀，到時你個女重會話返嚟香港尋根添呀， 可能最後嫁埋畀個大陸仔添呀， eventually住喺北京個孫仔孫女日日返学睇住升五星紅旗， 日日聽住義勇軍進行曲!😆😆😆
Watford has a church called Soul Survivor. My son and his wife and two daughters go there. Find it.
好感謝您, 我剛到3個月, 就是您由開始至中段的感受. 您還好, 有弟弟在. 我算是有一親人住同區相距近45MIN 巴士車程. 很無助. 在路邊勁喊.
加油啊，仲有我陪住你，唔放棄先有機會成功🫂
我細佬宜家都住得好遠，唔塞車都要揸5個鐘頭車🥲
我都幾個月無見過佢🥲
教會其中一項所做嘅工作係幫助新搬來者/新移民熟識同融入當地社會; ⛪⛪
無論新來者有冇相同嘅宗教信仰, 只要佢哋唔抗拒教會嘅宗教信仰, 佢哋都可以參加教會嘅活動;
新來者/新移民透過教會活動可以增加自己嘅人脈, 增加自己的可能性; 👍👍
希望幫到你 💪💪
我覺得無謂迫自己去接受, 投入不到生活好難繼續下去, 唔開心令到自己有情緒病對家庭都不是好事, 試咗都係投入不到應該要放棄. 保重身體
@doratam1261 “在路邊勁喊” 😢 …… 希望稍後你會適應和投入英國的生活 天天微笑、自信地享受這趟adventure
Tiny england 'd national security law TOO... pathetic
我見我老公瘦左好多，唔係想像咁😢
🫂，你老公好型，為咗頭家頂硬上💪🏻🫂
我覺得今週既小確幸就係呢段低潮期入面遇到你拍既片
其實你根本唔知有乜分別 祝早日回港 好適合你地
看到你的片，會影響我心情，你想笑的想哭，控制下
咁辛苦你不如唔好睇啦！
我覺得你吾快樂，其實香港冇你想到咁恐怖，你可以選擇唔去聽唔去睇，你個女可以選擇讀國際學校…你有勇氣行出香港，為咗自己，點解冇勇氣返黎面對
你細路女去到邊個地方讀書都有國安法，升旗和唱國歌。你查吓你而家住緊嘅地方有冇國安法先…
在香港要學国安法？国安法英國都有、比香港的還嚴厲、唔係变咗英國籍就唔駛遵守英國的国安法。從來冇人逼我看五星旗要感動。我認為一家人(包括父母兄弟)齊齊整整是最幸福的、全世界都是有種族歧視的、不要再自欺欺人了！
英國有咩國安同愛國教育啊請問？我女學校唔洗每個星期升國旗，亦唔洗每個星期唱國歌
我宜家淨係知我哋係社交媒體出幾個post講8個字，返嚟香港就有機會俾國安拉！
多謝你留言
我從來無提及過歧視呢會問題，點解講國安教育要拉到種族度，如果你有嚟過倫敦，你會見到咩膚色嘅人都有，怎至宜家英國首相都係印度裔！
到底要幾無自信先成日覺得人哋歧視你？我唔係話呢度無歧視，但英國政府好重視歧視問題！
仲有係香港政府逼走香港人，無啦啦我哋好想走啊！佢哋唔提人材流失同移民潮，又係咪自欺欺人？
@@glorykasumi 唱國歌，升國旗有什麼問題，國歌世界好多地方都有，每個國家都有國旗
我一直在香港又沒有被國家拉，只有犯左國安才會比人拉，你之前做過D咩？香港政府又逼你走，走嘅亦未必所有都係人材，有好多係和你一樣驚比人拉所以走，所以算人材留失，香港大洗牌，留下來的愛港人士更值得留住和尊重
食藥冇問題的, 唔好覺得食藥就要食一世, 真係自己情況和需要而定; 處理現在情緒穩定番心較重要呀 (過來人)
掠衫都係你嘅煩腦大佬，你真係無病呻吟
好懷念在天安門看國旗升旗，好L開心啊，好L掛住催淚彈的味道。
首先「為左個仔女先黎英國」呢個動力係唔夠的，如果你本人根本唔想移民/香港仲有好多對你黎講好重要的野而又放不下，過到黎你心靈都唔會健康，咁長遠自然會情緒病/影響埋屋企人的生活。有d人成日屌天氣凍呀性，但呢d其實出發前都知架啦，點解好似黎左先發現新大陸。同埋其實冬天有屋企人都算係咁了，好多人係單身一人黎添。唔係話一定要覺得移左民就會開心，會比香港好，但既然都黎左，不如搵多d活動/方法去改變自己的生活方式同心態，真係改變唔到咪返香港囉，咁唔鐘意留係到都無意思啦，真係唔係個個人適合外國生活的
你真心返香港啦！
其實有情緒病又唔肯去處理,去邊都無用架。
其實最緊要就係一家人齊齊整整，唔好諗到太複雜，人生都係得嗰幾十年，無謂要為咗移民同家人分離😶
對，特別是現在全世界都咁亂，有起什麽事都能與家人擁抱在一起最重要
吃一粒过期爛提子都開心，鼓起勇氣做人，靚妹努力。
我本身都係移民外地十幾年，始終都係無有歸屬感，講嘢沒有同聲同氣. 老實講始終都係香港是自己的家.
仲有，妳在外國生活，要當自己係鬼婆，唔好常常留戀香港的事物.
有時一個人Hea都係享受
你講出來已經好好
2.5年無返屋企，最主要有沒有朋友。去找一些香港人交談。
多謝你，感恩因為我好多嘢講，又面皮厚，係英國都識咗好多新朋友☺️
但其實我想問 ... 你來之前冇expectation架咩?? 移民的定義 就係要去完全唔同的地方 把自己的 "家" 般去世界上另一個完全唔同的地方
冇expectation點解當初要點頭? 唔係好明真係.... 你比我感覺就係當初完全唔諗 變成搵苦來受..
祝福你🙏🏻
真係唔好介意睇完你呢段片，我真心覺得你幾廢！其實我覺得你之前喺香港可能太幸福，本身冇乜擔憂又冇乜技能。趁住呢段時間自己upgrade下自己啦! 覺得唔開心就去做吓運動。有啲乜嘢嘢就同老公傾吓啦！睇到你send段片都好啲啊咁樣同埋想喊咁嘅款，相信你精神壓力都好大，如果真係頂唔住就自己返香港啦，無謂搞到有抑鬱。
其實如果唔係出左bno ，英國係好難移民既
要內在小孩開心先得架
可以試下睇返呢條片學返一個月前嘅自己，加油
你很勇敢💪🏽加油💪🏽
多謝你，我好廢，成日想逃避😮💨
係個女俾咗好多勇氣同力量我…
我哋一齊加油💪🏻
最好睇醫生，唔好靠自己。有醫生幫你會好d。
在這裡要睇到醫生不容易！
9:42 因為01報導一路搵到黎呢度，我好肯定對你治療方案就是返香港行下，當妳睇到無數咁多鋪頭執左，地鐵車站天花上滾滾黑塵，香港已經不是你回憶中hongkong，
你的記憶同樣紀錄當年做女果時美好歲月，青春美麗，多人愛惜，兩小無猜，今日香港也同妳一樣，青春不再，東方照鏡珠黃時。
勉強無幸福，你想回到過去，其實已經無過去，你回港，作為新香港-南深圳，都歡迎妳英國華僑歸來。不過有條件，不要亂講野，不要嫌三嫌四，不要這不滿、那不滿，好似妳依家不滿英國咁。如果你喜歡這樣，咁妳就訂機票吧。
wow!😢咁辛苦為乜.,妖!俾著我!唔理乜春理念我都即走,
咁心情生活法一兩可以,嘩!捱幾年!我唔得,唔得,一定唔得.無可能.真無可能.
@@wtch7510 就算佢哋宜家能夠返香港，香港已經換了人間啦！你自己去啲大型嘅屋邨屋苑睇下，幾乎全部都系操住大江南北不同口音的內地移民。很多超市、食肆、商鋪的工作都是由內地人嚟做。人哋肯捱，工作態度好，系廣東話差啲啫 （當然，懶的內地人一定有，但大部份都OK)。弟弟教書的大學仍然不斷收內地學生，成績都比香港那班黃絲本地生優異，更加唔好講特區政府開綠燈歡迎內地人才來港。呢班無知黃人根本就是井底之蛙，以為自己有寶！以为香港冇佢哋唔掂。我可以好肯定咁講，蠅國前路茫茫，根本看不到盡頭！祝佢哋好運！同時我想推薦班黃絲睇退休警司曾財安拍攝的視頻：「移民到英國的香港“黃絲”就算回流，生活也會很悲慘的根本原因」，咁班井蛙黃絲睇完後應該打消回港念頭！👏👏👏